Çocuklar için diyet tablosu 14. Ürolitiyazis tanısı ve risk faktörleri

Seçkin Sovyet beslenme uzmanı Pevzner, her biri belirli bir hastalık türüne yönelik olan 15 numaralı diyetten oluşan özel bir sistem geliştirdi. 14 numaralı diyet tablosu, alkalin idrar reaksiyonu (fosfatüri) ile birlikte böbrek taşı sorunu yaşayan kişiler için terapötik bir beslenme şemasıdır.

Fosfatüri, vücutta fosfor-kalsiyum metabolizmasının bozulması sonucu ortaya çıkar. İdrar pH'ı 7'den fazlaysa (alkali reaksiyon), içinde yavaş yavaş böbreklerde ve mesanede sert taşlar (fosfatlar) oluşturan çözünmeyen bir tuz birikintisi belirir.

Bazı beslenme alışkanlıkları ürolitiazisin gelişimine büyük ölçüde katkıda bulunur; örneğin: tuzlu gıdaların kötüye kullanılması ve fosfatüri durumunda diyette bitki ve süt ürünlerinin baskınlığı. A ve B vitaminlerinin eksikliği de tuz birikintilerinin oluşumunu hızlandırır.

M. I. Pevzner'e göre 14 numaralı diyet tablosu: beslenmenin temel prensipleri

Ürolitiyazisin tedavisi belirli diyet kısıtlamalarını içerir. Tablo No. 14, fosfatürisi olan hastalara yumuşak ve aynı zamanda besleyici beslenme sağlamak için tasarlanmış bir tekniktir.

Özel olarak seçilmiş bir menü aynı anda birçok sorunu çözer:

• Önler fosforik asit tuzlarının idrarla atılımı;
• Normalleştirir asidik idrar reaksiyonu;
• geri yükler vücuttaki asit-baz dengesi.

Öncelikle kalsiyum oranı yüksek besinlerin yanı sıra alkali ortam yaratan besinler de diyetin dışında bırakılır. Buna karşılık bol miktarda sıvı, asitli yiyecekler ve özellikle A vitamini açısından zengin yiyeceklerin tüketilmesi teşvik edilir.

Bazı kısıtlamalara rağmen 14 numaralı tablo vücudun tüm ihtiyaçlarını karşılayan eksiksiz bir beslenme sağlar:

• Günlük enerji değeri böyle bir diyetle – yaklaşık 2700 kcal;
• Besin değeri: yağlar – 90 g (%70'i hayvansal kökenlidir), karbonhidratlar – 400 g, proteinler – 100 g (%60'ı hayvansal kökenlidir);
• Günlük sıvı alımı yaklaşık 2-2,5 litre olmalıdır;
• Tuz miktarı– günde en fazla 10 g.

14 numaralı diyet günde 4-5 öğün içerir. Yiyecekler çok sıcak ya da soğuk olmamalıdır. Yemek hazırlama yöntemlerine gelince, özel bir kısıtlama yoktur: haşlanmış, kızartılmış, haşlanmış ve pişmiş yiyeceklere izin verilir. Asidik ortamın korunmasına yardımcı olan en sağlıklı gıdalar et, balık, ekmek, tahıllar ve makarnadır.

Öğünler arasındaki aralıklarla bol miktarda sıvı içmeniz gerekir - günde en az 2 litre. "Serbest" bir sıvı (örneğin çorbalarda değil) - içme suyu, çay, meyveli içecekler vb. olması arzu edilir. Yeterli sıvı içmek taş oluşumu olasılığını azaltır. Ayrıca aktif diürez nedeniyle tuz çökeltisi ve kumun uzaklaştırılması daha hızlı gerçekleşir. Fosfatüri için öğün aralarında ballı ılık su içmek faydalıdır.

Ayrı olarak kahveden bahsetmeye değer. Pevsner diyetinin ilk versiyonu kafeinli içecekler içermiyordu. Ancak modern beslenme uzmanları kahveyi asitlendirici bir ürün olarak sınıflandırıyor ve doğal kahve de etkili bir idrar söktürücüdür. Bu nedenle küçük miktarlarda menüye dahil edilmesine izin verilir ancak sütsüz içilmesi gerekir.

14 Numaralı Diyet Tablosu: Neleri kesinlikle yememeli ve içmemelisiniz?

Fosfatüri için terapötik bir diyet sırasında aşağıdakiler menüden çıkarılmalıdır:

14 numaralı diyet tablosu: Ne yenebilir ve içilmelidir?

