Техника выживания в экстремальных условиях. Навыки выживания в экстремальных ситуациях

Многие из нас боятся остаться один на один с дикой природой в полной изоляции от общества. Главными факторами выживания в таких ситуациях как известно являются хорошая подготовка к экстремальной среде и банальное везение. Представляю вашему вниманию 7 удачливых людей, которые смогли выжить после длительной изоляции.

Роджер Чапмен и Роджер Маллисон
76 часов на глубине 480 метров

Похожий, но чуть более впечатляющий случай произошёл 29 августа 1973 года, когда со дна океана на поверхность поднялись Роджер Чапмен и Роджер Маллисон. Подводники застряли на затонувшем батискафе «Пайсис III», который залёг на дно на глубине 480 метров вблизи побережья Ирландии. Спустя 76 часов, проведённых в подводной тюрьме, их нашли члены экипажа спасательного судна «Джон Кабот» и совместно с двумя батискафами «Пайсис» и «Пайсис II» вытащили моряков на поверхность.

Пун Лим
133 дня на спасательном плоту в открытом море

25-летний стюард Пун Лим, служивший на британском торговом судне Merchant, был частью экипажа корабля, когда в ноябре 1942 года в судно попала немецкая торпеда. Когда в корабль врезался снаряд, Пун выпрыгнул за борт и через два часа, проведенных в открытом море, смог найти спасательный плот с пресной водой, сухим печеньем, сигнальными ракетами и фонариком. Лим экономил еду, съедая в день по два крекера и делая шесть глотков воды - два утром, два в обед и два вечером.

Этих запасов должно было хватить на месяц скитаний. Примерно через три недели Пун увидел первый корабль, но экипаж судна не заметил его. За ним прошли ещё несколько кораблей. Отчаявшийся Пун Лим стал ловить рыбу, используя кусочек лески и самодельный крючок - первую он поймал, используя в качестве наживки мясо чайки, предварительно схваченной им на краю плота. Чтобы избежать атрофии мышц, моряк плавал вокруг плота дважды в день, однако потом зарядку пришлось прекратить, чтобы не привлекать акул.

Через 131 день плавания Лим, пересекший Атлантику, заметил смену цвета воды и появление водорослей. Спустя еще два дня, оказавшись, как выяснилось позже, в устье реки Амазонки, Пун увидел на горизонте маленький парус и через пару часов уже был доставлен в ближайшую больницу.

Наташа Косорукова
36 дней в тайге

5 июня 1981 года геологический отряд Эрика Алексеева отправился в поход, разбив палатки в якутской тайге. К вечеру, когда уже было впору отходить ко сну, в группе студентов недосчитались практикантки Наташи Косоруковой - девушка не пришла и на следующее утро. Ни на крики, ни на выстрелы в воздух Косорукова не отзывалась. Члены отряда решили, что девушка, скорее всего, просто ушла домой, что, конечно, было маловероятным - все документы и большая часть вещей Наташи остались в лагере.

О ЧП было доложен в партийный штаб, который был расположен в 50 километрах от тайги. Девушку искали наземные группы, пытались найти вертолёты, однако безуспешно. Первые следы Косоруковой удалось обнаружить лишь 24 июня - она двигалась в противоположную от лагеря сторону.

8 июля, когда поиски уже собирались прекратить, следопыты нашли новые свидетельства того, что Наташа жива. Идя по следам, поисковикам удалось найти девушку лишь 10 июля. Косорукова была обнаружена на расстоянии 75 километров от разбитого лагеря - за 36 дней студентка прошла примерно 200 километров, петляя по тайге. Вопреки проведённому инструктажу по технике безопасности, девушка шла не вниз, а вверх по течению ручья, чем существенно усложнила поисковые работы.

В рюкзаке потерявшейся практикантки-геолога, помимо сухарей, которые она не успела выложить в лагере, был коробок спичек и лупа, однако развести с их помощью костер Косорукова смогла лишь в конце своих скитаний. Вероятно, выжить в тайге девушке помогло крепкое здоровье и относительно тёплое время года.

Лариса Савицкая
4 дня в лесу после падения с высоты 5220 метров

24 августа 1981 года 20-летняя Лариса Савицкая со своим мужем были пассажирами борта Ан-24, который столкнулся с бомбардировщиком Ту-116 на высоте 5220 метров. После восьми минут свободного падения девушка чудом уцелела - ее супруг погиб сразу же. Во время столкновения Ан-24 разломился на две части - Лариса оказалась в хвосте самолёта и кое-как доползла до кресла, чтобы пристегнуться.

На место происшествия выехали спасатели, которые нашли живую Савицкую с многочисленными переломами рук, ног, ребер и позвоночника. В качестве компенсации физического ущерба авиакомпания выплатила Ларисе всего 75 рублей. Первое сообщение в прессе о выжившей появилось четыре года спустя - издание «Советский спорт» написало, что Савицкая якобы испытывала самодельный летательный аппарат, упала с высоты пять километров и осталась при этом жива.

Девушка вспоминала, что, несмотря на полученные травмы, находилась в шоковом состоянии примерно три дня - не чувствуя боли, голода и холода, она звала на помощь, но безрезультатно. Когда на четвертый день после катастрофы к фюзеляжу самолёта прибыли спасатели, Савицкая находилась без сознания и очнулась уже в больнице.

Джордж Ду Присн
13 дней в висконсинской пещере

Спелеолог Джордж Ду Присн занимался исследованием пещер американского штата Висконсин. Во время очередного рейда в 1983 году он сорвался с обрыва, попал в быстрое течение подземной реки и оказался затянут водоворотом в подземную пещеру. Спустя четыре дня после случившегося спасатели прекратили поиски.

