Главная » Прически » Лечение ангины при беременности 3 триместр. Влияние ангины на беременность

Лечение ангины при беременности 3 триместр. Влияние ангины на беременность

Запор у кормящей мамы - явление нередкое. И при этом неважно, рожала женщина сама или с помощью кесарева сечения.

Многие слабительные средства в этот период запрещены, так как они проникают в материнское молоко и могут негативно отразиться на младенце. Но и мириться с запорами нельзя.

Опасность запоров

Из-за скопления каловых масс в кишечнике наблюдается интоксикация организма, которая негативно отражается на самочувствии как самой женщины, так и ребенка.

Кроме этого, из-за проблем со стулом мама может быть подавлена, что также не лучшим образом скажется на настроении малыша.

Еще опасен запор тем, что может спровоцировать геморрой, предрасположенность к которому возникает из-за недавних потуг во время родов.

Также из-за нарушения дефекации в материнском молоке наблюдается дефицит энзимов, которые помогают переваривать пищу, что чревато появлением проблем со стулом у ребенка. А устранить запор у грудничка гораздо сложнее, чем у мамы.

Причины запора

Спровоцировать запор у кормящей матери может:

резкое колебание гормонального фона, которое становится причиной замедления перистальтики кишечника;
погрешности в диете, к примеру, из-за аллергии у ребенка, страха набрать лишний вес, послеродовой депрессии;
гиподинамия;
давление увеличенной матки на кишечник сразу после рождения ребенка, так как к обычным размерам она вернется лишь спустя 6–8 недель после родоразрешения;
частое сдерживание позывов к опорожнению кишечника, к примеру, из-за отсутствия возможности сходить в туалет, как результат - задержка стула;
в период вынашивания ребенка анатомическое положение кишечника изменяется, и после родов требуется некоторое время, чтобы он вернулся на место;
страх перед посещением туалета из-за того, что швы, наложенные при родоразрешении, могут разойтись, или из-за геморроя;
недостаточное употребление жидкости;
врожденные аномалии пищеварительного тракта, к примеру, удлинение отдельных участков кишечника;
возникновение очередной беременности на фоне кормления грудью;
гипотонус и гипотрофия мышц промежности и брюшного пресса;
соматические патологии, которые также могут вызвать запор, например, воспаление кишечника, злокачественные и доброкачественные новообразования, частично или полностью перекрывающие просвет кишки;
эндокринные расстройства, такие как сахарный диабет, гипофункция щитовидной железы, нарушение обмена веществ;
аутоиммунные расстройства, к примеру, системная красная волчанка, склеродерма;
нарушение нервной иннервации нижних отделов пищеварительного тракта, спровоцированное травмами головного и спинного мозга, рассеянным склерозом;
психологическое напряжение, связано с переживаниями о малыше;
прием некоторых медикаментов, таких как антациды, витаминно-минеральные комплексы, слабительные, диуретики, антигипертензивные средства, препараты железа.

Клиническая картина

Запором называют отсутствие стула более 48 часов.

По механизму возникновения запор бывает двух видов:

атонический;
спастический.

Для характерен гипотонус стенок кишечника, который провоцирует ослабление его перистальтики. Он возникает после любого хирургического вмешательства в абдоминальной полости, в том числе и после кесарева сечения. Также он может появиться из-за погрешностей в диете.

При таких проблемах со стулом могут наблюдаться:

тянущие боли внизу живота;
метеоризм;
ощущения переполненности кишечника;
потеря аппетита;
слабость;
хроническая усталость;
депрессия.

Сама дефекация болезненная, возможны повреждения слизистой прямой кишки и анального отверстия, из-за чего в кале может появиться кровь и слизь. Испражнений много, вначале стул плотный, оформленный, его размеры больше, чем нормальные, в конце дефекации каловые массы жидкие.

При наблюдается гипертонус кишечника, в результате чего его просвет уменьшается, а каловые массы передвигаются по нему с трудом. Подобные проблемы со стулом появляются из-за переживаний, депрессии и сильного стресса .

Для избавления от этой формы запоров важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.

При такой форме запора у женщины кал напоминает овечий. Позывы к опорожнению кишечника наблюдаются несколько раз в сутки, но сама дефекация неполная и затрудненная. Кроме этого, могут наблюдаться:

приступы боли, обычно в левом боку;
повышенное газообразование;
плохой аппетит;
астения;
раздражительность.

Помимо этих двух форм патологий, могут появиться запоры из-за удлинения толстой кишки. В этом случае каловые массы дольше находятся внутри организма, из них больше всасывается жидкости обратно кишечной стенкой, поэтому они становятся твердыми. Клиническая картина в этом случае напоминает спастический запор.

Разрешенные и запрещенные продукты

Обычно трудности с опорожнением кишечника исчезают сами собой по прошествии 2–3 недель после родов без какого-либо лечения.

Но в любом случае женщине придется пересмотреть свое меню. Правильное питание поможет не только устранить запоры у мамы, но и убережет малыша от вздутия живота и появление аллергии. Диета при лактации должна быть сбалансированной, богатой витаминами и минералами.

Меню кормящей мамы должно содержать следующие продукты:

инжир, урюк, чернослив;
дыню;
черешню;
тыкву;
кабачок;
обезжиренный творог и кефир, натуральный йогурт;
льняное и оливковое масло;
вареную свеклу и морковь;
овощные и фруктовые соки, за исключением виноградного и мятного;
пшенную, гречневую, перловую и овсяную каши;
жирную слабосоленую рыбу;
отвары ветрогонных трав, таких как укроп, тмин, анис, фенхель.

Диета кормящей мамы не должна содержать газированных напитков, соленных и острых блюд . Соль и иные приправы очень раздражают пищеварительный тракт, что лишь ухудшает состояние при запорах. Также стоит ограничить употребление жареных блюд.

Овощи и фрукты нельзя кушать в сыром виде, так как они трудно усваиваются и плохо отражаются на неокрепшем детском организме, могут спровоцировать аллергические реакции, интоксикацию и колики у ребенка. Поэтому их нужно употреблять после термической обработки. Их разрешено тушить, варить и запекать.

