Solaryumda nasıl düzgün güneşlenirsiniz? Kimler solaryumda güneşlenmemelidir? Röntgen sonrası solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Pek çok kadın, solaryum olmadan hayatlarını hayal edemez ve bu nedenle, prensip olarak güneşte doğal olarak bronzlaşma fırsatına sahip oldukları yaz aylarında bile burayı ziyaret eder. Ancak bazı kadınlar güzel bir bronzluk elde etmek için bu iki yöntemi birleştirmeyi tercih ediyor. Peki solaryumdan sonra güneşlenmek mümkün mü? Peki bunun ne gibi sonuçları olabilir?

Kadınların çoğu solaryumdan sonra güneşlenmenin mümkün olduğuna inanıyor ve bunda yanlış bir şey yok. Ama öyle mi? Yapay ultraviyole radyasyonun ve güneş ışınlarının cilde nasıl etki ettiğini hatırlayalım.

Yani solaryumu ziyaret ederken cilt yapay ultraviyole radyasyona maruz kalır. Bu dönemde hücrelerinin her biri nemini kaybetmeye başlar, kurur ve ciddi şekilde hasar görür. Bu durumda çoğu tamamen ölür, ardından vücut tarafından reddedilmeye başlarlar çünkü vücut tarafından yabancı bir şey olarak kabul edilirler.

Bu süreç başladığında vücut, cildin zarar görmüş üst tabakasını onarmak için tüm gücünü kullanmaya başlar. Ve solaryumu sık sık ziyaret etmekten yoruluyor çünkü sürekli olarak kapağı üzerinde çalışmak zorunda kalıyor. Ancak vücudun diğer organları ve sistemleri de dikkat gerektirir. Bu nedenle, solaryuma sık sık yapılan ziyaretler nedeniyle insanlar hormonal bozukluklar, diyabet ve cilt kanseri gibi çeşitli hastalıklardan muzdarip olmaya başlar.

Güneş ışınları da aynı etkiye sahiptir. Ayrıca cilde zarar verirler. Ve bu iki güçlü “silahı” birleştirirseniz, cilt hızla yaşlanmaya başlar, gevşek ve gevşek hale gelir.

Bu nedenle solaryumdan sonra güneşte güneşlenmenin mümkün olup olmadığı sorusuna kesin olarak cevap vereceğiz - hayır! Solaryum ve plaj ziyaretleri sırasında gerekli özen gösterilse bile bu durum cilde büyük zarar verir.

Pek çok kadın şu soruyla da ilgileniyor: Denizden sonra solaryumda güneşlenmek mümkün mü? Ne için? Sonuçta, dinlendikten sonra cilt güzel bir renk kazanır. Birçok kişi denizden sonra bronzluğunu korumak için solaryuma gitmek ister. Ancak bu durumda bunu yapmaya değmez. Deniz güneşi ve havası sağlığa iyi gelse de cilde de etkisi vardır.

Bu nedenle, güzel bir bronzluk elde etmek istiyorsanız, bunu elde etmenin tek bir yolunu seçmelisiniz - yapay veya doğal. Tabii ki, ikincisi sağlık açısından en güvenli olanıdır.

Solaryumdan ne kadar süre sonra güneşlenebilirsiniz?

Bronzlaştıktan sonra plaja gidemiyorsanız ne zaman güneşlenebileceksiniz? Aslında çok beklemenize gerek kalmayacak. Solaryumda cildi ışınlayan ultraviyole radyasyonun etkisi bir gün sonra maksimum zirveye ulaşır.

Ve işlemden 24 saat sonra cildinizin durumu tatmin ediciyse, yani kızarıklık, yanık veya ağrı yoksa, o zaman güvenle plaja gidebilirsiniz.

Ancak şu anda cildinize çok dikkatli bakmanız gerekeceğini unutmayın. Güneş koruyucular ve nemlendirici güneş sonrası losyonlar her zaman kullanılmalıdır. Evde, örneğin fermente süt ürünleri ile iltihaplanmayı hafifletmeye, yoğun nemlendirmeye ve cildin hızlı bir şekilde onarılmasına yardımcı olacak çeşitli nemlendirici maskeler yapmanız çok iyidir.

Ancak ultraviyole radyasyona sürekli maruz kalmanın cilt için tehlikeli olduğunu anlamalısınız. Bu onun erken yaşlanmasına neden olabilir. Bu nedenle yaz aylarında solaryumu ziyaret etmekten kaçınmak daha iyidir, özellikle de kumun üzerinde uzanıp güneşlenme fırsatınız varsa.

Peki, denizden yeni döndüyseniz ve bronzluğunuzu korumak için solaryumu ziyaret etmek istiyorsanız, bu fikri en az 2-3 hafta ertelemek en iyisidir. Cildinize biraz dinlenme ve iyileşme sağlayın.

