Bolehkah memberikan stroberi kepada anak berusia satu tahun? Pada usia berapa Anda bisa memberikan stroberi kepada anak Anda: tips dan rekomendasi

Mustahil membayangkan musim panas tanpa sayur-sayuran segar, buah-buahan, dan buah beri, pada saat-saat seperti ini, orang tua memanfaatkan situasi dan memberi anak mereka berbagai makanan segar untuk memperkaya tubuhnya dengan zat-zat bermanfaat. Tetapi apakah semuanya sesederhana itu dan apakah tindakan seperti itu hanya bermanfaat?

Pertanyaan ini sangat relevan dengan stroberi yang sangat disukai oleh anak-anak dan orang dewasa, karena konsumsinya dapat menimbulkan reaksi alergi. Buah beri ini pertama kali datang ke Eropa pada abad ke-16 berkat seorang perwira Perancis yang membawakan stroberi kepada juru masak kerajaan dari Chili. Penjelasannya tentang buah ini sepenuhnya benar - rasa unik yang memberikan kesenangan pada pikiran, dan aroma yang menggairahkan jiwa. Tidak diragukan lagi, buah beri mengandung banyak sekali zat bermanfaat yang dibutuhkan anak, tetapi paling banyak masalah utama yang perlu diputuskan oleh setiap orang tua - pada usia berapa Anda dapat memberikan stroberi harum kepada bayi Anda?

Manfaat dan bahaya buah strawberry

Setiap orang tahu seperti apa rupa stroberi - buah ini berwarna merah relatif kecil dengan daging berwarna merah muda dan rasa manis dan asam. Tanaman ini bersifat abadi dan dapat tumbuh hampir di mana saja. Di musim dingin, buah ini dibawa dari Chili atau Israel, tetapi selama musim (Mei-Juni) Anda dapat membeli buah beri dari ladang setempat. Manfaat terbesar buah beri kecil disembunyikan tepat selama musim, yang biasanya berlangsung tidak lebih dari empat minggu, tetapi di waktu lain orang sudah dapat meragukan tingginya nilai produk tersebut.

Stroberi mempengaruhi tubuh manusia dalam beberapa cara:

• efek menguntungkan pada sistem pencernaan;
• meningkatkan nafsu makan;
• menormalkan komposisi darah;
• memperkuat dinding pembuluh darah;
• meningkatkan pertahanan kekebalan tubuh;
• efek yg mengeluarkan keringat dan diuretik;
• memuaskan dahaga dengan baik;
• memiliki efek antimikroba (beri segar dan selai darinya digunakan sebagai obat tradisional dalam pengobatan pilek);
• efek anti-inflamasi.

Galeri foto: sistem yang dipengaruhi oleh konsumsi stroberi

Jangkauan yang begitu luas tindakan yang bermanfaat menjadi mungkin karena kandungan dalam buah beri banyak zat penting bagi tubuh, yaitu vitamin C, A, B, kalsium, magnesium, selenium, zat besi, asam folat, fosfor, dll.

Meskipun memiliki daftar khasiat bermanfaat yang mengesankan, stroberi dianggap sebagai alergen yang kuat, jadi disarankan untuk memberikannya kepada anak-anak dengan sangat hati-hati.

Orang tua yang memiliki alergi harus memberikan perhatian khusus dalam memperluas pola makan anak mereka.

Mengingat kemungkinan besar kotoran tanah dan hewan mengenai buah beri, serat stroberi dapat membawa sejumlah besar mikroorganisme berbahaya, sehingga memerlukan pengolahan khusus yang hati-hati sebelum dimakan.

Pada usia berapa Anda boleh memberikan stroberi kepada anak Anda?