• Her türlü et ve balık;
• Yumurta beyazı;
• Bazı sebzeler– kabak, kuşkonmaz, lahana, yeşil bezelye;
• Herhangi bir tahıl;
• Az yağlı ekşi krema küçük miktarlarda (yemekleri baharatlamak için en iyisi);
• Ekşi meyveler ve meyveler – yeşil elmalar, limonlar, kızılcıklar, kırmızı kuş üzümü, deniz topalak;
• Kaba ekmek ve uygunsuz un ürünleri;
• Bal, şerbet, jöle ve diğer sütsüz şekerleme ürünleri;
• Sebze ve tereyağı küçük miktarlarda;
• Siyah ve yeşil çay, bitkisel kaynatma, komposto, jöle ve meyve içecekleri.

Oksalatlar için 14 numaralı diyet tablosu

Tablo No. 14, idrarın alkalin reaksiyonunun gözlendiği bir tür böbrek taşı olan fosfatürinin tedavisi için özel olarak tasarlanmıştır. Ancak böbrek taşları farklı kökenlere ve kimyasal bileşimlere sahip olabilir. Örneğin fosfatlara ek olarak oksalatlar çözünmeyen taşlardır, oksalik ve askorbik asit tuzlarından oluşur.

Fosfatüri ve oksalatürinin sırasıyla farklı nedenleri vardır ve tedavileri tamamen farklı olacaktır. Böbreklerde oksalat ve ürat taşları göründüğünde, idrar reaksiyonunu alkali tarafa kaydırmanın amaçlandığı belirtilir. Burada beslenmenin temeli tam olarak 14 numaralı tablonun yasakladığı yiyecekler olmalıdır - sebzeler, süt ürünleri, yumurtalar, beyaz ekmek.

Yalnızca böbrek taşı belirtilerine dayanarak kendinize bir diyet seçmemelisiniz! Test sonuçlarına göre yalnızca bir uzman doğru beslenme türünü önerebilir.

Çocuklar için 14 numaralı diyet tablosu

Pevzner'e göre 14 numaralı diyet gerekli tüm besinleri içeriyor, bu nedenle çocukların tıbbi beslenmesi için oldukça uygun. Alışılmış beslenmeden temel farkı, çocuğa bir süre süt verilmemesi veya sütle pişirilmemesidir. Haşlanmış tahıllar ve makarna, normal süt lapalarının yerini almalıdır.

Ürolitiyazis diyetinin bir parçası olarak çocuk menüsüne aşağıdaki yemekler dahil edilebilir:

• Su üzerinde yulaf lapası bal ve meyve ile;
• Bulyon pirinç veya erişte ilavesiyle;
• Köfte çorbası;
• Et veya tavuk topları buğulama, köfte, çılgın;
• Balık pirzola;
• Pudingler tavuk veya balıktan;
• Manny veya sütlaç;
• Elma püresi.

Şekerleme ürünlerinin tüketilmesine izin verilir Şerbet, jöle, beze ve marshmallow gibi tatlılar, tatlı güveç ve pudingler ile çocuğunuzu güvenle şımartabilirsiniz.

Ancak çocukların en sevdiği yoğurtlar ve dondurmalar hariç tutulmalıdır. Meyve suları ve kakao, komposto ve jöle ile değiştirilmelidir.

14 numaralı diyet tablosu - haftanın örnek menüsü

1.gün:

Kahvaltı. Su ve yağ ile çok tahıllı yulaf lapası, çay.
Akşam yemeği. Tavuk suyu, haşlanmış pirinç, İsveç kirazı kompostosu ile şehriye çorbası.
Öğleden sonra atıştırması. Meyve jölesi, meyve jölesi.
Akşam yemeği. Balkabağı püresi çorbası, limonlu çay.

2. gün:

Kahvaltı. Tereyağlı karabuğday lapası, sade kahve.
Akşam yemeği. Erişteli et suyu, kabak püresi, İsveç kirazı kompostosu.
Öğleden sonra atıştırması. Kızılcık köpüğü, limonlu çay.
Akşam yemeği. Lahana dolması, bitki çayı.

3 gün:

Kahvaltı. Ballı suda yulaf ezmesi, bir yumurta akı, frenk üzümü jölesi.
Akşam yemeği. Fasulye ve bezelye ile haşlanmış balık, kuş üzümü jölesi.
Öğleden sonra atıştırması. Beze, çay.
Akşam yemeği. Ringa balığı turşusu, haşlanmış pirinç, limonlu çay.

