Resep irisan daging babi goreng. Potongan daging babi cincang yang juicy

Hidangan daging cincang dapat ditemukan di semua masakan di planet ini. Bagi sebagian besar, ini bukan hanya masakan nasional, tetapi juga makanan paling familiar yang dikenal sejak kecil. Potongan daging dibuat dari bahan apa saja: dari daging murni, dari berbagai jenis, dengan tambahan sayuran, keju, dll. Namun, saat ini daging babi semakin disukai.

Potongan daging babi dimasak dengan cepat, berair, enak, dan sangat bergizi. Beberapa resep klasik serta rahasia memasak akan dibahas dalam artikel ini.

Komponen:

• daging babi – 0,5 kg;
• telur;
• bohlam;
• remah roti (gandum) – 0,2 kg;
• berkembang biak;
• minyak;
• garam dan rempah-rempah.

Waktu: 30 menit.

Nilai (kandungan kalori): 263 kkal / 100 g.

Mari kita uraikan secara detail resep klasik irisan daging dari daging babi cincang. Anda bisa membeli daging cincang yang sudah jadi atau membuatnya sendiri. DI DALAM pada kasus ini Persiapan pribadi akan dipertimbangkan, dan selanjutnya resep ini akan tersirat. Oleh karena itu, waktu memasak (menurut uraian lainnya) akan dihitung tanpa memperhitungkan persiapan daging cincang.

Roti direndam dalam susu atau air, dan kelebihan air diperas. Giling daging, bawang bombay, dan roti dengan penggiling daging.

Jika mau, Anda bisa menggunakan potongan besar atau sebaliknya, potongan terkecil dan membalik daging dua kali. Namun, Anda tidak boleh menggunakan blender - Anda bisa membuat sosis atau souffle dari daging yang telah dihaluskan, tetapi “penggilingan” seperti itu tidak akan berhasil untuk irisan daging - hidangannya akan menjadi keras.

Telur, garam, dan rempah-rempah ditambahkan ke daging cincang yang sudah jadi. Semuanya menjadi campur aduk. Prosedur selanjutnya adalah “pemukulan”. Massa diambil dengan telapak tangan dan dilempar ke atas meja atau dasar piring dari ketinggian sekitar 30 cm. Upaya khusus tidak perlu melamar.

Proses ini diulangi 10-20 kali. Pada awalnya, prosedur ini tampak aneh bagi banyak orang, tetapi tidak boleh diabaikan - dengan "dampak" massa menjadi jenuh dengan oksigen, itulah sebabnya daging cincang menjadi lentur, elastis, dan irisan daging yang sudah jadi menjadi lembut namun berair.

Blanko berbentuk bulat atau ellipsoidal dibentuk dari daging cincang. Setiap potongan daging dilapisi tepung roti dan dimasukkan ke dalam wajan dengan minyak yang sangat panas. Setelah menggoreng di kedua sisi (kulitnya akan berubah warna menjadi keemasan), kecilkan api dan masak hidangan di bawah tutupnya.

Potongan daging juicy: daging babi dengan zucchini

Komponen:

• daging cincang - setengah kilo;
• timun Jepang – 200 gram;
• garam;
• minyak;
• berkembang biak

Waktu: 20 menit.

Nilai (kandungan kalori): 221 kkal / 100 g.

Irisan daging yang berair daging babi cincang dan zucchini disiapkan sebagai berikut. Untuk menyiapkan hidangan sesuai resep ini, Anda bisa menggunakan daging cincang klasik, maka irisan daging akan menjadi lebih lembut, tetapi juga lebih bergizi (dengan nilai yang ditentukan), atau Anda dapat menggunakan resep tanpa roti - dalam hal ini, kandungan kalorinya akan turun menjadi 190-200 unit.

Zucchini dilewatkan melalui penggiling daging atau parutan. Perlu sedikit diasinkan dan didiamkan sampai sarinya keluar (beberapa menit).

Peras cairannya dan tambahkan ampas ke daging cincang, aduk rata. Kalahkan massa. Bentuk irisan daging menggunakan breading dan goreng dalam minyak panas. Bawa ke kesiapan suhu minimum pembakar, di bawah tutupnya.

Potongan daging babi dengan keju di dalam oven

Komponen:

• daging cincang – 500 gram;
• keju – 70-100 gram;
• minyak;
• berkembang biak

Waktu: 35 menit.

