Флегматик, меланхолик, сангвиник, холерик – виды темперамента. Виды темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик

С самого рождения все люди отличаются друг от друга по типу темперамента, который остаётся неизменным в течение всей жизни, под влиянием обстоятельств меняются лишь черты . Так что же такое темперамент флегматика, меланхолика, сангвиника или холерика, какая характеристика в описании позволит безошибочно отличить одного от другого?

Опираясь на то, что темперамент является биологически обусловленной особенностью, многие исследователи пытались увязать его с внешним видом человека. Строгих доказательств этой теории получить не удалось, но на практике она нередко подтверждает свою состоятельность. Описание внешности типичного сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика вы найдёте в таблице ниже.

Но для точного определения, кто перед вами: флегматик, меланхолик, сангвиник или холерик одной внешности недостаточно, необходимо смотреть на поведение, характерное для человека.

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик - характеристика

Чистый темперамент найти очень сложно, чаще всего человек проявляет черты двух, а то и трёх типов. Но, как правило, характеристики одного вида преобладают над другими. Итак, каковы же отличительные черты каждого темперамента.

1. Холерик . Для людей такого типа свойственно пребывание в постоянном поиске нового, они не могут усидеть на одном месте, спокойствие и стабильность слишком скучны для них. Практичная общительность, решительность и требовательность помогают холерикам добиваться многого, но бескомпромиссность и настойчивость не позволяют оставаться со всеми друзьями. Поэтому врагов и завистников у них немало. Общаясь с холериком, нужно помнить о его чрезвычайной вспыльчивости. Если он повысил голос или топнул ногой, это просто выброс , а не искренняя злость на вас.
2. Сангвиник . Настоящие дипломаты, умеющие гибко подстраиваться под любую ситуацию. Такие люди не любят ссориться, предпочитая добиваться своего окольными путями. Поэтому врагов у них почти не бывает, к ним все относятся положительно. Но сангвиникам свойственна некоторая поверхностность, сложных целей добиваться они станут, предпочтя выбрать что-то не требующее титанических усилий. Общение с сангвиником не представляет особых проблем, просто помните о его подсознательном желании всем нравиться, поэтому он будет избегать ситуаций, которые могли бы его скомпрометировать.
3. Флегматик . Люди этого темперамента так же настойчивы, как и холерики, но намного более сдержаны и терпеливы. Конфликтов флегматики избегают всеми силами, но садиться себе на шею не позволят никому. Эти люди не станут спорить, просто продолжат следовать выбранным курсом, не обращая на других никакого внимания. Вывести из себя такого человека чрезвычайно сложно, да и делать этого не нужно, их ярость разрушительна. Общаясь с флегматиком, не стоит ждать быстрых реакций, ему это недоступно. И никогда не пытайтесь подмять его под себя, это вызовет лишь раздражение.
4. Меланхолик . Очень уязвимые люди, обидеть их может что угодно. Обычно у них слабое здоровье, но не всегда плохое самочувствие вызвано реальными заболеваниями. Они часто ощущают себя глубоко несчастными, и поколебать это убеждение чрезвычайно сложно. Зато меланхолики как никто другой умеют сопереживать, лучшего утешителя вам не найти. Общаясь с таким человеком, необходимо учитывать его ранимость, поэтому похвальбы и поощрения ему нужны больше других. А вот ругать его за постоянные жалобы совсем нельзя, так вы ещё больше повредите его состоянию.

Умение определять тип темперамента нужно не только психологам, оно может пригодиться и в повседневной жизни. Зная врождённые слабые и сильные стороны человека, можно выбрать наиболее благоприятную тактику для разговора.

Вы когда-нибудь анализировали свой характер? Не задумывались ли вы о том, какова природа вашей вспыльчивости или доброжелательности, отстраненности или общительности? Ведь наверняка вы замечали за собой некоторые преобладающие черты характера. Если да, то это интересная и познавательная статья написана специально для вас. Сегодня мы будем поднимать вопрос о видах темперамента человека и их характеристиках.

Термин «темперамент» берет свое начало еще из средиземноморской цивилизации. Уже тогда такие знаменитые лекари и философы античности, как Гиппократ и Гален заметили некую закономерность в поведении людей и начали это изучать. Чуть позже они пришли к выводу, что на тип характера влияет преобладающий «жизненный сок», который находится внутри организма. Философы выделили четыре основных жидкости и назвали эти типы характера темпераментом.