4. Gün:

Kahvaltı. Balkabağı lapası, limonlu çay.
Akşam yemeği. Ekşi krema, çavdar ekmeği, kırmızı kuş üzümü kompostosu ile sütlü süt.
Öğleden sonra atıştırması. Elmalı turta, kırmızı kuş üzümü kompostosu.
Akşam yemeği. Tavuk suyu, çavdar kraker, bitki çayı.

5. Gün:

Kahvaltı. Tereyağlı su üzerinde çok tahıllı yulaf lapası, tereyağlı çavdar ekmeği tostu, çay.
Akşam yemeği. Ekşi krema soslu balık ve pirinç güveç, elma kompostosu.
Öğleden sonra atıştırması. Kırmızı kuş üzümü jölesi, meyve jölesi.
Akşam yemeği. Ringa balığı turşusu, kuşkonmaz salatası, elma kompostosu.

6. Gün:

Kahvaltı. Tavuk suyu, tereyağlı kızarmış ekmek, kuşburnu infüzyonu.
Akşam yemeği. Et şehriye çorbası, köfte, karabuğday, çay.
Öğleden sonra atıştırması. Limonlu sufle, deniz topalak suyu.
Akşam yemeği. Haşlanmış dana karaciğeri, ekşi krema soslu makarna, kızılcık suyu.

7. Gün:

Kahvaltı. Bezelye lapası, ekmek ve tereyağı, sade kahve.
Akşam yemeği. Sığır straganofu, kuş üzümü kompostosu.
Öğleden sonra atıştırması. Hatmi, limonlu çay.
Akşam yemeği. Et suyu, deniz topalak suyu ile mercimek çorbası.

14 numaralı terapötik diyetin süresi 2 haftadır. Bunu sürdürmek zor değil; yasaklı yiyecekleri hariç tutsanız bile çok çeşitli bir menü oluşturabilirsiniz. Diyetin uzatılmasına ihtiyaç duyulsa bile bu hastanın sağlığını hiçbir şekilde etkilemez ve olumlu değişiklikler çok hızlı gerçekleşir. Bununla birlikte, bu diyet tedavinin yerini tamamen alamaz - yalnızca tam teşekküllü tedaviyle birlikte iyi sonuçlar verir.

- idrarın alkalin reaksiyonu ve fosfor-kalsiyum tuzlarının (fosfatüri) çökelmesiyle birlikte ürolitiyazis.

14 numaralı diyetin amacı- idrarın asidik reaksiyonunun restorasyonu ve böylece tortu oluşumuna engel oluşturulması.

14 numaralı diyetin genel özellikleri

Enerji değeri, protein, yağ ve karbonhidrat içeriği açısından diyet fizyolojik standartlara uygundur; diyet alkalileştirici ve kalsiyum açısından zengin gıdaları (süt ürünleri, çoğu sebze ve meyve) sınırlar; idrar reaksiyonunu asidik tarafa değiştiren ürünler baskındır (ekmek ve un ürünleri, tahıllar, et, balık). Pişirme ve yiyecek sıcaklığı normaldir. Kontrendikasyon olmadığında bol miktarda sıvı içilmesi tavsiye edilir. Diyet: Günde 4 defa, arada ve aç karnına - iç.

14 numaralı diyetin kimyasal bileşimi ve enerji değeri

Diyetin kimyasal bileşimi: proteinler - 70 gr, yağlar - 80 gr, karbonhidratlar - 350-400 gr, sofra tuzu - 10-12 gr, serbest sıvı - 1,5-2,5 l. Diyetin enerji değeri 2500 kcal'dir.

