5. Zgomot puternic Zgomotul declanșează răspunsul creierului de ascultare și orientare, care este necesar pentru a izola un semnal util în zgomot. Cu cât zgomotul este mai puternic, cu atât această reacție se reduce activitate mentală. Încercarea de a descoperi ceva în zgomot puternic

IMAGINATIA ESTE CEL MAI PUTERNIC STIMULATIV Traim cel mai bine intr-o lume imaginara. D.E. Acum să trecem la o altă zonă a sexualității masculine, despre care bărbații înșiși știu, ca să spunem așa, din punct de vedere practic, dar nu sunt conștienți de el. aspect teoretic:

Sunt slab/puternic (tașează excesul) Este posibil să subliniez principalele etape ale reducerii stresului Așa cum am spus deja, există multe modalități de a reduce stresul? Și, deoarece sarcina noastră a fost să prezentăm cât mai multe opțiuni posibil pentru alegerea dvs., acum să luăm în considerare algoritmul,

Testul nr. 9 Ai un caracter puternic? Forța de caracter este cea mai importantă calitate a unei persoane, ajutând să supraviețuiască în cele mai dificile condiții. Și pentru a determina prezența și gradul acestei calități cu un grad suficient de obiectivitate, ar trebui să alegeți cel mai mult

1. Te gândești adesea la impactul pe care acțiunile tale îl au asupra celorlalți?

a) foarte rar;

c) destul de des;

d) foarte des.

2. Spui vreodată ceva în care tu însuți nu crezi, din încăpățânare, sfidând pe ceilalți sau din motive „de prestigiu”?

3. Pe care dintre următoarele calități apreciați cel mai mult la oameni?

a) persistenta;

b) amploarea gândirii;

c) strălucire, capacitatea de a se arăta.

4. Ai tendința de a fi pedant?

5. Uiți repede de necazurile care ți se întâmplă?

6. Îți place să-ți analizezi acțiunile?

7. Când vă aflați într-un cerc de oameni bine cunoscuți:

b) rămâne tu însuți.

8. Când începeți o sarcină dificilă, încercați să nu vă gândiți la dificultățile care vă așteaptă?

9. Care dintre următoarele definiții vi se potrivește cel mai bine?

a) visător;

b) „cămașă-tip”;

c) harnici in munca;

d) punctual, îngrijit;

e) „filosof” în sensul larg al cuvântului;

f) o persoană deşartă.

10. Dacă, în plină controversă, adversarul tău „se strică” și face un atac personal împotriva ta, ce vei face?

a) răspunde-i pe același ton;

b) ignora acest fapt;

c) să fie jignit în mod demonstrativ;

d) sugerează o pauză.

11. Dacă munca dvs. este respinsă, vă va determina să:

a) enervare;

12. Dacă intri în necazuri, pe cine dai vina mai întâi?

a) însuți;

b) ghinion „fatal”;

c) alte circumstanțe „obiective”.

13. Simți că oamenii din jurul tău – fie ei manageri, colegi sau subalterni – îți subestimează abilitățile și cunoștințele?

14. Dacă prietenii sau colegii tăi încep să-și bată joc de tine, atunci tu:

a) fii supărat pe ei;

b) încearcă să se retragă;

c) fără a te irita, începi să te joci alături de ei;

d) răspunde cu râs și, după cum se spune, „atenție zero”;

d) te prefaci indiferent și chiar zâmbești, dar în inima ta ești indignat.

15. După ce ai terminat argumentul, continui să o conduci mental, aducând noi argumente în apărarea punctului tău de vedere?

Tabel de evaluare a răspunsurilor

Calculați numărul total de puncte obținute.

Sub 14 puncte. Din păcate, ești o persoană cu voință slabă, dezechilibrată și, poate, lipsită de griji. Pentru necazurile care ți se întâmplă, ești gata să dai vina pe oricine, dar nu pe tine însuți. Este greu să te bazezi pe tine atât în ​​prietenie, cât și în muncă.