Solaryumu ziyaret etme hakkında video

Güzel bir bronzluğun destekçisiyseniz ve vücudunuzu sürekli olarak plajda veya solaryumda altın kahverengi bir kabuğa getiriyorsanız, muhtemelen solaryumun sonuçlarının sağlığınız için çok tehlikeli olabileceğine dair çok sayıda söylenti duymuşsunuzdur.

Öte yandan bronzlaşmanın cilde iyi geldiğini ve ruh halinizi iyileştirdiğini sıklıkla duyabilirsiniz. Solaryumda güneşlenmenin mümkün olup olmadığından emin olmak için uzmanların tavsiyelerine kulak verelim.

Solaryumun zararı ve faydası

Profesyonel kozmetologlar, bronzlaşmanın (hem güneşte hem de solaryumda) sivilcelerden etkili bir şekilde kurtulmaya yardımcı olduğuna ve sedef hastalığı, egzama, atopik dermatit ve nörodermatitin tedavisine yardımcı olduğundan emindir. Estetik açıdan bakıldığında bronz ten tonu, kış sonrası soluk, donuk ten rengine göre çok şık ve çekicidir.

Bir diğer önemli artısı ise ultraviyole ışınlarının vücudumuzda D vitamini ve mutluluk hormonu serotonin üretimine katkıda bulunmasıdır. Bununla birlikte, solaryumun tam güvenliği, solaryumda bronzlaşma kurallarına tabi olarak yalnızca kesinlikle sağlıklı insanlar için garanti edilir.

Kadınlar için solaryumun zararı

Güzel bir çikolata rengine olan arzunuzu kötüye kullanmaya başlarsanız, bronzlaşmanın faydaları sessizce zarara dönüşebilir. Büyük miktarlarda ultraviyole radyasyonun cildin erken yaşlanmasına neden olduğu, kuru ve ince hale getirdiği, kanser riskini artırdığı uzun zamandır bilinmektedir. Ve güneş yanığından bahsetmeye bile değeceğini düşünmüyorum. Dolayısıyla bu durumda güzelliğin bu tür fedakarlıklar gerektirmesi pek olası değildir.

Işınların cilde zararlı etkilerinden ve solaryum sonrası kızarıklıktan korunmak için mutlaka solaryumda cilt tipinize uygun bir bronzlaşma ürünü kullanmalısınız. Krem, erken yaşlanmaya neden olan zararlı ışınları yansıtır.

Kimler solaryumda güneşlenmemelidir?

Solaryumda bronzlaşmadan önce doktorunuza danışın. Kronik hastalıkların, karaciğer hastalıklarının vb. alevlenmesi durumunda solaryumda güneşlenmek zararlıdır. Ayrıca, bazı ilaçları almak sizin için bronzlaşmaya kontrendikasyon olabilir - bazı ilaçlar cildin bronzlaşmaya karşı hassasiyetini artırır, bu da alerjiye, yanıklara neden olabilir. ve yaşlılık lekeleri.

Hamile kadınlar solaryumda güneşlenebilir mi?

Birçok kişi şu soruyla ilgileniyor: Hamile kadınlar solaryumu kullanabilir mi? Cevap açıkça olumsuzdur. Vücut üzerinde ek strese ihtiyacınız olmadığı için hamilelik ve solaryum uyumsuzdur. Ayrıca vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle bronzlaşma sonrasında üzerinizde koyu lekeler oluşma ihtimali yüksektir, bu da tümör riskini artırır. Solaryum aynı nedenden dolayı emziren kadınlar için kontrendikedir.

Regl döneminde solaryum ne kadar zararlıdır? Adet sırasında solaryumu ziyaret etmeniz önerilmez çünkü vücut ısısındaki artış ciddi kanamaya neden olabilir. Ayrıca bu günlerde vücudunuzda hormonal değişiklikler meydana geliyor, bu da bronzluğunuzun kalitesini etkileyebilir ve lekelerle kaplanmanıza neden olabilir.

Solaryum neden tehlikelidir? Benler, çiller ve solaryum

Çok sayıda beni olan kişiler için, özellikle çapı 15 mm'den büyük bir doğum lekesi varsa, doktorlar bronzlaşma süresinin sınırlandırılmasını önermektedir. Ancak gerçekten güzel bir cilt tonu elde etmek istiyorsanız bronzlaşma sırasında büyük benlerin yara bandı ile kapatılması gerekir. Güneş koruyucuyu unutmayın! Ultraviyole radyasyonun etkisi altında benlerin kanserli bir tümöre dönüşme riski yüksektir. Yaz mevsiminde benlerinizi takip etmeniz gerekir; eğer hızla büyümeye, iltihaplanmaya veya kanamaya başlarlarsa derhal bir doktora başvurun.

