Perubahan suhu tubuh sepanjang hari. Suhu normal

Tampaknya tidak ada keraguan - suhu normal adalah 36,6 ° Celcius. Jadi kami telah mengeras sejak kecil. Tapi benarkah demikian?

Bagaimana suhu tubuh berubah tergantung pada berbagai faktor?

Ternyata para ilmuwan telah lama terlibat dalam eksperimen untuk mengukur suhu tubuh manusia dalam berbagai situasi. Dan ternyata 36,6 ° Celcius adalah nilai yang sangat tidak stabil. Faktanya, suhu sangat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti kondisi lingkungan, aktivitas manusia pada suatu waktu, asupan makanan, tidur atau bangun, dan bahkan emosi atau bagian tubuh tempat pengukuran dilakukan.

Jadi, jika udara di dalam ruangan dihangatkan hingga sekitar 20 °, maka saat mengukur, Anda dapat melihat bahwa suhu pada otot paha akan menjadi 35 °, pada otot betis - 33 °, dan di tengah kaki. - hanya 27-28 °. Di bawah kondisi pengukuran yang sama, dapat dilihat bahwa suhu di rektum akan menjadi 37 °, dan di hati - 38 °. Dan bahkan di otak ada fluktuasi suhu 1 ° atau lebih.

Selain itu, pada wanita, suhu berubah selama siklus menstruasi, tergantung pada tingkat hormon seks. Dan perlu dicatat bahwa semua, tanpa kecuali, orang, suhunya dapat naik 1-2 ° selama pekerjaan fisik yang intens.

Bagaimana suhu tubuh bergantung pada usia?

Suhu tubuh pada anak-anak sangat tidak stabil. Itu berubah ke atas saat menangis atau menjerit, serta selama permainan aktif di udara segar atau saat makan.

Tetapi pada orang tua, suhu normal bisa turun hingga 35 °. Ini disebabkan oleh fakta bahwa seiring bertambahnya usia, metabolisme melambat, sehingga tubuh mulai membangun kembali ke tingkat suhu yang lebih rendah.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa di tempat suhu yang biasanya diukur - ketiak, pada siang hari suhu berubah secara keseluruhan. Pada saat yang sama, suhu maksimum terjadi pada 4-6 sore, dan minimum - pada 3-4 pagi. Kondisi ini disebut ritme sirkadian dari jam biologis tubuh.

Apa yang harus dilakukan ketika suhu naik

Biasanya, setelah melihat peningkatan suhu, kita mulai khawatir jika itu disebabkan oleh beberapa jenis penyakit dan mencoba mengambil semua tindakan yang mungkin untuk menguranginya. Perlu dicatat bahwa peningkatan suhu menunjukkan reaksi perlindungan alami tubuh jika terjadi infeksi yang mengganggu pusat otak yang bertanggung jawab untuk termoregulasi.

Peningkatan suhu tubuh jauh lebih buruk bagi mikroba daripada manusia, jadi Anda tidak boleh menyalahgunakan obat antipiretik. Mereka harus digunakan pada suhu di atas 38,5-39 °, serta dengan intoleransi individu terhadap suhu tinggi atau keracunan parah pada tubuh dengan muntah yang dapat menyebabkan dehidrasi.

Pertama-tama, perlu mengatur minuman berlimpah untuk seseorang dengan suhu tinggi. Sejumlah besar cairan yang masuk ke dalam tubuh berkontribusi pada peningkatan keringat dan pembuangan racun dalam urin, sehingga menurunkan suhu.

Tetapi jika suhu sudah naik di atas 39 °, obat antipiretik harus digunakan.

Penting untuk mengidentifikasi alasan yang benar untuk munculnya suhu tinggi, dan hanya dokter yang akan membantu Anda dalam hal ini!

Waktu optimal untuk mengukur suhu tubuh normal orang dewasa yang sehat adalah tengah hari, sedangkan subjek harus beristirahat sebelum dan selama pengukuran, dan parameter iklim mikro harus berada dalam kisaran optimal. Bahkan dalam kondisi ini, suhu dapat sedikit berbeda dari orang ke orang, yang mungkin disebabkan oleh usia dan jenis kelamin.

Pada siang hari, laju metabolisme berubah, dan dengan itu suhu saat istirahat berubah. Pada malam hari, tubuh kita menjadi dingin, dan di pagi hari termometer akan menunjukkan nilai minimum. Pada akhir hari, metabolisme meningkat lagi, dan suhu naik rata-rata 0,3-0,5 derajat.

Bagaimanapun, suhu tubuh normal tidak boleh turun di bawah 35,9 ° C dan naik di atas 37,2 ° C.

Suhu tubuh sangat rendah

Suhu tubuh di bawah 35,2°C dianggap sangat rendah. Kemungkinan penyebab hipotermia meliputi:

• Hipotiroidisme atau penurunan fungsi tiroid. Diagnosis ditegakkan berdasarkan tes darah untuk kandungan hormon TSH, svT 4, svT 3. Pengobatan: diresepkan oleh dokter sebagai ahli endokrin (terapi penggantian hormon).
• Pelanggaran pusat termoregulasi di sistem saraf pusat. Ini dapat terjadi dengan cedera, tumor, dan kerusakan otak organik lainnya. Pengobatan: penghapusan penyebab kerusakan otak dan terapi rehabilitasi setelah cedera dan operasi.
• Pengurangan produksi panas oleh otot rangka, misalnya, ketika persarafannya terganggu akibat cedera tulang belakang dengan kerusakan pada sumsum tulang belakang atau batang saraf besar. Penurunan massa otot akibat paresis dan paralisis juga dapat menyebabkan penurunan produksi panas. Perawatan: perawatan obat diresepkan oleh ahli saraf. Selain itu, bantuan: pijat, fisioterapi, terapi olahraga.
• Puasa berkepanjangan. Tubuh tidak memiliki apa pun untuk menghasilkan panas. Pengobatan: memulihkan diet seimbang.
• Dehidrasi tubuh. Semua reaksi metabolisme terjadi di lingkungan akuatik, oleh karena itu, dengan kekurangan cairan, laju metabolisme pasti menurun, dan suhu tubuh turun. Pengobatan: kompensasi tepat waktu untuk kehilangan cairan selama olahraga, saat bekerja di iklim mikro yang memanas, pada penyakit pada saluran pencernaan, disertai dengan muntah dan diare.
• organisme. Pada suhu lingkungan yang sangat rendah, mekanisme termoregulasi mungkin tidak berfungsi dengan baik. Pengobatan: pemanasan bertahap korban dari luar, teh panas.
• Intoksikasi alkohol yang kuat. Etanol adalah racun neurotropik yang mempengaruhi semua fungsi otak, termasuk fungsi termoregulasi. Bantuan dan pengobatan: panggil ambulans. Tindakan detoksifikasi (bilas lambung, infus saline intravena), pengenalan obat yang menormalkan fungsi sistem saraf dan kardiovaskular.
• Efek dari peningkatan tingkat radiasi pengion. Penurunan suhu tubuh dalam hal ini merupakan akibat dari gangguan metabolisme akibat aksi radikal bebas. Bantuan dan pengobatan: deteksi dan penghapusan sumber radiasi pengion (pengukuran tingkat isotop radon dan EDR radiasi gamma di tempat tinggal, langkah-langkah keselamatan kerja dalam produksi di mana sumber radiasi digunakan), pengobatan ditentukan setelah konfirmasi diagnosis (obat-obatan yang menetralisir radikal bebas, terapi restoratif),

Dengan penurunan suhu tubuh hingga 32,2 ° C, seseorang jatuh ke dalam keadaan pingsan, pada 29,5 ° C, kehilangan kesadaran terjadi, dengan pendinginan di bawah 26,5 ° C, kematian tubuh kemungkinan besar terjadi.

Suhu cukup rendah

Suhu tubuh yang diturunkan secara moderat dianggap dalam kisaran dari 35,8 ° C hingga 35,3 ° C. Kemungkinan penyebab hipotermia ringan adalah sebagai berikut:

• , sindrom asthenic atau musiman. Dalam kondisi ini, kekurangan beberapa unsur mikro dan makro (kalium, kalsium, fosfor, natrium, klorin, magnesium, besi) dapat dideteksi dalam darah. Pengobatan: normalisasi nutrisi, asupan vitamin dan mineral kompleks, adaptogen (imun, ginseng, Rhodiola rosea, dll.), kelas kebugaran, pengembangan metode relaksasi.
• Terlalu banyak bekerja karena stres fisik atau mental yang berkepanjangan. Perawatan: menyesuaikan rejimen kerja dan istirahat, minum vitamin, mineral, adaptogen, kebugaran, relaksasi.
• Salah, diet tidak seimbang untuk waktu yang lama. Kurangnya aktivitas fisik memperburuk penurunan suhu dan memperlambat proses metabolisme. Pengobatan: normalisasi diet, diet yang tepat, diet seimbang, asupan vitamin dan mineral kompleks, peningkatan aktivitas fisik.
• Perubahan hormonal selama kehamilan, menstruasi, menopause, penurunan fungsi tiroid, insufisiensi adrenal. Pengobatan: Diresepkan oleh dokter setelah menetapkan penyebab pasti hipotermia.
• Mengonsumsi obat-obatan yang mengurangi tonus otot, seperti relaksan otot. Dalam hal ini, otot rangka sebagian dimatikan dari proses termoregulasi dan menghasilkan lebih sedikit panas. Perawatan: konsultasikan dengan dokter Anda untuk saran tentang kemungkinan penggantian atau penghentian pengobatan.
• Disfungsi hati, menyebabkan perubahan metabolisme karbohidrat. Kondisi ini akan membantu mendeteksi tes darah umum, tes darah biokimia (ALAT, ASAT, bilirubin, glukosa, dll.), USG hati dan saluran empedu. Pengobatan: diresepkan oleh dokter setelah melakukan prosedur diagnostik yang sesuai. Terapi obat ditujukan pada penyebabnya, tindakan detoksifikasi, penggunaan hepatoprotektor.

Suhu tubuh subfebrile

Ini adalah sedikit peningkatan suhu tubuh ketika nilainya berada di kisaran 37 - 37,5 ° C. Hipertermia semacam itu dapat disebabkan oleh pengaruh eksternal yang sama sekali tidak berbahaya, penyakit menular umum dan penyakit yang menimbulkan ancaman serius bagi kehidupan, misalnya:

• Olahraga yang intens atau kerja fisik yang berat dalam iklim mikro yang memanas.
• Kunjungan ke sauna, mandi uap, solarium, mandi air panas atau mandi, beberapa prosedur fisioterapi.
• Makan makanan panas dan pedas.
• Infeksi virus pernapasan akut.
• (penyakit ini disertai dengan peningkatan fungsi kelenjar tiroid dan percepatan metabolisme).
• Penyakit radang kronis (radang ovarium, prostatitis, radang gusi, dll.).
• Tuberkulosis adalah salah satu alasan paling berbahaya untuk peningkatan suhu tubuh yang sering ke nilai subfebrile.
• Penyakit onkologis merupakan ancaman serius bagi kehidupan dan seringkali menyebabkan sedikit peningkatan suhu tubuh pada tahap awal perkembangan.

Jika suhu tidak melebihi 37,5 ° C, Anda tidak boleh mencoba menguranginya dengan bantuan obat-obatan. Pertama-tama, Anda perlu menemui dokter agar gambaran penyakit secara keseluruhan tidak kabur.

Jika suhu tidak kembali normal untuk waktu yang lama atau episode kondisi subfebrile berulang dari hari ke hari, Anda harus pergi ke dokter, terutama jika disertai dengan kelemahan, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, pembengkakan kelenjar getah bening. Metode pemeriksaan tambahan dapat mengungkapkan masalah kesehatan yang lebih serius daripada yang Anda pikirkan.

Suhu demam

Jika termometer menunjukkan 37,6 ° C atau lebih tinggi, maka dalam kebanyakan kasus ini menunjukkan adanya proses inflamasi akut dalam tubuh. Fokus peradangan dapat dilokalisasi di mana saja: di paru-paru, ginjal, saluran pencernaan, dll.

Dalam hal ini, kebanyakan dari kita mencoba untuk segera menurunkan suhu, tetapi taktik perawatan seperti itu jauh dari selalu membenarkan dirinya sendiri. Faktanya adalah bahwa peningkatan suhu tubuh adalah reaksi perlindungan alami tubuh, yang bertujuan untuk menciptakan kondisi yang tidak menguntungkan bagi aktivitas vital patogen.

Jika orang yang sakit tidak memiliki penyakit kronis dan jika demam tidak disertai kejang, maka tidak disarankan untuk menurunkan suhu hingga 38,5 ° C dengan obat-obatan. Perawatan harus dimulai dengan minum banyak cairan (1,5 - 2,5 liter per hari). Air membantu mengurangi konsentrasi racun dan ekskresinya dari tubuh dalam urin dan keringat, akibatnya suhu turun.

Pada pembacaan termometer yang lebih tinggi (39 ° C ke atas), Anda dapat mulai mengonsumsi antipiretik, yaitu obat yang menurunkan suhu. Saat ini, kisaran produk tersebut cukup besar, tetapi mungkin obat yang paling terkenal adalah aspirin, dibuat berdasarkan asam asetilsalisilat.

Suhu tubuh merupakan indikator keadaan termal tubuh. Berkat itu, hubungan antara produksi panas organ dalam, pertukaran panas antara mereka dan dunia luar tercermin. Pada saat yang sama, indikator suhu bergantung pada usia seseorang, waktu, dampak dunia sekitarnya, status kesehatan, dan karakteristik tubuh lainnya. Jadi berapa seharusnya suhu tubuh seseorang?