Имея твердое желание выжить, Ду Присн мобилизовал силы: при нём был фонарик, пресная вода и складной нож. При помощи фонаря и ножа Ду Присн рыбачил на мелководье. Чтобы выбраться из ловушки, он распустил свой шерстяной свитер оранжевого цвета, поделив каждую полученную нить на несколько более тонких. Их он привязал к лапам летучих мышей. Меченых животных заметили жители ближайшего городка, которые помогли Джорджу выбраться на свободу.

Георг Хайнцл
10 дней под завалами в шахте

В июле 1998 года шахтер Георг Хайнцл заканчивал смену в угольной шахте в небольшом промышленном поселке Лассинг, что в Австрии. Однако выйти на поверхность в тот день ему было не суждено: обвал заблокировал Георга на глубине 63 метров. Спустя несколько часов на его поиски отправились десять других шахтеров, попытавшихся разобрать завал, однако спасательный отряд погиб, оказавшись раздавленным новым оползнем. Поисковые работы велись на протяжении десяти дней, и Хайнцла удалось найти. Всё это время шахтер провел в темноте, имея минимальный запас воды, который он растянул на девять дней пребывания под завалами.

Уругвайская сборная по регби
72 дня в заснеженных Андах

Крушение уругвайского чартерного рейса номер 571 с регбистами и их семьями над Андами стало одной из самых, с позволения сказать, медийных катастроф - о трагедии снято несколько фильмов и написана не одна книга. Примерно треть пассажиров погибли при падении самолёта, столкнувшегося со скалой из-за сильной облачности, еще восемь человек оказались похороненными под лавиной, накрывшей фюзеляж самолёта. Трое членов экипажа скончались от полученных травм. 16 выживших остались с минимальным запасом продовольствия, находясь на высоте три с половиной тысячи метров. Чтобы не умереть от холода, пассажиры самолёта снимали одежду с тел погибших. Когда спустя несколько дней люди отчаялись, а спасатели так и не появлялись, они стали есть тела своих погибших товарищей.

Как оказалось, о крушении рейса никто не знал - лишь спустя 72 дня двое пассажиров, Нандо Паррадо и Роберто Канесса, совершили десятидневный переход через горы, где нашли чилийского фермера, накормившего их и вызвавшего спасателей. О невероятной воле к жизни и обо всех деталях действительно чудесного спасения можно узнать из книги «Чудо в Андах» или из фильма Фрэнка Маршалла «Выжить», сценарий которого был написан в сотрудничестве с Нандо Паррадо.

Выживание в дикой природе предполагает определенную базу знаний, умений и навыков. Чем больше эта база, тем легче справиться в самых сложных ситуациях. Но даже в условиях автономного существования необходимо иметь элементарные представления, как выжить. В прочем, в таком случае человек себя готовит заранее, знаком с местностью, имеет определенный запас пищи (или умеет ее добывать самостоятельно) и необходимых вещей.

Экстремальное и автономное выживание

Экстремальные условия без подготовки могут привести к самому плачевному исходу, поэтому любые советы о добычи пищи, огня и пресной воды, сооружении укрытия и первой медпомощи будут не просто важными, а жизненно необходимыми.

Автономные условия же если не включают налаженный быт, то, по крайней мере, предполагают заранее выбранную местность, маршрут и умения ориентироваться.

Самыми важными проблемами , которые практически всегда соприкасаются с выживанием в экстремальных условиях, являются:

• отсутствие питьевой воды;
• место для ночлега;
• добыча огня;
• поиск пищи.

О таких трудностях надо знать и по возможности максимально подготовиться к ним. При первой же неудаче – продолжать и постараться сохранять спокойствие и психическое равновесие, которые так же важны в экстремальном выживании.

Преодоление страха, уверенность в своих силах и другие психологические моменты очень важны для человека, когда он остался один на один с природой. Даже если с собой рюкзак с полным набором жизненно необходимых вещей – это не залог безопасности и спокойствия. Автономное существование может длиться довольно большое количество времени. Запасы быстро закончатся, и придется добывать все самому.

Выживание – не важно, экстремальное или автономное, требует преодоления многих задач, препятствий, собственных страхов. И также приобретения еще множества новых практических умений, о которых в условиях цивилизации, возможно, человек даже и не подозревал.

Главные навыки выживания

Каждый, кто желает освоить эту науку, должен иметь представление об основах автономного существования. Это касается как теоретических знаний, так и практических умений. Чтобы заранее подготовиться к суровой действительности, с которой придется столкнуться в условиях дикой природы, необходимо освоить некоторые основы.

Подкованность в создании крова и нахождении пищи пригодятся каждому – и взрослым и детям. Чтобы знать, что нужно тренировать, стоит определить основные моменты.

Добыча огня и обустройство костра

Для выживания в экстремальной ситуации это умение поможет согреться, пережить любой мороз. Существует множество простых и действенных способов получения огня с помощью обычных предметов. При обучении ребенка, стоит показать ему, как пользоваться огнивом и спичками.

– один из базовых навыков выживания. Добывание веток, умение разжечь и сохранить пламя поможет даже в самых суровых условиях. Основной принцип открытого огня – либо он будет гореть долго, либо жарко.

Умение добыть воду

При экстремальном выживании организм быстрее теряет влагу. Именно поэтому необходимо знать, как ее искать и обрабатывать. Не стоит пить любую пресную воду, которая встретится на пути – она может содержать множество вредных бактерий. Также стоит научиться такому способу добычи, как конденсация. крайне важна в любой ситуации. Если у путешественника есть несколько целлофановых пакетов, он может обмотать веточки деревьев и кустов, а через несколько часов собрать их – они будут содержать небольшое количество жидкости.

Ориентирование

Базовым навыком выживания является умение . Для начала стоит научиться пользоваться компасом и картой, соотносить полученные данные с реальной местностью. Это достаточно просто. Помимо основных топографических знаков и масштабов, нужно знать, как определяются стороны горизонта по природным признакам. Выживание в экстремальных условиях без таких умений станет гораздо сложнее.

