Главная » Тренд сезона » МКЦ — таблетки для похудения. Препарат "МКЦ": инструкция, рекомендации по применению

МКЦ — таблетки для похудения. Препарат "МКЦ": инструкция, рекомендации по применению

Сидите на диете, но не можете справиться с соблазном что-нибудь пожевать? МКЦ не только отобьет тягу к вредным перекусам, но и защитит от опасных болезней. Каких именно, читайте в статье.

Важным условием успешного похудения является не столько действенность того или иного метода, сколько комфортность самого процесса – чтобы довести начатое до конца и не сорваться, нужно справиться с аппетитом и преодолеть постоянное желание что-то пожевать. Современные производители предлагают в помощь худеющим широкий ассортимент различных средств с анорексическим (блокирующим аппетит) действием, но многие из них являются синтетическими и больше вредят здоровью, чем помогают худеть.

Среди натуральных фармацевтических препаратов, способствующих интенсивной потере веса, наибольшего доверия заслуживают биологически активные добавки, но и они не всегда бывают безвредными. К числу абсолютно безопасных БАДов относится микрокристаллическая целлюлоза – вещество, по своему составу аналогичное . При использовании МКЦ для похудения она природным способом блокирует чувство голода и тягу к перекусам, а также оказывает ряд других положительных воздействий на организм.

Состав и действие

Микрокристаллическую целлюлозу получают из отходов производства хлопковых тканей. Образующиеся при этом жесткие частицы имеют растительное происхождение и аналогично клетчатке из овощей и фруктов тоже не усваиваются организмом.

Существует две фармацевтические формы, которые выпускают МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) – таблетки для похудения и порошок, используемый для снижения калорийности блюд. Как правило, микроцеллюлоза содержится в них в чистом виде, но некоторые производители выпускают такие препараты с различными полезными добавками – ламинарией, шиповником, солодкой, чагой и другими растительными компонентами.

Полезное воздействие МКЦ на организм обусловлено наличием большого количества пищевых волокон и является довольно разносторонним. Среди свойств этого вещества специалисты отмечают:

значительное улучшение пищеварительных и обменных процессов;
качественное очищение кишечника, выведение шлаков, токсинов, других продуктов распада;
поглощение большого количества воды за счет высокой гигроскопичности вещества;
нормализация уровня холестерина;
профилактика развития новообразований, том числе злокачественных;
укрепление иммунитета;
повышение энергии, активности, работоспособности;
быстрая помощь при интоксикациях;
облегчение симптомов атеросклероза, диабета.

В связи с отсутствием в организме человека фермента, способного переработать МКЦ в глюкозу, она остается в кишечнике в неизменном виде и не повышает калорийности рациона. При этом волокна впитывают вредные вещества, а затем выводят их из кишечника.

Именно эти качества наиболее востребованы в процессе снижения веса.

Польза для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза значительно ускоряет процесс похудения и делает его намного комфортнее благодаря следующим действиям:

попадая в желудок, быстро набухает, чем создает ощущение сытости, притупляет аппетит и чувство голода;
пищевые волокна занимают много места, но не имеют никакой питательной ценности.

Таким образом, МКЦ оказывает анорексический эффект, не воздействуя на мозг, в отличие от большинства синтетических препаратов. При этом она помогает избежать переедания, снижает суточное потребление калорий и заставляет организм сжигать жировые отложения для восполнения энергии. В итоге происходит быстрая потеря веса, а сами пищевые волокна выводятся, не причиняя никакого вреда. Наряду с этим очищается желудочно-кишечный тракт и нормализуется работа пищеварительной системы, что также способствует более активному похудению.

Противопоказания

Микрокристаллическая целлюлоза подходит практически всем, поскольку не имеет в своем составе сильнодействующих веществ. Категорически запрещено принимать ее только женщинам в период беременности и кормления грудью, поскольку препарат значительно снижает усвоение полезных веществ, необходимых для развития ребенка.

Также следует воздержаться от приема МКЦ при наличии:

заболеваний желудка;
нарушений пищеварения;
вздутия живота;
склонности к запорам;
анорексии или булимии.

Как принимать

Способ применения микрокристаллической целлюлозы зависит от формы выпуска:

порошок добавляется в блюда, причем его свойства не меняются даже после тепловой обработки;
таблетки принимаются внутрь с большим количеством воды.

В любом случае должна учитываться официальная инструкция и рекомендации специалистов.

Инструкция

Главным руководством к правильному приему таблеток является инструкция производителя. Она практически одинакова для таких препаратов всех фирм и предусматривает следующую схему употребления:

по 3 таблетки (или 2 г порошка) трижды в день до или во время еды с 200–300 мл воды;
продолжительность курса – 3–4 недели;
повторение – через 10 дней;
рекомендованное количество курсов – 2–3 в год.

В случае ожирения суточная доза должна постепенно увеличиваться до 30 таблеток.

Как применять для похудения

Прием МКЦ с целью похудения выполняется по несколько иной схеме. Суточную норму при этом можно увеличивать до 50 таблеток или 25 г порошка, следующим образом:

начинать с 1–3 таблеток (2 г);
через неделю довести до 5–7 таблеток (3–4 г);
еще через неделю – до 10–15 таблеток (5–8 г) и так далее до нужной дозы (не обязательно максимальной).

При этом необходимо соблюдать следующие правила:

нельзя полностью заменять микроцеллюлозой прием пищи – обязательно должно присутствовать хотя бы небольшое количество еды;
за день нужно выпивать не менее 2 л воды;
оптимальная длительность курса – 30 дней, повторять курсы разрешается после 10-дневного перерыва.

Употреблять МКЦ для похудения можно двумя способами:

принимать за 30 минут до еды, запивая 2 стаканами воды, чтобы таблетки разбухли и создали перед приемом пищи чувство насыщения;
использовать порошок или измельчать таблетки и добавлять их в еду, также принимая много жидкости.

Оба варианта имеют одинаковую эффективность, поэтому можно выбрать наиболее удобный.

В процессе увеличения разовой дозы нужно внимательно следить за самочувствием. При появлении неприятных симптомов или нарушении стула количество таблеток (порошка) следует уменьшить. Если это не помогло, необходимо отказаться от приема препарата и обратиться к врачу.

Наиболее эффективно можно похудеть на МКЦ весной и летом, когда организм максимально усваивает жидкость. Зимой и осенью этот процесс останавливается, поэтому будет целесообразнее обратиться к другим способам снижения веса.

Также важно наряду с приемом микроцеллюлозы обеспечить организму достаточную физическую нагрузку и соблюдать правильный режим питания. В рацион необходимо ввести супы и много растительной пищи, отказавшись от вредных продуктов. Очень действенными в этом плане являются специально разработанные диеты.

Препараты МКЦ для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза выпускается многими производителями фармацевтических средств. Большой разницы между этими препаратами нет, но некоторые из них пользуются наибольшей популярностью у потребителей. К таковым относятся:

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар;
МКЦ «Дворник»;
МКЦ «Кортес».

Все они считаются биологически активными добавками и отпускаются без рецепта.

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар

Основными преимуществами этого препарата по сравнению с МКЦ других производителей являются высокие сорбирующие свойства и повышенная гигроскопичность. Благодаря этим качествам пищевые волокна хорошо набухают в ЖКТ, абсорбируют вредные вещества и выводят их наружу.

В процессе производства сырье подвергается сверхтонкой очистке, что делает качество МКЦ от Эвалар полностью соответствующим требованиям мировых стандартов. Показаниями к применению данного препарата являются:

ожирение;
дисбактериоз;
запор;
инфекционная интоксикация;
высокое содержание сахара.

МКЦ «Дворник»

Алтайская компания «Бальзам» выпускает препараты «Дворник» с микроцеллюлозой в чистом виде, а также добавляет в состав другие полезные компоненты – шиповник, солодку, чагу.

МКЦ «Дворник» (чистая)

Данный препарат на 100% состоит из микрокристаллической целлюлозы. Он используется как натуральный сорбент и источник пищевых волокон, оказывающий ряд положительных воздействий:

очищает и улучшает работу ЖКТ;
нормализует углеводный и липидный обмен;
тормозит переработку углеводов в жиры.