Diyet No. 14 - gıdalar

Ekmek ve un ürünleri Tavsiye edilen: Sınırlı süt ve yumurta sarısı içeren un ürünleri. Çorbalar Tavsiye edilen: Zayıf et, balık, tahıllı mantar suyu, erişte, baklagiller. Diyetten hariç tutulanlar: süt, sebze ve meyve çorbaları. Et ve kümes hayvanları Tavsiye edilen: Herhangi bir preparatta çeşitli türler. Diyetten hariç tutulanlar: tütsülenmiş balık Tavsiye edilen: Herhangi bir preparatta çeşitli türler. Az miktarda konserve balık. Diyetten hariç tutulanlar: tuzlanmış, tütsülenmiş balık. Günlük Tavsiye edilen: Yemeklerde sadece biraz ekşi krema. Diyetten hariç tutulanlar: süt, fermente sütlü içecekler, süzme peynir, peynir. Yumurtalar Tavsiye edilen:Çeşitli preparatlarda ve yemeklerde günde 1 yumurta. Sarıları sınırlayın. Hububat Tavsiye edilen:Çeşitli preparatlarda herhangi biri, ancak sütsüz. sebzeler Tavsiye edilen: Yeşil bezelye, kabak, mantar. Diyetten hariç tutulanlar: diğer sebzeler ve patatesler. Atıştırmalıklar Tavsiye edilen:Çeşitli etler, balıklar, deniz ürünleri, ıslatılmış ringa balığı, havyar. Diyetten hariç tutulanlar: sebze salataları, salata sosları, konserve sebzeler Meyveler, tatlı yemekler ve tatlılar Tavsiye edilen: Bunlardan ekşi elma, kızılcık, yaban mersini, komposto, jöle ve jöle çeşitleri yapılır. Bezeler, kartopları. Şeker, bal, şekerlemeler, dondurmalar. Diyetten hariç tutulanlar: diğer meyveler ve meyveler, sütlü tatlı yemekler. Soslar ve baharatlar Tavsiye edilen: Et, balık ve mantar et sularına dayalı hafif soslar. Çok sınırlı miktarlarda baharatlar. İçecekler Tavsiye edilen: Sütsüz zayıf çay ve kahve. Kuşburnu kaynatma, kızılcık veya İsveç kirazı meyveli içecekler. Diyetten hariç tutulanlar: meyve, meyve ve sebze suları. Yağlar Tavsiye edilen: Doğal formda ve yemeklik olarak tereyağı, sade yağ ve bitkisel yağlar. Et ve yemeklik yağları sınırlayın.

Örnek diyet menüsü No. 14

1. kahvaltı: ıslatılmış ringa balığı, ufalanan karabuğday lapası, çay.

Öğle yemeği: tavuk suyuyla şehriye çorbası, haşlanmış pirinçle kızarmış tavuk, kızılcık jölesi.

Öğleden sonra atıştırmalık: kuşburnu kaynatma.

Akşam yemeği: Bitkisel yağda kızartılmış et pirzolası, yeşil bezelye, çay.

Geceleri: kuşburnu kaynatma.

Kullanım endikasyonları diyetler.

Kullanım endikasyonları diyetler - ürolitiyazis hastalığı idrarın alkalin reaksiyonu ve fosfor-kalsiyum tuzlarının (fosfatüri) çökelmesi ile.

Hedef amacı diyetler.

Hedef amacı diyetler- idrarın asidik reaksiyonunun restorasyonu ve böylece tortu oluşumuna engel oluşturulması.

Genel özellikleri diyetler.

Enerji değeri, protein, yağ ve karbonhidrat içeriği açısından diyet fizyolojik standartlara uygundur; diyet alkalileştirici ve kalsiyum açısından zengin gıdaları (süt ürünleri, çoğu sebze ve meyve) sınırlar; idrar reaksiyonunu asidik tarafa değiştiren ürünler baskındır (ekmek ve un ürünleri, tahıllar, et, balık). Pişirme ve yiyecek sıcaklığı normaldir. Kontrendikasyon olmadığında bol miktarda sıvı içilmesi tavsiye edilir. Diyet: Günde 4 defa, arada ve aç karnına - iç.

Kimyasal bileşim ve enerji değeri diyetler.

Kimyasal bileşim diyetler: proteinler - 70 gr, yağlar - 80 gr, karbonhidratlar - 350-400 gr, sofra tuzu - 10-12 gr, serbest sıvı - 1,5-2,5 l. enerji değeri diyetler- 2500 kcal.

Ekmek ve un ürünleri. Farklı türde. Sınırlı süt ve yumurta sarısı içeren un ürünleri.

Çorbalar. Zayıf et, balık, tahıllı mantar suyu, erişte, baklagiller.

Hariç tutulanlar diyetler : sütlü, sebze ve meyve çorbaları.

Et ve kümes hayvanları. Herhangi bir preparatta çeşitli türler.

Hariç tutulanlar diyetler : füme etler.

Balık. Herhangi bir preparatta çeşitli türler. Az miktarda konserve balık.

Hariç tutulanlar diyetler : tuzlanmış, tütsülenmiş balık.

Günlük. Yemeklerde sadece biraz ekşi krema.

Hariç tutulanlar diyetler : süt, fermente sütlü içecekler, süzme peynir, peynir.

Yumurtalar. Çeşitli preparatlarda ve yemeklerde günde 1 yumurta. Sarıları sınırlayın.