Знание диких животных

Частой причиной недееспособности людей, оказавшихся в лесу, становится ранение диким животным. Нередко это оказывается змея. Здесь главный совет по выживанию – быть внимательным при прохождении лесной местности. Также важно обучиться правилам поведения в подобных ситуациях. К примеру, в змей не стоит кидаться палками, нападая на них. Этот специфический навык выживания представляет собой знания о поведении различных видов диких животных.

Оказание первой помощи

Наиболее частой причиной, по которой стоит научиться правилам оказания первой помощи – риск оказаться в ситуации, когда она потребуется. Это может быть травма, потеря сознания, внезапный приступ. Основная сложность при обучении медика – выработать умение не паниковать. Если сохранять спокойствие, это может спасти жизнь не одному человеку. Изучая основы врачебного искусства на практике, можно быстро запомнить каждое движение и уверенно действовать в случае опасности.

Создание укрытия

Если костер разведен, зверей вокруг нет, а первая помощь пострадавшим оказана, стоит задуматься о создании крова. На случай дождя сооружается шалаш из лапника и ветвей деревьев. Также нужно знать, в каком месте можно ставить сооружение, а в каком – нецелесообразно или даже опасно. Нужно четко представлять, какие функции должно выполнять убежище, знать основные и методы обустройства с минимальными усилиями.

Психологическая подготовка

Любой человек может знать тонкости нахождения пищи и разведения костра, уметь соорудить шалаш и оказать первую помощь, но в стрессовой ситуации окажется недееспособен из-за страха, отчаяния или уныния. Все действия должны выполняться на автоматизме, какими бы экстремальными ни оказались условия вокруг. Этого поможет добиться только практика в сочетании с личным примером.

Физическая подготовка

Одно из самых важных правил и навыков выживания – уметь всегда быть в форме. Нужно заранее научиться справляться с физическими нагрузками. Для этого не нужно изнурять себя каждодневными тренировками – достаточно бегать по 30-40 минут в день легким темпом, делать по 3-5 подходов на турнике и брусьях. Чтобы обучать ребенка здоровому образу жизни, нужно стать для него примером для подражания.

Автономные и экстремальные условия

Что касается различий в экстремальных и автономных условиях, то они весьма существенны.

Первые еще можно обозначить как пребывание в дикой природе, где нет привычных или знакомых мест и сооружений. Также экстремальное выживание иногда включает и характер внезапности (крушение самолета, авария, стихийное бедствие, природная катастрофа). Поэтому в таком случае обостряется психологический фактор поведения.

Экстремальные условия, в отличие от автономных, предполагают сооружение убежища, добычу пищи, медицинскую помощь и другие необходимые действия при помощи подручных средств и, скорее всего, без нужных инструментов.

Ураганы, наводнения, землетрясения, засухи - непредсказуемые последствия глобального потепления или глобального конфликта могут нарушить тысячи жизней в одно мгновение. Самый умный из нас тот, кто будет готов пережить все бедствия, встречающиеся на его пути. Читайте дальше, чтобы узнать, как заботиться о ваших основных потребностях в случае чрезвычайных обстоятельств с умом и мастерством.

Шаги

Часть 1

Убедитесь в безопасности вашего дома. Достаточно ли крепок ваш дом, чтобы противостоять сильным ветрам, наводнениям, экстремальным температурам? Надежное укрытие - это основа выживания; убедитесь, что ваш дом сохранит в безопасности вас и вашу семью при любых обстоятельствах. Примите следующие меры для обеспечения вашей безопасности в доме при возникновении чрезвычайной ситуации:

• Если вы живете в районе, где возможны землетрясения, убедитесь, что ваш дом может противостоять землетрясениям. Если вы арендуете дом или живете в многоквартирном доме, поговорите со своим арендодателем о принятии мер предосторожности.
• Составьте план пожарной безопасности. Убедитесь, что вы не окажетесь в ловушке в вашем доме, если начнется пожар. Двери и окна должны легко открываться. Комнаты на верхнем этаже здания должны иметь легкодоступный пожарный выход или портативную пожарную лестницу, которую можно прикрепить к окну и спуститься на землю.
• Проверьте теплоизоляцию вашего дома. Убедитесь, что нет трещин около окон или дверей, которые позволят теплу выйти наружу. Если начнутся перебои с электроэнергией, вам будет необходимо сохранить тепло в доме.
• Приобретите электрогенератор. Это особенно целесообразно, если вы живете в районе с очень холодной зимой, возможно, он потребуется для отопления дома, когда температура упадет.

1. Создайте безопасное место для хранения. Будь то подвал, кессон, чердак или другой тип хранилища, оно должно быть водонепроницаемым, защищенным от солнца, а также защищенным от взлома, чтобы хранить вещи первой необходимости для выживания.

   • Застелите ваш склад пластиковым водонепроницаемым покрытием, чтобы ваши материалы не промокли и не заплесневели.
   • Убедитесь, что нет трещин, щелей, через которые смогут проникнуть насекомые, мыши или другие создания.
   • Разложите все по стеллажам подальше от земли. На земле все может быть легко повреждено.
   • Установите замок на дверь, чтобы сохранить свои запасы от злоумышленников.

2. Наполните свое хранилище едой и водой. Когда придет беда, вы будете иметь достаточно еды и воды, чтобы продержаться, пока вы не сможете получить новые запасы. Невозможно знать, как долго это продлится, так что мудро иметь достаточно еды и воды, чтобы хватило, по крайней мере, на несколько месяцев.

