Anna Shulgina'nın kilo vermesinin sırrı. Valeria'nın kızı Anna Shulgina: “Büyük bir sorun var: artık birçok erkek birinin kopyası olmaya, trendde hareket etmeye, birinden örnek almaya çalışıyor...

İki kız arkadaş gibi iletişim kuruyorlar: Basitçe, kolayca, bir gülümsemeyle ve birbirlerine karşı belli bir ironiyle. Ve 17 Aralık'ta büyük bir aile konserinde Devlet Kremlin Sarayı sahnesinde birlikte görünmeleri gerekecek.

Fotoğraf: IVStudio

Valeria ve Anna Shulgina, anne-kız arasındaki ilişkinin mutlu bir örneğidir. Bu nedir: uygun yetiştirme? genler? Bence ikisi de. Onlara baktığınızda tüm yaş sınırlarının ortadan kalktığını hissediyorsunuz ve bu, Valeria ve Anya'nın ortak portresine önemli bir dokunuş.

İLE Joseph Prigozhin ve ben sizinle görüşmemiz konusunda anlaştığımızda sevgili kızlar, Anya'nın artık annesinden bile daha meşgul olduğunu söyledi. Bu çok ilgimi çekti.

Valeria: Anya, Kanal 1'deki "Tam Olarak" projesine katılıyor ve tüm zamanını buna ayırıyor.

Anya: Aslında neredeyse hiç boş zamanım olmadığı için çok mutluyum. İki ay içinde dairenin genel temizliğine ayırdığım bir gün izin vardı.

Daireni kendi başına temizlemen övgüye değer Anya. Bu arada, bir yıl önce annenle birlikte yaşıyordun ve o bana kız arkadaşının oldukça küçük, kalem kutusuna benzeyen odasını göstermişti. Ne zaman ayrı yaşamaya başladınız?

A.: Yazın doğum günümde taşındım. Kendinize daha iyi bir hediye düşünmek muhtemelen zordur!

V.: Anya on yaşında bile ayrılmış olacaktı; o zaman bile bağımsız olmaya hevesliydi. Ve ilk kez on yedi yaşına geldiğinde ayrı yaşamaya çalıştı.

A.: O zamanlar yalnız yaşamıyordum, yetişkin bir kız arkadaşımla kiralık bir daireyi paylaşıyordum.

“Cevap olarak çok küstahça davranmaya başladım. Bu nefsi müdafaaydı. Ancak bu küstahlık bize yakın olanları da atlamadı."

Peki sen Lera, o yaşta Anya'yı yalnız bırakmaz mısın?

V.: Biliyorsun, gitmesine izin verirdim. On beş yaşımdan itibaren annem her yere gitmeme izin verdi. Ben “güvenilirdim”. Elbette Anya on iki veya on üç yaşındayken zor bir dönemden geçti. O... protesto sırasında her yerdeydi.

Bu protestonun nedeni neydi?

A.: Her nasılsa her şey birikti. En sevdiğim okuldan evime daha yakın olan başka bir okula taşındım. Ne sınıf arkadaşlarım ne de öğretmenlerim beni oraya kabul etmedi. Ünlü bir sanatçının kızı olduğum için bana baskı yaptılar. Öğretmenler açıkça benimle dalga geçtiler. Mesela bir fizik öğretmeni beni tahtaya çağırdı ve hiçbir soruya cevabımı beklemeden şöyle bir şey söyledi: "Elbette annen ünlü, neden ders çalışmaya ihtiyacın var?"

Berbat! Bu hiç pedagojik değil.

Ve elbette buna karşılık çok küstahça davranmaya başladım. Bu nefsi müdafaaydı. Ancak bu küstahlık ona yakın olanları atlamadı. Herkes gibi olmadığım için ailemin suçlanacağına inanıyordum: neden beni her zaman sadece eksi işaretiyle ayırıyorlar?

Sen Valeria, kızına yardım edip onu bir şekilde sakinleştirmeye çalıştın mı? Yoksa buna vaktiniz mi olmadı?

V.: O zamanlar gerçekten çok az boş zamanım vardı. Ve dürüst olmak gerekirse Anya'ya ne olduğunu anlamadım. Hepsini ergenliğe bağladım.

A.: Çocukluğunda anne, internet diye cehennem bir şey yoktu. Bir kişiyi yok eder, orada kesinlikle her şeye izin verilir, ne istersen yazabilirsin - anonim olarak, anonim olarak değil. İnternet üzerinden bile tehdit edildim!

Evden kaçma girişimleri oldu mu? Mesela hiçbir yerde sempati yok.

A.: Doğal olarak ev hapsine dahi tabi tutuldum. Ama yine de kaçmanın yollarını buldum. Örneğin çizim yapmaya karar verdiğini söyledi: İki veya üç kez derslere gidiyorum ve sonra yürüyorum. Bana korumalar atadılar ama ben onlardan kaçtım.

V.: Anya tüm korumaların gücünü test etti.

A.: Artık ailemin beni bu şekilde korumak istediğini anlıyorum. Ama aslında bu beni daha da iğrenç bir figür haline getirdi, genel arka plandan daha da öne çıktım. Bir erkekle ilk kez sinemaya gittiğimi ve yakınlarda bir güvenlik görevlisinin olduğunu hatırlıyorum. Kişisel hayat yok! Daha sonra veliler yavaş yavaş zayıflamaya başladı: “Güvenlik görevlisi sizi yalnızca okula götürecek. Tamam, o seni kenardan izleyecek."

V.: Peki Anya, Vadim'e güvenlik fikrinin nasıl ve neden ortaya çıktığını anlatalım mı?

A.: Söyle bana.

V.: Anya'yı İsviçre'ye okumaya gönderdik. Orada bir yıl okuduktan sonra tatil için eve geldi. Doğum gününde ona mutlu olsun diye pahalı, çok havalı bir telefon verdik. Bunu hak etmişti: okul yılını iyi bitirdi. Ve böylece İsviçre'ye dönmeden önceki gün şunlar oldu: akşam saat on - Anya orada değil, onbir de orada değil. Onu ararım - telefon kilitli. Gözyaşları içinde arkadaşlarını aradım. Anlaşıldığı üzere hepsi evdeydi. Bu durumda ne düşünmeliydim? Aniden kapı zili çalıyor, Anya içeri koşuyor: yüzünün her yerine maskara bulaşmış, alkol ve sigara kokuyor, ağlıyor. Bu ilk defa oluyor. Tabii ki ona vurmadım, sadece hafif bir tokat attım.

A.: O zaman çok üzülmüştüm.

V.: Vadim, nasıl bir transa girdiğimi hayal edebiliyor musun? Düşünüyorum: Tanrım, bu benim çocuğum mu? Ben de ona şunu söyledim: "Biliyor musun canım, yarın İsviçre'ye gitmiyorsun." O zamanlar tura çıkmaya hazırlanıyordum ve Anya'yı yanıma aldım, o harika bir şekilde tüm Ukrayna'yı benimle birlikte gezdi. Anya döndükten sonra evde öğretmenlerle çalışmaya başladı. Ve işte o andan itibaren hayatımızda güvenlik ortaya çıktı. Ve bunun sorumlusu kendi aptallığıdır. Daha sonra altı ay boyunca belli bir ayılma meydana geldi. Benimle röportaj yaptıklarını, gazetecinin çocuklarla konuşmak istediğini, odadan çıkmamı istediklerini hatırlıyorum ama yine de Anya'nın sözlerini duydum. Şöyle dedi: "Beni doğru yola soktuğu için anneme çok minnettarım."

Bunu içtenlikle mi söyledin Anya?

C: Annem her şeyi doğru yaptı. Benim durumumda başka çıkış yolu yoktu. Herkesten farklı olmaktan yorulmuştum, kendimi yalnız hissediyordum ve içki içmek ve parti yapmak beni tüm bunlardan kurtardı. Yani annemin beni kurtardığı söylenebilir.

Söyleyin kızlar, içsel yakınlaşmanız ne zaman oldu?