Пищевые волокна, разбухая в желудке, раздражают его механорецепторы, что способствует появлению чувства сытости и предотвращает переедание. Наряду с этим качественно очищается слизистая оболочка тонкого кишечника, благодаря чему активизируется его всасывающая функция. В целом усиливается перистальтика и устраняется застой пищевого комка.

Длительность приема не ограничена и определяется индивидуальной потребностью организма. Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости и заболеваниях ЖКТ.

МКЦ «Дворник» с шиповником

В составе этой БАД содержится микроцеллюлоза, плоды шиповника и витамин C. Такое сочетание позволяет получать наряду с очищающим действием еще два эффекта:

насыщение организма поливитаминным комплексом;
антиоксидантную защиту.

Тогда как целлюлоза борется с чувством голода и выводит из организма шлаки с токсинами, плоды шиповника, богатые витаминами и микроэлементами, оказывают ряд других полезных действий:

укрепляют иммунитет;
активизируют выработку желчи;
положительно сказываются на проницаемости сосудов;
разгоняют обмен веществ;
повышают физическую и умственную работоспособность;
улучшают общее самочувствие.

Витамин C – сильный антиоксидант, предотвращающий преждевременное старение, повышающий сопротивляемость и нормализующий функции многих органов и систем.

МКЦ «Дворник» с шиповником имеет те же противопоказания, что и все препараты с микроцеллюлозой. Его прием обеспечивает суточную норму витамина C на 64%.

МКЦ «Дворник» с чагой

Чага представляет собой хромогенный комплекс, обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами, благодаря которым оказывает на организм ряд полезных воздействий:

предупреждает воспалительные процессы слизистых оболочек ЖКТ;
препятствует появлению новообразований;
стимулирует восстановление поврежденных тканей;
тонизирует, укрепляет защитные силы.

Кроме того, применение МКЦ «Дворник» с чагой очищает кишечник, улучшает работу всего тракта, активизирует углеводно-липидный обмен, способствует более интенсивному похудению.

МКЦ «Дворник» с солодкой

Помимо основного, очищающего действия препарат с корнем солодки обеспечивает мощный иммуностимулирующий эффект, активизирует собственную защиту организма и укрепляет его иммунный статус. Кроме того, содержащаяся в солодке глицирризиновая кислота оказывает много других лечебных действий:

противовоспалительное;
противомикробное;
спазмолитическое;
обезболивающее.

Прием МКЦ «Дворник» с солодкой способствует улучшению функции всех органов мочевыделительной системы, нормализации гормонального баланса и метаболизма.

МКЦ «Кортес»

Фирма «Кортес» производит два вида микрокристаллической целлюлозы:

в чистом виде – МКЦ «Кортес»;
с добавлением ламинарии – МКЦ-диет.

Оба препарата выпускаются в виде таблеток. В первом содержится только микроцеллюлоза, которая ничем не отличается от препарата Эвалар «Анкир-Б» и используется как источник пищевых волокон.

МКЦ-диет за счет наличия слоевищ ламинарии (морской водоросли) обладает более богатым витаминно-минеральным составом и широким спектром действия, оказывая не только очищающий, но и выраженный оздоровительный эффект:

способствует синтезу гормонов щитовидной железы;
повышает эластичность сосудов, улучшает метаболизм сосудистой стенки;
предотвращает отложение холестерина;
повышает питание всех тканей.

Кроме того, в ламинарии содержатся альгинаты, которые, проходя через кишечник, связывают и выводят токсины, что еще больше усиливает очищающее действие МКЦ-диет.

Для получения стойкого результата похудения рекомендуется принимать по 6 таблеток трижды в день в течение 3–4 месяцев без перерыва. Чтобы обеспечить выраженный оздоровительный эффект, достаточно одного курса продолжительностью 1 месяц.

Стоимость препаратов

Микрокристаллическая целлюлоза – достаточно эффективное, но при этом недорогое средство для похудения. Цена может варьироваться в незначительных пределах в зависимости от торговой наценки продавца, фирмы-производителя и количества таблеток в упаковке.

Стоимость самых популярных препаратов МКЦ составляет:

МКЦ «Анкир-Б» №100 – 130–150 рублей;
МКЦ «Дворник» №100 – 100–170 рублей;
МКЦ «Кортес» №100 – 130–190 рублей.

Приобрести каждое из указанных средств можно в аптеках, специализированных фитолавках или в интернете, с доставкой на дом.

Диеты на целлюлозе

Действие МКЦ будет максимально эффективным, если принимать ее на фоне низкокалорийной диеты. Оптимальной при этом считается суточная калорийность в пределах 1500–1800 ккал. Важным условием результативности методики является дробное питание – небольшими порциями 5 раз в день.

классическая;
кефирная;
белковая;
низкоуглеводная.

В каждом из представленных меню разрешается менять блюда соответствующими по типу, соблюдая общую калорийность рациона.

Классическая

В сочетании с этой диетой микроцеллюлозу нужно употреблять по указанной выше инструкции – за 30 минут перед каждым основным приемом пищи.

Вариант меню №1:

завтрак – овсянка на молоке, сухофрукты;
ланч – бутерброд с сыром, яблоко;
обед – суп на курином бульоне, овощное рагу;
полдник – фрукты или овощи;
ужин – порция отварной рыбы, овощи, кефир.

Вариант меню №2:

завтрак – бутерброд с сыром, чай или кофе;
ланч – фрукты;
обед – суп с говядиной, овощной салат, порция запеченной рыбы;
полдник – стакан йогурта;
ужин – овощное рагу, творог, яблоко.

Потеря лишних килограммов на такой диете будет происходить довольно медленно – не более 3–5 кг за месяц. Но без дискомфорта и изнуряющего чувства голода.

Также есть еще один вариант такой диеты. В нем используется МКЦ в порошке, который вводится в состав блюд. Примерное меню:

завтрак – стакан йогурта с 3 ч. л. порошка микроцеллюлозы, 100 г мармелада;
ланч – стакан кефира с 2 ч. л. порошка;
обед – овощной салат, суп, 100 г отварной куриной грудки;
полдник – стакан молочно-бананового коктейля с 2 ч. л. порошка;
ужин – отварная рыба с фасолью.

Кефирная

Основу диетического рациона в этом случае составляет кефир, с разведенной в нем МКЦ. Меню одного дня:

разлить 1 л обезжиренного кефира по 4 стаканам;
добавить в каждый по 2–3 таблетки или 2–3 ч. л. порошка;
употребить в 4 приема через каждые 3 часа.

Больше ничего не есть, но выпить за день не менее 2 л воды. Придерживаться такой диеты можно не больше 2 дней, но лучше всего устраивать только однодневную разгрузку.

Белковая

Эта диета построена на белковой пище, является достаточно сытной и может применяться в течение 14 дней. Отвес за этот период должен составить 5–7 кг.

Примерное меню:

завтрак – стакан йогурта с 3 таблетками или 3 ч. л. микроцеллюлозы;
ланч – ломтик твердого сыра;
обед – суп из морепродуктов, 150 г запеченной куриной грудки, любой напиток с 3 таблетками или 3 ч. л. микроцеллюлозы;
полдник – стакан кефира с 3 таблетками или 3 ч. л. МКЦ;
ужин – творог, два вареных яйца.

Соблюдая такой рацион, очень важно принимать пищу не реже 5 раз в день маленькими порциями.

Низкоуглеводная

Диета с ограниченным количеством углеводов включает большое количество растительной клетчатки, поэтому МКЦ употребляется только дважды в день.

Примерное меню:

натощак – стакан кефира с 3 ч. л. порошка или 3 таблетками;
завтрак – стакан йогурта, 1 яйцо;
ланч – фрукты;
обед – овощной суп, ломтик твердого сыра;
полдник – кефир, как перед завтраком;
ужин – овощное рагу, 150 г отварной куриной грудки.

