Penyakit kecanduan selfie. Selfie - kebiasaan buruk atau penyakit? Selfie mania: penyakit atau seni ekspresi diri Alasan obsesi selfie

“Ayo kita selfie?”, “Maukah kamu membuatnya sendiri?”, “Ambil tongkat, kita akan mengambil foto!” - dapat terdengar dari semua sisi. Selfie mania telah mengambil alih dunia. Hari ini saya akan berbicara tentang bagaimana memotret diri kita sendiri mempengaruhi kehidupan kita.

Selfie (Bahasa Inggris selfie, dari “self” - diri sendiri, diri sendiri) adalah foto yang paling sering diambil dengan kamera depan ponsel. Anda juga bisa mengambil foto selfie menggunakan kamera, cermin, dan tongkat selfie. Ngomong-ngomong, potret diri pertama kali direkam pada tahun 1900.

Puncak popularitas pertama untuk jenis fotografi ini datang dari sumber populer MySpace - pada tahun 2000-an, foto yang diambil sendiri cukup sering muncul. Gelombang kedua popularitas selfie, yang melanda dunia hingga saat ini, diperkenalkan kembali ke mode oleh Instagram yang terkenal, di mana penting untuk memotret SEMUANYA yang Anda lihat, makan, atau rasakan. Fenomena popularitas fotografi jenis ini jelas bagi saya: cepat, sederhana, dan hasilnya langsung terlihat. Anda tidak perlu meminta siapa pun untuk mengambil foto Anda. Sekarang Anda dapat melihat sendiri bagaimana hasil Anda dan jika terjadi sesuatu, segera ubah posisi Anda dan potret ulang.

Selebriti juga menambah bahan bakar ke dalam api kultus “diri mereka sendiri” yang berkobar. Foto Dmitry Medvedev di dalam lift pada iPhone telah menjadi meme populer, sehingga menimbulkan banyak sekali parodi, yang disebut “phototoads”.

Selebriti lainnya juga tak segan-segan memotret dirinya dengan kamera depan dan memposting hasilnya secara online. Apalagi orientasi sosial sama sekali tidak penting di sini! Secara umum, di zaman teknologi kita, sulit membayangkan seseorang yang tidak melakukan sesuatu “untuk dirinya sendiri” setidaknya sekali - bahkan Paus Fransiskus pun tidak menghindari hal ini.

Adik-adik kita juga mengikuti perkembangan mode: anjing, kucing, kanguru, monyet. Foto-foto hewan berbentuk selfie seperti itu meledakkan Internet. Tentu saja hewan tidak tahu cara menekan tombol shutter, jadi untuk mengambil foto seperti itu Anda hanya perlu mengklik, misalnya kucing saat ia menarik kakinya ke arah smartphone.

Visi modis baru tentang selfie yang menarik: patung selfie. Orang iseng di museum Yunani kuno memutuskan untuk mengambil pendekatan kreatif terhadap seni klasik dan mengambil foto patung bergaya selfie:

Foto-foto patung tersebut tersebar di Internet, dan arus utama baru menyebar ke masyarakat luas. Staf museum tidak terlalu senang dengan peningkatan jumlah orang yang ingin memotret patung kuno dan tidak terlalu kuno. Misalnya saja pada Mei tahun ini, para pecinta selfie di Italia memecahkan patung Hercules.

Dengan latar belakang puncak mode baru, sebuah monumen pangeran Ottoman didirikan di Turki: di kota Amasya, kerumunan turis mengantri untuk berfoto bersama sang pangeran, yang memotret dirinya sendiri. Ponsel pintar di tangan patung dirusak oleh beberapa pengacau (mungkin saja orang yang sama yang merusak monumen Hercules di Italia), namun hal ini tidak mengganggu wisatawan sama sekali.

Apakah selfie berbahaya? Jawaban nyata dan esoteris

Seseorang dapat berbicara tanpa henti tentang bahaya “diri sendiri”, serta kegunaannya. Orang-orang siap melakukan apa saja untuk mengambil foto yang indah, itulah sebabnya mereka secara berkala menerima cedera dengan berbagai tingkat kerumitan, dan beberapa bahkan kehilangan nyawa.