V.: Ona farklı gözlerle baktığımı biliyor musun? Anya on birinci sınıftaydı, sonra kişisel bir konuda sırlarını benimle paylaşmaya başladı. Ve bir gün Anya öyle akıllıca bir şey söyledi ki, şaşkınlıkla ağzımı açtım. Zor bir ilişkisi olduğu bir çocuktan bahsetti. Arkadaş gibi görünüyorlardı ama Anya'nın ayrıldığı başka bir adama karşı hisleri vardı.

Sadece bir çeşit "Santa Barbara".

Ve bu arkadaşıyla çok zaman geçirdi. Diyorum ki: "Anh, biliyorsun, bu çok tuhaf: Onun bir kız arkadaşı var ama her zaman seninle birlikte. Kişisel geçmişi olmayan bir kız ve erkek arasındaki arkadaşlığa inanmıyorum. Söylesene, onunla ne hakkında konuşuyorsun?" Şöyle yanıtlıyor: “Ona duymak istediğini söylüyorum. Onunla onun hakkında konuşuyorum."

A.: Bunun kişisel ilişkilerin sırrı olduğuna gerçekten inanıyorum.

V.: Ve sonra şaşkına döndüm! Yetişkin kızımın bu şekilde büyüdüğünü ve ilişkiler hakkında bir şeyler anladığını düşünüyorum.

Lera, kızının özel hayatını sen mi kontrol ediyorsun?

V.: Kontrol edemiyorum, kabul ediyorum.

Apaçık. Peki ya Anya eve hoşlanmadığınız genç bir adam getirirse?

V.: Yani bu onun seçimi.

A.: Evet, muhtemelen annemi dinlemeyeceğim.

V.: Tek bir çocuk bile dinlemeyecek.

Anya, şimdi aşık mısın?

V.: Erkek arkadaşıyla iyi anlaşıyoruz. Kızımın mutlu olmasını istiyorum. Şu anda bir tür yaratıcı yükseliş yaşıyor.

A.: Erkek arkadaşım bana ilham veriyor. Bizim öyle bir "musi-pusi" ilişkimiz yok. Bana çok sert bir şey söylemesi ve hatalıysam sözümü kesmesi hoşuma gidiyor. Kendisi aynı zamanda yaratıcı bir insan, bana yardım ediyor. Hatta bazen ailemle bir şekilde yanlış konuştuğum için beni azarlıyor. Ona şunu söylüyorum: “Bu işe karışma.” O da bana şöyle dedi: “Sana iyi şanslar dilerim, ara ve ailenden özür dile, şimdi yanılıyorsun.”

Anya, gözlerinin önünde olan şey, diyelim ki, annenle baban arasındaki ilişkinin pek de iyi bir örneği değil. Anladığım kadarıyla kendi baban Alexander Shulgin ile hiç iletişim kurmuyorsun.

Böyle bir ihtiyacınız var mıydı? Ya da belki şu anda hala var?

A.: Çocukken babamdan o kadar korkardım ki, bundan kurtulmam çok uzun zaman aldı.

V.: Anya çocuklarımın en büyüğü, en çok babasından yararlandı. Bütün çatışmalarımızı, kavgalarımızı gördü ve bu ona yansıdı.

A.: O durum sayesinde daha erken olgunlaştım. Artık daha akıllı olduğumu söyleyebilirim. Ben küçükken kardeşlerim, annem ve ben onun memleketi Atkarsk'a kaçtık. Ve orada bile bu kişiye karşı korku hissettim, ona olan alışkanlığımı kaybettim. Ama nefretim yok.

V.: Tıpkı benim gibi.

A.: Hayal et Vadim, bir yabancı geçecek ama sen ona karşı hiçbir duygu hissetmeyeceksin. Babanız hiç “geçti mi”?

V.: Geçenlerde geçtim ve umurumda değildi.

A.: Ve bunu aynı zamanda hem komik hem de nahoş buldum. Moda haftalarından birinde bir etkinlikte tanıştık. Grup halinde duruyorduk, yanımızdan geçti ve şöyle baktı... Değer verircesine, sanki bir kızı tepeden tırnağa değerlendiriyormuş gibi... Peki, kızınıza şaşkınlıkla, şefkatle, korkuyla bakın, ama kesinlikle o bakışla değil. Ondan sonra muhtemelen bir tanrının olduğunu ve onu kasten bizden aldığını anladım.

Baban seninle ilişkisini geliştirmeye hiç çalışmadı mı?

A.: Postama yaklaşık olarak aşağıdaki içerikte bir mektup geldiğinde on beş ya da on altı yaşlarındaydım: "Eğer benimle iletişim kurmaya başlamazsan, o zaman Tanrı seni cezalandırır ve kilise seni terk eder." Hatırlıyor musun anne, bu mektubu sana okumuştum, o zamanlar tatildeydik? On yıldır iletişimsizlik ve tehditlerle başlama! Çok bilgece...

Anya, Joseph Prigogine'in babanın yerini aldığını söyleyebilir misin?

A.: Benim için tam teşekküllü bir baba oldu. Benim için “biyolojik baba” kavramı yok. Bir erkek için çocuk yapmak sorun değil, onu büyütmek sorundur... Joseph bizimle ilgilendi, canımızı sağladı, eğitim aldık, o her zaman annemin yanında. Üç çocuklu bir anneyi aldı. Ailenin reisi oldu.

Joseph'le hemen ortak bir dil buldunuz mu?

A.: İlk başta onun annemle nasıl bir ilişkisi olduğunu anlamadım. Onun sadece annemin iş ortağı olduğunu sanıyordum. Joseph bizimle buluşmak için Atkarsk'a geldi ama oturup şöyle demediler: "Çocuklar, bir ilişkimiz var." Büyükanne bir şey tahmin ederse ne olduğunu anlamadık. Üstelik hep birlikte yaşamaya başladığımızda bile onları bir çift olarak düşünmüyordum. Ve güzel bir anda, annemin bana falanca bir tarihte bir düğün olduğunu söylediğini hatırlıyorum. Belki ben de bu durumu kabul etmek, düşünmek, olayların böyle gelişmesine izin vermek istemedim.

Anneni kimseyle paylaşmak istemedin mi?

A.: Görüyorsunuz, çocukluğundan beri bir çocuk, sürekli gezen annesiyle tam iletişimden mahrum kalıyor ve ardından her zaman annesi, büyükannesi ve büyükbabasıyla geçirdiği Atkarsk'ta iki yılı kalıyor. Annem o zamanlar hiç performans göstermedi. Benimle ödev yapabilir, rahat konuşabilir... Sonra bir adam belirir. Tanımıyorum onu. Ya babamın başına gelenler gibi her şey tekrar olursa? Daha sonra bütün erkeklere şüpheyle baktım. Korkunç bir depresyon geçirdim. Orada sessizce bir şeyler çiziyordum ve bir keresinde anneme bir çizim gösterdim. Peki orada ne tasvir ediliyordu?

A.: Kardeşlerim Arseny ve Tyoma, vaftiz annem, annem, Joseph - herkes çok neşeli ama ben tek başıma durup ağlıyorum. Ve yıldırım bizi ayırıyor.

V.: Bunu hiç hatırlamıyorum.

A.: Sana gösterdim. Ve sen tepki gösterdin: "Ah, ne saçmalık."

V.: Bir keresinde şunu söylemiştim: “Ann, ailemizde yeni bir kişi ortaya çıktı. Bu beni senden alacağı anlamına gelmiyor. Bu seni daha az seveceğim anlamına gelmiyor, sadece bir kişi daha sevileceğin anlamına geliyor." Bu konuşmadan sonra buzlar kırıldı - Anya'da bir şeyler değişti.

A.: Hayır anne, bu konuşmadan sonra da değişmedi. Sadece zamanla, herhangi bir normal annenin - ve benim mükemmel bir annem var - her durumda çocukları seçeceğini anladım. Ayrıca annemin mutlu olması gerektiğini de anladım. Bütün düğümleri kendim çözdüm. Ve bu elbette iki günlük bir iş değil. Yaklaşık bir yılımı aldı.