Гипотеза о «жизненных соках» и их влиянии на характер остались просто предположением, т.к. никто, к счастью, не проверял человека на наличие той или иной жидкости. По крайней мере, можно на это надеяться, т.к. история об этом умалчивает. Но, тем не менее, их открытие настолько потрясло мир тогдашней философии, что психология до сих пор находит этот метод актуальным и активно применяет в практике. Правда объясняет его по-своему, с научной точки зрения.

Как психологи определяют вид темперамента?

Дело в том, что 4 вида темперамента имеют место быть. С этим до сих пор соглашаются ведущие психологи, но объясняют это не преобладающим «жизненным соком», а динамикой нервной системы. Например, сангвиник и холерик — обладатели молниеносной реакции, они общительны, способны быстро решать проблемы, а не накапливать их. В то время как флегматик и меланхолик скорее будут ждать, что все решится само собой, чем возьмут ситуацию в свои руки, они менее общительны и комфортно чувствуют себя наедине. Второй тип уступает первому в динамике нервной системы, то есть она немного «заторможена». Это творческие люди, которые погружены во внутренний мир.

Херлуф Бидструп – известный датский карикатурист. Его забавные картинки видов темперамента до сих пор служат наглядным примером во многих учебниках и методичках в разных странах мира. Первый сверху изображен холерик, затем флегматик, меланхолик и сангвиник. Очень забавно наблюдать, как ведут себя разные типы темперамента в одной и той же ситуации.

Интересно знать, что не бывает чистого вида темперамента. Каждый из четырех видов присутствует в любом человеке, но у каждого есть доминантные черты характера, по которым можно сделать вывод, какой вид темперамента преобладает больше всего.

Психические расстройства личности с чистым видом темперамента

Как уже говорилось выше, всем людям свойственны сразу несколько видов темперамента и, как правило, один из них является доминантным. Чистый вид темперамента в психологии может свидетельствовать о том, что человек страдает психиатрическим расстройством, т.к. это считается патологией.

• Холерик – импульсивное расстройство личности
• Флегматик – шизофреническое расстройство личности
• Меланхолик – тревожное расстройство личности
• Сангвиник – гипомания

Эрик Берн написал отличную книгу, которая называется «Игры, в которые играют люди». Она объясняет разницу нашего поведения в той или иной ситуации. Рассказывает насколько свойственно людям применять маски от «прилежной школьницы» до «тирана». Попробуйте самостоятельно проанализировать свое поведение в разных жизненных ситуациях, и вы поймете, что вид темперамента – это условный показатель преобладающих черт характера.

Холерик – вид темперамента

Если кратко рассказать о виде данного темперамента, то это однозначно прирожденный лидер. Главные черты его характера – вспыльчивость, раздражительность и импульсивность. Холерики обладают самой быстрой динамикой нервной системы, поэтому они способны ставить перед собой задачи и добиваться своих целей.

• Эти люди обладают аналитическим мышлением, поэтому холериков часто можно встретить на руководящих должностях.
• Вид деятельности обладателя данного темперамента зачастую связан с точными техническими науками.
• Они очень требовательные и исполнительные начальники. Легко принимают решения, прямые и категоричные в своем выборе.

Идеальный союз у холериков получается с флегматиками. Они, как весы уравновешивают пыл и дополняют друг друга.

Особенности поведения ребенка-холерика

Данный вид темперамента у ребенка вызывает наибольшие проблемы в воспитании. Это очень энергичные дети, которым все интересно. Они пытаются охватить буквально все. Ребенок-холерик с радостью будет одновременно ходить на секции по бальным танцам и карате, рисованию и футболу.

• У детей-холериков присутствуют серьезные проблемы с организацией, чего категорически не стоит допускать.
• Скорее всего, он покинет все секции уже через пару занятий. Их чрезмерная энергия не дает им возможности долго засиживаться за одним занятием.
• Это очень плохо, потому что у ребенка-холерика прирожденный потенциал. Это успешные и решительные люди в будущем.
• Если родители направят их энергию в правильное русло, то наверняка получат очень умного и целеустремленного ребенка.
• Еще один огромный минус детей-холериков в том, что они очень эмоциональны. Если их неправильно воспитывать, то совсем скоро они начнут выливать свой избыток энергии на окружающих детях, что не может быть приятно. Практически все хулиганы имеют данный тип темперамента.
• Если ваш ребенок проявляет агрессию к др. детям, не спешите шлепать его по попе, они требуют особый подход в воспитании.