Ramon Gonzalez, seorang rapper ternama, memutuskan untuk mengambil foto selfie sambil mengendarai sepeda motornya. Akibat yang ditimbulkan adalah tergelincir ke jalur yang akan datang dan bertabrakan dengan sebuah mobil. Kasus lain: seorang gadis Silvia dari Spanyol ingin mengambil foto di jembatan. Dia naik ke langkan, memegangnya dengan satu tangan (tangan lainnya, tentu saja, membawa ponsel pintar). Akibatnya, kaki gadis itu terpeleset dan terjatuh ke penyangga beton.

Seperti yang Anda lihat, orang-orang mendapat masalah saat selfie ketika mereka fokus pada hal yang salah. Hal ini terjadi karena alasan berikut: ketika kita melakukan sesuatu, misalnya mengendarai mobil, aliran energi kita diatur ke ritme tertentu. Konsentrasi mungkin tidak maksimal, dan dalam hal ini pengaturan menyelamatkan kita. Namun saat kita mengambil foto, aliran energi berperilaku berbeda. Kita keluar dari keadaan konsentrasi, mencoba rileks dan tersenyum. Maka muncullah situasi berikut: Anda baru saja fokus pada satu hal dan segera mencoba untuk rileks, terganggu oleh masalah yang sama sekali berbeda (fotografi). Inilah yang tidak aman dan dapat menimbulkan konsekuensi yang mengerikan. Hal ini terutama berlaku bagi orang-orang yang tidak tahu cara cepat mengalihkan aliran energi, membutuhkan waktu lama untuk pulih dari keadaan depresi, dan perlahan-lahan menghentikan kebiasaan.

Pada tahun 2014, Roskomnadzor memperingatkan tentang bahaya selfie. Diduga, akibat menyentuh kepala saat foto grup, kutu dan penyakit lainnya bisa menular.

Dari sudut pandang esoterik, selfie sama sekali tidak membahayakan energi kita jika diambil di tempat yang tepat. Namun foto wajah Anda dengan latar belakang sesuatu yang tidak menyenangkan akan selamanya menangkap informasi pada masa itu. Misalnya, foto di zona yang tidak wajar, bahkan setelah waktu berlalu, dapat memengaruhi jalan hidup Anda yang biasa dengan energinya. Dan ini tidak hanya berlaku untuk foto pribadi.

Tidak peduli seberapa besar keinginan Anda untuk tampil orisinal di tengah kegemaran selfie global, ingatlah bahwa keselamatan adalah yang utama. Foto itu sendiri tidak menimbulkan bahaya; namun keadaan dan kurangnya perhatianlah yang menyebabkannya. Foto teman, orang terkasih, dan hewan peliharaan sebanyak yang Anda mau. Lagi pula, semakin positif pengambilan gambarnya, semakin baik! Ambil hanya selfie yang aman!

Terakhir, saya akan membagikan selfie saya sendiri:

Selfie, yang pertama kali menyebar luas pada tahun 2002-2010, kini diakui oleh sebagian besar ilmuwan sebagai penyakit. American Psychiatric Association membunyikan alarm setelah seorang remaja bernama Danny Bowman mencoba bunuh diri. Bocah itu mencoba bunuh diri karena dia tidak suka selfie, setelah menghabiskan sekitar 10 jam sehari mencoba mengambil potret diri yang sempurna. Lalu apakah kecanduan selfie merupakan penyakit yang nyata?

Alasan di balik obsesi selfie

Para ilmuwan mengemukakan teori berbeda tentang asal mula hobi selfie.

Gejala gangguan dismorfik tubuh

Gejala ini merupakan kekhawatiran yang terus-menerus dan tidak beralasan terhadap tubuh seseorang, terhadap adanya berbagai infeksi dan penyakit dalam tubuh, dan salah satu manifestasinya adalah ketakutan akan ada yang tidak beres dengan penampilan seseorang.

Akibatnya, ada keinginan obsesif yang terus-menerus untuk memeriksa kondisi fisik Anda, sebagai pilihan - melalui foto. Dorongan untuk melakukan selfie juga diberikan oleh popularitas kegiatan ini, yaitu karena sifatnya yang “modis”.