Resep yang bagus untuk menyiapkan hidangan dengan cepat dan mudah. Anda dapat menggunakan keju dengan tiga cara berbeda:

• parut dan campurkan ke dalam daging cincang (resep ini direkomendasikan untuk oven, tetapi Anda tidak boleh menggunakannya dalam wajan - irisan daging bisa gosong dan menyebar);
• Taburi irisan daging setengah jadi dengan keju lalu masak di bawahnya;
• Potong keju menjadi kubus dan masukkan ke dalam irisan daging - selama proses memasak keju akan meleleh dan Anda akan mendapatkan semacam "zrazy with cheese".

Bagaimana cara memasak irisan daging babi cincang dengan keju di dalam oven? Setelah memilih salah satu metode, bentuk irisan daging dan oleskan tepung roti dengan hati-hati. Dalam kasus zrazy, pembuatan roti adalah yang paling penting - tujuannya, antara lain, untuk mencegah keju leleh meninggalkan piring setelah digoreng.

Oven sedang memanas. 180-200 derajat sudah cukup. Loyang sudah diolesi minyak dan irisan daging diletakkan di atasnya. Persiapkan dalam waktu sekitar 25 menit. Jika Anda memutuskan untuk menaburkan keju di atasnya, ini harus dilakukan setelah 15 menit.

Potongan daging babi dan sapi cincang

Komponen:

• daging babi cincang – 250 g;
• daging sapi cincang – 250 g;
• roti, garam, bawang bombay dan rempah - masing masing resep klasik;
• minyak;
• tepung roti.

Waktu: 30 menit.

Nilai (kandungan kalori): 245 kkal.

Daging babi umumnya merupakan daging yang lebih berlemak dibandingkan daging sapi. Campuran bahan-bahan ini akan menyeimbangkan rasa - lemak babi akan menyerap daging sapi kering dan membuat hidangan menjadi sangat lezat. Dalam resepnya, kedua daging tersebut disajikan dengan proporsi 50/50, namun jika daging babi terlalu berlemak, Anda bisa menambah jumlah dagingnya.

Daging cincang diolah sesuai resep klasik, tetapi menggunakan daging sapi. Potongan daging dibentuk, dilapisi tepung roti dan digoreng dengan minyak panas.

Ayam dan babi

Komponen:

• daging babi cincang – 250 g;
• ayam - jumlah yang sama;
• sisa bahan daging cincang sesuai resep klasik;
• minyak untuk menggoreng);
• remah roti untuk breading.

Waktu: 30 menit.

Nilai (kandungan kalori): 230 kkal.

cara memasak irisan daging yang lezat dari ayam cincang dan babi? Resepnya sebagian besar sama dengan resep sebelumnya. Namun, perbandingan ayam dan babi memberikan kombinasi makanan yang lebih banyak, dan kelembutan hidangan meningkat beberapa kali lipat.

Daging cincang klasik disiapkan dan dikocok. Irisan daging dibentuk dan dilapisi tepung roti. Hidangan ini bisa digoreng dalam wajan atau dipanggang dalam oven dengan suhu 200 derajat.

Rahasia kuliner

Resepnya dijelaskan di atas. Setiap ibu rumah tangga dapat memilih atau menggabungkannya sendiri. Bagaimanapun, ada baiknya mengetahui beberapa rahasia yang sangat penting untuk memastikan hidangan Anda disajikan pada tingkat setinggi mungkin:

Daging babi adalah salah satu makanan yang paling nyaman untuk irisan daging. Makanannya enak, tetapi Anda harus mengikuti aturan dan proporsi yang ditentukan dalam artikel, jika tidak, Anda mungkin akan mendapatkan makanan kering dan keras. Jika Anda menggunakan tips sederhana ini, makanannya akan menjadi juicy dan pasti akan mendapat pujian dari orang yang Anda cintai!

Dan satu lagi resep sederhana untuk irisan daging lezat ada di video selanjutnya.

Mungkin tidak ada satu orang pun yang menolak mencoba irisan daging. Mereka dibuat dari daging dan ikan, sayuran dan bahkan bubur. Irisan daging yang lezat dan berair, misalnya yang terbuat dari daging babi, cocok untuk sarapan (Anda bisa menggorengnya dengan telur orak-arik), makan siang (disajikan dengan pasta, kentang tumbuk, atau soba) atau makan malam (cukup tambahkan sayuran kukus, direbus, atau segar) .