Как воспитывать ребенка-холерика?

Понятие данного вида темперамента уже подразумевает его вспыльчивость и неуравновешенность. Даже не пытайтесь на него кричать или, не доведи Бог, ударить. Не ждите, что он будет молчать в ответ, вполне возможно он ответит тем же. Таким примером вы только показываете, что такое поведение является нормальным.

Они, как губки, впитывают все от вас в пример. Все попытки подавить ребенка-холерика будут вызывать нешуточное сопротивление с его стороны. Такие дети очень мстительны и, если наткнутся на стену непонимания и агрессии со стороны родителей, то отплатят той же монетой.

• С ребенком нужно научиться договариваться. Быть требовательным к нему, но не настолько, чтобы ограничивать его в проявлении энергии.
• Установите четкие правила поведения в доме и на улице.
• За любое непослушание должно следовать наказание. Если вы пригрозили ребенку, что заберете у него дивайс, то не разбрасывайте слова попусту.
• Дети-холерики очень хитры и будут пользоваться вашим милосердием.
• Это ребенок, которому больше всех нужна дисциплина.

Флегматик – вид темперамента

Это очень доброжелательные и милые люди. Данный вид темперамента обладает медлительной динамикой нервной системы, поэтому они часто кажутся нерасторопными и безынициативными.

Характеристики людей-флегматиков:

• Это редкая группа людей, представители которой комфортно чувствуют себя в рутине.
• Зачастую они работают на однотипной работе, которая для большинства покажется скучной.
• Флегматики терпеть не могут перемены.
• Они ненавидят размеренность и стремятся жить организованно.
• Также флегматики терпеть не могут конфликты, они не умеют противостоять кому-либо и отстаивать свои интересы. Чтобы не нарваться на перепалку они способны отдать все, что вы у них попросите.
• Это очень верные друзья, которые всегда выслушают и помогут.

Особенности поведения ребенка-флегматика

Это очень старательные и доброжелательные дети. Они — прирожденные перфекционисты. Флегматики очень усердно трудятся, а когда найдут себе занятие по душе, то, скорее всего, сделают его делом всей жизни. Это самые послушные и «удобные» дети, которые практически никогда не создают трудностей для родителей.

• У них есть не очень практичная черта, они очень замкнутые в себе дети.
• Флегматики выше всего ценят одиночество и комфорт. Их никак нельзя назвать социальными.
• Родители должны помочь ребенку адаптироваться в социуме. Иначе они рискуют остаться отшельниками, ни с кем не контактируя без особой надобности.
• Еще одна неприятная черта флегматиков — это их медлительность. Они неспешны и всегда все отлаживают на потом, это может создать множество проблем в будущем.
• С самого детства их нужно приучать к организованности и пунктуальности.

Как воспитывать ребенка-флегматика?

Дети флегматики, как уже говорилось выше, самые «удобные» в воспитании дети. Они очень послушны и никогда не перечат своим родителям.

Но к ним тоже нужен особый подход:

• Ребенок флегматик тяжело воспринимает сказанное. Есть большая вероятность того, что он не запоминает ваши слова или просто не сочтет их важными.
• Они часто погружены в свой внутренний мир, что мешает им быть внимательными.
• Они часто ведут себя отстраненно в момент воспитания. Поэтому лучше всего их воспитывать наглядным примером.
• Не требуйте от ребенка больше, чем вы можете сделать сами.
• Первое время учите с ним уроки вместе, сидя рядом.
• Проблему ребенка флегматика с адаптацией в социуме тоже очень легко решить. Для этого главное — устраивать семейные «вылазки» в парк развлечений или, кушая в ресторане, сдавать его в игровую комнату.
• Они медленно приучаются к новому образу жизни. Практически все перемены принимают близко к сердцу. Не стоит это делать слишком резко, чтобы ребенок не испытал стресс.

Сангвиник – вид темперамента

Сангвиника видно издалека. Это всегда очень громкие, быстрые и веселые люди, с непревзойденным чувством юмора. Таких людей часто называют «душой компании». У них очень много друзей, что не удивительно с их моделью поведения.