Соблюдать такой рацион можно в течение 7–10 дней. Потеря веса при этом должна составить порядка 5 кг.

Любая из указанных диет требует правильного выхода. Чтобы вес не вернулся, в течение такого же периода, как длилась диета, необходимо постепенно поднимать калорийность рациона.

Также очень важно заниматься в этот период спортивными тренировками.

Большинство средств для похудения предназначены для ускорения метаболизма, нарушения усвоения питательных веществ или уменьшения аппетита. МКЦ – одно из средств, действующих за счет уменьшения чувства голода. Прием микрокристаллической целлюлозы – это доступный по цене и достаточно эффективный метод похудения. Но срабатывает он только при условии точного соблюдения всех инструкций.

Инструкция по применению

МКЦ входит в состав немалого количества БАД для похудения. Основной механизм действия – это уменьшение аппетита за счет наполнения желудка. МКЦ занимает в пищеварительном тракте определенный объем, если это средство обильно запивать водой. Оно оказывает давление на стенки желудка, растягивая их и активизируя механорецепторы. Те воспринимают сигнал и отправляют его в головной мозг, давая ему информацию о том, что в желудочно-кишечный тракт поступила пища.

Дополнительные механизмы жиросжигающего эффекта:

замедление эвакуации содержимого желудка и продление ощущения сытости;
замедление всасывания углеводов (понижение гликемического индекса продуктов, которые употребляются одновременно с МКЦ);
необходимость приема целлюлозы перед едой стимулирует человека дополнительно выпивать несколько стаканов воды, что тоже способствует уменьшению голода.

МКЦ не наносит вреда здоровью. Прием нерастворимых волокон физиологичен для организма – они даже без всяких добавок ежедневно поступает в желудок. Помимо пользы при похудении, МКЦ приносит пользу человеку:

снижает уровень холестерина в крови;
уменьшает пик уровня глюкозы в крови после еды (за счет замедления усвоения углеводов);
нормализует состав кишечной микрофлоры;
выводит некоторые токсические вещества (действует как сорбент);
стимулирует перистальтику кишечника и предупреждает запоры.

Нельзя принимать МКЦ без воды. Это может спровоцировать снижение частоты стула и затвердение каловых масс.

Как принимать для похудения?

Нельзя похудеть, просто введя МКЦ в рацион. Прямого жиросжигающего действия целлюлоза не имеет. Это балластное вещество, которое не переваривается в желудке и кишечнике, но наполняет его. Целлюлоза не ускоряет метаболизм и не угнетает всасывание питательных веществ. Следовательно, масса тела на фоне приема МКЦ может снизиться только в том случае, если прием добавки будет сочетаться с диетой. При этом скорость похудения будет полностью зависеть от характера диеты и уровня физической активности.

Таким образом, МКЦ скорее следует назвать вспомогательным средством, улучшающим переносимость диеты, чем веществом жиросжигающего действия. Возможные цели приема целлюлозы:

1. Уменьшение ощущения голода для предотвращения нарушения правил низкокалорийной диеты. С этой целью МКЦ принимают между приемами пищи, по требованию. Если возникает сильное ощущение голода, но до следующей трапезы еще далеко, можно принять 10-15 таблеток МКЦ, запив их 1-2 стаканами воды. Это поможет не сорваться.

2. Уменьшение объема каждой трапезы. Человек может на 30-40% урезать свой рацион. В этом случае он начнет стабильно терять вес, но только в том случае, если выдержит диету. Чтобы усилить ощущение сытости от столь уменьшенной трапезы, можно использовать МКЦ.

Клетчатку следует принимать за 20 минут до еды, запивая 1-2 стаканами воды. Еще один вариант приема – во время еды. В любом случае человек должен четко и осознанно подходить к планированию рациона. МКЦ – лишь вспомогательное средство, которое поможет уйти со стола не голодным и продлить ощущение сытости на более длительный срок.

3. Исключение одной трапезы. Человек может оставить прежний объем порций, но отказаться от ужина или завтрака. В этом случае, чтобы избежать ощущения голода, можно использовать вместо одного приема пищи МКЦ. Запивать можно водой или напитками, содержащими небольшое количество калорий. Но если вместо воды используется кефир, йогурт или другой напиток, следует учитывать их калорийность при планировании диеты.

МКЦ «Эвалар»

Наиболее распространенная на фармацевтическом рынке добавка, содержащая МКЦ, выпускается компанией «Эвалар». Средство называется «Анкир-Б». Каждая таблетка весом 500 мг содержит в составе 425 мг микрокристаллической целлюлозы.

Рекомендуемая производителем дозировка для похудения – от 6 до 10 таблеток на 1 прием, 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Таким образом, суточная доза составляет до 30 таблеток. Но если вы не ощущаете сытости после приема 10 таблеток за 1 раз, увеличьте дозировку в 2-3 раза. Это приведет к возрастанию стоимости терапии, но в то же время повысит её эффективность.

Цена «Анкир-Б» за одну упаковку (100 таблеток) – 150 рублей. При суточной дозе 30 таблеток в день на месяц потребуется 900 таблеток или 9 упаковок МКЦ «Эвалар». Стоимость месячного курса составит 1350 рублей.

Отзыв врача

Прием МКЦ – неплохой способ похудения, если вы не ждете чудес от этой добавки. Стоит четко понимать, зачем вы её принимаете и какого эффекта следует ждать. Для достижения результата нужно избегать наиболее распространенных ошибок:

1. Ожидание положительного результата без соблюдения диеты. Вес уходит исключительно за счет уменьшения калорийности рациона. Нет диеты – нет результата.

2. Прием низкой дозы МКЦ. Она должна быть такой, чтобы через несколько минут после приема вы ощутили: в желудке что-то есть. Обычно принимают минимум 10 таблеток за один раз. Лучше принять 15-30 таблеток. В инструкции к некоторым БАД, содержащих МКЦ, указана разовая дозировка 3-5 таблеток за один раз. Этого очень мало. Столь мизерные дозы вряд ли повлияют на аппетит.

3. Прием МКЦ после еды. Нет смысла снижать аппетит, если вы уже поели. Возможно, прием МКЦ после трапезы позволит продлить ощущение сытости и отдалить следующий прием пищи. Однако это имеет смысл только в том случае, если увеличение промежутка между трапезами приведет к уменьшению их общего количества, а в результате – к снижению объема потребляемых калорий. Тем не менее, при похудении за счет уменьшения количества приемов пищи МКЦ лучше принимать непосредственно вместо пропущенной трапезы, в то же самое время.

4. Прием МКЦ без воды. Таблетки обязательно нужно запивать жидкостью. Чем больше выпьете – тем лучше. Сама по себе целлюлоза не может наполнить желудок, ведь её очень мало. Но впитывая воду, она значительно увеличивается в объеме.

Соблюдая правила приема МКЦ, следя за своим питанием и повышая уровень физической активности, вы сможете обеспечить стабильное уменьшение жировой массы тела.

Многие современные женщины обращаются к препарату МКЦ для похудения. Эти таблетки, в отличие от многих «китайских» новшеств, являются абсолютно натуральными и безвредными. Они не содержат в себе опасных и вредных химических соединений, стимуляторов и экстрактов ядовитых растений.

Как работает МКЦ?

Аббревиатура МКЦ расшифровывается как микрокристаллическая целлюлоза. Прием МКЦ, соответственно, обеспечивает следующие полезные функции для организма: таблетки, попадая в желудок, под влиянием жидкости превращаются в подобие ваты.

На этом фоне желудок как бы наполняется, провоцируя у пациентки ложное ощущение сытости.

В таком состоянии целлюлоза пребывает в желудке достаточно долго – как минимум, несколько часов.

Затем она расщепляется и проникает в кишечник, где работает в качестве своеобразной губки, быстро и эффективно счищая со стенок извилистого органа токсины, шлаки, каловые камни и другие продукты гниения, оставшиеся в организме после завершения определенных метаболических процессов.

Таким образом, достигается двойное действие – купирование аппетита и глобальное внутреннее очищение. Без этих двух факторов, как известно, здоровое похудение просто невозможно.