Çok açık tenli ve çok fazla çilleri olan kişiler solaryumda güneşlenmemelidir. Cildinizin bronzlaşma yerine kızarması ve yanması daha olasıdır. Güneşlenmeye karar verirseniz cildinizi solaryum kremiyle dikkatlice koruyun ve bronzlaşma süresini en aza indirin. Bronzlaşma ile çikolata ten rengine sahip olabilirsiniz.

Solaryum sonrası lekeler - kloazma

Bazı kadınlar güneşlendikten sonra ciltlerinde koyu lekeler (kloazma) fark edebilir. Bu sorun vücuttaki hormonal dengesizliklerle ilişkilidir. Kloazma sıklıkla hamile kadınların yüzünde görülür. Bunun birçok nedeni olabilir - hormonal ilaçlar almak, karaciğer hastalıkları, kadın hastalıkları, solucanlar.

Bronzlaşma öncesinde cildinize parfüm sürerseniz bu da kloazmayı tetikleyebilir. Tırmığa ikinci kez basmaktan kaçınmak için solaryumu ziyaret etme kurallarını okuyun.

Koyu lekelerden kurtulmak için beyazlatıcı krem ​​veya cilt beyazlatıcı halk ilaçları kullanmayı deneyin.

Kloazma artmaya başlarsa uygun tedavi için derhal doktorunuza başvurun.

Solaryum alerjisi (fotodermatit)

Zayıflamış bir vücudun güneş ışınlarına yetersiz tepki verdiği durumlar vardır: cilt kaşınmaya başlar, bronzlaşmadan sonra döküntü ortaya çıkar. Güneşe karşı alerji, iç organların işlev bozukluğunun bir işaretidir: karaciğer, böbrekler, tiroid bezi vb.

Öncelikle bronzlaşma seanslarını durdurun. Lanolin, çinko veya metilurasil içeren merhemler kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Fotodermatitin nedenini belirlemek için bir dermatoloğa veya alerji uzmanına danışın, aksi takdirde güzel bir bronzluğa sahip olmayacaksınız.

Solaryum kontrendikasyonları:

Lazerle cilt yenileme işleminden sonra kızların altı ay boyunca güneşlenmesi yasaktır.

Kimyasal peeling yaptırdıysanız bir ay boyunca ultraviyole ışın kontrendikedir.

Epilasyon sonrası solaryum başınızı belaya sokabilir, ciltteki koruyucu tabakayı kaldırdığınız için yanma riski yüksektir.

Herhangi bir kronik hastalığın alevlenmesi sırasında bronzlaşmayı düşünmeyin bile. Ameliyat sonrası solaryum da kontrendikedir. Bronzlaşmanın tüm vücut için ek bir yük olduğunu unutmayın.

Karaciğer hastalıkları, hematopoietik ve sinir sistemi hastalıkları ile şeker hastalığı olan kişiler ultraviyole ışınlarını iyi tolere etmezler.

Solaryumlar artık günlük yaşamın tamamen yaygın bir parçası haline geldi. Kışın ortasında hafif bir bronzluk artık kimseyi şaşırtmıyor. Yapay güneş altında makul sınırlar içerisinde bronzlaşmak keyifli ve faydalı bir işlemdir. Ancak seansların süresi ve sıklığı konusunda aşırıya kaçarsanız bronzlaşma sağlığınız için çok tehlikeli olabilir. solaryuma mı? Solaryuma giderken nelere dikkat etmelisiniz?

Solaryuma tüm sağlıklı insanlar gidebilir. Bununla birlikte, cilt ve iç organların bazı hastalıklarında kontrendikasyonlar vardır. Bu nedenle bronzlaşma seanslarından önce bir doktora danışmak daha iyidir.

Solaryuma doğru şekilde nasıl gidilir?

Makyajınızı tamamen çıkardıktan ve parfümünüzü vücudunuzdan yıkadıktan sonra solaryumda güneşlenmeniz gerekiyor. Seanstan önce evde duş almak iyidir. Bu, cildi iyice temizlemenize ve ölü deri hücrelerini çıkarmanıza olanak tanır, böylece bronzlukla birlikte kaybolmazlar.

Gözlük veya kontakt lens ile güneşlenemezsiniz. Epilasyondan hemen sonra solaryumu ziyaret etmemelisiniz çünkü bu işlem cildin hassasiyetini birkaç kez artırır.

Solaryuma doğru şekilde nasıl gidilir? Hangi kozmetik ürünlerini kullanmalıyım?

Seans sırasında cildinizi korumanız gerekir. Bunu yapmak için solaryumlara özel kozmetikler kullanmalısınız. Her zaman fotoyaşlanmaya karşı koruma sağlayan bir yüz kremi kullanmak çok önemlidir.