Sayangnya, tidak semua orang tahu cara memasak irisan daging babi yang berair, tetapi ini tidak terlalu sulit, Anda hanya perlu mengetahui beberapa rahasia dan mengikuti aturan sederhana.

1. Resep berair apa pun dimulai dengan pilihan yang tepat daging. Tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, Anda tidak akan bisa membuat irisan daging yang enak dan sehat dari daging keras hewan yang lebih tua. Oleh karena itu, dagingnya harus segar (sebaiknya yang sekarang). Ringan: daging babi – merah muda, daging sapi muda – merah muda, daging sapi – merah tua. Jangan mengambil daging berwarna merah tua atau merah anggur dalam keadaan apapun.
2. Rahasia kedua adalah dagingnya tidak boleh kurus. Anda tidak boleh melakukan hal ekstrem yang lain; daging yang terlalu berlemak juga tidak akan menghasilkan irisan daging yang berair; dari daging babi kami memilih bagian leher; dari daging sapi muda – bagian belakang tenderloin atau.
3. Sayuran menambah rasa juiciness pada irisan daging. Anda bisa menambahkan beberapa bawang bombay, 2-3 kentang yang tidak terlalu besar, atau zucchini kecil ke dalam daging cincang (per 1 kg). Selain itu, pastikan untuk mencampurkan telur, ayam atau burung puyuh ke dalam daging cincang. Roti atau roti tanpa pemanis yang direndam dalam susu juga akan menambah rasa juiciness pada irisan daging.

Bahan-bahan:

• sepotong leher babi dengan lapisan lemak – 1,5 kg;
• roti gandum putih – potong;
• susu atau krim rendah lemak – 0,4 l;
• garam batu tanpa bahan tambahan – 2 sejumput;
• lada yang baru digiling dalam penggiling - 1 sejumput kecil;
• bawang bombay atau bawang putih – 0,2 kg;
• kentang putih rebus – 3 buah;
• telur puyuh kelas I – 12-15 pcs.

Persiapan

Kita mulai dengan memotong daging menjadi potongan-potongan yang tidak terlalu besar (kira-kira Kotak korek api) potong-potong, kupas bawang bombay dan kentang. Rendam irisan roti dalam susu atau krim. Giling daging dalam penggiling daging dengan alat tambahan kasar atau potong daging menggunakan food processor atau blender, haluskan bawang bombay dan kentang ke dalam mangkuk terpisah, ekspresikan jusnya. Kami memeras roti dan menggilingnya juga. Campurkan daging cincang, sayuran, roti, tambahkan garam, merica, telur, aduk dan mulailah mengocok daging cincang. Anda bisa memasukkannya ke dalam kantong plastik. Semakin enak daging cincang dikocok maka irisan daging babinya akan semakin juicy, resepnya sederhana, goreng dalam wajan dengan api besar. minyak bunga matahari irisan daging kecil selama 3 menit di setiap sisi.

Dengan menggunakan resep yang sama, kami menyiapkan irisan daging dari daging sapi cincang dan babi, hasilnya akan paling juicy jika Anda mengambil 2 bagian daging babi dan 1 bagian daging sapi muda.

Resep ini sangat sederhana dan sepertinya tidak menarik minat juru masak berpengalaman. Tapi bagi pemula yang baru pertama kali memasak irisan daging, ini akan menjadi pilihan yang bagus. Untuk membuat irisan dagingnya enak, Anda perlu secara sadar mendekati pilihan daging untuk menyiapkan daging cincang...

Bahan-bahan

• Setengah kilogram bahu babi segar__NEWL__
• 2 roti Kuntsevo atau 100 g roti putih (agak basi)__NEWL__
• 2 bawang bombay ukuran sedang__NEWL__
• 1 wortel kecil__NEWL__
• beberapa siung bawang putih untuk penyedap__NEWL__
• 150 ml susu__NEWL__
• minyak bunga matahari untuk menggoreng irisan daging__NEWL__
• garam dan lada hitam__NEWL__

Tentu saja dengan segera membeli daging cincang yang sudah jadi kita akan menghemat waktu yang berharga, namun bagaimana dengan kualitasnya? Oleh karena itu, lebih baik menghabiskan 30 menit ekstra untuk daging cincang buatan sendiri sehingga Anda dapat sepenuhnya menikmati rasa irisan daging buatan sendiri yang lezat.