Keraguan diri, rumit

Alasan yang paling mungkin untuk kecanduan fotografi diri adalah kompleksitas manusia modern dan kurangnya rasa percaya diri. Ketakutan akan kesepian, tidak populer, tidak dikenal menimbulkan keinginan untuk mengiklankan diri sebagai selfie yang sukses. Orang-orang seperti itu berusaha keras untuk mendapatkan simpati orang lain, untuk menegaskan diri mereka sendiri, dan terkadang menjadi seperti idola mereka, karena banyak bintang dunia yang sering memposting foto selfie mereka secara online.

Orang yang merasa tidak aman lebih rentan terhadap hobi seperti itu dibandingkan orang lain. Banyak orang berusaha mengambil foto untuk mengikuti tren umum, banyak juga yang ingin menampilkan diri mereka dari sudut paling sukses dan dengan demikian mendapatkan lebih banyak simpati. Hobi yang terkesan lucu ini akhirnya berkembang menjadi penyakit. Orang tidak bisa melepaskan diri dari ponsel pintarnya, masalahnya sampai pada titik di mana seseorang mengambil lima puluh foto sehari.

Kecenderungan narsisme

Ada orang yang sangat mencintai dirinya sendiri. Cinta ini mulai memengaruhi teman dan jejaring sosial. Orang-orang seperti itu memposting foto demi foto, berusaha menunjukkan diri mereka semaksimal mungkin. Bentuk narsisme ini akhirnya berkembang menjadi kecanduan selfie.

Ada teori lain tentang munculnya penyakit baru. Diantaranya: ketergantungan berlebihan pada masyarakat, jejaring sosial, pikiran obsesif, keinginan untuk menarik perhatian.

Banyak ilmuwan yang tidak menganggap serius selfie, menyebutnya hanya kesenangan sementara bagi warga internet, namun mayoritas masih mengklasifikasikan seringnya memotret diri sendiri sebagai salah satu penyakit mental.

Apakah selfie berbahaya?

Memotret diri sendiri tidaklah berbahaya. Namun, jika seseorang terlalu kecanduan selfie, niscaya ada ancaman bagi kesehatannya. Keinginan yang tak terkendali untuk memotret diri sendiri bisa membawa orang yang terobsesi jauh-jauh.

Selama beberapa tahun terakhir, foto “tidak biasa” dalam kondisi ekstrem menjadi sangat populer. Dengan demikian, setidaknya telah tercatat seratus kasus kematian akibat selfie yang tidak disengaja. Orang-orang, terutama remaja, naik ke atap gedung-gedung tinggi, kereta api, dan lereng gunung yang runtuh, menodongkan pistol ke kepala mereka, yang kemudian ditembakkan. Kematian yang tidak masuk akal menambah kengerian hobi baru ini.

Orang yang kecanduan selfie juga meninggal karena kurangnya perhatian: kebutuhan untuk mengambil foto mengalihkan perhatian mereka dari bahaya. Ada beberapa kasus kecelakaan akibat pengambilan foto diri yang tidak tepat. Penyakit ini juga mempengaruhi kesehatan fisik seseorang. Pasien kehilangan berat badan dalam upaya mengambil foto yang bagus, meninggalkan dunia nyata, yang tidak berlalu begitu saja dan tercermin di mata dan kulit mereka.

Sejak munculnya penyakit ini, lebih dari 100 orang telah diberi resep pengobatan setiap tahunnya. Secara khusus, popularitas ponsel pintar dengan kamera depan berkualitas tinggi semakin meningkat, dan tongkat selfie khusus telah dibuat - tongkat yang memudahkan Anda memotret diri sendiri. Jika kita mempercayai ramalan tersebut, kecanduan ini akan segera kehilangan popularitasnya, atau akan terus berkembang secara aktif dan dimasukkan sepenuhnya ke dalam daftar penyakit mental.

Banyak orang cenderung menganggap postingan selfie yang terus-menerus sebagai penyakit, gangguan psikologis yang memerlukan pengobatan. Kapan cara mengekspresikan diri menjadi penyakit? Dimana perbatasan ini?

