Membersihkan seluruh tubuh. Cara pengobatan dan tradisional untuk membersihkan tubuh

Membersihkan tubuh memegang peranan penting untuk kesehatan, awet muda dan kecantikan, sehingga harus dilakukan secara rutin oleh setiap orang tanpa terkecuali.

Membersihkan tubuh: apa saja manfaat kesehatannya ^

Sepanjang hidup, banyak zat berbahaya memasuki tubuh manusia dengan makanan atau melalui kulit, tetapi sebagian besar diekskresikan melalui pembersihan sendiri.

Saatnya untuk memulai pembersihan dalam kasus berikut:

• Jika ada masalah dengan saluran pencernaan;
• Saat menggunakan diet untuk menurunkan berat badan: jika Anda tidak membersihkannya tepat waktu, itu mungkin tidak efektif;
• Saat mendiagnosis penyakit hati setelah berkonsultasi dengan dokter.

Banyak yang tertarik dari mana harus memulai pembersihan. Pertama-tama, Anda perlu menyiapkan enema, membiasakan diri dengan resep ramuan dan daftar produk yang bermanfaat - semua ini akan diperlukan di masa depan untuk menyingkirkan semua zat berbahaya.

Untuk benar-benar membersihkan tubuh dari racun, racun, racun, lendir dan produk pembusukan, Anda perlu menyimpan waktu dan kesabaran, karena proses ini memakan waktu lebih dari satu atau bahkan dua hari, tetapi terdiri dari beberapa tahap.

Di mana untuk memulai di rumah ^

Pembersihan lengkap tubuh dengan obat tradisional: tahapan

Sekarang, secara lebih rinci tentang apa yang terdiri dari pembersihan lengkap tubuh:

Pembersihan usus

Selama 4 minggu perlu melakukan enema, mengencerkan cuka sari apel (1 sdm) dalam 2 liter air matang:

• Pada minggu pertama, prosedur dilakukan setiap hari,
• Mulai dari hari ke 8 - setiap hari,
• Dari minggu ketiga - setiap 2 hari, dan pada minggu keempat - setiap 3 hari.
• Sisanya, enema dilakukan setiap minggu.

Membersihkan hati

Tiga hari pertama di pagi hari kami melakukan enema dan hanya makan apel. Pukul 19.00 di hari ketiga, kami menyiapkan bantal pemanas dan buku yang menarik, karena Anda harus berbohong sepanjang malam:

• Kami minum koktail yang terdiri dari 3 sdm. l. jus lemon dan bagian yang sama dari minyak zaitun, letakkan bantal pemanas di bawah sisi kanan.
• Setelah 15 menit, kami minum koktail dalam jumlah yang sama, berbaring.
• Setelah waktu yang sama, kami ulangi.
• Secara total, Anda perlu menggunakan 300 ml jus lemon dan bagian minyak yang sama.

Di pagi hari, setelah mengunjungi toilet, Anda dapat menemukan batu atau sumbat kolesterol, tetapi Anda tidak perlu takut: tubuh sudah menyingkirkan semua ini.

• Ini diikuti oleh enema dan sarapan dengan jus dan bubur.
• Setelah 12 jam, kami memasukkan enema lagi, dan selama sisa minggu kami tidak makan daging, susu, ikan, dan telur, mis. kita makan seperti vegetarian.

Diet

Kami sepenuhnya mengecualikan susu, tidak menggabungkan penggunaan protein dan karbohidrat:

• Protein termasuk daging, telur, jamur, kacang-kacangan, terong, biji-bijian, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan.
• Untuk karbohidrat - gula, madu, sereal, roti dan kentang.
• Interval waktu antara waktu makan kedua jenis produk ini harus setidaknya dua jam, tetapi mereka dapat dikombinasikan dengan sayuran, rempah-rempah dan buah-buahan.

Pengobatan disbiosis

• 1 jam sebelum makan pertama dan 1 jam setelah makan terakhir, makanlah satu siung bawang putih tanpa makan atau minum apapun.
• Begitu seterusnya selama dua minggu.

Membersihkan sendi

• Rebus daun salam (5 g) dalam 300 ml air, bersikeras dalam termos selama 3 jam.
• Kami saring, gunakan seluruh solusi dalam waktu 12 jam.

Membersihkan ginjal

• Selama seminggu kami hanya makan roti dan semangka.
• Pada malam terakhir, kami mandi air hangat dan pada saat yang sama makan buah berair manis.

Membersihkan getah bening

• Larutkan 1 sdm. l. Garam Glauber dalam segelas air.
• Kami minum koktail seperti itu di bak mandi atau hanya saat mandi.
• Kami tidak makan apa-apa sepanjang hari.

Pemurnian pembuluh darah

• Campur akar valerian bubuk (2 sendok makan) dengan biji dill (200 g) dan madu lebah (400 g).
• Kami menyimpan di bawah tutupnya selama 24 jam.
• Kami menggunakan 1 sdm setiap kali 30 menit sebelum makan. l. campuran sampai habis.

Resep untuk membersihkan tubuh dengan obat tradisional di rumah

Membersihkan tubuh dari lendir

Untuk menghilangkan lendir, Anda perlu makan jeruk bali, asinan kubis dan kol selama 2-3 minggu, dan minum banyak air bersih.

Juga, dua hari Anda perlu minum dan infus cinta:

• Seduh 1 sdt. menanam benih dalam 200 g air panas, kami bersikeras selama setengah jam.
• Kami menggunakan 100 g setiap setengah jam, setiap kali kami membuat infus segar.

• 1 sendok teh. l. bunga anyelir kering menggabungkan dengan 10 sdm. l. biji rami. Kami memutarnya dalam penggiling kopi, gunakan 20 g setiap hari selama tiga hari;
• Untuk menghilangkan cacing kremi dan cacing gelang, infus bawang dianjurkan: gosok bawang, tuangkan 200 g air mendidih di atas bubur dan biarkan selama 12 jam. Kami menyaring, minum selama tiga hari, setengah gelas setiap hari.

Membersihkan dari racun

Untuk membersihkan dari racun dan racun, Anda harus melalui semua 8 tahap yang dijelaskan di atas, serta mengambil infus herbal:

• Kami mencampur knotweed, St. John's wort, sage, dan oregano (masing-masing 50 g).
• Isi dengan air panas (1 l) 3 sdm. l. campuran.
• Kami minum 150 ml setiap hari.

Membersihkan tubuh dari racun

Untuk menghilangkan racun, Anda harus mematuhi aturan dasar:

• Kecualikan kopi, rokok, alkohol, makanan berlemak, gula, makanan cepat saji, karena mereka berkontribusi pada akumulasi zat berbahaya;
• Minimalkan penggunaan bahan kimia: sampo, deterjen, bedak. Lebih baik menggunakan pengobatan alami alternatif sebagai gantinya;
• Menahan diri dari stres, karena selama periode tersebut, hormon secara negatif mempengaruhi sistem peredaran darah. Yoga dianjurkan.

