Biografie Laskin Wulf Abramovici. Să scapi de cancer cu ajutorul nutriției terapeutice? Meniu extins pentru un bolnav de cancer timp de o săptămână

Bolile oncologice sunt una dintre cele mai frecvente cauze de mortalitate în timpul nostru. Cu toate acestea, nu trebuie să disperați, deoarece există multe metode eficiente de tratament. Și pentru a vă ajuta corpul să facă față bolii, trebuie să mâncați corect. Dieta anticancer dezvoltată special de Dr. Laskin va ajuta pacienții să supraviețuiască unei perioade dificile și să se recupereze.

Autorul dietei pentru persoanele cu cancer este Dr. V. A. Laskin. Acest bărbat studia de mulți ani problemele oncologiei și a observat că unii antioxidanți au un efect antitumoral pronunțat. Quercetina, o substanță găsită în produsele vegetale, s-a dovedit a fi deosebit de eficientă. Hrișca este deosebit de bogată în ea.

Quercetina este un bioflavonoid care restabilește funcționarea genei p53. Dar tocmai această genă pare să fie într-o stare deteriorată în celulele tumorale. Desigur, quercetina se găsește nu numai în hrișcă, ci și în alte alimente vegetale. În special, medicul și-a bazat dieta pe recomandările experților japonezi de a include orezul brun în dieta bolnavilor de cancer. Dar din moment ce în epoca sovietică era imposibil să cumpărați orez brun în țara noastră, dr. Laskin a început să caute un înlocuitor. Și am descoperit că hrișca cunoscută conține acest antioxidant în cantități și mai mari.

Astfel, dieta cu hrișcă a Dr. Laskin furnizează organismului pacientului o doză mare de quercetină, care poate îmbunătăți semnificativ sănătatea.

Principii de bază

Pentru a obține un rezultat bun, trebuie să:

• elimina complet sarea și zahărul din dieta ta;

• nu amestecați proteine ​​și alimente cu carbohidrați într-o singură masă;

• consumați legume, în principal proaspete;

• elimina complet alimentele prajite;

• bea cel puțin doi litri de apă sau ceai;

• tine o evidenta stricta a alimentelor consumate.

Citeste si: Dieta Ashton Embry: alimentație sănătoasă pentru scleroza multiplă

Grăsimile nu trebuie să depășească 10% din dieta zilnică, iar grăsimile ar trebui să fie preponderent vegetale. Uleiul vegetal nerafinat va aduce beneficii maxime.

Dieta va trebui să includă legume, fructe și fructe de pădure. Măceșele uscate sunt o necesitate, deoarece acest produs conține mulți antioxidanți care sunt benefici pentru organism.

De asemenea, este important să urmați o dietă. Așadar, între cină și ora de culcare ar trebui să treacă cel puțin șase ore. Va trebui să te antrenezi să adormi pe stomacul gol, deoarece numai în acest caz sistemul imunitar va lupta mai activ cu celulele patogene.

Desigur, dieta anti-cancer a lui Laskin nu exclude utilizarea metodelor convenționale de tratament. Este folosit ca mijloc suplimentar de terapie. Această dietă poate fi utilizată în orice stadiu al tratamentului, deoarece este compatibilă cu orice medicamente moderne prescrise pentru oncologie, inclusiv chimioterapia.

Dieta este împărțită în două etape. Prima este mai strictă. Durata acestuia variază de la 4 la 8 săptămâni, în funcție de starea pacientului. Următoarea etapă permite o mai mare varietate și poate fi continuată pe termen nelimitat.

Rețete de bază

În prima etapă a dietei, trebuie să învățați cum să pregătiți în mod corespunzător terci de hrișcă și amestec de măceșe pentru aceste feluri de mâncare.

Pentru a pregăti o porție de terci, va trebui să luați o jumătate de pahar de hrișcă. Clătiți cerealele, puneți-le într-o cratiță și adăugați două pahare de apă clocotită, fierbeți la foc mic timp de un sfert de oră. Apoi adăugați o lingură plină de tărâțe de grâu și, reducând focul la mic, fierbeți încă zece minute. Apoi se ia de pe foc și se asezonează vasul cu două linguri de ulei vegetal. Opțiunea ideală este uleiul de măsline, mai întâi presat.

Pentru a pregăti al doilea fel principal pentru prima etapă a dietei, aveți nevoie de măceșe uscate. Acestea trebuie măcinate într-un blender sau râșniță de cafea pentru a obține o pulbere. Luați o lingură din pulberea rezultată și amestecați cu suficientă apă pentru a obține o masă cu consistența smântânii subțiri. Adăugați două lingurițe de miere de flori și amestecați bine. Mierea, desigur, ar trebui să fie naturală și, în mod ideal, mierea de flori.

Prima etapă

Dimineața, pe stomacul gol, va trebui să mănânci o masă de măceșe preparate după rețeta dată mai sus. Trebuie să o mâncați încet și să o spălați cu apă.