Hububat. Çeşitli preparatlarda herhangi biri, ancak sütsüz.

sebzeler. Yeşil bezelye, kabak, mantar.

Hariç tutulanlar diyetler : diğer sebzeler ve patatesler.

Atıştırmalıklar. Çeşitli etler, balıklar, deniz ürünleri, ıslatılmış ringa balığı, havyar.

Hariç tutulanlar diyetler : sebze salataları, salata sosları, konserve sebzeler.

Meyveler, tatlı yemekler, tatlılar. Bunlardan ekşi elma, kızılcık, yaban mersini, komposto, jöle ve jöle çeşitleri yapılır. Bezeler, kartopları. Şeker, bal, şekerlemeler, dondurmalar.

Hariç tutulanlar diyetler : diğer meyveler ve meyveler, sütlü tatlı yemekler.

Soslar ve baharatlar. Et, balık ve mantar et sularına dayalı hafif soslar. Çok sınırlı miktarlarda baharatlar.

İçecekler. Sütsüz zayıf çay ve kahve. Kuşburnu kaynatma, kızılcık veya İsveç kirazı meyveli içecekler.

Hariç tutulanlar diyetler : meyve, meyve ve sebze suları.

Yağlar. Doğal formda ve yemeklik olarak tereyağı, sade yağ ve bitkisel yağlar. Et ve yemeklik yağları sınırlayın.

Örnek menü diyetler № 14.

1. kahvaltı: Islatılmış ringa balığı, ufalanmış karabuğday lapası, çay.

Akşam yemeği: tavuk suyuyla şehriye çorbası, haşlanmış pirinçle kızarmış tavuk, kızılcık jölesi.

Öğleden sonra atıştırmalık: kuşburnu kaynatma.

Akşam yemeği: Bitkisel yağda kızartılmış et pirzolası, yeşil bezelye, çay.

Gece için: kuşburnu kaynatma.

Sindirim ve boşaltım sistemi hastalıklarında doğru beslenmenin sürdürülmesi özellikle önemlidir. Rus beslenme uzmanı Manuil Isaakovich Pevzner tarafından ürolitiyazisli hastalar için geliştirilen Diyet 14, tedavide hızlı bir şekilde olumlu dinamikler elde etmenizi sağlar.

Belirteçler

Tablo 14, idrarın alkalin reaksiyonu ile karakterize edilen ürolitiyazis, kalsiyum fosfor tuzlarının çökelmesi ve piyelosistit için reçete edilmiştir. Tüm diyet tavsiyelerine uyulursa alkali reaksiyon asidik reaksiyona dönüşecektir.

Pevzner'e göre tablo 14'ün kalori içeriğinin yanı sıra protein, yağ ve karbonhidrat içeriği de fizyolojik standartlara karşılık gelir, burada herhangi bir kısıtlama veya ekleme yoktur. Ayrıca yiyecekleri her zamanki gibi tuzlayabilirsiniz - günde 10-12 gr. Yemeklerin pişirilmesi ve ısıtılması – kısıtlama olmaksızın. Bu diyetin önerileri doğrultusunda geliştirilen menü, alkalize edici gıdaları ve kalsiyum açısından zengin gıdaları (süt ürünleri, sebzeler, çoğu meyve) sınırlandırır. İdrarın reaksiyonunu alkaliden asidik hale getirebilecek yemekler (ekmek, et, balık, tahıllar) tercih edilmelidir. Herhangi bir kontrendikasyon yoksa bol miktarda sıvı içilmesi de önerilir. Hasta günde 4 defa yemek yer, öğün aralarında ve aç karnına içecek.

Web sitesindeki genel makalede, atanırsa hangi yemekleri hazırlayabileceğinizi okuyun veya tariflerin bulunduğu bir dosyayı indirin.