Принимать МКЦ можно практически в любом возрасте. Некоторые матери дают препарат даже своим детям, которые страдают ожирением и предожирением. Микрокристаллическая целлюлоза является, по сути, натуральной клетчаткой с грубыми водонерастворимыми волокнами. Поэтому если вы ищете помощи похудеть от разнообразных препаратов, эти таблетки станут для вас наиболее действенным, а главное, здоровым и естественным вариантом.

Принимать препарат можно без назначения врача, и он отпускается по рецепту в любой аптеке. Однако он, как и любое другое лекарство, имеет свои противопоказания. Особое внимание стоит обратить на них тем, кто имел серьезные проблемы с функционированием органов желудочно-кишечного тракта в анамнезе. Обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, если вы страдали гастритом и язвенной болезнью желудка. В этой статье мы расскажем вам все, что вы должны знать о таблетках МКЦ для похудения.

Насколько МКЦ «безобидна» для организма?

МКЦ – это микрокристаллическая целлюлоза, являющаяся по сути своей волокнами натурального хлопка, получаемого при производстве ткани. По своей структуре и биохимии этот материал абсолютно идентичен растительной клетчатке – грубым пищевым волокнам, которые концентрируются в белокочанной капусте, свекле, перце, моркови, отрубях, злаковых и бобовых. Именно их мы потребляем тогда, когда нам необходимо наладить природную моторику и перистальтику кишечника.

Без чистого и здорового кишечника адекватное снижение веса априори невозможно. Во-первых, яды, которые копятся на его стенках, активно всасываются в кровь, вызывая процесс общей интоксикации. Это приводит к тому, что в организме нарушаются все обменные и другие важные биохимические процессы. Немудрено, что это сильно «бьет» по общему состоянию здоровья, замедляет метаболизм и ухудшает самочувствие.

К каким бы агрессивным и сложным методам похудения ни прибегал человек с загрязненным кишечником, он не добьется ровным счетом ничего, кроме вывода жидкости и «горения» мышечной ткани. При этом жировые отложения останутся на своих «законных» местах, а тело приобретет дряблые очертания.

Что уж говорить о том, что женщины с перманентной внутренней интоксикацией неважно выглядят в целом: они часто страдают от вздутия живота и его увеличения, у них наблюдается нездоровый и неравномерный тон кожи, часто появляются прыщи (даже если леди следит за чистотой своей кожи). МКЦ решает все эти проблемы в комплексе одним только налаживанием работы кишечника.

Благодаря функции блокировки аппетита МКЦ стала популярна среди женщин разных возрастов и социальных категорий. Но нельзя не упомянуть, что искусственное подавление чувства голода – вещь очень хитрая и неоднозначная. Большинство людей страдает алиментарным ожирением вовсе не потому, что постоянно чувствуют мучительный голод и «урчание» в животе. Приступы компульсивного переедания зачастую связаны с психологической составляющей.

Пирожное или торт может быть банальным сиюминутным капризом у тех, кто привык не отказывать себе ни в чем. Или «компенсатором» недостатка серотонина (природного стимулятора и «гормона радости» ) у тех, кто часто переносит стресс и страдает перееданием именно на этом фоне.

Представим себе ситуацию, что человек, который просто любит плотно поесть и его «тянет» к пище чисто психологически, решает принимать МКЦ с целью похудения.

Проникая в желудок, целлюлоза полностью наполняет его вплоть до стенок. Не чувствуя голода, человек все равно подвергается ментальной тяге к сладкому и съедает несколько пирожных.

Эластичные стенки желудка, не способного справиться с таким «грузом» , начинают постепенно раздвигаться, чтобы уместить внутри органа все «нужное» содержимое. Постепенно он привыкает к такому состоянию, и требует все больше и больше пищи. Физиологическое растяжение желудка всегда ведет к тому, что человеку требуются все большие и большие порции пищи, вследствие чего и начинается ожирение.

Поэтому к применению МКЦ следует относиться с осторожностью и полным осознанием того, что происходит в вашем организме после приема таблеток. Честно ответьте себе на вопрос – вы много едите, потому что голодны? Или все же потому, что просто хотите «вкусненького» ? И сделайте соответствующие выводы относительно целесообразности приема МКЦ в вашем случае.

Полезные функции МКЦ для вашей фигуры

Итак, как же именно влияет МКЦ на состояние тела? Разумеется, комплексно и внутренне.

Целлюлоза несет в себе следующие полезные свойства:

Блокирует реальное чувство голода и подавляет приступы повышенного аппетита;
Налаживает естественную моторику и перистальтику кишечника, заставляя орган работать «как часы» ;
Комплексно восстанавливает все метаболические и иные биохимические процессы в организме, активируя общий обмен веществ (углеводный, белковый и жировой);
Нормализует работу пищеварительной системы;
Обеспечивает сорбционное действие, вбирая в свои волокна все токсины, шлаки и яды, присутствующие в соответствующих органах (тонкий и толстый кишечник).

При этом волокна не усваиваются желудком, а выводятся из организма при дефекации. Благодаря сорбционному эффекту, вы также сможете отметить улучшение цвета лица, исчезновение прыщей и комедонов, общую нормализацию качественных характеристик кожных покровов. При схематическом приеме препарата отмечается стойкое улучшение настроения и самочувствия, легкость и бодрость в теле.

Как правильно употреблять таблетки?

Если вы решили принимать МКЦ, вам потребуется детальная инструкция по дозировкам и кратности приема таблеток. В стандартной инструкции по применению МКЦ для похудения сказано, что увеличивать количество принимаемых таблеток нужно постепенно, как бы «ища» свою оптимальную дозировку.

Как правильно принимать МКЦ для похудения?

Начните с малого – выпивайте по одной таблетке медикаментозного препарата трижды в день, перед каждым приемом пищи;
При этом вы должны заметить, что начинаете довольствоваться порциями, которые меньше ваших привычных примерно в полтора раза;
Если этого не происходит, и вы не ощущаете насыщения от такого количества пищи, есть смысл попробовать пить по две таблетки перед едой;
Максимально допустимой дозировкой считается три-четыре таблетки, выпитые в один прием. Если вы станете потреблять больше препарата, ничего страшного не произойдет, и вы не потеряете здоровье. Но помните о том, что от повышенной дозировки вы рискуете «растянуть» желудок;
Начав прием таблеток с дозировки три штуки за раз, старайтесь со временем снизить это количество, чтобы сузить стенки желудка. Так после завершения курса вы будете довольствоваться малыми порциями пищи уже по привычке;
Обязательно запивайте таблетки большим количеством воды. Пейте при этом малыми глотками. Несоблюдение этого правила ведет к снижению эффективности МКЦ;
Старайтесь отказаться от ужина в пользу одной лишь целлюлозы. По вечерам допускается прием в пищу яблока или стакана кефира / ряженки.

Выполняя все несложные правила, вы очень скоро сможете похвастаться красивой точеной фигуркой. Особенно если станете дополнять пищевые ограничения физическими нагрузками. Будьте стройной и красивой!

Для многих современных россиян остро стоит проблема лишнего веса: наличие жировых отложений не только портит внешний вид, но и является причиной развития опасных заболеваний сердца и сосудов. Мечтая о стройной красивой фигуре, женщины и мужчины используют разнообразные современные средства, не учитывая, что многие из них могут причинить серьезный ущерб здоровью. К числу безвредных препаратов для похудения относится МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза), которую можно приобрести в аптеке в форме порошка или капсул.

Что такое МКЦ для похудения

Это порошкообразное вещество, производимое из натуральной целлюлозы, которое предназначено для очищения организма от токсинов, лишней жидкости, радионуклидов и продуктов распада. С помощью препарата можно сократить количество употребляемых калорий, благодаря чему масса тела начнет снижаться. Сорбирующие свойства МКЦ обеспечивают следующие положительные эффекты:

приходит в норму уровень сахара и холестерина в крови;
укрепляется иммунитет за счет очищения кишечника от вредных веществ;
организм получает достаточное количество клетчатки (пищевых волокон) для нормализации пищеварительного процесса;
из органов ЖКТ быстро удаляются разные отравляющие компоненты;
растет физическая выносливость, улучшается общее состояние здоровья, повышается работоспособность;
активизируются обменные процессы;
предотвращается появление камней в мочеполовой системе, развитие сердечно-сосудистых и гастроэнтерологических патологий;
сокращается риск появления злокачественных новообразований.