Orang terbiasa dengan fakta bahwa dengan perubahan suhu tubuh, sudah biasa membicarakan masalah kesehatan. Bahkan dengan sedikit keraguan, seseorang siap untuk membunyikan alarm. Tapi semuanya tidak selalu begitu menyedihkan. Suhu tubuh manusia normal berkisar antara 35,5 hingga 37 derajat. Pada saat yang sama, indikator rata-rata dalam banyak kasus adalah 36,4-36,7 derajat. Saya juga ingin mencatat bahwa indikator suhu dapat bersifat individual untuk semua orang. Rezim suhu normal adalah ketika seseorang merasa benar-benar sehat, mampu bekerja dan tidak ada gangguan dalam proses metabolisme.

Berapa suhu tubuh normal pada orang dewasa juga tergantung pada kebangsaan orang tersebut. Misalnya, di Jepang dijaga pada 36 derajat, dan di Australia, suhu tubuh naik hingga 37 derajat.

Perlu juga dicatat bahwa suhu tubuh manusia normal dapat berfluktuasi sepanjang hari. Di pagi hari, lebih rendah, dan di malam hari naik secara signifikan. Apalagi fluktuasinya di siang hari bisa satu derajat.

Suhu manusia dibagi menjadi beberapa jenis, antara lain:

1. suhu tubuh diturunkan. Indikatornya turun di bawah 35,5 derajat. Proses ini disebut hipotermia;
2. suhu tubuh normal. Indikator dapat berkisar dari 35,5 hingga 37 derajat;
3. peningkatan suhu tubuh. Itu naik di atas 37 derajat. Apalagi diukur di ketiak;
4. suhu tubuh subfebrile. Batasnya berkisar antara 37,5 hingga 38 derajat;
5. suhu tubuh demam. Indikator berkisar dari 38 hingga 39 derajat;
6. suhu tubuh yang tinggi atau piretik. Naik ke 41 derajat. Ini adalah suhu tubuh yang kritis, yang menyebabkan terganggunya proses metabolisme di otak;
7. suhu tubuh hiperpiretik. Suhu fatal yang naik di atas 41 derajat dan berakibat fatal.

Juga, suhu internal diklasifikasikan menurut jenis lain dalam bentuk:

• hipotermia. Ketika pembacaan suhu di bawah 35,5 derajat;
• suhu normal. Ini berfluktuasi antara 35,5-37 derajat;
• hipertermia. Suhu di atas 37 derajat;
• kondisi demam. Indikator dinaikkan di atas 38 derajat, sementara pasien mengalami kedinginan, kulit pucat, jaring marmer.

Aturan pengukuran suhu tubuh

Semua orang terbiasa dengan standar bahwa pembacaan suhu harus diukur di ketiak. Untuk menyelesaikan prosedur, Anda harus mengikuti beberapa aturan.

1. Ketiak harus kering.
2. Kemudian termometer diambil dan dikocok perlahan hingga mencapai nilai 35 derajat.
3. Ujung termometer terletak di ketiak dan ditekan dengan kuat oleh tangan.
4. Anda harus menyimpannya dari lima hingga sepuluh menit.
5. Setelah itu, hasilnya dievaluasi.

Anda harus sangat berhati-hati dengan termometer air raksa. Anda tidak dapat memecahkannya, jika tidak merkuri akan keluar dan melepaskan uap berbahaya. Sangat dilarang untuk memberikan hal-hal seperti itu kepada anak-anak. Anda dapat memiliki termometer inframerah atau elektronik sebagai pengganti. Perangkat semacam itu mengukur suhu dalam hitungan detik, tetapi nilai dari merkuri mungkin berbeda.

Tidak semua orang mengira bahwa suhu dapat diukur tidak hanya di ketiak, tetapi juga di tempat lain. Misalnya di mulut. Dengan metode pengukuran ini, pembacaan normal akan berada pada kisaran 36-37,3 derajat.

Bagaimana cara mengukur suhu di dalam mulut? Ada beberapa aturan.
Untuk mengukur suhu di mulut, Anda harus tenang selama lima hingga tujuh menit. Jika ada gigi palsu, kawat gigi atau pelat di dalam mulut, maka harus dilepas.

Setelah itu, termometer air raksa harus dikeringkan dan diletakkan di bawah lidah di kedua sisi. Untuk mendapatkan hasil, itu harus ditahan selama empat hingga lima menit.

Perlu dicatat bahwa suhu oral berbeda secara signifikan dari pengukuran di ketiak. Pengukuran suhu di mulut dapat menunjukkan hasil yang lebih tinggi sebesar 0,3-0,8 derajat. Jika orang dewasa meragukan indikatornya, maka perbandingan harus dilakukan antara suhu yang diperoleh di ketiak.

Jika pasien tidak tahu bagaimana mengukur suhu di dalam mulut, maka teknologi biasa bisa diikuti. Selama prosedur, ada baiknya mengikuti teknik eksekusi. Termometer dapat dipasang di belakang pipi dan di bawah lidah. Tetapi dilarang keras untuk menjepit perangkat dengan gigi Anda.

Suhu tubuh menurun

Setelah pasien mengetahui suhu apa yang dia miliki, perlu untuk menentukan sifatnya. Jika di bawah 35,5 derajat, maka sudah biasa berbicara tentang hipotermia.

Suhu internal bisa rendah karena beberapa alasan, yang meliputi:

• fungsi kekebalan yang melemah;
• hipotermia parah;
• penyakit baru-baru ini;
• penyakit sistem endokrin;
• penggunaan obat-obatan tertentu;
• hemoglobin rendah;
• kegagalan dalam sistem hormonal;
• adanya pendarahan internal;
• keracunan tubuh;
• kelelahan kronis.

Jika suhu internal pasien sangat rendah, maka ia akan merasakan kelemahan, kehilangan kekuatan dan pusing.
Untuk meningkatkan suhu di rumah, Anda harus meletakkan kaki Anda di bak mandi air panas atau di atas bantal pemanas. Setelah itu, kenakan kaus kaki hangat dan minum teh panas dengan madu, infus herbal.

Jika indikator suhu menurun secara bertahap dan mencapai 35-35,3 derajat, maka kita dapat mengatakan:

• tentang kelelahan sederhana, aktivitas fisik yang kuat, kurang tidur kronis;
• tentang nutrisi yang tidak tepat atau kepatuhan terhadap diet ketat;
• tentang gangguan hormonal. Terjadi pada tahap kehamilan, dengan menopause atau menstruasi pada wanita;
• tentang gangguan metabolisme karbohidrat akibat penyakit hati.

Peningkatan suhu tubuh

Fenomena yang paling umum adalah peningkatan suhu tubuh. Jika tetap pada level 37,3 hingga 39 derajat, maka biasanya berbicara tentang lesi menular. Ketika virus, bakteri, dan jamur masuk ke dalam tubuh manusia, keracunan parah terjadi, yang diekspresikan tidak hanya dalam peningkatan suhu tubuh, tetapi juga dalam hidung meler, berair, batuk, kantuk, dan penurunan kondisi umum. Jika suhu internal naik di atas 38,5 derajat, maka dokter menyarankan untuk minum obat antipiretik.

Permulaan suhu dapat diamati dengan luka bakar dan cedera mekanis.
Dalam situasi yang jarang terjadi, hipertermia diamati. Kondisi ini disebabkan oleh peningkatan indikator suhu di atas 40,3 derajat. Jika situasi seperti itu muncul, perlu untuk memanggil ambulans sesegera mungkin. Ketika indikator mencapai 41 derajat, biasanya berbicara tentang kondisi kritis yang mengancam kehidupan masa depan pasien. Pada suhu 40 derajat, proses ireversibel mulai terjadi. Ada penghancuran otak secara bertahap dan kemunduran kerja organ-organ internal.

Jika suhu internal 42 derajat, maka pasien meninggal. Ada kasus ketika pasien mengalami kondisi seperti itu dan bertahan. Tapi jumlah mereka sedikit.

Jika suhu internal naik di atas liang, maka pasien menunjukkan gejala berupa:

1. kelelahan dan kelemahan;
2. kondisi umum yang menyakitkan;
3. kekeringan pada kulit dan bibir;
4. menggigil ringan atau berat. Tergantung pada indikator suhu;
5. rasa sakit di kepala;
6. nyeri pada struktur otot;
7. aritmia;
8. penurunan dan hilangnya nafsu makan;
9. keringat berlebih.

Setiap orang berbeda. Oleh karena itu, setiap orang akan memiliki suhu tubuh normalnya masing-masing. Seseorang, dengan indikator 35,5 derajat, merasa normal, dan dengan peningkatan hingga 37 derajat, mereka sudah dianggap sakit. Bagi orang lain, bahkan 38 derajat mungkin merupakan batas norma. Karena itu, ada baiknya fokus juga pada kondisi umum tubuh.

Pada saat yang sama, indikator suhu bergantung pada usia seseorang, waktu, dampak dunia sekitarnya, status kesehatan, dan karakteristik tubuh lainnya. Jadi berapa seharusnya suhu tubuh seseorang?

Jenis indikator suhu

Orang terbiasa dengan fakta bahwa dengan perubahan suhu tubuh, sudah biasa membicarakan masalah kesehatan. Bahkan dengan sedikit keraguan, seseorang siap untuk membunyikan alarm. Tapi semuanya tidak selalu begitu menyedihkan. Suhu tubuh manusia normal berkisar antara 35,5 hingga 37 derajat. Pada saat yang sama, indikator rata-rata dalam banyak kasus adalah 36,4-36,7 derajat. Saya juga ingin mencatat bahwa indikator suhu dapat bersifat individual untuk semua orang. Rezim suhu normal adalah ketika seseorang merasa benar-benar sehat, mampu bekerja dan tidak ada gangguan dalam proses metabolisme.

Berapa suhu tubuh normal pada orang dewasa juga tergantung pada kebangsaan orang tersebut. Misalnya, di Jepang dijaga pada 36 derajat, dan di Australia, suhu tubuh naik hingga 37 derajat.

Perlu juga dicatat bahwa suhu tubuh manusia normal dapat berfluktuasi sepanjang hari. Di pagi hari, lebih rendah, dan di malam hari naik secara signifikan. Apalagi fluktuasinya di siang hari bisa satu derajat.

Suhu manusia dibagi menjadi beberapa jenis, antara lain:

1. suhu tubuh diturunkan. Indikatornya turun di bawah 35,5 derajat. Proses ini disebut hipotermia;
2. suhu tubuh normal. Indikator dapat berkisar dari 35,5 hingga 37 derajat;
3. peningkatan suhu tubuh. Itu naik di atas 37 derajat. Apalagi diukur di ketiak;
4. suhu tubuh subfebrile. Batasnya berkisar antara 37,5 hingga 38 derajat;
5. suhu tubuh demam. Indikator berkisar dari 38 hingga 39 derajat;
6. suhu tubuh yang tinggi atau piretik. Naik ke 41 derajat. Ini adalah suhu tubuh yang kritis, yang menyebabkan terganggunya proses metabolisme di otak;
7. suhu tubuh hiperpiretik. Suhu fatal yang naik di atas 41 derajat dan berakibat fatal.

Juga, suhu internal diklasifikasikan menurut jenis lain dalam bentuk:

• hipotermia. Ketika pembacaan suhu di bawah 35,5 derajat;
• suhu normal. Ini berfluktuasi antara 35,5-37 derajat;
• hipertermia. Suhu di atas 37 derajat;
• kondisi demam. Indikator dinaikkan di atas 38 derajat, sementara pasien mengalami kedinginan, kulit pucat, jaring marmer.

Aturan pengukuran suhu tubuh

Semua orang terbiasa dengan standar bahwa pembacaan suhu harus diukur di ketiak. Untuk menyelesaikan prosedur, Anda harus mengikuti beberapa aturan.

1. Ketiak harus kering.
2. Kemudian termometer diambil dan dikocok perlahan hingga mencapai nilai 35 derajat.
3. Ujung termometer terletak di ketiak dan ditekan dengan kuat oleh tangan.
4. Anda harus menyimpannya dari lima hingga sepuluh menit.
5. Setelah itu, hasilnya dievaluasi.

Anda harus sangat berhati-hati dengan termometer air raksa. Anda tidak dapat memecahkannya, jika tidak merkuri akan keluar dan melepaskan uap berbahaya. Sangat dilarang untuk memberikan hal-hal seperti itu kepada anak-anak. Anda dapat memiliki termometer inframerah atau elektronik sebagai pengganti. Perangkat semacam itu mengukur suhu dalam hitungan detik, tetapi nilai dari merkuri mungkin berbeda.

Tidak semua orang mengira bahwa suhu dapat diukur tidak hanya di ketiak, tetapi juga di tempat lain. Misalnya di mulut. Dengan metode pengukuran ini, pembacaan normal akan berada pada kisaran 36-37,3 derajat.

Bagaimana cara mengukur suhu di dalam mulut? Ada beberapa aturan.

Untuk mengukur suhu di mulut, Anda harus tenang selama lima hingga tujuh menit. Jika ada gigi palsu, kawat gigi atau pelat di dalam mulut, maka harus dilepas.

Setelah itu, termometer air raksa harus dikeringkan dan diletakkan di bawah lidah di kedua sisi. Untuk mendapatkan hasil, itu harus ditahan selama empat hingga lima menit.

Perlu dicatat bahwa suhu oral berbeda secara signifikan dari pengukuran di ketiak. Pengukuran suhu di mulut dapat menunjukkan hasil yang lebih tinggi sebesar 0,3-0,8 derajat. Jika orang dewasa meragukan indikatornya, maka perbandingan harus dilakukan antara suhu yang diperoleh di ketiak.

Jika pasien tidak tahu bagaimana mengukur suhu di dalam mulut, maka teknologi biasa bisa diikuti. Selama prosedur, ada baiknya mengikuti teknik eksekusi. Termometer dapat dipasang di belakang pipi dan di bawah lidah. Tetapi dilarang keras untuk menjepit perangkat dengan gigi Anda.