Opini dan masukan dari dokter ^

Sebelum memulai pembersihan tubuh secara menyeluruh, dokter menyarankan untuk mengunjungi ahli gastroenterologi dan ahli hepatologi, karena dengan penyakit hati dan saluran pencernaan, mungkin ada kontraindikasi.

• Secara umum, prosedur seperti itu benar-benar memiliki efek yang baik pada kesehatan, tetapi harus dilakukan tidak lebih dari 1-2 kali setahun.
• Untuk membersihkan tubuh secara lebih efektif, pertama-tama, Anda perlu merevisi diet Anda, dan hanya setelah itu Anda mulai menghilangkan unsur-unsur berbahaya dengan bantuan obat tradisional.

Untuk membersihkan, menyembuhkan, dan meremajakan tubuh, Anda perlu program pembersihan tubuh, yang mencakup pembersihan semua organ dalam urutan yang benar dan pembersihan tubuh secara keseluruhan.

2. Membersihkan hati.

Hati secara bersamaan melakukan sejumlah fungsi: pencernaan, metabolisme, sirkulasi darah, dll. Salah satu yang paling penting adalah fungsi penghalang hati. Semua darah dari usus, bersama dengan nutrisi dan banyak zat lainnya, pertama-tama memasuki hati, di mana darah dibersihkan dari berbagai zat berbahaya dan baru kemudian menyebar ke seluruh tubuh. Jika hati diangkat, tubuh akan mati dalam beberapa jam karena keracunan.

Nutrisi yang tidak tepat dan faktor stres menyebabkan pembentukan batu (pada usia yang lebih tua, batu ditemukan pada setiap orang ketiga). Batu empedu yang mengeras dan terbentuk di hati dan kantong empedu. Menurut kandungannya, mereka dibagi menjadi kolesterol, garam, pigmen. Ukuran batu dari biji-bijian hingga kenari. Selain batu yang menyumbat sebagian saluran empedu dan mencegah aliran empedu yang normal, hal-hal buruk terjadi pada empedu itu sendiri (karena stagnasinya). Ini memburuk dan berubah dari warna kuning keemasan yang mengalir ringan menjadi seperti bahan bakar minyak gelap dengan bau yang tidak sedap. Dalam empedu seperti itu, mikroorganisme berbahaya berkembang biak, yang menyebabkan radang hati.

Saat membersihkan hati, mikroorganisme berbahaya keluar dalam bentuk serpihan putih dan coklat, benang, dll.

Poin kedua program pembersihan tubuh- membersihkan hati.

3. Membersihkan ginjal.

Ginjal adalah organ terpenting untuk mempertahankan keadaan optimal lingkungan internal tubuh. Mereka melakukan berbagai fungsi:

• ekskretoris (pembuangan zat-zat sisa dari tubuh),
• mempertahankan konsentrasi zat tertentu dalam darah,
• pengaturan volume air dalam tubuh,
• pengaturan keseimbangan asam basa.

Kontaminasi terjadi dalam bentuk lendir, pasir dan batu. Alasannya mungkin sifat makanan dan air yang dikonsumsi, makanan di malam hari, kecenderungan genetik, dll. Gejala yang menunjukkan kontaminasi ginjal:

• pembengkakan
• deposit garam,
• perubahan keseimbangan asam basa,
• radang ginjal
• dll.

Poin ketiga program pembersihan tubuh- membersihkan ginjal.

4. Membersihkan tubuh dari racun di tingkat sel.

Tahap terakhir dari polusi tubuh adalah polusi di tingkat sel. Sebagai hasil dari aktivitas vital tubuh, limbah terus-menerus menumpuk di dalam sel, serta sejumlah zat lain yang menghambat fungsi normal sel. Akibatnya, sel kehilangan kemampuannya untuk berfungsi dan, membusuk, mulai meracuni tubuh. Dalam beberapa kasus, sel dapat mengalami degenerasi dan menimbulkan tumor.

Barang keempat program pembersihan tubuh- membersihkan tubuh dari racun di tingkat sel.

Saat membersihkan tubuh, penting untuk mengikuti dua aturan dasar:

Urutan prosedur pembersihan sesuai dengan program pembersihan.

Di awal artikel ini, kita sudah membicarakan tentang pentingnya mengikuti urutan prosedur pembersihan, sesuai dengan program pembersihan tubuh. Jadi, jika kita mencoba membersihkan cairan tubuh kita dengan bantuan obat terkenal yang disebut "ruang uap" atau "sauna", tetapi tidak membersihkan usus dan hati sebelum itu, maka akan ada sedikit manfaat darinya. sebuah pembersihan. Toh, racun (zat beracun) dari usus dan hati akan segera masuk ke aliran darah dan mulai meracuni tubuh lagi.

Mari kita bahas poin lagi program pembersihan tubuh:

1. Polutan utama dari lingkungan internal tubuh adalah usus besar. Secara alami, prosedur pembersihan harus dimulai dengannya. Setelah membersihkan usus, zat berbahaya tidak akan lagi masuk ke dalam darah.
2. Ini diikuti dengan pembersihan hati. Telah dikatakan bahwa hati adalah penyaring alami, dan semua darah dari usus, sebelum memulai perjalanannya dan menyebar ke seluruh tubuh, terlebih dahulu melewati hati. Oleh karena itu, jika Anda tidak baik-baik saja dengan usus besar, atau Anda hanya tidak makan dengan benar (yang khas untuk sebagian besar), maka tentu hati Anda juga perlu dibersihkan.
3. Maka Anda perlu membersihkan ginjal. Jika darah kotor mengalir melalui tubuh Anda, maka ginjal menjadi sangat tercemar, yang dapat menyebabkan kepunahan fungsinya.
4. Pada akhir siklus pemurnian, pemurnian harus dilakukan pada tingkat sel.

Melaksanakan prosedur persiapan sebelum langsung melakukan pembersihan sesuai program.

Dalam beberapa kasus, perlu untuk melakukan beberapa persiapan sebelum prosedur pembersihan. Dalam literatur, tindakan ini biasa disebut sebagai "pelunakan tubuh". Agar proses pembersihan berjalan efektif, perlu untuk mengaduk endapan berbahaya, terak dan membawanya ke organ ekskresi. Untuk melakukan ini, mereka minum banyak air hangat, juga menghangatkan tubuh, dll. Langkah-langkah ini membantu meningkatkan sirkulasi cairan di jaringan.

Nah, mengikuti program pembersihan tubuh ini, mari kita langsung ke prosedur pembersihannya.