Cilt tipine göre seçilmelidir. Solaryumun doğru şekilde nasıl kullanılacağına ilişkin düzenlemeleri geliştirenlerin, yalnızca plajda bronzlaşmak için değil, özellikle solaryumda kullanılması amaçlanan kozmetiklere de çok dikkat etmeleri tavsiye edilir. Aralarında önemli bir fark var.

Bronzlaşırken gözler özel gözlüklerle korunmalıdır. Saçlar da kurumaktan korkar, bu nedenle bir kapakla kapatılması tavsiye edilir.

Birçok kişi bikinisiz güneşlenmeyi tercih ediyor. Bu durumda ultraviyole radyasyonun kadın memesi için tehlikeli olduğunu unutmamak önemlidir. Kendinizi hoş olmayan sonuçlardan korumak için mutlaka meme bezlerini koruyan stikini kullanmalısınız. Dövmelerin, yaşlılık lekelerinin ve kabarık benlerin yapay güneşin etkisi altına girmesine izin verilmemelidir; bronzlaşma onlar için tehlikelidir.

Solaryuma ne kadar süre gitmelisiniz??

Her kişi için solaryumu ziyaret etme rejimi farklı olacaktır. Her şey yine onun hassasiyetine ve bronzlaşma prosedürlerine hazırlık derecesine bağlıdır.

Dört cilt tipi vardır: çok açık, açık (hassas tipler), orta pigmentli ve koyu (güneşe iyi alışmış). Hassas cilde sahip olanlar için ilk seansların süresi 3-4 dakikayı geçmemelidir. Gelecekte sürenin 5-7 dakikaya çıkarılmasına izin verilecek. Cildiniz güneşe iyi tepki veriyorsa ve yanmaya yatkın değilse, 7-10 dakikadan itibaren bile bronzlaşmaya başlayabilir ve bunu birkaç seansla sınırlandırabilirsiniz.

Hoş bir bronz ten tonu elde etmek için 1-3 gün arayla 6-8 seans yeterlidir. Aşırı bronzlaşma doğal görünmediğinden aşırı kıskanç olmamalısınız. Ayrıca sağlığa zararlıdır.

Nelere dikkat etmelisiniz?

Dikey solaryumlar en düzgün bronzluğu sağlar. Cihaz yataysa, alt yüzeyi ergonomik olarak tasarlanmış olanı seçmek daha iyidir. Bronzlaşma seansları, aynı etkiyi elde etmek için yatay bronzlaşmaya göre daha kısa süreler gerektirir.

Solaryumda sizin için güvenli olacak bir ziyaret programını tartışabileceğiniz bir tıp uzmanı bulunmalıdır. Solaryuma nasıl düzgün bir şekilde gidileceği konusunda size tavsiyelerde bulunmalıdır.

Düşük basınçlı tünel şeklindeki lambalara sahip bronzlaşma yataklarını seçin. Kural olarak, en yeni modellerin tümü bu tür lambalara sahiptir. Yanık riski minimum olduğundan her cilt tipine uygundur. Lambaların yeni olması gerekir çünkü eski lambalar sadece istenen etkiyi vermekle kalmaz, aynı zamanda sağlık üzerinde de kötü etki yaratabilir. Cihazların iyi bir havalandırmaya sahip olması gerekir.

Yüzün ve dekoltenin yoğun bronzlaşması için tasarlanmış pembe lambalı solaryumları kullanmamak daha iyidir. Düzenli bir solaryuma birden fazla kez gitmek daha iyidir - daha güvenlidir ve yanıkların önlenmesine yardımcı olur.

Çocuk sahibi olmak modern kadınlar için olağanüstü bir şey değildir, bu nedenle hızla yüzlerinin ve vücutlarının güzelliğini geri kazanmayı düşünmeye başlarlar. Eşit bir bronzluk elde etme sorunu ciddidir. Ve eğer deniz kıyısında yaşayanlar bunun için doğal güçleri kullanabilirlerse, diğer tüm hanımlar yalnızca solaryuma güvenebilirler.

Yapay bronzlaşmanın yararları ve zararları uzun yıllardır doktorlar ve bilim adamları tarafından tartışılıyor, sağlıklı insanlar hakkında bile görüşler farklılık gösteriyor. Doğum süreci oldukça uzun bir rehabilitasyon gerektirir, bu nedenle solaryumu ziyaret etme konusuna bireysel olarak ve sadece doktorla karar verilmelidir.