Suhu tubuh menurun

Setelah pasien mengetahui suhu apa yang dia miliki, perlu untuk menentukan sifatnya. Jika di bawah 35,5 derajat, maka sudah biasa berbicara tentang hipotermia.

Suhu internal bisa rendah karena beberapa alasan, yang meliputi:

• fungsi kekebalan yang melemah;
• hipotermia parah;
• penyakit baru-baru ini;
• penyakit sistem endokrin;
• penggunaan obat-obatan tertentu;
• hemoglobin rendah;
• kegagalan dalam sistem hormonal;
• adanya pendarahan internal;
• keracunan tubuh;
• kelelahan kronis.

Jika suhu internal pasien sangat rendah, maka ia akan merasakan kelemahan, kehilangan kekuatan dan pusing.

Untuk meningkatkan suhu di rumah, Anda harus meletakkan kaki Anda di bak mandi air panas atau di atas bantal pemanas. Setelah itu, kenakan kaus kaki hangat dan minum teh panas dengan madu, infus herbal.

Jika indikator suhu menurun secara bertahap dan mencapai 35-35,3 derajat, maka kita dapat mengatakan:

• tentang kelelahan sederhana, aktivitas fisik yang kuat, kurang tidur kronis;
• tentang nutrisi yang tidak tepat atau kepatuhan terhadap diet ketat;
• tentang gangguan hormonal. Terjadi pada tahap kehamilan, dengan menopause atau menstruasi pada wanita;
• tentang gangguan metabolisme karbohidrat akibat penyakit hati.

Peningkatan suhu tubuh

Fenomena yang paling umum adalah peningkatan suhu tubuh. Jika tetap pada level 37,3 hingga 39 derajat, maka biasanya berbicara tentang lesi menular. Ketika virus, bakteri, dan jamur masuk ke dalam tubuh manusia, keracunan parah terjadi, yang diekspresikan tidak hanya dalam peningkatan suhu tubuh, tetapi juga dalam hidung meler, berair, batuk, kantuk, dan penurunan kondisi umum. Jika suhu internal naik di atas 38,5 derajat, maka dokter menyarankan untuk minum obat antipiretik.

Permulaan suhu dapat diamati dengan luka bakar dan cedera mekanis.

Dalam situasi yang jarang terjadi, hipertermia diamati. Kondisi ini disebabkan oleh peningkatan indikator suhu di atas 40,3 derajat. Jika situasi seperti itu muncul, perlu untuk memanggil ambulans sesegera mungkin. Ketika indikator mencapai 41 derajat, biasanya berbicara tentang kondisi kritis yang mengancam kehidupan masa depan pasien. Pada suhu 40 derajat, proses ireversibel mulai terjadi. Ada penghancuran otak secara bertahap dan kemunduran kerja organ-organ internal.

Jika suhu internal 42 derajat, maka pasien meninggal. Ada kasus ketika pasien mengalami kondisi seperti itu dan bertahan. Tapi jumlah mereka sedikit.

Jika suhu internal naik di atas liang, maka pasien menunjukkan gejala berupa:

1. kelelahan dan kelemahan;
2. kondisi umum yang menyakitkan;
3. kekeringan pada kulit dan bibir;
4. menggigil ringan atau berat. Tergantung pada indikator suhu;
5. rasa sakit di kepala;
6. nyeri pada struktur otot;
7. aritmia;
8. penurunan dan hilangnya nafsu makan;
9. keringat berlebih.

Setiap orang berbeda. Oleh karena itu, setiap orang akan memiliki suhu tubuh normalnya masing-masing. Seseorang, dengan indikator 35,5 derajat, merasa normal, dan dengan peningkatan hingga 37 derajat, mereka sudah dianggap sakit. Bagi orang lain, bahkan 38 derajat mungkin merupakan batas norma. Karena itu, ada baiknya fokus juga pada kondisi umum tubuh.

Diagnostik suhu tubuh

Tampaknya, apa yang bisa sulit di sini? Peningkatan suhu tubuh menunjukkan suatu penyakit, kebutuhan untuk menemui dokter, dll. Tahukah Anda bahwa perubahan suhu di siang hari dapat memberi tahu banyak tentang sifat penyakit?

Pertama, Anda perlu mengukur suhu tubuh Anda dengan benar. Ini juga memiliki aturannya sendiri, pelanggaran yang dapat menyebabkan hasil yang salah.

Saat ini, termometer air raksa digunakan untuk mengukur suhu tubuh. Sebuah kolom merkuri, mengembang dari panas, naik ke atas tabung transparan tipis, di sebelahnya ada skala dengan pembagian. Satu divisi adalah 0,1 derajat. Termometer semacam itu memungkinkan Anda mengukur suhu dari 35 hingga 42 derajat. Setelah naik, kolom air raksa tidak turun sampai termometer diguncang.

Sebelum mengukur suhu, kocok termometer dengan kuat sehingga kolom air raksa turun menjadi 35 ° C. Periksa pos dengan cermat. Seharusnya tidak ada jeda di dalamnya, jika tidak termometer tidak akan pernah menunjukkan suhu yang benar!

Diketahui bahwa di beberapa negara suhu (termasuk suhu tubuh) diukur dalam Fahrenheit. Fahrenheit adalah derajat Celcius dikalikan dengan 1,8 + 32. Perbedaannya terkait dengan itu. nilai apa yang diambil oleh para ilmuwan sebagai nol mutlak.

Lebih sering, suhu diukur di rongga submuskular. Sebelum mengukur, itu harus dilap kering, jika tidak kelembaban, yang menguap dari permukaan kulit, akan mendinginkannya, dan suhunya akan lebih rendah dari yang sebenarnya. Termometer harus diposisikan sedemikian rupa sehingga reservoir merkuri benar-benar tertutup oleh kulit. Tangan harus ditekan ke tubuh dan ditahan selama 10 menit. Kemudian lepaskan termometer dan lihat hasilnya.

Ketiak bukan satu-satunya tempat untuk mengukur suhu. Misalnya, jika seseorang lemah dan tidak dapat memegang termometer sendiri, suhu di lipatan selangkangan dapat diukur. Selain itu, suhu juga diukur di rektum, vagina dan terkadang di mulut.

Untuk mengukur suhu di rektum, Anda perlu mencuci termometer secara menyeluruh, melumasi ujungnya dengan petroleum jelly dan memasukkannya dengan hati-hati ke dalam anus. Setelah pengukuran, termometer harus dicuci kembali dan dilap dengan alkohol atau cologne.

Harus diingat bahwa suhu tubuh di ketiak, rektum atau vagina tidak akan pernah sama. Di rektum, itu akan selalu lebih tinggi, tetapi perbedaan ini tidak boleh melebihi 0,8-1 derajat. Jika perbedaannya melebihi angka-angka ini, ini menunjukkan peradangan pada organ dalam, yang berarti kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter.

Semua orang tahu suhu normal tubuh manusia. Rata-rata 36,6 derajat, dan dapat berfluktuasi antara 36,2-37 derajat. Suhu 37 derajat sudah dianggap tinggi. Suhu tubuh tergantung pada kondisi lingkungan, status kesehatan dan waktu dalam sehari. Pada malam hari biasanya lebih tinggi dari pada pagi hari (bahkan terkadang bisa mencapai 37°C).

Ketika seseorang sakit, suhu harus diukur setidaknya 2 kali sehari: di pagi dan sore hari. Dianjurkan untuk mencatat hasilnya, bahkan jika jumlahnya sesuai dengan norma. Sangat nyaman untuk meletakkannya di lembar suhu khusus, yang mudah dilakukan sendiri. Untuk melakukan ini, gambar dua sumbu tegak lurus. Sisihkan waktu pada horizontal (tanggal, pagi dan sore), dan pada vertikal - baca termometer (dengan akurasi 0,1 derajat). Setiap kali Anda mengukur suhu, beri titik sesuai dengan hasil yang diperoleh. Kemudian hubungkan titik-titik tersebut dengan garis lurus. Jadi Anda mendapatkan grafik suhu (kurva suhu), yang jauh lebih mudah dinavigasi daripada hanya selembar hasil tertulis. Penyakit yang berbeda memberikan kurva suhu yang berbeda karena data pengukuran selalu berbeda. Ini bisa menjadi bantuan diagnostik yang baik.

Anehnya, hampir yang terburuk dari semua yang dirasakan seseorang pada suhu tubuh yang sedikit meningkat (37,2 - 37,5 derajat).

Demam terus menerus

Dengan demam jenis ini, tempurature selalu meningkat (bahkan di pagi hari melebihi 37 derajat), tetapi di pagi hari masih lebih rendah daripada di malam hari. Pada siang hari, perbedaan suhu tidak lebih dari 1 derajat. Pada saat yang sama, suhu pagi hari bisa relatif rendah (37,2-38 derajat). Ini adalah bagaimana suhu tubuh berfluktuasi dengan pneumonia croupous, serta demam tifoid.

Demam melemah

Suhu pagi hari di atas 37°C, siang hari sedikit naik. Suhu malam hari selalu lebih tinggi dari suhu pagi hari. Jenis demam ini dapat terjadi dengan bentuk pneumonia yang lebih ringan, penyakit bernanah, TBC.

Wasting (sibuk) demam

Dengan bentuk demam ini, suhu pagi biasanya normal atau sedikit meningkat (tidak lebih dari 37 - 37,1 derajat), dan suhu malam jauh (2 - 4 derajat) lebih tinggi dari itu. Karena suhu naik tajam, pada saat ini seseorang merasakan kedinginan yang kuat, sakit kepala dan nyeri otot. Pada malam hari, tempurature juga bisa turun tajam, sementara seseorang banyak berkeringat, tekanan darahnya turun, yang bahkan bisa menyebabkan hilangnya kesadaran.

Jenis demam ini terjadi pada penyakit berat: tuburkulosis paru lanjut, penyakit purulen parah, dan sepsis.

Demam intermiten

Untuk mengidentifikasi bentuk demam yang agak jarang ini, perlu untuk mengumpulkan data tentang perubahan suhu selama beberapa hari. Suhu pagi hari selalu normal, selama beberapa hari di malam hari bisa naik sedikit (tidak lebih dari 1 derajat), lalu mereda lagi. Sekali setiap 2-3, lebih jarang 4 hari sehari, suhu naik tajam 2-4 derajat, dan kemudian turun sama tajamnya, setelah itu hari-hari "tenang" datang lagi. Jika Anda menggambar grafik, maka gigi tinggi - lilin - akan muncul secara berkala di atasnya. Demam ini terjadi dengan malaria.

Salah demam

Dengan demam yang tidak teratur, tidak ada pola perubahan suhu. Dia kemudian naik ke angka yang tinggi, lalu tetap normal. Satu-satunya "aturan" yang diamati di sini adalah bahwa suhu pagi selalu lebih rendah daripada suhu malam. Demam jenis ini bisa menjadi pertanda rematik, TBC, sepsis, dan penyakit serius lainnya.

Menurut legenda, Demam adalah salah satu dari dua belas saudara perempuan Herodes, bersama dengan Penyakit Kuning, Kekacauan, Znobuha, Goyang dan penyakit lainnya. Mengapa tepatnya Raja Herodes "mendapat" kerabat seperti itu jelas bagi siapa saja yang akrab dengan kisah-kisah Injil.

Demam terbalik

Juga tidak ada sistem perubahan suhu dengan demam jenis ini, namun ditandai dengan fakta bahwa suhu pagi lebih tinggi dari pada sore hari. Demam seperti itu terjadi pada tuberkulosis, brucellosis.

Beberapa penyakit berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Dengan pengukuran dan pencatatan suhu secara teratur, dua bentuk demam lagi dapat dibedakan, yang dapat digabungkan dengan yang di atas.

Demam seperti gelombang

Tempurature pagi secara bertahap meningkat dari hari ke hari, dan kemudian juga perlahan menurun. Data pengukuran malam diubah sesuai dengan prinsip yang sama, dan perbedaan nilai mungkin berbeda. Grafik dengan jelas menunjukkan gelombang kecil - perbedaan antara suhu pagi dan sore hari dan gelombang yang lebih besar - perubahan bertahap pada "titik referensi" - suhu pagi.

Demam seperti itu terjadi dengan brucellosis dan limfogranulomatosis (kerusakan sistemik pada sistem limfatik).

Demam berulang

Selama beberapa hari, baik suhu parit dan sore hari tetap normal (atau malam hari mungkin sedikit meningkat), kemudian suhu naik tajam, dan selama beberapa hari angka pagi dan sore tetap tinggi, setelah itu suhu turun lagi. Fluktuasi kecil di siang hari (gelombang kecil) tetap ada.

Demam ini terjadi bersamaan dengan demam yang kambuh.

Mengapa suhu naik hingga 37 derajat di malam hari? Penyebab dan diagnosis

Dan terkadang suhu tubuh tetap normal sepanjang hari, tetapi pada sore hari selalu meningkat. Fenomena seperti itu tidak selalu menunjukkan perkembangan penyakit, tetapi masih berbicara tentang perubahan tertentu dalam tubuh manusia. Pada beberapa orang, perubahan seperti itu umumnya menjadi kondisi umum, karena begitulah fungsi sistem termoregulasi mereka. Namun Anda harus mempertimbangkan dengan cermat alasan munculnya angka-angka seperti itu pada termometer.

Setiap malam suhu naik hingga 37 derajat pada orang dewasa dan anak-anak karena berbagai alasan. Indikator akan dipengaruhi oleh berbagai faktor: fisiologis dan patologis. Tentu saja, jika Anda mengeluh tentang kesehatan Anda sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Tetapi terkadang suhu 37,1 (di malam hari) tidak berarti sesuatu yang buruk, tetapi merupakan varian dari norma.