Selfie khas, foto dari website sovets.net/3022-pozy-dlya-selfi.html

Mengambil foto diri Anda sendiri

Bukan rahasia lagi kalau kata “selfie” sendiri diterjemahkan menjadi “dirinya sendiri” atau “self”. Faktanya, dalam bahasa modern sudah menjadi sinonim dengan fotografi diri. Tidak ada yang istimewa dari memotret diri sendiri yang menandakan penyakit psikologis. Sangat logis bahwa seseorang akan mengambil foto dirinya sendiri, misalnya, dalam perjalanan, karena tidak akan ada orang yang menanyakannya - dalam situasi ini, ini adalah satu-satunya cara untuk mengabadikan semua momen penting dalam perjalanan. . Foto-foto lain yang diambil untuk mengenang peristiwa-peristiwa penting memiliki arti serupa. Memposting foto di jejaring sosial juga bukan merupakan tanda kecanduan baik terhadap selfie maupun jejaring sosial itu sendiri. Siapa yang tidak memposting fotonya? Hampir semua orang melakukan hal ini.

Kelainan psikologis

Masalah muncul ketika seseorang ingin selalu berfoto selfie, padahal mau tak mau ia mengambil foto setiap hari. Keadaan ini hanya bisa digambarkan sebagai narsisme. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak remaja yang kecanduan selfie. Memotret diri sendiri secara terus-menerus dan memposting gambar yang hampir sama di jejaring sosial sudah menjadi hal yang lumrah bagi sebagian besar generasi muda. Tapi apa arti dari tindakan ini?

Selfie yang nyaris identik, yang jumlahnya di memori gadget semakin hari semakin bertambah, tidak mewakili nilai estetika apa pun. Selfie mania itu mirip dengan narkoba: seseorang memotret segala sesuatu dan memotret dirinya sendiri, ia ingin mengambil foto sebanyak-banyaknya.

Sangat mengkhawatirkan bahwa orang-orang mempertaruhkan hidup mereka untuk mengambil foto selfie atau mencoba bunuh diri karena mereka tidak dapat mengambil foto sebanyak yang mereka inginkan.

Para ahli berbeda pendapat tentang apa itu selfie mania. Beberapa orang mengira itu adalah penyakit. Mereka yang berisiko termasuk mereka yang mengambil foto selfie lebih dari lima kali sehari. Para ilmuwan mengasosiasikan konsep “selfie mania” dengan masa remaja dan jiwa yang tidak stabil, dan juga mengidentifikasikannya dengan narsisme dan keegoisan.

Peneliti lain berpendapat bahwa keinginan terus-menerus untuk memotret diri sendiri hanyalah cara ekspresi diri, memungkinkan seseorang untuk memantapkan dirinya dalam lingkaran sosialnya.

Perkembangan teknologi dan munculnya jejaring sosial telah memberi kita cara yang jelas untuk meningkatkan harga diri: cukup ambil foto diri Anda, posting agar semua orang dapat melihat dan kumpulkan “hati” yang didambakan - suka. Di dompet atau saku kita selalu ada smartphone atau tablet yang bisa dikeluarkan kapan saja untuk mengambil foto yang bagus.

Namun, dalam beberapa kasus, kesenangan yang tampaknya tidak berbahaya berubah menjadi obsesi. Keinginan untuk mengambil foto asli membawa seseorang ke tempat-tempat yang berpotensi berbahaya dan juga memotivasi mereka untuk mengambil tindakan berisiko.

Begitulah hobi modis mendapat nama medis - kecanduan selfie, yang oleh psikolog Amerika diakui sebagai jenis gangguan mental, tetapi di Rusia manifestasi ini diklasifikasikan sebagai perilaku adiktif.

Cara mengenali kecanduan selfie dan tindakan apa yang harus diambil untuk menyembuhkan penyakit modis ini, Anda akan pelajari di artikel kami.

Pertama, mari kita pahami esensi dari fenomena tersebut. Fashion memotret diri sendiri – selfie yang disebut juga “selfie” atau “self-shooting” di jejaring sosial, menjadi tren pada tahun 2013 dan masih sangat populer di kalangan pengguna jejaring sosial.

Produsen perangkat seluler mulai melengkapi model baru dengan kamera depan sehingga setiap orang dapat mengambil potret diri kapan saja. Selain itu, cermin digunakan untuk selfie, dan kini digunakan monopod khusus yang memungkinkan Anda meningkatkan sudut pandang kamera dengan menempelkan ponsel cerdas ke pegangan yang panjang.