Citeste si: Dieta cu orz perlat - hrănitoare, eficientă și hipoalergenică

La aproximativ o jumătate de oră după ce ați luat măceșe, puteți începe micul dejun principal. Pentru aceasta, ar trebui să gătiți terci de hrișcă așa cum este descris mai sus. După încă o oră, ar trebui să bei o ceașcă de ceai verde și să mănânci o mână de stafide maro.

Prânzul și cina din prima etapă urmează același tipar ca și micul dejun, doar că nu trebuie să luați amestecul de măceșe înainte de masa de seară.

În plus, ar trebui să includeți în meniu în fiecare zi un pahar de suc făcut din legume sau fructe. Sucul, desigur, ar trebui să fie proaspăt stors și nu cumpărat dintr-o pungă. În plus, trebuie să includeți următoarele produse în meniu:

• în prima și a patra zi a săptămânii - 150 de grame de ananas proaspăt;

• în al doilea și al cincilea - 200 de grame de afine, puteți lua boabe proaspete congelate din pungă;

• în al treilea și al șaselea - o portocală sau jumătate de grapefruit;

• în a șaptea zi de dietă, meniul include un pahar de cocktail preparat din cantități egale de suc de ananas proaspăt stors și lapte de cocos.

Etapa a doua

După finalizarea primei etape, puteți trece la a doua. Acum, pe lângă hrișcă, în dietă vor fi incluse și alte cereale. Un meniu săptămânal aproximativ va arăta astfel.

Ca și în prima etapă, trebuie să începeți ziua cu un amestec de măceșe. După o jumătate de oră, puteți începe micul dejun, care ar trebui să fie format din terci, ceai cu stafide și 50 de grame de pâine integrală.

În același timp, de trei ori pe săptămână trebuie să mănânci terci de hrișcă, preparat în același mod ca în prima etapă. Dar acum acest fel de mâncare poate fi alternat cu terci din fulgi de ovăz și orez brun. Se prepară cu adaos de tărâțe și ulei.

Pentru un al doilea mic dejun, ar trebui să folosiți fructe proaspete, alternând ananas, afine și struguri.

Cu jumătate de oră înainte de prânz, ar trebui să mănânci din nou amestecul de măceșe. Prânzul în sine va consta dintr-o salată de legume crude, supă și un fel al doilea. Puteți pregăti orice salată, le puteți condimenta cu ulei și nu adăugați niciodată sare.

Oncologul Wolf Laskin, observând cazuri uimitoare de vindecare de-a lungul multor ani de practică, a descoperit încă din anii 70 ai secolului XX că hrișca poate aduce vindecare pacienților cu cancer. Dar nu a găsit o explicație pentru acest fenomen, acesta a fost dat de medicii americani în 2000. Ei au descoperit că hrișca conține o cantitate mare de quercetină, o substanță care a fost folosită de multă vreme cu succes pentru prevenirea și tratamentul cancerului. Dieta dezvoltată de Dr. Laskin include nu numai hrișcă, ci și măceșe și ulei de măsline, care sporesc efectul quercetinei. Întrebat de ce au recomandat uleiul de măsline, dr. Laskin a spus că acesta este larg răspândit în regiunea mediteraneană, ai cărei locuitori se îmbolnăvește rar de cancer. Studiile recente ale compoziției uleiului de măsline au confirmat corectitudinea medicului. După cum sa dovedit, uleiul de măsline conține antioxidanți de origine fenolică și non-fenolică care pot rezista la dezvoltarea proceselor canceroase în organism.

Majoritatea oncologilor sunt de acord că un număr semnificativ de cancere pot fi cauzate de o alimentație proastă. Secolul al XX-lea a spart stereotipurile alimentare obișnuite, obișnuind oamenii cu alimente rafinate (zahăr și produse de cofetărie, pâine albă etc.). Acest lucru a provocat un răspuns din partea organismului, care se manifestă, printre altele, printr-o tendință la neoplasme maligne. Revenirea la o alimentație adecvată poate corecta situația, iar dieta strictă a doctorului Laskin îi sperie pe pacienții diagnosticați cu cancer mult mai puțin decât posibilul rezultat al acestei boli.

Dar dr. Laskin sfătuiește și oamenii sănătoși să adere la anumite principii nutriționale. Ar trebui să renunțe la conserve, să mănânce mai ales legume și fructe crude și să-și limiteze aportul de sare, proteine ​​și grăsimi. Se recomandă mierea și fructele uscate în locul zahărului rafinat. Contraindicațiile pentru utilizarea acestei diete pot fi reacții alergice la hrișcă, anemie.

Pentru o persoană cu cancer, dr. Laskin recomandă să urmeze o dietă formată din două etape. În primul, baza de nutriție este hrișca, făina de măceș, uleiul de măsline, durata acesteia este de 3-4 săptămâni, în cazuri avansate se poate prelungi până la 6 săptămâni. A doua etapă permite o varietate mai mare de produse.