Stroberi harus dimasukkan ke dalam makanan secara bertahap

Dianjurkan untuk memberikan stroberi kepada anak hanya setelah mencapai usia dua tahun. Selain itu, ada batasan dalam pola makan ibu selama menyusui - Anda tidak boleh makan buah beri ini selama dua bulan pertama. Kedepannya, Anda bisa memasukkannya ke dalam menu makanan Anda secara bertahap, namun dalam jumlah terbatas dan bertahap. Setelah penggunaan pertama produk, para ahli menyarankan untuk menunggu beberapa hari, dan jika tidak ada reaksi negatif yang terjadi, Anda dapat terus mengonsumsi buah beri sedikit demi sedikit.

Ketika bayi sudah mencapai usia yang disyaratkan, sebaiknya Anda juga tidak langsung memberinya sekeranjang buah beri, produk ini harus diperkenalkan secara bertahap. Jadi, sebagai permulaan, Anda harus memberikan setengah dari satu buah beri saja. Pengamatan yang cermat diperlukan sepanjang hari - jika tidak ada ruam atau buang air besar yang tidak normal, Anda bisa memberikan buah beri utuh. Secara bertahap, dengan pemantauan terus-menerus, Anda dapat meningkatkan porsi harian menjadi 7-8 buah beri.

Ada pendekatan lain untuk memasukkan produk ke dalam makanan, ini dianggap lebih rumit - Anda tidak harus memulai dengan buah beri, tetapi dengan air stroberi. Cara menyiapkannya sangat sederhana - tuangkan air mendidih ke atas stroberi, biarkan diseduh selama beberapa jam dan setelah tanggal ini bayi harus meminumnya. Selanjutnya resep diubah dengan menambahkan sedikit ampas tumbuk ke dalam air. Metode ini juga dapat digunakan untuk memasukkan produk ke dalam makanan ibu menyusui.

Sangat lain aspek penting– tidak perlu memberi anak Anda buah beri segar. Mengejar tujuan memasukkan vitamin sebanyak mungkin ke dalam tubuh bayi, Anda hanya akan memperburuk keadaan - sejumlah besar Produk-produk tersebut di usus menyebabkan proses fermentasi, yang memicu kembung, nyeri, dan gangguan tinja.

Selain itu, overdosis setiap vitamin memiliki konsekuensi kesehatan tersendiri. Jadi, jika terlalu banyak vitamin C yang masuk ke dalam tubuh, hal ini akan berdampak buruk pada fungsi ginjal dan sistem saluran kemih secara keseluruhan.

Bagaimana memilih stroberi yang tepat untuk anak

Selain memperhatikan batasan usia, sebelum memberikan buah beri kepada anak Anda, Anda perlu memastikan kualitasnya. Stroberi dianggap segar selama dua hari pertama setelah dipetik, mengingat belum disimpan di lemari es. Buah beri yang benar-benar berkualitas tinggi harus berbau harum - aromanya kaya, manis, tanpa kotoran asing. Bau busuk dan fermentasi merupakan tanda produk kadaluwarsa.

Di musim panas, orang tua berkesempatan memanjakan si kecil dengan sayur dan buah segar. Kelezatan seperti itu cocok untuk anak yang lebih besar, karena perutnya sudah beradaptasi dengan makanan “dewasa” dan dapat dengan mudah mencerna makanan tersebut, hal yang tidak bisa dikatakan tentang saluran pencernaan anak berusia satu tahun.

Tetapi tubuh yang sedang tumbuh pada usia berapa pun membutuhkannya bahan yang bermanfaat, yang akan membantunya berkembang, meningkatkan kekebalannya dan memberinya energi untuk bermain aktif. Hal ini tidak dapat dicapai tanpa makan sayur dan buah.

Stroberi untuk anak-anak

Stroberi mengandung glukosa, sukrosa, fruktosa, askorbat dan asam sitrat. Mengandung zat seperti fisetin yang merupakan antioksidan. Ini memiliki efek menguntungkan pada memori dan meningkatkan proses berpikir.

Anak-anak yang mengonsumsi buah beri mengalami peningkatan stamina dan performa. Stroberi meningkatkan proses hematopoietik, memperkuat pembuluh darah dan merangsang pertumbuhan sel dalam tubuh.