Jadi, irisan dagingnya terbuat dari daging ayam, babi, sapi, kelinci, dll. Banyak orang lebih menyukai daging cincang campur dari beberapa jenis daging sekaligus. Favorit saya adalah irisan daging babi. Pilihan terbaik untuk daging babi cincang adalah pinggang (bagian tanpa tulang), leher, atau bahu. Daging seperti itu tidak akan terlalu berlemak, ia akan memiliki sedikit tulang rawan dan urat.

Daging cincang dibuat dengan dua cara: daging dicincang halus dengan pisau tajam atau dipilin melalui penggiling daging. Untuk rasa juiciness, biasanya menambahkan bawang bombay dan sedikit cairan ke dalam daging cincang: susu yang merendam roti, kaldu, atau beberapa kubus es serut.

Agar irisan daging tidak hancur saat digoreng, ikuti tips berikut ini:
1. uleni daging cincang hingga merata dan diamkan selama kurang lebih 10 menit;
2. Saat membentuk irisan daging, lemparkan berulang kali dari telapak tangan ke telapak tangan, kocok masing-masing. Basahi tangan Anda terus-menerus dengan air;
3. Anda bisa menambahkan kuning telur mentah ke daging cincang. Ini akan bertindak sebagai lem makanan.

Irisan dagingnya digoreng dalam wajan, dikukus atau digoreng hingga kering, lalu direbus dengan saus. Disajikan dengan lauk bubur, pasta atau kentang.

1. Untuk membuat daging cincang, Anda perlu mencuci daging dan menghilangkan kelembapan yang tidak perlu dengan handuk kertas. Daging harus dibersihkan dari lapisan dan urat yang ada. Jika ini tidak dilakukan, Anda harus terus memutar penggiling daging dan mengeluarkannya. Setelah daging dipotong-potong, haluskan menggunakan penggiling daging.

2. Potong roti menjadi kubus dan tuangkan susu hangat ke atasnya. Anda bisa mencampurkan air dengan air matang hangat dengan perbandingan 1:1. Biarkan selama 10 menit. Uleni roti yang sudah direndam dengan tangan hingga halus dan tambahkan ke daging. Tidak perlu memeras cairannya.

3. Kupas bawang bombay dan bawang putih, cuci bersih lalu potong kecil-kecil atau haluskan dalam penggiling daging. Parut wortel pada parutan terbaik. Tambahkan semuanya ke daging cincang, garam dan merica. Jika diinginkan, Anda bisa menggunakan bumbu favorit Anda dan bumbu cincang segar untuk daging cincang. Campur, tutup dengan cling film dan masukkan ke dalam kulkas sebentar.

4. Uleni daging cincang yang sudah dingin hingga merata dengan tangan. Dengan tangan yang basah dan bersih, ambil sebagian daging cincang, kocok, aduk dari tangan ke tangan, lalu bentuk irisan daging. Anda bisa menggulung irisan daging yang sudah dibentuk ke dalam remah roti atau tepung untuk menghasilkan kulit yang lebih berwarna cokelat keemasan.

5. Panaskan wajan dengan minyak, letakkan irisan daging agar tidak saling bersentuhan. Pertama, Anda perlu membentuk kerak agar jus tidak keluar dari irisan daging, jadi sebaiknya goreng dengan api sedang selama 4-5 menit di kedua sisi. Kemudian kecilkan api dan goreng setiap sisinya selama 6-7 menit lagi dengan tutupnya tertutup.

Cara memasak irisan daging yang lezat

Potongan daging babi cincang tidak hanya mengenyangkan, tetapi juga hidangan yang mudah dibuat. Namun ia pun memiliki ciri khas masakannya sendiri. Resepnya ada di depan Anda!

40 menit

235 kkal

4.83/5 (71)

Kita semua menyukai irisan daging babi cincang yang berair. Cara menyiapkan hidangan ini dengan cepat, tetapi agar tidak kehilangan ciri rasanya, Anda akan belajar dari artikel ini: resep irisan daging babi dengan foto di depan Anda!

