Bagaimana ASI hilang saat stres. ASI hilang karena stress

Konsultan laktasi bersertifikat

Hidup kita adalah rangkaian terus menerus dari berbagai insiden dan peristiwa. Dan seperti pada kulit zebra, satu setengah dari mereka adalah garis-garis gembira dan cerah, setengah lainnya adalah kesedihan, masalah dan kegagalan. Sebagai seorang konsultan, saya sering mendengar ungkapan "Saya mengalami kemalangan (kesedihan, penyakit, stres, kegagalan), dan secara harfiah seketika ASI saya habis." Ini adalah masalah yang sangat serius, dalam artikel ini saya akan mencoba memahami mekanisme yang mengatur laktasi dan apa yang terjadi pada saat kritis dan stres dalam tubuh ibu menyusui. Ke mana dan mengapa susu pergi? Bagaimana cara mengembalikan ASI penuh?

Hal pertama dan terpenting adalah memahami mekanisme produksi ASI itu sendiri.

Sangat sering Anda dapat mendengar ungkapan bahwa "susu diproduksi di kepala kita." Lebih sering ekspresi ini dianggap sebagai komponen psikologis dalam produksi susu. Tapi... tapi tidak kalah pentingnya adalah arti harfiah dari kalimat ini. Dua hormon bertanggung jawab untuk laktasi: No 1 - Prolaktin dan No 2 - Oksitosin. Prolaktin diproduksi oleh kelenjar hipofisis anterior. Oksitosin diproduksi oleh hipotalamus. Baik kelenjar pituitari maupun hipotalamus adalah bagian dari otak manusia.

Untuk memahami bagaimana situasi stres dalam kehidupan ibu menyusui dapat memengaruhi produksi ASI, perhatikan lebih dekat hormon-hormon ini.

Hormon #1 - Prolaktin
Prolaktin bisa disebut hormon "masak", itu bertanggung jawab atas jumlah susu yang diproduksi. Ujung saraf puting mengirim ke otak, langsung ke kelenjar pituitari, informasi tentang jumlah mengisap (melekat) bayi ke payudara, yang pada gilirannya menarik kesimpulan tentang kebutuhan mengisap susu. Jadi, hukum utama pemasaran bekerja dalam hal ini: permintaan menciptakan penawaran. Berkat mekanisme alami, bayi menerima susu sebanyak yang ia butuhkan.

Hormon #2 - Oksitosin
Hormon kedua yang terlibat aktif dalam menyusui adalah Oksitosin. Anda bisa memanggilnya "pelayan". Tugas Oksitosin adalah mensuplai susu dari kelenjar, tempat merawat prolaktin, melalui saluran susu hingga areola. Di bawah pengaruh Oksitosin, sel-sel otot memeras susu dari kelenjar dan mengarahkannya ke puting. Bayi tidak menyusu payudara dalam arti kata yang biasa, ia lebih suka "menyusui" - meremas susu dari areola ke dalam mulutnya.

Keluaran: semuanya sederhana dan jelas - Prolaktin menghasilkan susu dalam jumlah yang tepat, Oksitosin mengumpulkan, mendorong melalui saluran susu dan mengirimkannya ke areola. Bayi mengisap areola dan dengan demikian kenyang. Sederhana, tapi tidak selalu...

Apa yang terjadi dalam situasi stres?

Dalam situasi stres (lelah, menangis, gugup, berdebat dengan orang yang dicintai, kesedihan, kemalangan), produksi Prolaktin praktis tidak berubah dengan aplikasi berulang, tetapi produksi Oksitosin sulit, Adrenalin mencegah sekresi penuh. Kami akan memahami kegagalan dalam produksi Oksitosin.

Situasi satu: Adrenalin menghambat produksi oksitosin.

Mungkin mekanisme ini bersifat evolusioner: ketika seorang ibu primitif, yang melindungi anak-anaknya dari binatang buas, melarikan diri dan bersembunyi. Pada saat bahaya nyata, tingkat Adrenalin (doping alami) dalam darahnya meningkat, dan itu sangat berguna dan perlu, karena memberikan kekuatan fisik tambahan kepada tubuh untuk diselamatkan. Adrenalin menghentikan produksi Oksitosin, dalam hal ini, penghentian aliran susu dibenarkan oleh situasi. Segera setelah bahaya menghilang, susu kembali.

Di zaman kita, mekanisme produksi Adrenalin tidak berubah. Situasi stres akut merangsang serangan adrenalin dan produksi Oksitosin dihentikan untuk sementara waktu. Ada susu, tapi departemen logistik mogok... Apa yang harus dilakukan?
Terimalah gagasan seperti itu sehingga kita semua terkadang menjadi gugup, khawatir, seseorang adalah makhluk yang hidup dan emosional. Anda hanya perlu belajar cara menghilangkan adrenalin dari darah dengan benar.

Kunci untuk eliminasi adalah kerja otot. Anda dapat menginjak-injak kaki Anda, mulai membersihkan, olahraga sangat membantu ... dan pemukulan hidangan berkualitas tinggi.
Langkah selanjutnya adalah mencoba untuk tenang. Buat diri Anda senyaman mungkin. Menjadi hangat. Panas merangsang aliran susu. Untuk melakukan ini, Anda bisa mandi, berbaring di bak mandi air hangat dengan busa, tambahkan minyak favorit Anda ke dalam air. Biarkan tubuh Anda rileks di lingkungan yang hangat dan nyaman, cium aroma favorit Anda. Minum secangkir teh harum hangat, makan sesuatu yang enak, perlu diingat bahwa rasa lapar meningkatkan kadar Adrenalin dalam darah.
Rasa aman dan nyaman sangatlah penting. Ciptakan suasana nyaman yang paling cocok di dalam ruangan: cahaya redup yang redup, musik yang tenang dan tenang. Rumah itu perlu hangat, Anda bisa menyalakan pemanas sebentar. Kenakan sesuatu yang nyaman dan senyaman mungkin, bungkus diri Anda dengan jubah mandi terry hangat.
Ingat kesan yang paling jelas dan tak terlupakan dalam hidup, kenangan yang baik membantu untuk melupakan dan abstrak dari kesan negatif. Berpikir positif. Tonton film yang baik dan positif, baca buku favorit Anda, minta pijatan. Beri diri Anda kesenangan maksimal, baik fisik maupun spiritual.

Keluaran: Adrenalin mengganggu oksitosin. Singkirkan Adrenalin dengan semua cara yang mungkin tercantum di atas. Temukan penjelasan untuk diri sendiri mengapa Anda perlu tenang, temukan argumen anti-stres Anda sendiri yang mendukung anak. Cobalah untuk rileks dan tidak memikirkan masalah yang pelik. Mudah untuk mengatakannya... tapi kamu adalah IBU, kamu adalah hal terbaik yang Tuhan ciptakan untuk seorang anak di Bumi. Dan Anda bisa melakukan segalanya...

Situasi dua: Oksitosin hilang, kerusakan pada sistem gerbang elektronik, atau cara memicu terburu-buru.