   Запаситесь медикаментами. Это больше чем просто «аптечка первой медицинской помощи», это запас лекарств на несколько месяцев, который вам, возможно, потребуется в случае чрезвычайной ситуации. Держите медикаменты в водонепроницаемом, герметичном контейнере в вашем хранилище. Убедитесь в том, что у вас много следующего:

   Дополнительная одежда, обувь и одеяла. Вам понадобится соответствующая одежда для всех типов погоды. Запаситесь одеждой, которая является водостойкой, сапогами, которые будут защищать ваши ноги от снега и воды, и другой одеждой, которая необходима для выживания в окружающей вас среде.

   Держите ваш автомобиль в постоянной готовности. Убедитесь, что ваш автомобиль всегда в исправном состоянии, это пригодится в том случае, если придется покинуть этот район. Есть ли у вас дополнительные канистры с горючим, готовые на случай, если бензин кончится на заправочных станциях? Держите в багажнике медицинскую аптечку, одеяла, другие предметы первой необходимости, которые вам могут понадобиться, если у вас будет необходимость отправиться в путь.

   Поговорите со своей семьей о плане выживания. Разговор со своей семьей о том, что следует делать в случае катастрофы, является одним из лучших способов гарантировать выживание. Придумайте план, который подходит для вашего региона, и примите во внимание тип бедствия, с которым вы можете столкнуться - ураган, землетрясение, торнадо и так далее.

   • Выясните, где вы можете быть в безопасности, если вам когда-нибудь придется покинуть дом в спешке.
   • Договоритесь о сигнале, который можно использовать для предупреждения своей семьи, когда пришло время принять меры. Убедитесь, что все знают свои роли, будь то забота о безопасности домашних животных, или проверка, что окна закрыты, или заполнение емкостей водой и так далее.
   • Составьте план на тот случай, если члены вашей семьи потеряются. Убедитесь, что они знают, куда идти и как найти друг друга.

3. Соберите сумку на экстренный случай. В экстренной ситуации вам, возможно, придется срочно покинуть дом. Вы не сможете захватить с собой все, что захотите, вы должны будете взять то, что сможет поместиться в рюкзак. Подготовьте этот рюкзак для себя заранее, по одному для каждого из членов вашей семьи. Наполните его достаточным количеством запасов, чтобы продержаться неделю или около того.

   • Рюкзак должен включать смену одежды, сухой паек, чтобы продержаться неделю, достаточно воды, небольшой фильтр для воды, таблетки для очистки воды, водонепроницаемые спички, небольшую аптечку, карту вашего района, аварийную контактную информацию и копию плана выживания вашей семьи.
   • Поместите эти сумки или рюкзаки в легкодоступное место, чтобы вы и ваша семья могли схватить их и бежать, если будет нужно.

   Часть 2

   Научитесь полезным навыкам

   1. Узнайте, как фильтровать и очищать воду. Сколько бы вы ни приготовили воды, когда-нибудь она закончится, и вам придется заняться ее поисками и очисткой. Пресная вода из ручьев, рек, ручьев и озер почти всегда содержит загрязняющие вещества. Знание о том, как фильтровать и очищать воду, является очень полезным и важным навыком выживания.

      • Если у вас нет фильтра для воды, вы можете сделать его с помощью древесного угля, гальки и песка.
      • После очистки с помощью таблеток обязательно кипятите вашу питьевую воду.

   2. Изучите природные источники пищи. Изучите дикие растения, ягоды, клубни и другие природные источники пищи, доступные в вашем регионе. Возьмите урок у натуралиста или пойдите в библиотеку и узнайте о богатстве ресурсов в лесу, в болотах и на других природных территориях рядом с вами. Узнайте о животных источниках питания.

      • Узнайте, как ловить, чистить и готовить рыбу.
      • Узнайте, каких насекомых можно есть.
      • Узнайте, как охотиться на белок, кроликов и оленей. Знание окраски животных, на которых вы охотитесь, имеет важное значение.

   3. Практикуйтесь в разведении огня. Вы должны знать, как найти сухой мох или кору, которая может гореть. Чтобы развести огонь, сначала подожгите мох или кусочки коры, дайте им разгореться, затем начинайте обкладывать этот огонь медленно горящей древесиной. Умение развести огонь является основным навыком выживания, который вам понадобится для сохранения тепла, приготовления пищи, санитарной обработки материалов, а также для многих других целей.

   4. Приобретите основные навыки оказания первой медицинской помощи. В ситуации выживания вы можете оказаться в условиях, когда вам потребуется медицинская помощь. Вы будете более уверены, если посетите курсы и пройдете сертификацию по оказанию первой медицинской помощи.

      • Научитесь делать искусственное дыхание взрослым, детям, младенцам.
      • Научитесь помогать людям, находящимся в шоковом состоянии.
      • Научитесь бороться с гипотермией.
      • Научитесь спасению утопающих.

   5. Научитесь ремонтировать свой автомобиль. Вы не сможете договориться с механиком о ремонте вашего автомобиля, когда начнется паника во время катастрофы, поэтому изучите устройство автомобиля. Когда ваша машина сломается, рядом не будет никого, кроме вас, чтобы ее ремонтировать.

      • Научитесь ремонтировать внезапно заглохший автомобиль.
      • Умейте устранять перегрев двигателя.
      • Изучите вашу модель автомобиля и ознакомьтесь с тем, как работает ваш двигатель.

   6. Поддерживайте хорошую физическую форму. Выживание в аварийной ситуации может заставить вас: совершить переход на большое расстояние, выносить очень большие физические нагрузки, выдерживать экстремальные температуры, заниматься физическим трудом и оставаться здоровым без большого количества еды и воды, при этом сохраняя свои силы. Поддержание хорошей физической формы до стихийного бедствия поставит вас в выгодное положение в ситуации борьбы за жизнь.