Bu makalede okuyun

Bronzlaşmanın vücuda faydaları

Bronzlaşmanın hala vücuda bazı faydaları vardır. Doktorlar neredeyse hiç kimsenin itiraz edemeyeceği iki gerçeği biliyor:

1. Ultraviyole ışınlarının etkisi altında vücut yoğun bir şekilde D vitamini üretir. Anne için doğum sonrası iyileşme döneminde, bebek için ise kas-iskelet sisteminin normal gelişimi için gereklidir. Bebek vitamini anne sütü yoluyla alacaktır.
2. Bronzlaşma sırasında tıpta endorfin adı verilen “mutluluk hormonları” üretilir. Bu an, insanların zaten sürekli bulutlu havalardan, grilikten ve soğuktan muzdarip olduğu kış ve sonbaharda özellikle önemlidir.

Doğumdan sonra solaryuma gitmek mümkün mü?

Bu soruya sadece bir jinekolog kesin cevap verecektir. Gerçek şu ki, doğum süreci her durumda farklı şekilde gerçekleşir: Bir kadın çok fazla kan kaybedebilir, giyilebilir, ciddi bir iltihaplanma süreci gelişebilir vb. Doğal olarak doğum sırasında veya iyileşme döneminde herhangi bir komplikasyon solaryumu ziyaret etmek için bir kontrendikasyondur.

Doğum komplikasyonsuzsa ve kadının vücudu iyileşme sırasındaki yükle iyi başa çıkıyorsa, doktor söz konusu "olay"a müdahale etmeyecektir.

Bir kadının hangi ilaçları aldığına, özellikle doğum kontrol yöntemlerine özellikle dikkat edilir. Oral hormonal ilaçlar tercih edilirse, solaryumu ziyaret etmek sorgulanabilir. Bu ilaçlar cildin ultraviyole ışınlarına karşı duyarlılığını arttırır, bu nedenle ya cildi bundan korumanız ya da işlemlerden vazgeçmeniz gerekecektir.

Doğumdan sonra solaryuma ne zaman gidebilirsiniz?

Uzmanlar doğumdan sonraki 6 haftadan önce solaryuma gitmeyi önermiyor. En uygun zaman bebeğin doğumundan sonraki 9-10 hafta olacaktır. Ve bu zaman dilimleri yalnızca doğal doğum yapmış ve komplikasyonsuz olan kadınlar için uygundur.

Doğumdan sonra herhangi bir sağlık sorunu ortaya çıkmasa bile, söz konusu işlemden önce bir jinekolog, mamolog ve dermatologdan tavsiye almalısınız. Gizli kontrendikasyonları tespit edebilirler.

Solaryumda seçim ve davranış kuralları

Doğum yaptıktan sonra bronzlaşmak için ilk karşınıza çıkan güzellik salonuna gitmemelisiniz. Öncelikle bu tür hizmetler veren bir kurumu doğru tercih etmeniz gerekiyor. Dikkat etmeniz gerekenler:

• Bu tür faaliyetleri yürütmek için sertifikalar ve izinler var mı - bu, örneğin düşük kaliteli ekipman durumunda kendinizi ultraviyole ışınlarına aşırı agresif maruz kalmaktan korumanıza yardımcı olacaktır;
• Bronzlaşma kabinlerinde sıhhi ve hijyenik standartlara ne ölçüde uyuluyor - içlerinde enfeksiyon kapmak kolaydır ve bu emziren bir anne için istenmeyen bir durumdur.

Solaryumu ziyaret etme kurallarına gelince, bunlar aşağıdaki gibidir:

• Bronzlaşırken göğsünüzü örtmelisiniz. Ultraviyole ışınlarına karşı çok hassastır ve içinde geri dönüşü olmayan değişiklikler meydana gelebilir.
• Kadın emziriyorsa meme uçlarına özel koruyucu krem ​​sürülmelidir. Çoğu kozmetik bebekte güçlü bir alerjik reaksiyona neden olabileceğinden, bunu yalnızca bir çocuk doktoruna danıştıktan sonra seçmelisiniz.
• Vücutta büyük benler varsa, pigmentasyonu arttırdığı için onları ultraviyole radyasyondan koruyan özel çıkartmalar kullanmanız gerekir ve köstebeğin boyutu birkaç kez artabilir.

Solaryumu ziyaret ederken bir kadının vücudu çok fazla nem kaybeder. Bu durum anne sütünün miktarını ve kalitesini olumsuz etkilediğinden genç annenin bu sorunu çözmesi gerekir.

En iyi seçenek solaryumu ziyaret ettiğiniz günlerde günde en az 2 litre olmak üzere bol miktarda su içmektir.

Solaryumda bronzlaşma kuralları hakkındaki videoyu izleyin:

Solaryumun vücut üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri

Sağlıklı bir kadın solaryumu ziyaret ederse (doğumdan sonra bile), vücudu son derece olumlu bir etkiye sahip olacaktır:

• ve sivilce daha az fark edilir hale gelecektir;
• yağlı yüz derisi sınıflandırmasını değiştirecek ve daha kuru hale gelecektir;
• vücut, saçın, tırnakların ve kemik sağlığının güzelliğini korumak için gerekli olan D vitaminini aktif olarak üretmeye başlayacaktır;
• serotonin ve endofrin miktarı artacaktır - iyi bir ruh hali ve istikrarlı bir psiko-duygusal arka plan garanti edilir.