Stres, kelelahan, depresi pascapersalinan, susu tertahan di saluran, sulit bagi anak untuk menyusu. Hal ini diperlukan untuk menyebabkan terburu-buru - aliran susu yang bebas melalui saluran susu. Sekali lagi, Oksitosin bertanggung jawab atas air pasang.

Ternyata Oksitosin dirangsang secara luar biasa dengan sentuhan dan belaian. Dalam situasi seperti itu, kontak dekat yang konstan antara ibu dan anak sangat diperlukan. Gendong bayi dengan pegangan "kulit ke kulit", nyaman bersama di tempat tidur, peluk, cium. Sering menyusui. Pikirkan tentang fakta bahwa inilah dia, yang telah lama Anda tunggu, yang Anda lihat dalam mimpi, anak Anda yang luar biasa. Cintai dia dengan sepenuh hati dan jiwamu, nikmati perasaan indah ini!
Jika memungkinkan, curahkan diri Anda untuk sementara waktu hanya untuk bayi, pensiun, menikmati satu sama lain. Akan lebih baik untuk meninggalkan pekerjaan rumah tangga untuk nanti atau meminta bantuan dari kerabat dan teman. Dengan keras, tanpa ragu-ragu, bicarakan kelelahan, depresi Anda. Secara terbuka meminta bantuan, pengertian dan perhatian. Adalah penting bahwa orang lain menahan diri dari berkomentar dan mengevaluasi apa yang terjadi, memungkinkan Anda untuk bertindak secara intuitif, untuk mengendalikan situasi itu sendiri. Hiduplah dengan pemikiran bahwa semua kesulitan dapat diatasi. Anda bisa minum obat penenang: motherwort atau valerian.
Beberapa manipulasi sederhana sangat membantu untuk menginduksi terburu-buru secara mekanis: mengoleskan sesuatu yang hangat ke dada sebelum menyusui, Anda dapat menghangatkan handuk atau popok dengan setrika; menciptakan dalam pikiran Anda gambar visual yang menyenangkan dan segelas dengan minuman favorit yang hangat, sambil minum perlahan, melalui sedotan.

Keluaran: kami mohon bantuan dan pengertiannya, istirahat, perbaiki tidur dan rawat anak, tetapkan prioritas dalam keluarga, tenangkan diri dan nikmati ombaknya. Setuju bahwa sulit untuk menyuarakan apa yang membuat Anda khawatir, sulit untuk meminta bantuan, tetapi percayalah, Anda akan berhasil!

Kesimpulan umum:

1. Ya! Susu dapat secara drastis "menghilang", "meninggalkan", "tidak menyala". Alasan utama kegagalan serius dalam menyusui pada ibu yang sehat dengan anak yang sehat adalah kejutan emosional yang kuat. Dalam situasi seperti itu, hampir selalu mungkin untuk mengembalikan susu. Mekanisme utama untuk menghilangkan kegagalan laktasi adalah konfigurasi ulang emosional ibu menyusui. Dan jika Anda tidak memiliki cukup kekuatan Anda sendiri, cari bantuan dari psikolog. Hal utama dalam situasi apa pun adalah dekat dengan anak, dan cinta keibuan akan membantu mengatasi rasa sakit apa pun dan menghidupkan produksi susu.
2. Ya! Dalam kasus masalah rumah tangga, kesalahpahaman keluarga, kelelahan kronis, depresi pascamelahirkan, rasa tidak aman Anda sendiri, mungkin ada masalah dengan produksi Oksitosin. Dalam hal ini, cari bantuan dari kerabat dan teman terdekat Anda, atur semuanya di kepala Anda sendiri, nyalakan intuisi dan naluri Anda. Cintai diri Anda dan bayi Anda, nikmati menjadi ibu dan percaya bahwa semua masalah bersifat sementara, dan kebahagiaan ada di sini, di dekat Anda dan menunggu cinta dan perhatian Anda.

Semoga beruntung!

Sebagai hadiah untuk ibu menyusui, salah satu cara untuk bersantai dan mengatasi stres:
duduk saja, pejamkan mata, tarik napas, rileks, bayangkan bagaimana setiap bagian tubuh Anda rileks dari kepala hingga kaki atau sebaliknya, dan bayangkan sesuatu yang sangat menyenangkan dan menyenangkan jiwa. Para ilmuwan mengatakan bahwa gambar visual terbaik untuk menenangkan saraf adalah kombinasi air dan putih. Gambarlah gambar air putih dan dingin (tidak transparan, tetapi putih).

Bayangkan bagaimana air ini mencapai puncak kepala Anda, rasakan sentuhan halus dari kesejukan. Air mengalir lebih jauh, ke mata, bibir, bahu, dada ... Air putih menutupi Anda sepenuhnya: dari kepala hingga ujung jari kaki. Nikmati kesejukan ini selama 30 detik.
Lalu bayangkan bagaimana air ini perlahan mengalir turun ke lantai menjadi corong, bayangkan dengan jelas corong! Semua masalah dan penyebab stres Anda sekarang masuk ke corong ini.
Ambil napas dalam-dalam dan buka mata Anda.
Dan ingat: yang utama adalah ketenangan dan tanpa panik, susu pasti akan kembali!

Suka

Salah satu poin penting untuk perkembangan normal bayi dalam enam bulan atau satu tahun pertama adalah menyusui. Banyak ibu sangat menyadari hal ini dan berusaha dengan segala cara yang mungkin untuk mempertahankan laktasi. Tetapi seringkali situasi, konflik, dan pengalaman yang penuh tekanan dapat memicu pelanggaran terhadap proses ini. Generasi yang lebih tua biasanya mengatakan susu "kehabisan" jika menghilang dengan latar belakang pengalaman psiko-emosional. Tetapi Anda dapat menyelesaikan masalah, bahkan jika peti tidak lagi terisi sama sekali. Bagaimana laktasi dan stres saling berhubungan, bagaimana membantu diri Anda mengembalikan ASI?

Baca di artikel ini

Pengaruh stres pada laktasi

Perjalanan kehamilan, persalinan dan menyusui yang menguntungkan sangat tergantung pada latar belakang hormonal seorang wanita. Estrogen dan progesteron bertanggung jawab untuk melahirkan tanpa beban ke tingkat yang lebih besar. Segera setelah melahirkan, jumlahnya turun, tetapi tingkat prolaktin meningkat tajam. Berkat dia, bahkan selama kehamilan, saluran kelenjar susu diubah, yang bertujuan untuk menghasilkan susu. Dan setelah kemunculan bayi, dia adalah momen "awal" untuk dimulainya menyusui.

Oksitosin juga memainkan peran penting, yang pembentukannya meningkat sebagai respons terhadap stimulasi puting. Itulah sebabnya satu atau dua hari pertama bayi hanya "menggantung" di dada, sehingga meningkatkan konsentrasi oksitosin dalam darah. Dan hormon sudah bertanggung jawab untuk kontraksi saluran dan pelepasan susu.

Produksi semua hormon dan zat aktif ini diatur oleh kelenjar pituitari otak. Dan kemudian "menyusui" yang dominan dibuat, semua proses dalam tubuh ditujukan tepat untuk ini.