Görüyorsun Lera, kadınsı mutluluğunla kızının deneyimlerini gerçekte olduğundan biraz farklı algıladın. Şimdi başka bir şey hakkında. Anya gelecekteki mesleğine hangi noktada karar verdi?

A.: Ben huzursuz bir insanım, çok duygusalım. Kendi dünyamda yaşıyorum ve gerçekte kim olduğumu tam olarak anlayamıyorum. Her zaman yaratıcı tarafa ilgi duydum, toplum içinde olmayı sevdim.

V.: Anya perde arkası çocuğu. Büyükanne, büyükbaba, anne müzisyendir. On yaşındayken dans etme, vokal yapma ve piyano çalışma konusunda muhteşemdi.

Shchukin Okulu'nda oyunculuk eğitimi alma fikri nasıl oluştu?

A.: İlk başta Vasily Bochkarev'in Shchepka'daki kursuna kaydolmak istedim. Seçmeler için yanına geldim, sordu: "Kaç yaşındasın?" "On beş" diyorum. “Dinle, hadi büyü” diyor, “bir sene sonra gel, seni sınavsız işe alırız.” Ona çok üzüldüm ve kırıldım. Ayrılmadan önce çaresizlik içinde bağırdı: "Bochkarev doğru bira!" (tam o sırada sürekli bu sözlerle reklam oynadılar) - ve kapıyı çarptılar.

V.: Ne kabus! Bunu bilmiyordum.

A.: Bunu söylediğim için şimdi utanıyorum. Ve Shchuka'da aynı anda birkaç ustaya başvurdum. Sonuç olarak Pavel Evgenievich Lyubimtsev ile çalıştım.

Enstitüde arkanızda olan ünlü bir aileniz de var mıydı?

A.: Ne yazık ki evet. Bir kadın öğretmen, kendi tatminsizliği nedeniyle sürekli olarak biz öğrencilere saldırdı. Mesela bana şunu söyleyebilirdi: “Kimsenin sana ihtiyacı yok, seni tiyatroya götürmeyecekler, hatta sinemaya bile götürmeyecekler.”

V.: Özellikle “akıllı” öğretmenler ona şunu söyledi: “Bak annen ne kadar zayıf ve sen kime benziyorsun?” Korku.

A.: Ben birinci sınıftayken dedem öldü. Çok zorlandım, acı içime sinmeye başladı, kırıldım. Cenazenin ertesi günü üniversiteye gittim ve kelimenin tam anlamıyla kendimi çalışmaya zorladım. Öğretmen sordu: “Dün neden orada değildin?” Aynı zamanda nedenini de biliyordu, beni olumsuz duygulara sürükledi. Daha sonra kişisel sorunlarımın derslere devamsızlık nedeni olmadığını ekledi. Bana öyle geliyor ki Anya, bu tür şeyler sadece acıya ve kızgınlığa neden olmakla kalmıyor, aynı zamanda karakteri de güçlendiriyor.

A.: Elbette. Gördüğünüz gibi, bir noktada uçurumun eşiğinde olmama rağmen öğretmenler beni kırmayı başaramadılar.

Artık bir şarkıcının yolunu tuttunuz. Annenizle karşılaştırılmaktan korkmuyor musunuz ki bu oldukça doğaldır?

V.: Söyleyeyim mi? Aslında Anya'nın şu anda kim olduğu konusunda kafası karışık: bir şarkıcı, oyuncu, TV sunucusu. Enstitüden mezun olduktan sonra sonsuz oyuncu kadrosuna gitmeye başladı, iki filmde ana roller için onaylandı. Geçen yıl altı aylığına çekim yapmak için Tayland'a, ardından da Kiev'e gitmesi gerekiyordu. Proje donduruldu. Bir boşluk oluştu. Anya aktif bir kız, tek bir yerde oturamıyor. Vokal üzerinde çok çalışmaya başladım, dedikleri gibi bir dalga yakaladım ve müzik deneylerimi Instagram'da yayınlamaya başladım.

A.: Ve ilk sınıfta okuldan atılan eski sınıf arkadaşım beni Instagram'dan buldu; beş altı yıldır görüşmüyorduk. Bana şunu yazdı: “Dinle, yaratıcı bir ekibimiz var. Birlikte bir şarkı kaydedelim mi? Kaybedecek neyim var? Ve her şey yolunda gitti! Kayıt paylaşmaya devam ettim, repostlar oldu, insanların bununla ilgilendiğini anladım. Evet, tadı kendim aldım. Verilerim varsa neden bu tarafı geliştirmeyeyim? Bunlar kaslar, beden eğitimi gibidir: Bölme yapmak istiyorsanız yapın! Bir öğretmenle şan derslerine gittim, her gün uludum ve uludum, kendi numaralarımdan bazılarını geliştirdim, Amerikalı sanatçıları dinledim, falsettoya nasıl geçtiklerini vb.

Bu arada Anya, neden annenden şan dersi almadın?

A.: Annemin yanında ders çalışamıyorum. Onu bir öğretmen olarak algılamak benim için zor. Ve onun önünde hata yapmaktan utanıyorum.

V.: Anya'yı çok iyi anlıyorum. Annem konservatuar eğitimi almış deneyimli bir öğretmendir. Beni müzik okuluna götürmedi ama öğrencisine verdi.

Sana bakıyorum ve hem karakter hem de mizaç olarak ne kadar benzer olduğunuzu anlıyorum.

V.: Bu doğru. Görüyorsun, Anya tam bir Rus güzeli. Tatlım, tatlım, tatlım. Ona bakıldığında birçok insan öyle düşünüyor. Ve bu Alyonushka'nın içinde çok şey var: hem Baba Yaga hem de bir şövalye. ( Gülümseyen.)

A.: Ben kesinlikle annesinin eteğinin arkasına saklanan bir karahindiba kızı değilim. Herkes annen bir melekse senin de aynı olman gerektiğini düşünüyor. Ben bu şekilde doğmadım, üzgünüm ve kimseye uyum sağlamak istemiyorum.

Peki ya anne, bir melek? Bana göre belirgin bir dövüş karakteri var.

A.: Annem bilge, sakin ve naziktir. ( Gülümsüyor.)

V.: Tabii sakin değilim. Ama bana güçlü bir sinir sistemi miras kaldı. Bütün tutkularım içimde köpürüyor, sorunlarımı başkalarına atmıyorum.

A.: Eğer annem adaletsizliğe sakince tepki verebiliyorsa ben yapamam. Aileme dokunurlarsa kibarca cevap vermeyeceğim. Annem bir diplomat ve benim de Joseph'ten gelen bir öfkem var.

V.: Evet evet Joseph'e benziyor. Ama benim için durum farklı: Dayanıyorum ve dayanıyorum ve sonra patlarsam herkesin hemen dağılması daha iyi olur.

Genel olarak ikiniz de bir kasırgasınız!.. Lera, söyle bana, onlara bir anda çok az ilgi gösterdiğin için çocuklarına karşı hiç suçluluk duydun mu?

Biliyorsun Vadim, Atkarsk'ta hep birlikte yaşarken kendimizi çok iyi ve rahat hissettik. Annem o dönemi hayatının en mutlu yılları olarak keyifle hatırlıyor. Şöyle diyor: “Sonra sadece bir kız değil, aynı zamanda torunlar da buldum.” Koşullar ideal olmaktan uzak olmasına rağmen aşk içinde, tam bir uyum içinde yaşadık. Sonra Anya'ya şöyle dedim: “Küçük tavşanım, yakın olmamızın ne kadar iyi olduğunu hayal edebiliyor musun? Annenin her zaman orada olmasını ister misin?” Anya'nın o zaman bana cevap verdiğini hatırlıyorum: “Evet. Elbette aramızda olmanı isterim. Ama senin de şarkı söylemeni isterim.” Çocukların ebeveynleriyle gurur duyması önemlidir. Genel olarak şunu söylemek istiyorum, bir ailede çok sayıda çocuk olması çok güzel. Hepsi farklı, her birinin kendi yolu var. Ama bu farklı bir nesil, bu dünyayı farklı algılıyorlar, sanatı farklı algılıyorlar. Onlardan çok şey öğreniyorum. Ben de bu hayata onların gözünden bakmaya çalışıyorum. Belki onların sayesinde yaratıcı kalmayı başarabiliyorum. İhtiyaç duyulmayı başarıyor.

