Bir sarhoşla dövüş. Sarhoşlardan ve kabadayı komşulardan yasal olarak kurtulmak: yerel polis memuruna örnek başvurular ve toplu şikayet

Başını belaya sokan ve size, sevdiklerinize ve çevrenizdekilere tehlike oluşturan sarhoş bir kabadayıyla ne yapmalısınız?

KONUŞMALAR YARDIM

1. İlk durum: sarhoş biri insanları rahatsız eder ama saldırgan değildir. Uyum sağlamaya çalışın, dostça jestler yapın, empati kurduğunuzu gösterin: Evet, hepsi orada, ama biz harikayız diyorlar! Sözün önemi yok, dost, kardeş, hemşehri olduğunuzu göstermek önemli. Göreviniz onun dikkatini kendinize, dost canlısı olana çevirmektir. Ona yüzlerce kez barışı, kardeşliği, dostluğu aşılayın - belki işe yarar ve işine devam eder.

2. İkinci durum: sarhoş biri saldırgandır, kavga arar ve insanlarla dalga geçer. Orduda olduğu gibi keskin ve yüksek sesle komutlar verin: "Durmak! Dokunma! Uyanmak!". Sözlerinizin en azından kısmen bilincine ulaşması ihtimali var, sakinleşecek.

KONUŞMANIN FAYDASI YOK

3. Üçüncü durum: Mavi aptal pes etmiyor ve siz de tehdidi etkisiz hale getirmeye karar verdiniz. Çevrenizdekilerin desteğini almaya çalışın, şunu söyleyin: “Siz onun tehlikeli olduğuna tanıksınız. Onu ikna etmeye çalıştım ama faydası olmadı! Saldırganın sarhoş olması nedeniyle hareketlerini iyi koordine edemediğini vb. düşünmeyin. Eğer eski bir sporcuysa vücudu her zaman ne yapması gerektiğini hatırlar. Üstelik ağrı eşiği de yüksektir: Saldırınız ayık bir insanda olduğu kadar işe yaramayabilir. Ve kolayca bir silaha sahip olabilir - bir bıçak, muşta - sarhoş olduğunda onu kullanmaktan çekinmeyecektir. Bu nedenle göreviniz bilgisayarını derhal kapatmak, onu bayıltmaktır.

Saldırınızın hedefleri alt çene, başın arkası ve solar pleksustur. Çene tabanına yandan (yumruk veya açık avuç içi ile) vurun ve hemen saldırıya devam edin. Vuracağınızdan şüpheniz varsa, sol elinizle içkiyi yakasından tutun ve bir dizi dirsek vuruşu yapın (A). Kanca aynı zamanda kafanın arkasına da atılabilir - biraz uzatın ve sonunda, sanki yumruğunuzu keskin bir şekilde kendinize doğru çekiyormuş gibi, sadece başınızın arkasına veya boynunuzun alt kısmına vuracaksınız (B). Düşman elleriyle başını kapattıysa veya sallanarak vücudunu açtıysa, tüm gücünüzle solar pleksusa vurun (B). En ufak bir darbe bile alsanız, kötü adam hemen ayağa kalkamayacaktır.

Merhaba okuyucum! Bugün önemli bir konu hakkında konuşacağız. Bu, alkol zehirlenmesi sırasındaki saldırganlıktır. "Sarhoştu" yakışıksız bir davranış için tipik bir bahanedir. Sonuçta, eğer bir kişi sarhoşsa, çevresinde olup bitenlere ondan yeterli bir tepki beklemek zordur. Yeşil yılan sizi en tuhaf maceralara itiyor ve ne yazık ki bunlar her zaman zararsız olmuyor. Her kişinin alkole tepkisi bireyseldir - bazı insanlar uykulu hissetmeye başlarken, diğerleri "şerbetçiotunda asi" hale gelir. Erkeklerde alkol saldırganlığının nedenleri ve en önemlisi nelerdir: ne yapmalı?

Çalışmalar sarhoşken saldırganlığın doğrudan etil alkolün toksik etkisiyle ilişkili olduğunu göstermiştir. Alkolün vücuda girdikten sonra çeşitli etkileri vardır - tüm dokulara nüfuzunu hızlandıran vazodilatasyona neden olur ve en belirgin ve tehlikeli etkisi sinir dokusu üzerindedir. Alkol, kan-beyin bariyerini aşarak beyne girer ve toksik etkisini gösterir. Birkaç zararlı faktörden oluşur:

1. Doğrudan toksik etki - etil alkolün kendisi sinir hücreleri için toksiktir.
2. Hipoksik etki - alkol metabolizması oksijeni gerektirir ve onu nöronlardan uzaklaştırır.
3. Asetaldehitin zehirli etkisi. Alkol metabolizmasının bu ara ürünü, akşamdan kalmalığın ana nedenidir. Alkolden daha toksiktir ve suda az çözünür, bu da ozmotik basıncın artmasına ve sinir dokusunun şişmesine neden olur, bu da baş ağrılarına ve akşamdan kalma sırasında sağlığın kötüleşmesine neden olur.

Tüm bu faktörlerin etkisi sinir hücrelerinin ölümüne neden olur ve bu da içicinin gerçeği yeterince algılama yeteneğini ve duruma göre davranma yeteneğini azaltır.
Alkol zehirlenmesi sırasında davranış değişiklikleri kararsızdır ve makul bir şekilde kontrol edilemez. Çoğu insan için, alkol başlangıçta kayıtsız, sakin bir ruh haline neden olur ve daha sonra saldırganlık gelir. Daha sonra bir uyku veya koma aşaması meydana gelebilir.