• Сангвиники ненавидят одиночество. Они пытаются максимально окружить себя общением и людьми. Только так они чувствуют себя комфортно.
• Сангвиник способен добиваться высоких целей, но главная их проблема состоит в том, что они очень переменчивы.
• Им часто кажется, что они нашли дело своей жизни, но быстро «перегорев», они начинают хотеть чего-то нового.
• Сангвиники хотят всего и сразу, но скука их главный враг.
• Такие люди часто находят себя в гуманитарных науках.
• Если отбросить их непостоянство, то это очень целеустремленные люди, которые способны свернуть горы на пути к мечте.

Особенности поведения ребенка-сангвиника

Таких детей часто называют гиперактивными. Но, правду говоря, многие из детей-сангвиников страдают таким расстройством поведения. Это физиологическая особенность данного типа темперамента.

• У ребенка-сангвиника молниеносная реакция на все происходящее
• Такие дети ни минуты не могут усидеть на месте
• Ребенок-ангвиник очень доброжелателен и никогда никого не обидит. Но его энергия иногда имеет разрушительную силу
• Родителям стоит приложить массу усилий, чтобы договориться с ребенком или занять его чем-то полезным

Как воспитывать ребенка-сангвиника?

Ребенок-сангвиник не виноват в своей чрезмерной активности и родители должны это понимать и уважать. Лучшим решением будет сдать ребенка сразу на несколько секций. Они обязательно должны иметь активный характер. Вы не представляете, что может случиться с учителем фортепиано, если ваш ребенок решит посетить его занятие. Отдайте предпочтение в пользу борьбы, современных танцев или детского туризма.

• Часто сангвиники связывают себя с активной деятельностью, поэтому ваш выбор может сыграть решающую роль в судьбе вашего ребенка.
• Их активность часто не дает им сосредоточиться.
• Ваша задача — донести ребенку, что у него есть определенные обязательства (например: выгулять собаку, сделать уроки) и пока он не сделает это, он не сможет делать то, что ему хотелось бы.
• Введите четкие грани дисциплины, но не ограничивайте ребенка полностью. Если ему нельзя кричать в доме, то разрешите делать это на улице.

Меланхолик – вид темперамента

Меланхолики – это очень творческие люди. Они любят анализировать свое поведение и чувства. Никогда не отпускают обиды, и долгое время накапливают их.

• Меланхолики любят одиночество, но в то же время они достаточно быстро налаживают отношение с новым коллективом.
• Они пунктуальны и организованы, чего и требуют от окружающих.
• Полностью раскрыться они могут в творчестве.
• Это очень глубокие люди, с большим сердцем и огромным внутренним миром, что, несомненно, помогает им в творчестве. Но, выбрав другую профессию, они легко могут добиться успеха.
• Меланхолики очень последовательные и добросовестные ко всему, чем занимаются.

Особенности поведения ребенка-меланхолика

Меланхолики — очень рассудительные и правильные дети. Но, к сожалению, их чрезмерная чувствительность часто портит им настроение. Ребенок-меланхолик часто плачет, но не только из-за того, что вы на него накричали или чем-то обидели. Слезы – это настоящий инструмент в его руках. Он прирожденный манипулятор и часто прибегает к запрещенному приему.

• Не стоит забывать, что это творческие дети.
• Они вполне нормально уживаются в социуме, но часто требуют одиночества. Такое решение родителям нужно уважать и предоставлять ребенку возможность побыть одному.
• Вряд ли он будет сидеть в интернете или смотреть мультики, это время будет посвящено глобальным размышлениям и планам.

Как воспитывать ребенка-меланхолика?

Ни в коем случае на ребенка нельзя кричать. Он очень чувствительный и восприимчив. Ваши слова могут его ранить настолько, что это может перерасти в душевную травму. С таким ребенком нужно договариваться, это очень смышленые дети, которые прекрасно понимают слова.

• Если ребенок заплакал, обязательно пожалейте его, но стойте на своем, объясняя свою категоричность. Таким образом, вы избежите манипуляций со стороны вашего чада.
• Обязательно сдайте ребенка на творческие секции, чтобы он мог раскрыть свой прирожденный потенциал.
• Поощряйте все его достижения и неудачные попытки. Ребенка-меланхолика очень важно подбадривать.
• Избегайте метод кнута и пряника. У вас достаточно умный ребенок, чтобы договариваться с ним по-взрослому.

Пусть эта статья послужит для вас полезной методичкой по видам темперамента и их свойствам. Ведь очень важно найти подход к человеку, чтобы сделать ваши отношения крепкими и комфортными для обоих. Воспитывайте ребенка, исходя из его типа темперамента, он станет послушным и собранным. Ваше терпение и последовательность приведут его к успеху.