Tarz: Irina Mironova

Makyaj: Yuri Stolyarov/Maybelline New York

Saç Modelleri: Evgeny Gribov

Çekimin organizasyonundaki yardımlarından dolayı çiçek stüdyoları paperpoms.ru ve paperflowers.ru'ya teşekkür ederiz.

Anna'nın hikayesi

Anya, ünlü şarkıcı Valeria'nın kızıdır. Çocukluğundan beri oyuncu olmayı hayal ediyordu. Üniversiteden başarıyla mezun olan kız televizyonu fethetmeye başladı. Beni üzen tek şey fazla kilolardı. Arkadaşları ve tanıdıkları yine de iyi göründüğünü iddia ediyordu ama Anna ince ve formda bir vücuda sahip olmak istiyordu.

Kız spora çok zaman ayırdı. Çocukluğundan beri yoga, yüzme, akrobasi ve eskrim sporlarıyla ilgileniyor. Shulgina'nın aşırı kilolu durumu daha da kötüleştiren hormonal ilaçlar almak zorunda kaldığı bir dönem vardı. Bir noktada Anna figürünü değiştirmeye karar verdi. Başarıya inandı, inatla hedefinin peşinden gitti ve istediğini başardı. Kız yaklaşık 25 kilo vermeyi başardı.

Anna'nın bugünkü parametreleri nelerdir?

Anna'nın boyu 169 cm, kızın 2018 yılı kilosu hakkında kesin bir bilgi yok ancak son verilere göre rakam 58 kg idi. Dönüşen kızın fotoğrafları ortaya çıktıktan sonra kendisine yönelik suçlamalar ortaya çıktı.

Anna, kilo vermek için özel ilaçlar kullandığı ve plastik cerrahların hizmetlerini kullandığı için suçlandı. Kız, inceliğini yalnızca kendi çabalarına borçlu olduğunu güvenle beyan eder.

Efsaneler, hedefler, motivasyon

Netizenler bu kadar dramatik bir şekilde kilo vermenin imkansız olduğunu savundu, bu yüzden Anna, başarısının öyküsünü anlattığı birden fazla röportaj verdi.

Kilo verme arzusu sanatçı olma arzusundan doğdu. Doğa, Anna'yı yetenekten mahrum etmedi ve gelecekteki bir yıldız için ideal bir figür elbette ek bir artı olacaktır. Her zaman harika görünen annemin örneği de motivasyon kaynağı oldu. Aşırı kilolu olmak bende belirli bir özgüven eksikliği yarattı ve hayranların ilgisini hiçbir zaman eksik etmese de karşı cinsle ilişkiye başlamamı engelledi.

Shulgina'dan kilo kaybının üç ayağı

Spor, diyet, sauna – Anna'nın kilo kaybının üç temel direği (fotoğraf: passion.ru)

Kilo vermek Anna için kolay bir iş değildi. Ancak güç, azim ve güçlü inanç sonuç verdi. Kızın yaptığı ilk şey, abur cubur ve yağlı yiyecekleri hariç tutan özel bir beslenme sistemi geliştiren beslenme uzmanlarına danışmak oldu. Zayıflama programı üç ana yöntemi içeriyordu.

Anna Shulgina nasıl kilo verdi:

• doğru beslenme;
• spor yapmak;
• sauna ve yüzme havuzuna düzenli ziyaretler.

Anna haftada bir kez saunayı ziyaret ediyordu. Ona göre bu ona gerçek bir zevk veriyordu. Sauna sayesinde metabolizma hızlandı, vücut toksinlerden arındı, vücut dinlendi.

Örnek menü

Anna'nın diyeti katı görünebilir. Tüm sağlıksız, yağlı ve yüksek kalorili yiyecekleri hariç tutar. Kız sebze çorbaları, tahıl gevrekleri, taze sebze ve meyveler, meyveler, kuruyemişler ve fermente sütlü içecekler tüketiyordu. Günde 2 litreye kadar su içiyordum. Sık sık küçük porsiyonlarda yedim. Etin haşlanmasına veya buharda pişirilmesine izin verildi (domuz eti hariç). Anna Shulgina'nın diyeti burada daha ayrıntılı olarak anlatılıyor.

Örnek menü:

• kahvaltı: taze meyvelerle az yağlı süzme peynir, yeşil çay;
• ikinci kahvaltı: az yağlı yoğurt;
• öğle yemeği: sebze çorbası, deniz ürünleri salatası;
• öğleden sonra atıştırmalıkları: portakal, kuşburnu kaynatma;
• akşam yemeği: bir dilim kepekli ekmek, sebze salatası.

Diyet tarifleri

Anna Shulgina'nın diyetinin ana yemeklerinden biri sebze çorbası. Hazırlamak için taze sebze ve otlara ihtiyacınız olacak. Malzemelerin miktarı porsiyon boyutuna göre seçilir, ancak yemeğin bir porsiyon için hazırlanması daha iyidir.

Sebze çorbası şu şekilde hazırlanır:

• havuçları rendeleyin, kereviz ve soğanları doğrayın;
• lahanayı parçalayın;
• Malzemeler su ile doldurulmuş bir tencereye konur ve bir tutam tuz ilave edilir;
• bitene kadar kaynatın;
• doğranmış otlar serpin ve servis yapın.

Deniz ürünleri salatası hazırlamak için karidesleri haşlayıp soymanız gerekir. Daha sonra salatalık, havuç ve dolmalık biberi doğrayın. Malzemeler karıştırılıp marul yapraklarıyla süslenir. Biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz.

Diyet sırasında haşlanmış tavuk eti yemek faydalıdır. Hazırlanması çok kolaydır. Soğanları ve havuçları bir tencerede suyla haşlayın. Tavuk filetoyu oraya koyun ve bir tutam tuz ekleyin. Eti pişene kadar kaynatın. Daha sonra sebzeler atılır, suyu istenildiği kadar içilir ve tavuk ayrı ayrı yenir.

Kilo kaybı için spor

Anna'nın hayatında spor her zaman mevcuttu. Ve kilo verirken fiziksel aktivite olmadan yapamazsınız. Yağ yakarlar, şekle istenilen şekli verirler ve vücudu toksinlerden arındırırlar.

Anna'nın spor aktiviteleri:

• temiz havada düzenli yürüyüşler;
• spor salonunu ziyaret etmek;
• koşu bandında egzersiz yapın;
• kişisel antrenör ile otojenik eğitimler;
• evde bir simülatörde eğitim;
• havuz ve saunayı ziyaret etmek.

Anna Shulgina ile kilo verme konusunda röportaj

Anna, kilo verdikten sonra başarının sırrını paylaşarak hap ve uyuşturucu kullanımına ilişkin söylentileri ortadan kaldırdı. Shulgina, SUPER'e verdiği röportajda düzenli egzersiz yapmaya çalıştığını, sağlıklı beslendiğini, Power Plate egzersiz makinesini kullandığını, koşu bandında koştuğunu ve saunaya gittiğini söyledi.

"Spor salonu, koşu bantları, yüzme havuzu ve sauna - işe yaradığında ama evimde Power Plate var, haftada birkaç kez üzerinde çalışıyorum. Aynı zamanda masaj cihazı olarak da işlev görüyor." - diyor Anna.

Woman.ru ile yaptığı röportajda kız, hiçbir zaman yiyecek kısıtlamasından muzdarip olmadığını söyledi. Sadece kendine meydan okudu ve başardı.