Состав

– полностью натуральное средство для очищения организма от шлаков и похудения. Микрокристаллическая целлюлоза, являющаяся основным компонентом препарата, представляет собой пищевые волокна, полученные при переработке хлопка. Отходы во время производственного процесса тщательно очищаются и измельчаются, после чего их выпускают в форме БАДа. Одна таблетка МКЦ содержит 500 мг чистых пищевых волокон.

Форма выпуска

МКЦ применяется при наличии ожирения. Данная добавка полезна для людей с сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца, атеросклерозе и других заболеваниях. Показаниями к применению средства, кроме того, является химическая/микробная интоксикация организма, особенно при отравлении тяжелыми металлами. Препарат связывает и выводит такие вещества из тела. Употреблять БАД рекомендуется для нормализации кишечной перистальтики. Выпускается препарат в форме белых таблеток (по 100 штук в упаковке).

Польза для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза серьезно ускоряет и облегчает процесс похудения, благодаря тому, что при попадании в желудок быстро набухает, создавая ощущение сытости. Это притупляет аппетит и надолго устраняет чувство голода, предотвращая переедание и сокращая общее число потребляемых калорий. Разбухшие пищевые волокна занимают в желудочно-кишечном тракте много места, не имея никакой питательной ценности.

Так МКЦ для похудения устраняет лишние килограммы, не оказывая негативного воздействия на мозг, в отличие от большинства синтетических препаратов. Поскольку микрокристаллическая целлюлоза «обманывает» организм, давая ложное ощущение сытости, начинается сжигание жировых отложений для поддержания уровня энергии. В итоге у человека происходит потеря веса, а сами пищевые волокна выходят через кишечник, не причиняя никакого вреда. В отличие от других средств для активного похудения, МКС имеет ряд преимуществ:

легко очищает кишечник от токсинов, шлаков и других вредных веществ;
повышает показатели работоспособности, улучшает настроение;
укрепляет иммунную систему;
нормализует обменные процессы;
налаживает работу ЖКТ;
снижает риск онкологических заболеваний;
сокращает уровень вредного холестерина;
обеспечивает сорбирующее, гигроскопическое действие, заполняя полость желудка, тем самым вызывая ощущение сытости.

Инструкция по применению МКЦ

Способ приема средств для похудения зависит от формы выпуска препарата. Клетчатка в виде порошка добавляется в разные блюда (супы, салаты, гарниры), при этом его свойства остаются неизменными даже после термообработки. Таблетки принимают внутрь, запивая большим количеством воды. На начальном этапе пьют по 1-2 таблетки трижды в день во время приема пищи или за полчаса до этого. Спустя 4 суток доза увеличивается до 4-5 капсул 3 раза за день. После недельного курса принимают по 7 таблеток за раз, постепенно увеличивая суточное количество до 50 штук – это максимальная дозировка МКЦ.

В среднем, для похудения БАД принимают по 25-30 таблеток в день, а к концу курса их количество медленно снижают до 1-2 капсул. Чтобы обеспечить легкое усваивание препарата, его растирают в порошок, который смешивают с водой (1 доза на стакан жидкости). Курс приема таблеток для похудения составляет месяц, но при серьезном ожирении его можно продлить на три, предварительно посоветовавшись с врачом. Перерыв между курсами должен составлять не меньше 30 дней. Во время диеты стоит придерживаться питьевого режима (2,5 литра в день – норма), иначе результата не будет.

Использование МКЦ для похудения во время беременности

Невзирая на органический состав, микроцеллюлоза для похудения во время беременности запрещена. Это объясняется множеством факторов, включая удаление из организма не вместе с вредными и полезных веществ (витаминов, минералов), которые крайне необходимы будущей маме и развивающемуся в утробе плоду. При желании похудеть беременной лучше проводить легкие разгрузочные дни на овощах и фруктах, сократить в рационе количество высококалорийных блюд.

Препараты МКЦ для похудения

БАД выпускают многие производители фармацевтических средств, причем целлюлоза для похудения от разных марок практически не отличается по составу и идентична по действию. Востребованными препаратами МКЦ являются:

МКЦ «Дворник». Алтайская фармкомпания выпускает препарат с целлюлозой в чистом виде или с добавлением других полезных компонентов – экстракта шиповника, солодки, чаги. БАД замедляет переработку углеводов в жиры, улучшает работу ЖКТ и очищает организм. Вследствие приема МКЦ для похудения очищается слизистая оболочка тонкого кишечника, благодаря чему нормализуется его всасывающая функция. Препарат с шиповником дополнительно обеспечивает восполнение в организме витамина С и обеспечивает антиоксидантную защиту. МКЦ «Дворник» с чагой устраняет воспалительные процессы слизистых пищеварительных органов и ускоряет восстановление поврежденных тканей. БАД с солодкой обеспечивает мощный иммуностимулирующий эффект и оказывает обезболивающее, противомикробное, противовоспалительное действие. Экстракт солодки в составе препарата способствует нормализации гормонального фона и функций мочевыделительной системы.
МКЦ «Анкир-Б» от Эвалар. Главное преимущество средства перед аналогами – высокие сорбирующие свойства, повышенная гигроскопичность. Благодаря этому пищевые волокна имеют способность к разбуханию в ЖКТ и удаляют вредные вещества из организма. Препарат от Эвалар показан при ожирении, инфекционной интоксикации, запорах, дисбактериозе, повышенном уровне сахара в крови. Кроме этого, таблетки рекомендуется пить для профилактики атеросклероза и появления новообразований.
МКЦ «Кортес». Под этой маркой выходит 2 вида микрокристаллической целлюлозы для похудения – в чистом виде и с добавлением ламинарии. Первый препарат по действию и составу ничем не отличается от «Анкир-Б», а второй дополнительно способствует выработке гормонов щитовидной железы, повышает эластичность сосудов, активизирует питание тканей, предотвращает отложение холестерина и формирование бляшек.

Побочные эффекты

Негативные реакции организма, вызванные приемом МКЦ для похудения, зачастую возникают при несоблюдении правил приема или превышении доз. При этом люди отмечают неприятное чувство тяжести в животе, которое сопровождается запорами, вздутием. В случае возникновения таких явлений, необходимо незамедлительно предпринять следующие меры:

пить много воды;
обратиться к врачу, который назначит легкое слабительное средство и даст рекомендации по дальнейшему приему БАДа.

Передозировка

Как и информации о взаимодействии с другими препаратами, данных о передозировке МКЦ в инструкции к препарату нет.

Противопоказания

Чтобы избежать возникновения побочных эффектов при приеме МКЦ для похудения, рекомендуется перед началом применения средства проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями к лечению ожирения с помощью микрокристаллической целлюлозы являются:

метеоризм (вздутие живота);
серьезное нарушение кишечной и желудочной микрофлоры;
анорексия, булимия;
индивидуальная непереносимость компонентов;
прием с другими препаратами (МКЦ абсорбирует активные компоненты и терапевтического эффекта не будет);
беременность лактация;
подростковый, пожилой возраст;
авитаминоз.

Аналоги

Если по определенным причинам препарат на основе микрокристаллической целлюлозы вам не подошел, можно воспользоваться другими средствами с аналогичным действием, помогающим в снижении веса. К таким относятся разные типы отрубей и БАДов с их содержанием. Аналоги МКЦ - это:

Гарциния форте;
Леди Фитнес;
Клетчатка сибирская;
препарат «Тонкая талия»;
Турбослим, пр.