Видео: «Тест на вид темперамента по методике DISK»

В будничной жизни, попадая в одни и те же ситуации, разные люди ведут себя по-разному. Причиной тому не воспитание и не социальна среда, как казалось бы, а индивидуальные особенности работы центральной нервной системы. Ученые давно заметили, что даже в разнообразном поведении людей есть нечто общее, определенные схемы, типы реагирования на ситуацию. В связи с этим выделяют четыре типа темперамента: холерик сангвиник, меланхолик и флегматик . Что послужило основой такого деления? С этим вопросом я обратилась к старшему преподавателю кафедры медико-биологических дисциплин Томского государственного педагогического университета Чуфистовой Оксане Николаевне.

Типы темперамента

Из истории вопроса

– Оксана Николаевна, почему выделяют именно четыре типа темперамента?

– Еще в пятом веке до нашей эры Гиппократ отмечал наличие у человека четырех основных субстанций или «соков тела»: кровь, желчь, черная желчь и слизь (лимфа). Греко-арабо-персидская медицина основывалась на признании четырех стихий природы: воды, огня, земли и воздуха, которым и соответствовали вышеперечисленные «соки тела». Комбинация (temperamentum, т.е. смесь) этих субстанций и определяет особенности поведения человека. Эту идею Гиппократ изложил в своих трудах по классификации темпераментов, выделяя четыре основных типа темперамента в соответствии с преобладающей в теле субстанции:

• сангвинический связан с преобладанием крови (sanguis);
• холерический с желчью (chole);
• меланхолический с черной желчью (melaina chole);
• флегматический со слизью (phlegma).

Древнегреческий ученый считал, что горячая кровь – «сангвис» делает человека решительным, энергичным, способным реагировать на изменения условий жизни, сохраняя при этом уравновешенность в поступках. Едкая желчь – «холе» способствует появлению вспыльчивости, раздражительности, нервозности. Флегма (слизь) определяет черты хладнокровия, медлительности, уравновешенности. Черная желчь «меланхоле» делает человека боязливым, нерешительным, слабодушным.

Связь темперамента и телосложения

– Правда ли, что есть некая связь между темпераментом и телосложением человека?

– Существует несколько концепций, которые строятся на связи психических особенностей человека с его конституцией. Прежде всего, это концепция психиатра Э. Кречмера, который долгие годы наблюдал за психическими больными и выявил некую взаимосвязь между поведением и телосложением. Так, люди пикнического (крупного) телосложения с широкой грудью, выступающим животом и большой головой характеризуются открытостью, ответственностью, плавностью движений и резко меняющимся настроением.

Люди астенического телосложения: длинная и узкая грудная клетка, длинные конечности, удлиненное лицо, слабая мускулатура – характеризуются замкнутостью, неадекватностью реакций. Атлетически сложенные люди с хорошо развитой мускулатурой, крепким телосложением, высокого роста, широкоплечие и узкобедрые имеют спокойный, сдержанный характер. Диспластик – непропорциональный человек имеет черты всех вышеперечисленных видов.

Позднее эта концепция получила развитие в трудах психолога У. Шелдона, выделившего три основных типа конституции: эндоморфный, мезоморфный и эктоморфный . Каждому типу соответствует определенный темперамент. Эндоморфы (толстые со слаборазвитой мускулатурой) склонны к комфорту, наслаждению едой, душевному общению с другими людьми. Мезоморфы (атлеты) характеризуются энергичностью, потребностью в движении, активностью, смелостью, рискованностью, властолюбием, агрессивностью. Эктоморфам – людям с хрупким телосложением и отсутствием выраженной мускулатуры свойственны сдержанность, заторможенность, замкнутость, пугливость, склонность к одиночеству.

Заключения Э. Кречмера и У. Шелдона не единожды подвергались сомнениям и проверкам и во многом оказались противоречивыми, но в целом, исследователи признали, что между телосложением и темпераментом существует шаткая, но достоверная связь.

Современный подход к изучению темперамента

– На чем основывается классификация темпераментов сегодня?