Ne yazık ki solaryum vücuda oldukça ciddi zararlar verebilir:

• söz konusu prosedüre aşırı hevesliyseniz, ciltte yaşa bağlı değişiklikler çok daha erken başlar, kurur ve incelir;
• çok fazla ben ve geniş yaşlılık lekeleri olan bir solaryum, sağlıklı hücrelerin kötü huylu hücrelere dönüşmesine neden olabilir;
• herhangi bir kronik hastalığın alevlenmesi varsa (üreme sistemiyle ilgisi olmasa bile), ultraviyole ışınları durumu ağırlaştıracak ve sağlık durumunu kötüleştirecektir;
• Uygun koruma olmadan, ultraviyole radyasyona maruz kalan meme bezleri üretilen süt miktarını azaltabilir (emziren bir kadın için önemlidir).

Doğumdan sonra solaryumu ziyaret etmenin tavsiyesi bir doktor tarafından belirlenmelidir.

Genç bir anne önce bir jinekoloğa gitmeli, ardından bir terapiste (gerekirse sizi bir mamolog ve endokrinologa yönlendirecektir) ve bebek emziriyorsa bir çocuk doktoruna başvurmalıdır.

Ancak tüm bu uzmanların izni alındıktan sonra prosedür başlayabilir. Tüm kurallara ve tavsiyelere uyarsanız, bronzluk annenin vücudunu süsleyecek ve karşı konulmazlığına olan güvenini geri kazanacaktır.

Benzer makaleler

Doğumdan sonra ne mümkün/mümkün değil. ... Herhangi bir kadının hayatında, bir çocuğun doğumu gibi önemli bir olay, yalnızca olumlu duygularla değil aynı zamanda bir takım istenmeyen etkilerle de ilişkilidir.

Svetlana Markova

Güzellik değerli bir taş gibidir: ne kadar basitse o kadar değerlidir!

İçerik

Her ne kadar en hoş bronzluk sıcak güneşlenmekle sağlansa da, teknolojideki modern gelişmeler en bulutlu havalarda ve kışın soğuklarında bile bronz bir cilt tonu elde etmeyi mümkün kılıyor. Bu amaçla hem özel bronzlaşma kremleri hem de solaryumlar kullanılmaktadır. Yapay ultraviyole radyasyon güneşten daha kötü değildir ve hatta bazen tercih edilir. Ancak yapay güneş yolculuğuna yeni başlayanların, solaryumda nasıl güneşlenileceği ve hangi bronzlaşma kreminin en iyisi olduğu konusunda birçok sorusu var. Makalede en yaygın olanların cevaplarını bulacaksınız.

Solaryumun insanlara faydaları

Yapay bronzlaşmanın tüm vücut için yararları veya zararları hakkındaki anlaşmazlıklar azalmaz, ancak böyle bir prosedürün faydalarını gösteren birkaç nesnel gerçek vardır. Solaryum cilt hastalıklarını (akne, sivilce, sedef hastalığı) etkili bir şekilde tedavi eder. Kalp hastalıkları ve osteokondroz tedavisinde faydalı özellikler kaydedilmiştir. Solaryumu ziyaret ederken cilt, elastikiyetini, sıkılığını artıran ve kırışıklıkları düzelten büyük miktarda D3 vitamini üretir.

Güneşte bronzlaşmaya kıyasla solaryumun açık bir avantajı vardır. Temmuz sıcağında sahilde cildin alacağı ultraviyole radyasyon miktarını kesin olarak dozlamak imkansızdır. Solaryumda dozu her zaman ihtiyacınız olan miktara kadar artırabilir veya azaltabilirsiniz. Güzellik salonunda yapılan işlem, plaja gitmekten çok daha güvenlidir. Seans öncesi ve sonrasında losyon, yağ ve özel kremlerin kum üzerinde kullanılması yerine bir güzellik merkezinde kullanılması daha uygundur.

Solaryumu ziyaret etme kuralları

Güzellik çok önemli bir şeydir ama sağlığa zarar verme pahasına elde edilemez. Solaryum ziyaretinin sorun yaratmasını önlemek için kurallar ve yasaklar listesine uymalısınız:

• Kronik hastalıklarınız varsa veya ağrı kesici, sakinleştirici, antidepresan, antibiyotik kullanıyorsanız ilk seanstan önce doktora danışmanız gerekir. Prosedür onların etkisi altında gerçekleştirilemez.
• Sauna, epilasyon, cilt temizliği veya güneşte bronzlaşma gibi işlemlerle aynı gün içerisinde işlem yapılamaz.
• Kadınlar için bazı yasaklar: adet görme, hamilelik, emzirme. Tüm bu koşullar solaryumdan tamamen uzak durulması için bir nedendir.