Цена

Микрокристаллическая целлюлоза – эффективное, недорогое средство для борьбы с избыточным весом. Стоимость МКЦ может незначительно варьироваться в зависимости от наценки продавца, марки-производителя и количества таблеток в упаковке. БАД можно приобрести в аптеке или купить в интернет-магазине (многие виртуальные каталоги предлагают заказать средство за более выгодную цену, чем продают аптечные пункты). Средняя стоимость препаратов для похудения по Москве:

Видео

Микрокристаллическая целлюлоза – это лекарственный препарат, который выпускается в форме таблеток и продается в аптеках. Состав каждой таблетки на 100 % – пищевые волокна. Лекарство выписывается врачом при следующих медицинских показаниях:

плохой проходимости кровеносных сосудов;
высоком уровне холестерина в крови;
избыточном уровне сахара;
расстройствах в пищеварительной системе;
избыточном весе в стадии ожирения;
отравлениях;
как профилактика злокачественных опухолей.

Но у МКЦ, как и у многих лекарств, есть и побочные эффекты, которые играют свою положительную роль при похудении обычных людей, чей вес не критический, но и не идеальный. Их и взяли на вооружение в войне с килограммами.

Отзывы о средстве

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар;
МКЦ «Дворник»;
МКЦ «Кортес».

Все они считаются биологически активными добавками и отпускаются без рецепта.

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар

ожирение;
дисбактериоз;
запор;
инфекционная интоксикация;
высокое содержание сахара.

МКЦ «Дворник»

МКЦ «Дворник» (чистая)

очищает и улучшает работу ЖКТ;
нормализует углеводный и липидный обмен;
тормозит переработку углеводов в жиры.

Пищевые волокна, разбухая в желудке, раздражают его механорецепторы, что способствует появлению чувства сытости и предотвращает переедание. Наряду с этим качественно очищается слизистая оболочка тонкого кишечника, благодаря чему активизируется его всасывающая функция. В целом усиливается перистальтика и устраняется застой пищевого комка.

МКЦ «Дворник» с шиповником

насыщение организма поливитаминным комплексом;
антиоксидантную защиту.

укрепляют иммунитет;
активизируют выработку желчи;
положительно сказываются на проницаемости сосудов;
разгоняют обмен веществ;
повышают физическую и умственную работоспособность;
улучшают общее самочувствие.

МКЦ «Дворник» с чагой

предупреждает воспалительные процессы слизистых оболочек ЖКТ;
препятствует появлению новообразований;
стимулирует восстановление поврежденных тканей;
тонизирует, укрепляет защитные силы.

Кроме того, применение МКЦ «Дворник» с чагой очищает кишечник, улучшает работу всего тракта, активизирует углеводно-липидный обмен, способствует более интенсивному похудению.

МКЦ «Дворник» с солодкой

противовоспалительное;
противомикробное;
спазмолитическое;
обезболивающее.

МКЦ «Кортес»

Фирма «Кортес» производит два вида микрокристаллической целлюлозы:

в чистом виде – МКЦ «Кортес»;
с добавлением ламинарии – МКЦ-диет.

Оба препарата выпускаются в виде таблеток. В первом содержится только микроцеллюлоза, которая ничем не отличается от препарата Эвалар «Анкир-Б» и используется как источник пищевых волокон.

способствует синтезу гормонов щитовидной железы;
повышает эластичность сосудов, улучшает метаболизм сосудистой стенки;
предотвращает отложение холестерина;
повышает питание всех тканей.

Данный препарат является достаточно популярным среди людей, желающих похудеть. Он имеет множество отзывов в интернете. Худеющие говорят о быстром достижении нужного результата, комплексном воздействии. У них пропали не только лишние килограммы, но и чувство усталости.

Кроме того, худеющим очень понравилось, что средство снижает аппетит, поэтому порции значительно уменьшились. Препарат действительно помог добиться стройности и привлекательности.

Елена, 27 лет, Киров: «Были проблемы с весом после затяжного отпуска. Питалась неправильно - вот и появились складки на животе. Переживала из-за этого, поэтому активно искала способ похудеть. В интернете прочитала об уникальном действии препарата МКЦ.

Захотелось его применить. Принимала на протяжении месяца. За это время похудела на 6 килограммов. Это даже больше, чем я изначально рассчитывала. Теперь я снова стройная и красивая. Благодарна этому лекарству. Всем его советую».

Мария, 20 лет, Новокузнецк: «Вес меня всегда беспокоил. Периодически набираю лишний вес, потом приходится с ним бороться. Восстановить нормальную работу пищеварения не получалось. Подруга сталкивалась с похожей проблемой, похудеть смогла только с помощью лекарства МКЦ.

Мне тоже хотелось воспользоваться этим препаратом. Принимала его один месяц, за это время ощутила значительный результат: вес снизился на 8,5 килограммов. Невероятно, такого эффекта я не ожидала, поэтому приятно удивлена результатом. Теперь любуюсь своим отражением в зеркале».

Карина, 35 лет, Белгород: «Были проблемы с весом. Долгое время мучилась. Ничего не помогало. Сестра узнала о моей проблеме и посоветовала препарат МКЦ. Решила ему довериться, принимала один месяц. За это время смогла похудеть на 5 килограммов.

МКЦ является эффективным средством для борьбы с лишними килограммами. Препарат нормализует пищеварение, выводит из организма шлаки и токсины. При правильном приеме лекарства можно значительно похудеть.

Где купить микрокристаллическую целлюлозу для похудения? Препарат продается в аптеках многих стран, включая Россию. Купить МКЦ возможно в интернет-магазинах.

Одним из преимуществ биологической добавки МКЦ является отсутствие в составе синтетических веществ, что снижает риск развития аллергии и побочных эффектов.

Эффект действия МКЦ

Что такое мкц для похудения? МКЦ является добавкой к пище, полученной из хлопковой целлюлозы, по составу аналогичной клетчатке фруктов и овощей.

Целлюлоза для похудения микрокристаллическая (МКЦ) положительно влияет на организм и процесс похудения за счет следующих свойств:

улучшает обменные процессы;
выводит из организма шлаки, радионуклиды и токсины;
снижает риск развития онкологических заболеваний;
укрепляет защитные силы организма;
нормализует уровень холестерина;
оказывает легкое очистительное действие.

Организм не способен переварить МКЦ, что позволяет эффективно очистить кишечник, улучшив работу пищеварительного тракта. Если сравнивать прием данной добавки с жесткими диетами, то данный способ намного щадящей и безопасней для организма.

Принцип действия препарата заключается в переработке накопленных организмом жировых отложений, которая идет на восполнении сил и жизненной энергии, необходимой для функционирования организма и хорошего самочувствия. Многие худющие во время приема МКЦ отмечают улучшение самочувствия и повышение работоспособности.

Добавка содержит целлюлозу, для разбухания которой требуется большое количество жидкости, поэтому принимая средство нельзя забывать о соблюдении правил, прописанных в инструкции, в том числе питьевого режима. Разбухшая целлюлоза снижает аппетит, устраняет чувство голода и способствует употреблению меньшего количества пищи, тем самым снижая дневную калорийность.

Инструкция применения МКЦ для похудения, побочное явление

Целлюлоза для похудения инструкция: люди, страдающие от избыточного веса, имеют различные причины его появления, у одних лишние килограммы вызваны перееданием, у вторых – вследствие эмоциональных состояний, у третьих – вследствие заболеваний или наследственности.

Повторять курс применения МКЦ для похудения следует после 10-дневного перерыва.

Применение микрокристаллической целлюлозы обладает большим количеством положительных сторон, поскольку данное средства позволяет не только эффективно избавляться от лишнего веса, но и приносит другую пользу организму.

Все основные достоинства подобной методики приводятся ниже:

Очищение кишечника от скопившихся шлаков и отработанных продуктов, которое осуществляется естественным и безопасным путем.
Общее укрепление иммунной системы.
Нормализация уровня холестерина в организме.
Улучшение настроения , повышение уровня работоспособности и интенсивности тренировок при занятиях спортом.
Нормализация процесса функционирования пищеварительной системы.
Стимуляция метаболизма , обменные процессы начинают протекать гораздо быстрее.
Выведение всех ненужных и вредных веществ из организма.
Профилактика онкологических заболеваний.
Понижение уровня сахара в крови.
Снижение риска возникновения ишемической болезни сердца и развития атеросклероза.
Выведение из организма тяжелых металлов, помощь при микробных или химических отравлениях.
Гарантированный результат при необходимости похудения.