– Современный подход к изучению темперамента человека связывается со свойствами центральной нервной системы. Учение получило развитие в теории И. Павлова о типах высшей нервной деятельности. Русский ученый-физиолог связал четыре типа темперамента по Гиппократу с тремя главными качествами нервной системы: силой, уравновешенностью и подвижностью процессов торможения и возбуждения . Четыре типа комбинации этих аспектов И. Павлов описал как четыре типа высшей нервной деятельности. «Сила нервных процессов» означает способность корковых нервных клеток адекватно реагировать на чрезвычайно сильные раздражители либо возбуждением, либо торможением. «Уравновешенность» – равенство между возбуждением и торможением, под «подвижностью» подразумевается способность нервных клеток менять свое состояние в ответ на изменение среды. Все эти нервные процессы могут быть подвижными или инертными. Соотношение этих качеств является предпосылками к делению людей на четыре категории.

В дальнейшем учения И. Павлова и его последователей развивались и дополнялись. В современных исследованиях типы высшей нервной деятельности определяются более чем по 30 физиологическим показателям. Свойства нервной системы человека и высших животных стали еще разделяться на условно-рефлекторную и безусловно-рефлекторную деятельность. В связи с этим павловское понятие «сила» подразделяется на силу безусловного возбуждения и торможения и силу условного возбуждения и торможения. В свете последних открытий были предприняты попытки новых классификаций высшей нервной деятельности и выделены три типа людей: мыслительный, художественный и средний.

– Что же такое темперамент, в конечном итоге?

– Темперамент – это тип поведения человека, ни в коем случае не характер. Темперамент не отражает содержательную сторону личности, ее убеждения, взгляды, интересы. Темперамент – это совокупность динамических процессов поведения, реакций на события: интенсивность, скорость, темп, эмоциональность, импульсивность, тревожность, пластичность. Тип нервной системы является физиологической основой для формирования темперамента.

Характеристика типов темперамента – сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик

Влияние на характер человека

– Может ли темперамент меняться с течением времени?

– Нервная система является частью целого организма, ее процессы не могут резко меняться. Первые шесть лет жизни происходит морфофункциональное созревание, поэтому ребенок с любым типом темперамента характеризуется неуравновешенностью нервных процессов с преобладанием возбуждения над торможением и низкой лабильностью. В более старшем возрасте происходит постепенная стабилизация, когда процессы возбуждения и торможения становятся более сильными и уравновешенными. Базовые свойства нервной системы достигают своего нормального развития к 20-22 годам.

Многие исследователи рассматривают темперамент, как результат взаимодействия двух факторов: наследственного и средового. Но такие характеристики как эмоциональность и активность имеют лишь генетическую обусловленность. Одной из отличительных черт темперамента является его устойчивость, поэтому человек не может обнаружить то черты холерика, то меланхолика. Также мала вероятность изменения темперамента в течение жизни под влиянием социальной среды, которая может изменить лишь привычки и навыки. Но правильное воспитание формирует определенные стили поведения, которые часто сглаживают наследственные недостатки темперамента.

– Какое влияние темперамент оказывает на характер человека?

– Формирование характера человека в самой меньшей степени зависит от темперамента, в большей степени – от обучения и воспитания. На базе любого из темпераментов могут быть сформированы все общественно значимые качества характера, но их проявления будут своеобразными у каждого из типов высшей нервной деятельности. Темперамент сказывается на формировании таких качеств, как уравновешенность, приспособляемость к новому, трудолюбие, подвижность, инертность . Индивидуальные особенности человека определяют его большие или меньшие адаптивные способности. Наиболее предпочтительными в этом отношении считают темпераменты сангвиника и флегматика, менее приспособленными к жизни – холериков, у которых отсутствует уравновешенность между процессами торможения и возбуждения. Но большинство исследователей склоняются к тому, что именно от характера зависит проявление преимуществ того или иного темперамента, а не наоборот.

Каждый человек индивидуален, имеет свой характер, привычки, мировоззрение, темперамент и т.д. Однако психологи все же разделили людей по четырем типам темперамента – холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, и каждая из этих категорий имеет свои характеристики. Рассмотрим подробнее основные черты характера людей каждой из этих групп.