Из рациона кормящей матери нужно исключить:

вяжущие продукты, такие как хурма, черника, айва;
молокопродукты, так как твердые сорта сыра снижают скорость перистальтики;
черный чай, кофе в зернах;
рис и манку;
макаронные изделия;
картофель;
вареные яйца;
грецкие орехи;
бобовые;
землянику;
яблоки кислых сортов;
баклажаны;
твердые зеленые груши;
наваристые мясные бульоны;
белый хлеб;
пшеничные отруби;
печенье;
сушки;
шоколад;
фастфуд.

При задержке стула важно соблюдать питьевой режим. За сутки необходимо выпивать не менее двух литров жидкости. Это может быть негазированная вода, компоты из сухофруктов, морсы. Активизирует работу кишечника выпитый перед завтраком стакан чистой воды.

Кроме этого, помогут устранить запоры умеренные физические нагрузки. Полезны утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе, тренировки в бассейне, занятия йогой.

Медикаментозное устранение запоров

Если наблюдаются сильные запоры, то стоит безотлагательно обратиться к врачу, он подскажет, что можно принимать для нормализации стула. Не стоит заниматься самолечением, так как многие медикаменты проникают в материнское молоко и способны вызвать сильные боли в животе у ребенка.

Например, при грудном вскармливании противопоказаны таблетки на основе сенны:

Сенаде;
Сенадексин;
Глаксенна.

Препараты, активным веществом которых является пикосульфат натрия:

Регулакс;
Гуттасил;
Слабилен.

Чаще всего при лактации от запоров назначают препараты на основе лактулозы, такие как:

Дюфалак;
Нормазе;
Лактусан.

Выпускаются они в сиропах, различие между ними - в фирмах производителях.

Входящая в состав лактулоза устраняет запоры и оказывает дезинтоксикационное действие. Она улучшает всасывание кальция и фосфора, помогает выводить из организма ионы аммония.

Попадая в толстый кишечник, лактулоза расщепляется обитающими там микроорганизмами до низкомолекулярных органических кислот. В результате наблюдается смещение рН среды в кислую сторону и увеличение объема каловых масс за счет возрастания осмотического давления. Все это стимулирует перистальтику кишечника, и запоры исчезают.

Не стоит принимать препараты на основе лактулозы без назначения врача, так как только специалист может подобрать схему лечения .

Кроме этого, нужно учитывать, что они имеют противопоказания и нежелательные эффекты.

Не стоит пить их, если наблюдается:

индивидуальная непереносимость;
кишечная непроходимость;
галактоземия;
сахарный диабет;
воспаление пищеварительного тракта в стадии обострения;
водно-солевой дисбаланс;
подозрение на аппендицит;
кровотечения из заднего прохода, за исключением геморроидальных.

На фоне лечения может наблюдаться повышенное газообразование, особенно в течение 48 часов после первого приема лекарства.

Кроме этого, могут быть:

боли в животе;
жидкий стул;
рвота.

При появлении подобных нежелательных реакций требуется снижение дозы. Если спустя 48 часов с начала лечения не наблюдается появления стула или запоры мучают вновь, стоит проконсультироваться с врачом.

Принимают препараты на основе лактулозы за завтраком, доза подбирается индивидуально.

Нужно учитывать, что антацидные препараты, содержащие магний, кальций и алюминий, а также некоторые антибиотики снижают эффективность от лечения.

Не всасываются из пищеварительного тракта и осмотические слабительные на основе макрогола, которые выпускаются под торговой маркой Форлакс и Фортранс. Они продаются в виде порошка, которые надо растворять в воде.

Но эти препараты имеют ряд противопоказаний. Их нельзя принимать, если наблюдается:

гиперчувствительность;
обезвоживание;
кишечная непроходимость;
боли в абдоминальной полости неизвестного генеза;
хроническая сердечная недостаточность;
нарушения целостности стенки кишечника;
язва желудка;
воспаления кишечника;
проблемы с почками;
неврологические расстройства;
период вынашивания ребенка;
дисфагия;
водно-солевой дисбаланс.

На фоне приема средств на основе макрогола могут наблюдаться:

боли в животе;
повышенное газообразование;
рвота;
снижение уровня калия и натрия в крови;
обезвоживания;
неотложные позывы к дефекации;
аллергические реакции.

Кроме препаратов для приема внутрь, существуют еще и ректальные средства, разрешенные к применению во время лактации, которые также помогут устранить запор.

Свечи для кормящих мам, как и любое другое средство от запора, должен назначать только врач.

С естественным вскармливанием совместимы глицериновые и облепиховые суппозитории, микроклизмы Микролакс.

Свечи с Глицерином вставляют в задний проход через 20 минут после завтрака. Они противопоказаны, если наблюдается:

повышенная чувствительность к препарату;
воспаление и опухоли нижнего отдела кишечника;
обострение геморроя;
анальные трещины.

На фоне использования глицериновых суппозиториев может наблюдаться:

аллергия;
раздражение прямой кишки;
при постоянном применении - ослабление естественного опорожнение кишечника, поэтому свечами нельзя пользоваться часто.

При кормлении грудью с целью избавления от запора можно вставлять в задний проход облепиховые ректальные суппозитории. Единственным противопоказанием к их назначению является индивидуальная непереносимость, которая может стать причиной аллергии, в этом случае требуется отмена препарата и корректировка схемы терапии.

При использовании облепиховых свечей нужно помнить, что они окрашивают вещи в оранжевый цвет, отстирать их уже не удастся.

В период грудного вскармливания допустимо использовать раствор Микролакс для ректального применения. После введения терапевтический эффект от препарата наблюдается максимум через 15 минут.

Лекарственное средство практически не имеет противопоказаний и не вызывает нежелательных реакций. Лишь при индивидуальной непереносимости может возникнуть аллергия. Кроме этого, при использовании микроклизм могут наблюдаться дискомфорт в прямой кишке и расстройство желудка.

Профилактика запоров

Профилактика запоров у кормящих женщин в первую очередь заключается в соблюдение диеты. Можно придерживаться правил питания, которые рекомендует доктор Комаровский:

не стоит допускать переедания;
в случае сомнения в конкретном продукте стоит исключить его из рациона;
нежелательно есть на ночь;
если хочется продукт из списка запрещенных, то можно съесть его чуть-чуть;
нельзя есть продукты, которые могут сделать хуже вкус и запах материнского молока, к ним относятся чеснок, пряности, острые, соленые, кислые, горькие блюда.