• İşlem öncesinde ve sonrasında mutlaka krem ​​sürün. Bunları ayrı olarak satın alın ve yanınızda getirin: bir güzellik salonunda maliyet büyük ölçüde şişirilebilir.
• Gözlerinizi koruyun. Tüm prosedürü gözleriniz kapalı olarak tamamlayabileceğinizi beklemeyin. Özel gözlük takın.
• Saçlarınızı UV ışınlarına maruz bırakmayın. İşlem sırasında özel bir başlık kullandığınızdan emin olun.
• Erkeklerin cinsel organları ultraviyole ışığa maruz kalmamalı, bu nedenle seans sırasında üstlerini kapattığınızdan emin olun.

Bronzlaşma kozmetiklerinin seçimi

Eşit ve güzel bir cilt tonu için özel amplifikatörlerin - aktivatörlerin kullanılması tavsiye edilir. İşlem birkaç dakika sürer - cildin zengin bir renk için gerekli olan ultraviyole radyasyon dozunu alacak zamanı yoktur. Amplifikatör, epidermisin UV ışınlarına karşı duyarlılığını artırır ve tonda hızlı, eşit bir değişiklik sağlar. Yalnızca yüksek kaliteli hipoalerjenik ürünleri seçin.

Solaryumu ziyaret ettikten sonra vücut bakımı

İşlem birkaç dakika sürer, ardından duş almanız ve uygulanan bronzlaşma arttırıcıyı yıkamanız gerekir. Yapay güneş cildi çok kurutur, bu nedenle nemli vücuda hemen nemlendirici bir losyon veya yağ sürmelisiniz. Yüze besleyici bir nemlendirici uygulanır. Göz çevresindeki bölgelere özellikle dikkat edin - orada cilt çok hassastır ve aşırı kurumaya eğilimlidir. Solaryumda yatmadan önce vücudunuza zengin, besleyici bir krem ​​sürdüğünüzden emin olun.

Prosedüre kontrendikasyonlar

Solaryumun etkileri doğal güneş ışığından farklı değildir, bu nedenle bu prosedürlerin kontrendikasyonları aynıdır:

1. Ciltte doğum lekeleri, yaşlılık lekeleri veya çıkıntılı benler varsa güneşlenmemelisiniz - bu iyi huylu neoplazmalara yatkınlığın bir işaretidir ve UV ışınları yalnızca riski artırır.
2. Astımınız, diyabetiniz veya aterosklerozunuz varsa solaryumu ziyaret etmeyin. İşlem hastalıkların ağırlaşmasına neden olabilir.
3. Prosedür bulaşıcı hastalıkları olan hastalar için kontrendikedir: tüberküloz, ARVI (akut fazda), cinsel yolla bulaşan hastalıklar.

SSS

Solaryum henüz toplu bir prosedür haline gelmedi, bu nedenle hem ilk kez denemek isteyenler hem de solaryumu düzenli olarak ziyaret edenler için pek çok soru ortaya çıkıyor:

1. Solaryuma kozmetikle gitmeye izin veriliyor mu? HAYIR. Tüm dekoratif kozmetikler ultraviyole radyasyonu eşit olmayan bir şekilde iletir, bu nedenle yıkadıktan sonra yüzünüzde düzensiz bir bronzluk elde edersiniz.
2. Solaryumlarda ciltte yağ olsun veya olmasın doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Yağ ancak işlemden sonra uygulanır. Seans öncesinde uygularsanız gözenekler kapanacak, terleme bozulacak, bronzlaşmak yerine cilt sorunları yaşanacaktır.
3. Açık tenli insanlar için solaryumda doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Açık tenli ve saçlarınız varsa yapay güneş seansları sizin için kontrendikedir. Sadece yanık alabilirsiniz, ancak bronz veya zeytin tonunda olamaz.
4. Hamile kadınlar güneşlenebilir mi? Hayır, ultraviyole radyasyon hamile bir kadının hormonal sisteminde zararlı süreçlere neden olabilir.
5. Her gün solaryuma gitmek mümkün mü? Hayır, koyu tenli kişiler bile ziyaretler arasında en az iki gün beklemelidir.

Solaryuma ne sıklıkla gidebilirsiniz?

Eğer hayaliniz tüm yıl boyunca bronz bir bronzluğa sahip olmaksa, yapay güneş tedavisi sizin için düzenli bir uygulama haline gelmelidir. Solaryumlarda doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Buna ne sıklıkla izin veriliyor? Solaryuma sık sık yapılan ziyaretler ciltte iyi huylu ve kötü huylu oluşumlara neden olabilir. Bunu önlemek için tedavi sayısını yılda 50 kez ile sınırlayın. Kozmetologlara ve onkologlara göre bu, cildiniz için güvenli bir rakam.