Tetapi jika gejala ini berlanjut untuk waktu yang lama, Anda perlu ke dokter. Kemungkinan besar, kondisi ini menunjukkan respons kekebalan terhadap ancaman atau masalah tertentu.

Apa yang dapat mempengaruhi perubahan suhu di malam hari?

Seseorang jarang menggunakan termometer jika tidak ada keluhan kesehatan tambahan dan tanda-tanda penyakit. Tetapi, setelah melakukan pengukuran berkala, Anda mungkin terkejut bahwa ada suhu 37 di malam hari, tetapi tidak di pagi hari. Pembacaan termometer dipengaruhi oleh banyak faktor:

• waktu hari (diketahui bahwa di pagi hari pembacaan termometer lebih rendah daripada di malam hari, dan selama tidur nyenyak, nilai terendah dicatat);
• ritme kehidupan (untuk orang dengan gaya hidup aktif, pembacaan termometer selalu lebih tinggi);
• jenis alat pengukur (secara umum diterima bahwa termometer elektronik memiliki kesalahan, berbeda dengan perangkat merkuri);
• musim dan kondisi cuaca (di musim dingin, suhu secara alami naik, dan di musim panas menjadi lebih rendah);
• kondisi fisiologis dan patologis.

Kondisi fisiologis yang meningkatkan suhu

Hipertermia tidak selalu muncul karena ancaman tertentu. Sangat sering ini merupakan konsekuensi dari kelebihan beban atau perubahan hormonal dalam tubuh.

Hal ini dapat terjadi karena konsumsi makanan panas atau pedas, ketegangan saraf, dan resep obat-obatan tertentu.

Terkadang angka-angka seperti itu sama sekali tidak dianggap sebagai patologi, tetapi hanya keadaan batas norma. Hanya dalam kasus peningkatan yang kuat atau periode hipertermia yang tidak dapat diterima, pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh pasien ditentukan.

Di antara wanita

Banyak wanita memiliki suhu tubuh tinggi secara berkala. Inilah mengapa ini terjadi. Selama siklus menstruasi, hormon terus diproduksi.

Pada hari-hari tertentu, pelepasan beberapa zat menjadi lebih banyak, sementara yang lain - lebih sedikit. Segera setelah ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium), progesteron berperan.

Hormon ini sangat penting untuk menjaga fase kedua dari siklus dan perkembangan kehamilan. Berkat dia, relaksasi otot polos terjadi. Juga, progesteron mempengaruhi termoregulasi, mengurangi laju perpindahan panas.

Sebelum menstruasi, seorang wanita mungkin memperhatikan bahwa suhu tubuhnya telah meningkat sepersekian derajat.

Segera setelah pendarahan dimulai, tingkat progesteron akan menurun dan pembacaan termometer akan kembali normal. Jika kehamilan telah terjadi, maka peningkatan nilai dapat bertahan selama beberapa bulan sampai plasenta terbentuk. Untuk ibu hamil, dianggap norma jika termometer menunjukkan 37-37,2 derajat.

Kenaikan suhu di malam hari biasanya dijelaskan oleh perubahan hormon yang tajam dalam tubuh, toksikosis selama kehamilan, peningkatan intensitas metabolisme, pengaruh refleks saat minum alkohol atau proses termoregulasi yang biasa.

Alasan mengapa suhu naik di malam hari 37:

• selama sindrom pramenstruasi
• sambil menggendong anak
• saat memberi makan bayi
• saat ovulasi
• segera setelah kelahiran anak-anak
• dengan menopause
• setelah makan terlalu banyak dan terlalu banyak
• dengan konsumsi berlebihan minuman beralkohol yang kuat
• dengan panas berlebih yang signifikan di bawah sinar matahari, dll.

Bagi sebagian wanita, suhu ini umumnya normal, menemani mereka sepanjang hidup mereka. Untuk wanita lain, di malam hari, jumlahnya sering berubah karena peningkatan kelelahan atau ketegangan saraf yang parah.

Pada pria

Perwakilan dari seks yang lebih kuat juga sering mengeluh bahwa suhu naik menjadi 37 di malam hari tanpa gejala. Ini mungkin karena hipotermia atau kepanasan, cedera, ketegangan saraf. Hipertermia bisa terjadi karena konsumsi makanan pedas yang berlebihan atau hobi minum-minuman beralkohol.

Suhu bisa melonjak di malam hari karena ketegangan otot yang signifikan setelah kerja fisik yang berat atau peningkatan latihan olahraga.

Alasan yang paling umum dapat berupa penerimaan yang lama dari bak mandi atau pancuran yang terlalu panas, tidur lama di kursi dekat baterai itu sendiri, gaun atau setelan yang sangat hangat.

Pada orang tua, fluktuasi suhu dapat memiliki karakteristiknya sendiri. Pada siang hari, misalnya, akan terjadi beberapa hipotermia, dan pada malam hari jumlahnya akan meningkat menjadi sekitar 37 derajat.

Selain itu, pada pria, seperti pada wanita, indikator seperti itu bisa sangat normal dan sesuai dengan norma fisiologis mereka.

Pada anak-anak

Seorang anak sering menyebabkan kecemasan yang parah kepada orang tuanya karena suhu yang melonjak di malam hari.

Namun demikian, perlu dicatat bahwa pada anak di bawah lima tahun, karena termoregulasi yang tidak sempurna, 37,2 - 37,3 derajat dapat dianggap sebagai suhu normal.

Paling sering, peningkatan suhu di malam hari terjadi segera setelah infeksi atau penyakit masa kanak-kanak lainnya. Kekebalan bayi belum sepenuhnya diperkuat, sehingga sistem peredaran darahnya bereaksi dengan peningkatan pelepasan limfosit, disertai dengan hipertermia.

Ini adalah reaksi normal, menunjukkan bahwa pertahanan tubuh anak sedang menjaga kesehatannya.

Kenaikan suhu di malam hari menjadi 37 pada anak juga dapat dijelaskan oleh alasan paling umum:

• Game yang terlalu aktif
• pakaian yang terlalu hangat
• reaksi vaksin
• tumbuh gigi
• minuman hangat di malam hari
• selimut terlalu hangat
• perubahan bioritme
• makan malam yang hangat
• metabolisme yang tidak stabil, dll.

Pada bayi baru lahir dan bayi prematur, suhu tiga puluh tujuh derajat di malam hari tidak jarang dan dikaitkan dengan pembentukan proses termoregulasi normal dalam tubuh bayi.

Alasan seperti itu adalah yang paling umum dan semua orang tua hadapi.

Pada anak yang terlalu sensitif, suhu dapat meningkat bahkan dengan tangisan yang kuat atau menonton film yang menarik.

Sistem pencernaan bayi juga dapat merespons dengan pelepasan enzim yang melimpah dan kerja usus yang aktif, yang menyebabkan suhu naik di malam hari menjadi 37.

Karena itu, suhu anak-anak diukur hanya setelah pelatihan khusus. Termometer harus dipasang pada waktu yang sama di bawah kondisi yang sama.

Waktu yang cukup harus berlalu setelah penghentian semua aktivitas, anak harus tenang dan santai. Ketiak bayi harus dibiarkan kering sepenuhnya, dan ia tidak boleh berkeringat sendiri. Dianjurkan untuk mengukur suhu sebelum makan malam dan prosedur air.

Makan

Alasan fisiologis lain untuk peningkatan pembacaan termometer adalah makanan. Disarankan untuk mengukur suhu tidak lebih awal dari setengah jam setelah makan. Faktanya adalah bahwa saat makan, tubuh mengeluarkan panas, sehingga terus-menerus mengimbanginya.

Peningkatan suhu yang nyata terjadi pada orang dengan metabolisme yang baik. Kebanyakan orang tidak merasakan perubahan ini, tetapi jika Anda mengukur suhu tubuh Anda tepat setelah makan, Anda akan sangat terkejut.

Karena makanan yang lebih banyak terjadi di malam hari (makan malam), maka kenaikan suhu pada saat ini menjadi lebih terasa.

Terlalu banyak pekerjaan

Diketahui bahwa pada malam hari pembacaan termometer menjadi jauh lebih rendah. Ini difasilitasi oleh aktivitas yang berkurang dan konsumsi energi yang rendah. Namun, di malam hari, indikatornya, sebaliknya, menjadi lebih tinggi. Ini terjadi karena terlalu banyak pekerjaan, kelelahan, stres.

Ada yang namanya sindrom kelelahan kronis. Pada orang dengan diagnosis ini, suhu bisa naik tanpa alasan sepanjang hari.

Paling sering di malam hari ada suhu 37-37,2 dan kelemahan, sakit kepala. Jika selama istirahat dan tidur nyenyak indikatornya tidak menjadi lebih rendah, maka Anda harus memikirkan adanya penyebab patologis dari kondisi ini.

Alasan kenaikan suhu

Tidak selalu, ketika termometer mencatat tiga puluh tujuh, itu hanya berbicara tentang alasan fungsional yang tidak berbahaya. Seringkali, angka-angka seperti itu menunjukkan perkembangan suatu penyakit.

Lonjakan seperti itu mungkin merupakan gejala pertama:

• Helminthiasis
• proses inflamasi dalam tubuh
• pengenalan infeksi
• perkembangan neoplasma ganas
• penyakit kardiovaskular
• alergi
• penyakit saraf
• reumatik
• radang sendi
• penyakit endokrin
• perkembangan patologi mental

Ketika peningkatan suhu tubuh dicatat di malam hari, alasannya bisa sangat berbeda. Mereka mampu dikaitkan dengan keracunan dengan produk peluruhan sel, perang melawan mikroorganisme patogen atau gangguan konduksi neuromuskular.

Infeksi penyakit menular juga dimungkinkan, jadi kunjungan ke dokter dalam hal ini adalah wajib.

Kondisi patologis

Jika suhu seseorang naik menjadi 37 di malam hari, maka ini mungkin panggilan untuk membangunkan. Ada banyak penyebab patologis dari kondisi ini, tetapi biasanya semuanya memiliki tanda-tanda tambahan. Orang sibuk dengan gaya hidup aktif mungkin tidak menyadarinya.

Pilek

Gejala pilek yang paling umum adalah peningkatan nilai suhu. Dengan cara ini, tubuh manusia berusaha mengatasi agen penyebab infeksi. Diketahui bahwa virus mati pada tanda termometer 38 derajat. Karena itu, Anda tidak boleh menurunkan suhu hingga 37. Biarkan tubuh Anda menghilangkan infeksi dan membentuk kekebalan dengan sendirinya.

Konsekuensi dari infeksi

Banyak penyakit menular terjadi dengan demam. Tapi bagaimana jika Anda sudah sehat dan terus meningkat? Hasil seperti itu juga mungkin. Di malam hari peningkatan nilai termometer terlihat.

Terutama sering, gejala seperti itu disebabkan oleh cacar air, infeksi usus akut, patologi bakteri. Jangan khawatir, tubuh akan memulihkan kekuatannya dalam waktu dekat. Indikator suhu seperti itu tidak memerlukan penggunaan antipiretik. Setelah istirahat malam, mereka bangkit kembali dengan sendirinya.

Tekanan darah

Penderita hipertensi sering mengeluhkan suhu tubuh yang tinggi. Konsekuensi alami dari tekanan darah tinggi tidak dapat disebut alami, tetapi tidak sepenuhnya benar untuk menganggapnya patologis. Segera setelah pasien mengembalikan tekanan darah ke normal, termometer menunjukkan angka yang lebih kecil.

Pasien hipotensi, di sisi lain, memiliki suhu tubuh yang rendah. Bagi sebagian orang, itu turun di bawah tanda 36 derajat. Sangat penting untuk tidak melewatkan momen di sini. Namun jika kondisi ini tidak menimbulkan rasa tidak nyaman, maka Anda tidak bisa mencoba untuk memperbaikinya.

Singkatan ini adalah singkatan dari distonia vaskular vegetatif. Sampai saat ini penyakit ini masih belum sepenuhnya dipahami. Banyak dokter membantahnya, mengatakan bahwa seseorang sedang berhadapan dengan sindrom kelelahan kronis. Dengan satu atau lain cara, dengan distonia vegetatif, terjadi peningkatan pembacaan termometer. Seseorang dapat mencatat bahwa suhu adalah 36 di pagi hari dan 37 di malam hari.

Patologi onkologis

Ini adalah kenaikan nilai termometer malam yang sering membuat seseorang beralih ke spesialis. Selama pemeriksaan, proses tumor dapat dideteksi.

Neoplasma jinak sering tidak membuat diri mereka terasa seperti gejala. Tetapi penggandaan sel kanker mempengaruhi sistem limfatik, jadi sedikit peningkatan pada meteran merkuri adalah bel alarm pertama.

Penyakit kekebalan

Setiap penyimpangan dalam kerja sistem kekebalan dan fungsi pelindung tubuh mempengaruhi nilai suhu. Mereka menjadi lebih tinggi dengan patologi berikut:

1. alergi;
2. penyakit rematik;
3. patologi darah;
4. penyimpangan sistemik.

Banyak penyakit berkembang karena peningkatan fungsi kekebalan tubuh, yang memicu peradangan yang sifatnya berbeda.

Apa itu kondisi subfebrile, dan bagaimana cara mengatasinya?

Kondisi subfebrile disebut peningkatan nilai suhu tubuh manusia yang tidak masuk akal. Dalam kasus seperti itu, indikatornya tidak melebihi 37,5 derajat.

Suhu berlangsung selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Ini membedakannya dari perjalanan penyakit patologis akut atau alasan fisiologis untuk peningkatan.

Tanda utama dari kondisi subfebrile adalah bahwa seseorang memiliki suhu tubuh yang tinggi. Penyakit ini menyertai:

• peningkatan kelelahan;
• kantuk dan kelemahan;
• nafsu makan berkurang;
• kemerahan pada kulit;
• gangguan pada sistem pencernaan;
• peningkatan keringat;
• pulsa cepat;
• neurosis dan insomnia.