Кроме диеты, важно:

уделять время регулярным физическим нагрузкам, как только их разрешит врач;
соблюдать питьевой режим;
научиться правильно бороться со стрессами;
как можно больше отдыхать;
не сдерживать позывы к дефекации.

Если соблюдение этих правил не поможет избежать запоров, то нужно посетить врача, который подскажет, как избавиться от проблем со стулом . Сегодня в аптеках немало препаратов, разрешенных при грудном вскармливании, которые никак не влияют на грудничков.

Но нужно помнить, что самолечение ими недопустимо, так как они имеют противопоказания и дают нежелательные реакции. Только специалист может правильно подобрать схему лечения в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

Запор у кормящей мамы – распространенная проблема. Основной причиной является изменение питания. Женщина страдает болезненным актом дефекации, и стул может быть через три или четыре дня. При этом наблюдаются и другие неприятные проявления данного кишечного нарушения.

Запоры у женщин после родов могут сопровождаться многими неприятными симптомами:

Во время запора у женщины в грудном молоке становится меньше ферментов, которые необходимы ребенку для переваривания пищи.
В результате могут возникнуть похожие проблемы и у малыша, поэтому при грудном вскармливании важно не допускать запоров.
Почему возникают запоры у кормящих женщин
Первые недели после рождения ребенка характеризуются заживлением ран, которые были получены во время родов. Возможно, были разрывы или искусственные разрезы промежности.

Женщины боятся употреблять фрукты и овощи, которые могут вызвать у ребенка нарушение стула, аллергические реакции и другие неприятные симптомы.
Запор у кормящей мамы – это явление временное, поэтому стоит немного запастись терпением и поспособствовать облегчению симптомов.

Лечение запоров у кормящих мам
Сначала можно попробовать справиться с проблемой без применения лекарственных препаратов. Запор у кормящей мамы иногда легко устраняется за счет внесения коррективов в образ жизни.
Если стул не наладился, можно лечить запоры медикаментозно. Во время кормления грудью разрешены препараты с содержанием лактулозы (например, дюфалак). Лактулоза не всасывается желудком и кишечником, размягчает кал и образует полезные бактерии, которые способствуют его естественному выходу.

Хорошо справиться с запорами могут глицериновые свечи. Они размягчают каловые массы, заставляют работать перистальтику кишечника. При условии правильного их использования не вызывают привыкания организма. Являются безопасными при грудном вскармливании. Действие их направлено исключительно на выведение кала из кишечника. На другие органы никакого действия не оказывает.
Свечи нельзя ставить, если в анальном отверстии есть трещины и раны.
При грудном кормлении не следует злоупотреблять приемом лекарств и вредных продуктов. Так можно исключить ряд проблем со стулом. Лечить запоры нужно только под присмотром врачей и следовать их рекомендациям.
Народные средства борьбы с запорами у кормящих мам
При грудном вскармливании возможно лечение запоров без лекарственных препаратов.
Из чернослива можно делать настои и отвары. Несколько ягод чернослива заливают кипяченой водой, дают некоторое время настояться. Принимать полученный настой нужно перед едой. Можно несколько ягод съесть и в сыром виде.
Инжир прекрасно помогает бороться с запорами. Около 50 г инжира залить кипяченой водой. Полученный настой принимать три раза в день. Воду можно заменить молоком.
Хорошо помогает укропная вода. Семена укропа (10 г) нужно залить кипятком. Дать настояться, затем процедить. После этого отвар применять перед едой, несколько раз в день.
Если есть ягоды крыжовника, можно делать отвар и из них. Несколько ягод залить водой и кипятить несколько минут. Затем отвар нужно процедить и остудить.

Чтобы неприятные симптомы, связанные с запором, не омрачали радость материнства, следует уже до появления ребенка наладить питание.

Если дефекация происходит менее 3 раз в течение 7 дней, при этом ощущается тяжесть и переполненность в кишечнике либо когда опорожнение неполное, имеют место явные проблемы со стулом. При таких признаках требуется лечение запора при грудном вскармливании. Но как молодой маме нормализовать стул без вреда для грудничка? Узнаете из нашей статьи.

Почему при грудном вскармливании может возникать запор?

В послеродовом периоде происходит восстановление женского организма: постепенно возвращается форма тела, уменьшается в размерах матка, наблюдается изменение гормонального уровня, а грудь начинает вырабатывать молоко. Так как изменения происходят резко, это способно привести к развитию запора у кормящей мамы.

Существуют различные причины, из-за которых система тонкого и толстого кишечника начинает функционировать по-другому, и появляются затруднения при дефекации:

При естественных родах часто случаются разрывы, или врачам приходится делать эпизиотимию. Страх того, что будет больно при опорожнении кишечника или разойдутся швы, заставляет женщину удерживать позывы к дефекации. Такое поведение способно привести к уплотнению каловых масс и последующему затрудненному их выведению.
Если родоразрешение произошло путем кесарева сечения, после проведенной эпидуральной анестезии на некоторое время снижается кишечника по причине того, что нарушается иннервация. Помимо этого, сходить в туалет не всегда удается из-за болезненности в области послеоперационного шва.
Страх при необходимости тужиться останавливает женщину и заставляет сдерживать позывы к опорожнению.
Излишнее растяжение мышечных волокон передней брюшной стенки, а также выраженное ослабевание мускульного корсета приводит к снижению активности сокращений кишки и затрудненному выведению каловых масс.
Матка на протяжении 1-1,5 месяцев медленно возвращается в исходный размер, поэтому в раннем послеродовом периоде возможно ее давление на кишечник.
Недостаточная физическая активность по причине нехватки времени или распространенное убеждение, что при ГВ не следует заниматься фитнесом, приводят к тому, что снижается тонус.
Малое количество выпиваемой жидкости приводит к тому, что появляется запор при кормлении грудью. Во время лактации требуется употреблять воду в достаточном количестве, так как организм тратит ее запасы на выработку молока.
Обострение геморроя после родов.

Перечисленные причины способствуют тому, что развивается запор в раннем послеродовом периоде, но главную роль в дисфункции ЖКТ при грудном вскармливании играет несбалансированное питание, при котором не достает таких веществ, как грубое волокно, клетчатка и молочнокислые бактерии, поэтому лечить проблемы с дефекацией необходимо начинать с коррекции ежедневного меню. Молодая мама часто боится есть различные овощи и фрукты из-за вероятности развития аллергической реакции у грудничка.