      • Тренируйте выносливость, найдите время ходить или бегать на большие расстояния несколько раз в неделю. Поднимайтесь на крутые холмы, проводите контрастные процедуры закаливания.
      • Работайте над наращиванием мышечной массы, чтобы вы смогли поднимать тяжелые предметы и ходить на большие расстояния с грузом за спиной.
      • Умение плавать - важный навык, который стоит иметь, если вы собираетесь быть рядом с водой.

   Если вам придется столкнуться с этим без наличия безопасного укрытия, вам нужно знать, как выжить при воздействии экстремального холода, жары или других природных явлений. Делайте все возможное, чтобы быть готовым к следующим ситуациям:

   • Если вы находитесь в регионе, где много снега, вам нужно знать, как выжить в снегу и под лавиной. Помните, что снег сам по себе является эффективным теплоизолятором, таким образом, сделав снежную пещеру, можно пережить худшее.
   • Если вы окажетесь в холодной воде, не используйте всю свою энергию для плаванья; оставайтесь на месте и найдите что-то, что будет держать вас на плаву, пока кто-то еще приходит к вам на помощь.
   • Защитите себя от пыли и песка, смочите кусок ткани и удерживайте ее на лице.
   • Защитите себя от солнца, чтобы предотвратить получение теплового удара.
   • Знайте, как защитить себя от атак животных, если вы столкнетесь с акулой, медведем, дикими собаками, пчелами или другими животными, которые могут угрожать вам.

Шок, который вы испытываете оттого, что оказались отрезанным от привычных вещей — от воды, пищи, крыши над головой, тепла и дружеского общения, — будет зависеть от обстоятельств и вашей подготовки. Как бы вы ни были готовы к той ситуации, в которой оказались, важно быстро преодолеть первоначальную эмоциональную травму. Помните, что обстоятельства, в которых вы находитесь, не отличаются от обстоятельств, в которых оказывались многие люди, выжившие несмотря ни на что.

Хотя, возможно, вы и не знаете этого, в вас уже с рождения заложены качества, необходимые для выживания, — решимость, стойкость, изобретательность и чувство юмора . Все, что вам нужно, — это как можно быстрее адаптировать их к новым обстоятельствам. Вероятно, раньше вам не приходилось отправляться на поиски пищи и воды.

Однако помните, что качества и умения, используемые вами при поисках работы, а также для обеспечения лучших условий жизни для себя и своей семьи, сходны с теми, которыми пользуются люди, для того чтобы найти для себя и своих родных кров, тепло и пищу.

Когда вы адаптируетесь, вы увидите, что, если принимать разумные меры предосторожности, ваш организм приспособится, насколько это возможно, к новым обстоятельствам. Ваши ощущения, несколько притупившиеся в условиях городского комфорта, вновь обретут остроту, а в вашем сознании начнется разработка планов для удовлетворения повседневных нужд.

Если вы, несмотря на все препятствия, будете полны решимости выжить, вы начнете овладевать ситуацией. Сохраняя положительный настрой , вы обретете необходимую волю и энергию, найдете пищу, воду и кров , что позволит вам спастись.

Не мучайте себя вопросами относительно будущего, поскольку в данный момент вам нужно сосредоточиться на сиюминутных делах и направить на них всю свою энергию. Решить свою проблему вы сможете, если будете двигаться вперед медленно и осторожно.

Любое путешествие, отрывающее нас от знакомого нам мира с хорошо налаженным снабжением водой и продуктами питания, с теплой одеждой и источниками тепла, в той или иной степени перемещает нас в среду, где приходится выживать .

Люди, путешествующие на автомашине в такой населенной стране, как Соединенные Штаты Америки, попадая в и заносы, бывали отрезаны от мира в течение нескольких часов, прежде чем служба спасения могла прийти им на помощь, и можно не сомневаться, что они жалели о том, что не взяли с собой больше горячих напитков, теплой одежды, продуктов и воды.

Те, кто отправляется в долговременные экспедиции в дальние края - горы, пустыни, открытое море, — вполне отдают себе отчет в том, что это будет ставка на выживание и делают все необходимые приготовления. Однако даже они могут переоценить готовность своего снаряжения и оказаться обессиленными или застигнутыми врасплох различными стихийными бедствиями.

Тем не менее, как бы хорошо экипированы вы ни были, всегда лучше отдавать себе отчет в том, что можно попасть в очень затруднительное положение по воле обстоятельств или в результате несчастного случая . Чем больше вы знаете о возможных опасностях, тем вероятнее, что вы лучше подготовитесь к борьбе с ними.

Одним из первых правил выживания является то, что не следует полностью рассчитывать на те средства передвижения, на которые вы, возможно, полагаетесь. Научитесь так готовиться к поездкам, чтобы вы были на шаг впереди самых ужасных случайностей.

Планирование

Изречение, которое гласит, что время, потраченное на планирование , никогда не потрачено впустую, также справедливо в отношении выживания, как и в отношении работы в офисе. Просто время, которое вы проведете, обдумывая заранее все детали путешествия и возможные варианты, если кое-что пойдет не по плану, будет временем, потраченным не напрасно.

Вы увидите, что, если не все будет получаться так, как задумано, вы будете готовы к этому. Возможно, вы окажетесь в состоянии предотвратить большие неприятности или даже выиграть драгоценное время, что может спасти жизнь и вам, и другим. Если вы отправляетесь в поход или в экспедицию , в условиях дикой природы ваша выносливость будет играть не последнюю роль, поэтому тщательное планирование необходимо. Оно должно соответствовать тем особым условиям, в которых вы будете находиться. Прежде всего вы должны позаботиться о том, чтобы у вас были все необходимые инструменты, аптечка, а также в достаточном количестве пища и вода.

Снаряжение

Благодаря современной моде на снаряжение для проведения времени на открытом воздухе самая большая опасность состоит не столько в неосведомленности о том, что надевать или возить с собой, сколько в том, чтобы из огромного ассортимента выбрать то, что нужно. Лучше всего в этом случае проконсультироваться у продавцов специализированного магазина , где персонал, как правило, состоит из энтузиастов активного отдыха .