Stres, kekhawatiran, ketakutan, dan situasi lainnya, biasanya bersifat negatif, menyebabkan aktivasi pertahanan tubuh.

Pada saat yang sama, adrenalin mulai secara intensif terbentuk dan mengalir ke dalam darah. Ini merangsang peningkatan tekanan darah, menyebabkan kejang pembuluh darah dan otot polos usus, dan berkontribusi pada pembentukan dominan lain di otak - "bagaimana memecahkan masalah."

Akibatnya, intensitas semua proses yang terkait dengan laktasi (dan sebagian besar kekuatan dan energi ibu dialokasikan untuk mereka) turun tajam. Dan ini menyebabkan, dan jika tidak ada yang dilakukan, dalam situasi stres yang berkelanjutan, laktasi akan berhenti sama sekali. Kemungkinan mastitis juga meningkat karena kontraksi saluran yang tidak merata dan gangguan aliran keluar sekresi.

Jadi, poin-poin berikut diperlukan untuk produksi ASI yang normal:

• Suasana santai dan riang di rumah dan pembatasan maksimum kekhawatiran rumah tangga. Dalam situasi seperti itu, tubuh wanita sepenuhnya terkonsentrasi pada proses menyusui.
• Stimulasi mekanis pada puting. Semakin intens ini terjadi, semakin baik saluran kelenjar susu berkurang, dan semua susu keluar hingga tetes terakhir. Dan payudara yang kosong adalah sinyal untuk produksi ASI lebih banyak.

Adrenalin, secara kiasan, melawan proses ini, mengarahkan kerja tubuh ke arah yang berbeda. Itulah sebabnya stres saat menyusui menyebabkan penurunan produksi ASI.

Kami mengembalikan susu

Untuk mengembalikan ASI, Anda perlu memusatkan semua perhatian Anda pada anak. Jadi situasi stres akan berlalu, dan laktasi akan dipulihkan. Tetapi dalam kebanyakan kasus ini tidak mudah dilakukan. Pilihan untuk memulihkan laktasi setelah stres:

• Kita harus mencoba untuk tenang dan mengalihkan pikiran dan kekhawatiran kita kepada bayi. Ada baiknya jika seseorang yang dekat akan mendukung atau menyelesaikan semua masalah tanpa partisipasi seorang wanita. Tetapi kadang-kadang sang ibu sendiri harus berpartisipasi dalam "menangani situasi", dalam hal ini jauh lebih sulit untuk mengatasi masalah kekurangan ASI.
• Anda dapat menggunakan metode "bersarang", yang didasarkan pada perilaku sebagian besar hewan. Esensinya terletak pada kenyataan bahwa ibu dan bayi perlu menghabiskan waktu sebanyak mungkin bersama, secara harfiah selama berhari-hari. Hiburan tergantung pada usia remah-remah. Jika anak belum duduk, maka Anda dapat menggunakan versi klasik "bersarang". Untuk melakukan ini, Anda harus membuat sendiri sesuatu yang sangat nyaman - selimut hangat, bantal. Secara umum, "sarang". Dan memanjat dengan remah-remah di sana selama sehari, mengatur "penjelajahan" kecil ke toilet, ke dapur. Tidak ada tamu, kebisingan atau apapun yang akan meningkatkan tingkat kecemasan. Kontak dekat, aroma ibu, lingkungan yang nyaman dan menyenangkan, menyusui sesuai permintaan - semua ini akan membuat wanita dan anak rileks, dan sekali lagi memprioritaskan laktasi di otak.
• Jika bayi sudah berusia satu tahun atau lebih, ibu harus sering menggendongnya, menyentuh, membelai, berguna untuk memakainya di gendongan. Berjalan di kursi roda, komunikasi dengan orang asing dan orang asing harus diminimalkan. Hal ini diperlukan untuk mengoleskan ke payudara dengan sedikit kecemasan dari remah-remah, bahkan jika tampaknya masih belum ada susu.
• Apapun, suplemen makanan, herbal dapat diambil untuk memulihkan laktasi setelah stres. Tetapi penting untuk dipahami bahwa itu adalah tindakan tambahan. Hal utama dalam kasus seperti itu adalah ketenangan dan keseimbangan ibu dan anak.

Tonton video tentang memulihkan laktasi:

Cara untuk tenang dalam situasi sulit

Selama seorang wanita tenggelam dalam segala macam masalah, selama dia tegang dan bingung, tubuh akan mengarahkan sebagian besar energinya justru untuk memecahkan masalah tersebut. Dan pelepasan aktif adrenalin tidak akan menyebabkan peningkatan laktasi. Karena itu, penting untuk bisa rileks, terganggu dan berkonsentrasi pada bayi. Stres terus-menerus selama menyusui pada akhirnya dapat menyebabkan penyelesaiannya. Kiat dan teknik untuk membantu Anda tenang dalam situasi sulit:

• lingkungan rumah yang nyaman, hanya orang terdekat yang dekat;
• mandi air hangat atau mandi, segelas anggur;
• kontak tubuh yang dekat dengan orang yang dicintai, suami, bahkan hubungan intim dapat membuat wanita rileks dan tenang;
• seseorang tidak boleh melupakan tidur nyenyak, lebih baik di sebelah bayi, sehingga ia terus-menerus merasakan ibunya di dekatnya dan pada saat yang sama dapat merangkak ke dadanya kapan saja;
• jika seorang wanita sebelumnya telah berlatih latihan pernapasan santai, yoga, maka latihan ini dapat banyak membantu dalam situasi stres;
• berjalan di alam, tetapi lebih baik tidak di zona taman kota metropolitan, tetapi, misalnya, di hutan, di desa;
• Anda bisa menangis di "bahu aman".

Pelatihan intensif atau stres lain untuk tubuh, yang sebelum kehamilan membantu mengatasi masalah hidup, harus dihindari. Tidak akan ada manfaat dari mereka untuk menyusui.

Penyebab stres pada anak

Terlepas dari kenyataan bahwa seorang anak hingga usia tertentu tidak dapat mengatakan atau entah bagaimana menunjukkan reaksinya terhadap apa yang terjadi, ia "menyerap" suasana hati ibunya. Ekspresi wajahnya, gerak tubuh, nada suaranya - semua ini dapat mengganggu bayi, yang membawanya ke dalam keadaan stres. Bagaimanapun, ibu yang tenang baginya adalah jaminan keamanan dan keandalan.