Чем это опасно?

Запор, возникающий после родов у молодых матерей при грудном вскармливании, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому при продолжительных трудностях с дефекацией следует немедленно обратиться к специалисту для выяснения причин и подбора комплексного лечения.

Запор у кормящей мамы несет в себе опасность, так как в кишечнике накапливаются токсины, а по причине того, что они своевременно не выводятся наружу, происходит их всасывание через кишечные стенки, и существует вероятность самоотравления. Вредные вещества могут проникать в материнское молоко и передаваться с ним ребенку.

Есть определенные признаки, появляющиеся при запорах у кормящей мамы, в случае возникновения которых необходимо обратиться к врачу. К таким симптомам относится :

гороховидный кал, в форме тянущихся нитей, или большей частью состоящий из слизи;
вкрапления крови;
гипертермия, спастические боли в животе, тошнота или рвота, судороги, сопровождающие запор;
проблемы со стулом продолжаются около полугода, повторяясь с высокой частотой.

Часто затруднения при дефекации сопровождаются выраженным метеоризмом. Если не удается справиться с повышенным газообразованием самостоятельно, лучше обратиться за медицинской помощью.

В особо тяжелых ситуациях возникает вероятность опасных осложнений:

кишечная непроходимость;
дивертикулит толстого кишечника;
развитие кровотечения из геморроидальных вен.

Для возникновения таких последствий требуется время, обычно они появляются в запущенных случаях. Чтобы не допустить их развития, необходимо своевременно обращаться к специалисту.

Методы лечения для кормящих мам

Лечение запора при кормлении грудью с применением медикаментозных препаратов должно проводиться строго по назначению врача. Особое внимание необходимо уделять выбору лекарства, так как не все средства совместимы с лактацией.

Для того чтобы полноценно лечить запор у мамы, которая кормит грудью, следует установить первопричину развития нарушений дефекации. Ведь для устранения проблем со стулом, возникших по причине гиподинамии или неправильного питания, подходят одни методы, а при запоре, развившемся при геморрое, требуется кардинально другой подход к терапии.

Перед тем как лечить запор у кормящей мамы, следует убедиться в отсутствии у нее и грудничка аллергии на определенные вещества, входящие в состав лекарственных средств. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение растительным препаратам либо тем, которые не всасываются в организме, а в неизменном виде выводятся из кишечника.

Что делать, чтобы устранить запор у кормящей матери? Можно использовать следующие средства:

Микроклизмы. Ректальное средство Микролакс содержит цитрат и лаурилсульфоацетат натрия, которые обладают послабляющим эффектом и дают возможность быстро избавиться от запора. Микроклизма безопасна, так как при ее использовании не развивается привыкание, это средство не раздражает концевые отделы ЖКТ.
Глицериновые свечи. Популярное средство для борьбы с затрудненной дефекацией, которое облегчает продвижение каловых масс по прямой кишке.
Суспензии с лактулозой. В составе сиропа содержится синтезированный искусственным путем фермент лактулоза, не оказывающий воздействия на гладкомышечные волокна кишечной стенки. Его действие основано на увеличении объемов каловых масс и поступлении воды в просвет кишки. Помимо этого, средство оказывает положительное влияние на рост лактобацилл. Представители - Нормазе, Дюфалак, Лактулоза.

Иногда лечат запор народными средствами, что позволяет наладить работу кишечника, однако, делать это разрешается после консультации с врачом:

Можно пить ежедневно по стакану отвара из смеси и кураги.
Полезен салат из отварной свеклы, заправленный растительным маслом.
Натощак после пробуждения нужно выпивать 250 мл чистой холодной воды.
Перед сном рекомендуется выпивать кружку кефира.
Сливовый сок также позволяет устранить непродолжительные запоры.

Профилактика

После рождения ребенка кормящая мать должна уделять внимание не только новорожденному - нельзя забывать и о себе, ведь от здоровья и самочувствия женщины во многом зависит состояние крохи. Особую роль в профилактике запора при ГВ у мамы играет правильное и полноценное питание. Исходя из этого, рацион женщины при вскармливании младенца грудью должен состоять из продуктов с высоким содержанием клетчатки и грубого волокна.

Советы по питанию в этот период:

Каждый день следует выпивать не менее 2-2,5 литров чистой воды. Это позволит не допустить того, чтобы появились запоры после родов при грудном вскармливании.
Нужно уменьшить употребление продуктов, которые негативно сказываются на работе ЖКТ. К ним относятся острые, жареные блюда, соленья и маринады, копчености, жирное мясо, сдобная выпечка, бобовые.
При запорах следует есть больше продуктов, которые стимулируют сокращения кишечника. Нужно следить, чтобы каждый день в меню присутствовали кисломолочная продукция, злаковые каши, свежие овощи и фрукты, в особенности свекла, тыква, морковь, чернослив, а также другие виды овощей, богатых растительной клетчаткой.
С целью профилактики можно по вечерам пить растительные отвары, содержащие анис, фенхель или тмин. При этом следует внимательно следить за реакцией малыша и в случае аллергии отказаться от такого напитка.

Предотвратить запор в раннем послеродовом периоде и при кормлении грудью удается не всегда, однако, соблюдение простых врачебных рекомендаций позволит уменьшить такую вероятность.

Запор при кормлении грудью доставляет неудобства большому количеству молодых матерей. Справиться с ним можно при помощи правильного питания, содержащего большое количество грубых растительных волокон, умеренных физических нагрузок, а также лекарственных препаратов, совместимых с лактацией.

Полезное видео о питании кормящей матери

Появляется довольно часто. При этом проблемы с опорожнением наблюдаются как у кормящей грудью матери, так и у ребёнка. Основной причиной констипации является неправильное питание женщины, но нередко к запору у дитя приводит и психоэмоциональное состояние матери. Лечение запоров в период лактации должно быть комплексным и не включающим в себя слабительные препараты. В противном случае терапия негативно скажется на развитии и здоровье малыша.

Запоры у новорождённых

На запор у взрослого человека указывает отсутствие дефекации более двух суток и неполное опорожнение, сопровождающееся выходом плотного кала. У новорождённых детей симптоматика констипации немного иная, поэтому молодые неопытные родители долго не замечают данную проблему, опираясь на критерии выше.