Meniul pacientului cu cancer (prima etapă)

Cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, pacientul trebuie să măcine mai multe măceșe în făină într-o râșniță de cafea. Se diluează o lingură din făina rezultată într-un pahar cu apă rece, se adaugă o lingură de miere și se mănâncă. La micul dejun, fierbeți o jumătate de pahar de hrișcă cu adaos de tărâțe de grâu. Terciul trebuie asezonat cu o lingură de ulei de măsline. Ceaiul verde cu stafide nu trebuie băut imediat după micul dejun, ci după o oră.

Prânzul și cina nu sunt diferite de micul dejun. Singurul aspect este că nu trebuie să mănânci măceșe înainte de cină.

Pacientul trebuie să bea sucuri proaspăt stoarse și cel puțin doi litri de apă pe zi. Medicii observă că, după prima săptămână a unei astfel de dietă, durerea pacientului începe să scadă și începe procesul de remisiune. În cazuri avansate, dieta poate fi prelungită până la 6 săptămâni.

La sfârșitul etapei stricte a dietei, puteți introduce treptat migdale, arahide, smochine, caise și afine în dietă. Cantitatea de tărâțe adăugată în terci crește la 4,5 g. pentru fiecare masă. Adăugați orez brun, fulgi de ovăz, legume, carne de pasăre slabă, pește și alge marine. De asemenea, puteți mânca pâine făcută din făină integrală. Planul de dietă și cantitatea de alimente luate la un moment dat rămân aceleași.

Meniu extins pentru un bolnav de cancer timp de o săptămână

luni

Pentru micul dejun - terci de hrisca asezonat cu ulei de masline si cateva felii de paine integrala. O oră mai târziu - ceai verde și câteva stafide.
Pentru al doilea mic dejun, puteți mânca 1-2 căni de afine.

marţi
Înainte de micul dejun - făină de măceșe diluată în apă cu miere.

Pentru al doilea mic dejun puteți mânca un ciorchine de struguri. Semințele de struguri trebuie, de asemenea, mestecate și înghițite.
Înainte de prânz - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru prânz - supă de linte, pui fiert, salată de legume.
Pentru cină - legume înăbușite asezonate cu nuci. Puțin mai târziu - ceai verde cu stafide.

miercuri
Înainte de micul dejun - făină de măceșe diluată în apă cu miere.

Pentru al doilea mic dejun - ananas.
Înainte de prânz - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru prânz - supă de ciuperci, pâine, suc proaspăt stors.
Pentru cină - legume înăbușite asezonate cu nuci. Puțin mai târziu - ceai verde cu stafide.

joi
Înainte de micul dejun - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
La micul dejun - fulgi de ovaz, asezonati cu ulei de masline si cateva felii de paine integrala. O oră mai târziu - ceai verde și câteva stafide.
Pentru al doilea mic dejun - afine.
Înainte de prânz - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru prânz - supă de fasole, pește fiert, salată de legume.
Pentru cină - legume înăbușite asezonate cu nuci. Puțin mai târziu - ceai verde cu stafide.

vineri
Înainte de micul dejun - făină de măceșe diluată în apă cu miere.

Pentru al doilea mic dejun – afine.
Înainte de prânz - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru prânz - supă de linte, pâine, pui fiert, salată de legume.
Pentru cină - legume înăbușite asezonate cu nuci. Puțin mai târziu - ceai verde cu stafide.

sâmbătă
Înainte de micul dejun - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru micul dejun - terci de hrisca asezonat cu ulei de masline si cateva felii de paine integrala. O oră mai târziu - ceai verde și câteva stafide.
Pentru al doilea mic dejun - ananas.
Înainte de prânz - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru prânz - supă de ciuperci, pâine, suc proaspăt stors, legume înăbușite.
Pentru cină - legume înăbușite asezonate cu nuci. Puțin mai târziu - ceai verde cu stafide.

duminică
Înainte de micul dejun - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru micul dejun - terci de orez asezonat cu ulei de măsline și câteva felii de pâine integrală. O oră mai târziu - ceai verde și câteva stafide.
Pentru al doilea mic dejun - ananas.
Înainte de prânz - făină de măceșe diluată în apă cu miere.
Pentru prânz - supă de ciuperci, pâine, legume înăbușite, suc.
Pentru cină - legume înăbușite asezonate cu nuci. Puțin mai târziu - ceai verde cu stafide.

Puteți ține la o astfel de dietă până la șase luni, bineînțeles, consultându-vă regulat cu medicul dumneavoastră și urmând cu strictețe toate recomandările acestuia, dacă acesta consideră că este necesar să vă ajusteze dieta. După terminarea dietei, este important să se limiteze aportul de proteine ​​(pe zi - nu mai mult de 0,52 g per kilogram de greutate corporală).