İlk kez doğru şekilde nasıl bronzlaşılır?

Yapay güneşle ilk randevunuzun yalnızca olumlu duygularla unutulmaz olmasını sağlamak için önerileri inceleyin. Solaryumda düzgün şekilde güneşlenmek nasıl:

1. Seanstan önce tüm makyajı çıkarın. Bronzluğun cilt üzerinde düz durmasına izin vermez.
2. Solaryumda özel bir bronzlaşma kremi kullandığınızdan emin olun, aksi takdirde yanma ve eşit olmayan cilt tonu riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
3. Zengin bir krem ​​uygulayarak dudaklarınızı koruyun.
4. Kadınlar meme uçlarını UV ışınlarına maruz bırakmamalıdır, bu nedenle iç çamaşırınızda kalın veya özel çıkartmalar (stikini) kullanın.
5. İşlem süresini 3-4 dakika ile sınırlandırın. Solaryuma ilk ziyaret 5 dakikadan fazla sürmemelidir: bu yanıklarla doludur ve istenen sonucu getirmez.
6. İlk seanstan önce ovma, soyma yapmadan yıkamak gerekir. El bezi bile kullanmayın. Mümkünse kendinizi deterjansız duş almakla sınırlamak daha iyidir.
7. Telefonunuzu yanınıza almayın. Isıya maruz kaldığında aşırı ısınabilir ve arızalanabilir.

Hangi solaryum daha iyidir: dikey mi yatay mı?

En popüler kabinler hastanın ayakta oturduğu kabinlerdir. Solaryum seçmeden önce güzellik salonunun donanımını ve hizmet kalitesini öğrenin. Dikey kabinlerin yatay kabinlere göre birçok avantajı vardır:

• Hijyenik. "Yatma" kabininde çıplak bedeniniz, daha önce başka bir kişinin yattığı yüzeyle temas halindedir. Güzellik salonu personeli, her hastadan sonra kabinin dezenfekte edilmesi gerektiğini her zaman hatırlamaz. Bazı mantar ve bakteri türleri işlenmemiş yüzeylerden cilde kolaylıkla geçebilir. Dikey solaryumda kabin lenslerine dokunmazsınız, yanınızda enfeksiyon taşıma riski yoktur.
• Fonksiyonel. Yatay bir solaryum, kabinin derisinin ve fotosellerinin temas ettiği bölgelerde eşit olmayan bir bronzluk üretir, çünkü bu bölgelerdeki cilt gerilir ve işlem sonrasında hafif lekeler oluşabilir. Dikey bir kabindeki lambalardan gelen ultraviyole ışık her yöne eşit şekilde yayılır ve sonuç daha iyi görünür.

Menstruasyon sırasında güneşlenmek mümkün mü?

Menstruasyon, solaryumu ziyaret etmenin katı kontrendikasyonlarından biridir. Bunun birkaç nedeni var:

1. Vücudun ısıtılması salgıların artmasına neden olur. Solaryum vücudunuz üzerinde bir sıcaklık etkisidir ve vücudun yapay olarak ısıtılması, gelecekte anormal akıntıya ve adet döngüsünün bozulmasına yol açar.
2. Adet sırasında bir kadının vücudu büyük miktarda farklı hormon salgılar. Melatonin (cilt renginden sorumlu hormon) salınımının artmasına neden olmak, endokrin sisteme müdahale etmek anlamına gelir. Sonuç adet düzensizlikleri ve hatta kısırlıktır.
3. Adet sırasında cilt ultraviyole radyasyona karşı çok hassastır: bronz tonu yerine sivilce, yaşlılık lekeleri ve düzensiz bronzluk elde edebilirsiniz.

Video: solaryumda hızlı bir şekilde nasıl bronzlaşılır

Yapay güneş altında bronzlaşma sürecini hızlandırmanın sırrını öğrenmek ve işlemin sonuçlarının dayanacağı süreyi önemli ölçüde artırmak isteyenler için bir video blog yazarından faydalı tavsiyeler ve geri bildirimler. Videodaki kozmetikleri kullanarak solaryumdaki seans sayısını rahatlıkla 2-3'e düşürebilir, bir haftalık ziyaretlerden de aynı sonuçları alabilirsiniz.

İlk kompozisyonun hazırlanması 2-3 dakika sürer. Ürünün uygulaması kolay, üretimi kolay ve her bütçeye uygun bir üründür. Videodaki ürünlerin evde hazırlanması çok kolaydır ve bileşenlerin toplam fiyatı 300 rubleyi geçmeyecektir. Ürünü bronzlaşma cephanenize eklemek için tüm detayları aşağıdaki videoda bulabilirsiniz.