Запор после родов при грудном вскармливании у детей развивается весьма часто. К патологическому процессу приводит ряд причин, которые обычно связаны с состоянием матери и погрешностями в её рационе. Заподозрить дисфункцию кишечника у грудничка можно по таким признакам:

повышенное газообразование;
затвердевание живота;
стул с гнилостным запахом;
плач и потуги во время дефекации;
дитя часто подживает ножки к животу и ведёт себя беспокойно.

В случае хронических запоров у ребёнка ухудшается аппетит, из-за чего он плохо набирает вес. Также учащается срыгивание, которое может происходить как после кормления, так и между приёмами пищи.

Запор у грудного ребёнка при грудном вскармливании может проявляться изменением структуры и цвета экскрементов. Нарушается частота опорожнения и уменьшается количество вышедших масс. Заподозрить патологию также можно по вздутию и болезненности живота, что сопровождается частым плачем и капризностью.

Запор у ребёнка при грудном вскармливании

Трудности с дефекацией у грудничка могут возникнуть по ряду причин, среди которых недостаток грудного молока и несбалансированный рацион кормящей матери. В первом случае констипацию именуют «голодным запором» и лечение данного процесса состоит в допаивании ребёнка водой и введении прикорма. Во втором, для устранения проблемы достаточно скорректировать питание, отказавшись от вяжущих продуктов, отдав предпочтение легкоусвояемым блюдам и растительной клетчатке.

Запор у грудничка при грудном вскармливании также способен возникнуть по следующим причинам:

неподходящая смесь для прикорма;
резкая смена рациона матери или малыша (перевод на смеси);
приём некоторых медикаментов;
негативные привычки матери;
отсутствие клетчатки в рационе;
недостаток жидкости в организме.

Если говорить о более серьёзных причинах, то спровоцировать проблемы с опорожнением могут врождённые либо приобретённые заболевания. К примеру, процесс дефекации затрудняется плохой кишечной проходимостью, из-за появления спаек на стенках кишечника и прочих патологических образований. Возникнуть всё это может на фоне перенесённой инфекции или острого воспалительного процесса.

Также запоры у детей до года в период лактации нередко развиваются из-за сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. В данном возрасте нередко нарушается пищеварение и функция кишечника, так как период адаптации длится до 10–12 месяцев.

Послеродовые запоры у матери при грудном вскармливании

Послеродовые запоры в период лактации беспокоят женщин часто. Проблемы с опорожнением возникают в первые сутки после рождения малыша и могут сопровождать молодую мать несколько месяцев, проявляясь такими симптомами:

метеоризм;
трудности с отхождением газов;
тяжесть в животе и в области кишечника;
уплотнение или пересыхание фекалий;
плохая кишечная проходимость (потуги при дефекации);
стул раз в 2 4 дня и пр.

Чаще всего констипация после родов развивается по причине несоблюдения диеты и питьевого режима. Но запор при грудном вскармливании у мамы также может возникнуть по таким причинам:

последствия кесарева сечения;
на фоне стресса, что связано с сильными переживаниями касательно нового статуса и появившейся ответственности;
послеродовая депрессия;
реакция организма на анестезию;
приём лекарственных препаратов;
снижение тонуса мышц брюшины.

Кроме того, послеродовая дисфункция кишечника часто наблюдается у женщин из-за сдерживания позывов к опорожнению. Такое нередко происходит на фоне страха перед дефекацией. Новоиспечённые матери бояться, что выход кала будет сопровождаться разрывами швов и болью.

Как помочь грудничку при запоре

Запор новорождённых при грудном вскармливании что делать, чтобы безопасно устранить проблему? Восстановление нормальной работы кишечника детям до года можно проводить самостоятельно только при незначительной констипации, появляющейся периодически по причине неправильно питания. Хронический и острый запор следует лечить под контролем врача, после тщательной диагностики.

Заметив у ребёнка симптомы, указывающие на сложности со стулом, нужно воспользоваться следующими рекомендациями:

Ежедневно проводить грудничку массаж живота с поглаживанием ладошкой по часовой стрелке и лёгкими надавливаниями. Процедуру необходимо дополнять поджиманиями ножек к животу и упражнением «велосипед». Важно! Если ребёнок во время гимнастики плачет – процедуру нужно прекратить и обратиться к педиатру.
При трудном стуле новорождённого следует чаще класть на животик.
Прикладывать к животу тёплую пелёнку или активизировать перистальтику при помощи тёплой ванны с травами.

Если вышеперечисленные советы не помогут, то дитю следует провести процедуру клизмирования. Прибегать к клизме можно не чаще 2–3 раз в неделю и только в случае затвердевания каловых масс.

Что касательно ректальных свеч и лекарственных препаратов, то их лучше всего применять исключительно по назначению врача.

Восстановление стула у кормящей матери

Хронические запоры при грудном вскармливании, что делать матери, чтобы восстановить стул не навредив ребёнку? Лечение констипации у женщины в период лактации должно быть комплексным, но взвешенным. Специалисты в этом случае дают следующие рекомендации:

Изменить рацион . Необходимо отказаться от крепящих кишечник продуктов и сократить потребление жареных, копчёных, маринованных и сладких блюд. Также при запорах нужно следить за количеством съеденной выпечки. Полезно включить в меню овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты.
Следить за водно-солевым балансом . Для нормального формирования кала и активной работы мускулатуры кишечника следует выпивать не менее 1,5 л чистой воды ежедневно. В период лактации норму можно увеличивать до 2-2,5 литров, так как большая часть жидкости используется для выработки молока.
Отказаться от некоторых привычек . При грудном вскармливании не стоит увлекаться крепким чаем, кофе и какао. Никакого алкоголя и курения! Женщины, любящие вести пассивный образ жизни, должны больше двигаться. Ежедневная гимнастика не только избавит от запоров, но и поможет привести тело в форму после родов.

Что относительно слабительных препаратов, то они не должны присутствовать в лечении. Всё, что употребляет мать, попадает через грудное молоко в организм дитя, а данные средства негативно скажутся на его здоровье, вызвав сильную диарею и обезвоживание.

Запоры у новорождённых при грудном вскармливании , как и у матери, можно предупредить. Многое зависит от самой женщины. Так, на время лактации ей необходимо придерживаться диеты и следить за питьевым режимом. Лекарственные препараты принимать только по назначению врача, изучив предварительно аннотацию.