Oncologia astăzi sună în multe cazuri ca o condamnare la moarte. Cancerul este o boală teribilă incurabilă, flagelul timpului și al generației noastre. Luminatele instituțiilor de vârf din lume luptă împotriva lui de mult timp, dar, din păcate, fără succes. Este imposibil să vindeci această boală, mai ales în stadiile sale finale. Totuși, în același timp, medicii nu renunță și continuă să caute un remediu pentru această boală gravă, fără a preveni nici efort, nici timp, fără teama de eventuale eșecuri, precum și de faptul că vor trebui să o ia de la capăt. . Nu toți, dar mulți dintre ei au obținut anumite rezultate cu ajutorul cărora pot ameliora starea pacienților cu cancer și chiar pot contribui la vindecarea oncologiei. Unul dintre acești oameni este oncologul rus Dr. Wolf Laskin, care și-a petrecut mai bine de treizeci de ani din viață căutându-și tehnica. Astăzi, dieta anti-cancer a Dr. Laskin ajută la salvarea vieții pacienților cu cancer cu ajutorul alimentației dietetice.

Lucrările oncologului s-au bazat pe cercetările colegului său japonez, dr. Ozawa. El a tratat pacienții cu orez brun, iar acest program alimentar unic a dus la un tratament complet pentru cancer în aproape 90%. Wolf Laskin și-a schimbat puțin dieta pentru a se potrivi consumatorului rus, unde orezul brun a fost înlocuit cu terci de hrișcă, familiar tuturor încă din copilărie. Această tehnică este la mare căutare nu numai pentru vindecarea bolii, ci și pentru pierderea în greutate.

Reguli și principii de bază ale dietei Dr. Laskin

Dar cum poate terciul obișnuit de hrișcă să lupte cu o boală atât de periculoasă și mortală precum cancerul? Faptul este că compoziția chimică a boabelor de hrișcă conține o substanță unică care are un efect antitumoral puternic - quercetina. Promovează moartea celulelor canceroase, împiedicând reproducerea și creșterea acestora. Prin urmare, consumul constant de hrișcă asigură o creștere semnificativă a acesteia în organism, care inhibă eficient creșterea tumorilor canceroase. Datorită acestei compoziții chimice, hrișca a devenit baza acestui program alimentar. Consumul zilnic de terci de hrișcă este obligatoriu cu această metodă de slăbire și în niciun caz nu trebuie să-l săriți sau să îl înlocuiți.

Pe lângă terci de hrișcă, dieta Laskin necesită utilizarea obligatorie a hrișcii, care trebuie măcinată într-un blender în făină fină și turnată cu apă fiartă răcită. Adăugați puțin la soluția rezultată. Această infuzie trebuie consumată cu jumătate de oră înainte de masa principală.

Dieta Laskin nu are contraindicații sau efecte secundare. Poate fi folosit pentru diabet și orice alte boli. Cu toate acestea, înainte de a recurge la o astfel de pierdere în greutate terapeutică, este indicat să vă consultați cu medicul dumneavoastră. Și, desigur, ar trebui să vă amintiți că dieta Dr. Laskin nu este un panaceu pentru cancer și nu trebuie folosită în locul tratamentului conservator.

Principiile de bază ale acestei diete sunt:

• Se recomanda consumul de legume si fructe crude, in special cele a caror culoare este rosu sau verde;
• urmați regula: dacă puteți mânca un produs crud, atunci excludeți orice tratament termic;
• bea cel puțin doi litri de apă minerală pură necarbogazoasă pe zi;
• Asigurați-vă că includeți alimente sănătoase în dieta dvs.;
• excludeți complet, aportul zilnic de sare nu trebuie să depășească 0,5 grame;
• este necesar controlul consumului de animale;
• Aportul zilnic de proteine ​​animale pentru bărbați nu trebuie să depășească 60 de grame, iar pentru femei - 40 de grame.

Pe baza acestor principii, putem formula regulile de bază ale dietei Laskin:

1. Evitați conservele.
2. Limitați-vă la minimum consumul de legume prăjite sau fierte.
3. Dați preferință legumelor roșii și verzi, cel mai bine este să consumați legumele crude.
4. Bea cel puțin doi litri de lichid pe zi. Ar trebui să fie pe bază de apă minerală pură, necarbogazoasă, puteți bea și sucuri de legume și fructe din plante și proaspăt stoarse.
5. Numărați cu atenție fibrele alimentare și aportul de fibre.

Produse interzise

În toate etapele dietei Dr. Laskin, ar trebui să evitați complet consumul următoarelor alimente:

• pâine albă și diverse produse de patiserie;
• produse de cofetărie și dulciuri;
• carne roșie, carne afumată și cârnați;
• conservare;
• și produse lactate;
• uleiuri vegetale, cu excepția măslinelor;
• băuturi alcoolice;
• băuturi carbogazoase dulci și sucuri din magazin;
• zahăr și sare.