Beberapa jenis selfie juga mendapat nama tersendiri:

• foto bersama kekasih Anda - selfie;
• foto kaki dengan sepatu berbeda dengan latar belakang yang indah - shufiz;
• jika di foto bibir dilipat menjadi tabung dan dijulurkan ke depan, disebut wajah bebek;
• refleksi bingkai di cermin elevator - tampilan elevator;
• foto pantat sendiri – belfie;
• selfie ekstrem – foto yang diambil saat olahraga ekstrem atau dalam keadaan berbahaya.

Mengapa keinginan obsesif untuk mengambil foto selfie muncul?

Mari kita coba memahami alasan munculnya mode aneh ini. Apa yang memotivasi anak muda untuk banyak mengambil foto dirinya dan memenuhi akun media sosialnya?

Pertama-tama, remaja menjadi tertarik pada “fotografi diri”. Ada penjelasan sederhana untuk hal ini: pada masa remaja terjadi pembentukan diri sosial.Pertanyaan yang paling penting adalah: “Bagaimana orang lain (terutama teman sebaya dan teman) melihat saya?”

Remaja meragukan daya tariknya, harga dirinya tidak stabil, itulah sebabnya mereka selalu ingin mengetahui pendapat masyarakat. Cara sederhana dan selalu dapat diakses untuk mendapatkan masukan dari orang-orang di sekitar Anda adalah dengan mengambil foto selfie dan mempostingnya di halaman jejaring sosial Anda.

Namun komunitas virtual seringkali memberikan reaksi yang tidak memadai berupa hinaan, komentar negatif atau ketidakpedulian. Banyak orang secara otomatis menyukai semua foto di feed mereka. Oleh karena itu, remaja mengalami disorientasi dan sia-sia mencari cara untuk terus-menerus menerima reaksi positif, semakin terpengaruh oleh opini pengguna jejaring sosial.

Jika orang dewasa terjebak dalam selfie mania, ini mungkin menunjukkan rendahnya harga diri, ketidakdewasaan, dan keinginan serupa untuk mendapatkan persetujuan sosial.

Tanda-tanda kecanduan selfie

Memiliki banyak foto selfie di akun Anda tidak dengan sendirinya menunjukkan penyakit. Penelitian menunjukkan bahwa kecanduan selfie dapat diketahui dari tanda-tanda berikut ini:

• mengambil setidaknya tiga foto diri Anda setiap hari;
• terus-menerus memposting foto-foto ini di jejaring sosial;
• melacak jumlah suka dan komentar.

Ciri lainnya adalah juga menghabiskan banyak waktu untuk mengambil foto selfie dan menganggapnya terlalu penting.

Ada tahap awal, akut dan kronis dari penyakit ini. Pada tahap pertama, seseorang mulai lebih sering mengambil foto selfie dan menyimpannya di ponselnya; pada tahap akut, ia terus-menerus memposting potret dirinya di jejaring sosial dan memantau reaksi masyarakat. Pada tahap kronis, menciptakan “diri sendiri” menjadi obsesi, dan ketidakmampuan memotret diri sendiri atau memposting foto sangatlah menyakitkan dan dapat menyebabkan perubahan suasana hati dan kesehatan yang buruk.

Apa yang menyebabkan selfie mania?

Akibat nyata dari kecanduan selfie adalah harga diri yang tidak stabil dan kecenderungan narsisme, serta penggunaan waktu yang tidak rasional untuk membuat dan memposting foto.

Selain itu, selfie mania dapat mendorong perilaku berisiko. Dalam mengejar kesuksesan, remaja dan orang dewasa melupakan kenyataan dan tidak memikirkan konsekuensi yang mungkin terjadi.

Karena terbawa oleh memotret diri sendiri, seseorang mungkin tidak memperhatikan tanda peringatan atau mendaki ke ketinggian di mana setiap gerakan canggung dapat menimbulkan potensi risiko cedera. Jadi, banyak yang mengalami patah tangan dan kaki.

Terkadang keinginan untuk mendapatkan suntikan unik bahkan bisa berujung pada kematian. Di Amerika, kasus serupa terjadi pada seorang pria berusia 22 tahun bernama Meng yang ingin mengambil foto dengan sekotak kembang api di kepalanya.

Di Rusia, kecelakaan kini juga mulai terjadi akibat kecanduan selfie.

Bagaimana cara menyembuhkan kecanduan selfie?