После рождения малыша очень многие женщины сталкиваются с таким неприятным недугом, как запор. Иногда он появляется еще в период беременности, однако чаще всего болезнь диагностируется у кормящих мамочек. Бороться с этим состоянием необходимо, поскольку оно отрицательно влияет и на маму, и на малыша. При этом сложность ситуации состоит в том, что обычная терапия не подходит, поскольку многие препараты оказывают негативное влияние на кроху. Именно поэтому лечить запор при грудном вскармливании должен только врач.

Классификация запоров

Запором называется заболевание, для которого характерно отсутствие дефекации три и более дней или же если она болезненна и затруднена из-за чересчур твердого и сухого кала. Причины недуга могут быть физиологическими и психологическими, поэтому врачи выделяют два вида запоров: атонический и спастический.

Атонический запор

Для атонического запора характерна низкая активность мышц кишечника, следствием чего становится слабое прохождение каловых масс.

Атонический запор может появиться у мамы при грудном вскармливании под влиянием следующих факторов:

кесарево сечение или иное оперативное вмешательство;
неправильное питание.

Спастический запор

Спастический запор обычно возникает из-за психологических проблем. Его появление могут спровоцировать такие факторы:

послеродовая депрессия;
эмоциональные переживания;
сильный стресс;
сложности в семье.

Чтобы справиться с этим недугом, маме, в первую очередь, нужно обрести психическое равновесие.

Причины послеродового запора

Чтобы справиться с запором во время лактации, надо выяснить, какие факторы спровоцировали его появление. При грудном вскармливании запор у мамы может появиться вследствие целого ряда причин. Условно их можно разделить на физиологические и психологические.

Физиологические причины

Запор при кормлении грудью может возникнуть при наличии следующих факторов:

При сдавливании кишечника маткой, не пришедшей еще в норму в первые недели после рождения крохи.
При несбалансированном рационе мамы. Часто женщина не ест многие продукты из-за страха навредить новорожденному.
При изменениях, произошедших в мышцах брюшного пресса и промежности (если есть растяжения из-за беременности).
При смещении кишечных петель, которое было вызвано во время ожидания ребенка быстро увеличивающейся в размерах маткой.
При употреблении ряда препаратов, назначаемых для нормализации организма после родов.
При изменении гормонального фона, связанном с перестройкой организма после родов или новой беременностью через небольшое время после появления на свет ребенка.
При нарушениях перистальтики кишечника.
При ряде заболеваний (геморрое; диабете; опухолях; травмах, полученных при родах; заболеваниях пищеварительного тракта).
При малом употреблении жидкости.

Психологические причины

Послеродовой запор может появиться вследствие ряда обстоятельств:

Если мама страдает от постоянной усталости или у нее послеродовая депрессия.
При наличии швов в промежности. В такой ситуации у женщины появляются опасения за их целостность, и она боится тужиться.
При невысокой физической активности или ее отсутствии.
При игнорировании позывов к дефекации. Часто молодые матери настолько заняты новорожденным, что игнорируют собственные потребности.

Симптомы

Запор у кормящей мамочки характеризуется наличием следующих симптомов:

Ощущение тяжести и вздутия живота.
Усиленное газообразование в кишечнике.
Отсутствие аппетита на постоянной основе.
Боли в животе, которые возникают периодически и напоминают схватки.
Сложности при дефекации, объясняющиеся плохой проходимостью кишечника.
Каловые массы отличаются бугристостью и высокой плотностью.
Постоянное нервное состояние.
Нарушение режима сна и работоспособности.
Выраженные боли в мышцах, иногда и головная боль.
Ощущение неприятного вкуса во рту.
Отсутствие стула в течение нескольких дней.
После дефекации появляется чувство, что опорожнение произошло не полностью.

Чем опасен запор?

Запор при лактации вредит не только маме, но и малышу. Он вызывает уменьшение в грудном молочке ферментов, которые требуются крохе для переваривания пищи. Результатом этого процесса могут стать запоры уже у ребенка. Именно поэтому при гв важно не допускать подобного состояния или сразу же начинать с ним бороться.

Когда проходит запор?

Обычно избавиться от послеродового запора маме удается за две-три недели без использования лекарств. Если же проблему решить не удалось, необходимо медикаментозное лечение. Следует отметить, что сказать, как лечить запор при лактации, может только доктор. Это объясняется тем, что далеко не все препараты можно принимать в этот период. Некоторые из них могут негативно повлиять на состояние малыша.

Запор после родов при грудном вскармливании, что делать?

Известно, что связь мамы с новорожденным в первые месяцы очень крепкая. Именно поэтому ее беспокойство, плохое самочувствие напрямую влияют на кроху, делая его беспокойным и капризным. Поэтому женщине необходимо постараться справиться с недомоганием в кратчайшие сроки.

Лечение запора при гв должно быть комплексным:

соблюдение определенной диеты;
выполнения ряда гимнастических упражнений;
применение некоторых медикаментов (по назначению врача).

Медикаментозные средства лечения

Если не помогают немедикаментозные методы борьбы, бороться с запорами при гв можно с помощью лекарств. К ним относятся слабительные препараты и свечи. Но пользоваться ими нужно только для экстренного облегчения состояния женщины. При этом мамочка должна помнить, что самолечение может нанести вред малышу.

Слабительные средства

Запор после кесарева сечения или после родов, сопровождавшихся разрывами, лечится при помощи назначения слабительных средств. Но подбирать подходящее лекарство должен исключительно специалист. Обычно врачами назначаются такие препараты:

«Лактулоза». Препарат представляет собой растворимый порошок. Действие лекарства направлено на стимуляцию работы кишечника. Результат виден только через один-два дня.
«Дюфалак». Это сироп, в состав которого входит лактулоза и чистая вода. Для пищеварительного тракта лактулоза нейтральна, так как не расщепляется и не всасывается в кишечнике. Механизм ее действия заключается в увеличении содержимого кишечника за счет воды и дальнейшего мягкого очищения. «Дюфалак» вносит в кишечник полезные бактерии, которые способствуют нормализации формирования каловых масс. Действует препарат не сразу.
«Форлакс», «Фортранс», «Тразинер». Препараты представляют собой растворимый порошок, который разводится в воде. Основное действующее вещество в таких лекарствах – макрогол. Принцип его действия – увеличение содержимого кишечника при помощи воды. При приеме подобных средств больная должна пить не менее 2 литров водички ежедневно. Эффект заметен через один-два дня.
«Фитомуцил». Это растворимый порошок, включающий в свой состав семена подорожника и плоды домашней сливы.