"Benim için bu bir oyundu: Önce bir beslenme biçimini denedim, sonra diğerini. Bu şekilde gücümü test ettim. Bunu yapabilir miyim? Yeterli iradeye sahip olacak mıyım?"

Anna, kilo veren herkese egzersiz yapmalarını, örneğin temiz havada yürümelerini tavsiye ediyor. Müzikçaları açabilir ve şehirde dolaşabilirsiniz. Bu şekilde sadece fiziksel olarak aktif olmakla kalmayacak, aynı zamanda tüm gün boyunca enerji artışı da elde edeceksiniz.

Kız kendini çok fazla zorlamaman gerektiğini vurguluyor. Anna, havasında, gücünde veya arzusunda değilse spor yapmaz. Eğitim eğlenceli olmalı. Kendinizi tükenme noktasına kadar itip spordan nefret etmektense sürekli hafif egzersizlere başvurmak daha iyidir.

Anna ayrıca kişisel bir başarı sırrını da paylaştı. Kilo verirken kendisini ve bedenini dinlemesine yardımcı olan Osho'nun “Beden ve Zihin Dengesi” kitabına ilgi duymaya başladı. Kız, pek çok şeyin doğru ruh haline ve kendi bedeniyle uyum duygusuna bağlı olduğuna inanıyor.

Doğru beslenme, spor, saunayı ziyaret etmek ve kendinize inanmak, Anna Shulgina'nın fazla kilolardan kurtulmasına yardımcı olan ana yöntemlerdir. Bugün kız harika görünüyor ve ince ve tonlu figürünün çok sayıda fotoğrafıyla hayranlarını memnun ediyor. Aşağıdaki videoda sanatçının kilo vermeden önceki ve sonraki halini görebilirsiniz. Sonuç etkileyici!

Kızlar çok gizemli yaratıklardır. Mesela kapakta bir kız şarkıcı Valeria'yı çekiyorsunuz. Ve birdenbire aynı derecede güzel bir kızı Anya'yı büyüttüğü ortaya çıktı!

Igor Cher-sky

Yuri Koltsov

Oyunculuk eğitimi aldığınıza göre filmlerinizle başlayalım. listeleyecek misiniz?

Bundan önce ağırlıklı olarak televizyon dizileri vardı, ancak şimdi uzun metrajlı bir dizi yayınlanıyor. Şu ana kadar çalışmanın adı "Cadılar Kitabı", yönetmenliğini Alexey Golubev yapıyor ve muhteşem. Ben bir vampiri oynuyorum.

Dişlerinin dışında ne giyiyorsun?

Sanırım karanlık bir şey. Örnekler arasında deri ceketler de vardı ancak daha fazla seçenek olacak. Ancak modern, çünkü eylem günümüzde gerçekleşiyor.

Kanı seviyor musun? Normalde buna tahammül ediyor musun?

Harika, herkesle içerim. Ve eğer masada bir kova kan varsa, sakince kahvaltı yapabilirim.

Belki de kötü bir polisin kızını canlandıracağım “Karpov”un üçüncü sezonu. Benim asıl amacım onu ​​iyi huylu ve pozitif bir insana dönüştürmek.

Kötü bir polisin kız arkadaşı ile sıradan bir kız arkadaşı arasındaki fark nedir?

Sabrın eşiği. O, herkesten çok daha fazla eleştiriye dayanabilir.

Gelelim müzikal kısmına. Hangi kliplerinizi önerirsiniz?

Bu yıla kadar oyuncu olarak videolarda rol aldım ama bağımsız solist olarak ilk çalışmam “Sen benimsin” videosu oldu. ile birlikte başardık. Bu çok tatlı, ailevi ve dokunaklı bir hikaye. Halk onu gerçekten sevdi. Ayrıca rapçi SLeM ile “Bir hayale şans ver” düetini kaydettik ve bunun için bir video çektik. Video, hırslı genç adamların hayallerini paylaştığı bütün bir gençlik hareketinin başlangıcını işaret ediyordu. Evet bu arada yakın zamanda yeni solo şarkım “Knife”a video çektik, izlemenizi tavsiye ederim.

Neden bir rapçiyle? Sadece rap yapabilen genç bir adamın arka planına karşı ne kadar harika şarkı söyleyebileceğinizi mi göstermek istediniz?

HAYIR. Ancak video hakkında tartışmayacağım bile çünkü video genç izleyicilere yönelik. Ve ondan hoşlandı!

Apaçık. Ebeveynler kızlarının bir rapçiyle çekim yaptığını biliyor mu?

Her şeyden önce ben zaten bir yetişkinim. İkincisi evet biliyorlar. Yusuf'un yanında çalıştığı için anne ve babasını iyi tanıyor.

Kişisel hayatında neler oluyor?

Nasıl? Bu kadar?!

HAYIR. Yani her şey yolunda. Romantik bir ilişkim var ama henüz evlenmek istemiyorum. Sadece kişi rahat, iyi ve tüm boş zamanımı onunla geçiriyorum.

Rahat - bu bir sandalye veya minderlerle ilgilidir. Ve aşk, birisi olmadan yaşayamayacağın zamandır.

Bu yüzden henüz evlenmek istemediğimi söyledim.

Karakterinizin üstesinden gelmeyi başardığınız olumsuz özelliklerini bize anlatın.

Önemli olan mizaçtır. Daha önce saçma sapan bir şey yüzünden bir kişiye yumruklarıyla saldırabiliyordu. Fakat şimdi değil. Şimdi onun iyi olduğu şeyi arıyorum. Eğer bulamazsam 10'a kadar sayarım.

Bildiğiniz gibi normal bir insanın hayatının dörtte üçü seksle geçiyor. İşiniz nedeniyle ona yeterince zaman ayıramıyorsunuz. Sonunda ona ulaştığınızda ne olacak?

Aslında bu konuda diğer normal insanlardan hiçbir farkım yok. Ancak bu konu herkes için çok kişiseldir. Önemli olan her şeyin tahmin edilemez olmasıdır. Üstelik yakın gelecekte nasıl olacağımı ben bile tahmin edemiyorum.

Erkekleriniz bundan hoşlanıyor mu, yoksa sürprizlerden uzak durmayı mı tercih ediyorlar?

Gözlemlerime göre hoşuma gidiyor. Spontane bir kızla birlikte olmak, hakkında her şeyi ezbere bildiğiniz bir kızla birlikte olmaktan her zaman daha ilginçtir.

Kabul ediyorum. Ayrıca adam birkaç farklı kızı olduğu hissine kapılıyor. Umarım kıyafetlerinizi ve saç stilinizi de sık sık değiştirirsiniz?

Çok! Denemeyi seviyorum. Mesela bugün spor tarzında olmak istiyorum. Yarın ise tam tersine gotik, siyah, oklar, dikenlere kapılacak...

Çocukluğundan beri kamuoyunun ve basının gözetimi altındadırlar. Aktif olarak annelerinin kanatları altından çıkan şarkıcı Valeria ve yapımcı Alexander Shulgin'in çocukları bugün ne ve nasıl yaşıyor? Ünlü sanatçının mirasçıları Lady Mail.Ru'ya kişisel yaşamlarını, günlük yaşamlarını, doğru beslenmelerini, sporlarını ve hayata bakış açılarını anlattı.

Arseny Shulgin, Valeria, Anna Shulgina

Ebeveynler ve çocukluk hakkında

Anna:

“Gençken bir zamanlar annemi hiç dinlemezdim. - Hatta onu düşman sanmıştım. Ancak 15 yaşındayken hatasını anladı ve en derin sırlarını annesiyle paylaşmaya başladı. İlişkimiz hala çok yakın, o ve ben - en yakın arkadaşlar.

Yaratıcılık, isyan ve “bizim” yolumuz hakkında

Anna:

“Her zaman yaratıcı insanlarla çevriliydim ve her şeyden önce - vokalistler. Ayrıca bir müzik okulunda da okudum (ancak gençken hiç gitmek istemedim çünkü okul derslerinden sonra derslere gitmek zorunda kaldım).