Alkolün serebral korteksin ilkel subkortikal bölgelerin engellenmesinden sorumlu olan bölgelerini etkilediğine inanılmaktadır. Korteksin engelleyici etkisinin yokluğunda, davranış üzerindeki kontrol, agresif davranışlar da dahil olmak üzere ilkel davranışsal reaksiyonları yürüten subkortikal bölgeler tarafından gerçekleştirilir. Bu durumda kişiye kötü bir şaka yapan alkolün kendisi bile değil, kişinin kendi fizyolojisinin özellikleridir.

Psikologlar, saldırgan davranış mekanizmalarının insan ataları için norm olduğuna ve serebral korteksin gelişmesiyle birlikte, daha "uygar" bölümlerin "vahşi" bölümler üzerindeki kontrolünün ortaya çıktığına inanıyor. Alkol bu etkiyi zayıflatır ve eski içgüdüleri serbest bırakır.

Alkol ayrıca adrenalininkine benzer bir etkiye sahiptir, sinir sisteminin uyarılmasına neden olur ve bu da saldırgan davranışlara daha fazla katkıda bulunabilir.

Alkolik saldırganlığın oluşumunu biyokimyasal değil sosyal mekanizmalarla açıklayan başka bir teori daha var. Bir kişinin, içki içen diğer insanları gözlemleme sürecinde, saldırgan davranış modelini öğrendiği ve alkol içerken davranışları üzerindeki kontrolünü bilinçli olarak azalttığı varsayımına dayanmaktadır.

Bu teorinin deneysel bir doğrulaması da var - alkol kisvesi altında plasebo teklif edilen kişiler, içeceğin alkol içermemesine rağmen saldırganlık göstermeye başladı.

Alkolün bilişsel işlevlere zarar vermesi ve bilgiyi analiz etme yeteneğinin yanı sıra düşünme ve hafızayı da azaltması da önemli bir rol oynar. Bu nedenle alkolik sarhoşluk halindeki bir kişi, başkalarının sözlerini ve eylemlerini doğru yorumlayamaz ve onların kendisine karşı saldırganlık gösterdiğine ve kendisinin yalnızca kendini savunduğuna inanabilir.

Buna ek olarak, daha önce alkol alma deneyimi de, özellikle başkaları tarafından saldırganlığın söz konusu olduğu durumlarda, rol oynar. Bu tür önceki deneyimlere benzer durumlar tekrarlanırsa, sarhoş kişi önceki durumdaki saldırgan eylemlerini yeniden üretmeye başlar.

Alkolik saldırganlığın ortaya çıkmasının, listelenen tüm faktörleri değişen derecelerde içerdiğini varsaymak en doğru olacaktır - alkolün serebral korteks üzerindeki toksik ve hipoksik etkisi, ilkel davranışsal reaksiyonların serbest bırakılması, sosyal olarak şartlandırılmış kontrolün zayıflaması, geçmiş deneyimler. ve başkalarının davranışlarının yanlış yorumlanması.

Çoğu zaman, alkole bağımlı kişilerde saldırgan davranışlar gelişir, bu nedenle saldırganlık izole bir fenomen değil, başkaları için sürekli bir tehlike kaynağı haline gelir.

Bu videoyu izleyin: Tüylerim diken diken...

Alkol zehirlenmesi sırasında saldırganlık türleri

Ailede alkol saldırganlığı, içen kişinin kişisel özelliklerine bağlı olarak çeşitli biçimler alabilmektedir. Saldırganlık sadece sözle sınırlı olabileceği gibi suça da yol açabilir.

Alkolik saldırganlık türleri:

• fiziksel saldırganlık - başkalarına karşı şiddet kullanılması;
• sözlü – hakaretler, saldırgan ifadeler;
• doğrudan – başkaları için doğrudan tehlikeli olan eylemler;
• dolaylı - sarhoş, saldırganlığını açığa çıkarmak için belirli bir nesne arıyor;
• fedakar. Bir kişi, birini gerçek veya hayali bir tehditten korumaya çalışır;
• Otomatik saldırganlık, kendine zarar verme arzusudur. Örtülü formlar alabilir. En yaygın örneklerden biri alkollüyken araç kullanmak ve kasıtlı olarak acil durumlar yaratmaktır.

Bazı araştırmalara göre aile içinde ve iş yerinde çeşitli sorunları olan içine kapanık kişiler saldırganlığa daha yatkındır. Bu nedenle alkol bağımlılığı tedavisinde en önemli aşama sadece bağımlının kendisiyle değil, çevresiyle de çalışmaktır.

Bir alkoliğin akrabalarına, huzursuz bir yaşamın veya işin akrabalarını şişeye ittiğini ve bunun da saldırganlık için bir itici güç olabileceğini açıklamak gerekir. Bu hiçbir şekilde alkoliği haklı çıkarmaz ama onu ayık bir hayata döndürmek ancak çevresinin ona karşı tavrını değiştirmesiyle mümkündür.

İstatistikler, erkeklerin sarhoş olduklarında kadınlara göre saldırganlığa daha yatkın olduklarını gösteriyor. Bu, alkolün etkisi altında önemli ölçüde artabilen büyük fiziksel gücü nedeniyle alkoliklerin sevdikleri için sorunu daha da tehlikeli hale getiriyor. Bir kocanın ve babanın agresif alkolizmi ailesi için büyük bir sorun haline gelebilir, çünkü çoğu kadın ve özellikle çocuklar yetişkin bir erkeğin saldırganlığıyla baş edemez ve saklanmak veya evi terk etmek zorunda kalırlar.

Erkeklerde alkol saldırganlığı: ne yapmalı?

Sorun şu ki, agresif davranan sarhoş bir kişi, eylemlerinin tehlikesinin farkında değildir. Başkalarına hakaret edecek, onları kavgaya kışkırtmaya çalışacak, çevredeki nesnelere zarar verecek; ciddi durumlarda el yapımı nesneler veya silahlar kullanılabilir. Bir sarhoş kendi başına duramaz, bu yüzden etrafındakilerin onun saldırgan hareketlerine son vermesi gerekir.