14 –23 de puncte. Ai un caracter destul de puternic. Ai o perspectivă realistă asupra vieții, dar nu toate acțiunile tale sunt egale. Ai, de asemenea, căderi și iluzii. Ești conștiincios și destul de tolerant în echipă. Și totuși ai la ce să te gândești pentru a scăpa de unele neajunsuri, pentru că poți să o faci.

24-30 de puncte. Ești unul dintre oamenii persistenti și ai un suficient simț al responsabilității. Valorificați-vă judecata, dar luați în considerare și opiniile celorlalți. Navigați corect în situațiile care apar și, în cele mai multe cazuri, știți să alegeți soluția potrivită. Evitați narcisismul și amintiți-vă întotdeauna: puternic nu înseamnă dur.

Peste 30 de puncte. Poate că această sumă de puncte este rezultatul unei evaluări nu în totalitate obiective a acțiunilor și comportamentului cuiva? Pur și simplu nu pot să cred că există oameni cu un caracter atât de ideal. Și dacă există, atunci pur și simplu nu au nimic de recomandat.

Ce este caracterul? Acestea sunt proprietățile cu care o persoană este înzestrată, manifestate în comportamentul și atitudinea sa față de oamenii din jurul său și mediul înconjurător în ansamblu.

Este demn de remarcat faptul că, în multe privințe, caracterul unei persoane este legat de soarta sa, mai precis, soarta unei persoane influențează modul în care se adaptează cu succes la condițiile de viață în schimbare.

Ce fel de persoană se numește proprietarul unui caracter puternic? Omul cu caracter puternic persistent, are voință și știe să-și atingă obiectivele.

Ai un caracter puternic și poți evalua situațiile în mod realist? Sau poate ești temperat, timid sau calm?

Dacă faci următorul test de caracter, vei putea afla ce fel de caracter ai, vei putea să te înțelegi mai bine și să-ți dai șansa de a reuși, îmbunătățind ceea ce îți lipsește în tine prin eliminarea deficiențelor:

Test de caracter:

1. Ați primit o scrisoare care nu vi s-a adresat (poștașul a pus-o din greșeală în dvs cutie poştală scrisoare destinată vecinului tău). Ce vei face?

O)îl vei arunca pentru că nu are valoare pentru tine (0 puncte);
b) veți citi scrisoarea (deschideți-o cu atenție și apoi sigilați-o), apoi o puneți în cutia poștală a vecinului dvs. (1 punct);
V) te vei urca imediat la vecina ta si ii vei da scrisoarea, spunand ca ai primit-o din greseala (2 puncte).

2. Ai tendința să te gândești la modul în care acțiunile tale îi vor afecta pe alții?

O) da (2 puncte);
b) nu (0 puncte);
V) uneori (1 punct).

3. Ai spus vreodată ceva în care nu crezi, de exemplu, din încăpățânare sau din alte motive?

O) da (0 puncte);
b) nu (2 puncte);
V) Acest lucru s-a întâmplat doar de 1-2 ori (1 punct).

4. Ai tendința să-ți analizezi acțiunile?

O) nu (0 puncte);
b) da (2 puncte);
V) uneori (1 punct).

5. Dacă vi se oferă un loc de muncă bine plătit, dar nu vă interesează personal, veți accepta această ofertă?

O) nu, pentru tine munca este ceva care nu numai că ar trebui să fie interesant, ci să aducă și bucurie (2 puncte);
b) da, și nici nu te vei gândi la asta (0 puncte);
V) vei fi de acord, dar vei crede că meriți mai mult din punct de vedere al interesului pentru poziția ta (1 punct).

6. Imaginează-ți că te plimbi prin parc. Vedeți huligani mici care batjocoresc o pasăre a cărei aripă este ruptă. Care este reacția ta?

O) vei trece pe lângă (0 puncte);
b)îi vei alunga pe băieții răi (2 puncte);
V) vei încerca să ajuți pasărea (1 punct).

7. Când ești în preajma unor oameni pe care îi cunoști bine, tu...

O)încerci să te comporți așa cum te-ai dovedit în acest cerc (1 punct);
b) rămâne tu însuți (2 puncte).