İsyan etmeme rağmen normal bir okulda her zaman çeşitli prodüksiyonlarda yer aldım ve sık sık şarkı söyledim.

Şimdi kimim? Sadece kendini arayan ve farklı yönlere çabalayan yaratıcı bir insan. Bana öyle geliyor ki hala gencim ve gerçekten sevdiğim şeyi yapmaya gücüm yetiyor. Şimdilik aktif olarak şarkıcı, oyuncu ve sunucu olarak performans sergiliyorum: portfolyomda halihazırda birkaç düet ve iki solo şarkı yer alıyor, bunlardan birinin videosu yayınlandı (“Bıçak.” - Ed.).

Şimdilerde sahneye çıplak çıkıp küfür etmek moda ama sanatın hafif olması gerektiğine inanıyorum

Anna Shulgina

Oyuncu olmayı da seviyorum: Yakında çok bölümlü bir filmde oynayacağım, çekimler Tayland'da yapılacak. Zamanla gerçek bir meleğe dönüşen asi bir kızın rolünü üstlendim.

Bugünlerde sahneye çıplak çıkıp küfür etmek moda ama sanatın hafif olması gerektiğine inanıyorum.”

Arseny:

“Annem erkek ve kız kardeşimi müzik okuluna kaydolmaya götürdüğünde (Artemy, Valeria'nın diğer oğlu ve Anna. - Ed.) Beni evde bırakacak kimsem yoktu. Yanımda götürmek zorunda kaldım. Anneme beni de öğrenci sırasına kaydettirmek isteyip istemediğini sordular. Dört yaşından itibaren çocukları kabul ettikleri ortaya çıktı - ve o zamanlar ben de tam olarak böyleydim! Her şey böyle başladı...

Elbette her şeyi bırakmak istediğim zamanlar oldu - ama bırakmadım. Çocukluğundan beri yaratıcı bir mesleği veya sporu seçen herkesin böyle bir arzusu vardır çünkü bu tür faaliyetler güç ve kendi üzerinde özenli çalışma gerektirir. Sabır ve azimden yoksun olduğunuz genç yaşta bu özellikle zordur.

Ailem her zaman oynamaya devam etmem konusunda ısrar etti. Çocukluğundan beri bir işle ciddi olarak ilgilenen her insanın, ebeveynlerinin baskısı olmadan faaliyetlerine başarıyla devam edebildiğini düşünüyorum.

Çok fazla çalışma gerektirir çünkü kaliteli bir ürün çaba sarf edilmeden piyasaya sürülmez. Genellikle her gün dört antrenman yapıyorum ve bir performanstan önce altı saat çalabiliyorum.

Başarılı, aranan ve turne yapan bir piyanist olmak harika olurdu. Ben de besteci olmayı isterim. Ayrıca konserlerde pop müzisyenlerine eşlik etmeyi çok isterim. Ayrıca elektronik müzik ilgimi çekiyor ve bu yönde aktif olarak araştırma yapıyorum."

Arseny - genç piyanist

Yemek ve yaşam hakkında

Anna:

“Dürüst olmak gerekirse temizlikten nefret ediyorum. Ama bunu yapmak zorunda. Ama eğer zaten temizlemeyi başardıysam, hemen pencereleri, tavanları yıkamaya, perdeleri yıkamaya başlıyorum...

Ama yemek yapmayı seviyorum, özellikle de ilhamım varsa! Mesela yazın bütün aile kulübede toplandığında lezzetli bir şeyler bulduğum için mutluyum. Unlu mamuller ve tatlılar yapmaktan gerçekten keyif alıyorum çünkü onlarla çok fazla deneme yapabilirsiniz. En ilginç şey şeker yapmak - gerçek bir fantezi uçuşu!

Genelde vahşi bir tatlıya düşkünümdür. Doğru, tatlı - Kendime izin verdiğim tek “zararlı” şey bu. Burger ve patates kızartması bana çekici gelmiyor. Ben bir “sebze aşığıyım”: Kahvaltıda bile her zaman balzamik sirke ile yiyebilirim. Herkes şaşırıyor ama ben taze sebzeleri gerçekten seviyorum. Ama et konusunda kayıtsızım. Vücuttaki proteini yenilemek için süt ürünleri yemeyi tercih ediyorum. Bu yemek - lezzetli ve daha hafif."

Arseny:

“Yemek yapmayı seviyorum, bu benim hobim. Tarifleri genelde internetten alıyorum.

Yemek konusunda oldukça seçiciyim. - Muhtemelen bu yüzden kendim yemek yapmaya başladım. Mutfak tutkumun nerede başladığını hatırlamıyorum. Muhtemelen ilk başta sadece kendisi için yumurta kızartıyordu ve sonra her şey daha ciddi hale geldi - Üzerine sosis eklemeye karar verdim! (Gülüyor.)

Sonra soğanlı kızarmış lahana gibi bir şey pişirdim. Zamanla biftek ve diğer şeylere “geldim”. Artık imza yemeğim - Domates soslu deniz mahsullü spagetti.

Anna ve annesi

Spor, beslenme ve iyi şekil hakkında

Anna:

“Önce çok kilo aldığım, sonra normale döndüğüm dönemler oldu. Öyle oldu ki 13 yaşımda hastalandım ve bana güçlü hormonal ilaçlar verildi. Hormonal seviyemi düşürdüler, bunun sonucunda çok kilo aldım: Hatta erkek mağazalarından bir şeyler almak zorunda kaldım çünkü kadın mağazalarındaki hiçbir şey bana uymuyordu.

Bir süre sonra bunun devam edemeyeceğine kendim karar verdim ve aniden hap almayı bıraktım. Şimdi bunu nasıl yaptığımı anlamıyorum çünkü sağlığım için tehlikeliydi.

Ancak o andan itibaren acilen kilo vermem gerektiği fikrine takıntılıydım. Çok sayıda forumda yazılan farklı diyetleri denedim. Ayrıca bir diyet ve egzersiz programım var. Geceleri bile egzersiz yaptığım için günde dört saat uyudum... Sonuç olarak bir ayda 20 kilo verdim! Ancak bu da kesinlikle yanlıştı çünkü sağlığım gözle görülür şekilde bozuldu.

Geceleri bile egzersiz yaptığım için günde dört saat uyudum... Sonuç olarak bir ayda 20 kilo verdim.

Anna Shulgina

Daha sonra önceki yaşam tarzımı sürdürmenin artık mümkün olmadığı üniversiteye girdim. Sonra yaralar kendini hissettirdi ve tekrar iyileştim. Doğru, mezun olduktan bir buçuk ay sonra 15 kilo kendiliğinden gitti. Şaşırdım çünkü bunun için özel bir şey yapmadım.

Genel olarak kendi deneyimlerimi analiz ettikten sonra stresten kaçınmanın, yeterince uyumanın ve sağlıklı beslenmenin önemli olduğu sonucuna vardım.

Doğru, fiziksel egzersiz açısından kendime hiçbir zaman belirli bir rejim geliştirmedim. Sadece ruh halime göre spor yapıyorum: Bazen bir hafta boyunca hiçbir şey yapmıyorum, bazen de tam tersine her gün antrenman yapıyorum.

Ancak şimdi fazladan birkaç kilo yüzünden paniğe kapılmamaya çalışıyorum. Pompalanan kaslarla ideal vücut - bu mutlu ve başarılı bir yaşamın garantisi değildir. Kişisel yaşamlarında kronik olarak şanssız olan birçok güzel kız tanıyorum! Her şey enerjiye ve kafanın içindekilere bağlı.”

Daha önce Anna dolgundu (fotoğrafta - Joseph Prigogine, Valeria, Arseny ve Anna)

Arseny

“Fiziksel aktiviteler hayatımda sürekli mevcut. Muhtemelen ailenin geri kalanının spor alışkanlıkları da rol oynadı ve yaşam tarzımı etkiledi.

Şimdi spor salonuna gidiyorum, çoğunlukla tempolu yürüyüş yapıyorum. Ayrıca kuvvet egzersizleri de yapıyorum, ancak daha az sıklıkla. Bazen yatay barlara gidip tenis oynuyorum.