Они помогут вам разобраться в многообразии продукции соперничающих фирм и дадут правильный совет относительно того, что вам может понадобиться в сложных условиях. Например, у вас глаза разбегаются, когда вы видите на полках магазина бесконечные ряды прекрасной обуви для туристов , но если вы собираетесь путешествовать в горах и спросите совета у продавца-консультанта, выбор сразу сузится, и таким образом вы сэкономите и время, и энергию.

Еще хотим дать вам один совет: поскольку в индустрии моды лидирует сейчас спортивный стиль , вам нужно быть осторожным, чтобы не купить модную подделку; спортивная обувь и одежда должны быть очень хорошего качества.

Что касается экипировки, предпочтительнее одежда, состоящая из нескольких слоев, когда пот с поверхности тела проходит сквозь ткань наружу. Если вы внимательно выбираете одежду, материал не будет впитывать пот и становиться мокрым, холодным и неприятным.

Головные уборы

Через кожные покровы головы теряется до 50 процентов тепла, поэтому головные уборы являются немаловажной частью вашей экипировки. У вас должна быть, по крайней мере, одна прочная, хорошая шапка . Если вы собираетесь в холодные края, то вы должны взять с собой что-нибудь типа теплого вязаного шлема или шапки- ушанки .

Отправляясь в сырые места, в дополнение к капюшону куртки возьмите еще что-нибудь непромокаемое. Направляясь в пустыню, последуйте примеру арабов и запаситесь , головным платком бедуинов. Если вы не сможете достать настоящий бедуинский платок , возьмите кусок легкой ткани размером 1 м2, чтобы он покрывал голову, шею и плечи, а при необходимости и лицо. Такие платки продаются в специализированных магазинах.

Куртки

Воздухопроницаемая куртка высокого качества стоит вложенных денег. Надев ее, вы останетесь сухим и не замерзнете; она не только защитит вас от дождя, но и уменьшит потоотделение (если сшита из материала типа гортекса). Это поможет вам сократить потребление воды, что предпочтительно в любом климате. У куртки должен быть большой капюшон с твердым козырьком, клапаны, большие карманы , чтобы можно было греть руки.

Свитера

Теплый, сухой пуловер и/или свитер из овечьей шерсти обязательно должны находиться в вашем рюкзаке, чтобы можно было переодеться, когда вы остановитесь для привала. Не надевайте слишком много одежды, когда испытываете большие физические нагрузки, иначе у вас не останется теплой и сухой одежды.

Рубашки и майки

В продаже есть большой выбор рубашек и маек , сшитых из материалов, в которых прохладно в жару и тепло в холод. Еще раз напоминаю вам, если вы точно не знаете, какие рубашки и майки лучше всего подходят для климата той страны, куда вы собираетесь ехать, или не можете разобраться в огромном ассортименте, попросите совета у продавца-консультанта.

Брюки

Вам понадобятся брюки, легкие и удобные для ходьбы. Еще одним преимуществом легкого материала типа хлопка является то, что такие брюки быстро высыхают. Пока верхней части тела тепло, не холодно даже в легких брюках, но, конечно, не в районах Крайнего Севера . Рекомендуем брюки на коленях укрепить. Кроме того, можно выбрать брюки со специальными карманами для карт и т.п.
В странах с экстремальными климатическими условиями вам понадобятся специальные брюки , например, предназначенные для носки в пустыне.

Водонепроницаемая одежда

Воздухопроницаемые материалы очень хороши, но помимо этого, у вас должна быть непромокаемая одежда , которую можно накинуть поверх всего остального. Вам нужно будет натягивать на сапоги, брюки из водоотталкивающей ткани.

Носки

Носки для ходьбы найти нетрудно, и в зависимости от климата и вида вам может понадобиться надевать две или более пар носков. У вас всегда
должен быть достаточный запас носков, чтобы при необходимости можно было надеть сухую пару.

Вы увидите, что существуют различные виды носков, например, для ходьбы, для альпинизма . Некоторые носки обрабатываются антибактериальными веществами.

Гетры

Гетры будут необходимы при ходьбе по снегу, а также
защитят кожу сапог от повреждений.

Обувь

Существует огромное разнообразие видов обуви, предназначенной для различного использования в разных климатических условиях. При покупке обуви не руководствуйтесь только ее внешним видом, поскольку она может не подойти для вашего вида спорта. Например, горные ботинки не такие гибкие, как обувь для ходьбы.

Посоветуйтесь с консультантом или почитайте отзывы в специальных журналах.

В идеале вы должны сначала разносить спортивную обувь , чтобы она была вам по ноге. Рассчитайте, сколько пар носков вам придется надевать, и всегда старайтесь примерить обувь в магазине во второй половине дня, когда ступни теплые и немного отекшие. Нужно учитывать также и качество стелек. Если у вас кожаные ботинки , вам нужно будет взять с собой сапожный воск, чтобы обувь была водонепроницаемой.

У идеальной обуви кожа должна быть водоотталкивающей и, возможно, ботинки должны иметь подкладку из такого материала, как гортекс, кордюр и камбрелл и обеспечивать воздухопроницаемость, удобство, тепло и сухость.

Рюкзак

Выбор рюкзака зависит от количества снаряжения, которое вы возьмете с собой, а также от степени сложности вашего похода. Нужно знать основной принцип: рюкзак должен находиться высоко и близко к телу, чтобы вес был направлен книзу, и не было большой нагрузки на плечи. Чем ниже будет располагаться груз, тем больше он будет давить на плечи, и вы будете ощущать боль в плечах и шее.