8. Printre prietenii tăi, ai auzit o poveste pe care o cunoști. Ce vei face?

O) asculti din nou cu atentie aceasta poveste (2 puncte);
b) vei întrerupe vorbitorul și vei lua inițiativa naratorului (1 punct);
V) veți spune celor prezenți că cunoașteți această poveste de mult timp (0 puncte).

9. Te gândești la dificultățile cu care ai putea să te confrunți atunci când începi o sarcină dificilă?

O) uneori (1 punct);
b) nu (0 puncte);
V)întotdeauna (2 puncte).

10. Când discutați diverse probleme cu colegii,...

O) de acord cu opinia majorității (0 puncte);
b) exprimați-vă punctul de vedere, în ciuda faptului că opinia majoritară diferă radical de propria părere (2 puncte);
V) taci daca realizezi ca parerea ta difera de ceea ce cred majoritatea participantilor la discutie (1 punct).

11. Șeful tău imediat te-a chemat pe neașteptate în biroul lui. Cum te vei simți?

O) anxietate (0 puncte);
b) preocupare (1 punct);
V) indiferenta (2 puncte).

12. Dacă șeful tău îți anulează proiectul, te vei simți supărat sau frustrat?

O) furie (1 punct);
b) enervare (2 puncte).

13. Uneori simți că managementul te subestimează?

a) da (0 puncte);
b) nu (2 puncte).

14. Pe cine ați lua ca asistent dacă vi s-ar fi repartizat să îndepliniți o sarcină urgentă?

O) persoană talentată și proactivă (1 punct);
b) persoana executiva si obligatorie (2 puncte);
V) o persoană care are cunoștințe într-un domeniu relevant pentru sarcina care ți-a fost atribuită, dar este înclinată să argumenteze (0 puncte).

Să rezumăm:

23-28 puncte— ești o fată persistentă cu un suficient simț al responsabilității. Nu te dai niciodată înapoi, îți exprimi mereu punctul de vedere, dar în același timp ții cont de ceea ce cred alții despre asta sau alta problemă. Oricare ar fi situația, o navighezi corect și în cele mai multe cazuri reușești să accepți decizie corectă. Și toate acestea în general sugerează că ai un caracter puternic. Dar nu uitați un singur lucru: a fi puternic nu înseamnă a fi prea dur.

11-22 puncte- ai un caracter destul de puternic: acțiunile și opiniile tale asupra vieții sunt echivalente - sunt realiste. Poți fi numit conștiincios și tolerant într-o echipă, dar mai ai neajunsuri de care trebuie să scapi (știi despre ele).

5-10 puncte- judecând după răspunsurile tale, ești o persoană destul de lipsită de griji și probabil cu voință slabă. Dar chiar dacă nu ești o persoană cu un caracter puternic, nu dispera: caracterul poate fi dezvoltat și calitățile de voință puternică pot fi cultivate. Dar pentru asta, desigur, va trebui să depui mult efort.

0-4 puncte- din păcate, oamenii ca tine sunt numiți oameni cu voință slabă. Este puțin probabil să obțineți mult succes în carieră din cauza lipsei de determinare. Dacă ai probleme sau întâmpinați probleme la îndeplinirea sarcinilor la locul de muncă, dați vina pe toată lumea, în afară de dvs. Este posibil ca prietenii și colegii să le fie greu să se bazeze pe tine pentru că, după ce a promis ceva, de multe ori nu îți îndeplinești obligațiile. Gândește-te la asta și încearcă să te schimbi.

om slab ca trăsătură de personalitate – incapabil să-și controleze sentimentele, mintea și ego-ul fals; neavând propria părere, nucleu interior, responsabilitate personală pentru viața sa; dependent, indecis, nesigur de sine.