Berikut adalah daftar artikel untuk setiap item pada program:

Setiap artikel menjelaskan beberapa metode pembersihan yang berbeda. Jika beberapa metode pembersihan menyebabkan Anda protes internal, pilih saja yang lain. Misalnya, saya tidak bisa minum 2 liter air garam untuk membersihkan usus besar saya.

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda membersihkan tubuh Anda dengan mudah dan berhasil:

• Pilih metode pembersihan mengikuti intuisi Anda.
• Dengarkan reaksi tubuh Anda. Jika ada yang salah, hentikan prosedur dan konsultasikan dengan dokter Anda.
• Ikuti prosedur pembersihan secara berurutan, dalam urutan yang benar.
• Selesaikan pembersihan setiap organ sebelum melanjutkan ke langkah berikutnya dalam program.

Bagaimana cara efektif membersihkan tubuh dari akumulasi racun dan racun dalam 10 hari? Bagaimanapun, mereka meracuni tubuh dan melemahkan kesehatan kita. Kami menawarkan teknik yang efektif untuk membersihkan tubuh menurut Ayurveda.

Ayurveda (bagi mereka yang tidak tahu) adalah sistem klasik pengobatan India kuno. Pengalamannya kembali lebih dari satu milenium. Banyak yang menganggap praktik penyembuhan ini hanya pseudosains dan menyerang ajaran tentang kesehatan tubuh kita ini dengan berbagai cara. Tetapi saran Ayurveda didasarkan pada pencapaian praktis selama bertahun-tahun dalam pengobatan India dan hasil positifnya.

Membersihkan tubuh menurut Ayurveda

Dalam proses kehidupan, berbagai racun dan terak menumpuk di tubuh manusia. Yang terakhir menyebabkan gangguan pada fungsi organ dan sistem. Akibatnya: risiko terjadinya dan perkembangan berbagai penyakit meningkat. Dalam Ayurveda, bahkan ada sebutan slagging tubuh - kedengarannya seperti "ama".

Gejala ama:

• Obstruksi lidah pada pagi hari, menandakan bahwa makanan yang dikonsumsi pada malam hari tidak cukup tercerna.
• Kotoran yang tidak normal (biasanya sembelit).
• Bau kotoran dan adanya serpihan makanan yang tidak tercerna di dalamnya.
• Urine keruh.
• Pembentukan gas ditingkatkan.
• "Bau busuk" dari mulut.
• Perasaan apatis, kelemahan.
• Peningkatan suhu tubuh hingga 37 - 37,2 derajat tanpa alasan yang jelas.
• Merasakan nyeri pada anggota badan.
• Disfungsi indera perasa (makanan yang biasa tampak hambar, atau tawar, dll.).
• Perasaan berat di perut setelah makan.
• Kehilangan selera makan.
• Peningkatan keringat.
• Masalah dermatologis.

Kami menawarkan teknik pembersihan Ayurveda.

Air madu saat perut kosong

Untuk pembersihan usus halus tetapi pada saat yang sama efektif Ayurveda menyarankan di luar musim (terbaik di awal musim panas dan musim gugur) selama 10 hari untuk mengambil air madu untuk "memulai" pencernaan.

Cara membuat air madu.

• Kirim satu sendok teh madu ke segelas air minum hangat.
• Aduk minuman dan biarkan meresap semalaman.
• Air seperti itu diminum sekaligus dan tanpa gagal dengan perut kosong, sambil tidak bangun dari tempat tidur.

Air madu memiliki efek iritasi yang cerah, mendukung perluasan saluran empedu, dan ini tidak memungkinkan empedu mandek.

Ayurveda juga menyarankan untuk menguasai teknik pembersihan langkah demi langkah yang disebut "panchakarma". Melalui itu, Anda tidak hanya akan dengan cepat membersihkan tubuh, tetapi juga mengembalikan gerakan energi yang benar, memperkuat potensi hidup Anda. Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang praktik ini.

Pembersihan menurut Ayurveda

"Panchakarma" dalam bahasa Hindi terdengar seperti "lima tindakan" (atau prosedur). Ini benar-benar mencakup 5 poin.
Teknik ini meliputi:

1. Enema pembersih berdasarkan herbal atau minyak alami.
2. Penggunaan emetik.
3. Penggunaan obat pencahar.
4. Inhalasi.
5. Pertumpahan darah.

Senang mendengarnya. Implementasi simultan dari semua prosedur di atas dipraktikkan dalam kasus yang sangat jarang dengan slagging yang diucapkan. Kemudian pembersihan dilakukan di lembaga Ayurveda profesional di bawah pengawasan spesialis berpengalaman.

Pertanyaan. Seberapa sering disarankan untuk melakukan pembersihan seperti itu?

Menjawab. Pria dan wanita kurus dapat membersihkan tubuh 1 - 2 kali setahun, dan optimal bagi pembawa kelebihan berat badan untuk melakukan ini setiap 3 bulan sekali. Perhatian! Kegiatan pembersihan harus dimulai pada hari pertama bulan purnama. Dengan cara ini mereka akan lebih bermanfaat dan lebih efektif.

Untuk mencapai efek yang baik dari seluruh proses pembersihan tubuh, disarankan untuk melakukan prosedur yang membantu mengeluarkan racun dan racun sebelum memulai pembersihan. Ini akan menjadi terapi minyak dan terapi uap (misalnya, mandi, sauna).

Sekarang mari kita bicara tentang salah satu dari lima jenis kegiatan pembersihan Ayurveda.

Enema pembersih (atau disebut "basti")

Terapi enema Ayurveda, yang berhasil melawan sembelit, perut kembung, berat di perut, berbeda dari bahan enema tradisional dan terkenal. Obat oriental secara efektif membersihkan usus tanpa merusak mikroflora alami dan tanpa mengeringkan selaput lendir, minyak atau ramuan herbal.

Panchakarma di rumah Anda

Program mini pembersihan racun dan toksin menurut Ayurveda di rumah ini memiliki rangkaian tahapan dan berlangsung dari 10 hari hingga 2 minggu.

Tahap 1: meminyaki tubuh secara internal dan eksternal.

Meminyaki internal

Tahan 3 hari, bila perlu konsumsi 50 g minyak ghee hangat saat perut kosong.
Ghee harus dicuci dengan air panas. Anda bisa makan 30 menit setelah mengonsumsi ghee.
Catatan! Orang dengan peningkatan kadar trigliserida, kolesterol, gula darah harus diganti dengan minyak biji rami.

Meminyaki eksternal

Prosedur ini merawat kulit, membuka pori-pori, sehingga meratakan fungsi kelenjar sebaceous. Ini juga memiliki efek yang baik pada kapiler dan kelenjar getah bening.

Anda dapat mulai melakukan pemolesan pada saat yang sama dengan yang internal.