Tiga bulan pertama kehidupan seorang anak adalah yang paling sulit, kadang-kadang disebut sebagai "trimester keempat kehamilan". Bayi yang disusui membentuk hubungan khusus dengan ibu mereka, mereka sangat terikat padanya, hanya ketika mereka dekat mereka merasa tenang. Pada saat ini, bahkan perubahan kecil untuk orang dewasa dapat menyebabkan stres pada remah-remah. Anda dapat mengidentifikasi penyebab utama ketidaknyamanan pada bayi:

• Kurang memperhatikannya. Ibu bisa saja sibuk dengan hal-hal lain karena keadaan keluarga, atau belum belajar bagaimana menanggapi kebutuhan anak dengan begitu cepat.
• Gerakan bermodel seperti baby yoga, berenang untuk bayi tidak cocok untuk semua anak. Pilihan jenis kelas dan keputusan untuk mempraktikkannya harus didekati dengan hati-hati, dengan mempertimbangkan semua pro dan kontra. Gerakan yang tidak tepat atau instruktur yang tidak berpengalaman bahkan dapat menyebabkan cedera atau ketakutan.
• Arus informasi yang besar. Di banyak keluarga, merupakan kebiasaan untuk mengunjungi ibu muda dan bayi setelah lahir. Namun, tamu terus-menerus, kebisingan, suara asing, dan ritme hari yang terganggu - semua ini dirasakan bayi lebih sensitif. Apa yang bisa kita katakan tentang pria kecil ini, jika orang dewasa sendiri terkadang bosan dengan perayaan seperti itu.
• Jika bayi mengkhawatirkan sesuatu, lebih baik mencari bantuan dari dokter anak. Jangan gunakan tabung gas sendiri, bahkan lilin tinja tanpa indikasi. Beberapa orang tua, jika berat badan anak tidak bertambah dengan baik, mulai menimbang berat badan mereka hampir setiap selesai menyusui. Ini juga membuat bayi stres, di samping fakta bahwa anak mengambil alih keadaan gelisah orang tua.

Bagaimana laktasi akan memberi tahu Anda tentang kesehatan anak yang buruk?

Stres dan menyusui adalah konsep yang tidak cocok. Terus-menerus dalam keadaan cemas, bayi akan menolak untuk mengisap, tidak akan tidur nyenyak, menangis, terus-menerus bergidik ketika mengubah posisi tubuh atau menyentuh.

Secara bertahap, tingkat laktasi akan turun, dan lingkaran setan akan semakin sulit diputus. Bersama anak, ibu juga mulai khawatir, terutama jika dia tidak begitu mengerti apa yang terjadi dengan bayinya. Akibatnya, ini mengarah pada fakta bahwa wanita tersebut memutuskan untuk beralih ke pemberian makanan buatan.

Anda harus memperhatikan tanda-tanda berikut, agar tidak ketinggalan remah-remah yang terasa tidak enak:

• Bayi membutuhkan waktu istirahat yang lama di antara waktu menyusu(termasuk di malam hari), dia gelisah tidur atau bangun, tetapi pada saat yang sama dia menangis, dia tidak dapat menemukan sesuatu untuk dilakukan, sulit untuk mengalihkan perhatiannya. Pada saat yang sama, ASI wanita datang untuk pertama kalinya, dia merasakan payudaranya meluap. Tetapi setelah beberapa hari, ketidaknyamanan ini hilang, alirannya berkurang, karena tubuh beradaptasi dengan kebutuhan remah-remah.
• Ada kekurangan berat badan pada anak. Sulit untuk mengetahuinya tanpa bantuan spesialis, karena kondisi seperti itu dapat mengindikasikan berbagai penyakit, misalnya, kekurangan laktase, dll. Namun Anda tidak perlu panik terlebih dahulu, mungkin secara konstitusional berat badan bayi bertambah di bawah batas normal. Seringkali ini terjadi ketika semua orang dalam keluarga sangat kurus.
• Jika seorang anak tidur lama setelah beberapa prosedur, tanpa khawatir, karena muak dengan susu. Ini adalah reaksi defensif, adaptasi terhadap rangsangan yang kuat. Ini juga harus mengingatkan ibu. Dalam hal ini, nada yang meningkat pada remah-remah dapat ditentukan. Tetapi di sini juga, konsultasi dokter anak diperlukan, karena hingga usia tertentu, nada pada otot individu adalah norma.
• Menyusui adalah sinyal yang paling mengkhawatirkan. Ini tidak boleh dijelaskan oleh puting yang terbentuk dengan buruk pada seorang wanita atau oleh fakta bahwa anak itu penuh. Bayi yang disusui membutuhkan payudara setiap 2 hingga 3 jam. Sejak pengenalan makanan pendamping, tentu saja lebih jarang.

Membantu bayi

Mungkin cukup sulit untuk mengetahui cara mengembalikan laktasi setelah stres pada bayi. Pertama, Anda perlu menenangkan ibu. Adalah baik jika dia merasakan dukungan dari orang yang dicintai pada saat-saat seperti itu, dan tidak menyelesaikan semua masalahnya sendiri. Terkadang tampilan baru dalam situasi seperti itu secara radikal mengubah taktik.

• Jika kondisi bayi masih mengkhawatirkan, lebih baik tidak menunda kunjungan ke dokter. Patologi yang terdeteksi tepat waktu sudah setengah dari perawatan.
• Metode bersarang juga berfungsi di sini.
• Ibu harus berhati-hati dengan pola makannya. Tidak perlu memasukkan produk baru pada saat-saat seperti itu, memulai pelatihan, dll. Lebih baik jika semuanya berjalan sesuai dengan jadwal yang biasa untuk bayi.
• Jika tidak ada kebutuhan khusus untuk prosedur tambahan untuk anak (pijat, kolam renang, dll), sebaiknya ditunda sampai kondisi ibu dan bayi normal.
• Dalam beberapa situasi, lebih baik mencari bantuan konsultan laktasi atau bidan yang berpengalaman.

Stres selama menyusui dapat menyebabkan terganggunya produksi ASI sampai dengan selesainya produksinya.

Ketidaknyamanan dan kecemasan bisa dialami tidak hanya oleh ibu, tetapi juga oleh bayi. Karena itu, perlu untuk memantau dengan cermat kesejahteraan anak, suasana hatinya, dan frekuensi permintaan makan.

Seorang wanita dan bayi selama seluruh periode menyusui membentuk semacam "organisme tunggal": jika yang satu merasa tidak enak, yang kedua pasti akan bereaksi terhadap ini dengan kesejahteraannya. Tetapi ada jalan keluar dari semua situasi, tidak peduli betapa sulitnya kelihatannya.

Dengan sendirinya, topik relaktasi (pemulihan proses laktasi) sangat luas. Ini tidak hanya mencakup aspek fisiologis pemberian makan, tetapi juga psikologi hubungan antara ibu dan anak. Oleh karena itu, kami akan segera membuat reservasi: dalam kerangka satu artikel tidak mungkin untuk menggambarkan seluruh teknik relaktasi secara keseluruhan, terutama karena dalam setiap kasus tertentu (untuk setiap pasangan ibu-anak) pilihan rekomendasi individu dari menyusui spesialis diperlukan. Kami hanya akan mencoba memberi tahu Anda bagaimana tampilannya secara umum, dan memberikan informasi minimum yang diperlukan kepada ibu-ibu yang, karena alasan tertentu, menghentikan menyusui dan ingin kembali ke menyusui alami, serta ibu yang ingin memberi makan mereka. anak angkat. Seringkali, wanita bahkan tidak menyadari kemungkinan beralih dari pemberian makanan buatan ke menyusui, atau tidak tahu bagaimana melakukannya dan ke mana harus mencari bantuan.