Однако, несмотря на такое большое количество видимых преимуществ, использование микрокристаллической целлюлозы имеет и некоторые отрицательные стороны.

Основные недостатки данной методики рассмотрены ниже:

При прохождении длительного курса сжигаются и выводятся из организма не только жировые запасы, но и многие полезные вещества и химические элементы. В первую очередь подобные потери касаются цинка, железа и кальция.
Витамины и минералы , поступающие вместе с потребляемой пищей, фактически не усваиваются организмом, поскольку они впитываются и выводятся из него вместе с МКЦ.
Наличие риска некоторых побочных эффектов, связанных с нарушением процесса функционирования пищеварительной системы.

МКЦ - это биологически активная добавка, которая широко используется в диетологии для снижения аппетита, уменьшения порций и выведения вредных веществ из кишечника.

Микрокристаллическая целлюлоза принимается перорально и запивается большим количеством чистой воды комнатной температуры. Попадая в ЖКТ, она сразу начинает действовать. Эффект подобен фильтру, когда хлопковые волокна буквально «притягивают» к себе избыточные жиры и шлаки, чтобы вывести их прямым путем.

Чтобы не навредить организму при употреблении МКЦ, инструкцию по применению необходимо предварительно изучить на предмет показаний и противопоказаний. Также рекомендуется соблюдать дозировку, чтобы не спровоцировать развитие побочных явлений.

Целлюлоза для похудения может приниматься по нескольким схемам:

по 2-3 таблетки 2-3 раза в день за полчаса до еды;
по 7-8 шт. утром перед первым приемом пищи.

В приемах препарата необходимо делать паузы. После 21 дня использования целлюлозы нужно сделать 10 дней перерыва, а потом возобновить курс. Во время приема этих таблеток нужно пить много жидкости, чтобы не спровоцировать запоры. Кроме чая, кофе, соков рекомендуется употреблять не менее 1,5 л воды в сутки.

МКЦ для похудения пациентам назначает врач в следующих случаях:

лишний вес, ожирение;
нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
тяжесть в желудке, диарея;
избыточный подкожный жир, целлюлит;
нарушение кровообращения из-за холестериновых бляшек (атеросклероз).

Целлюлоза микрокристаллическая, как любое лекарственное средство имеет ряд противопоказаний, которые важно учесть, чтобы не навредить организму:

заболевания ЖКТ, которые сопровождаются кровотечением;
запоры;
резкое снижение веса, анорексия;
гормональный сбой;
беременность и период грудного кормления;
возраст до 18 лет и старше 60;
авитаминоз.

При наличии противопоказаний МКЦ можно заменить другими лекарственными средствами или БАД аналогичного действия, например, клетчаткой, которая также выводит шлаки из организма.

Важно учесть, что препарат нельзя принимать с другими добавками или лекарственными средствами, которые оказывают сорбирующее или жиросжигающее действие. Комбинировать целлюлозу можно с чаями, кремами и другими средствами для похудения.

При непереносимости компонентов состава или неправильном использовании препарата могут возникнуть побочные явления со стороны пищеварительного тракта - тяжесть в желудке, запоры. При таких симптомах нужно проконсультироваться с врачом. В таких случаях специалист отменяет прием препарата или уменьшает дозировку.

К показаниям приема лекарства относятся:

Лишние килограммы.
Ожирение.
Нарушенный обмен веществ.
Запоры.
Повышенный уровень сахара и холестерина в крови.
Дисбактериоз.

Дозировка . Принимать МКЦ необходимо до еды, начиная с 1 таблетки в сутки. Постепенно дозировка растет до 5-10 таблеток, после до 15 таблеток. Максимально допустимая доза препарата составляет 25 грамм в сутки. Завершая курс, количество средства медленно сокращают до 1 таблетки.
Как пить МКЦ для похудения ? Препарат растирается в порошок и растворяется в стакане воды. Выпитый раствор запивается порцией чистой воды. Кроме того, средство возможно подмешивать как пищевую добавку к фаршу или другим полуфабрикатом, которые вы будете готовить в скором времени.
Продолжительность курса приема препарата . Процесс похудения рассчитан на 21-30 дней, после чего следует перерыв.
Что еще нужно знать о МКЦ ? На протяжение диеты рекомендуется выпивать большое количество воды. Оптимальный суточный объем равен 2-2,5 литра.

Важно: точное соблюдение инструкции по применению МКЦ гарантирует эффективность похудения и отсутствие побочных эффектов. Невзирая на пользу и действенность целлюлозы, входящей в состав средства, помните о существующих противопоказаниях, которые запрещают использовать препарат для похудения.

Эффект действия МКЦ

Дозировка и порядок приема средства указано в инструкции для разных категорий людей. Микрокристаллическую целлюлозу необходимо употреблять следующим образом:

растереть необходимое количество средства в порошок;
смешать с водой до образования кашицы;
полученную массу запить достаточным количеством воды, но не менее одного стакана.

Также МКЦ разрешено добавлять в измельченном виде в фарш, взбитые яйца, салаты, а также тесто. Благодаря бесцветности и отсутствию вкусовых добавок, МКЦ не меняет вкус блюда.

Специалисты рекомендуют соблюдать дозировку препарата, при употреблении впервые, количество таблеток не должно превышать 1 штук в день за полчаса до еды. Через 3-4 дня дозировка увеличивается до четырех таблеток, разделив ее на три приема.

По завершению курса количество принимаемых таблеток следует постепенно снижать, возвращаясь к начальной дозировке. Правильное соблюдение всех рекомендаций позволяет избавиться от 3-4 кг за курс, рассчитанный на месяц. Не следует превышать максимальную дозировку препарата, которая достигает 50 таблеток, по отзывам худеющих, такое количество может спровоцировать неприятные побочные эффекты, к которым относятся:

запор;
чувство тяжести в животе.

Развитие побочных эффектов происходит только при неправильном употреблении добавки. Также перед приемом следует учесть, что МКЦ имеет ряд некоторых противопоказаний, к которым относятся:

заболевания желудка;
авитаминоз;
пожилой и подростковый возраст;
период беременности и кормления грудью.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Диета на перловке 10 кг за неделю - Похудение

Противопоказания

Нужно обязательно придерживаться инструкции по применению во избежание побочных эффектов. Но и не всем подходит использовать микрокристаллическую целлюлозу как способ похудения. Наблюдаются следующие противопоказания к применению:

Запор;
Не стоит принимать МКЦ вместе с другими лекарствами;
Вздутие живота (метеоризм);
Булимия или анорексия;
Лактация и беременность;
Авитаминоз, так как с МКЦ с организма могут выйти некоторые витамины;
Нарушение кишечной микрофлоры;
Пожилой и подростковый возраст.

Некоторые утверждают, что после окончания курса, наблюдается сильнейшее чувство голода, так как желудок растягивается, но клинически это не обосновано.

Если вы наблюдаете у себя такие побочные действия как запор и тяжесть, стоит выпить 2 стакана воды и принять слабительное. Хотя таких случаев зафиксировано очень мало.

МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) имеет ряд противопоказаний, когда её прием следует исключить или отложить до облегчения состояния:

затрудненный стул;
метеоризм;

дефицит витаминов и минералов в организме;
прием лекарств, поскольку целлюлоза снижает их эффективность;
анорексия;
период беременности и кормления грудью;
дисбактериоз;
индивидуальная непереносимость препарата.

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что препарат “МКЦ” от “Эвалар” назначают при избыточном весе и ожирении, а также в комплексе с другими средствами для лечения таких недугов, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, интоксикация инфекционного или химического типа, онкология и различные болезни желудочно-кишечного тракта.