Помните, что вещи должны быть уложены в рюкзаке таким образом, чтобы то, что может понадобиться вам в первую очередь, например теплый свитер или сухие носки , лежало бы сверху, и не нужно было бы каждый раз перерывать весь рюкзак . В некоторых рюкзаках делают яркую подкладку, чтобы облегчить поиск вещей.

Военные часто кладут вещи в водонепроницаемые пакеты, чтобы быть уверенными в том, что они будут сухими. Упаковывая вещи таким образом, солдат может спокойно переплывать реку, пользуясь рюкзаком как плотом и сохраняя свое снаряжение сухим.

Если вы захотите взять с собой такие вещи, как ледоруб , вы можете найти в продаже рюкзаки, предназначенные для транспортировки подобных предметов, со специальными ремешками и креплениями.

Ниже мы приводим список вещей, составляющих снаряжение. Какие именно предметы вы выберите из этого списка, зависит от тех условий, в которых вы будете находиться.

Оружие

Если вы принадлежите к военным, вы можете быть вооружены винтовкой или пистолетом , что облегчит вам охоту на дичь и т. п. Если вы гражданское лицо, у вас будут ограничения в виде правил, регулирующих права на охоту и в стране, где вы путешествуете. Никогда не пытайтесь въехать в страну, не указав в декларации наличие оружия. Вы можете провезти что-нибудь относительно безобидное типа рогатки, которую можете держать вместе с комплектом средств жизнеобеспечения.

Ножи

Хороший нож может вам значительно облегчить жизнь во время поездки; его можно использовать для выполнения самых разных задач. У вас может быть нож с деревянной ручкой или складной . Помимо всего прочего, ножом можно пользоваться для рубки веток и свежевания животных.

Тупой нож затруднит вашу работу и сделает ее более трудоемкой. Для заточки ножей используете крупно- и мелкозернистый точильный камень. Он должен быть мокрым.

Комплект для выживания

ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ:

• капюшон;
• шерстяной шлем;
• арабский платок — куфия;
• шлем (альпинистский);
• шарф (шейный платок) для вытирания пота, а также для тепла.

ОДЕЖДА:

• куртка;
• брюки (непромокаемые брюки, надеваемые поверх обычных брюк);
• шерстяной свитер;
• рубашки;
• теплое нижнее белье;
• перчатки;
• носки.

ОБУВЬ:

• ботинки — зимние/для ходьбы;
• сандалии;
• гетры;
• запасные шнурки;
• запасные стельки;
• кошки (альпинистские);
• лыжи.

СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ ПЕРЕНОСКИ ГРУЗА.

• рюкзак;
• походный мешок;
• рюкзак типа «Берген».

РАЗЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ:

• аварийный комплект средств жизнеобеспечения;
• аптечка;
• коробка с запасом еды и столовые принадлежности (нож, вилка, ложка);
• фляга с водой и кружка;
• охотничий нож (общая длина примерно лезвия около 18 см);
• складной нож с замком;
• палатка;
• походная кровать;
• спальный мешок;
• надувной мешок;
• спальный матрас;
• гамак;
• москитная сетка;
• парашют;
• тросы/веревка;
• карабин;
• ледоруб;
• складная палка-трость;
• лопата (складная);
• компас;
• радиостанция общего назначения;
• часы;
• хронограф;
• кардиомонитор;
• фонарик;
• солнцезащитные очки (особенно для северных районов и пустыни);
• монокуляр;
• бинокль;
• подзорная труба;
• планшет;
• нагреватель;
• комплект принадлежностей для личной гигиены;
• стальная кремневая зажигалка (можете добавить зажигалку для сигарет);
• ветростойкие спички;
• картон для зажигания спичек;
• свечи (некоторые виды съедобны);
• увеличительное стекло;
• гибкая пила и/или швейцарский армейский нож с пилкой;
• нитки для шитья (что бы тихим вечером сидеть у костра и шить);
• иголки;
• бритва с односторонним лезвием;
• гелиограф (для передачи сигналов);
• рыболовные снасти;
• силки для птиц;
• вата;
• свисток;
• мягкая тара для воды;
• таблетки для очищения воды;
• крышки для мягкой тары;
• закручивающиеся крышки;
• антисептические средства;
• пластыри;
• крем или лосьон от солнца/от насекомых;
• английские булавки;
• концентрат электролита;
• карандаш;
• блокнот;
• сигнальные ракеты.

ПРОДУКТОВЫЙ ЗАПАС

Это то, что хорошо экипированный солдат должен носить в своем рюкзаке. В него может входить следующее:

• пакетики с чаем и/или кофе;
• пакетики с молоком и сахаром;
• пакетики с супом;
• шоколадные конфеты;
• рисовое печенье;
• проблесковый световой мешок.

Идея заключается в том, что если по какой-то причине пропадет ваше основное снаряжение, то у вас при себе будет аварийный мешочек, который поможет вам выжить в экстремальной ситуации.

Люди периодически попадают в необычные ситуации . Иногда это происходит добровольно, когда идут в горы, леса, отдаленными, неисхоженными маршрутами. Иногда это случается неожиданно – в результате катастроф или преступлений.
Но в любой такой ситуации перед человеком встает выбор – тихо сдаться и умереть или бояться за свою жизнь и стать автором еще одной истории выживания в экстремальных ситуациях .

1 Выжить во льдах

Сэр Эрнест Шаклетон вел свою группу на покорение Антарктики в 1914 году. Они начали путь на корабле «Эндьюранс». Но вскоре судно было затерто дрейфующими льдами, и команда вынуждена была его покинуть. После гибели корабля уже речи не шло о походе в Антарктику, нужно было спасать команду, < выживать любой ценой.

Группа Шаклетона ходила во льдах 2 года, пока не удалось на спасательных шлюпках перебраться на остров Элефант. Там команда провела полгода, основу питания в это время составляли китовый жир и мясо тюленя.