Hayatımda daha ekstrem aktiviteler de var: Yazın su tahtasına (su tahtası) biniyorum, kışın ise - kayakla. Bu sporların gerçekten ekstrem olduğunu söylemek mümkün mü bilmiyorum ama annem kesinlikle öyle düşünüyor! (Gülüyor.)

Belirli bir diyet ve beslenme rejimine bağlı kaldığımı söyleyemem. Sadece bazı alışkanlıklar geliştirdim. Mesela yağlı yiyecekleri sevmiyorum ve geceleri atıştırma yapmıyorum. Henüz kovalarda yemek yemiyorum.

Bence iyi beslenme alışkanlıkları - Sağlığı korumanın temel taşı."

Kişisel yaşam ve aşk hakkında

Anna:

"Hiç aşık değilim. Kardeşlerle büyüdüğüm için sanırım. Ve ben kesinlikle genç bir adamın sırf ona bir buket çiçek verdi diye önünde eriyebilen kızlardan değilim (her ne kadar tam olarak böyle davranan arkadaşlarım olsa da).

Belki artık aşık olmak bile istemeyeceğin erkekler vardır. Aynı "oyuncak bebek" kızlardan neredeyse hiç farklı olmayan birçok "oyuncak bebek" adam ortaya çıktı.

Belki artık aşık olmak bile istemeyeceğin erkekler vardır. Aynı "oyuncak bebek" kızlardan neredeyse hiç farklı olmayan birçok "oyuncak bebek" adam ortaya çıktı

Anna Shulgina

Gerçek bir erkek nasıl olmalı? Bence güzel ve düzgün. Dış görünüş konusunda kesin bir şey söyleyemem. Hiç süper figürlü bir erkek arkadaşım olmadı. İç dünyama ve karakterime daha çok önem veriyorum. Konuşmanın da ilginç olacağı "Hollywood" yakışıklı adamlarıyla nadiren tanıştım. Bu tür insanlar çoğunlukla yalnızca kendilerini severler ve geri kalan herkes ikinci veya üçüncü olur. Ben de en azından biraz sevilmek istiyorum.

Anna aktif olarak şarkı söyleme kariyerini geliştiriyor

15 yaşımdayken muhtemelen kasları şişirdiğimi düşünmüştüm - bu erkekliğin bir göstergesi ama artık eylemler benim için daha önemli.

Bir erkeğin sözlerinden sorumlu olması da önemlidir - çok önemli olmayan bir şeyle ilgili olsa bile. Ve korkusuz olmalı - mesleğinizde ve kişisel yaşamınızda sorumlu adımlar atmaktan korkmayın. Artık erkekler tüm sorumlulukları kadınlarla paylaşmaya çalışıyor. Bunda kadınların kendilerinin suçlanacağını söylüyorlar ama ben bu ifadeye katılmıyorum. Erkekler uygunsuz davrandığı için bağımsız olmaya zorlanıyoruz. Adamımın benim için gerçek bir "kaya" olmasını istiyorum.

Artık erkekler tüm sorumlulukları kadınlarla paylaşmaya çalışıyor. Bunda kadınların kendilerinin suçlanacağını söylüyorlar ama ben bu ifadeye katılmıyorum

Şarkıcı Valeria'nın kızı Anna Shulgina, bağımsız bir sanatçı olarak zaten ün kazandı. Şarkıcı, oyuncu ve TV sunucusu, yoğun programına rağmen kişisel hayatı ve ailesiyle iletişimi için zaman buluyor.

Anna kendisini yalnızca müzikle sınırlamamakta, aynı anda birçok yönde başarılı ve hızlı bir şekilde gelişmekte ve geleceğine hırsla bakmaktadır.

Anna, Fashion People'a hoşlandığı erkeklerden, yeni projelerden ve aile ilişkilerinden bahsetti.

Oyuncu, şarkıcı, TV sunucusu. Senin hakkında başka ne bilmiyoruz?

Şimdilik sessiz kaldığım projelerim var ama yazdan sonra her şeyi öğreneceğinizi düşünüyorum.

Albümünüzü ne zaman bekleyebiliriz?

Gerçekten yakın zamanda bir araya getireceğimizi umuyorum çünkü artık temelde tüm şarkılar üzerinde kendim çalışıyorum. Düzenlemeden ekibim sorumlu, ben de şarkı sözleri ve melodilerden sorumluyum. Bu çok zor. Dinleyiciye bir şeyler aktarmak istediğiniz ama doğru ruh halinde olmadığınız zamanlar vardır. Kural olarak şarkılar ya büyük mutluluktan ya da çok şiddetli acıdan yazılır. Her iki nedenden dolayı da şarkı yazdım. Albüm nasıl bir araya geliyor? Yirmi besteniz varsa, bunlardan yalnızca on tanesini saklamanız gerekir. Konseptin ne olacağını anlamalısınız. Şimdi bir sürü eskizim var ama hepsi farklı türlerde: etnik besteler var, caz, pop ve r`n`b, hatta rap yaptığım bir beste bile var. Gördüğünüz gibi hepsi tamamen farklı ve onları tek bir albüme nasıl dahil edeceğimi henüz anlamıyorum. Bu yüzden şu anda yeni şarkılar hazırlıyoruz ve harika bir albüm oluşturmak için her şeyi yapıyoruz.

En sevdiğiniz şarkı hangisi?

Henüz dışarı çıkmadı. Çok inandığım bir şarkım var. Şu anda demo başlığı “The Last Time”. Hayatımın oldukça zor bir döneminde yazıldı. Bu şarkı şöyle doğdu: İki gün boyunca herkesten kayboldum ve evde tek başıma, zifiri karanlıkta, telefonum kapalı oturdum. Hemen kafamda şarkı sözleriyle birlikte bir melodi oluştu ve bunu kelimenin tam anlamıyla yirmi dakika içinde yazıp kayıt cihazına söyledim. Ve sadece üç ay sonra bir demo versiyonu hazırladım. Arkadaşımın yaptığı aranjmanla getirdiğimde herkes bu şarkının yapılması gerektiğini söyledi. Ona gerçekten inanıyorum çünkü o yüzde milyon benim. Kaydederken bile boğazımda bir düğüm vardı ve kendi kendime tek bir şey söylüyordum: "Ağlama, çünkü şarkı söylemeyi bitiremeyeceksin." Bu şarkı pop rock türündedir. Hem gitar hem çello soloları var. Sahip olabileceğiniz en duygusal araçların tümünü içerir.

Yaratılışınızı sabırsızlıkla bekliyor olacağız. Bana işinizle ilgili en çok neyi sevdiğinizi söyleyin: şarkı kaydetmek, hayranlarla iletişim kurmak, proje düzenlemeye katılmak veya başka bir şey?

En çok sevdiğim şey deney yapmaktır; bu işimin en harika yanıdır. Kesinlikle her şeyi deneyin: şarkılarda, görüntülerde, çekimlerde. Kendime belli bir çıta koyup kendimi test ediyorum. Ben tabiri caizse kendimi biraz "gösteri amaçlı" alıyorum.

Erkek arkadaşın var mı?

Evet hiçbir zaman inkar etmedim. Her gün erkek arkadaşıyla fotoğraf paylaşan kızları anlamıyorum. Babanız, anneniz veya erkek kardeşinizle eskisi kadar sık ​​fotoğraf paylaşmıyorsunuz. Neden övünsün? Mutluyum, iyi bir ilişkim var ve bu bana yetiyor.

Belki en azından O'nun kim olduğuna dair ipucu verebilirsin?

Hayır bunu kimseye söylemiyorum. Çünkü ihtiyacı olanlar biliyor. Gereksiz rahatsız etmenin gereksiz olduğunu düşünüyorum.

Sizi memnun etmek için gerçek bir erkeğin hangi niteliklere sahip olması gerekir?