Baik spesialis maupun pasien sendiri dapat mendiagnosis masalahnya terlebih dahulu. Namun dengan kondisi subfebrile, diperlukan penelitian lebih lanjut. Untuk melakukan ini, konsultasikan dengan dokter dan cari tahu mengapa suhu naik menjadi 37 di malam hari.

Diagnostik untuk kondisi subfebrile

Sebelum membuat diagnosis, seorang spesialis harus memeriksa pasien. Keadaan selaput lendir, kerja sistem pernapasan dipelajari, organ-organ rongga perut diraba.

Cacat sendi, kelenjar getah bening terungkap. Pada wanita, pemeriksaan ginekologi dan palpasi kelenjar susu dilakukan, siklus menstruasi dipelajari. Pengumpulan anamnesa dilakukan dalam beberapa tahap.

Dokter menentukan hal-hal berikut:

1. apakah ada intervensi bedah atau cedera di masa lalu (pada wanita - melahirkan dan aborsi);
2. penyakit menular apa yang ditransfer selama hidup dan apakah ada patologi kronis (perhatian khusus diberikan pada penyakit diabetes, HIV, hati dan darah);
3. kemungkinan hepatitis dan endokarditis bakterial.

Biasanya, sudah pada tahap pemeriksaan, seorang spesialis dikejutkan oleh ruam pada tubuh, perubahan warna kulit, keluarnya cairan atau formasi yang tidak biasa.

Oleh karena itu, untuk mengkonfirmasi hipotesisnya, ia meresepkan serangkaian tes yang menunjukkan keadaan gambaran darah, kemungkinan adanya penyakit kronis menular yang parah atau invasi cacing.

Untuk ini, spesialis akan mengirim pasien untuk tes laboratorium.

Untuk memperjelas alasan mengapa dia selalu memiliki suhu 37 di malam hari, Anda harus melalui:

• tes darah klinis dan biokimia
• empat tes wajib (HIV, sifilis, hepatitis B dan C)
• panel alergen
• analisis urin umum
• analisis kotoran untuk telur, cacing dan kista protozoa
• mikroskopis dahak
• keluarnya uretra dan alat kelamin
• biopsi
• tusukan sumsum tulang belakang.

Hasil yang diperoleh membantu untuk mengidentifikasi helminthiasis, peradangan atau reaksi alergi.

Untuk tujuan diagnosis banding, perlu juga dilakukan fluorografi, radiografi, pemindaian ultrasound, EKG, EEG, CT, MRI, serta melakukan studi khusus yang ditargetkan. Semua ini dengan cepat memungkinkan untuk mendeteksi tuberkulosis, penyakit jantung, pembuluh darah, hati dan ginjal, neoplasma ganas, yang sering menyebabkan peningkatan suhu di malam hari.

Spesialis menerima konfirmasi akhir diagnosis dengan melakukan studi instrumental. Untuk ini, mamografi, FGDS, angiografi, ultrasonografi, dll. digunakan.

Mereka cukup akurat memungkinkan untuk mengidentifikasi penyakit, yang menyebabkan kenaikan suhu secara teratur, karena mereka menunjukkan keadaan organ dalam pasien. Selain itu, mereka memungkinkan untuk mengkorelasikan gambaran umum penyakit dengan rezim termal yang berubah.

Mari kita rangkum

Kenaikan suhu tubuh pada malam hari dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Jika Anda telah mengamati peningkatan pembacaan termometer untuk waktu yang lama, maka ini adalah alasan serius untuk pemeriksaan. Jangan abaikan keluhan Anda sendiri. Pastikan untuk menemui dokter Anda dan mencari tahu mengapa Anda demam di malam hari.

Berapa suhu tubuh normal pada seseorang: norma pada orang dewasa

Termoregulasi dianggap sebagai salah satu fitur terpenting dari tubuh manusia.

Suhu tubuh dipertahankan oleh kekuatan tubuh pada tingkat yang diperlukan, dan bertanggung jawab atas kemampuannya untuk menghasilkan panas dan pertukaran dengan lingkungan.

Pada siang hari, suhu tubuh dapat bervariasi, tetapi hanya sedikit.

Proses ini dikaitkan dengan tingkat metabolisme, misalnya, di pagi hari lebih rendah, dan di malam hari naik sekitar satu derajat.

Perlu mencari tahu berapa suhu tubuh normal pada orang dewasa, dan jenis apa yang ada? Bagaimana suhu tubuh diukur dengan benar di ketiak, di mulut?

Apa yang dimaksud dengan norma?

Jadi, berapa suhu normalnya? Secara umum diterima bahwa suhu tubuh manusia tepat 36,6 derajat. Sedikit penyimpangan ke satu sisi atau yang lain diperbolehkan.

Berdasarkan kondisi manusia, kondisi iklim di sekitarnya dan waktu, serta parameter lainnya, suhu tubuh dapat berkisar antara 35,5 hingga 37,4 derajat. Perlu dicatat bahwa rezim suhu rata-rata untuk wanita lebih tinggi, berbeda dengan pria - sebesar 0,5 derajat.

Di ketiak, suhu tubuh harus 36,3-36,9, di mulut - 36,8-37,3, di rektum 37,3-37,7, dan ini adalah suhu normal.

Poin yang menarik adalah bahwa suhu tubuh rata-rata dapat berbeda tergantung pada kebangsaan. Misalnya, orang Jepang memiliki rata-rata 36 derajat, sedangkan orang Australia memiliki 37 derajat.

Sepanjang hari, suhu tubuh seseorang dapat berfluktuasi sekitar satu derajat. Suhu tubuh terendah terjadi pada pagi hari, dan tertinggi pada sore hari.

Pada wanita, suhu tubuh dapat berfluktuasi tergantung pada siklus menstruasi. Ada orang yang suhunya normal, dan bukan merupakan gejala perkembangan penyakit.

Setiap organ dalam tubuh manusia juga memiliki suhunya masing-masing. Dan berapa suhu normalnya?

Norma berbeda untuk setiap orang. Organ internal adalah hati - 39 derajat, ginjal dan perut harus 1 kurang.

Bagaimana cara mengukur suhu dengan benar?

Untuk mengukur suhu di ketiak dengan benar, Anda harus mengikuti rekomendasi ini:

1. Pastikan ketiak dalam keadaan kering.
2. Ambil termometer, lap dengan kain kering, Anda bisa menurunkannya menjadi 35.
3. Letakkan di ketiak sehingga ujung yang berisi merkuri bersentuhan erat dengan tubuh.
4. Simpan setidaknya selama 10 menit.
5. Anda dapat mengevaluasi hasilnya.

Cara mengukur suhu di mulut dengan benar:

• Sebelum mengukur suhu di mulut Anda, Anda perlu meluangkan waktu sekitar lima menit untuk istirahat.
• Jika Anda memiliki gigi palsu di mulut Anda, lepaskan.
• Jika termometer normal, lap hingga kering dan letakkan di bawah lidah di kedua sisi.
• Tutup mulutmu, tunggu 4 menit.

Suhu normal di mulut orang yang sehat harus 37,3 derajat. Perlu dicatat bahwa perlu untuk mengukur suhu di mulut dengan termometer biasa dengan sangat hati-hati.

Ada berapa suhu?

Suhu manusia dibagi menjadi beberapa jenis berikut:

Suhu subfebrile - 5 derajat. Suhu seperti itu pada seseorang mungkin normal dan tidak menimbulkan bahaya, tetapi juga dapat mengindikasikan proses patologis dalam tubuh. Karena itu, sangat penting untuk mengetahui mengapa suhu tubuh seseorang meningkat:

1. Terlalu panas di bawah sinar matahari, aktivitas fisik yang kuat.
2. Perawatan air panas - sauna, mandi uap.
3. Virus atau pilek.
4. Makanan panas dan pedas.
5. Penyakit kronis.

Penyakit serius yang mengancam kehidupan juga menyebabkan suhu 37 yang berkepanjangan. Penyakit onkologis (tumor dapat mempengaruhi organ seperti lambung) dan tuberkulosis pada tahap awal perkembangan ditandai dengan sedikit peningkatan suhu.

Dalam beberapa situasi, suhu tubuh seperti itu normal untuk orang yang sehat, dan tidak perlu diturunkan. Tetapi, untuk memastikan di mana normanya, dan di mana penyimpangannya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Suhu demam - 37,6, selalu menandakan bahwa proses inflamasi sedang terjadi di dalam tubuh. Suhu normal naik ke tingkat untuk melawan mikroorganisme patogen, menciptakan kondisi yang tidak menguntungkan bagi mereka. Karena itu, Anda tidak boleh menjatuhkannya dengan obat-obatan.

Anda cukup minum lebih banyak cairan hangat untuk mengurangi konsentrasi racun dan mencegah dehidrasi.

Suhu piretik - lebih dari 39, menunjukkan proses inflamasi yang akut. Jika kolom merkuri menunjukkan nilai seperti itu, dokter menyarankan Anda untuk mulai minum obat antipiretik.

Jika suhu seseorang 39 derajat, kejang mungkin terjadi, jadi Anda harus lebih memperhatikan orang yang memiliki penyakit penyerta.

Penghasut paling umum dari suhu ini adalah mikroorganisme dan virus yang masuk ke dalam tubuh. Juga, suhu tubuh seperti itu dimungkinkan dengan luka bakar yang parah, cedera.

Hipertermia - suhu (40.3), membuat Anda membunyikan alarm dan segera memanggil ambulans, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika suhu 40 sebelum ambulans tiba. Pada 42 derajat, organ seperti otak dapat rusak secara permanen, sistem saraf pusat terhambat, dan tekanan darah turun.

Jika tidak ada yang dilakukan, setiap organ dalam rusak, akibatnya terjadi koma, dan risiko kematian.

Suhu rendah

Suhu mana yang dianggap rendah dan mana yang rendah? Sederhana saja, ada situasi ketika kolom merkuri menunjukkan kurang dari 35 derajat, di sini Anda perlu mulai khawatir.

Memang, pada suhu 32, pasien akan merasa terpana, pada 29,5, kehilangan kesadaran, dan pada 26,5, bahkan hasil yang mematikan.

Alasan penurunan suhu adalah:

• Dengan hipotiroidisme; karena minuman beralkohol (organ seperti otak berhenti berfungsi, pusat termoregulasi terpengaruh)
• Kegagalan fungsi sistem saraf pusat, kerusakan otak (trauma, tumor).
• Kelumpuhan, yang menyebabkan penurunan berat badan dan kehilangan panas.
• Diet ketat, kelaparan terus-menerus - semua ini mengarah pada fakta bahwa tubuh memiliki sedikit energi untuk menghasilkan panas, dan setiap organ dalam tubuh "menderita".
• Hipotermia. Kehadiran jangka panjang seseorang pada rezim suhu rendah, akibatnya kekuatan tubuh sendiri tidak dapat lagi mengatasi fungsi termoregulasi.
• Dehidrasi, akibatnya tubuh memiliki sedikit cairan, yang menyebabkan penurunan metabolisme.

Penurunan moderat dalam rezim suhu (35,3) terjadi:

1. Kelelahan normal, atau aktivitas fisik yang serius, kurang tidur kronis.
2. Diet yang salah, atau diet.
3. Gangguan hormonal (kehamilan, penyakit tiroid, menopause).
4. Metabolisme karbohidrat terganggu dengan latar belakang penyakit hati.

Ada beberapa cara yang bisa Anda gunakan untuk menaikkan suhu tubuh Anda. Sebagai aturan, mereka tidak menyiratkan pengobatan apa pun, kecuali jika penurunan tersebut disebabkan oleh penyakit serius.

Untuk meningkatkan suhu di rumah, Anda bisa meletakkan bantal pemanas dengan air panas di bawah kaki Anda, ganti dengan pakaian yang lebih hangat. Teh panas dengan madu, atau rebusan dengan ramuan obat (wort St. John, ginseng) akan membantu meningkatkan.

Kesimpulannya, harus dikatakan bahwa setiap orang memiliki normanya sendiri untuk suhu tubuh. Jika satu orang merasa hebat dengan suhu 37, dan tidak ada proses inflamasi dalam tubuh, ini tidak berarti bahwa dalam situasi dengan orang lain itu akan persis sama.

Itu semua tergantung pada karakteristik individu organisme, oleh karena itu, dengan sedikit keraguan, perlu mengunjungi dokter. Elena Malysheva secara populer akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan dengan suhu dalam video di artikel itu.

Suhu

Suhu

Perubahan suhu sering menyertai penyakit. Mengapa, dalam banyak kasus, tidak perlu menurunkan suhu dan bagaimana cara menghilangkan demam, jika perlu?

Suhu tubuh manusia: norma, perubahan dan gejala penyakit

Apa yang harus dilakukan dengan demam adalah salah satu pertanyaan paling umum bagi dokter dan dokter anak. Memang, demam sering membuat pasien takut. Namun, apakah peningkatan nilai selalu menjadi alasan untuk panik? Dalam kondisi apa suhu bertahan, dan di bawah penyakit apa, sebaliknya, turun? Dan kapan antipiretik benar-benar dibutuhkan? Berapa suhu yang harus normal pada anak-anak dan orang tua? MedAboutMe memahami ini dan banyak pertanyaan lainnya.

Suhu tubuh pada orang dewasa

Termoregulasi bertanggung jawab atas suhu manusia - kemampuan organisme berdarah panas untuk mempertahankan suhu konstan, mengurangi atau meningkatkannya jika perlu. Hipotalamus terutama bertanggung jawab untuk proses ini. Namun, saat ini para ilmuwan cenderung percaya bahwa mendefinisikan satu pusat termoregulasi adalah salah, karena banyak faktor yang mempengaruhi suhu tubuh seseorang.