Ürün tablosu

Ürün tablosu	Olabilmek	Yasaktır
Çorbalar	Et, mantar ve balık suyu, bunlarla hazırlanan çorbalar, tahıllar, baklagiller ve makarnalar	Sütlü çorbaların yanı sıra sebze ve meyve çorbaları
Ekmek ve hamur işleri	Tariflerinde sınırlı süt ve yumurta sarısı bulunan unlu mamuller	—
Et, kümes hayvanları, balık	Diyet 14, et ve balık yemeklerine kısıtlama getirmez	Füme ürünler, tuzlanmış yağlı balık, konserve balık
Süt	Süt ürünleri ve fermente süt ürünlerinden, yemeklerde sos olarak yalnızca ekşi krema ve tereyağına izin verilir	Süzme peynir ve peynir dahil süt ürünleri ve fermente süt ürünleri
Yumurtalar	Herhangi bir mutfak hazırlığında günde bir yumurtaya izin verilir	—
Hububat	Diyet 14 kapsamında herhangi bir tahıla izin verilmektedir, ancak bunlardan yemek hazırlarken süt kullanılması yasaktır.	—
Sebzeler ve meyveler	İzin verilen sebzeler kabak ve yeşil bezelyedir. Mantar yiyebilirsin. Meyve ve meyveler arasında ekşi elma, yaban mersini ve kızılcıklara izin verilir. Yemekleri bitkisel yağla baharatlamasına izin verilir	İzin verilenler hariç tüm meyve ve sebzeler
Tatlılar	İzin verilen meyve ve meyveler, beze, kartopu, bal, şekerlemelerden jöle ve jöle alabilirsiniz.	Süt ürünleri ve fermente süt ürünleriyle yapılan tatlılar
İçecekler	İzin verilen meyve ve meyvelerden kompostolar ve kaynatma, kuşburnu kaynatma, açık çay, sütsüz kahve	Sebze, meyve ve meyvelerden elde edilen sular

Yasaklanmış Ürünler

• Sütlü çorbaların yanı sıra sebze ve meyve çorbaları
• İzin verilenler dışındaki tüm sebzeler (aşağıya bakınız)
• Füme ürünler, tuzlanmış yağlı balık
• İzin verilenler hariç tüm meyveler (aşağıya bakınız)
• Süzme peynir ve peynir dahil süt ürünleri ve fermente süt ürünleri
• Süt ürünleri ve fermente süt ürünleriyle yapılan tatlılar
• Sebze, meyve ve meyvelerden elde edilen sular

• Et, mantar ve balık suyu, bunlarla hazırlanan çorbalar, tahıllar, baklagiller ve makarnalar
• Diyet 14 kapsamında herhangi bir tahıla izin verilmektedir, ancak bunlardan yemek hazırlarken süt kullanılması yasaktır.
• İzin verilen sebzeler kabak ve yeşil bezelyedir. Mantar yiyebilirsin
• Diyet 14, konserve balık hariç et ve balık yemeklerine kısıtlama getirmez
• Herhangi bir mutfak hazırlığında günde bir yumurtaya izin verilir
• Meyve ve meyveler arasında ekşi elma, yaban mersini ve kızılcıklara izin verilir.
• Süt ve fermente süt ürünlerinden, yemeklerde sos olarak yalnızca ekşi kremaya izin verilir
• İzin verilen meyve ve meyveler, beze, kartopu, bal, şekerlemelerden jöle ve jöle alabilirsiniz.
• Tariflerinde sınırlı süt ve yumurta sarısı bulunan unlu mamuller
• Yemeklerin tereyağı ve bitkisel yağ ile baharatlanmasına izin verilir
• İzin verilen meyve ve meyvelerden kompostolar ve kaynatma, kuşburnu kaynatma, açık çay, sütsüz kahve

• 700-800 gram balık filetosu
• Bitkisel5 yağı
• Yemek kaşığı ekşi krema

Balık filetosunu derisini çıkarmadan porsiyonlara bölün. Bir fırın kabına koyun, tuz ekleyin, ekşi kremayla yağlayın ve altın rengi kahverengi olana kadar pişeceği fırına koyun.

Fotsky makarna

• Bir paket makarna
• 300 gram kıyma
• Ampul
• Sebze yağı

Makarnayı paket talimatlarına göre haşlayın. Bitkisel yağı bir tavada ısıtın ve ince doğranmış soğanı ekleyin. Soğanı altın kahverengi olana kadar soteleyin, ardından kıymayı ekleyin ve soğanla birlikte kızartın, topakları parçalayın. Tavaya biraz su dökün ve kıymayı orta ateşte 3 dakika pişirin. Makarnayı tavaya koyun, iyice karıştırın, üzerini örtün ve kısık ateşte 2 dakika daha ısıtın.

Size reçete edildiyse ne pişirmelisiniz, bir sonraki makaledeki tariflere bakın.

Sonuç olarak

İdrarın asidik reaksiyonu onarılır ve bu da tuz çökeltisinin oluşumunu engeller. “Tablo 14” diyetinin tüm tavsiyelerine sıkı sıkıya uyan ürolitiyazisli hastalar çoğunlukla cerrahi müdahaleden kaçınırlar.