Relaktasi: kembali ke ibu!

Jadi, ibu-ibu terkasih, relaktasi dimungkinkan!

Selain itu, dari sudut pandang fisiologi, tidak ada yang rumit dalam hal ini. Banyak yang mungkin pernah mendengar bahwa hormon prolaktin bertanggung jawab atas proses produksi susu dalam tubuh wanita. Jumlah susu secara langsung tergantung pada kuantitasnya. Dan sebenarnya, semua yang diperlukan untuk merangsang produksi hormon ini adalah sering dan produktif mengisap payudara.

Jadi, terus-menerus meletakkan bayi di payudara - dan ASI akan muncul? Saya rasa iya. Namun, tidak semuanya begitu sederhana.

Kesulitan pertama dan utama adalah seringnya anak menolak menyusu pada payudara. Tidak nyaman baginya untuk mengambilnya, itu tidak biasa, dan secara umum dia sudah sangat jatuh cinta dengan botolnya sehingga dia tidak ingin mengubahnya untuk semacam payudara!

Dan intinya sama sekali bukan bahwa tidak ada susu di payudara dan tidak ada yang keluar darinya - tidak ada yang mengalir keluar dari boneka itu ... Ternyata bayi itu lupa (dan, sayangnya, bukan tanpa partisipasi orang dewasa) yang gaya hubungan dengan ibu, itu dihitung secara alami - lagipula, cara memberi makan yang benar secara genetik melekat pada anak! Tugas kita adalah "membangunkan" program turun temurunnya.

Menyusui merupakan kelanjutan dari kesatuan dengan ibu yang dialami anak selama dalam perutnya. Ini berarti bahwa hal pertama yang perlu dilakukan seorang ibu untuk memulihkan laktasi adalah menjalin kontak terus menerus dan dekat yang sama dengan bayinya seperti selama kehamilan. Sebelum bayi kembali ke payudara, ia harus kembali dari buaian dan kereta dorong ke pelukan ibunya!

Tangan ibu, kulit hangat, detak jantung, bau yang akrab, getaran dada saat berbicara, goyangan halus ketika ibu bangun dan pergi, tidur nyenyak di sebelah dadanya ... Ini adalah rangsangan utama yang membuat bayi "mengingat" ibunya , ingat keadaan surgawi yang menemani hidupnya di dalam rahim, dan dia ingin mengisap bukan semacam pengganti karet, tetapi payudara yang nyata, sangat sayang dan unik!

indah? Dan mengapa tidak? .. Semua upaya ibu pada tahap ini adalah memastikan kontak yang hampir terus-menerus dengan anak dan secara teratur menawarkannya payudara. Mengenakan bayi dalam gendongan (gendongan, pemegang tambal sulam) dapat secara signifikan memfasilitasi pekerjaan ini - karena dengan cara ini akan memungkinkan untuk menggabungkan kebutuhan anak dan kebutuhan ibu itu sendiri.

Terkadang proses mengatasi penolakan payudara memakan waktu beberapa hari, dan terkadang membutuhkan waktu beberapa minggu. Hasil utama dari tahap pertama ini - bayi mulai mengisap! Dan dia sering melakukannya dan dengan senang hati. Kondisi penting: sejak ibu mulai menawarkan bayi untuk disusui, dot dan botol menghilang dari hidupnya - masing-masing dari dua item ini memiliki dampak negatif yang unik pada seluruh proses menyusui pada tahap apa pun. Sekarang makanan tambahan yang diperlukan secara penuh akan diberikan dari sendok (gelas kecil, pipet). Dan dalam semua situasi di mana ada boneka, sekarang payudara digunakan. Seperti yang mereka katakan, dengan janji ...

Sangat nyaman menggunakan sendok lembut khusus yang dikembangkan oleh perusahaan Swiss Medela. Gagang sendoknya seperti botol kecil tempat ibu menuangkan cairan secukupnya. Dan di bagian dasarnya ada relung silikon yang lembut (seperti sendok teh biasa), di mana bagian baru makanan dari botol ditambahkan dengan sentuhan jari yang ringan. Dengan demikian, waktu ibu dapat dihemat secara signifikan, semua makanan tambahan dapat diberikan sebelum anak lelah atau gugup, dan hampir tidak mungkin untuk menumpahkan sesuatu melewati mulut bayi. Jika Anda memiliki kesempatan untuk membeli sendok ini - gunakan saja!

Secara umum, sendok lembut berguna tidak hanya dalam kasus relaktasi. Sangat nyaman menggunakannya untuk memberi makan bayi dengan ASI tanpa ibu, untuk memberi makan bayi prematur dan kurus yang cepat lelah di payudara. Menggunakan sendok lembut membantu menghindari fenomena yang tidak menyenangkan seperti penolakan payudara, yang dalam banyak kasus dipicu oleh adanya botol dengan puting susu.

Dan ini susunya!

Jadi, bayi sering mengisap dan dengan senang hati. Apa berikutnya?

Selanjutnya, Anda perlu mengajarinya untuk melakukannya dengan benar, yaitu, ajari bayi Anda cara menyusui yang benar. Biarkan saya mengingatkan Anda bahwa dengan aplikasi yang tepat, radius pengambilan areola harus sekitar 2,5 cm dari dasar puting. Ini diperlukan untuk stimulasi efektif kelenjar susu - dan, karenanya, untuk produksi susu penuh. Dan juga untuk mencegah munculnya puting pecah-pecah pada ibu dan untuk menghindari stagnasi ASI.

Tahap selanjutnya - peningkatan stimulasi produksi susu.

Ada dua skenario yang mungkin terjadi di sini. Yang pertama adalah ketika ASI keluar dengan cepat (kadang-kadang bahkan tanpa menggunakan agen laktogenik). Sebagai aturan, untuk situasi seperti itu, rekomendasi biasa untuk kekurangan susu cocok:

• payudara diberikan pada sinyal perhatian pertama dari anak;
• di siang hari, keterikatan bayi setiap jam pada payudara diatur atas inisiatif ibu (payudara juga berubah setiap jam);
• menyusui malam sedang dilakukan - sekitar 3-4 per malam (segera setelah bayi dibawa dalam mimpi, kami segera menawarkan payudara. Jika dia tidur sepanjang malam, maka ibu mengatur aplikasi reguler pada jam alarm);
• jumlah nutrisi buatan dikurangi secara bertahap.

Hal utama yang perlu dikontrol adalah jumlah makanan tambahan yang optimal (sekali lagi, kami ingat - bukan dari botol!). Lagi pula, jika volume campuran yang diterima per hari tidak mencukupi untuk anak, ini akan memengaruhi kesejahteraannya (ia mungkin kelaparan!). Dan sebaliknya jika pemberian makanan tambahan terlalu banyak akan memperlambat proses produksi ASI.

Jadi, agar anak memiliki dorongan untuk menyusu, ia harus cukup kenyang! Bagaimana mendefinisikannya? Tes standar yang diusulkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia untuk menentukan jumlah nutrisi yang cukup untuk anak hingga 6 bulan adalah perhitungan jumlah buang air kecil per hari. Jika bayinya cukup, setidaknya harus ada 12 di antaranya.