Fitur hidangannya

Potongan daging babi cincang tidak hanya enak kualitas rasa, tapi juga tinggi nilai gizi. Bagian utama komposisi daging babi cincang diwakili oleh protein - 83,37%. Kandungan kalori dari potongan daging babi cincang lebih tinggi dari pada daging lainnya ayam cincang dan daging babi cincang, sedangkan protein yang terkandung dalam daging babi baik diserap oleh tubuh. Stereotip bahwa makan daging babi membuat Anda gemuk adalah salah besar. Tentu, potongan daging babi tidak berlaku untuk menu diet, tetapi bila digunakan tanpa fanatisme, mereka tidak akan mengenai tubuh atau hati. Oleh karena itu, irisan daging babi cincang yang lezat adalah solusi ideal untuk sarapan yang lezat dan bergizi serta makan siang yang lezat.

Rasa hidangan ini sangat bergantung tidak hanya pada kualitas bahannya, tetapi juga pada teknologi memasaknya. Bahkan irisan dagingnya perbaikan cepat» Rasanya enak jika disiapkan dengan pengetahuan yang tepat tentang nuansa tertentu.

Lezat dan cepat: bahan untuk resep klasik

Cara termudah untuk menyiapkannya adalah dengan memberi garam dan merica pada daging babi cincang, membentuk irisan daging dan menggorengnya dengan minyak sayur. Tapi setidaknya tujuh dari sepuluh pecinta kuliner akan memberi tahu Anda bahwa hidangannya terlalu berlemak. Rasa irisan dagingnya akan lebih kaya jika Anda menggunakan daftar ini bahan-bahan:

• daging babi cincang;
• garam lada;
• telur;
• bawang bombay;
• roti putih (bubur).

Bubur kertas direndam dalam susu roti putih Itu tidak termasuk dalam daging cincang demi penghematan. Rasa irisan dagingnya ternyata lebih lembut, dan “tekstur” lebih seragam. Pada saat yang sama, rasa tradisional daging babi tidak akan terganggu oleh rotinya, tetapi hanya akan ditekankan.

Telur dalam potongan daging cincang berfungsi sebagai pengikat: saat digoreng, irisan daging tidak hancur. Namun ada satu nuansa di sini: telur tidak dimasukkan ke dalam daging cincang seluruhnya, melainkan digunakan kuning telurnya saja. Kalau tidak, daging cincang akan menjadi terlalu cair. Anda tidak boleh menuangkan proteinnya: ini akan berguna untuk berkembang biak.

Bawang menambahkan sentuhan yang bagus pada hidangan permen Selain itu, membuat irisan dagingnya lebih juicy. Agar bahan ini terwujud manfaat maksimal, bawang bombay tidak boleh diparut atau dicincang (akan kehilangan sebagian besar sarinya), itu perlu potong kecil-kecil lalu potong dengan pisau.

Teknologi dan rahasia memasak

Bahan-bahan

Mempersiapkan daging cincang

Garam dan merica.

Masukkan bahan-bahan yang tersisa.

1. Kuning telur dan bawang bombay cincang halus tercampur rata dengan daging cincang dan roti basah.
2. Ini paling baik dilakukan dengan tangan Anda, bukan dengan sendok atau garpu: lebih mudah dan cepat untuk mencapai konsistensi yang seragam.
   

   Lebih baik merendam roti dalam air daripada susu, karena susu mengandung jenis protein yang berbeda dari daging babi dan kombinasi keduanya kurang diserap oleh perut. Roti yang direndam harus diperas seluruhnya.

3. Jika memungkinkan, lebih baik daging cincang didiamkan di lemari es selama setengah jam atau satu jam. kompatibilitas terbaik bahan-bahan. Tapi Anda bisa mulai menggoreng irisan daging segera setelah menyiapkan daging cincang.

Selamat siang untuk semua pecinta makanan! Semua orang di keluarga kami menyukai potongan daging babi dan tidak ada yang takut dengan lemak. Oleh karena itu, hari ini saya hadirkan tiga resep langkah demi langkah irisan daging babi cincang. Anda bisa memasaknya di oven atau di penggorengan. Dan juga dikukus dalam double boiler atau slow cooker - hidangan seperti itu akan jauh lebih sedikit kalori.

1. Saya juga mengupas kentang, bawang bombay, dan bawang putih. Saya mencuci daging babi, mengeringkannya dengan serbet dan memotongnya kecil-kecil. Potong daging tergantung pada seberapa nyaman Anda menggilingnya - dalam penggiling daging atau dalam blender.