İçki içen kişinin yakınlarının, saldırganlığının kendilerine yönelik tezahürünü dizginlemek ve kendilerini korumak için kullanabileceği çeşitli davranış stratejileri vardır. Aşağıda sıralanan davranışların tamamı çok fazla fiziksel güç gerektirmediğinden kadınlar bunları rahatlıkla kullanabilir.

Önemli bir açıklama, listelenen davranış stratejilerinden herhangi birini başarılı bir şekilde kullanmak için, yeteneklerinize güçlü bir güven duymanız ve kabadayı bir akrabanızı sakinleştirme isteğinizin olması gerektiğidir. En ufak bir zayıflık belirtisi, onu daha zayıf aile üyelerine karşı daha da büyük saldırganlığa sevk edebilir.

Listelenen yöntemler sözlü saldırganlığın geçici olarak engellenmesine yardımcı olabilir ve fiziksel saldırganlığa karşı işe yarama olasılıkları çok daha düşüktür. Hangisinin daha etkili olacağı kişiye bağlıdır. Ancak bazen bunların güçsüz olduğu veya tam tersi etki yarattığı ortaya çıkar ve şiddet yanlısı bir ayyaşa karşı en etkili çare polis ekibidir.

Ancak kesinlikle yapmamanız gereken şey, bir sarhoşla tartışmak, sorun çıkarmak, yeni porsiyon alkol almasına izin vermek veya ona para vermek, ona zayıflığınızı ve korkunuzu göstermektir. Bu durumda sarhoş kişinin saldırganlığı tamamen kontrolden çıkacak ve daha önce kullanılan yöntemlerin hiçbiri bunu engellemeye yardımcı olmayacaktır.

Erkeklerde alkol saldırganlığı siz ve çocuklarınız için tehlikeli olabilir. Ne yapalım? Cevap açık: KOŞMAK!

Şimdi kutupsal bir durumu ele alıyoruz - sarhoş bir insanla nasıl yüzleşeceğimiz. Birçok meşru müdafaa ve göğüs göğüse dövüş eğitmenimiz bu konuyla ilgili tavsiyelerini bizlerle paylaştı.

En iyi seçenek, agresif, sarhoş bir insanla uğraşmamaktır. Ancak eğer bir çatışma hala devam ediyorsa ve kişi şişeye tırmanıyorsa, daha doğrusu uzun süredir orada oturuyorsa, şu önemli noktaları bilin: Sarhoşun tepkisi kötüdür, dayanıklılık ve hassasiyet de vardır, yalnızca disinhibisyon iyidir, ve bu en tehlikeli şeydir. Eğitim sırasında bunu kendileri test ettiler: Öğrenciler 50 gram içti ve savaştı. Genel sonuç: ayık bir şekilde savaşmak daha iyidir.

Kolları bükmek ve diğer acı verici teknikleri kullanmak anlamsız: Sarhoş bir kişi polisleri kene gibi silktiğinde polis tarafından bu kadar başarısız tutuklamalar yapılıyor. Toplam - kafa avcılığı. İki seçeneğimiz var: Sarhoşun dikkati biraz dağıldığı için insani olan onu boğmak. En kolay yol arkaya gidip onu arkadan boğmaktır. Ellerinizle arkadan bir üçgen kullanın, oksijeni kesin, kişi on saniye içinde uykuya dalacaktır. Bırak gitsin, bırak uyusun. İkinci seçenek zordur, "bilgisayarı kapatın" - sakalınıza veya kafanızın arkasına vurun. Nakavttaki saldırgan, sarsıntıdır.

Sonuç olarak: her şeyin pratik edilmesi gerekiyor ve durumu simüle etmek ve teknikleri cilalamak için birden fazla kez daha iyidir - iki yumruk (avuç içi ile olabilir) ve bir boğulma. Ayrıca teknikleri uygulamaya ve özgüvene psikolojik hazırlık.

Maksim Şramkov

kulüp eğitmeni
"Meşru müdafaa %100"

Sarhoş biriyle kavga etmenin bilmeniz ve hazırlıklı olmanız gereken birçok özelliği vardır.

İlk olarak, alkolik (ve diğer birçok) sarhoşluk altındaki bir kişinin ağrı eşiği genellikle çok yüksektir. Bu nedenle örneğin ağrı kontrolleri istenilen etkiyi vermeyebilir.

İkincisi, alkol zihinsel aktiviteyi engelleyerek bilincin daralmasına neden olur ve bu nedenle sarhoş çoğu zaman ne yaptığını anlamaz - kavgada bıçak, şişe veya eline ne gelirse kullanılabilir. Silahı varsa tereddüt etmeden kullanır.

Üçüncüsü, çoğu zaman sarhoş bir kişinin dövüşme yeteneğini hafife alıyoruz. Farklı dozlardaki alkol, farklı insanları farklı şekilde etkiler. Bir dereceye kadar uyarıcıdır. Belli bir sınırdan sonra - sakinleştirici ile. Sarhoş rakibimiz eski bir atlet ya da sadece deneyimli bir dövüşçüyse, dövüş refleksleri mantığından çok daha uzun süre çalışırsa, tehlikeli olabilir - düşmanı küçümsemeye gerek yok.

Bu, saldırgan bir ayyaşla başa çıkmak için basit ve etkili bir algoritma öneriyor.