Dieta Wolf Luskin constă din două etape, caracterizate prin obiective diferite și anumite caracteristici care trebuie luate în considerare separat.

Prima etapă a dietei Dr. Laskin

Durata primei perioade a dietei anticancerigene este de aproximativ cincizeci de zile. Se distinge printr-un meniu foarte strict, în care este permis să se consume doar terci de hrișcă preparat într-un anumit fel și infuzie de măceș cu miere. În plus, ar trebui să bei multe lichide. În fiecare zi trebuie să utilizați sucuri de fructe și fructe de pădure proaspăt stoarse, 250 de grame pe zi. Sucul de grepfrut, ananas sau afine este cel mai bun.

Pentru a pregăti terci de hrișcă pentru dieta Laskin, aveți nevoie de: o jumătate de pahar de hrișcă, turnați 500 ml de apă și gătiți la foc mic timp de cincisprezece minute; cu două minute înainte de sfârșitul gătitului, asigurați-vă că adăugați o lingură de tărâțe de grâu; Adăugați două linguri de ulei de măsline presat la rece în terciul fiert ușor răcit.

Plan de nutriție în prima perioadă a dietei cu hrișcă anticancer:

• prima masa - infuzie de macese cu miere in cantitate de o lingura;
• o jumătate de oră mai târziu - terci de hrișcă cu tărâțe;
• după încă o oră - zhmenya, ceai verde sau din plante proaspăt preparat, fără aditivi;
• prânzul și cina ar trebui să urmeze aceeași metodă ca micul dejun.

La fiecare interval dintre mese, ar trebui să bei o treime dintr-un pahar de suc diluat cu apă.

Dieta din prima perioadă a dietei nu poate fi ajustată, orice modificare intenționată a meniului este plină de rezultate slabe în tratamentul cancerului și de necesitatea reînceperii terapiei dietetice.

A doua etapă a dietei Laskin

A doua perioadă a acestei metode pentru pierderea în greutate se caracterizează prin introducerea de noi produse în meniu:

• leguminoase și nuci;
• fructe: , ;
• fructe de padure: , coacaze, ;
• fructe uscate: , ;
• legume: pâine de secară, o mână de stafide;
• prânz - struguri;
• cu o jumătate de oră înainte de prânz - măceșe cu miere în cantitate de o lingură;
• prânz - supă cu morcovi, ierburi și ceapă, două sute de grame de pui fiert, salată de legume și ierburi, 50 de grame de pâine integrală, 250 ml de suc;
• cina - legume înăbușite, o mână de stafide, șase bucăți de nuci, ceai verde proaspăt preparat fără aditivi.

În a doua perioadă sunt permise variații ușoare ale felurilor de mâncare. Terciul poate fi preparat nu numai din hrișcă, ci și din orez brun. Pranzul poate fi variat cu supe, legume si peste.

Legumele proaspete sunt necesare atunci când mănânci feluri principale, iar fructele și fructele proaspete vor fi bune pentru gustări.

Concluzii

Dieta cu hrișcă anticancer a Dr. Wolf Laskin este un program de nutriție unic care previne dezvoltarea tumorilor canceroase datorită acumulării de quercetină antioxidantă în organism. Aceasta este o metodă destul de lungă, care durează mai mult de șase luni. Cu ajutorul acestuia, nu numai că puteți opri sau atenua cursul bolii, ci și să pierdeți o cantitate decentă de kilograme în plus. Multe recenzii de la cei care au folosit acest sistem special pentru pierderea în greutate spun că folosindu-l poți scăpa de șapte până la douăsprezece kilograme de greutate. Pentru a combate excesul de greutate, este necesar să folosiți a doua etapă a programului de dietă.

În plus, tehnica Dr. Laskin poate fi folosită în scop preventiv pentru diferite tipuri de boli. Cu toate acestea, merită întotdeauna să ne amintim că, indiferent cât de eficient este acest sistem, nu este un înlocuitor complet pentru tratamentul medicamentos al cancerului. Dieta Laskin nu este un panaceu pentru cancer, ci doar o modalitate de a ajuta la tratarea acestei boli grave si periculoase.

Acest curs alimentar este destul de strict, dar a demonstrat de mai multe ori că poate preveni cancerul. Dieta Laskin se bazează în primul rând pe consumul de hrișcă. În același timp, zahărul și sarea sunt complet excluse din dietă. Meniul tau va fi bogat in legume, fructe, nuci si macese, care sunt o sursa excelenta de vitamine si fibre. Recenziile Dr. Laskin despre dieta anticancer sunt pozitive.

Hrișca, la rândul său, este îmbogățită cu quartzentin - un asistent excelent în lupta împotriva celulelor canceroase. În timpul cursului, orice fel de mâncare făcută din carne de crab sunt strict interzise.