Fiul a venit la tatăl său și i-a spus: „Tată, sunt obosit, am o viață atât de grea, așa dificultăți și probleme, înot mereu împotriva curentului, nu mai am putere”. Ce ar trebuii să fac? În loc să răspundă, părintele a pus pe foc 3 oale identice cu apă, a aruncat morcovi într-unul, a pus un ou în altul și a turnat boabe de cafea în al treilea. După un timp, a scos morcovii și oul din apă și a turnat cafeaua din a 3-a tigaie în ceașcă. - Ce sa schimbat? întrebă el. „Oul și morcovii au fost fierți, iar boabele de cafea s-au dizolvat în apă”, a răspuns fiul.

- Nu, fiule, aceasta este doar o privire superficială asupra lucrurilor. Uite - morcovii tari, după ce au fost în apă clocotită, au devenit moi și flexibili. Oul fragil și lichid a devenit dur. În exterior, nu s-au schimbat, și-au schimbat doar structura sub influența acelorași circumstanțe nefavorabile - apă clocotită. La fel, oamenii care sunt puternici în exterior se pot destrăma și deveni slabi, acolo unde cei fragili și fragezi nu fac decât să se întărească și să devină mai puternici. - Dar cafeaua? - a întrebat fiul. - DESPRE! Acesta este cel mai interesant! Boabele de cafea s-au dizolvat complet în noul mediu ostil și l-au schimbat - au transformat apa clocotită într-o băutură aromată magnifică. Există oameni speciali care nu se schimbă din cauza circumstanțelor - schimbă ei înșiși circumstanțele și le transformă în ceva nou și frumos, extragând beneficii și cunoștințe din situație.

O persoană slabă este un sclav al sentimentelor sale. Când mintea este captată de sentimente, o persoană devine slabă de voință și slabă. Sentimentele prin natura lor sunt nesățioase și înșelătoare. Ele trebuie să fie controlate de minte, care ea însăși trebuie să fie controlată de minte. Mintea, prin natura ei, se străduiește în mod constant pentru plăcere, pentru satisfacerea „eu vreau”. Funcționează în modul „place sau displace”, „plăcut sau neplăcut”. Mintea este caracterizată de variabilitate, poftă, confuzie și haos.

Cel a cărui minte stăpânește asupra rațiunii este slab. Copilul nu are minte. El trăiește prin mintea lui. Mintea unei femei se dezvoltă pe deplin până la vârsta de 18 ani, iar a unui bărbat până la vârsta de 25 de ani. Prin urmare, copilul are nevoie constant de control, deoarece nu poate distinge ce este dăunător și ce este util. Prin urmare, el pune tot felul de lucruri urâte în gură și merge oriunde rătăcește mintea lui de curse. Pentru un copil funcționează doar funcția minții, exprimată de obicei în dorințe schimbătoare. „Vreau” această jucărie, vreau înghețată, vreau, vreau, vreau.

O persoană se transformă într-un slab dacă este controlată de „Vreau”. Dacă sentimentele nesățioase și mintea poftitoare colonizează mintea, o persoană devine slabă și dependentă. Ceea ce face o persoană slabă este mintea sub capota sentimentelor și a minții. Ce funcții îndeplinește mintea? Funcționează în modul „corect - greșit”, „dăunător sau util”, poți să o faci sau absolut nu poți. Rațiunea răspunde la întrebarea ce este bine și ce este rău.

O minte puternică ține sentimentele și mintea în frâu, o persoană devine puternică, cu voință puternică și matură. Mintea musculară învinge cu ușurință sentimentele și mintea poftitoare, făcându-și proprietarul puternic și încrezător în sine. O persoană slabă este proprietarul unei minți fragile, incapabil să-și controleze sentimentele și mintea.

Ceea ce face o persoană slabă este dominația ego-ului fals în conștiință. Dacă ego-ul fals intră într-o alianță cu sentimentele și mintea, învinge mintea, înlănțuiește sufletul și conștiința, o persoană devine nu numai slabă, ci se transformă într-o creatură fără suflet, fără scrupule, coborând treptat și degradându-se.

Poetul Eduard Asadov scrie:

Dacă soarta apasă -
Oamenii diferă în acțiunile lor:
Lupta puternică în adversitate,
Băutura slabă în nenorocire.