Her zaman pazarlık yapmayı deneyebilirsiniz. Agresif olmayan jestler, nazik ve yüksek bir ses, "sen ve ben", "yine sağlıklı olabilir miyiz", "bizi hâlâ hatırlayabilirler mi", "senin ve benim buna ihtiyacımız var" gibi birleştirici ifadeler kullanın. Eğer uyum sağlayamıyorsanız, bilincin henüz kapanmamış köşelerine net bir komut vererek bilgi aktarmayı deneyebilirsiniz: “Durun! Dokunma! Uyanmak!" Çevrede gezinmeye değer - belki yakınlarda sarhoş arkadaşlar vardır, genellikle kavga etmeye hazır değildirler ve aşırı aktif arkadaşlarının artık onları alacağını anlarlar. Koşarak gelip onu uzaklaştırmaya başlayabilirler. Ve elbette bir kavgaya da katılabilirler. O zaman geriye iki seçenek kalıyor: Ya koş ya da savaş.

Bir sarhoştan kaçmak oldukça kolaydır, alkolün etkisi altında koşmak çok kötüdür - sarhoş bir saldırganın onun peşinden bir dakikadan fazla koşması pek olası değildir. Bu gerçekten kullanmaya değer.

Ve eğer kavga söz konusuysa, o zaman en basit ve en etkili darbeleri kullanmanız gerekir. Amacımız saldırganın “bilgisayarını” kapatmaktır. Her şey basit ve zordur. Akıllıca acı veren kıvrımlarımızı, güzel atışlarımızı, hatta yıllar içinde geliştirdiğimiz alçak vuruşumuzu sonraya bırakalım. Sürüngeni yok etmemiz gerekiyor ve bunun için iki hedef yeterli: alt çene ve başın arkası.

1. Alt çeneye vurun. Düz bir sağla, yandan bir solla, bir aparkatla, bir dirsekle vurun; en iyi yaptığınız darbeyle vurun. İsabetli bir şekilde ve tüm gücünüzle saldırın. Tekrarlamaya hazır olun.
2. Kafanın arkasına vur. Başın arkasına ulaşmak daha zordur, dolayısıyla darbeniz büyük olasılıkla kulağın altına veya arkasına düşecektir ki bu da fena değildir. Sarhoş bir rakibi öldürmekten korkmanıza gerek yok; eğer Mike Tyson değilseniz, alacağınız en fazla şey iyi bir nakavt olacaktır. Sarhoşun ceketinin yakasını sol elinizle tutmaya hazır olun ki düştüğünde kafasını kaldırımda kırmasın.

Sarhoş bir kişiye karşı vurma teknikleri çoğu durumda güreşten daha az etkilidir. Sarhoş bir kişi koordinasyonsuzdur, tepkileri donuktur, ayrıca, yersiz bir darbe veya hazırlıksız bir yüzeyden gelen bir darbe genellikle kol veya omuzda yaralanmaya yol açar, ancak teslim edilen kişi, rakibin kontrolsüz bir şekilde asfalta, kaldırıma düşmesine neden olmakla tehdit eder. , somut - çok feci sonuçlar mümkündür.

Cephaneliğinizde birkaç atış, birkaç acı verici tutuş ve bir tutuşla, kendiniz ve rakibiniz için en az riskle tehdidi etkisiz hale getirebilirsiniz. Sıkı bir atış "mikrokozmosu" o kadar sarsabilir ki, zorba daha fazla kavga etme arzusunu kaybedecektir. Atışı kontrol etmek daha kolaydır: Yerleştirmenin yerini, hızını ve sertliğini belirleyerek kişiyi dikkatlice yere yerleştirebilirsiniz. O halde gerekirse tutabilir veya eskortluk yapabilirsiniz. Atış cephaneliğinizi yalnızca pratikte belirleyebilirsiniz, her kişinin kendi antropometrik özellikleri vardır, bazıları için bir "adım" daha iyidir, diğerleri için sırt üstü bir atış ve diğerleri için bir "kanca" - her şey bireyseldir, bu yüzden hoş geldiniz halının üstünde. İnanın güreş son derece ilginç ve faydalı bir aktivitedir.

Bu durumda hukuk alanında hareket etmek oldukça zordur. Genel olarak çeneye alınan ani ve kesin bir darbedir. Eğer bu bir grup yoldaşsa, kendinizi övmeyin, sizi bağışlamayacaklar. Bu nedenle mutlaka çalışmak gerekir. Temel olarak durdurma etkisi, eklemlere, kasıklara, boğaza, başın arkasına, karaciğere darbeler, gözlere darbeler ve nefes almanın kesilmesi (karaciğer, solar pleksus, böbrekler) ile elde edilir. Tek hareketle çalışmaya çalışmalısınız çünkü kişiyi hemen kesmezseniz sizden intikam almaya çalışacaktır. Ve sonuçlarını anlıyorsunuz. Genel olarak, sarhoş bir kişiyle yapılan kavga sıradan bir kavgadan farklı değildir: kişinin koordinasyonu zayıftır ve kontrolü kaybeder. Sıradan bir insansanız, risk almayın, kasıklarına veya dizine vurun ve bir bıçak ortaya çıkmadan veya arkadaşlarınız koşarak gelmeden koşun.

Dürüstçe itiraf etmeliyiz: Sarhoş bir insan her anlamda iğrençtir. Gözleri bulanık, nefesi kötü, dengesiz bir yürüyüşü var, el sıkışıyor. Saldırgan olabilir ve davranışlarını kontrol edemeyebilir, kendisine ve özellikle de sevdiklerine tehdit oluşturabilir. Mızmız ve yapışkan olabilir, ilk tanıştığı kişiye sefil hayatından şikayet edebilir. Her halükarda, içki içen biriyle iletişim kurmak en azından tatsızdır, birkaç dakikalık konuşmadan sonra artık acıma değil tiksinti uyandırır. Ancak herkesin sarhoş insanlardan uzak durma şansı yoktur - bir sarhoşun karısı, annesi ve çocukları böyle bir yükten kurtulamaz, bir alkolikle nasıl davranacağına kendileri karar vermelidir.