Această dietă oferă două opțiuni: strictă și mai liberă.

Reguli pentru respectarea dietei Laskin:

1. Elimina toate alimentele conservate din dieta ta.
2. Evitați legumele prăjite și fierte.
3. Mănâncă fructe și legume proaspete, deoarece doar în forma lor brută pot reține cantitatea maximă de vitamine și nutrienți. Legumele roșii și verzi sunt deosebit de benefice.
4. Bea cel puțin doi litri de lichid (apă și ceai) pe zi.
5. Calculați cantitatea de fibre alimentare și fibre consumate.

Este important ca grăsimile din dieta ta să constituie maximum 10% din conținutul de calorii al alimentelor consumate. Mai mult, acestea trebuie să fie exclusiv de origine vegetală.

Cantitatea de proteine ​​pe zi pentru femei nu trebuie să depășească 40 de grame, iar pentru bărbați - 60 de grame.

Înlocuiți zahărul cu fructe uscate sau o cantitate mică de miere naturală. Ocazional este permis consumul de lapte și mâncăruri cu adaosul acestuia. Dieta anti-cancer a lui Laskin are recenzii pozitive.

Prima etapă a dietei

Dieta anti-cancer a Dr. Laskin, ale cărei recenzii ale medicilor sunt în mare parte pozitive, implică o durată de respectare a primei etape de 3 până la 4 săptămâni, dar poate fi prelungită și pentru încă două săptămâni. Rețetele lui Laskin pentru dieta cu hrișcă sunt destul de simple. De exemplu, dimineața și mesele de prânz va trebui să consumați un amestec special de măceșe:

1. Se dizolvă o lingură de făină într-o jumătate de pahar cu apă.
2. Apoi adăugați o lingură mică de miere de flori în pahar.
3. Trebuie să mănânci terci cu o jumătate de oră înainte de micul dejun și prânz.

Pentru micul dejun și mesele ulterioare, ar trebui să mâncați hrișcă:

1. Turnați o jumătate de pahar de cereale în 0,5 litri de apă.
2. Așteptați până când apa fierbe.
3. Gatiti 15 minute.
4. La final, adăugați o lingură de fibre.
5. Asezonați cu ulei de măsline (2 linguri).

La o oră după masa de dimineață, dieta Dr. Laskin cu hrișcă recomandă să mănânci o mână mică de stafide și să bei un pahar de ceai verde. Nu uitați de sucurile proaspăt stoarse, diluați-le cu apă curată.

A doua etapă a dietei

Dieta Laskin pentru oncologie, ale cărei recenzii sunt destul de pozitive, vă permite să includeți proteine ​​în dietă. Adică acum poți mânca carne albă de pui sau file slab de pește. Nu uitați să mâncați tărâțe, care sunt responsabile de curățarea organismului. De asemenea, puteți adăuga nuci și fructe uscate în dieta dvs.

În același timp, monitorizează cantitatea de proteine ​​consumată: nu mai mult de 0,6 g la 1 kg din greutatea ta.

Exemplu de meniu pentru dieta Laskin

Luni, miercuri și sâmbătă:

• primul mic dejun - terci din pudră de măceș (se măcina 100 de grame de măceș uscat cu o râșniță de cafea, se toarnă 1 lingură din pulberea rezultată cu o cantitate mică de apă rece și se amestecă cu 1 lingură de miere pentru a face un terci);
• al doilea mic dejun - o cana de afine proaspete (lunea), putin ananas (miercuri si sambata);
• pranz - o portie de salata de legume proaspete, ceva somon, supa de leguminoase (lunea), supa de ciuperci (miercuri si sambata);
• cina - orice nuci, 80 de grame de stafide, o porție de legume înăbușite, o ceașcă de ceai verde fără zahăr.

marți și joi:

• primul mic dejun - terci făcut din pudră de măceș;
• al doilea mic dejun - două felii de pâine, până la 100 de grame de stafide, o ceașcă de ceai verde și o porție de fulgi de ovăz fără sare și zahăr;
• înainte de prânz - terci făcut din pudră de măceș;
• prânz - salată de legume, supă, pui la abur;
• orice nuci, o porție de legume înăbușite, o ceașcă de ceai verde.

Vineri și Duminică:

• înainte de micul dejun - terci făcut din pudră de măceș;
• primul mic dejun - două felii de pâine, până la 100 de grame de stafide, o porție de terci de orez;
• al doilea mic dejun - o cană de afine (vineri), puțin ananas (duminică);
• înainte de prânz - terci făcut din pudră de măceș;
• pranz - salata de legume proaspete, pui, supa de linte;
• cina - aproximativ 80 de grame de stafide, o porție de legume înăbușite, o ceașcă de ceai verde.

Ardeii grasi rosii, varza de Bruxelles, broccoli, sfecla, morcovii si dovleacul sunt perfecti pentru legumele fierte. Legumele trebuie fierte în apă cu ulei vegetal (nu mai mult de 1 lingură).