Особенности темперамента и характера сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика

Итак, разберемся, в чем же разница в психологии холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика, каков их тип личности, и что объединяет людей в каждой из этих категорий:

1. Флегматик . Такой человек отличается завидным спокойствием и невозмутимостью. Людей этого типа очень тяжело вывести из себя, но если уж у вас это получилось, то остановить гнев флегматика будет нелегко. Люди, относящиеся к данной категории весьма рассудительны, любят порядок во всем, очень последовательны, внимательны, любят стабильность. Они очень тяжело «переключаются» с одного дела на другое, им трудно приспосабливаться к чему-то новому. Характер флегматиков мягкий, они почти бесконфликтные люди, поэтому ужиться могут с представителями любой категории.
2. Сангвиник . Отличительной особенностью этих людей является активность и энергичность. Сангвиники легко «загораются» какой-либо идеей и так же легко «сгорают», они обладают легким и игривым нравом. Сангвиники являются душой любой компании, практически не поддаются стрессам, любят общение, однако часто не могут сдержать данного обещания. Сангвиники эмоциональные люди, однако, если нужно, они могут сдержать и не показывать своих чувств. Это добрые, чуткие и дружелюбные люди, они достаточно легко справляются с неудачами. Характер этих персон довольно покладистый, они уравновешенные и обладают умением приспосабливаться к предлагаемым обстоятельствам, эти люди трудолюбивы и любят дисциплину. Сангвиники являются оптимистами и честными людьми, а главной чертой характера неизменно остается дружелюбие.
3. Меланхолик . Тихие, стеснительные люди, со стороны могут показаться совершенно неинтересными, однако такой богатый и разнообразный внутренний мир имеет только меланхолик. Эти персоны очень чувственные натуры, зависят от перепадов настроения и совершенно неуверенны в себе. Меланхолики могут быть отличными и верными друзьями, которые держат свое слово и готовы прийти на выручку всегда и везде. Уравновешенный характер и сдержанность помогают таким людям здраво мыслить в экстренной ситуации, однако чрезмерная неуверенность в собственных силах может подвести в ответственный момент. Меланхолики робкие и замкнутые в себе личности, они предпочитают подчиняться, нежели управлять.
4. Холерик . Очень темпераментные личности, отличающиеся вспыльчивостью, агрессивностью и эмоциональностью. При общении с людьми холерики всегда пытаются занять доминирующие положение, кстати говоря, качества лидера у них врожденные. Имея высокую , они стараются никогда не показывать слабости ни в чем, всегда готовы отстаивать свое мнение, готовы к соперничеству. Однако, несмотря на такой буйный нрав, холерики довольно легко находят общий язык с окружающими. Стоит отметить, что спорить с такими людьми не рекомендуются, они никогда не отступят, более того, не отстанут, пока не заставят вас сдаться. Несмотря на скверный характер, так любить как холерик, пожалуй, не может никто. Если человек-холерик действительно полюбил, то будет самым верным, нежным и заботливым партнером.

Ни для кого не секрет, что у каждого свой тип темперамента, который накладывает отпечаток на его род деятельности, общение, существование в социуме, на жизнь в целом. Сегодня мы рассмотрим четыре основные типа темперамента, в каждом из которых кто-то узнает себя.

1. Холерик. Люди с таким темпераментом отличаются силой, подвижностью, неуравновешенностью. Такого человека легко возбудить, но сложно успокоить, и наврядли это получится сразу. Однако, он отходит также быстро, как и «загорается», но это накладывает отпечаток и на другие черты характера. Например, хватается за дело, но до конца его редко доводит, так как ему просто не хватает усердия, выдержки, терпения. Если его заставить выполнять то, что ему не по душе, работа будет выполнена кое-как. Длительная и кропотливая работа вообще не для холериков, им присуще качества руководителя и управленца, а не послушного исполнителя. Его эмоциональность настолько выражена, что заметна всем окружающим, а главной его страстью является честолюбие, похвала, пафос. Он любит находиться в центре внимания, стремится к всеобщему признанию, но с удовольствием встает на защиту обиженных и беспомощных, чтобы снова завоевать славу героя и правдоруба. Вести беседу с таким человеком довольно сложно, так как он не любит слушать собеседника, пытается перебить его или даже оскорбить, если разговор начинает перетекать не в то русло. Но уже через 10 минут забудет все обиды и предпринимает попытки возобновить дискуссию, которая снова может закончиться скандалом. Привыкнуть к смене настроений холерика сможет не каждый, ведь это происходит в мгновение ока. Сложность ситуации состоит в том, что человек с таким типом темперамента категорически не терпит критику, проявляет крайнюю степень недовольства от любых замечаний. Он любит ссоры и при помощи скандалов может удовлетворять свою чрезмерную эмоциональность, так как из большинства ситуаций выходит победителем.