Benim için bir erkeğin kavramları olması ve sözlerinden sorumlu olması gerekir. Hatta “sokak” kavramlarıyla bile söyleyebilirsiniz. Yalnızca cinsiyetleriyle tanımlanabilecek gösterişli oğlanlardan hoşlanmıyorum. Benim için onun acımasız, biraz dağınık olmasına izin vermek daha iyi ama aynı zamanda ailedeki erkeğin sahip olması gereken ilkelere de sahip olacak. İyi huylu, amaçlı ve gelecek vaat eden biri olmalı. Kızların zaten yerleşik bir erkeği seçmesini anlamıyorum. Örneğin bu genç adam varlıklı bir aileden geliyorsa, miras yoluyla bir işi varsa ve fazla çalışması gerekmiyorsa, o zaman yarın işi olmayabilir. Yarın babam gitmiş olabilir. Peki ne yapacak? Bu insanların yüzde doksanı sarhoş oluyor. Bence bunlar işe yaramaz. Ve yaşama tutkusu olan insanlar yüzde yüz başarılı olacaklar ve onlarla, bu tür adamlarla hiçbir şey korkutucu değil. Her ailenin kariyer sıçramaları vardır. Bazen işler gerçekten kötüye gidiyor, bazen de harika oluyor. Önemli olan, bir adamın gözlerinin bu hayat için parıldamasıdır.

Her zaman nasıl bir düğün hayal ettiniz ve şimdiye kadar hayal ettiniz mi?

Hiçbir zaman bir düğün hayal etmedim. İnsanların bana kaç çocuk yapmayı planladığımı ve onlara ne isim vermek istediğimi sorması gibi. Benim için bunlar çok anlaşılmaz sorular. Belki tatil için bir yere uçarız ve her şey orada olur, belki de bir ziyafet olur. Hiçbir zaman bir düğün ve mükemmel bir gelinlik hayal etmedim. Bu konuyu hiç düşünmedim bile ve bununla zamanını boşa harcayan kızları anlamıyorum.

Stilistiniz var mı? Çeşitli etkinlikler ve dışarı çıkmalar için görünüşünüzü kim seçiyor?

HAYIR. Temelde ben kendi stilistim.

Peki ya makyaj? Kendi başına da mı?

Zamanımın yüzde doksanını kendi makyajımı yapıyorum. Ders çalışmayı seviyorum. Eğitimimi İsviçre'de aldığımda manikür, pedikür ve makyaj üzerine kurslar aldım. Bu arada ben sertifikalı bir uzmanım. Ama elbette bunların hepsi saçmalık (gülüyor). Bu benim için her zaman ilginç olmuştur. Makyaja, saç stillerine ve modaya karşı çılgın bir tutkum var. Çocukluğumdan beri tüm bunlardan çok etkilendim. Kendimle deney yapmak istemiyorum, sonra arkadaşlarıma geçiyorum. Bu arada çok güzel fotoğrafların olduğu moda sayfalarına bile abone oluyorum. Bütün bunları takip etmeye çalışıyorum.

O halde bize her kızın bilmesi gereken makyaj tekniklerini söyleyin?

Örneğin yeterince uyuyamayan ve göz altı morluklarının beyaz kapatıcıyla kapatılması gerektiğini düşünen biri çok yanılıyor. Öncelikle cilt tonunuza bağlı olarak kırmızı veya kırmızı pigmentli bir düzeltici uygulamanız ve ancak daha sonra üstüne cilt tonu düzelticiyi uygulamanız gerekir.

Ben de yüz maskelerinin hayranıyım. Bunları sürekli ve her yerde uyguluyorum. Hatta evde çeşitli Kore, Japon ve Çin maskelerinin bulunduğu ayrı bir rafım bile var. Hiç yok. Bu arada maskelere ek olarak papatyalı buz kullanmanızı tavsiye ederim.

Özellikle makyajı seven kızlar için cildinize her zaman bakım yapmanız gerekir. Mesela tatilde hiç makyaj yapmamaya çalışıyorum. Cildinizi dinlendirmelisiniz.

Ve elbette, peçeteleri paspaslamayı da unutma. Özellikle yaz aylarında.

Anya, günlük hayatta hangi tarz giyimi tercih edersin?

Farklı tarzları tercih ediyorum. Seksi veya unisex giyinebilirim. Erkek ve vintage giyim alışverişini gerçekten çok seviyorum. Bana öyle geliyor ki gençken istediğiniz kadar deney yapabilirsiniz.

Stilistlerimizin sizin için yarattığı bugünkü görünümlere geçelim. Dulci'nin mağazasındaki kıyafetler hakkında ne düşünüyorsun? Bunu günlük hayatta giyer miydiniz?

Evet kesinlikle. Her durumda, tüm kıyafetler ruh halinize uygun olmalıdır. Bugünün görünümlerinin tümü çok farklıydı: Biri Candy tarzında, diğeri daha resmi, diğeri ise parti kızı tarzında. Evet, elbette tüm bu görüntüleri hayatta giyerdim.

Rus"O Boutique'in ayakkabıları hakkında ne düşünüyorsunuz? En çok hangi çifti beğendiniz?

Hepsi çok havalı! Dürüst olmak gerekirse ayakkabılar o kadar çok yönlü ve renkli ki! Bu ayakkabıları sahnede, film çekerken veya günlük hayatta kot pantolonla memnuniyetle giyerdim. Bir şekilde benzersiz ve farklı olan şeyleri seviyorum. Bu ayakkabılar gibi sıra dışı ve orijinal olan her şeyi tercih ediyorum.

Bugün oldukça zıt görünümlerimiz vardı: seksi, modaya uygun, gösterişli kıyafetler ve ayakkabılar ve 585 *Golden takı markasından daha klasik takılar. Uyumlu görüntüler oluşturduğumuzu düşünüyor musunuz?

Her şey harika çıktı! Uyumsuz şeyleri birleştirmeyi seviyorum. Çerçevede çok güzel ve ilginç görünüyordu. En ufak bir uyumsuzluk olduğunda istemeden bu tarza bakmaya ve çalışmaya başlıyorsunuz. Ve her şey mükemmel bir şekilde uyduğunda resmi kaydırırsınız. Bu takılar çok sofistike, bir kızda olması gereken her şeyi vurguladılar ve aynı zamanda biraz cüretkarlığa ve cinselliğe ihanet ettiler. Bu dekorasyonlarda ihtiyacımız olan her şey vardı.

Zaten kuru temizlemecide çekim yapma deneyiminiz vardı. Orada bir video çektiniz ve bugün benzer bir lokasyonda farklı bir deneyim yaşıyorsunuz. Size neyi daha çok beğendiğinizi sormayacağım çünkü bunlar farklı şeyler. Ama yine de sizi bugünkü projeye özellikle çeken şey neydi?

Bugün daha çok deneme fırsatım oldu. Kliplerde hikaye daha statiktir: ışık uzun süre açıkta kalır ve yalnızca içinde hareket etmeniz gereken bir dizi nokta vardır. Ama burada her şey çok hareketliydi ve pek çok fikri hayata geçirmeyi başardık! Bu çok havalı! Eylemlerimizin hayal gücümüze ayak uydurması harika. İlhamımız büyüdü ve düşmedi.

Ve bugün çok başarılı bir ekibimiz var.

Kesinlikle! Ekibin çok hafif ve olumlu bir şekilde oluşması harika. Çoğu zaman sette insanların sorunlarını evden getirdiği ve sonunda herkesin birbirine iyilik yaptığı bir durum vardır. Bu tür çalışmalar hiçbir zaman başarılı sonuç vermez. Ve bugün herkes parıldayan gözlerle geldi, sonuç olarak herkes bu çekime ilgi gösterdi. Bu nedenle fotoğrafçıdan sadece kamerada ve cep telefonumda gördüklerime bakılırsa bunun bir bomba olacağını düşünüyorum!

Okuyucularımıza çok önemli olduğunu düşündüğünüz bir şey dileyin.

Kendin olmaktan korkmamanı diliyorum. Ve kimseyi dinleme çünkü tek bir hayat var.