Ayrıca okuyun

Ayrıca okuyun

Hangi sebepler

Bir alkolikle nasıl yaşanacağını anlamak için öncelikle onun neden içtiğini anlamak önemlidir. Çoğu zaman alkolizm şu şekilde görünür:

• bir tür protesto (koca, karısına, yaşam koşullarına, işteki sorunlara kızmak için içki içer);
• bir tür kendine acıma (kişi sorunları unutmak, beklentileriyle örtüşmeyen bir gerçeklikten kaçmak için içmeye başlar);
• bir tür zayıf karakter (bir alkolik alkolik olur, başlangıçta sadece arkadaşlığını sürdürür ve yavaş yavaş sarhoşluğa sürüklenir).

Kişinin içki içme sebebine göre ailesinin davranışlarını düzenlemesi gerekir. Protesto işareti olarak kendini alkolle dolduran bir koca, skandallar ve tekrarlanan ahlak dersleri sırasında bunu daha da aktif bir şekilde yapacaktır. Melankolisini şarapla boğan insan, ailesinin acımasını ve desteğini hissederse içmeye devam eder. Alkolik yaşam biçiminin norm haline geldiği bir ayyaş, herhangi bir iknaya “aldatılmayacak”, onunla yalnızca ciddi tehditler ve profesyonel yardımla baş etmek mümkün olacak.

Düzenli okuyucumuz eşini ALKOLİZMDEN kurtaran etkili bir yöntemi paylaştı. Görünüşe göre hiçbir şey yardımcı olmayacaktı, birkaç kodlama vardı, dispanserde tedavi vardı, hiçbir şey yardımcı olmadı. Elena Malysheva'nın önerdiği etkili yöntem yardımcı oldu. ETKİLİ YÖNTEM

En basit davranış kuralları

Zaman zaman değil, düzenli olarak içki içen bir kişi, hem aile içinde ağır bir yük haline gelir, hem de ciddi bir tehlike haline gelir. İçki içen erkeklerin eşleri genellikle karşılıklı bağımlılıktan muzdariptir, kelimenin tam anlamıyla kendilerini kaybederler, kocalarının sorunlarının uçurumunda kaybolurlar ve bir dizi zihinsel ve psikosomatik hastalık geliştirirler. Ve bu, sarhoş bir kişinin sıklıkla kürek çektiği ve saldırganlaştığı gerçeğini bile hesaba katmıyor. Bir eş ve çocuklar, bir içki sırasında veya sonrasında sarhoşken beladan kaçınmak ve kocasına ve babasına karşı sinirlerini korumak istiyorsa, bir psikoloğun tavsiyesi gibi birkaç kuralı hatırlamaları gerekir:

• skandal yaratmayın: aşırı içki içenlerin sinirlenmek, dünyadaki en mutsuz insanlar gibi hissetmek veya "eğlenceye" devam etmek istemeleri için nedenlere ihtiyaçları yoktur ve skandallar onları tam olarak böyle etkiler;
• Sarhoş bir kocayla eğitici konuşmalar yapmayın, onunla ancak içkiden ayrıldıktan sonra iletişim kurmaya başlayın: eğer koca gerçeği yeterince algılayamıyorsa, ayıklığın yararları hakkında konuşmak çok etkili değildir ve hatta bir skandala yol açabileceği için tehlikelidir. (yukarıyı görmek);

• aşırı içki içmeye devam etmek için fırsatlar yaratmayın: sarhoş bir koca, karısı onunla ilgilenirse, ailenin geçim kaynağı olma sorumluluğunu üstlenirse ve hatta ayıldıktan sonra bir bardak doldurursa memnuniyetle sarhoş kalmaya devam edecektir;
• saldırgan bir kocayla şiddetle savaşmaya çalışmayın: aşırı içki sırasında kişi "kötü" güç kazanır, bu nedenle onunla savaşmak ayık olanın lehine olmayacaktır;
• üzülmeyin veya sempati duymayın: bazı erkekler için bu, alıştıkları şeyi yapmaya devam etmek için bir nedendir (ve bazen acıma, insanların saldırganlık göstermesinin bir nedeni haline gelir);
• Tehdidi yerine getirme olanağı veya isteği yoksa tehdit etmeyin: Çok sık boş sözler verirseniz, kocanız çok geçmeden bunlara inanmayı bırakacaktır;
• Bir içicinin kötü bir örneği kolayca bir eylem kılavuzu olarak algıladığını unutmayın: sorundan vazgeçmek ve kocanızla birlikte sarhoş olmak kolaydır, bir sarhoşu saldırganlığa kışkırtmak kolaydır, bundan sonra kendini haklı hissedecektir. Daha fazla içmek, her şeyin sonuçlarının üstesinden gelmek için sadece zordur.

Bir olasılık tanıtımdır.

Ailenin erkeklerinden biri - koca veya oğul - içki içerse, bu aile ve arkadaşlar için gerçek bir üzüntüdür. İster agresif ister pasif olsun, istisnasız tüm alkolikler etraflarındakiler için zorluklar yaratır. Kocanızın veya oğlunuzun başına benzer bir talihsizlik gelirse ne yapmalısınız? Psikoloğun tavsiyesi evrensel bir tarifin denenmesini öneriyor: tanıtım.

• arkadaşlarınızla, akrabalarınızla, meslektaşlarınızla konuşmak, onları içki içen bir kişinin aşırılıkları hakkında bilgilendirmek gerekir - eğer içkiyi bitirdikten sonra tanıdığı herkesin gözlerine bakmaktan utanıyorsa, bu ayıklık için bir teşvik olabilir;
• sarhoş kocanız veya oğlunuzla fotoğraf ve video çekebilir, materyalleri yayınlamakla tehdit edebilir ve bunu yapmaya hazır olabilirsiniz;
• Akrabalar ve arkadaşlar da arkadaşlarının veya akrabalarının içki içmesini onaylamadıklarını göstermelidirler, çünkü birçok erkek için, karısını kınamak olmasa bile, en azından diğerlerini küçümsemek önemlidir.