Durasi - 7 - 8 hari.

instruksi:

• Itu dilakukan di ruang berpemanas 2 jam setelah makan.
• Campur dasar sayuran (disarankan untuk mengambil minyak mentah) dengan esensi minyak esensial. Secara umum, rasio dan jenis minyak harus dipilih oleh orang yang berpengalaman, dengan mempertimbangkan sejumlah faktor individu Anda. Dalam versi klasik, Anda harus mengambil 25 - 80 tetes minyak esensial per 100 ml alas.
• Gosokkan campuran tersebut ke dalam kulit selama 15 - 20 menit. gerakan pijat.
• Minyak dioleskan dari kepala ke jari kaki dari ekstremitas bawah.
• Setelah minyak diserap ke dalam kulit, mandi air panas (mandi), tetapi tanpa kosmetik (sabun, gel, lotion). Jika, pada akhir prosedur air, sisa-sisa minyak tetap berada di permukaan kulit, jangan bersihkan - biarkan meresap ke dalam kulit.

Bagaimana memilih minyak untuk meminyaki eksternal.

Dianjurkan bagi orang-orang dengan Vata dosha untuk menggunakan minyak wijen sebagai bahan dasar. Di antara esensi minyak, seperti jahe, cendana, angelica direkomendasikan.

Untuk pitta dosha, disarankan untuk mengambil bunga matahari atau minyak zaitun yang mengandung ester kunyit, mint, cendana, lavender.

Untuk jenis kapha, disarankan untuk mengambil dasar minyak jagung atau mustard, dan sebagai komponen esensial, minyak lemon, jeruk, dan jahe dimungkinkan.

Enema pembersih

Pada hari keenam pembersihan Anda untuk minyak eksternal, praktik India menyarankan untuk memasukkan enema pembersihan ke dalam proses selama tiga hari.

Enema ditempatkan setelah prosedur meminyaki dan mandi.

Cara menyiapkan koleksi untuk enema:

• 1 sendok teh. tuangkan 500 ml air matang di atas sesendok campuran herbal "dashamul" dan didihkan selama 5 menit.
• Dinginkan kaldu hingga sekitar 36 derajat. Celcius, lalu saring dan suntikkan ke dalam rektum.

Sangat mungkin untuk melakukan prosedur di rumah, namun, sebelum pembersihan seperti itu (yang memiliki sejumlah kontraindikasi), Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis Ayurveda yang akan dapat memilih komposisi enema yang optimal untuk Anda dan menjelaskannya. prosedur untuk melakukan prosedur.

Diet

Selama kursus pembersihan, yang berlangsung 10 hari, sangat penting untuk mematuhi diet Anda (dalam 2 hari terakhir latihan, diet akan berfungsi sebagai dasar untuk pembersihan lengkap tubuh Anda). tahap waktu harus menjadi hidangan sehat yang disebut "kichri" dengan sayuran kukus. Dasar dari hidangan kichri adalah kacang hijau (atau "tumbuk"). Jika Anda tidak dapat menemukan kacang ini, gantilah dengan kacang lentil atau kacang polong.

Teknologi memasak Kichri

Anda akan membutuhkan produk-produk berikut:

• kacang hijau - 200 gram;
• nasi "Basmati" - 200 g;
• minyak ghee - 80 g;
• tomat - 1 - 2 buah;
• jahe - 15 gram;
• ketumbar - 15 gram;
• peterseli - 15 gram;
• garam sesuai keinginan Anda;
• rempah-rempah (kunyit, jinten, ketumbar, kayu manis, cengkeh);
• air minum - 1,5 liter.

Kami menyiapkan kichri dengan cara ini:

1. Sortir mash dan rendam semalaman (umumnya cukup untuk ini selama 3 - 4 jam).
2. Bilas beras dan kacang hijau secara menyeluruh di bawah air mengalir.
3. Dalam kuali, panaskan minyak ghee, di mana tambahkan akar jahe parut dan rempah-rempah. Panaskan campuran selama beberapa menit.
4. Tambahkan nasi, kacang hijau, garam ke dalam kuali dan campur isinya dengan baik.
5. Tuang ke dalam air, didihkan dan biarkan mendidih selama minimal 5 menit.
6. Kecilkan api, masukkan tomat yang dipotong menjadi empat bagian.
7. Masak dengan api kecil selama setengah jam lagi.
8. Angkat dari api, tambahkan bumbu, tutup rapat dan biarkan diseduh selama 10 - 15 menit.
9. Aduk kichri dengan baik dan bumbui dengan jus lemon sebelum disajikan.

Anda perlu tahu ini! Anda tidak boleh kelaparan selama periode Panchakarma, oleh karena itu, Anda dapat makan kichri sebanyak yang dibutuhkan tubuh.

Setelah pembersihan lengkap, tambahkan produk yang dikeluarkan dari diet ke menu dalam dosis. Segala macam ramuan dan teh herbal akan menjadi penyembuhan yang luar biasa untuk Anda saat ini.

1. Selama latihan Panchakarma, sumber daya fisik dan spiritual tubuh Anda dihabiskan secara aktif. Jadi selama pembersihan, disarankan untuk berada di rumah dan membatasi tekanan fisik dan mental. Lebih mudah untuk melakukan ini saat berlibur sehingga tidak ada yang mengganggu Anda. Jadi Anda akan lebih fokus pada proses pembersihan, Anda akan lebih perhatian dan tidak akan terganggu oleh peristiwa asing.
Penting untuk memastikan kelancaran keluar dari program pembersihan. Ini terutama menyangkut diet. Selama prosedur, ada baiknya melepaskan produk: daging, ikan, telur, produk tepung (terbuat dari tepung terigu dan ragi), gula (atau madu), kol putih, kentang, dan berbagai macam produk lainnya.
2. Patuhi rekomendasi diet dengan ketat, makan kichri dengan senang hati. Hidangan ini akan membantu mengembalikan kekuatan tubuh yang hilang dalam proses pembersihan total.
3. Di hadapan penyakit, lebih baik tidak berlatih Panchakarma, terutama jika Anda merasa lemah dan lelah. Jika tidak, Anda akan memperburuk kondisi Anda, dan Anda tidak akan mendapatkan manfaat apa pun.
4. Dilarang keras bagi wanita hamil untuk berlatih Panchakarma!
5. Dengan latar belakang pembersihan tubuh dari racun, disarankan untuk menghindari situasi stres. Hal ini juga terkait dengan hilangnya kekuatan emosional dan fisik selama periode pembersihan. Jaga diri Anda dan perhatikan kesehatan Anda sendiri.

Penggunaan teknik pembersihan Ayurveda yang efektif dan aman adalah nyata hanya di bawah bimbingan seorang spesialis yang kompeten di bidang ini!