Jika Anda menemukan semua tanda penyakit yang dijelaskan pada diri Anda atau seseorang yang Anda kenal, sebaiknya segera menghubungi psikolog. Seorang spesialis yang berkualifikasi akan membantu Anda memahami alasan kemunculannya dan memberikan rekomendasi yang akan membantu Anda mengubah sikap terhadap selfie dan melupakan pikiran obsesif. Dalam kasus yang sangat parah, terapi obat mungkin diresepkan.

Namun, jika mau, Anda dapat mencoba mengatasi sendiri kecanduan yang berkembang. Untuk tujuan ini, psikolog menyarankan untuk mengambil tindakan berikut.

• Dapatkan buku catatan dan pulpen atau buatlah catatan di ponsel pintar Anda untuk menuliskan perasaan dan pikiran Anda, terutama di saat-saat ketika keinginan untuk berfoto selfie muncul.
• Biasakan untuk merencanakan waktu Anda - buatlah jadwal harian dan rencana yang harus dilakukan. Penting untuk membatasi kemungkinan memotret dengan menetapkan batas waktu dan jumlah frame yang tetap.
• Sebagai alternatif komunikasi virtual, Anda harus mencoba mencari hobi dan orang yang berpikiran sama di kehidupan nyata. Bisa berupa menari, kegiatan kreatif atau olah raga, bertemu dengan teman, teman sekelas, dan sebagainya.

Jika kehidupan nyata Anda cukup kaya dan menarik, tidak akan ada ruang untuk kecanduan selfie. Hal utama adalah menghabiskan waktu Anda secara aktif sehingga Anda tidak punya waktu untuk mengambil ponsel cerdas.

Kami tidak menyukainya, tapi kami tetap melakukannya. Kita memandang curiga pada mereka yang melakukan ini, tapi terkadang kita sendiri menjadi seperti mereka. Jujur saja - kita semua berfoto selfie. Dan mengapa kami melakukan ini ada di artikel kami.

Bagaimana semua ini dimulai

Sejak zaman kuno, ketika tidak ada jejak ponsel pintar dengan kamera depan, orang-orang melihat diri mereka sendiri di semua permukaan reflektif - air, piring, cermin, dll. Dan mereka melakukan ini bukan hanya untuk menjaga penampilan. Belakangan, memandang diri sendiri dengan terlalu antusias mulai dikutuk sebagai narsisme, tetapi orang-orang menjulurkan lidah saat memikirkan hal-hal yang bertentangan dengan keinginan publik.

Sejalan dengan kemajuan, umat manusia belajar mengambil potret diri, pertama di atas kanvas, kemudian dengan kamera kuno dengan lampu kilat magnesium, kemudian dengan kamera point-and-shoot biasa, dan kemudian mereka berhasil mengambil potret diri bahkan dengan bantuan. kamera digital yang berat. Namun semua ini tidak terlalu dianggap penting sampai orang-orang memiliki perangkat yang paling nyaman dan sempurna untuk "menggergaji sendiri" - Handphone.

Kamera depan, yang muncul di ponsel untuk panggilan video, dengan cepat menemukan aplikasi lain - selfie. Dan fenomena ini, seperti infeksi, seperti bola salju, menyebar, tumbuh, dan menangkap lebih banyak cakrawala baru, hingga kita sampai pada titik di mana pada upacara Oscar tahun 2014, pembawa acara, Ellen DeGeneres, mengundang beberapa tamu untuk datang. mengambil foto grup di ponsel pintar yang disponsorinya.

Setelah foto ini, semua orang sepertinya sudah gila. Bahkan para penentang “self-photography” yang paling gigih pun terpaksa mengakui bahwa selfie telah menjadi bagian dari kehidupan kita dan hampir menjadi fenomena normal. Tapi apakah seburuk itu?

Kegilaan modern atau psikoterapi global

Sekarang orang-orang di seluruh dunia memiliki ratusan model ponsel yang tidak hanya dapat mengambil foto dengan kamera depan kualitas biasa-biasa saja, tetapi juga potret diri yang benar-benar efektif, fokus dan diterangi dengan flash, jika perlu.