Eğer yukarıdakilerin hepsi işe yaramıyorsa neden acıyan yere vurmuyorsunuz? Kocanıza içki içmeyen başka erkekleri örnek gösterebilir, onlara hayran olabilir, onlarla flört edebilirsiniz. Ek olarak, bir alkoliğin, erkeğinin beceriksizliğine ilişkin bir mesajla "işini bitirebilirsiniz" (ve bu, her içicinin er ya da geç güvenebileceği çok gerçek bir olasılıktır).

Arkadaşlarınızla, ailenizle, iş arkadaşlarınızla konuşmak, sevdiklerinizin içki alışkanlıkları hakkında onları bilgilendirmek gerekir.

Sabah koşusunu, havuzu ziyaret etmeyi, spor salonunda egzersiz yapmayı içeren sağlıklı ve aynı zamanda halka açık bir yaşam tarzı, bir alkolikle yetkin ve uyumlu bir iletişimin oluşması için de önemlidir. Ayrıca alkollü içkiler sırasında kaybedilen formu geri kazanmanın en uygun yolu budur. İçki içen bir koca kendisiyle bir şeyler bulursa, sadece yaşam tarzını değiştirmekle kalmayacak, aynı zamanda sevdikleriyle olan iletişimini de değiştirmek zorunda kalacak.

İyileşmekte olan bir alkolikle iletişim kurmak

İçki içen veya aşırı içki içen bir koca veya oğulla, her şey az çok açıktır: skandal yaratmayın, sıcak elin altına girmeyin, dersleri ancak kısmi ayılmadan sonra okuyun. Ama artık içmiyorsa bir alkolikle ne yapmalı ve nasıl davranmalı? Onun çöküşünü nasıl kışkırtmazsınız? Bazı ipuçları var:

• bir alkoliği ölçüsüz bir şekilde övmeyin - ayık bir yaşam tarzı bir başarı değil, normal bir yaşam biçimidir;
• alkolü bırakan bir koca veya oğulla küçümseyici bir şekilde konuşmayın, onlara geçmişteki hataları ve sıkıntıları hatırlatmayın - eğer hayat sıfırdan başladıysa, tüm günahların silinmesi gerekir;
• sevilen birinin alkol kokusu olup olmadığını kontrol etmemek, onu şüpheli davranışlar veya işteki gecikmeler konusunda sorgulamamak - bu, kocanın her şeyi eskisi gibi yapmaya başlamasının en iyi nedenidir;
• içki içmenin planlandığı etkinlikleri iptal etmeyin - şölensiz doğum günleri ve diğer aile tatilleri, özellikle de sebep tekrar tekrar ve anlamlı bir şekilde dile getirilirse, içkiyi bırakan kişi için aşağılayıcı olabilir;
• Kötü bir örnek teşkil etmeyin - akrabalar ve arkadaşlar, yalnızca bir sarhoşun yanında değil, başka herhangi bir zamanda içki içme konusunda kendilerini sınırlamalıdır.

Alkol sapması

Alkolizm onlarca yıldır resmi olarak bir hastalık olarak tanınmaktadır ve sağlığın yalnızca fiziksel bileşenini değil aynı zamanda zihinsel alanını da kapsayan bir hastalıktır. İçki içen bir kişi birçok hastalıktan ve zihinsel sorundan eşit derecede muzdariptir. Bir alkoliğin akrabaları, alkolizmin bir tür sapkın davranış türü olarak yaşamları felce uğrattığı ve aileleri yok ettiği kavramının gerçeğini zor yoldan öğrenir.

Bu hastalık, toplumdaki yerleşik yasalar, gelenek ve göreneklerde ifade edilen sosyal normların ihlalidir. Ve en kötüsü, sapkın bir davranış biçimi olarak alkolün yavaş yavaş sosyal ve kişisel ilişkilerin belirli bir normu haline gelmesidir. Bu nedenle pek çok aile, sevdikleri birinin alkolizminin nasıl üstesinden gelineceği sorusunu çözmüyor; koca, baba veya oğul içki içerse ne yapılacağını öğrenmeye çalışıyor.

Hemen hemen her insanın etrafı alkol bağımlılığından muzdarip insanlarla çevrilidir. Alkollü içeceklerin kontrolsüz tüketimi ailede, işte ve toplumda sorunlara yol açmaktadır. Bu tür insanlar kovulur, eşleri onları terk eder ve zamanla ayık bir yaşam tarzı sürdüren tüm tanıdıkları yüz çevirir. Bu nedenle sarhoşlukla nasıl başa çıkılacağı sorusu hemen hemen her insanı ilgilendirmektedir. Günümüzde alkolizm sorunu yaşayan kişilere yardım sağlanan birçok farklı rehabilitasyon merkezi bulunmaktadır. Sarhoş bir kocayla ne yapılacağına karar vermeden önce, alkolizmin özünü anlamak, mevcut tedavi yöntemlerini göz önünde bulundurmak ve ancak bundan sonra belirli bir durumda sarhoşlukla mücadele etmenin en iyi yolunun ne olduğunu düşünmek gerekir.

Sarhoşlukla mücadelenin ana yöntemlerine kısa bir bakış

Şu anda sarhoşlukla oldukça etkili bir şekilde mücadele ediliyor. Kural olarak, tedavi birkaç aşamada gerçekleştirilir:

1. Öncelikle vücut alkolün zararlı parçalanma ürünlerinden arındırılır ve içki içtikten sonraki akşamdan kalma hissinden kurtulur.
2. Bundan sonra, periyodik tekrar sarhoş olma arzusu, ruh hali değişimleri, nörolojik ve somatik anormalliklerle karakterize edilen yoksunluk sonrası dönem için tedavi gerçekleştirilir.
3. Son olarak alkolizmin remisyonu stabilize edilir ve olası nüksetmelere karşı önleyici tedbirler alınır.