Setiap inovasi dalam hidup kita harus dirasakan tanpa fanatisme. Ini terutama berlaku untuk kesehatan. Jika Anda mengetahui tentang metode penyembuhan baru dan memutuskan untuk menggunakannya, ada beberapa langkah yang harus Anda ambil:

• Bacalah informasi mengenai teknik ini dengan seksama, temukan pendapat yang saling bertentangan tentangnya. Analisis apa yang telah Anda pelajari.
• Kunjungi dokter Anda (tidak ada yang membatalkan pengobatan akademis), konsultasikan dengannya tentang rencana kesehatan Anda.
• Jika Anda memiliki keluhan kesehatan tertentu, lakukan diagnosis.
• Jika Anda telah menetapkan diagnosis tertentu, perhatikan kontraindikasi untuk metode yang Anda pilih. Mungkin peristiwa seperti itu tidak akan menguntungkan Anda, tetapi membahayakan.
• Pastikan prosedurnya cukup aman. Jika diindikasikan bahwa mereka harus dilakukan hanya di bawah pengawasan seorang spesialis, jangan terlibat dalam kegiatan amatir.

* Artikel dari Econet.ru dimaksudkan untuk tujuan informasi dan pendidikan saja dan tidak menggantikan nasihat, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda untuk setiap pertanyaan yang mungkin Anda miliki tentang kondisi kesehatan Anda.

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah kesadaran Anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Dalam situasi di mana tidak mungkin untuk menghilangkan kelebihan berat badan dengan bantuan nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik yang teratur, dan kondisinya diperburuk oleh kelelahan kronis dan kehilangan kekuatan, kemungkinan besar masalahnya terletak pada teraknya tubuh. Tanda-tanda ini adalah sinyal dari tubuh yang perlu Anda dengarkan dan terlibat dalam pembuangan racun.

Untuk membantu organ membuang racun dan racun, Anda harus menjalani kursus pembersihan tubuh khusus, yang dapat dilakukan di rumah. Prosedur berulang diperlukan untuk meningkatkan efisiensi pembersihan. Untuk membersihkan usus dan hati dari racun di rumah, tidak diperlukan cara khusus - metode tradisional sederhana digunakan dengan produk makanan terjangkau yang dapat membersihkan tubuh secara menyeluruh.

Cara membersihkan tubuh dari racun dan racun di rumah

Limbah dan racun secara teratur menumpuk di tubuh manusia - ini adalah proses kehidupan yang normal. Namun, terkadang tubuh tidak dapat mengatasi tugasnya membersihkan jaringan dan organ dari racun, dan kemudian membutuhkan bantuan. Kita tidak boleh lupa bahwa racun dan racun dalam konsentrasi tinggi memiliki efek negatif pada kekebalan, proses metabolisme, fungsi banyak sistem tubuh dan kemampuannya untuk meregenerasi dirinya sendiri.

Organ-organ berikut bertanggung jawab untuk menghilangkan zat berbahaya dalam tubuh manusia:

• hati;
• ginjal;
• paru-paru;
• kulit;
• saluran pencernaan.

Dan jika mereka tidak membantu menghilangkan racun, banyak masalah kesehatan dapat muncul - rambut akan mulai rontok, kulit akan menjadi abu-abu, apatis akan muncul, dan kuku akan patah. Akumulasi zat berbahaya dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius.

populer:

• ✅ Cara membersihkan usus Anda di rumah
• ✅ Bagaimana cara membuat enema di rumah?
• ✅ Cara membersihkan hati Anda di rumah dengan cepat dan efektif
• ✅ Bagaimana cara menghilangkan alkohol dari tubuh di rumah?
• ✅ Diuretik terbaik untuk menurunkan berat badan
• ✅ Penurunan Berat Badan & Kesehatan Usus - Diet

Untuk mengatasinya akan membantu membersihkan tubuh dari toksin dan toksin di rumah. Pengobatan rumah yang dipilih dengan benar untuk menghilangkan zat berbahaya akan memberikan pembersihan menyeluruh dan membantu meningkatkan kesehatan Anda.

Penyucian

Dalam kebanyakan kasus, pembersihan tubuh dimulai dengan usus, karena organ inilah yang paling banyak mengumpulkan racun dan racun. Pembersihan usus lengkap di rumah dimungkinkan, metode tradisional dapat mengatasi tugas ini. Diet khusus dengan jumlah serat yang tinggi, serta membatasi makanan karbohidrat dan protein dalam makanan, akan memberikan hasil yang sangat baik. Bahkan oatmeal biasa mampu membuat pembersihan tubuh dengan mudah - tapi bukan serpihan Hercules, tapi biji-bijian utuh.

Resep pembersihnya sangat sederhana.: perlu menuangkan air panas ke atas biji oat dan membiarkannya diseduh setidaknya selama empat puluh menit. Oatmeal ini akan membantu membersihkan usus karena kemampuannya menyerap semua racun dan racun, yang kemudian dikeluarkan secara alami. Metode pembersihan ini tidak memiliki efek negatif pada kesehatan, cukup lembut, dan sekaligus efektif.

Bagaimana cara membersihkan ginjal?

Membersihkan ginjal dari racun dan racun adalah proses yang panjang, bisa berlangsung dari sebulan hingga enam bulan tergantung pada tingkat kontaminasi organ. Dalam beberapa kasus, pembersihan tubuh dilakukan untuk waktu yang lebih lama. Kondisi rumah cukup cocok untuk merapikan ginjal. Harus diingat bahwa membersihkan ginjal dari zat berbahaya dapat disertai dengan kram dan nyeri. Namun, sebelum Anda mulai membersihkan sistem kemih secara langsung dengan herbal, sebaiknya konsultasikan dengan dokter dan periksa batu ginjal. Jika batu ginjal lebih besar dari 1 mm, pembersihan ginjal sangat dikontraindikasikan.... Mengabaikan larangan ini dapat menyebabkan intervensi yang dapat dioperasi.

Pilihan paling sederhana, tetapi terbukti secara turun-temurun, untuk membersihkan ginjal adalah rutin penggunaan ramuan herbal... Resep untuk menyiapkan ramuan untuk membersihkan ginjal cukup sederhana dan beragam, di apotek mereka menawarkan campuran herbal khusus untuk pengobatan penyakit ginjal atau untuk membersihkan organ.

Selain campuran, Anda bisa mandiri melakukan kaldu rosehip, menggunakan akar tanaman kering atau segar. Itu harus dihancurkan dan diisi dengan air dalam perbandingan 1 banding 6, lalu dimasak dengan api kecil sampai cairan dalam panci berkurang tiga kali lipat. Kaldu harus disaring dan diminum siang hari dalam porsi kecil.