Di masa kanak-kanak, suhu berubah di bawah pengaruh sekecil apa pun, sedangkan pada orang dewasa (memulai reli) cukup stabil. Meskipun, itu juga jarang menyimpan satu indikator sepanjang hari. Perubahan fisiologis diketahui yang mencerminkan ritme sirkadian. Misalnya, perbedaan suhu normal pada pagi dan sore hari pada orang sehat adalah 0,5-1,0 ° C. Peningkatan karakteristik demam di malam hari pada orang sakit juga dikaitkan dengan ritme ini.

Suhu dapat berubah di bawah pengaruh lingkungan eksternal, meningkat dengan aktivitas fisik, asupan makanan tertentu (terutama sering setelah makanan pedas dan makan berlebihan), selama stres, perasaan takut, dan bahkan pekerjaan mental yang intens.

Berapa suhu yang seharusnya normal

Semua orang tahu nilai 36,6 ° C. Namun, berapa suhu yang seharusnya normal?

Angka 36,6 ° C muncul sebagai hasil penelitian yang dilakukan oleh dokter Jerman Karl Reinhold Wunderlich pada pertengahan abad ke-19. Kemudian dia melakukan sekitar 1 juta pengukuran suhu di ketiak pada 25 ribu pasien. Dan 36,6 ° C hanyalah rata-rata suhu tubuh orang yang sehat.

Menurut standar modern, norma bukanlah angka spesifik, tetapi berkisar dari 36 ° C hingga 37,4 ° C. Selain itu, dokter merekomendasikan untuk mengukur suhu secara berkala dalam keadaan sehat untuk mengetahui secara akurat nilai-nilai norma individu. Harus diingat bahwa seiring bertambahnya usia, suhu tubuh berubah - di masa kanak-kanak bisa sangat tinggi, dan menurun pada usia tua. Oleh karena itu, indikator 36 ° C untuk orang tua akan menjadi norma, tetapi untuk seorang anak dapat berbicara tentang hipotermia dan gejala penyakit.

Penting juga untuk mempertimbangkan bagaimana suhu diukur - nilai di ketiak, rektum atau di bawah lidah dapat berbeda 1-1,5 ° C.

Suhu selama kehamilan

Demam sangat bergantung pada aktivitas hormonal sehingga tidak heran jika ibu hamil sering mengalami demam. Perubahan hormon dikaitkan dengan hot flashes selama menopause dan lonjakan suhu selama menstruasi.

Sangat penting bagi ibu hamil untuk memantau kondisi mereka dengan cermat, sambil menyadari bahwa sedikit peningkatan atau penurunan suhu selama kehamilan adalah norma bagi kebanyakan wanita. Misalnya, jika nilainya tidak melebihi 37 ° C pada minggu-minggu pertama, dan tidak ada gejala malaise lainnya, maka kondisinya dapat dijelaskan oleh aktivitas hormon seks wanita. Khususnya progesteron.

Namun, jika suhu selama kehamilan berlangsung lama, maka bahkan nilai subfebrile (37-38 ° C) harus menjadi alasan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dengan gejala seperti itu, penting untuk diperiksa dan diuji untuk mengecualikan adanya infeksi seperti itu - cytomegalovirus, tuberkulosis, pielonefritis, herpes, hepatitis, dan lainnya.

Demam selama kehamilan juga bisa menjadi tanda SARS musiman yang umum. Dalam hal ini, sangat penting untuk tidak mengobati sendiri, tetapi ke dokter. Jika flu biasa tidak menimbulkan bahaya bagi janin, maka flu dapat menyebabkan konsekuensi serius, termasuk keguguran dini. Dengan flu, suhu naik hingga 39 ° C.

Suhu bayi

Sistem termoregulasi pada anak di bawah 1 tahun belum ditetapkan, oleh karena itu, suhu pada anak dapat berubah secara signifikan di bawah pengaruh sekecil apa pun. Ini terutama berlaku untuk bayi dalam tiga bulan pertama kehidupan. Paling sering, orang tua khawatir tentang peningkatan nilai, namun, alasan suhu 37-38 ° C dapat berupa:

• Pakaian yang terlalu hangat.
• Menangis.
• Tawa.
• Asupan makanan, termasuk menyusui.
• Berenang di air di atas 34-36 ° C.

Setelah tidur, nilainya biasanya lebih rendah, tetapi dengan permainan aktif, suhu anak naik dengan cepat. Karena itu, saat melakukan pengukuran, perlu memperhitungkan semua faktor eksternal yang dapat memengaruhinya.

Namun, suhu yang terlalu tinggi (38 ° C ke atas) dapat berbahaya bagi anak kecil. Tubuh menggunakan banyak air untuk mengkompensasi panas, dan karena itu dehidrasi sering diamati. Apalagi pada anak, kondisi ini terjadi lebih cepat dibandingkan pada orang dewasa. Dehidrasi dapat menimbulkan bahaya kesehatan (seringkali dengan latar belakang penurunan kondisi, kemudian ARVI diperumit oleh pneumonia) dan kehidupan (dengan dehidrasi parah, dapat terjadi kehilangan kesadaran dan bahkan kematian).

Selain itu, beberapa anak di bawah 5 tahun mengalami kejang demam - ketika suhu anak naik menjadi 38-39 ° C, kontraksi otot tak disengaja dimulai, dan pingsan jangka pendek mungkin terjadi. Jika setidaknya sekali kondisi ini diamati, di masa depan, bahkan dengan sedikit panas, bayi perlu menurunkan suhunya.

Suhu manusia

Biasanya, suhu seseorang dikendalikan oleh sistem endokrin, khususnya, hipotalamus dan hormon tiroid (T3 dan T4, serta hormon TSH, yang mengatur produksinya). Hormon seks mempengaruhi termoregulasi. Namun, infeksi tetap menjadi alasan utama kenaikan suhu, dan suhu yang terlalu rendah dalam banyak kasus disebabkan oleh terlalu banyak bekerja atau kekurangan vitamin, elemen mikro dan makro.

Derajat suhu

Manusia adalah makhluk berdarah panas, yang berarti bahwa tubuh dapat mempertahankan suhu yang stabil terlepas dari faktor lingkungan. Pada saat yang sama, dalam cuaca beku yang parah, suhu total menurun, dan dalam kasus panas, suhu dapat meningkat sedemikian rupa sehingga seseorang akan menerima sengatan panas. Ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh kita cukup sensitif terhadap perubahan termal - perubahan suhu hanya 2-3 derajat secara signifikan mempengaruhi proses metabolisme, hemodinamik, dan transmisi impuls melalui sel saraf. Akibatnya, tekanan darah dapat meningkat, kejang dan kebingungan dapat terjadi. Gejala suhu rendah yang sering terjadi adalah kelesuan, pada nilai 30-32 ° C mungkin ada kehilangan kesadaran; dan kondisi delusi tinggi.

Jenis suhu tinggi

Untuk sebagian besar penyakit yang terjadi dengan peningkatan suhu, rentang nilai tertentu adalah karakteristik. Oleh karena itu, untuk menegakkan diagnosis, seringkali dokter tidak mengetahui nilai pastinya, yaitu jenis peningkatan suhu. Dalam kedokteran, ada beberapa jenis di antaranya:

• Subfebrile - dari 37 ° C hingga 38 ° C.
• Demam - 38 ° C hingga 39 ° C.
• Tinggi - lebih dari 39 ° C.
• Mengancam jiwa - 40,5-41 ° C.

Nilai suhu dinilai dalam kombinasi dengan gejala lain, karena derajat panas tidak selalu sesuai dengan tingkat keparahan penyakit. Misalnya, demam ringan diamati pada penyakit berbahaya seperti tuberkulosis, hepatitis virus, pielonefritis, dan lainnya. Gejala yang sangat mengkhawatirkan adalah suatu kondisi di mana suhu 37-37,5 ° C dipertahankan untuk waktu yang lama. Ini mungkin menunjukkan gangguan pada sistem endokrin dan bahkan tumor ganas.

Fluktuasi suhu tubuh normal

Seperti yang telah disebutkan, suhu normal pada orang yang sehat dapat berubah sepanjang hari, serta di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu (makanan, aktivitas fisik, dan lain-lain). Dalam hal ini, Anda perlu mengingat suhu berapa pada usia yang berbeda:

• Anak-anak di bawah satu tahun - suhu 37-38 ° C dapat dianggap sebagai norma.
• Hingga 5 tahun - 36,6-37,5 ° C.
• Masa remaja - fluktuasi suhu yang kuat mungkin terkait dengan aktivitas hormon seks. Nilai stabil pada anak perempuan dalam penerbangan, pada anak laki-laki, penurunan dapat diamati hingga usia 18 tahun.
• Dewasa - 36-37,4 ° C.
• Lansia di atas 65 - hingga 36,3 ° C. Suhu 37 ° C dapat dianggap sebagai kondisi demam yang serius.

Pada pria, suhu tubuh rata-rata 0,5 ° C lebih rendah daripada rata-rata pada wanita.

Bagaimana suhu diukur

Ada beberapa cara untuk mengukur suhu tubuh. Dan dalam setiap kasus akan ada norma nilai mereka sendiri. Di antara metode yang paling populer adalah:

Untuk mendapatkan nilai yang akurat, kulit harus kering, dan termometer itu sendiri harus ditekan cukup kuat ke tubuh. Metode ini akan memakan waktu paling lama (dengan termometer air raksa - 7-10 menit), karena kulit harus memanas sendiri. Norma derajat suhu di ketiak adalah 36,2-36,9 ° C.

Metode ini paling populer untuk anak kecil, sebagai salah satu yang paling aman. Untuk metode ini, lebih baik menggunakan termometer elektronik dengan ujung lunak, waktu pengukuran 1-1,5 menit. Norma nilainya adalah 36,8-37,6 ° C (rata-rata, 1 ° C berbeda dari nilai aksila).

• Secara oral, sublingual (di dalam mulut, di bawah lidah).

Metode kami belum tersebar luas, meskipun di negara-negara Eropa suhu paling sering diukur pada orang dewasa. Dibutuhkan dari 1 hingga 5 menit untuk mengukur, tergantung pada jenis perangkat. Derajat suhu normal - 36,6-37,2 ° C.

Metode yang digunakan untuk mengukur suhu anak dan memerlukan jenis termometer khusus (pengukuran non-kontak), oleh karena itu tidak banyak digunakan. Selain menentukan suhu keseluruhan, metode ini juga akan membantu dalam diagnosis otitis media. Jika terjadi peradangan, maka suhu di telinga yang berbeda akan sangat berbeda.

Ini paling sering digunakan untuk menentukan suhu basal (suhu tubuh terendah yang dicatat selama istirahat). Diukur setelah tidur, peningkatan 0,5 ° C menunjukkan permulaan ovulasi.

Jenis termometer

Hari ini di apotek Anda dapat menemukan berbagai jenis termometer untuk mengukur suhu seseorang. Masing-masing dari mereka memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri:

Ini dianggap sebagai salah satu jenis yang paling akurat dan pada saat yang sama terjangkau. Selain itu, digunakan di rumah sakit dan klinik, karena mudah didesinfeksi dan dapat digunakan untuk banyak orang. Kerugiannya termasuk pengukuran suhu yang lambat dan kerapuhan. Dan termometer yang rusak berbahaya karena uap merkuri yang beracun. Oleh karena itu, hari ini sangat jarang digunakan untuk anak-anak, tidak digunakan untuk pengukuran lisan.

Jenis yang paling populer untuk digunakan di rumah. Mengukur suhu dengan cepat (dari 30 detik hingga 1,5 menit), memberi tahu tentang akhir dengan sinyal suara. Termometer elektronik bisa dengan ujung lunak (untuk pengukuran suhu dubur pada anak) dan kaku (perangkat universal). Jika termometer digunakan secara rektal atau oral, termometer itu harus individual - hanya untuk satu orang. Kerugian dari termometer semacam itu seringkali adalah nilai yang tidak akurat. Karena itu, setelah pembelian, Anda perlu mengukur suhu dalam keadaan sehat untuk mengetahui kemungkinan rentang kesalahan.

Jenis termometer yang relatif baru dan mahal. Digunakan untuk mengukur suhu dengan cara non-kontak, misalnya di telinga, di dahi atau pelipis. Kecepatan mendapatkan hasil adalah 2-5 detik. Sedikit kesalahan 0,2-0,5 ° C diperbolehkan. Kerugian yang signifikan dari termometer adalah penggunaannya yang terbatas - tidak digunakan untuk pengukuran dengan cara biasa (aksila, rektal, oral). Selain itu, setiap model dirancang dengan caranya sendiri (dahi, pelipis, telinga) dan tidak dapat digunakan di area lain.

Relatif baru-baru ini, strip termal populer - film fleksibel dengan kristal yang berubah warna pada suhu yang berbeda. Untuk mendapatkan hasilnya, cukup mengoleskan strip ke dahi dan tunggu sekitar 1 menit. Metode pengukuran ini tidak menentukan derajat suhu yang tepat, tetapi hanya menunjukkan nilai "rendah", "normal", "tinggi". Oleh karena itu, tidak dapat menggantikan termometer penuh.

Gejala demam

Peningkatan suhu tubuh sangat dirasakan oleh seseorang. Kondisi ini disertai dengan gejala berikut:

• Kelelahan, kelemahan umum.
• Menggigil (semakin demam, semakin menggigil).
• Sakit kepala.
• Badan terasa sakit, terutama persendian, otot dan jari.
• Merasa kedinginan.
• Sensasi panas pada bola mata.
• Mulut kering.
• Nafsu makan berkurang atau hilang sama sekali.
• Detak jantung cepat, aritmia.
• Berkeringat (jika tubuh bisa mengatur panas), kulit kering (jika suhu naik).