Kami menghitung berapa kali bayi buang air kecil per hari (untuk ini Anda harus melepaskan popok sekali pakai!), - mereka mengurangi jumlah makanan tambahan. Mereka menunggu (biasanya 3-4 hari) sampai jumlah buang air kecil naik lagi menjadi 12 kali - volume campuran dapat dikurangi lagi. Dan seterusnya sampai akhir! Sebagai aturan, seluruh proses memakan waktu 2-3 minggu. Sekali lagi, saya akan membuat reservasi: lebih baik melakukan ini di bawah pengawasan spesialis yang berpengalaman.

Sarana khusus untuk memulihkan laktasi

Varian kedua dari perkembangan peristiwa selama relaktasi adalah ketika ASI tidak segera keluar atau datang dalam jumlah yang tidak mencukupi untuk anak. Ini biasanya terjadi jika:

• lebih dari 3 bulan telah berlalu sejak kelahiran;
• ibu memiliki gangguan hormonal yang serius;
• Sang ibu ingin memberi makan anak angkatnya.

• penggunaan agen laktogenik;
• organisasi pemompaan tambahan;
• serta hampir semua rekomendasi di atas dengan satu tambahan: suplementasi formula akan diberikan dari perangkat khusus yang disebut SNS (Supplementary Feeding System).

Pernahkah Anda mendengar hal seperti itu? Sayangnya, sebagian besar ibu Rusia juga tidak tahu tentang keberadaan SNS. Seperti apa bentuknya? Ini adalah botol kecil yang digantung terbalik di leher ibu. Hanya di bagian bawah dia tidak memiliki puting susu, tetapi kapiler tipis dan lembut, yang, dengan ujung bawahnya, melekat di sebelah puting ibu sedemikian rupa sehingga bayi, mengisap payudara, menangkapnya juga.

Dan apa yang terjadi? Bayi menyusu di payudara dan menerima susu formula. Perangkat ini diproduksi oleh perusahaan Swiss Medela dan didistribusikan melalui toko bermerek mereka. Ini adalah pengganti yang ideal untuk botol dalam semua kasus ketika seorang ibu tidak (atau tidak memiliki cukup) susu. Lagi pula, dengan cara ini, manfaat menyusui yang berhubungan dengan hubungan antara ibu dan anak dapat dipertahankan. Dan kemungkinan bahwa menyusui secara normal akan terbentuk secara bertahap jauh lebih tinggi dibandingkan dengan penggunaan botol.

Saya hanya ingin memperingatkan Anda segera: skema suplementasi SNS juga harus dikembangkan bersama dengan spesialis menyusui. Dan satu catatan lagi: tindakan ini bersifat sementara. Berkat upaya aktif ibu untuk merangsang laktasi, jumlah makanan tambahan juga akan berkurang (mungkin tidak secepat pada kasus pertama), dan kebutuhan akan SNS secara bertahap akan hilang.

Seluruh proses relaktasi berlangsung dari beberapa hari (jika bayi membutuhkan beberapa hari) hingga beberapa minggu. Kadang-kadang sejumlah makanan tambahan tetap ada sampai bayi berusia 6 bulan (usia ketika sudah waktunya untuk memperkenalkannya pada makanan orang dewasa) - dan kemudian campuran tersebut secara bertahap digantikan oleh makanan pendamping. Bagaimanapun, sekarang ibu dapat menyusui anaknya selama yang dia dan bayinya inginkan.

Di sini, secara umum, adalah pekerjaan yang terbentang di depan bagi seorang ibu yang ingin mengembalikan menyusui penuh darinya atau anak angkatnya. Pekerjaan itu sulit, tetapi bermanfaat. Karena semua upaya akan terbayar dengan kesehatan fisik dan mental bayi yang normal, serta kegembiraan, harmoni, dan perasaan penuh hidup yang luar biasa yang dialami setiap wanita ketika dia memberi makan anak sesuai dengan kebutuhan alaminya. Hati-hati, ibu-ibu tersayang! Semoga sukses untuk Anda!

Cerita kehidupan

Terlepas dari kenyataan bahwa susu Olya datang pada hari ketiga, di rumah sakit bersalin dia disebut "ibu non-susu" dan bayinya diberi resep makanan tambahan secara teratur dengan susu formula dari botol. Ketika seorang konsultan laktasi datang kepada mereka pada hari ke 10, Egor kecil sudah sepenuhnya diberi makan buatan. Ibu tidak mengoleskannya ke payudaranya.

Pada awalnya, bayi bereaksi terhadap tawaran untuk mengisap payudara dengan tangisan dan penolakan yang tajam. Sehari kemudian, berkat tindakan ibu yang kompeten, bayi itu mengambil payudara setiap kali dia diberi kesempatan seperti itu. Setelah 5 hari, Egor sudah disusui sepenuhnya. Ketika ditanya mengapa dia ingin mengembalikan susu, ibunya menjawab: "Tanpa ini, saya tidak bisa membayangkan diri saya sebagai seorang wanita!"

Pada saat konsultasi, Vera kecil berusia hampir 2 bulan. Dia telah menjadi "artis" sejak dia berusia 3 minggu. Ibu sudah lama tidak minum susu. Memotivasi keinginannya untuk kembali menyusui, dia berkata: "Saya tidak puas dengan tingkat kontak psikologis dengan anak saya. Jika seorang wanita menyusui bayinya, dia memahami dan merasakannya jauh lebih baik."

Hasrat dan keyakinan ibu yang kuat bahwa putrinya membutuhkan makanan alami memainkan peran yang menentukan: susu mulai keluar setelah 5 hari. Kurang lebih 10 hari setelah mulai bekerja, penolakan terhadap payudara akhirnya teratasi. Sekarang bayi hanya diberi ASI.

Ketika Nastya meminta bantuan, putrinya berusia 3,5 bulan. Anya telah diberi susu botol sejak lahir. Ibu khawatir tentang penyimpangan dalam perkembangan fisik anak: terlepas dari kenyataan bahwa dokter tidak dapat mendeteksi patologi apa pun, gadis itu tidak menambah berat badan dengan baik. Proses "mengembalikan" anak ke payudara memakan waktu sekitar satu bulan: bayi untuk waktu yang sangat lama memulihkan hubungan normal dengan ibunya. Pada usia 6 bulan, sekitar 200 g campuran tetap ada dalam makanan sehari-harinya. Untuk bulan ke-7, ibu sepenuhnya mengganti nutrisi buatan dengan makanan pendamping yang diresepkan untuk usia ini. Setelah menerima kontak penuh dengan ibunya dan ASI yang tak tergantikan, yang diperlukan untuk setiap anak, Anya mulai menambah berat badan dengan baik. Saat ini, sang ibu yakin bahwa dia akan dapat memberi makan putrinya untuk waktu yang sangat lama.