Di samping itu, Anda dapat membersihkan ginjal dari racun dan racun dengan bantuan diet khusus , yaitu, buah-buahan segar, sayuran, jus. Bahkan ada diet khusus untuk membersihkan ginjal: semangka, beri, mentimun, stroberi dan banyak lagi. Semuanya menyarankan peningkatan jumlah makanan tertentu dalam makanan manusia standar, dan pembatasan goreng, asin, pedas, berlemak, alkohol dan permen.

Metode tradisional pembersihan ginjal seperti itu di rumah ditoleransi dengan sempurna oleh tubuh dan efektif serta tidak berbahaya.

pemurnian darah

Untuk membersihkan darah, yang terbaik adalah menggunakan arang aktif, yang membuat prosedur ini cukup terjangkau untuk digunakan di rumah. Agen enterosorben ini menghilangkan dari tubuh semua racun dan racun yang terkandung dalam darah. Metode tradisional menggunakan karbon aktif juga membantu membangun proses metabolisme dalam tubuh dan memiliki efek menguntungkan pada kerja saluran pencernaan. Darah akan dibersihkan dari racun, kadar senyawa lipid di dalamnya akan berkurang.

Untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun di rumah menjadi seefektif mungkin, kursus harus berlangsung setidaknya empat minggu. Resep untuk obat untuk membantu memurnikan darah, sangat sederhana: di pagi hari sebelum sarapan, sekitar 20 menit, Anda harus minum arang aktif (1 tablet per 10 kg berat badan Anda sendiri), lalu minum banyak air bersih di siang hari, makan makanan ringan. Dianjurkan untuk mengikuti diet sayuran selama pemurnian darah. Jika Anda melanjutkan prosedur selama 1 bulan, racun dan racun akan dikeluarkan, dan darah akan menjadi jernih.

Prosedur pembersihan hati

Membersihkan hati dari racun dan racun di rumah dimungkinkan dengan penggunaan infus dan ramuan herbal khusus secara teratur.

Herbal berikut akan membantu menghilangkan racun dan racun dari hati:

• knotweed;
• perforatum wort St. John;
• bearberry biasa;
• rambut jagung.

Resep untuk rebusan adalah sebagai berikut: tumbuk semua bumbu secara terpisah, ambil satu sendok makan sekaligus dan aduk. Tuang dua liter air mendidih, bungkus wadah dengan kaldu dan biarkan selama setidaknya setengah jam. Kemudian saring dan dinginkan. Membersihkan tubuh akan efektif jika Anda minum rebusan sebelum makan. Hati pasti akan dibersihkan dari racun, selain itu, kaldu ini memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada darah, tetapi juga pada organ lain.

Obat tradisional untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun

Pilihan utama untuk pembersihan tubuh yang benar dan memadai di rumah adalah penggunaan ramuan herbal dan nutrisi makanan dengan penekanan pada makanan yang membantu mempercepat proses pembuangan racun dan racun. Tetapi ini bukan satu-satunya kondisi untuk pembersihan tubuh sendiri.

Untuk membersihkan tubuh di rumah, Anda harus mematuhi beberapa aturan untuk waktu yang lama:

• Mengatur rutinitas harian;
• Untuk melakukan latihan fisik;
• Hilangkan makanan berbahaya (makanan yang digoreng dan berlemak, garam) dari diet;
• Ada sayuran dan buah-buahan segar;
• Gunakan minyak aromaterapi;
• Pergi ke sauna (toksin akan dikeluarkan melalui pori-pori);
• Sebelum sarapan, minumlah segelas air dengan lemon (ginjal akan berfungsi lebih baik);
• Tidur setidaknya delapan jam;
• Sertakan dalam makanan makanan seperti soba, nasi, biji rami, gandum bertunas;
• Air murni harus menggantikan teh dan kopi.

Resep teruji waktu

Apa obat yang paling efektif untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun di rumah? Apa metode populer untuk membersihkan tubuh dari racun di rumah? Resep apa untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun di rumah yang harus digunakan agar pembersihan dari racun tidak membahayakan organ lainnya? Semua pertanyaan ini ditanyakan oleh orang-orang yang telah memutuskan untuk membersihkan tubuh mereka sendiri. Itu semua tergantung pada kinerja individu dan preferensi orang tersebut. Yang utama adalah banyak resep sederhana, dan implementasinya tidak memerlukan biaya besar.

Salah satu organ yang paling "tercemar" oleh racun adalah usus. Diketahui bahwa sepanjang hidup ia mengumpulkan banyak zat beracun, yang tidak dapat dihilangkannya sendiri. Dedak biasa, misalnya dedak gandum, bisa membantu usus. Mereka akan membersihkan usus dan juga membantu membersihkan perut. Metode makan dedak sangat sederhana: setengah jam sebelum makan, makan tiga sendok makan dedak, dicuci dengan banyak air. Juga dedak dapat ditambahkan ke kefir rendah lemak dan digunakan sebagai pengganti makan malam, opsi ini sangat cocok untuk orang yang tidak hanya ingin membersihkan usus, tetapi juga untuk menurunkan berat badan.

Pembersihan biji rami

Cara yang baik untuk detoksifikasi adalah membersihkan usus dari racun dan racun di rumah dengan biji rami... Faktanya adalah bahwa biji rami adalah gudang serat dan asam lemak tak jenuh ganda omega-3. Biji ini bisa dengan mudah ditambahkan ke dalam makanan agar usus dibersihkan dari toksin dan toksin secara alami.

Pilihan ini juga bagus untuk penderita diabetes, selain itu, biji rami tidak hanya membersihkan tubuh, tetapi juga pencegahan kanker yang baik.

Resep paling sederhana untuk membuat campuran obat dari biji rami:

• potong biji rami, tambahkan ke yogurt atau madu, gunakan di antara waktu makan utama;
• tuangkan segelas biji rami dengan 3 liter air mendidih, tahan dalam penangas air selama 2 jam, lalu saring, minum 1 gelas kaldu 6 kali sehari selama sebulan.

resep soba

Membersihkan tubuh dengan bubur soba merupakan cara yang sangat terjangkau dan mudah untuk mengeluarkan racun dan racun dari dalam tubuh, apalagi sangat berkhasiat. Soba, berkat serat kasarnya, membersihkan usus dengan sempurna, dan juga memenuhi tubuh dengan elemen mikro yang bermanfaat. Untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun di rumah dengan soba agar seefektif mungkin, disarankan untuk hanya membeli sereal gandum utuh dan menghindari makanan instan... Soba yang diproses dengan cara ini kehilangan sebagian besar kualitas manfaatnya. Orang yang rutin mengonsumsi bubur gandum tidak perlu pembersihan usus khusus.

Pembersihan beras

Pembersihan organ dalam secara teratur dari racun dan racun di rumah dengan nasi adalah metode tradisional yang sangat baik, terjangkau dan efektif. Untuk mencapai hasil yang diinginkan Anda harus makan nasi yang belum diproses dan tidak dipoles, yang disebut "liar".