При лактации нельзя принимать препараты, изготовленные на основе листа сенны («Сенналакс», «Синаде», «Триасен»), а также «Бисакодил», «Дульколакс», «Гутталакс». Данные средства способствуют повышению тонуса кишечника женщины и могут привести к коликам у малыша.

Следует отметить, что слабительные препараты можно использовать только в течение ограниченного времени, поскольку они вызывают привыкание. Такие лекарства можно принимать только для экстренной помощи больной.

Свечи при запоре

При запоре во время грудного вскармливании могут применяться свечи. В большинстве случаев врач может назначить такие свечи от запора после родов:

Облепиховые свечи. Данное средство имеет растительный состав и безвредно для малыша и мамы, однако менее эффективно, чем другие лекарства.
Глицериновые свечи. Считаются безопасным слабительным, разрешенным при лактации и беременности.
Свечи «Эвакью». Препарат является альтернативой клизме и действует через 5-10 минут.
Свечи «Микролакс». Лекарство представляет собой готовый раствор вязкой консистенции для микроклизмы. Эффект наступает через 5-10 минут после применения.

Кормящим мамам следует знать, что суппозитории от запора при грудном вскармливании применять нельзя, если в анальном отверстии есть какие-либо повреждения (раны, трещины).

Клизмы

Некоторые женщины считают, что справиться с запором им могут помочь клизмы. Однако это не так. По мнению специалистов, клизмы оказывают негативное влияние на тонус мышц, итогом чего становится ухудшение работы кишечника. Были зафиксированы случаи угнетения функционирования данного органа, результатом чего стало развитие синдрома «ленивой кишки».

Кормящая мама может воспользоваться клизмой только в экстренной ситуации. При этом ей следует помнить, что при спастических запорах используется только теплая вода (около 37-38 градусов Цельсия), что помогает кишечнику прийти в расслабленное состояние. Если же у мамы атонический запор, то воду применяют прохладную, что помогает стимулировать двигательную активность кишечника.

Народные средства

Как избавиться от запора при помощи народных средств, сказать может только врач. Это объясняется тем, что многие вещества, входящие в их состав, могут проникать в молоко и оказывать влияние на малыша.

К слабительным средствам, предлагаемым народной медициной, относится употребление определенных продуктов и травяных отваров.

Травяные отвары

Избавиться от запоров в период лактации можно при помощи отваров трав. Обычно используются следующие отвары:

Из плодов аниса, тмина и укропа. Чтобы приготовить такой отвар, надо взять по одной чайной ложечке семян каждого растения, поместить в термос, залить 500 мл кипящей воды и оставить на ночь. Принимать перед едой по столовой ложечке.
Из чернослива. Для его изготовления надо взять несколько плодов, залить кипяченой водой и дать настояться некоторое время. Пить настой надо до еды.
Из инжира. Чтобы сделать настой, надо 50 г инжира залить стаканом кипяченой воды и дать настояться. Пить трижды в день по столовой ложечке. Вместо воды можно воспользоваться молоком.
Из крыжовника. Несколько ягод (столовую ложечку) надо залить стаканом воды и кипятить в течение 10 минут. Полученный отвар следует процедить и остудить. Пить по четверти стакана четыре раза в сутки.
Из семян укропа. Для получения настоя 10 г семян укропа необходимо залить кипятком, настоять некоторое время и процедить. Пить до еды несколько раз в день.
Из тмина, фенхеля и аниса. Чтобы сделать отвар, надо взять по две столовые ложечки каждого растения и залить кипятком. Пить полученный отвар следует за 30 минут до еды трижды в день по трети стакана.

Мамочкам нужно помнить, что даже безопасные отвары надо пить с осторожностью. Некоторые из них могут стать причиной аллергической реакции у крохи. Поэтому первоначально надо сделать только глоток отвара, после чего сутки наблюдать за ребенком. Если все будет благополучно, напиток можно пить.

Продукты, оказывающие слабительный эффект

Помочь матери вылечить запор могут как лекарственные препараты, так и употребление следующих продуктов:

Чернослива. Из него делают отвары и настои, а также добавляют в салаты и едят мякоть в распаренном виде.
Сушеных яблок. Из них можно делать отвар.
Тыквы. Тыкву можно кушать в печеном и тушеном виде, из сырого овоща делают сок.
Моркови. Овощ употребляют в сыром или отварном виде.
Свеклы. Обычно ее кладут в вареном виде в салаты.

Народные средства при спастическом запоре

Поскольку в основе спастического запора лежат нервные переживания, в первую очередь, маме надо наладить работу нервной системы. В этом может помочь такие отвары:

Из тмина, фенхеля и аниса. Для его приготовления нужно взять по две столовые ложечки каждого растения и залить стаканом кипятка. Пить отвар надо по трети стакана за полчаса до еды три раза в день.
Из плодов аниса, цветков ромашки, сушеных листьев земляники и крапивы, измельченных корней валерианы. Все компоненты смешиваются в равных долях. Затем надо две столовые ложечки смеси залить 500 мл кипящей воды и настаивать в термосе 8 и более часов. Пить отвар следует по столовой ложечке до еды.

Вызвать спастический запор может и несбалансированный рацион, поэтому кормящей маме необходимо придерживаться определенной диеты.

Народные средства при атоническом запоре

Причиной атонического запора могут стать любые хирургические вмешательства, например, кесарево сечение, поэтому для борьбы с ним надо укреплять и развивать кишечную и брюшную мускулатуру при помощи ряда упражнений. Также следует питаться правильными продуктами. Может помочь и употребление отваров трав, приготовленных по упомянутым выше рецептам.

Диета при запоре

В большинстве случаев справиться с запорами после родов при грудном вскармливании можно, придерживаясь определенной диеты. Мамочки должны помнить, что правильный рацион является не только залогом их здоровья, но и обеспечивает хорошее самочувствие малыша, а также способствует успешной лактации.

Если у мамы наблюдается склонность к запорам, она должна кушать часто, но маленькими порциями, еда должна быть теплой. Лучше всего есть жидкие или полужидкие блюда. При позыве к дефекации необходимо безотлагательно посетить туалет.