Puiul poate fi fie fiert la abur, fie fiert. Puteți adăuga ceapă, ghimbir, coaja de portocală, vin alb etc. Mai jos puteți citi recenzii de la cei care au încercat dieta Dr. Laskin.

• 
  Supă pentru slăbit „Supă Bonn”. Dieta…
• Dieta lui Tatyana Malakhova: meniu pentru săptămână, recenzii și...
• Dieta doctorului Mirkin: meniu pentru o săptămână și 14 zile,...

Astăzi, cancerul și bolile oncologice sunt cele mai teribile boli. De mulți ani, experții încearcă să găsească metode eficiente de tratare a acestor afecțiuni. După cum arată studiile, cancerul poate fi vindecat doar în stadiile incipiente ale dezvoltării sale și chiar și atunci nu există o garanție de 100% în acest sens.

Dar, în stadiile ulterioare, cancerul duce, din păcate, la moarte. Cu toate acestea, unii oameni de știință sunt gata să ofere tratament pentru această boală schimbând lucrurile de zi cu zi, de exemplu, dieta. De exemplu, dieta anti-cancer a Dr. Laskin a fost dezvoltată special pentru a combate cancerul.

De zeci de ani, oncologul Wolf Laskin a întâlnit adesea pacienți care nu pot fi ajutați prin metode tradiționale, precum chirurgie, chimioterapie și radioterapie. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au boală de gradul 3 sau 4.

Știind cum se dezvoltă această boală, dr. Laskin a decis să influențeze tumora canceroasă, în special celula sa deteriorată, care își pierduse controlul diviziunii din cauza leziunilor genice, folosind substanțe active care se găsesc în anumite alimente.

Dieta anticancer a Dr. Laskin are analogi printre dietele japoneze. Se bazează pe consumul de orez brun, care este folosit cu succes de douăzeci de ani. În procesul dezvoltării sale, Wulf Laskin nu a avut ocazia să cumpere acest produs, așa că hrișca a devenit baza pentru nutriția terapeutică și dietetică.

Pentru prima dată această nutriție terapeutică și dietetică a fost publicată în revista „Educație fizică și sport”. Despre această metodă de tratament am aflat din cărțile pe care ni le oferă Vladimir Dobkin. Fiind un admirator înfocat al lui Wolf Laskin și al teoriei sale, Dobkin a scris un întreg Talmud în care a admirat metodele acestui medic și a descris mai multe povești despre vindecarea bolilor canceroase folosind hrișcă.

Ce este unic la hrișcă?

Această cereală conține un bioflavonoid precum quercetina, care este benefic pentru pacienții cu cancer. Această substanță are ca scop refacerea genei p56, care în celulele canceroase este deteriorată sau prezintă anomalii structurale.

Quercetina poate fi obtinuta si din alte produse alimentare, precum orezul brun sau macesele, insa hrisca contine cea mai mare cantitate din aceasta substanta - 8% la 100 de grame de produs. Acesta este un indicator destul de ridicat, care poate avea un efect foarte eficient asupra tumorii.

Pe ce se bazează nutriția terapeutică și dietetică a lui Wolf Laskin?

Pentru ca această nutriție dietetică terapeutică să ajute la vindecarea cancerului, trebuie să respectați regulile de bază:

1. Refuzam tot felul de conserve.
2. Mesele trebuie făcute separat.
3. Excludem legumele fierte și prăjite din dietă. Includem fructe și legume crude roșii și verzi în meniu.
4. Monitorizăm bilanțul apei. Cantitatea de lichid consumată nu trebuie să fie mai mică de 2 litri pe zi. Aceasta poate fi apă minerală obișnuită fără carbon, ceai sau sucuri.
5. De asemenea, zahărul granulat ar trebui să fie exclus din meniu, înlocuindu-l cu miere sau îndulcitor.
6. Carnea roșie și sarea sunt de asemenea interzise.
7. Sport, sport și mai multe sporturi.
8. Numărăm toate proteinele, fibrele alimentare și fibrele consumate.

Aportul zilnic de proteine ​​pe parcursul dietei nu trebuie să depășească 60 de grame pentru bărbați și 40 de grame pentru femei. Încercați să consumați grăsimi în principal de origine vegetală și asigurați-vă că proporția acestora nu depășește 10% din dieta totală.

Etapa strictă: meniu terapeutic și dietetic

Atenţie! Următoarele informații au doar scop informativ. Dacă doriți să utilizați această dietă pentru a trata cancerul, trebuie neapărat să vă consultați medicul!