Sereal semacam itu memiliki berbagai kualitas yang bermanfaat: beras menyerap semua racun di usus dan dengan lembut mengeluarkannya dari tubuh. Anda dapat memulai pembersihan seperti itu pada usia berapa pun, metode ini tidak memiliki kontraindikasi. Beras akan membantu membersihkan usus, mengatur fungsi saluran pencernaan dan membuang kelebihan cairan dari tubuh.

Air

Air minum murni yang dimurnikan adalah cara terbaik untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun. Untuk mencapai efek yang diinginkan, perlu minum air putih secara teratur, jika mungkin, berhenti minum teh dan kopi... Anda juga harus melupakan minuman berkarbonasi manis dan jus kemasan sampai Anda selesai membersihkan tubuh dari racun dan racun dengan air.

Pilihan untuk menghilangkan zat berbahaya dengan bantuan air berlaku di rumah, ini adalah yang paling mudah diakses dan termurah. Syarat utamanya adalah minum air putih minimal 2 liter di siang hari.... Dengan menggunakan metode ini, Anda tidak hanya dapat membersihkan tubuh, membersihkan usus, tetapi juga menurunkan berat badan.

Diet untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun di rumah

Diet yang dipilih secara khusus akan memberikan pembersihan tubuh yang efektif dari racun dan racun di rumah. Salad sayuran dengan sedikit tambahan minyak zaitun akan membantu menyingkirkan zat berbahaya..

Resep salad: untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun:

potong kepala kecil kol, mentimun, lobak, peterseli, adas, parut wortel, tambahkan satu sendok makan biji rami, tambahkan minyak zaitun, aduk.

Salad ini harus dikonsumsi setidaknya selama tiga hari, menggantikan semua makanan dengannya. Di malam hari, Anda harus minum segelas kefir rendah lemak. Jika pembersihan dilakukan dengan benar, efeknya akan luar biasa.

Untuk pembersihan, penyembuhan, dan peremajaan tubuh yang tepat, diperlukan program yang telah disiapkan sebelumnya, yang akan mencakup pembersihan semua organ dalam urutan yang benar, sehingga membersihkan tubuh secara keseluruhan.

Ada banyak cara untuk membersihkan tubuh Anda di rumah. Oleh karena itu, perlu tidak hanya memilih metode yang paling efektif dan aman, tetapi juga menggunakannya dalam urutan yang benar. Jika prosedur pembersihan dilakukan dengan urutan yang salah, maka organ yang masih kotor akan mengganggu pembersihan umum dan meniadakan hasil dari semua tindakan pembersihan yang dilakukan sebelumnya.

Skema pembersihan tubuh di rumah

Jadi, pembersihan tubuh secara menyeluruh, yang dengan satu atau lain cara akan membantu melakukan pembersihan total, hanya mencakup 4 langkah:

• Pembersihan usus besar.
• Membersihkan ginjal.
• Membersihkan tubuh pada tingkat sel.

Jika perlu, itu dilengkapi dengan kursus obat anthelmintik.

Langkah pertama - pembersihan usus besar

Usus besar adalah bagian dari saluran pencernaan (GIT). Panjangnya sekitar 2 meter dan diameter sekitar 5 cm, fungsi utamanya adalah untuk menyerap nutrisi dan membuang limbah.

Komponen penting dari usus besar adalah mikrofloranya. Ini terdiri dari banyak (sekitar 500) jenis bakteri yang berbeda, yang aktivitasnya mempengaruhi seluruh tubuh. Mikroflora usus besar dapat terganggu karena:

• Pola makan yang salah.
• Makan makanan berlemak, tinggi kalori, dan bertepung dalam jumlah besar.
• Kurangnya asupan makanan nabati yang mengandung serat.

Akibatnya, disbiosis terjadi di lumen usus besar, sebagai akibatnya:

Salah satu pengobatan rumah untuk pembersihan usus adalah hidrokolonoterapi dengan air asin.

Untuk membersihkan usus dengan metode ini, Anda perlu melakukan hal berikut: ambil 1,5-2 liter air matang yang dipanaskan hingga sekitar 40 ° C dan encerkan garam di dalamnya (sebaiknya menggunakan Karlovy Vary, laut, dll.). Volume garam sekitar 1 sendok teh per 1 liter air.

Nasihat: dalam hal mekanisme aksi, obat semacam itu menyerupai, tetapi tidak dapat menggantikannya dengan makanan keras atau keracunan lainnya. Namun, itu jauh lebih efektif untuk pembersihan usus rutin daripada.

Garam diperlukan agar air dari larutan tidak terserap ke dalam usus. Konsentrasi garam yang ideal untuk pembersihan adalah 1 sendok makan per 1 liter air. Tetapi minum air asin seperti itu sangat sulit. Ini menginduksi refleks muntah yang kuat, yang menyebabkan lavage lambung daripada pembersihan usus. Asupan air asin harus dilakukan sesuai dengan skema berikut:

Yang terbaik adalah membersihkan usus besar Anda di pagi hari dengan perut kosong.

Langkah kedua - membersihkan hati

Hati secara bersamaan melakukan sejumlah fungsi penting: pencernaan, metabolisme, sirkulasi darah, dll. Salah satu yang paling penting adalah fungsi penghalang (filtrasi). Semua darah dari usus, bersama dengan nutrisi dan banyak zat lain (termasuk racun), pertama-tama melewati hati, di mana ia disaring, dan kemudian menyebar ke seluruh tubuh.

Faktor diet dan stres yang tidak tepat menyebabkan pembentukan batu, yang terdeteksi pada usia yang lebih tua di lebih dari sepertiga populasi. Batu-batu ini adalah empedu yang mengeras dan terbentuk di hati dan kantong empedu. Ukuran batu bervariasi dari biji-bijian hingga kenari. Batu besar dapat menyumbat sebagian atau seluruhnya saluran empedu dan mencegah aliran normal empedu. Dalam empedu yang stagnan, mikroorganisme patogen berkembang biak secara bertahap, yang, selain ikterus obstruktif, menyebabkan radang hati.

Untuk menghindari reaksi patologis ini, Anda dapat menggunakan obat tradisional untuk membersihkan hati, termasuk dengan bantuan infus herbal.

Beberapa ramuan obat memiliki efek koleretik, dan masing-masing dari mereka bekerja pada bagian hati tertentu, yang memungkinkan untuk mencapai pembersihan kompleks ketika digunakan bersama.