В это время Шаклетон продолжил исследования с группой из пяти человек. Они обошли остров с севера, а затем через океан перебрались на остров Южная Джорджия, пройдя около 1300 километров. 36 часов Шаклетон и еще двое членов команды исследовали остров, нанося его впервые на карту. Только через три месяца исследователи добрались до основной группы на острове Элефант.

Но не смотря на тяжелейшие условия, голод, холод они выжили. Они завоевали уважение и гордость своим путешествием.

2. Выжить в амазонских джунглях

В 1981 году Йосси Гинсберг вместе с еще тремя израильтянами решил отправиться в джунгли Амазонки на территории Боливии. Очень быстро компаньоны заблудились, кроме того они поняли, что их экипировка недостаточна для такого путешествия. В этот момент они решили разделиться на 2 команды и продолжить путь по отдельности. Одну двойку так и не удалось потом обнаружить.

Вторая пара, в которой был Гинсберг и его друг Кевин, начали спускаться вниз по реке на плоту. Но неудачно – плот разбился о скалы и компаньоны потеряли друг друга. На целых 19 дней Гинсберг остался один в джунглях. Кевину повезло больше – его подобрали местные жители, и они же организовали поиски Йосси. Так друзьям удалось выбраться из сельвы.

3. В ледяной пещере

Фил Дуле и Марк Инглис в 1982 году начали восхождение на гору Кука (или Аораки) – самую высокую вершину Новой Зеландии. Во время подъема на 3764 метровую гору их застала снежная буря. Альпинисты оперативно соорудили ледяное укрытие от снега и стали ждать конца бурана.

Но спасателям удалось добраться до Фила и Марка только через 13 дней. Все это время альпинисты провели в маленькой пещерке, питаясь рыбой горбылем. Теснота пещеры и холод, к сожалению, не лучшим образом сказались на парнях. Эти факторы привели к нарушению циркуляции крови в конечностях, и ноги пришлось ампутировать.

Но от скалолазания ребята не отказались. Они все же покорили Аораки, а Инглиз в 2006 взошел на Эверест, став первым безногим его покорителем и лишившись кончиков пальцев от обморожения.

4. Рука или жизнь

Иногда приходится делать операции самому себе ради выживания. Так случилось с Ароном Ральстоном . В 2003 году во время восхождения в глухом каньоне в Юте его руку придавил валун весом 360 кг. Он провел 5 дней пытаясь освободится, но когда закончилась вода и еда пришлось принимать кардинальное решение.

Он перебил кости валуном, а затем тупым перочинным ножом перепилил мышцы и сухожилия. После этого Ральстон спустился по веревке со скалы 65 футов и только недалеко от машины его нашли другие туристы.

5. Горный поход

Сиула Гранде в перуанских Андах имеет высоту 6260 метров. После подъема на эту вершину и начались приключения Джо Симпсона и Саймона Ятса .

Первым спускался Симпсон, он поскользнулся, сломал ногу. Пока к нему шел Ятс, Симпсон сорвался с утеса, но удержался на канте. Целый час Симс провел на веревке, Ятс его не видел и не слышал. Потом Симпсон полетел вниз. Есть разные версии почему это случилось – возможно веревку обрезал Ятс, что спасло им обоим жизнь.

Но в результате Ятс спустился вниз, а Симпсон свалился в расщелину. Ему удалось оттуда выбраться, не смотря на имевшиеся травмы. Потом он добирался до лагеря три дня, без еды, воды, обезболивающих.
На базу он приполз ночью, где встретил уже выздоровевшего Ятса, который планировал следующий этап маршрута.

6. Затерянные в Тихом Океане

Тами Олдхэм Эшкрафт со своим бойфрендом Ричардом Шарпом планировали совершить приятную прогулку по маршруту Таити – Сан Диего в течении месяца. Им нужно было перегнать 44 футовую яхту «Хазана» в док. Но на 19й день на них налетел шторм силой 4 балла. Это был отголосок урагана Раймонд, поднявшего волну в 50 футов. В результате яхту перевернуло. Эшкрафт, находившаяся во время шторма была под палубой, потеряла сознание.

Она очнулась через трое суток. К этому моменту Шарп был мертв, его спасательный пояс разорван, грот-мачта сломана . К счастью парусник вернулся в нормальное положение. Тами соорудила временную мачту, проложила маршрут к Гавайям и проплыла полторы тысячи миль с минимумом еды и воды. Через 40 дней она вошла в гавань Хило, а потом добралась и до порта назначения.

7. В глуши Австралии

Весной 2006 года Марк Клиффорд обнаружил на своей земле шестифутового худого человека. Хотя назвать то, что появилось на глухой ферме в северной Австралии, правильнее было бы настоящим скелетом. Это оказался Рики Миги, который проблуждал в глуши 10 недель.

Как он заблудился точно не выяснено. По словам Миги у него сломалась машина, была еще версия, что его выбросил подвезенный автостопщик. Кроме того сам Рики употреблял наркотики по информации полиции. Но факт в том, что он заблудился, некоторое время провел где-то в глуши у дамбы на диете из пиявок, лягушек и кузнечиков. И главное – он выжил!

8. Разбившиеся в Андах

История уругвайской команды по регби известна многим – она описана в книгах, по ней сняты художественные и документальные фильмы. В 1972 году самолет с командой в 45 человек потерпел крушение в горах. В первые часы погибло 12, на следующий день от травм умерло еще 5. В течении недели умерла еще четверо, а восьмерых накрыла сошедшая лавина.

Последние 16 человек сражались с голодом и холодом. Им даже пришлось съесть ради выживания трупы ранее погибших от ран товарищей. Надежда на приход спасателей стремительно угасала, и тогда Роберто Канесса и Нандо Паррадо ушли с горы. Им удалось все же добраться до людей и привести своим товарищам помощь.