2. Меланхолик. Полная противоположность типа, описанного выше. Это человек со слабым, неуравновешенным характером, который не в состоянии выдерживать длительной физической и эмоциональной нагрузки. Любую ситуацию он рассматривает, как опасность, угрозу, подвох или обман. Его склонность к постоянным опасениям заставляет бояться даже собственной тени. Меланхолики являются натурами стеснительными и очень впечатлительными, они не нуждаются в общении с другими людьми или всеобщем признании. Больше всего им комфортно в той ситуации, когда никто их не трогает, ничего не требует и не контролирует. Если обидеть такого буку, он будет долго переживать и помнить нанесенные оскорбления. Постоянное чувство опасности и угрозы, которое он видит в других, заставляет его все время кого-то подозревать в желании причинить ему вред. Но сам он никогда в конфликтную ситуацию не ввяжется и, тем более, не станет принимать в ней активное участие. Любая стрессовая ситуация действует на него магически, буквально сковывая с головы до пят. В таком состоянии человек теряет способность здраво мыслить, и аргументировано излагать собственные мысли. А вот страх или разочарование могут провоцировать его на необдуманные поступки, лишенные всякой логики. Эти люди очень хорошие работники, так как все время бояться попасть в немилость начальства или коллег. Им проще выполнить задание «на отлично», чем выслушать замечания или укоры. Это стремление воспитывает чувство ответственности и стремление к труду, поэтому из меланхоликов получаются отличные исполнители, добивающиеся в работе хороших результатов.
3. Сангвиник. Этот тип темперамента характеризует сильных, подвижных и легко возбуждающихся людей. Однако они умеют быть уравновешенными и рассудительными, даже, несмотря на свою эмоциональность и вспыльчивость. Активность нервных процессов обусловила возможность быстро думать, быстро реагировать и быстро принимать сложные решения. Сангвиников отличает жизнерадостность и легкость по отношению к обстоятельствам, жизненным ситуациям, проблемам. Его возбуждение легко сменяется спокойствием, спокойствие – активностью, активность – стремлением убежать от всех подальше. Он не задерживается ни на одном из характерных для сангвиников состояний, так как обожает перемены и не может находиться долго в одной и той же обстановке. Однако минус в этом, все-таки, есть, ведь невозможно предугадать, что от такого человека можно ожидать завтра, кого он будет ненавидеть, а к кому испытывать симпатию. Его совершенно не пугают сложности, так как склад его характера позволяет легко адаптироваться к любым ситуациям. Причем, он не просто не реагирует на раздражитель и стресс, он готов решить проблему, разобрав ее «на косточки». Работой его не испугаешь, но при условии, что она ему по душе. Интересное и увлекательное задание он выполняет с большой аккуратностью и результативностью. Это прирожденный оптимист, который ни дня не сидит без дела и всегда чем-то занят. Неудачи предпочитает не замечать или в дальнейшем делать все для исключения их повторного появления. Его легкость во всем нередко нервирует коллег, любимых и близких, однако сангвиников мало заботит этот факт, ведь они просто не могут постоянно находиться под грузом других.
4. Флегматик. Этот тип обладает силой духа, он уравновешен и инертен. Несмотря на активность нервных процессов, возбуждение не сильное, так как процесс торможения сглаживает ситуацию. Такой человек никогда не совершает необдуманных поступков, он лишен излишней эмоциональности, а все его действия выверены до мелочей. Его спокойствие отчасти может напоминать медлительность, что лишь в положительной мере сказывается на работе, так как любое задание выполняется с точностью и упорством, хоть и определенной долей педантичности. Сложно сказать, что у такого человека на душе, так как он довольно скуп на эмоции и при выражении чувств. Даже если его одолевает сильнейшее чувство гнева, не каждый окружающий поймет, что кипит в душе у такого человека. Основным недостатком флегматика можно считать отсутствие опыта общения и желания, однако он совершенно не склонен к конфликтам, и это одно из его достоинств. Он привыкает к сложившимся устоям и условиям, предпочитает консерватизм во всем. Очень уживчив в семье, но любимого человека может раздражать отсутствие эмоций, что рано или поздно может привести к претензиям и ссорам. Это, собственно говоря, периодически и происходит в его семье, если вторая половинка обладает другим типом темперамента. Он любит и не испытывает из-за этого никакого внутреннего дискомфорта. Наоборот, в такой обстановке ему удобно думать, рассуждать, анализировать.