Untuk membersihkan hati, ramuan berdasarkan ramuan berikut dianggap paling efektif:

Urutan persiapan dan penerimaan infus untuk membersihkan hati:

1. Tuang 2-3 sendok makan herba yang sudah disiapkan sebelumnya ke dalam wadah dan campur. Setelah itu, masukkan 3-4 sendok makan campuran kering ini ke dalam termos dan tuangkan 0,5 liter air mendidih, lalu biarkan meresap. Sebelum mengambil tingtur, itu harus disaring secara menyeluruh.
2. Anda perlu menggunakan infus yang sudah jadi sebagai berikut: di pagi hari, dengan perut kosong, minum 1 gelas infus hangat, gunakan gelas kedua di malam hari sebelum tidur. Untuk melakukan pembersihan lengkap, Anda perlu mengulangi teknik dalam waktu 1 bulan. Setiap hari selama pembersihan seperti itu, akan ada peningkatan volume buang air besar, bersama dengan itu racun akan dikeluarkan. Kursus pembersihan herbal ini harus dilakukan 1-2 kali setahun.

Nasihat: itu bukan metode yang paling efektif untuk membersihkan hati. Selain itu, ia bekerja secara bertahap dan membutuhkan waktu yang agak lama, oleh karena itu tidak cocok untuk pembersihan organ secara darurat.

Langkah ketiga - membersihkan ginjal

Ginjal adalah organ terpenting untuk menjaga homeostasis - keadaan tubuh yang optimal. Organ berpasangan ini melakukan sejumlah fungsi:

• Ekskresi zat yang tidak perlu atau berbahaya dari tubuh.
• Mempertahankan konsentrasi zat tertentu yang dibutuhkan dalam darah (protein, glukosa).
• Pengaturan volume air dalam tubuh.
• Penyesuaian keseimbangan asam basa.

Perubahan patologis pada ginjal dimanifestasikan dalam bentuk lendir, pasir dan batu di parenkim atau sistem kelopak-panggul. Alasan penampilan mereka mungkin karena sifat makanan dan air yang dikonsumsi, waktu konsumsi mereka (makanan di malam hari), kecenderungan genetik, dll.

Gejala yang menunjukkan kontaminasi jaringan ginjal:

• Pembengkakan, terutama pada kaki.
• Deposisi garam di persendian.
• Pelanggaran keseimbangan asam-basa.
• Pelanggaran fungsi dasar ginjal, terjadinya penyakit radang.

Untuk membersihkan ginjal dari akumulasi patologis dalam pengobatan tradisional, diuretik herbal paling sering digunakan.

Untuk program pembersihan ginjal, diuretik herbal apa pun ("Mengumpulkan diuretik", daun lingonberry, kuncup birch, dll.), Yang dapat dibeli di apotek terdekat, cocok. Anda juga perlu menyiapkan 2,5% minyak cemara terlebih dahulu.

Nasihat: dalam pengobatan tradisional, obat Pinabin digunakan, yang meliputi: larutan 50% minyak esensial cemara atau jarum pinus. Tindakannya mirip dengan minyak cemara.

Siapkan diuretik sesuai petunjuk obat. Tambahkan 5 tetes minyak cemara ke produk segera sebelum digunakan. Dosis - 3 kali sehari setengah jam sebelum makan.

Pada hari ke 3-4 mengambil produk dengan penambahan minyak cemara, kekeruhan tertentu akan muncul dalam urin. Ini adalah tanda bahwa endapan di ginjal sudah mulai larut, atau lebih tepatnya, berubah menjadi pasir. Untuk membantu menghilangkan partikel kecil endapan berbahaya ini, disarankan untuk melakukan lari pagi atau hanya melompat selama beberapa hari.

Jika pasien setelah beberapa waktu merasakan sakit di ginjal, ini mungkin menunjukkan bahwa batu yang agak besar mulai bergerak di sepanjang ureter. Dalam hal ini, dianjurkan untuk mandi air panas, yang akan membantu memperluas saluran kemih dan meminimalkan risiko cedera.

Seluruh prosedur biasanya memakan waktu 1-2 minggu, tetapi jika pasir dalam urin dipertahankan, durasi prosedur meningkat.

Nasihat: selama musim pematangan semangka, Anda dapat menggunakan semangka untuk mencapai efek diuretik.

Pembersihan ulang ginjal dapat dilakukan kira-kira setahun sekali.

Langkah empat - membersihkan tubuh dari racun di tingkat sel

Pelarut alami juga dapat digunakan untuk menghilangkan akumulasi garam dan limbah dari sel. Ini termasuk sayuran segar dan jus buah. Untuk melarutkan terak gunakan:

• Jus lobak.
• Jus bit.
• Jus kubis.
• Jus wortel.
• Jus apel, dll.

Penting untuk memeras buah-buahan menjadi jus segera sebelum digunakan, karena semakin lama jus disimpan, semakin sedikit khasiat yang tersisa.

• Jus lobak. Jus ini diklasifikasikan sebagai pembersih yang kuat. Lebih baik mulai minum dengan 1 sendok makan 3 kali sehari, secara bertahap meningkatkan dosis menjadi 100 gram. Dianjurkan juga untuk meminumnya sebelum makan, dan jika perlu, minumlah dengan air bersih.
• Jus bit. Ini juga bekerja cukup kuat, sehingga mereka mengkonsumsinya 100 gram 3 kali sehari 15-20 menit sebelum makan.
• Jus kubis. Sangat cocok untuk orang yang kelebihan berat badan, karena secara bersamaan mempromosikan pembakaran sel-sel lemak. Anda perlu meminumnya sebelum makan, 100 gram dan 3 kali sehari.
• Jus wortel dan apel. Mereka dapat dikonsumsi dalam jumlah yang hampir tidak terbatas, mengamati frekuensi 3 kali sehari sebelum makan.

Durasi asupan jus untuk pembersihan dari racun adalah 1-2 minggu.

Tindakan tambahan - terapi anthelmintik

• Hancurkan beberapa siung bawang putih dengan cara yang nyaman.
• Tuang bubur yang dihasilkan dengan air matang pada suhu kamar.
• Biarkan meresap selama 20-30 menit.
• Basahi sepotong kecil kapas dengan infus dan bungkus dengan perban.
• Masukkan ke dalam anus selama 20 menit.

Pilihan lain adalah enema bawang putih:

• Anda juga perlu meremas beberapa siung bawang putih dan menutupinya dengan air pada suhu kamar.
• Saring campuran yang dihasilkan dan gunakan untuk enema sesuai dengan metode standar.

Pembersihan lengkap tubuh di rumah adalah kompleks pengobatan alternatif yang agak kompleks dan jangka panjang, yang memungkinkan Anda untuk membebaskan tubuh dari racun dan racun, sehingga membuat seseorang sehat dan diremajakan.

Pembersihan tubuh secara menyeluruh harus selalu dilakukan sesuai dengan skema yang telah disiapkan sebelumnya. Dalam hal ini, penting untuk mengikuti urutan prosedur yang benar, karena zat berbahaya dari satu organ dapat meniadakan semua upaya untuk membersihkan yang lain.