Di toko aplikasi ponsel pintar, mis. Toko aplikasi dengan pilihan tema terkini, terdapat beragam program yang tak ada habisnya. Beberapa di antaranya dapat memperbaiki gambar terburuk sekalipun, yang lain dapat menambahkan efek yang diperlukan. Semua aplikasi ini bertujuan untuk mempercantik selfie untuk mengumpulkan suka. Lagi pula, inilah alasan mengapa Anda dan saya mengambil semua foto ini.

Penting bagi seseorang, sebagai spesies hewan sosial, untuk dikenali, dilihat, dan diperhatikan. Dan “samopil” dibuat khusus untuk dibagikan kepada teman dan siapa saja yang mungkin tertarik dengannya. Dan segera setelah penulis selfie menerima suka untuk fotonya, pengakuan dan kekaguman memicu mekanisme psikologis yang dengannya kita mulai melakukan apa yang semakin memberi kita dorongan. Psikoterapi semacam ini membuat orang lebih produktif dalam banyak aspek, tidak hanya dalam kemampuan mengambil potret diri. Jadi kita dapat mengatakan dengan yakin bahwa selfie itu praktis alat psikologis, memotivasi orang tidak hanya untuk tampil lebih baik, tetapi juga menjadi lebih baik. Tiba-tiba? Lebih-lebih lagi.

Doctor Selfie atau bagaimana saya berhenti merasa takut dan jatuh cinta dengan kamera depan

Fenomena narsisme memang rentan terjadi pada semua kategori warga negara. Semua anak laki-laki dan perempuan, tua dan muda, mengambil setidaknya beberapa potret mereka sendiri hampir setiap hari, dan mulai sekarang ini adalah hal yang normal dan bahkan berguna.

Misalnya saja, selfie telah menjadi hal yang lazim di kalangan masyarakat yang rentan secara sosial – remaja dan pensiunan. Bagi generasi pertama, selfie telah menjadi bagian integral dari kehidupan dan komunikasi, karena bukan tanpa alasan bahwa audiens mudalah yang memberikan bagian terbesar dari semua “gambar buatan sendiri” ke Internet. Adapun yang kedua, saya sarankan Anda mengingatnya nenek Dan kakek yang menjalani kehidupan aktif hingga usia 60an di kedua sisi layar. Dengan bantuan selfie di Instagram mereka yang optimis, mereka tidak hanya mengingatkan anak cucu akan diri mereka sendiri, namun juga menyadari pentingnya dan kebutuhan mereka sambil mengumpulkan suka.

Nah, efek positif terakhir dari selfie adalah kesempatan bagi kita masing-masing untuk memandang diri kita sendiri sebagai subjek sekaligus objek kreativitas. Menurut para psikolog, memotret diri sendiri memungkinkan Anda menjadi sutradara sekaligus aktor di lokasi pribadi Anda. Ini adalah kesempatan untuk menunjukkan diri tidak hanya sebagai pemilik serangkaian kualitas dan benda tertentu, tetapi juga sebagai subjek yang hidup, kemampuan untuk secara bersamaan memahami dan dirasakan - dirimu sendiri.

Persepsi dua arah ini membantu masyarakat secara keseluruhan dan setiap individu pada khususnya belajar untuk lebih memahami tidak hanya emosi mereka sendiri, tetapi juga keadaan emosional “selfie” orang lain. Jadi, selfie sebenarnya membantu kita memahami satu sama lain dengan lebih baik, tidak peduli betapa tidak terduganya kesimpulan tersebut.

Obat paling terjangkau

Jadi inilah waktunya untuk mengakuinya pada diri Anda sendiri, hadirin sekalian. Kita perlu selfie. Sebagai prosedur pencegahan, misalnya pengobatan dengan cara tertentu. Atau setidaknya agar tidak tenggelam dalam arus besar media yang memenuhi seluruh internet manusia. Berkat potret diri kami, kami selalu mengingatkan semua orang yang tertarik pada kami. Kita menyanjung harga diri dan kesombongan kita sendiri dengan menghitung “hati” dan komentar yang berbondong-bondong datang ke selfie kita. Bersama dengan potret diri, kita menciptakan diri kita sendiri, cara yang ingin kita lihat, dan cara yang kita perjuangkan. Kita mengejar ketenaran agar merasa dibutuhkan dan berarti di dunia maya, jika perasaan ini kurang dalam kehidupan nyata.