Konstantin lahir pada 36 minggu. Tiga minggu pertama adalah pemberian pakan buatan. Pada hari ketika seorang konsultan datang ke Natasha untuk membantu ibunya memulai proses relaktasi, suaminya baru saja membeli lebih banyak susu formula: "Sudah cukup untuk waktu yang lama!" Itu adalah pernikahan keduanya, dan dia memberi makan dua anak pertamanya dengan tangannya sendiri. Ayah akan merawat Konstantin kecil dengan cara yang sama.

Ibu ingin menyusui. Ketekunannya berlangsung selama seminggu: kemudian suaminya melarang "bereksperimen pada seorang anak." Dan meskipun setelah 4 hari volume nutrisi buatan berkurang setengahnya, Natasha tidak dapat mengatasi sikap negatif suaminya terhadap menyusui. Tanpa dukungan moral yang sangat dibutuhkan dari orang yang dicintai dalam hal ini, tangannya jatuh. Semuanya kembali normal: dot, botol, jam sepi di buaian ("agar Anda tidak terbiasa dengan tangan Anda!").

Dua kali Larisa akan memulihkan laktasi. Untuk pertama kalinya, rekomendasi ginekolognya ternyata menjadi kendala: menurut spesialis itu (tampaknya tidak akrab dengan proses fisiologis dalam sistem reproduksi seorang wanita?), Sangat tidak mungkin untuk mengembalikan laktasi! Kedua kalinya, ibu berubah pikiran setelah kunjungan konsultan: rekomendasi untuk menawarkan bayi payudara di malam hari dan, jika perlu, membawanya ke tempat tidurnya tidak cocok untuknya. Ternyata pada malam hari Larisa memasang sumbat (“penutup telinga”) di telinganya agar dengusan dan tangisan anak tidak mengganggu tidurnya. Prospek bangun di malam hari untuk menempelkan bayi ke payudaranya tampak tak tertahankan baginya. Penyetelan ulang gagal.

Maria Gudanova
konsultan laktasi,
spesialis pusat "Pelangi keibuan"

Artikel disediakan oleh majalah "Bayi kami"

Diskusi

Halo Anak saya hampir 3 bulan, hampir dua bulan sejak ASI saya hilang, beri tahu saya cara mendapatkannya kembali. Saya sangat ingin menyusui anak saya

Gadis-gadis yang baik, mereka yang bisa kembali menyusui. Anak saya berumur satu tahun tiga bulan. Sampai usia empat bulan, dia disusui secara eksklusif. Kemudian, atas saran seorang dokter anak, dia mulai menambah susu formula, karena susunya tidak cukup. Kemudian kami sekeluarga pindah ke apartemen baru, anak itu secara bersamaan belajar berdiri, duduk dan merangkak, secara umum, mulai menunjukkan kemandirian. Singkatnya, setelah pindah, dia benar-benar meninggalkan dadanya. Suatu kali saya tidak berjuang tetapi menggunakan botol berhasil. kami bertengkar seperti ini selama satu setengah bulan. hingga 10 bulan, saya memeras susu kepadanya, dia makan susu, susu formula, susu, campuran ... Dan kemudian ada sangat sedikit susu, tidak ada gunanya memeras. Singkatnya, saya belum memompa selama lebih dari empat bulan, tetapi saya masih memiliki susu, setidaknya 50 gram, tetapi ada. Sekarang saya sangat menyesal bahwa ketika Kolenka saya menolak untuk menyusui, tidak ada seorang pun yang menyarankan setidaknya sesuatu. Saya bahkan terkadang menangis ketika salah satu teman saya menyusui di depan saya. Saya berjanji pada diri sendiri bahwa dengan anak kedua saya tidak akan membiarkan ini. Selain itu, sekarang saya tahu bahwa Anda bisa pergi ke situs dan mengobrol tentang topik yang menyakitkan. AKU MEMANGGILMU IBU! JANGAN MEMBERI MAKAN ANAK DARI BOTOL, JANGAN MEMBELI RENDAH, BOTOL JIKA ADA YANG MEMBELI, SEGERA DIBUANG. MINUM TEH LACTONE, PERHATIKAN LEBIH BANYAK ANAK, BIARKAN ANDA TIDUR DI DEKAT. TIDAK ADA YANG LEBIH BAIK DARIPADA MAKANAN ALAMI. JANGAN MENIPU ALAM. Anda tidak tahu betapa berartinya ini bagi bayi.

Tanpa masuk ke detail, saya akan mengatakan ini. Sekitar 2,5 bulan, saya mulai mengganti satu kali menyusui (pada malam hari) dengan formula obat sesuai anjuran dokter. Itu adalah awal dari akhir ... satu menyusui secara bertahap mulai berkembang menjadi dua, tiga, dan kemudian ke masing-masing, anak mulai menolak payudara ... Akibatnya, setelah sebulan anak itu diberi makan campuran 600ml per hari. Payudara mengambil hanya di malam hari. Saya menangis putus asa, minum liter laktagon dan makan ember. Dokter anak menyarankan saya untuk kekurangan susu Apilak dan asam nikotinat, dan ketika saya datang dan bertanya apa yang harus dilakukan jika saya menolak payudara pada 3 bulan, dia berkata: Apakah dia minum botol? Itu susu botol.
Tapi saya tidak menyerah. Saya bermeditasi dan membayangkan payudara saya penuh dengan susu, dan saya juga mencari informasi sepanjang waktu. Dan saya menemukan artikel oleh Kazakova, di mana aturan GV dijelaskan, saya menemukan artikel ini dan situs lain.
Selama 3 hari saya praktis tidak memperhatikan anak - saya membaca, membaca, membaca ...
Dan kemudian saya membuat program aksi. Saya membuang semua puting favorit ibu mertua saya. Saya menemukan toko terdekat yang menjual produk Medela (ternyata 250 km dari kota saya) dan membeli sistem SNS di sana. Saya mulai memompa kedua payudara setiap jam (dengan pompa payudara sampai refleks oksitosin, dan kemudian dengan tangan saya), yaitu, jumlah total pemompaan yang saya lakukan adalah sekitar 20 kali sehari. Saya melepas popok dari anak itu, membeli gendongan dan, dalam kata-kata ibu saya, "berpegang teguh pada anak itu."
Sayangnya, saya menghadapi penolakan tajam dari kerabat saya tentang keputusan saya untuk kembali menyusui penuh. Dari "dan mengapa Anda membutuhkannya?" untuk "Anda masih memiliki susu yang buruk." Terlebih lagi, begitu saya berbalik, ketika ibu mendorong anak itu botol ...
Dan jika Anda juga memperhitungkan bahwa lebih dari 4,5 bulan telah berlalu sejak kelahiran, maka saya akan menghadapi perjuangan yang panjang dan menentukan. Saya benar-benar ingin memberi makan. SANGAT. Saya malu karena saya tidak memberi makan.
Susu kembali dengan cepat, hanya dalam beberapa minggu. Tetapi untuk memenangkan kembali kepercayaan anak itu, untuk mengembalikannya ke peti - butuh lebih banyak waktu. Butuh waktu hampir 3 minggu untuk mengembalikan ritme alami bayi - mengisap mimpi.
Saya masih ingat bagaimana saya datang pada 5 bulan. ke dokter anak. Mereka bertanya dengan sinis seperti ini: Nah, apakah Anda benar-benar beralih ke campuran? Dan saya dengan bangga menjawab bahwa ya, mereka sepenuhnya beralih ke payudara (saya sedikit licik saat itu. Saya sedang menyusui plus ASI saya. Tapi campurannya tidak lagi memberi!). Dan mata melotot sebagai tanggapan.
Secara umum, sekarang myumzu berusia 8 bulan. dan kami hanya menyusui. Dan ketika saya melihat putra saya, bagaimana dia mengisap dadanya, melepaskan diri hanya untuk menatap mata saya dan tersenyum, tenggorokan saya tercekat: bisakah saya benar-benar kehilangan kebahagiaan seperti itu ...