Перед приемом МКЦ в обязательном порядке необходимо убедиться в полном отсутствии противопоказаний, тогда курс будет являться полностью безопасным и не нанесет вреда организму.

К основным факторам, способным воспрепятствовать приему данного препарата, относятся:

Беременность на любом сроке.
Период грудного вскармливания.
Выраженная форма нехватка витаминов в организме.
Параллельный прием фармакологических препаратов, поскольку их воздействие на организм будет в значительной степени снижено.
Наличие любых воспалений в желудочно-кишечном тракте.
Анорексия.
Булимия.
Возраст до 18 лет.
Возраст старше 60 лет.
Дисбактериоз.
Повышенное образование газов, приводящее к вздутию живота, а также запоры, поскольку при приеме МКЦ эти проявления могут обостриться.
Индивидуальная непереносимость микрокристаллической целлюлозы.
Язвенные поражения желудка или кишечника.
Заболевания пищеварительной системы, имеющие хроническую форму.

Микрокристаллическая целлюлоза подходит практически всем, поскольку не имеет в своем составе сильнодействующих веществ. Категорически запрещено принимать ее только женщинам в период беременности и кормления грудью, поскольку препарат значительно снижает усвоение полезных веществ, необходимых для развития ребенка.

Также следует воздержаться от приема МКЦ при наличии:

заболеваний желудка;
нарушений пищеварения;
вздутия живота;
склонности к запорам;
анорексии или булимии.

Несмотря на эффективность и полезные свойства препарата, существует ряд противопоказаний:

Индивидуальная непереносимость компонентов лекарства.
Гастрит.
Колит.
Почечная, печеночная недостаточность.
Детский возраст до 18 лет.
Беременность.
Лактация.

Лекарство может причинить вред при наличии противопоказаний и при передозировке. В этом случае возникают крапивница, диарея, рвота, боли в голове и животе. Если возникли данные явления, следует отказаться от приема препарата и обратиться за помощью к врачу.

Похудение с помощью МКЦ происходит достаточно быстро, поскольку средство обладает мощным действием. Этим объясняется наличие списка противопоказаний к применению таблеток для похудения.

Микрокристаллическую целлюлозу нельзя употреблять:

Во время беременности и кормления грудью.
При запорах.
Параллельно принимая другие лекарственные средства, поскольку препараты могут снижать эффективность друг друга.
При авитаминозе, поскольку МКЦ вместе с продуктами распада удаляет из организма часть полезных минералов и витаминов.
При метеоризме, склонности к вздутию живота.
Если нарушена микрофлора кишечника.
При наличии анорексии или булимии.
В детском и пожилом возрасте.

К другим недостаткам регулярного приема МКЦ относят способность целлюлозы растягивать стенки желудка. Увеличенный размер органа стимулирует сильные приступы голода после завершения курса и, в конечном итоге, приводит к перееданиям.

Нарушения работы пищеварительного тракта (запоры и пр.).
Тяжесть в желудке, вздутия.

Побочные эффекты часто являются последствием неправильного приема препарата для похудения. При их появлении рекомендуется каждые 30-40 минут пить 300-500 мл воды. Иногда врач для облегчения состояния пациента назначает слабительное.

МКЦ — польза и вред

Помимо явного похудательного эффекта, препарат МКЦ также оказывает благотворное влияние на организм в целом. В числе его достоинств:

мягкая чистка кишечника ;
нормализация холестеринового уровня;
повышение иммунной защиты организма;
улучшение самочувствие, жизненный подъем;
стимуляция метаболизма;
очищение организма от вредных веществ;
снижение рисков развития онкологии;

Кроме того МКЦ для похудения прекрасно зарекомендовал себя как эффективная профилактика почечнокаменной болезни и отличный адсорбент при желудочном несварении. Однако наряду с таким обширным перечнем полезных свойств, препарат МКЦ для похудения в некоторых случаях способен негативно отражаться на работе организма, провоцируя:

метеоризм;
запоры;
авитаминоз;
чувство тяжести в желудке;
снижение эффективности принимаемых лекарств.

Диеты на целлюлозе

классическая;
кефирная;
белковая;
низкоуглеводная.

Классическая

В сочетании с этой диетой микроцеллюлозу нужно употреблять по указанной выше инструкции – за 30 минут перед каждым основным приемом пищи.

Вариант меню №1:

завтрак – овсянка на молоке, сухофрукты;
ланч – бутерброд с сыром, яблоко;
обед – суп на курином бульоне, овощное рагу;
полдник – фрукты или овощи;
ужин – порция отварной рыбы, овощи, кефир.

Вариант меню №2:

завтрак – бутерброд с сыром, чай или кофе;
ланч – фрукты;
обед – суп с говядиной, овощной салат, порция запеченной рыбы;
полдник – стакан йогурта;
ужин – овощное рагу, творог, яблоко.

завтрак – стакан йогурта с 3 ч. л. порошка микроцеллюлозы, 100 г мармелада;
ланч – стакан кефира с 2 ч. л. порошка;
обед – овощной салат, суп, 100 г отварной куриной грудки;
полдник – стакан молочно-бананового коктейля с 2 ч. л. порошка;
ужин – отварная рыба с фасолью.

Кефирная

Основу диетического рациона в этом случае составляет кефир, с разведенной в нем МКЦ. Меню одного дня:

разлить 1 л обезжиренного кефира по 4 стаканам;
добавить в каждый по 2–3 таблетки или 2–3 ч. л. порошка;
употребить в 4 приема через каждые 3 часа.

Белковая

Примерное меню:

завтрак – стакан йогурта с 3 таблетками или 3 ч. л. микроцеллюлозы;
ланч – ломтик твердого сыра;
обед – суп из морепродуктов, 150 г запеченной куриной грудки, любой напиток с 3 таблетками или 3 ч. л. микроцеллюлозы;
полдник – стакан кефира с 3 таблетками или 3 ч. л. МКЦ;
ужин – творог, два вареных яйца.

Соблюдая такой рацион, очень важно принимать пищу не реже 5 раз в день маленькими порциями.

Низкоуглеводная

Примерное меню:

натощак – стакан кефира с 3 ч. л. порошка или 3 таблетками;
завтрак – стакан йогурта, 1 яйцо;
ланч – фрукты;
обед – овощной суп, ломтик твердого сыра;
полдник – кефир, как перед завтраком;
ужин – овощное рагу, 150 г отварной куриной грудки.

Соблюдать такой рацион можно в течение 7–10 дней. Потеря веса при этом должна составить порядка 5 кг.

Также очень важно заниматься в этот период спортивными тренировками.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Помогает ли массажер убрать живот? Массажер для живота для похудения: отзывы

Стоимость препаратов

Фармацевтическое предприятие выпускает микрокристаллическую целлюлозу в виде таблеток в упаковках по сто штук. Цена средства зависит от дистрибьютора, но обычно она варьируется в районе ста рублей. Согласно отзывам тех, кто уже использовал данную биодобавку, на один курс вам понадобится около двух пачек препарата, полное название которого – “МКЦ Анкир-Б”.

Чему способствует это средство?

На сегодняшний день МКЦ можно приобрести фактически в любом аптечном пункте или оформить заказ через интернет. Стоимость будет зависеть от выбранного способа и места совершения покупки, к тому же расценки могут меняться с течением времени.

Актуальная на текущий момент цена варьируется от 100 до 150 рублей за упаковку МКЦ, содержащую сразу 100 таблеток.

Микрокристаллическая целлюлоза – достаточно эффективное, но при этом недорогое средство для похудения. Цена может варьироваться в незначительных пределах в зависимости от торговой наценки продавца, фирмы-производителя и количества таблеток в упаковке.

Стоимость самых популярных препаратов МКЦ составляет:

МКЦ «Анкир-Б» №100 – 130–150 рублей;
МКЦ «Дворник» №100 – 100–170 рублей;
МКЦ «Кортес» №100 – 130–190 рублей.

Сколько стоит средство для похудения? Цена МКЦ невысока, ее пределы зависят от того, где вы приобретаете таблетки, какая фасовка, кто является производителем.

Примерная стоимость препарата для похудения: