Doğada hangi basınç normal kabul edilir? İnsanlar için sağlığın normal atmosferik basınca bağımlılığı
Basınç- Bu fiziksel miktar, gösteriliyor etkili kuvvet bu yüzeye dik birim yüzey alanı başına.
Basınç P = F / S olarak tanımlanır, burada P basınçtır, F basınç kuvvetidir, S yüzey alanıdır. Bu formülden, basıncın belirli bir kuvvetle etki eden vücudun yüzey alanına bağlı olduğu açıktır. Yüzey alanı ne kadar küçük olursa basınç da o kadar büyük olur.
Basıncın birimi metrekare başına Newton'dur (N/m2). Ayrıca N/m2 basınç birimlerini pascal'a çevirebiliriz; bu birimler adını Pascal Yasasını geliştiren Fransız bilim adamı Blaise Pascal'dan alır. 1 N/m2 = 1 Pa.
Ne oldu???
Basınç ölçümü
Gazların ve sıvıların basıncı - manometre, diferansiyel basınç göstergesi, vakum ölçer, basınç sensörü.Atmosfer basıncı - barometre.
Kan basıncı - tonometre.
Ve böylece basınç bir kez daha P = F / S olarak tanımlanır. Yerçekimi alanındaki kuvvet ağırlığa eşittir - F = m * g, burada m vücudun kütlesidir; g serbest düşüşün ivmesidir. O zaman basınç
P = m*g/S. Bu formülü kullanarak vücudun yüzeye uyguladığı basıncı belirleyebilirsiniz. Örneğin yere düşen bir kişi.
Yükseklik arttıkça atmosfer basıncı azalır. Atmosfer basıncının rakıma bağımlılığı belirlenir barometrik formül -
P = Po*exp(- μgh/RT) . Burada μ = 0,029 kg/m3 - gazın (havanın) moleküler ağırlığı; g = 9,81 m/s2 - serbest düşme ivmesi; h - h o - deniz seviyesinden yükseklik ile raporun başlangıcında kabul edilen yükseklik arasındaki fark (h=h o); R = 8,31 - J/mol K - gaz sabiti; Ro - Atmosfer basıncı başlangıç noktası olarak alınan yükseklikte; T - Kelvin cinsinden sıcaklık.
İnsanlar için normal atmosferik basınç - önemli durum onun sağlığı. Sonuçta, tüm organlar ve sistemler, belirli bir hava kütleleri basıncına uyum sağlayarak gelişir ve yalnızca onunla en iyi şekilde çalışabilir. Sağlık durumu kötü olan insanlar, özellikle de yaşlılar, hava felaketlerinden ciddi şekilde etkileniyor. Erkeklerin yaklaşık %30'u, kadınların ise %50'si bunlardan dolayı acı çekiyor.
DİKKAT!
Okurlarımızın çoğu, KALP HASTALIKLARINI tedavi etmek için Elena Malysheva tarafından keşfedilen doğal içeriklere dayanan iyi bilinen bir yöntemi aktif olarak kullanıyor. Kontrol etmenizi öneririz.
Atmosfer basıncının vücut üzerindeki etkisi önemlidir. Yetişkin vücudu muazzam bir ağırlıkla karşılaşır hava kütlesi- yaklaşık 15,5 ton. Ancak bu dış basınç, tüm organları dolduran havanın iç basıncıyla dengelendiğinden hissedilmez.
İnsanlar için normal atmosfer basıncı 750-760 mm Hg'dir. Bu, 45° enlemde 0°C sıcaklıkta deniz seviyesindeki hava basıncıdır. Ancak bu elbette idealdir. Gezegenin topoğrafyası hiçbir şekilde düzgün olmadığından göstergeler çok nadiren bu aralıkta tutuluyor.
Atmosfer basıncının insan sağlığı üzerindeki etkisi çok büyüktür. Atmosfer, ara sıra değişikliklerin meydana geldiği, dinamik olarak değişen bir ortamdır. Eğer önemsizlerse, kişi onları hissetmez. Atmosferdeki değişiklikler ne kadar yumuşak olursa vücut bunlara o kadar kolay uyum sağlar. Ancak hava ortamındaki önemli dalgalanmalarla sağlık durumları önemli ölçüde bozulan, hava durumuna bağımlı insanlar var.
En olumsuz olanı, sırasında meydana gelen keskin basınç dalgalanmalarıdır. Kısa bir zaman. Kan basıncının atmosferik basınca bağımlılığı vardır, bu nedenle dalgalanmaları öncelikle kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip olanlar tarafından hissedilir. Hava basıncındaki hızlı bir artışla birlikte, başta nitrojen olmak üzere kandaki çözünmüş gazların içeriği artar. Ve keskin bir düşüşle fazlalıkları oluşur. Kan damarlarını tıkarlar ve birçok patolojinin gelişmesine neden olurlar.
DİKKAT!
Okurlarımızın çoğu, HİPERTANSİYONU TEDAVİ ETMEK ve kan damarlarını temizlemek için Elena Malysheva tarafından keşfedilen doğal içeriklere dayanan iyi bilinen bir yöntemi aktif olarak kullanıyor. Kontrol etmenizi öneririz.
Hipertansif ve hipotansif hastalara ek olarak, teşhisleri şu şekilde olan kişiler-barometreler olarak adlandırılabilir:
- beyindeki, kalpteki, alt ekstremitedeki kan damarlarının aterosklerozu;
- bronşların ve akciğerlerin kronik hastalıkları;
- alerjiler;
- sinir sistemi bozuklukları;
- osteokondroz;
- romatizma.
- sıklıkla şiddetli stres ve fiziksel aktivite yaşayan kişiler;
- uzun süreli hastalıklardan muzdarip olanlar;
- yaşlı insanlar.
İnsanların sağlığı bozuluyor. Verimlilik azalır, dikkat dağılır ve reaksiyonların hızı yavaşlar. Vücut ayrıca nemdeki değişikliklerin etkilerini de yaşar. Yağmurlu hava nedeniyle havanın nemi artar, eklem ve böbrek hastalıklarının alevlenmesine neden olur.
Kalp hastaları migren ve nefes darlığı çekiyor. Düşük atmosferik basıncın etkilerine, oksijen eksikliği çeken astımlıların dayanması da zordur. Eksikliği ile kan akışkanlığını kaybeder ve bu, kan pıhtılarının oluşumuyla doludur.
Ancak tansiyon, sinir ve diğer vücut sistemlerinin atmosferik felaketlere bağımlılığı azaltılabilir. Doğru, bu sebat ve sabır gerektirir. En aza indirmek için Negatif etki insan vücudu üzerindeki düşük atmosferik basınç nedeniyle tavsiye edilir:
- kontrastlı bir duş alın;
- nefes egzersizleri yapın;
- daha fazla yeşil çay içirin (kahve, hipotansiyonu olanlara yardımcı olur);
- biraz tuzlu bir şeyler ye;
- fiziksel aktiviteyi iptal edin;
- daha fazla temiz hava soluyun;
- her zamankinden daha erken yatın.
Ekinezya, eleutherococcus, ginseng ve limon otu tentürleri canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Kendinizi çok iyi hissetmiyorsanız ambulans çağırmalısınız.
Atmosfer basıncı yükseldiğinde açık hava meydana gelir. Rüzgar azalır, hava kurur ve gaz içeriği artar. Bu tür değişiklikler hipertansif hastalar, alerjisi olanlar, astımlılar, mide hastaları ve böbrek hastaları için sakıncalıdır.
Hava durumuna bağlı olan kişilerde baş ağrısı, kalp ağrısı, mide yanması ve mide bulantısı görülür. Bazen gözlerin önünde "uçanlar" belirir ve görme keskinliği bozulur. Ayrıca kanda atmosferik basınç arttığında lökosit seviyesi azalır ve buna bağlı olarak bağışıklık sistemi zayıflar. Zayıflamış bir vücut enfeksiyonlara karşı hassastır.
Atmosfer basıncında 2-3 saat içinde 1 mm Hg'lik keskin bir artışla sağlık durumu özellikle gözle görülür şekilde kötüleşir. Hipertansif hastaların kan basıncını daha sık izlemeleri gerekir. Aniden ortaya çıktığında, miyokard enfarktüsünü ve felci önlemek için, doktor tarafından reçete edilen yüksek dozlarda ilaç almak gerekir.
Yüksek atmosferik basıncın insanlar üzerindeki olumsuz etkisi aşağıdaki durumlarda azaltılabilir:
Tüketimi keskin bir şekilde azaltmalısınız sofra tuzu. Fazla yemek yiyemezsin. Hafif sebze ve balık yemekleri tercih edilmelidir. Diyet, kan basıncını düşürmeye yardımcı olan süzme peynir, kuru kayısı, muz, kuru üzüm içermelidir. Onu artıran her şeyden vazgeçmeniz gerekiyor: zengin ilk yemekler, baklagiller, soda, sert kahve ve çay.
Atmosfer basıncının insanlar üzerindeki olumsuz etkisi en aza indirilmelidir.
Hava koşullarına duyarlı kişiler rahat atmosfer basıncını bilmelidir. Hava durumu öngörüyorsa ani değişim Hava durumuna göre bir gün öncesinden ihtiyacınız olan her şeyi hazırlamalı ve paniğe kapılmadan doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız.
Ve sırlar hakkında biraz...
- baş ağrısı, bulanık görme, gözlerin önünde siyah noktalar (havada uçuşan noktalar)...
- hızlı kalp atışı, en ufak bir fiziksel efordan sonra bile nefes darlığı...
- kronik yorgunluk, ilgisizlik, sinirlilik, uyuşukluk...
- Parmaklarda şişlik, terleme, uyuşma ve üşüme...
- basınç dalgalanmaları...
Bu belirtiler size ilk elden tanıdık mı? Ve bu satırları okuduğunuza bakılırsa zafer sizden yana değil. Bu nedenle, E. Malysheva'nın yeni tekniğine aşina olmanızı öneririz. etkili çare hipertansiyon tedavisi ve kan damarlarının temizlenmesi için.
İnsan doğanın bir parçasıdır. Her birimizi sürekli etkiler. Zaman geçtikçe hava koşullarına daha duyarlı insanlar ortaya çıkıyor. Bugün gezegende yaklaşık 4 milyar insan yaşıyor. Bir kişinin sağlığını ve refahını en güçlü şekilde etkileyen faktör atmosferik basınç veya daha doğrusu normudur. Hangi atmosferik basıncın normal kabul edildiği, şunlara bağlıdır: coğrafi konum kişinin zamanının çoğunu geçirdiği alandır.
Atmosfer basıncı nedir?
Dünya birçok faktörden dolayı yaşanabilir hale gelmiştir. Bunlardan ilki solunabilir havanın varlığıdır. Gezegenimiz bir kubbe gibi her biri belirli bir görevi yerine getiren birçok katmandan oluşan bir atmosferle kaplıdır. önemli işlev. Hava kütlesi, insanlar da dahil olmak üzere Dünya üzerindeki her şeye sürekli bir baskı uygular, bu nedenle normunun ne olduğunu bilmek çok önemlidir. Her birimiz her gün yaklaşık 15.000 kg'lık bir yüke dayanırız. Vücudumuzun kendine has yapısından dolayı bu yükü hissetmiyoruz. Ama her zaman başa çıkamıyor doğal olaylar. Bazen organ sisteminde dengesizlik olur insan vücudu ve sonra kişi atmosferik basınçtaki değişikliklere bağımlı hale gelir.
İçinde yaşayan bir insan için norm olan atmosferik basınç orta şerit Rusya'da 750-760 mmHg'dir. Bu, çoğu insanın sağlık konusunda herhangi bir rahatsızlık hissetmediği göstergedir.
Bir kişinin atmosferik basıncının normdan 5-10 birim veya daha fazla sapması vücudumuz tarafından acı verici bir şekilde kabul edilecektir.
Atmosfer basıncı ölçümü
Bir kişinin normal atmosferik basıncını ölçmek için özel olarak tasarlanmış bir cihaz kullanılır - bir barometre. Bilim, 1 metrekare başına atmosferik basınç kuvvetinin olduğunu tespit etti. Dünyanın yüzeyi, 760 mm'lik cıva sütununun yüksekliğine karşılık gelir. Bu gösterge insanlar için atmosferik basınç normu olarak alınmıştır. Barometre okuması bu işaretin üzerindeyse, hakkında konuşmak gelenekseldir. yüksek tansiyon normdan. Bir kişi için atmosferik basınç normalin altındaysa, düşük kabul edilir. Barometre okumaları farklı noktalar Gezegenler topografya, sıcaklık vb. farklılıklar nedeniyle farklıdır.
Bir kişinin normal atmosferik basıncı mm cıva (mmHg) cinsinden ölçülür. Pascal (Pa) gibi başka birimler de kullanılabilir. Bu durumda 760 mmHg'lik bir gösterge 101325 Pa'ya eşit olacaktır. Bununla birlikte, günlük yaşamda, insanlar için normal atmosferik basıncı paskal cinsinden ölçmek kök salmadı. Herhangi bir hava tahmini bize atmosferik basıncın durumu hakkında mmHg kullanarak bilgi verir.
Hava hassasiyeti nedir?
Birçok insan sözde hava duyarlılığına sahiptir. Bu, vücudun insanlar için normal atmosferik basınçtaki değişikliklere verdiği tuhaf bir tepkidir. Çeşitli sağlık sorunlarının varlığına bağlı olarak sinirlilik görünümü, vücudun çeşitli yerlerinde ağrı, genel performans düşüşü ve uykusuzluk şeklinde ifade edilebilir. Bir kişi için normal atmosferik basınçtaki bir değişiklik, örneğin kaygı durumu, depresyon, mantıksız korku gibi zihinsel bozukluklarda kendini gösterebilir.
İstatistiklere göre, hava koşullarındaki ani değişiklikler sırasında, ulaşımdaki suç ve kazaların yanı sıra insan kaynaklı felaketlerin sayısı bile birkaç kat artıyor.
İnsan vücudu, bir kişi için uygun atmosferik basınç standardında normal şekilde çalışan bir tür kimyasal laboratuvardır. Bu koşullar herhangi bir yönde değiştiğinde vücut acı verici belirtilerle tepki verir. Oksijen gibi bir şeyden yoksundur. Veya tam tersi, fazlalık var.
Hava duyarlılığının nedenleri yalnızca sağlık sorunları değil aynı zamanda kötü yaşam tarzı seçimleridir. Hareketsiz aktivite önemli bir rol oynar zayıf beslenme daha sonra aşırı kilo alımı ile stres.
İnsan atmosferik basıncının etkisi
İnsan vücudunun damarlarında ve boşluklarında, insanlar için atmosferik basınç standartlarındaki herhangi bir değişikliğe karşı çok duyarlı olan spesifik reseptörler vardır. Örneğin, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları olan kişiler, hava değişikliklerini her zaman eklem ağrılarına bakarak "tahmin ederler". Tapınaklardaki baş ağrıları vb. nedeniyle hipertansif hastalar.
Kalp hastalarının refahı, insanlar için normal atmosfer basıncındaki değişikliklerle de kötüleşiyor. Kalpte ve kafada ağrı, hızlı kalp atışı ve diğer hoş olmayan semptomları hissederler.
Yüksek atmosferik basınç, insan vücudunu ortaya çıkan dengesizliği dengelemeye zorlar. Bu nasıl oluyor? Kan basıncını azaltarak. Aynı zamanda damarlar gevşer, kan akış hızı değişir. Halsizlik, baş ağrısı ve kulak tıkanıklığı meydana gelir. Atmosfer basıncının artmasıyla birlikte değişiklikler meydana gelir. kimyasal bileşim kanda, özellikle enfeksiyonlara ve virüslere karşı ana savaşçılar olan lökositlerin seviyesi azalır.
Düşük atmosferik basınç, vücut için dağa tırmanmaya benzer koşullar yaratır. Bu koşullar altında oksijen eksikliği meydana gelir ve sonuç olarak beyin ve diğer organlar hipoksiden muzdarip olur. Kişi nefes almada zorluk, şakak bölgesinde ağrı ve kafasında baskı hisseder.
Bilim adamları atmosfer basıncının hava sıcaklığına bağlı olduğunu keşfettiler. Isınmayla birlikte atmosfer basıncı azalır. Bu durum hipotansif hastalar ve astımlılar için olumsuzdur.
Soğuk havaların başlaması ve havanın açık hale gelmesiyle birlikte norm yükselir. Hipertansiyon hastaları, alerjisi olanlar ve böbrek hastaları.
En tehlikeli şey atmosferik basınçta keskin bir artıştır (2-3 saatte 1 mmHg). Hasta olumsuz belirtileri keskin bir şekilde hissediyor ve kendini çok kötü hissediyor. Kan basıncınızı takip etmeniz ve doktorunuzun önerdiği ilaçları derhal almanız zorunludur.
Kişi hava durumunu etkileyemez, ancak zor dönemlerde hayatta kalmaya yardımcı olabilir.
Yapmanız gereken ilk şey mümkün olduğunca fiziksel aktiviteyi azaltmaktır.
İkinci olarak, hava değişikliklerinden dolayı özellikle zor durumda kalan kişilere normal ilaçların reçetelenmesi konusunda doktorunuza danışın.
Bir kişi için hava durumu göstergelerinin en uygun kombinasyonu aşağıdaki gibidir:
- Atmosfer basıncı normaldir - 760 mmHg.
- Hava sıcaklığı normu 18-20 ͦ C'dir.
- Nem normal% 50-55'tir.
Dünyanın farklı noktalarında basınç oranı farklı olabilir. Deniz seviyesinde kaydedilen dalgalanmalar 641-816 mmHg'dir. Ortalama değer 20 santigrat derecede tam olarak 760 mmHg'dir. Bu, her insan için bu okumanın normlara eşit olması gerektiği anlamına gelmez. Bir kişi dağlarda doğup büyümüşse, onun için normal sayılar doğal olarak farklı olacaktır. Dağlara tırmanmak her kilometrede rakımı yaklaşık %13 oranında azaltacaktır.
Rusya'nın kuzeybatısında yer alan St. Petersburg'un ortalama atmosferik basıncı yalnızca 748 mmHg'dir.
Bir hastanın barometrik basıncını büyük ölçüde etkileyebilecek zaman zamandır. Geceleri gündüze göre daha yüksektir. Bu nedenle kalp hastalarında krizlerin çoğu geceleri meydana gelir.
1982'den beri 100 kPa'lık standart basınç benimsenmiştir.
Doğal olarak, kendiniz için ne seçmelisiniz ideal koşullar imkansız. Kaç kişi, ne kadar çok sorun var. Herkes belirli rahatsızlıklardan endişe duyar, bu nedenle kendinizi ve vücudunuzu hava değişikliklerine hazırlamanız ve sağlığınıza dikkat etmeniz önemlidir.
Kronik baş ağrıları, göğüs ağrıları, kan basıncında sistemli bir artış, atmosfer basıncındaki değişikliklere bağlı olarak sağlığınızda genel bir bozulma varsa yazımızı okumanızı, sağlığınıza dikkat etmenizi öneririz!
Rusya'nın her bölgesinde farklı atmosferik basınç normal kabul ediliyor. Bu nedenle hava raporlarında cıvanın milimetre sayısı açıklandığında hava tahmincileri her zaman bu bölge için normalin üstünde veya altında baskının ne olduğunu söylerler.
Atmosfer basıncının yanı sıra pek çok faktör de sağlığımızı etkiler. Solunum probleminiz varsa ne yapmalısınız? Sağlığınıza dikkat edin, hiçbir paranın satın alamayacağı tek şey budur!
Hava yoğunluğunun sıcaklığa nasıl bağlı olduğunu öğrenebilirsiniz, bu çok ilginç!
Moskova, Orta Rusya Yaylası'nda bulunan bir şehirdir. Zaten bildiğimiz gibi, atmosferik basınç özellikle rahatlamaya ve yüksekliğe bağlıdır. İnsanlar deniz seviyesinin üzerindeyse atmosferik sütun daha az baskı uygular.
Bu nedenle, Moskova'da Moskova Nehri kıyısındaki normal atmosferik basıncın, Moskova bölgesindeki Moskova Nehri'nin kaynağındakinden daha yüksek olması garanti edilecektir. Kıyıda deniz seviyesinden 168 metre yüksekte bir nokta belirliyoruz. Ve Moskova Nehri'nin kaynağına yakın bir tepede - 310. Bu arada, en yüksek noktaşehrin kendisinde Teply Stan bölgesinde yer almaktadır - 255 metredir.
Meteorologlar belirli bir rakam veriyor Moskova için normal atmosfer basıncı 747-748 mm Hg'dir. sütun Tabii bu nasıl ortalama sıcaklık hastane civarında. Kalıcı olarak Moskova'da yaşayan insanlar bu aralıkta kendilerini normal hissediyorlar 745-755mm Hg sütun Önemli olan basınç düşüşlerinin ciddi olmamasıdır.
Doktorlar, örneğin üst katlarda çalışmanın metropol sakinleri için tehlikeli olduğuna inanıyor. Yüksek katlı bir binada binanın hava sızdırmazlığı ve havalandırma sistemi bozulursa bu tür ofislerde çalışanlar kendilerini sürekli olarak hissedebilirler. baş ağrısı ve performans sorunları. Her şey onlar için anormal olan baskıyla ilgili.
St. Petersburg'da normal atmosfer basıncı ^
St. Petersburg sakinleri için durum farklı. St.Petersburg'un deniz seviyesinden Moskova'ya göre daha alçak olması nedeniyle norm daha fazladır yüksek basınç. Ortalama, St. Petersburg için normal atmosfer basıncı 753-755 mm Hg'dir. sütun Ancak bazı kaynaklarda başka bir rakam görebilirsiniz - 760 mmHg. sütun Ancak bu yalnızca St. Petersburg'un alçak bölgeleri için geçerlidir.
Konumu nedeniyle Leningrad bölgesi kararsız iklim göstergeleri ve atmosferik basınç önemli ölçüde dalgalanabilir. Örneğin antisiklon sırasında 780 mmHg'ye çıkması alışılmadık bir durum değil. sütun Ve 1907'de rekor bir atmosfer basıncı kaydedildi - 798 mm Hg. sütun Bu normalden 30 mm daha fazladır.
Eviniz için bir Chizhevsky lambasına mı ihtiyacınız var? Bu sorunun cevabını aşağıdaki adreste bulacaksınız. Sağlığımıza dikkat edelim!
Paskal cinsinden normal atmosfer basıncının değeri nedir? ^
Atmosfer basıncını milimetre cıva cinsinden ölçmeye alışkınız. Ancak uluslararası sistem baskıyı pascal cinsinden tanımlıyor. Bu yüzden, IUPAC gereksinimlerine göre standart atmosfer basıncı 100 kPa'dır.
Cıva barometre ölçümümüzü paskal'a çevirelim. Bu yüzden, 760 mmHg sütun 1013,25 mb'dir. SI sistemine göre 1013,25 mb, 101,3 kPa'ya eşittir.
Ancak yine de Rusya'da basıncı paskal cinsinden ölçmek nadirdir. Standart 760 mmHg gibi. sütun Sıradan bir Rusya sakininin, bölgesi için hangi baskının normal olduğunu hatırlaması yeterli.
Özetleyelim.
- Normal atmosfer basıncı 760 mm Hg'dir. sütun Ancak nadiren her yerde bulunur. Bir kişi 750 ila 765 mmHg aralığında yaşamak oldukça rahattır. sütun
- Ülkenin her bölgesinde, o bölge için farklı baskılar normal karşılanıyor. Bir kişi alçak basınç bölgesinde yaşıyorsa buna alışır ve uyum sağlar.
- Moskova için normal atmosfer basıncı 747-748 mm Hg'dir. St. Petersburg için sütun - 753-755 mm.
- Büyüklük normal basınç pascal cinsinden 101,3 kPa olacaktır.
Bölgenizdeki atmosferik basıncı ölçmek ve normlara ne kadar karşılık geldiğini öğrenmek istiyorsanız, en modern cihazı (elektronik barometre) kullanmanızı öneririz. Hava durumuna bağımlıysanız ve atmosferik basınçta ani değişikliklerden şikayetçiyseniz, kendi sağlığınızın kalitesini kontrol etmek için bir tonometre kullanmanız önerilir.
Atmosfer basıncıyla ilgili kısa bir video
Hava durumuna bağlı insanlar, bir kişi için hangi atmosferik basıncın normal kabul edildiğiyle diğerlerinden daha sık ilgilenir. Hava kütlesinin ağırlığı o kadar büyüktür ki insan vücudu 15 tonun üzerinde bir yüke dayanabilir. Basınç yoluyla telafi etmek, böyle bir yükü hissetmemenize yardımcı olur. iç organlar. Vücuttaki problemler nedeniyle uyum sistemi başa çıkamadığında, hava durumuna bağımlı olan kişi, hava felaketinin kölesi haline gelir. Semptomların yoğunluğu kan basıncınızın ne kadar düşük veya yüksek olduğuna bağlıdır.
Barometre ne diyor?
Dünya'nın hava kabuğunun 1 cm²'lik yüzey üzerindeki basınç kuvvetinin, 760 mm yüksekliğindeki bir cıva sütunu tarafından dengelendiği bilinmektedir. Bu gösterge norm olarak kabul edilir. Barometre 760 mmHg'nin üzerinde bir sonuç verdiğinde, 760 mmHg'nin altında olduğunda atmosfer basıncının arttığından söz ederler. Sanat. - azaltılmış olan hakkında. Dünya yüzeyinin dengesiz bir şekilde ısındığı ve arazinin heterojen olduğu (dağlar, ovalar) göz önüne alındığında, barometre okumaları farklı olacaktır.
Basıncınızı girin
Kaydırıcıları hareket ettirin
Uygun hava
Her insan benzersizdir. Bunun için atmosferik basınç normu da benzersiz olacaktır. Birisi diğerine uçuşu fark etmeyecek iklim bölgesi ve birisi, kendisini baş ağrısı ve dizlerin "bükülmesi" olarak gösterecek olan bir kasırganın yaklaştığını hissedecek. Diğerleri dağların daha yükseğe tırmandı ve ince havaya aldırış etmeden kendilerini harika hissettiler. Doğanın bütünlüğü ve hava koşulları Kendinizi rahat hissedebileceğiniz ve bir kişi için normal atmosferik basıncın olduğu yer. İnsan yaşlandıkça iklim değişikliğini daha güçlü hissediyor.
Optimum hava koşulları tablosu
Herkes sadece atmosferik basınçtan değil, aynı zamanda hem dışarıdaki hem de evin içindeki hava sıcaklığı ve neminden de etkilenir. Optimum performans ve Olası sonuçlar normdan sapmalar tabloda gösterilmektedir:
| Parametre | Norm | Sapma | |
|---|---|---|---|
| Atmosfer basıncı | 750-760 mmHg. Sanat. | 760 mm Hg'nin üzerinde. Sanat. | 750 mm Hg'den az. Sanat. |
| Etkilemek | Bir kişinin refahı için rahattır. |
|
|
| Hava sıcaklığı | 18-20°C | 25 °C'nin üzerinde | 16°C'den az |
| Darbe | Çalışmak, rahatlamak, uyumak için uygundur. | Hava sıcaklığının normdan 5 ° C bile aşılması, performansta ve yorgunlukta önemli bir azalmaya yol açar. |
|
| Nem | 50-55% | %45'ten az | %60'tan fazla |
| Etki | Sağlığınız için rahat. | Nazofarenksin mukoza yüzeyi kurur, virüslere ve bakterilere direnme yeteneği azalır. | Vücudun soğuğa karşı direnci azalır. |
Hava bağımlılığı nedir?
Hava bağımlılığı, insan vücudunun değişen hava koşullarına uyum sağlayamamasıdır.
Bitkisel-vasküler distoni, hipertansiyon, ateroskleroz ve endokrin hastalıkları olan kişiler hava bağımlılığına daha yatkındır. Organlarımızın baroreseptörleri, bir siklon veya antisiklonun yaklaşmasına tepki göstererek kan basıncını düşürür veya artırır, bu da onları hava koşullarına bağımlı hale getirir.
Yüksek atmosfer basıncının kan basıncına etkisi
Vücut, atmosferik basıncı arteriyel basınçla eşitleme yeteneğine sahiptir. Atmosfer basıncındaki bir artış, kan basıncını dengesizliği eşitlemeye zorlar. Atardamar basıncı azalır, kan damarlarının duvarları genişler. Hipotansiyonun sonuçları:
- kötü sağlık ve genel halsizlikten endişe duyuyor;
- baş ağrısından muzdarip;
- kulaklarda hoş olmayan bir "doluluk" var;
- Kronik hastalıklar giderek artıyor.
Bu koşullar altında kan kimyası beyaz kan hücresi düzeylerinde bir düşüş gösterecektir; bu da şu anlama gelir: bağışıklık sistemi enfeksiyon veya virüsle baş etmek daha zor olacaktır. Bu durumda en iyi çözüm:
- kendinizi aşırı yormayın ve iyice dinlenin;
- bu süre zarfında alkol alımını sınırlayın;
- Diyetinizi potasyum (kurutulmuş meyveler) ve magnezyum (tahıllar, çavdar ekmeği) içeren yiyeceklerle zenginleştirin.
Düşük atmosferik basıncın insanlar üzerindeki etkisi
Hava değiştiğinde atmosfer basıncındaki düşüş, dağ tırmanışına benzer semptomlara yol açar. Yetersiz miktarda oksijen insan vücudunun organlarını doyuramaz. Nefes darlığı ortaya çıkar, kalp daha hızlı atar, ağrı şakaklara baskı yapar ve kafayı bir çember gibi sıkar. Artmış kafa içi basıncı, kafa yaralanmaları ve kardiyovasküler hastalıkları olan kişiler buna sert tepki verir.