artikelnya mungkin bagus, tapi saya tidak tahu wanita apa yang mampu melakukan ini, di mana mendapatkan kekuatan, ketika di 4 bulan anak tidak lagi tidur, karena sebulan sebulan, tetapi di mana sisanya. Saya kehabisan kekuatan di minggu ketiga, jika Anda percaya saya tidak tidur selama 2 minggu, dan jika saya tidur, maka itu benar selama 2 minggu ini paling lama 10 jam. Saya terus-menerus mengoleskan ke dada saya, saya tidak tidur dengannya, saya takut saya bisa banyak tertidur dan menurunkannya. Saya tidak tidur di malam hari karena dia bangun setiap setengah jam, dan pada siang hari saya bangun dengan energi dan saya hanya bisa tidak tidur, dan ini berlangsung selama 2 minggu sampai suatu hari saya hampir jatuh dengan bayi saya di pelukan saya karena saya tertidur sambil berdiri dan kemudian saya berkata berhenti dan mulai memberikan campuran, menyusui, susu formula, menyusui dan bayi mulai tidur, mulai menangis lebih sedikit, tetapi seminggu kemudian anak itu menolak untuk menyusui, dan seminggu kemudian, saya ingin mengekspresikan, dan saya memiliki 20 miligram dari dua payudara, saya menyimpannya selama sebulan lagi, tetapi sayangnya ... .. ..Saya tidak tahu di mana, tetapi saya menyadari satu hal bahwa anak saya mengkhawatirkan segalanya, tetapi saya tidak peduli dengan siapa pun, pikir semua orang Ali bahwa susu harus dalam hal apa pun (saya juga berpikir begitu selama kehamilan) bahkan perawat mengatakan kepada saya bahwa tidak masalah apa yang Anda makan dan berapa banyak yang Anda makan, yang utama adalah minum lebih banyak, tetapi saya tidak punya nafsu makan karena lelah dan depresi....... saya sangat menyesal itu terjadi pada saya dengan anak pertama saya, dengan yang kedua saya tidak bisa melakukannya pasti, dan saya hanya akan mendengarkan diri saya sendiri.. ....

Nama saya Oksana, Kirill adalah putra ke-3 saya. Ketika saya memberi makan para penatua, ada banyak susu, saya harus terus-menerus menuang. Bagi saya, hal yang paling sulit adalah menuangkan susu ke tempat sampah, tetapi tidak ada tempat lain untuk membuangnya. Susu tiba-tiba menjadi sangat kecil ketika dia tidak mengekspresikan dirinya tepat waktu, pada anak-anak 3,5 - 4,5 bulan. Kirill menderita HDN (penyakit hemolitik pada bayi baru lahir), dokter percaya bahwa antibodi juga bisa ada dalam susu dan melarang menyusui. Ketika diketahui bahwa tidak ada kontraindikasi untuk HB, 5 hari berlalu. Anak itu dalam perawatan intensif saat itu. Kemudian, di departemen anak-anak, dia mulai menyusui, tetapi hanya ada susu, tidak ada yang tersisa. Di rumah, Kirill diberi campuran untuk malam hari, dan sisanya diberi makan siang dan malam setelah 1,5 - 2 jam. Pada 3 bulan ia mulai terus-menerus memuntahkan susu, kata dokter untuk memberinya makan lebih jarang. Beralih ke interval 3 jam. Tetapi bayi kami menolak untuk minum botol setelah mengosongkan payudara (Nuk, dengan puting seperti payudara). Saya harus sepenuhnya mengganti beberapa makanan dengan yang buatan. Jumlah menyusui menurun tajam, tetapi sekarang, setidaknya, anak sudah kenyang, tenang, lebih mudah baginya jika kita mengikuti aturan. Hari ini Kirill berumur 4,5 bulan, dia makan bubur (Heinz). Saya membuat pure sayuran, jus apel, dan pure pisang sendiri. Di malam hari, di pagi hari dan beberapa kali di siang hari kami mengisap payudara. Yang mau saya tanyakan, berapa waktu yang dibutuhkan untuk membawa anak buang air kecil 12 kali sehari? Bayi kami buang air kecil 10 kali di antara setiap menyusui, dan ada 7 di antaranya, tidak termasuk yang malam. Untuk beberapa waktu kami berada di GV, anak itu kelaparan, jadi dia menulis 20 kali sehari, ini adalah tangisan lapar!

Sekarang putri bungsu saya berusia 2,4 tahun, saya memberinya makan hingga 11 bulan. Kemudian dia menyerah pada bujukan kerabat (mereka mengatakan Anda adalah kulit dan tulang, dan anak-anak membutuhkan Anda hidup dan sehat) dan mulai memadamkan laktasi, pertama dengan porladel, dan kemudian dengan membalut payudara dengan perban elastis. Saat ini, saya mengikuti ujian di universitas dan mempersiapkannya dengan seorang teman, sambil berjuang dengan susu. Dia lulus ujian, pulang ke rumah, bayinya jatuh sakit, susunya belum sepenuhnya habis dan ada keinginan besar untuk menempelkan bayi ke payudara, tetapi dokter anak mengatakan bahwa susu yang dilarutkan tidak akan memiliki kualitas yang sama seperti sebelumnya. , karena. memanjakannya. Saya masih tersiksa oleh rasa bersalah dari kenyataan bahwa bagi saya tampaknya saya kurang makan - bayinya sering sakit dan memiliki masalah dengan ususnya + alergi terhadap hampir semua hal, yang keluar 3 bulan setelah berhenti menyusui. Saya masih memiliki kolostrum di dada saya dan saya benar-benar bisa merasakan dada kecil saya...

ambil "liburan" selama seminggu dan letakkan bayi di payudara sesering mungkin, pada prinsipnya, sudah pada hari ketiga ASI harus cukup (artikelnya ditulis dengan baik tentang ini). Dan kemudian beli pompa palu dan pompa setiap 2-3 jam tanpa kehadiran anak. Dan biarkan anak diberi makan di rumah dengan susu Anda, dalam kasus ekstrim, dengan campuran, dari sendok.

Meningkatkan suplai ASI Anda bahkan lebih mudah daripada relaktasi!

Saya melakukannya, dan saya berharap Anda beruntung!