Demam merah muda dan putih

Demam dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda pada anak-anak dan orang dewasa. Merupakan kebiasaan untuk membedakan dua jenis demam:

Dinamakan demikian karena ciri khasnya - kulit merah, terutama perona pipi dan wajah secara keseluruhan. Jenis demam yang paling umum, di mana tubuh mampu memberikan perpindahan panas yang optimal - pembuluh permukaan mengembang (begitulah cara darah mendingin), berkeringat diaktifkan (menurunkan suhu kulit). Kondisi pasien, sebagai suatu peraturan, stabil, tidak ada pelanggaran signifikan terhadap kondisi umum dan kesejahteraan.

Bentuk demam yang agak berbahaya, di mana proses termoregulasi gagal dalam tubuh. Kulit dalam hal ini berwarna putih, dan terkadang bahkan dingin (terutama tangan dan kaki yang dingin), sedangkan pengukuran suhu rektal atau oral menunjukkan demam. Seseorang menderita kedinginan, kondisinya memburuk secara signifikan, pingsan dan kebingungan dapat terjadi. Demam putih berkembang jika ada kejang pembuluh darah di bawah kulit, akibatnya tubuh tidak dapat memulai mekanisme pendinginan. Kondisi tersebut berbahaya karena suhu meningkat secara signifikan pada organ vital (otak, jantung, hati, ginjal, dll) dan dapat mempengaruhi fungsinya.

Alasan kenaikan suhu

Termoregulasi disediakan oleh sistem endokrin, yang memicu berbagai mekanisme untuk meningkatkan atau menurunkan suhu seseorang. Dan tentu saja, gangguan dalam produksi hormon atau fungsi kelenjar menyebabkan gangguan dalam termoregulasi. Manifestasi seperti itu, sebagai suatu peraturan, stabil, dan nilainya tetap dalam kisaran subfebrile.

Penyebab utama peningkatan suhu adalah pirogen, yang dapat mempengaruhi termoregulasi. Selain itu, beberapa dari mereka tidak diperkenalkan dari luar oleh patogen, tetapi disekresikan oleh sel-sel sistem kekebalan. Pirogen semacam itu dirancang untuk meningkatkan efektivitas perang melawan berbagai kondisi yang mengancam kesehatan. Suhu naik dalam kasus seperti itu:

• Infeksi - virus, bakteri, protozoa dan lain-lain.
• Luka bakar, luka. Biasanya, ada peningkatan suhu lokal, tetapi dengan area lesi yang luas, mungkin ada demam umum.
• Reaksi alergi. Dalam kasus ini, sistem kekebalan menghasilkan pirogen untuk melawan zat yang tidak berbahaya.
• Keadaan syok.

ISPA dan demam tinggi

Penyakit pernapasan musiman adalah penyebab paling umum dari demam. Selain itu, tergantung pada jenis infeksi, nilainya akan berbeda.

• Dengan pilek standar atau bentuk ringan dari infeksi virus pernapasan akut, suhu subfebrile diamati, di samping itu, naik secara bertahap, rata-rata dalam 6-12 jam. Dengan perawatan yang tepat, demam berlangsung tidak lebih dari 4 hari, setelah itu mulai mereda atau hilang sama sekali.
• Jika suhu naik tajam dan melebihi 38 ° C, ini mungkin gejala flu. Tidak seperti infeksi virus pernapasan akut lainnya, penyakit ini memerlukan pengawasan wajib dari terapis lokal atau dokter anak.
• Jika demam berlanjut setelah kondisi membaik atau tidak hilang pada hari ke-5 sejak timbulnya penyakit, ini paling sering menunjukkan komplikasi. Infeksi virus awal bergabung dengan infeksi bakteri, suhu biasanya di atas 38 ° C. Kondisi ini memerlukan panggilan darurat ke dokter, karena pasien mungkin memerlukan terapi antibiotik.

Penyakit dengan suhu 37-38 ° C

Suhu 37-38 ° C khas untuk penyakit seperti itu:

• ARVI.
• Eksaserbasi penyakit pernapasan kronis. Misalnya, bronkitis atau asma bronkial, radang amandel.
• Tuberkulosis.
• Penyakit kronis organ dalam selama eksaserbasi: miokarditis, endokarditis (radang selaput jantung), pielonefritis dan glomerulonefritis (radang ginjal).
• Maag, kolitis.
• Hepatitis virus (biasanya hepatitis B dan C).
• Herpes pada stadium akut.
• Eksaserbasi psoriasis.
• Infeksi toksoplasmosis.

Suhu ini khas untuk tahap awal disfungsi tiroid, dengan peningkatan produksi hormon (tirotoksikosis). Gangguan hormonal selama menopause juga dapat menyebabkan demam ringan. Nilai subfebrile dapat diamati pada orang dengan invasi cacing.

Penyakit dengan suhu 39 ° C ke atas

Suhu tinggi menyertai penyakit yang menyebabkan keracunan parah pada tubuh. Paling sering, nilai dalam derajat 39 ° C menunjukkan perkembangan infeksi bakteri akut:

• Angina.
• Radang paru-paru.
• Pielonefritis akut.
• Penyakit saluran pencernaan: salmonellosis, disentri, kolera.
• Sepsis.

Pada saat yang sama, demam yang kuat khas untuk infeksi lain:

• Flu.
• Demam berdarah di mana ginjal sangat terpengaruh.
• Cacar air.
• Campak.
• Meningitis, ensefalitis.
• Hepatitis A virus

Penyebab lain dari demam tinggi

Gangguan termoregulasi dapat diamati tanpa penyakit yang terlihat. Alasan lain yang berbahaya bahwa suhu telah meningkat adalah ketidakmampuan tubuh untuk menyediakan perpindahan panas yang memadai. Ini terjadi, sebagai suatu peraturan, dengan paparan sinar matahari yang berkepanjangan selama musim panas atau di ruangan yang terlalu pengap. Suhu anak bisa naik jika dia berpakaian terlalu hangat. Kondisi ini berbahaya dengan heatstroke, yang bisa berakibat fatal bagi penderita penyakit jantung dan paru-paru. Dengan panas berlebih yang parah, bahkan pada orang sehat, organ, terutama otak, sangat menderita. Juga, demam tanpa alasan yang jelas dapat memanifestasikan dirinya pada orang-orang yang emosional selama periode stres dan kegembiraan yang intens.

Gejala suhu rendah

Suhu rendah kurang umum daripada panas, tetapi pada saat yang sama, itu juga dapat menunjukkan masalah kesehatan yang serius. Indikator penyakit dan gangguan tubuh dianggap sebagai indikator di bawah 35,5 ° C untuk orang dewasa, pada orang tua - di bawah 35 ° C.

Derajat suhu tubuh berikut dianggap mengancam jiwa:

• 32,2 ° C - seseorang akan jatuh pingsan, kelesuan parah diamati.
• 30-29 ° C - kehilangan kesadaran.
• Di bawah 26,5 ° C - kematian mungkin terjadi.

Suhu rendah ditandai dengan gejala berikut:

• Kelemahan umum, malaise.
• Kantuk.
• Iritabilitas dapat terjadi.
• Anggota badan menjadi dingin, jari-jari mati rasa.
• Gangguan perhatian dan masalah dengan proses berpikir terlihat, kecepatan reaksi berkurang.
• Perasaan dingin secara umum, gemetar di tubuh.

Alasan suhu rendah

Di antara alasan utama suhu rendah adalah sebagai berikut:

• Kelemahan umum tubuh yang disebabkan oleh faktor eksternal dan kondisi kehidupan.

Nutrisi yang tidak memadai, kurang tidur, stres dan tekanan emosional dapat mempengaruhi termoregulasi.

Terkait, sebagai suatu peraturan, dengan sintesis hormon yang tidak mencukupi.

Penyebab paling umum dari demam rendah pada manusia. Kondisi ini berbahaya dengan pelanggaran proses metabolisme dan radang dingin pada ekstremitas hanya jika terjadi penurunan suhu yang kuat. Dengan sedikit hipotermia, kekebalan lokal seseorang menurun, sehingga infeksi ini atau itu sering berkembang kemudian.

Ini diamati selama masa pemulihan, setelah operasi, dan dapat memanifestasikan dirinya dengan latar belakang kemoterapi dan terapi radiasi. Juga, suhu rendah khas untuk orang dengan AIDS.

Penyakit sistem endokrin

Dalam proses termoregulasi, hormon memainkan peran penting. Secara khusus, hormon tiroid dari kelenjar tiroid adalah tiroksin dan triiodotironin. Dengan peningkatan sintesisnya, demam sering diamati, tetapi hipotiroidisme, sebaliknya, menyebabkan penurunan suhu keseluruhan. Pada tahap awal, ini seringkali merupakan satu-satunya gejala yang dapat dicurigai sebagai perkembangan penyakit.

Penurunan suhu tubuh yang stabil juga diamati dengan insufisiensi adrenal (penyakit Addison). Patologi berkembang perlahan, mungkin tidak memanifestasikan dirinya dengan tanda-tanda lain selama berbulan-bulan atau bahkan beberapa tahun.

Hemoglobin rendah dalam darah

Anemia defisiensi besi dianggap sebagai salah satu penyebab paling umum dari demam rendah. Ini ditandai dengan penurunan hemoglobin dalam darah, dan ini pada gilirannya mempengaruhi fungsi seluruh organisme. Hemoglobin bertanggung jawab untuk pengangkutan oksigen ke sel, dan jika tidak cukup, tingkat hipoksia yang berbeda dimanifestasikan.

Seseorang menjadi lesu, kelemahan umum dicatat, dengan latar belakang proses metabolisme yang melambat. Suhu rendah adalah hasil dari perubahan ini.

Selain itu, kadar hemoglobin juga bisa turun dengan berbagai kehilangan darah. Secara khusus, orang dengan pendarahan internal dapat mengalami anemia. Jika kehilangan darah yang signifikan terjadi dalam waktu singkat, volume darah yang bersirkulasi berkurang, dan ini sudah mempengaruhi pertukaran panas.

Penyebab lain dari suhu rendah

Di antara kondisi berbahaya yang memerlukan saran dan perawatan medis wajib, seseorang dapat memilih penyakit berikut dengan suhu rendah:

• Penyakit radiasi.
• Intoksikasi yang kuat.
• AIDS.
• Penyakit otak, termasuk tumor.
• Syok etiologi apa pun (dengan kehilangan banyak darah, reaksi alergi, syok traumatis dan toksik).

Namun, penyebab paling umum dari suhu di bawah 35,5 ° C adalah gaya hidup yang tidak tepat dan kekurangan vitamin. Jadi, nutrisi tetap menjadi faktor penting, jika tidak cukup, maka proses dalam tubuh akan melambat, dan akibatnya, termoregulasi akan terganggu. Oleh karena itu, dengan berbagai diet ketat, terutama dengan pola makan yang buruk (kekurangan yodium, vitamin C, zat besi), suhu rendah tanpa gejala lain sangat umum. Jika seseorang mengkonsumsi kurang dari 1200 kalori per hari, hal ini tentu akan mempengaruhi termoregulasi.

Alasan umum lainnya untuk suhu ini adalah terlalu banyak bekerja, stres, kurang tidur. Ini terutama merupakan karakteristik sindrom kelelahan kronis. Tubuh masuk ke mode fungsi hemat, proses metabolisme melambat dalam tubuh dan, tentu saja, ini tercermin dalam pertukaran panas.

Demam dan gejala lainnya

Karena suhu hanyalah gejala dari berbagai gangguan dalam tubuh, yang terbaik adalah mempertimbangkannya bersama dengan tanda-tanda penyakit lainnya. Ini adalah gambaran umum dari kondisi seseorang yang dapat memberi tahu jenis penyakit apa yang sedang berkembang dan seberapa berbahayanya penyakit itu.

Peningkatan suhu sering diamati dengan berbagai penyakit. Namun, ada kombinasi karakteristik gejala yang muncul pada pasien dengan diagnosis tertentu.

Demam dan nyeri

Jika dengan sakit perut, suhu dipertahankan di atas 37,5 ° C, ini dapat mengindikasikan pelanggaran serius pada saluran pencernaan. Secara khusus, ini diamati dengan obstruksi usus. Selain itu, kombinasi gejala merupakan ciri khas perkembangan radang usus buntu. Karena itu, jika rasa sakit terlokalisasi di hipokondrium kanan, sulit bagi seseorang untuk menarik kakinya ke dada, ada kehilangan nafsu makan dan keringat dingin, ambulans harus segera dipanggil. Komplikasi apendisitis, peritonitis, juga disertai demam persisten.

Penyebab lain dari kombinasi nyeri perut dan demam:

• Pielonefritis.
• Pankreatitis akut.
• Penyakit usus bakteri.

Jika suhu telah meningkat dengan latar belakang rasa sakit di kepala, ini paling sering menunjukkan keracunan umum tubuh dan diamati dengan penyakit seperti itu:

Nyeri sendi dan otot, ketidaknyamanan pada bola mata adalah gejala suhu di atas 39 ° C. Dalam kondisi seperti itu, dianjurkan untuk minum antipiretik.

Demam dan diare

Peningkatan suhu dengan latar belakang diare adalah tanda yang jelas dari infeksi bakteri pada saluran pencernaan. Di antara infeksi usus dengan gejala berikut:

Penyebab suhu dengan latar belakang diare juga bisa menjadi keracunan makanan yang parah. Kombinasi gejala seperti itu sangat berbahaya bagi kesehatan, oleh karena itu, pengobatan sendiri dalam kasus seperti itu tidak dapat diterima. Penting untuk segera memanggil ambulans dan, jika perlu, menyetujui rawat inap. Apalagi jika anak sedang sakit.