Vă aducem în atenție dieta strictă a lui Wolf Laskin:

• Înainte de prima masă, trebuie să mâncați terci, care va fi gătit și măceșe măcinate în cantitate de o lingură. Este foarte ușor de preparat. Luăm măceșe întregi și, folosind o râșniță de cafea, le macinam până la o stare asemănătoare cu făină, apoi le cernem printr-o sită. Pune o lingura de amestec de macese intr-o cana si adauga apa rece fiarta in cantitate suficienta pentru a face un terci lichid. Acum trebuie să adăugați 2/3 linguri de miere la această pastă. Mâncăm terciul rezultat încet, fiind într-un loc prietenos cu camforul.
• Mic dejun nr. 1 – o porție de terci de hrișcă proaspăt preparat. De ce să luați 100 de grame de hrișcă, umpleți-o cu 400 ml apă și gătiți timp de un sfert de oră. Adăugați 10 ml de ulei de măsline extravirgin rece la hrișca finită.
• Mic dejun nr 2 – stafide in orice cantitate si o cana de ceai verde.
• Pranz - mai intai un amestec de faina de macese si miere, apoi hrisca.
• Repetați terci de hrișcă.

În timpul unei diete stricte, sucul proaspăt stors trebuie să fie prezent în alimentația zilnică, în cantitate de un pahar.

Să presupunem că poți bea suc de ananas în prima și a patra zi a săptămânii. A doua și a cincea zi sunt dedicate sucului de afine. În a treia și a șasea zi a săptămânii, acordăm preferința sucului de citrice, dar în a șaptea, pregătim un cocktail specific din lapte de cocos și suc de ananas, amestecându-le în proporții egale.

Trebuie să bei cel puțin 3,5 litri de lichid pe zi, care pot include ceaiuri, compoturi și sucuri.

Petreceți mai mult timp plimbându-vă în aer liber. După 47 de zile, dieta poate fi ușor relaxată. Meniul poate include tărâțe (4,5 grame), prune uscate (nu mai mult de șase bucăți), caise (nu mai mult de șase bucăți), 2 smochine, alune, migdale și nuci braziliene (nu mai mult de patru căni din fiecare).

Meniul terapeutic și dietetic extins al Laskin

Dieta anticancer de mai jos este de 7 zile.

În fiecare zi la cină mâncăm legume înăbușite cu nuci, stafide și bem o ceașcă de ceai verde.

Ziua #1

Ziua #2

• Pe stomacul gol - terci de miere-măcese.
• Mic dejun nr 1 – fulgi de ovaz cu ulei de masline presat la rece, o felie de paine integrala, stafide, o cana de ceai verde.
• Micul dejun nr. 2 – un ciorchine mic de struguri cu sâmburi, pe care trebuie să-l mănânci și tu.
• Gustare – terci de miere-măcese.
• Pranz – supa de linte, pui fiert, salata de legume.

Ziua #3

• Pe stomacul gol - terci de miere-măcese.
• Mic dejun nr 1 – hrisca cu ulei de masline presat la rece, o felie de paine integrala, stafide, o cana de ceai verde.
• Micul dejun nr 2 – câteva bucăți de ananas.
• Gustare – terci de miere-măcese.
• Pranz – supa cu ciuperci, o felie de paine integrala, un pahar de suc proaspat stors.

Ziua #4

• Pe stomacul gol - terci de miere-măcese.
• Mic dejun nr 1 – fulgi de ovaz cu ulei de masline presat la rece, o felie de paine integrala, stafide, o cana de ceai verde.
• Mic dejun nr 2 – 200 de grame de afine.
• Gustare – terci de miere-măcese.
• Prânz – supă de leguminoase, pește la abur și salată de legume.

Ziua #5

• Pe stomacul gol - terci de miere-măcese.
• Mic dejun nr 1 – terci de orez cu ulei de măsline presat la rece, o felie de pâine integrală, stafide, o ceașcă de ceai verde.
• Mic dejun nr 2 – 200 de grame de afine.
• Gustare – terci de miere-măcese.
• Pranz – supa de linte, o felie de paine integrala, pui fiert, salata de legume.

Ziua #6

• Pe stomacul gol - terci de miere-măcese.
• Mic dejun nr 1 – hrisca cu ulei de masline presat la rece, o felie de paine integrala, o mana de stafide, o cana de ceai verde.
• Gustare – terci de miere-măcese.

Ziua #7

• Pe stomacul gol - terci de miere-măcese.
• Mic dejun nr 1 – terci de orez cu ulei de măsline presat la rece, o felie de pâine integrală, stafide, o ceașcă de ceai verde.
• Micul dejun nr. 2 – câteva bucăți de ananas.
• Gustare – terci de miere-măcese.
• Prânz – supă cu ciuperci, o felie de pâine integrală, o porție de legume înăbușite, un pahar de suc proaspăt stors.

Puteți adera la dieta de mai sus timp de șase luni, desigur, după consultarea prealabilă cu medicul dumneavoastră. După completarea alimentației dietetice terapeutice, limitați aportul proteic zilnic nu trebuie să depășească 0,52 grame pe kilogram de greutate corporală.

Va dorim multa sanatate si multa sanatate!