Siz de alkolizmle mücadele ediyorsanız, etkili tedavi için sadece ilaçların değil psikoterapi yöntemlerinin de kullanılması gerektiğini bilmelisiniz. Daha önce insanlar çeşitli şifalı otların yardımıyla alkol bağımlılığıyla savaştıysa, şimdi durum gözle görülür şekilde değişti ve psikoterapi olmadan sarhoşluğun üstesinden gelmek pek mümkün değil.

Sarhoşlukla mücadelede en yaygın yöntemler her türlü kodlama, ilaç ve şifalı bitkilerdir. Çoğu durumda kodlamanın etkinliği önemsizdir; kontrolsüz alınan ilaçlar yalnızca sorunu ağırlaştırabilir ve ek önlemler alınmayan şifalı bitkiler de% 100 sonuç garanti etmez. Bu nedenle alkolizmin tedavisi için yetkin ve kapsamlı bir yaklaşıma ihtiyaç vardır.

Detoksifikasyon Yöntemleri

İçtikten sonra mükemmel bir çare. "Yoksulluğu" hafifletmek ve uzun süren bir aşırılıktan kurtulmak için kullanılır.

İşlem bir hastanede gerçekleştirilir. Ana amacı, alkol alırken biriken toksinleri insan vücudundan uzaklaştırmaktır. Genellikle bir hastane kliniğinde gerçekleştirilir. Bazı durumlarda narkolog ve hemşireler evinize gelir. Prosedür tamamen güvenli olarak adlandırılamaz. Gerçek şu ki, olağan kimyasal maddeyi (bu durumda alkol) almayı aniden bırakan insan vücudu yeniden inşa edilmeye başlar. Böyle bir yeniden yapılanma sürecinde basınç dalgalanmaları, "deliryum tremens" ve diğer rahatsız edici semptomlar mümkündür. Bu nedenle kişinin sürekli olarak uzman hekimlerin gözetimi altında olması gerekir. Alkolden arındırma genellikle 5-10 gün sürer, en zor durumlarda bu süre 1 aya kadar çıkabilir.

Bu işlemin etkinliğinden bahsederken, kişinin işlem yapıldıktan sonra ayık kalmasını kastediyoruz. Detoksifikasyon bağımlılığın üstesinden gelmede çok önemli bir ilk adımdır. Ve bu, %100 tedavi garantisi olarak değil, tam olarak ilk adım olarak değerlendirilmelidir.

İstatistiklere göre hasta kapsamlı bir rehabilitasyon programına dahil edilmezse vakaların %99'unda ilk 6-12 ay içinde normal yaşam tarzına geri dönüyor. Alkol bağımlılığından muzdarip çoğu insan, detoksifikasyonu düzenli olarak kullanır ve bunu alkolizmden kurtulmanın bir yolu olarak değil, vücudu temizlemenin bir yöntemi olarak görür.

Hipnotik kodlama

Bu yöntemin etkinliği tartışmalıdır. Kural olarak kişinin seanstan önce en az 2-3 hafta içki içmemesi ve alkol bağımlılığından kurtulma konusunda güçlü bir isteğinin olması yani; İyi bir sonuca ancak kişinin seansa gönüllü olarak gelmesi, alışkanlığının zararını fark etmesi ve ondan kurtulmak istemesi durumunda güvenebilirsiniz.

Hem bireysel hem de grup seansları sunulmaktadır. Süreç içerisinde uzman kişiye ayık bir yaşam için yön verir. Bu yöntem yalnızca ruhu korunmuş, alkolden zarar görmemiş hastalar için uygundur.

Hipnoz kodlama yöntemi ne yazık ki kişinin alkol bağımlılığından kaynaklanan ruhsal, psikolojik ve sosyal sorunlardan kurtulmasına olanak sağlamamaktadır. Tekniğin etkinliğine ilişkin doğru veriler; Bu işlem sayesinde kaç hastanın içkiyi bıraktığına dair bilimsel literatürde veya diğer yetkili kaynaklarda herhangi bir bilgi bulunmamaktadır.

İlaç tedavisinin özellikleri

Çoğu ilacın etkisi “zevk merkezini” bloke etmeye dayanır. Tipik olarak, alkoliğe yavaş yavaş emilen ve alkolün genellikle etkilediği reseptörleri bloke eden özel bir ilaç verilir. Sonuç olarak, normal dozda alkol alan kişi beklenen etkiyi alamaz.

Bu tekniğe mutlaka psikoterapi eşlik etmeli ve bu sırada kişiye içki içmemesi talimatı verilmelidir. İlaçlar genellikle tabletler halinde alınır. Ayrıca kürek kemiğinin altına veya karın derisinin altına dikilen bir form da vardır. Böyle bir "dosyalamanın" etkisi 2,5-3 ay sürer. İlaçlar ancak detoksifikasyondan sonra kullanılabilir. Bazı durumlarda çok şiddetli yoksunluk belirtilerine neden olabilirler. Her türlü ilacı yalnızca doktorunuzun önerdiği şekilde alabilirsiniz.

Bu yöntemin etkisi genellikle oldukça kısa vadelidir. Bu durum alkolik ilacı aldığı sürece devam eder. Bu yaklaşım, uyuşturucu kullanımından kaynaklanan psikolojik sorunları ortadan kaldırmamıza izin vermiyor. Hastayı doğrudan tedavi etmek için değil, yalnızca alkoliğin çevresindeki insanları sakinleştirmek için bir araç olarak düşünülebilir. Hala tüm hayatınızı "sabit" bir şekilde geçiremezsiniz ve ayrıca dikilmiş ilaçtan kurtulmak da zor değildir. Bu nedenle ilaçlar yalnızca ara sıra meydana gelen tek seferlik arızalara karşı koruma sağlar, ancak bağımlılığı tamamen ortadan kaldırmaz.