Demam dan diare merupakan faktor penyebab dehidrasi. Dan dengan kombinasi mereka, kehilangan cairan oleh tubuh bisa menjadi kritis dalam waktu yang cukup singkat. Oleh karena itu, jika tidak mungkin untuk secara memadai mengkompensasi kekurangan cairan dengan minum (misalnya, seseorang muntah atau diare itu sendiri diucapkan), pasien disuntik dengan larutan intravena di rumah sakit. Tanpa itu, dehidrasi dapat menyebabkan konsekuensi serius, kerusakan organ dan bahkan kematian.

Demam dan mual

Dalam beberapa kasus, mual dapat disebabkan oleh demam. Karena panas yang hebat, kelemahan berkembang, tekanan darah menurun, pusing terjadi, dan inilah yang menyebabkan mual ringan sebagai akibatnya. Dalam kondisi ini, jika suhu di atas 39 ° C harus diturunkan. Kombinasi gejala dapat muncul pada hari-hari awal flu dan disebabkan oleh keracunan tubuh yang parah.

Salah satu penyebab mual dan demam saat hamil adalah toksikosis. Tetapi dalam kasus ini, nilai di atas subfebrile (hingga 38 ° C) jarang diamati.

Jika mual disertai dengan gangguan lain pada saluran pencernaan (misalnya, nyeri, diare, atau, sebaliknya, sembelit), menurunkan suhu saja tidak cukup. Kombinasi gejala ini dapat mengindikasikan penyakit serius pada organ dalam. Diantara mereka:

• Hepatitis virus dan kerusakan hati lainnya.
• Apendisitis akut.
• Peritonitis.
• Peradangan pada ginjal.
• Pankreatitis akut.
• Obstruksi usus (disertai dengan sembelit).

Selain itu, demam dan mual sering diamati dengan latar belakang keracunan dengan makanan basi, alkohol atau obat-obatan. Dan salah satu diagnosis paling berbahaya untuk gejala ini adalah meningitis. Semua penyakit dan kondisi yang terdaftar memerlukan konsultasi wajib dengan dokter.

Jika muntah terjadi dengan latar belakang suhu, sangat penting untuk mengkompensasi hilangnya cairan. Anak-anak dengan kombinasi gejala ini paling sering dirujuk untuk perawatan rawat inap.

Tekanan dan suhu

Peningkatan tekanan darah adalah gejala umum demam. Demam mempengaruhi hemodinamik - denyut jantung meningkat pada pasien, dan darah mulai bergerak lebih cepat melalui pembuluh, mereka mengembang, dan ini dapat mempengaruhi tekanan darah. Namun, perubahan tersebut tidak dapat menyebabkan hipertensi berat, lebih sering indikatornya tidak melebihi 140/90 mm Hg. Art., diamati pada pasien dengan demam 38,5 ° C ke atas, menghilang segera setelah suhu stabil.

Dalam beberapa kasus, suhu tinggi, sebaliknya, ditandai dengan penurunan tekanan. Tidak perlu mengobati kondisi ini karena pembacaan kembali normal setelah demam mereda.

Pada saat yang sama, untuk pasien hipertensi, demam ringan apa pun, dapat mengancam dengan konsekuensi serius. Oleh karena itu, mereka harus berkonsultasi dengan dokter yang merawat mereka dan, jika perlu, minum antipiretik dengan kecepatan mulai dari 37,5 ° C (terutama untuk orang tua).

Tekanan dan suhu adalah kombinasi berbahaya bagi pasien dengan penyakit seperti itu:

• Iskemia jantung. Ahli jantung mencatat bahwa kombinasi gejala ini terkadang menyertai infark miokard. Selain itu, dalam hal ini, suhu naik sedikit, mungkin dalam kerangka indikator subfebrile.
• Gagal jantung.
• Aritmia.
• Aterosklerosis.
• Diabetes.

Jika tekanan dan suhu rendah dalam kisaran subfebrile bertahan untuk waktu yang lama, ini mungkin merupakan tanda onkopatologi. Namun, tidak semua ahli onkologi setuju dengan pernyataan ini, dan gejalanya sendiri seharusnya menjadi alasan untuk pemeriksaan lengkap seseorang.

Tekanan rendah dan suhu rendah adalah kombinasi umum. Gejala seperti itu sangat khas dengan hemoglobin rendah, kelelahan kronis, kehilangan darah, dan gangguan saraf.

Demam tanpa gejala lain

Peningkatan atau penurunan suhu tanpa gejala karakteristik infeksi akut harus menjadi alasan untuk pemeriksaan medis wajib. Pelanggaran dapat berbicara tentang penyakit seperti itu:

• Pielonefritis kronis.
• Tuberkulosis.
• Tumor ganas dan jinak.
• Infark organ (nekrosis jaringan).
• Penyakit darah.
• Tirotoksikosis, hipotiroidisme.
• Reaksi alergi.
• Artritis reumatoid awal.
• Gangguan pada otak, khususnya hipotalamus.
• Gangguan mental.

Demam tanpa gejala lain juga terjadi dengan latar belakang terlalu banyak bekerja, stres, setelah aktivitas fisik yang berkepanjangan, kepanasan atau hipotermia. Tetapi dalam kasus ini, indikatornya stabil. Jika kita berbicara tentang penyakit serius, suhu tanpa gejala akan cukup stabil, setelah normalisasi akan naik atau turun lagi seiring waktu. Kadang-kadang hipotermia atau hiperemia diamati pada pasien selama beberapa bulan.

Cara menurunkan suhu

Suhu yang tinggi dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, dan dalam beberapa kasus bahkan menimbulkan ancaman bagi kehidupan. Oleh karena itu, setiap orang perlu mengetahui apa yang harus dilakukan dengan demam dan cara menurunkan suhu dengan benar.

Kapan menurunkan suhu

Tidak selalu, jika suhu naik, perlu dikembalikan ke normal. Faktanya adalah bahwa dengan infeksi dan lesi tubuh lainnya, ia sendiri mulai memproduksi pirogen, yang menyebabkan demam. Suhu tinggi membantu sistem kekebalan melawan antigen, khususnya:

• Sintesis interferon, protein yang melindungi sel dari virus, diaktifkan.
• Produksi antibodi diaktifkan, yang menghancurkan antigen.
• Proses fagositosis dipercepat - penyerapan benda asing oleh sel fagosit.
• Berkurangnya aktivitas fisik dan nafsu makan, yang berarti tubuh dapat menghabiskan lebih banyak energi untuk melawan infeksi.
• Sebagian besar bakteri dan virus bertahan paling baik pada suhu normal manusia. Ketika naik, beberapa mikroorganisme mati.

Oleh karena itu, sebelum mengambil keputusan untuk "menurunkan suhu", perlu diingat bahwa demam membantu pemulihan tubuh. Namun, masih ada situasi di mana panas harus dihilangkan. Diantara mereka:

• Suhu di atas 39°C.
• Setiap suhu di mana ada penurunan kondisi yang serius - mual, pusing, dll.
• Kejang demam pada anak-anak (setiap demam di atas 37 ° C tersesat).
• Di hadapan diagnosis neurologis bersamaan.
• Orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah, dengan diabetes mellitus.

Udara, kelembaban, dan parameter lain di dalam ruangan

Ada banyak cara untuk menurunkan suhu. Tetapi tugas pertama harus selalu menormalkan parameter udara di ruangan tempat pasien berada. Ini sangat penting untuk anak-anak di tahun-tahun pertama kehidupan, dan sangat penting untuk bayi. Faktanya adalah bahwa sistem keringat anak masih kurang berkembang dan oleh karena itu termoregulasi dilakukan lebih banyak melalui pernapasan. Bayi menghirup udara dingin, yang mendinginkan paru-paru dan darah di dalamnya, dan menghembuskan udara hangat. Jika ruangan terlalu hangat, proses ini tidak efektif.

Kelembaban dalam ruangan juga penting. Faktanya adalah bahwa kelembaban udara yang dihembuskan biasanya mendekati 100%. Pada suhu, pernapasan menjadi lebih cepat dan jika ruangan terlalu kering, melalui pernapasan seseorang juga kehilangan air. Selain itu, selaput lendir mengering, kemacetan berkembang di bronkus dan paru-paru.

Oleh karena itu, parameter ideal di ruangan tempat pasien demam berada adalah sebagai berikut:

Obat antipiretik

Jika Anda perlu menurunkan suhu dengan cepat, Anda dapat menggunakan antipiretik. Mereka diambil berdasarkan gejala, yang berarti bahwa segera setelah gejala hilang atau menjadi kurang jelas, obat dihentikan. Minum antipiretik selama penyakit untuk pencegahan tidak dapat diterima.

Salah satu syarat utama untuk keberhasilan aksi obat dalam kelompok ini adalah minum banyak cairan.

Diresepkan secara aktif untuk orang dewasa dan anak-anak, ini dianggap sebagai obat lini pertama. Namun, penelitian terbaru, khususnya, yang dilakukan oleh organisasi Amerika FDA, telah menunjukkan bahwa dengan asupan obat yang tidak terkontrol, parasetamol dapat menyebabkan kerusakan hati yang serius. Parasetamol bekerja dengan baik jika suhunya tidak melebihi 38 ° C, tetapi dalam panas yang ekstrem mungkin tidak berfungsi.

Salah satu obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) utama yang digunakan untuk demam. Ini diresepkan untuk orang dewasa dan anak-anak.

Untuk waktu yang lama itu adalah obat utama dalam kategori NSAID, tetapi selama beberapa dekade terakhir telah terbukti dikaitkan dengan kerusakan ginjal dan hati yang parah (dalam kasus overdosis). Para peneliti juga percaya bahwa mengonsumsi aspirin pada anak-anak dapat menyebabkan perkembangan sindrom Reye (ensefalopati patogen), sehingga saat ini obat tersebut tidak digunakan dalam pediatri.

Agen anti inflamasi nonsteroid generasi terbaru. Kontraindikasi pada anak-anak.

Saat ini praktis tidak digunakan sebagai antipiretik, tetapi masih dapat meredakan demam.

Obat tradisional

Suhu juga dapat diturunkan dengan bantuan obat tradisional. Di antara metode yang paling umum dan sederhana adalah ramuan herbal dan beri. Minum banyak cairan selalu dianjurkan pada suhu tinggi karena membantu meningkatkan keringat dan mengurangi risiko dehidrasi.

Beberapa herbal dan buah beri yang lebih populer yang digunakan untuk demam adalah:

Solusi hipertonik juga akan membantu menormalkan suhu. Itu dibuat dari air matang biasa dan garam - dua sendok teh garam diambil untuk 1 gelas cairan. Minuman ini membantu sel menahan air dan sangat bagus jika suhu dimanifestasikan dengan latar belakang muntah dan diare.

• Bayi baru lahir - tidak lebih dari 30 ml.
• Dari 6 bulan hingga 1 tahun - 100 ml.
• Hingga 3 tahun - 200 ml.
• Hingga 5 tahun - 300 ml.
• Lebih dari 6 tahun - 0,5 liter.

Es juga bisa digunakan untuk gejala demam. Tetapi Anda harus menggunakannya dengan sangat hati-hati, karena pendinginan kulit yang tajam dapat menyebabkan vasospasme dan perkembangan demam putih. Es ditempatkan di dalam tas atau diletakkan di atas selembar kain dan hanya dalam bentuk ini dioleskan ke tubuh. Mengeringkan dengan handuk yang direndam dalam air dingin adalah alternatif yang baik. Jika tidak mungkin menurunkan suhu, antipiretik tidak berfungsi, dan obat tradisional tidak membantu, Anda harus segera memanggil ambulans.

Cara menaikkan suhu

Jika suhu tubuh turun di bawah 35,5 ° C, orang tersebut merasa lemah dan tidak enak badan, Anda dapat meningkatkannya dengan cara berikut:

• Minuman hangat dan berlimpah. Teh dengan madu, kaldu rosehip sangat membantu.
• Sup dan kaldu hangat cair.
• Pakaian hangat.
• Menutupi dengan beberapa selimut, bantal pemanas dapat digunakan untuk efek yang lebih besar.
• Mandi air panas. Dapat dilengkapi dengan minyak esensial dari pohon jenis konifera (cemara, cemara, pinus).
• Latihan stres. Beberapa olahraga berat akan membantu meningkatkan sirkulasi dan suhu tubuh.

Jika suhu dipertahankan di bawah 36 ° C untuk waktu yang lama, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Dan setelah mengetahui penyebab gejala seperti itu, spesialis akan meresepkan perawatan yang sesuai.

Ketika perhatian medis mendesak diperlukan

Dalam beberapa kasus, demam tinggi dapat menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan, dan Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan dokter. Ambulans harus dipanggil dalam kasus seperti itu:

• Suhu 39,5 ° C ke atas.
• Peningkatan suhu yang tajam dan ketidakmampuan untuk menurunkannya dengan antipiretik dan metode lainnya.
• Terhadap latar belakang suhu, diare atau muntah diamati.
• Demam disertai sesak napas.
• Ada rasa sakit yang parah di bagian tubuh mana pun.
• Ada tanda-tanda dehidrasi: selaput lendir kering, pucat, kelemahan parah, urin gelap atau kurang buang air kecil.
• Tekanan tinggi dan suhu di atas 38 ° C.
• Demam disertai dengan ruam. Ruam merah yang tidak hilang dengan tekanan sangat berbahaya - tanda infeksi meningokokus.

Demam atau penurunan suhu merupakan sinyal penting dari tubuh tentang penyakit. Gejala ini harus selalu diperhatikan dan berusaha untuk memahami sepenuhnya penyebabnya, dan tidak hanya menghilangkannya dengan bantuan obat-obatan dan metode lain. Tetapi pada saat yang sama, jangan lupa bahwa suhu normal adalah konsep individu dan tidak semua orang sesuai dengan indikator terkenal 36,6 ° C.