2. Saya melewatkan daging melalui penggiling daging dua kali. Kentang, bawang merah dan bawang putih untuk satu porsi. Saya menambahkan setengah gelas air ke dalam campuran ini, pecahkan satu butir telur, garam dan merica. Anda bisa menambahkan bumbu favorit lainnya. Saya menguleni daging cincang dengan baik. Dan saya kocok lagi - saya taruh segumpal daging cincang di dasar mangkuk. Hal ini meningkatkan kelengketan daging cincang sehingga irisan daging tidak hancur saat digoreng.

3. Saya langsung menyiapkan irisan daging. Saat membentuk irisan daging, saya membasahi tangan saya secara berkala dengan air agar daging cincang tidak menempel di tangan saya.

4. Saya akan menggunakan tepung untuk melapisi irisan daging. Anda juga bisa menggunakan remah roti untuk tujuan ini. Saya mengeruk setiap potongan daging secara menyeluruh dengan tepung di semua sisi.

5. Letakkan penggorengan di atas api dan tuangkan tiga sendok makan minyak sayur. Jika sudah cukup panas, saya taruh irisan dagingnya. Goreng kedua sisinya selama 3-5 menit hingga sari putih mulai muncul. Dan saya segera mengeluarkan irisan daging dari wajan.

Semuanya sudah siap! Ajak keluarga dan tamu Anda untuk mencoba irisan daging yang lezat.

Saat saya perlu memasak banyak irisan daging dengan cepat, saya membuatnya di atas loyang di dalam oven. Ini menghemat waktu memasak secara signifikan. Dan Anda tidak perlu berdiri di depan kompor, dan lemak tidak berceceran dari wajan.

Dan satu lagi poin penting. Di dalam oven, irisan daging tidak akan pernah hancur. Apapun daging cincang yang Anda ambil dan bagaimana cara Anda memasaknya.

Cara memasak:

1. Pastikan untuk mencuci daging dan mengeringkannya dengan serbet. Saya mengupas dan mencuci bawang bombay dan bawang putih. Saya memotong sekitar 150 gram dari roti putih. Itu tiga potong. Saya memotong kulitnya dan mengisinya dengan susu.

2. Saya punya ini resep cepat, jadi saya tidak akan menggiling daging dengan penggiling daging, tetapi menggilingnya dengan blender. Saya juga memasukkan bawang bombay dan bawang putih yang sudah dikupas.

3. Campur roti yang sudah direndam dengan daging cincang. Saya memecahkan telur di sana, menambahkan garam dan merica. Pada tahap ini, Anda bisa menambahkan bumbu apa pun yang Anda suka.

Menurut saya, tidak perlu menggulung irisan daging dengan tepung atau remah roti. Bagaimanapun, kami memasaknya di oven.

Saya membentuk irisan daging dari daging cincang yang sudah disiapkan dan segera meletakkannya di atas loyang yang dilapisi dengan kertas timah. Jika diinginkan, kertas timah bisa diolesi minyak.

4. Tempatkan loyang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan suhu 250 derajat. oven. Hidangan ini membutuhkan waktu sekitar 45 menit untuk disiapkan. Selama memanggang, saya olesi beberapa kali dengan lemak yang sudah terpisah dari irisan daging. Jika Anda tidak ingin mengolesnya beberapa kali, olesi semua irisan daging dengan mayones satu kali. Mereka akan menjadi cantik dan cerah.

Irisan daging yang juicy dan lembut sudah siap! Saya menaruhnya dari loyang di atas piring, menuangkan jus dan menghiasnya dengan bumbu. Sangat cepat dan lezat!

Cara memasak irisan daging babi kukus - video resep menurut Dukan

Resep dari saluran video GetYourself Fit. Potongan daging babi seperti itu dengan havermut Bisa dimasak dengan steamer atau slow cooker. Meski tidak digoreng, namun tetap enak dan harum. Dan sangat rendah kalori.

Saya harap semua orang yang ingin menurunkan berat badan sudah bisa menebak bahwa yang penting bukanlah kandungan kalori dari masakan, tetapi jumlah makanan yang dimakan. Hanya itu yang saya punya. Terima kasih kepada semua orang yang memasak bersama saya hari ini dan selamat makan!

Jika Anda menyukai resepnya, klik tombolnya jaringan sosial dan simpan di halaman Anda.