В меню кормящей мамочки должны присутствовать такие продукты:

разнообразные супы: мясные, молочные, овощные;
сливочное и растительное масло;
некислые фрукты;
кисломолочные продукты;
овощи, приготовленные на пару или вареные (измельченные или протертые);
отрубной хлеб, серый хлеб, сухое печенье;
отвары из сухофруктов и фруктов;
мармелад, зефир, сахар;
отвары из трав и шиповника;
слабый чай;
рыба и мясо, приготовленные на пару или отварные;
творог.

Овощи и фрукты надо употреблять или в вареном, или в печеном, или в тушеном виде. Сырые продукты усваиваются значительно дольше, что приводит к сложностям с дефекацией. Также они могут отрицательно влиять на организм крохи. Новые продукты мама должна вводить в рацион постепенно.

Запрещенные продукты

При лактации женщине не следует употреблять такие продукты:

булочки и свежий хлеб;
разнообразные колбасы;
фасоль и горох;
манную и рисовую крупы;
капусту;
мясо жирных сортов;
консервы;
специи и острые соусы;
газированные фруктовые напитки;
крепкий чай, какао, кофе;
шпик;
кисель;
орехи в любом виде;
шоколад;
сладости (такие, как торты, пирожные, слойки);
продукты быстрого приготовления.

Питьевой режим

При лактации женщина должна каждый день пить достаточное количество жидкости. Если она не страдает от отеков, ей надо употреблять не меньше двух литров жидкости ежедневно. Это может быть вода (примерно половина от общего количества жидкости), компоты, соки, несладкие морсы.

Для стимуляции работы кишечника специалисты советуют выпивать натощак стакан кипяченой воды.

Гимнастика при запорах

Справиться с запорами кормящей маме помогает физкультура. Сразу после рождения малыша женщине следует начать делать по утрам зарядку, причем упражнения необходимо выполнять натощак, выпив перед этим стакан теплой водички.

Следует отметить, что молодой маме нет необходимости надрываться, достаточно тратить на гимнастику 5-10 минут каждый день, при этом комплекс упражнений лучше всего выполнять за день несколько раз.

Лечь на спину, руки держать свободно вдоль тела, ноги слегка согнуть. Сделать глубокий вдох, надув живот и задержав на некоторое время дыхание. Затем с силой выдохнуть через рот, стараясь при этом максимально втянуть живот. Выполнять 5 и более раз.

Через три дня после рождения крохи добавляются следующие упражнения:

Принять такое же, как было описано выше, исходное положение, прижав колени друг к другу. Сделать обычный вдох и при этом сильно напрячь мышцы тазового дна (так, как делается для предотвращения дефекации). Затем немного задержать дыхание, потом выдохнуть и расслабиться. Выполнять несколько раз.
Занять аналогичное исходное положение. Сделать вдох, приподняв одновременно вверх левую руку и правую ногу, затем выдохнуть и опустить. Выполнить ту же последовательность с левой ногой и правой рукой. Делать упражнение от 5 раз.
Встать, руки вытянуть вперед, ноги – на ширине плеч. На вдохе выполнить поворот туловища направо, при этом правую руку отвести максимально назад (ноги не отрывать от пола). Вернуться в начальное положение и сделать выдох. Затем сделать такое же упражнение влево. Повторить несколько раз.

Через четыре дня после родов можно добавить данные упражнения:

Встать, руки вытянуть вперед, ноги – на ширине плеч. Сцепить пальцы рук в замок перед собой. Выполнить поворот, при этом попытаться отвести руки максимально назад. Делать несколько раз.
Лечь на спину, вытянув руки свободно вдоль тела. Согнуть в коленях ноги. Вдохнуть и одновременно с этим приподнять таз, удерживая его несколько секунд в таком положении. Потом выдохнуть и опуститься. Выполнить несколько раз.
Встать на четвереньки. Сделать вдох, втянув при этом промежность и живот. Задержать дыхание на несколько секундочек, затем выдохнуть и опуститься. Сделать несколько раз.

Встать, подняв к плечам кисти рук и выставив вперед локти. Согнув в колене правую ногу, поднять ее и постараться коснуться коленом левого локтя. Проделать тоже самое с другой ногой. Сделать несколько раз.
Лечь на спину, вытянув руки свободно вдоль тела. Согнуть в коленях ноги и немного их расставить. Вдохнуть и одновременно с этим приподнять таз, напрягая при этом мышцы промежности. Удерживать его несколько секунд в таком положении. Потом выдохнуть и опуститься. Выполнить несколько раз.
Лечь на спину и по очереди прижимать к животу согнутую ногу.

Данный комплекс можно выполнять мамам, у которых не было сильных разрывов или кесарева сечения. В противном случае перед занятиями необходимо проконсультироваться с доктором.

Женщины, страдающие от атонического запора, дополнительно могут по утрам (до того, как встанут) энергично растирать пальцами обеих рук кожу около пупка и по направлению к паху. Ноги при этом следует немножко согнуть в коленях. Такой массаж делается около 4-5 минут.

Если же у мамочки спастический запор, ей помогут мягкие с небольшим нажимом поглаживания всего животика (выполнять их надо по ходу часовой стрелки).

Если мама еще слаба, ей можно совершать пешие прогулки, постепенно увеличивая их длительность. При лактации разрешены занятия йогой.

Кроме прогулок и зарядки можно выполнять комплекс дыхательных упражнений.

Профилактика

Лучше всего попытаться предотвратить возникновение запоров. Для этого нужно соблюдать следующие правила:

Не игнорировать позывы в туалет, которые после родов могут быть достаточно частыми.
Выполнять упражнения, которые помогут укрепить стенки кишечника.
Стараться побольше двигаться, гулять на улице.
Наладить питание, избегая продуктов, провоцирующих возникновение запоров.

Запор у молодой мамы может сильно ухудшить уровень жизни. Ситуация осложняется тем, что не все лекарства входят в перечень средств, разрешенных при гв. Многие из них опасны для крохи. Именно поэтому, как избавиться от запора при помощи лекарств в каждом конкретном случае, сказать может только врач. Сама же женщина может попытаться справиться с проблемой при помощи коррекции рациона, физических нагрузок и установления оптимального режима дня.

Просмотров