Eul fals este totul despre importanţa de sineși semnificație, complet absorbit de întrebările despre fastul, prestigiul și răcoarea lui. Forțează o persoană să participe la cursa „Cine este mai cool, mai bogat și mai boem”. O persoană slabă renunță în fața falsului ego, devine sclavul său și își îndeplinește cu ascultare toate capriciile și capriciile.

Psihologul Galina Naumenko scrie: „În procesul de comunicare, am convenit cumva, imperceptibil pentru noi înșine, să considerăm o persoană puternică, capabilă să reziste loviturilor destinului, care are propria părere și se ghidează după această opinie în acțiunile sale. Vedem o persoană cu un nucleu interior de valori și credințe experimentate propria viata, și nu împrumutate din cărțile altora pentru frumusețea lor artistică. El nu va da niciodată motivul eșecului său circumstanțe externe: fără noroc cu soția mea, prieteni răi, numit un șef rău. Ce pot face pentru ca viața mea să se potrivească cu ideea mea despre ea? – se întreabă un om puternic.

O persoană slabă este atunci o persoană care trăiește invers. Fără un nucleu interior, fără acțiuni care decurg din propria opinie, fără responsabilitate personală pentru viața cuiva. Dar cu resentimente față de nedreptatea sorții sub toate formele ei: oamenii nepotriviți, locul greșit, momentul nepotrivit. O persoană slabă este aproape întotdeauna dependentă. Mai ales de la alți oameni. Mai mult sau mai puțin toți oamenii depind unii de alții. Și cei puternici. Dar alți oameni nu sunt sursa vieții pentru o persoană puternică. Adică – poate, obiectul aplicării forțelor – foarte des. O persoană slabă are nevoie de aprobarea de la alții ca o floare în umezeală dătătoare de viață.”

Psihologul Lara Koziorova subliniază că o persoană slabă nu își recunoaște niciodată vina. El este prea slab pentru a suporta această sarcină. Astfel de oameni preferă să se justifice, să vină cu mii de motive diferite și inexistente pentru care au fost „forțați” să facă așa și așa. Este foarte greu pentru o persoană cu un spirit slab să ceară iertare. Chiar dacă cu o „parte minusculă din ei înșiși” înțeleg că greșesc, totuși se vor încăpățâna să-și țină locul, făcând vina întregului cartier, dar nu ei înșiși.

Cei slabi în spirit se afirmă întotdeauna și fac acest lucru în principal suprimând o altă persoană. Cei slabi le place să se ridice deasupra cuiva, dorința de a avea chiar și cea mai mică putere este a lor. forță motrice. O persoană autosuficientă nu are nevoie de astfel de declarații. „Bărbații goali și lași manifestă adesea accese de furie și pasiune în fața subordonaților lor și în fața celor care nu îndrăznesc să le arate rezistență și își imaginează că prin aceasta și-au arătat curajul”, a scris Adam Smith. Cei slabi cu spiritul au un simț pervertit al umorului: nu pot râde de ei înșiși și se tem că cineva va râde de ei. Umorul însuși printre cei slabi are o nuanță de negru, cu adaos de o cantitate destul de mare de vulgaritate sau de cinism arogant.
Cei slabi cu spiritul sunt lacomi, pentru că doar o persoană generoasă poate fi deschisă și generoasă față de lume. Cei puternici cu duhul cunosc sacrificiul, cei slabi se tem și îl neagă.

Cei slabi sunt la cheremul fricilor și fobiilor, stereotipurilor și obiceiurilor, tiparelor și complexelor... Ei nu își analizează personalitatea pentru a scăpa sau a procesa toate cele de mai sus (nu au nevoie de asta), sunt mai degrabă angajați în ajustarea filozofiei lor de „viață” la slăbiciunile lor și adaptați mediul dumneavoastră imediat la filosofia voastră. Cei slabi nu tolerează refuzul (sunt vătămați de refuzul altei persoane de a face ceva), cei slabi sunt răzbunători și, atunci când se va ivi ocazia, vor găsi întotdeauna un moment pentru a se răzbuna pe cineva care nu-i place.

Petr Kovalev 2015