Kapsamlı rehabilitasyon programı

En etkili yöntem. Böyle bir terapinin programı, kural olarak, Adsız Alkolikler'in çeşitli toplantılarını içerir. Toplantılarda insanlar başarılarını paylaşır ve diğer program katılımcılarını motive eder.

Karmaşık terapinin temel avantajı, bu durumda alkolizmin tam olarak bir hastalık, karmaşık bir biyo-psiko-spiritüel-sosyal sorun olarak görülmesidir.

Programlar ilerledikçe kişinin alkol bağımlılığıyla ilgili tüm sorunlardan kurtulacağı şekilde tasarlanmıştır. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere en iyi uzmanlar yer almaktadır:

• detoksifikasyon doktorları;
• psikoterapistler ve psikologlar;
• bir alkoliğin neden alkolü kötüye kullanmaya başladığını anlamasına yardımcı olan, bunları çözmede ona destek olan ve ona yeni, ayık bir yaşam öğreten danışmanlar.

Karmaşık anti-alkol tedavisinin etkinliği kanıtlanmıştır. Bir kişi kursun tamamını tamamlarsa ve uzmanların tavsiyelerine uyarsa, alkollü içecekleri kötüye kullanmayı sonsuza kadar bırakabilir. Vakaların %70'inden fazlasında pozitif dinamikler gözlenir.

Halk tarifleri, şifacılar ve dini programlar

Çoğu zaman insanlar çeşitli halk tariflerine başvururlar. Şifalı bitkilere dayanan ve yüzyıllardır test edilen bu tarifler, hastalığın seyrini hafifletmeye, alkolden nefret etmeye ve içki içme arzusunu caydırmaya gerçekten yardımcı oluyor. Ancak halk ilaçlarının mutlak etkinliğine de güvenmemelisiniz. Üstelik çoğu durumda bu tür tarifler alkoliğin bilgisi olmadan kullanılır. Çeşitli kaynatma ve tentürler, yemeğine veya alkolüne basitçe karıştırılır. Bir kişi, rızası olmadan kendisine bir şeyle davranmaya çalıştıklarını fark ederse, etkisi en öngörülemeyen olabilir. Çoğu durumda, öfkeli kişiler bu tedaviye başlamadan önce olduğundan daha fazla içmeye başlarlar. Bu nedenle, birkaç kez düşündükten sonra her şeyi son derece dikkatli yapmanız gerekir.

Geleneksel şifacılara, medyumlara ve benzerlerine gelince, çoğu durumda onların faaliyetleri mucizelere inanan insanlara yöneliktir. Ancak diğer bağımlılıklar gibi alkolizmde de mucizeler gerçekleşmez. Sonuçlara ulaşmak için her gün çalışmanız ve sorununuzu aşmaya çalışmanız gerekir.

Dini programlarda bağımlılıktan kurtulmanın ana düşüncesi imanla yaşama isteği ve sürekli duadır. Bu yöntemin etkinliğine inanıp inanmamak herkesin kendi kararına bağlıdır. Bununla birlikte, deneyimlerin gösterdiği gibi, eğer bir alkolik bilinçli olarak yardım için dine dönmeye karar verirse, o zaman ıslah yoluna çoktan girmiş demektir. Ancak bu tür durumlar çok nadir görülmektedir.

Bu nedenle en etkili yöntem karmaşık terapidir. Sevdiklerinize iyi bakın, sağlık için savaşın ve mutlu olun!

Geri bildiriminiz için teşekkür ederiz

Yorumlar

Megan92 () 2 hafta önce

Kocasını alkolizmden kurtarmayı başaran var mı? İçkim hiç bitmiyor, artık ne yapacağımı bilmiyorum ((boşanmayı düşünüyordum ama çocuğu babasız bırakmak istemiyorum ve kocama üzülüyorum, harika bir insan) o içmediğinde

Daria () 2 hafta önce

Zaten pek çok şey denedim ve ancak bu makaleyi okuduktan sonra kocamı alkolden vazgeçirebildim; artık tatillerde bile hiç içki içmiyor.

Megan92 () 13 gün önce

Daria () 12 gün önce

Megan92, ilk yorumumda yazdığım şey buydu) Her ihtimale karşı kopyalayacağım - makaleye bağlantı.

Sonya 10 gün önce

Bu bir aldatmaca değil mi? Neden internette satış yapıyorlar?

Yulek26 (Tver) 10 gün önce

Sonya, hangi ülkede yaşıyorsun? Mağazalar ve eczaneler fahiş fiyat artışları talep ettiği için bunu internette satıyorlar. Ayrıca ödeme ancak makbuzdan sonra yapılır, yani önce baktılar, kontrol ettiler ve ancak daha sonra ödeme yaptılar. Ve şimdi kıyafetlerden televizyonlara ve mobilyalara kadar her şeyi internette satıyorlar.

Editörün yanıtı 10 gün önce

Sonya, merhaba. Alkol bağımlılığının tedavisine yönelik bu ilaç, şişirilmiş fiyatlardan kaçınmak için aslında eczane zincirleri ve perakende mağazalar aracılığıyla satılmamaktadır. Şu anda yalnızca şu adresten sipariş verebilirsiniz: resmi internet sitesi. Sağlıklı olmak!

Sonya 10 gün önce

Özür dilerim, kapıda ödeme ile ilgili bilgiyi ilk başta fark etmedim. O zaman ödeme makbuz üzerine yapılırsa her şey yolundadır.

Margo (Ulyanovsk) 8 gün önce

Alkolizmden kurtulmak için geleneksel yöntemleri deneyen var mı? Babam içki içiyor, onu hiçbir şekilde etkileyemiyorum ((

Andrey () Bir hafta önce