Benar, ada juga “sisi lain dari mata uang”. Stroberi dapat menyebabkan reaksi alergi yang parah. Hal ini dijelaskan oleh tingginya kandungan pigmen pada buah beri yang berwarna cerah. Selain itu, stroberi mentah tidak dianjurkan untuk anak-anak yang memiliki masalah saluran cerna dan feses tidak stabil.

Pada usia berapa seorang anak boleh makan stroberi?

Anak-anak aktif menyusui Buah beri dapat dimasukkan ke dalam makanan pendamping mulai usia 7 bulan. Disarankan untuk memberikan blueberry dan kismis terlebih dahulu. Lebih baik memasukkan raspberry, blackberry, dan buckthorn laut ke dalam makanan pada 10-12 bulan. Namun stroberi dan stroberi liar diperbolehkan untuk diberikan kepada anak-anak tidak lebih awal dari satu setengah tahun.

Buah beri dapat diberikan sendiri atau bersama dengan produk lain (bubur, keju cottage). Terkadang ada baiknya memulai dengan mousse, jelly, selai, atau memberi 10 ml untuk diminum. kolak stroberi. Lagi pula, perut yang belum kuat akan menerima makanan yang dimasak dengan lebih empuk. Setelah beberapa hari, Anda bisa memberi bayi Anda buah beri mentah.

Kepatuhan terhadap aturan

stroberi – Berry manis, oleh karena itu, saat menyiapkan makanan dengan tambahannya, sebaiknya jangan menaburkan hidangan dengan gula. Biarkan anak-anak belajar merasakan rasa alami dari produk tersebut.

Anak-anak seringkali alergi terhadap buah beri baru, sehingga untuk dapat mengetahui sebenarnya reaksi apa yang terjadi, tidak perlu memberi mereka beberapa varietas sekaligus. Yaitu stroberi, raspberry, dan stroberi liar di hari yang sama, jika anak belum pernah memakannya.

Dengan datangnya musim panas, kita bisa menikmati buah beri yang lezat. Stroberi dan stroberi merupakan jenis yang paling populer. Mereka memiliki rasa asam manis dan aroma yang menyenangkan, serta mengandung banyak vitamin dan mineral penting.

Namun, terlepas dari manfaatnya, ini adalah alergen kuat yang dapat memicu reaksi negatif dan sakit perut. Oleh karena itu, dokter menyarankan untuk tidak terburu-buru memasukkan buah beri tersebut ke dalam makanan anak kecil. Yuk cari tahu pada usia berapa Anda bisa memberikan stroberi kepada anak Anda.

Khasiat stroberi dan stroberi yang bermanfaat

Menariknya, stroberi merupakan varietas stroberi yang berbuah besar. Oleh karena itu, khasiat buah beri ini serupa. Ini termasuk serat dan pektin, tanin dan minyak esensial, asam organik dan vitamin B, vitamin A dan C. Selain itu, buah ini mengandung yodium dan zat besi, kalium dan kalsium, mangan dan tembaga, seng.

Khasiat buah stroberi dan stroberi antara lain memiliki khasiat sebagai berikut:

• Meningkatkan fungsi usus dan pencernaan;
• Meningkatkan kekebalan dan pertahanan tubuh, menghilangkan kuman;
• Membersihkan tubuh, menghilangkan racun, kelebihan garam dan zat berbahaya;
• Meningkatkan fungsi jantung dan memperkuat dinding pembuluh darah, menormalkan tekanan darah;
• Memiliki efek menguntungkan pada kondisi persendian dan kelenjar tiroid, meningkatkan komposisi darah;
• Meredakan rasa lelah dan stres, memiliki efek menguntungkan pada fungsi sel saraf, memberi kekuatan dan energi;
• Menjaga penglihatan dan saraf optik, mencegah kerusakan retina;
• Mengurangi berat badan dan mengatur metabolisme material;
• Merangsang fungsi otak, meningkatkan kewaspadaan dan daya ingat;
• Meningkatkan nafsu makan dan menghilangkan dahaga;
• Rebusan daun tanaman akan menghilangkan bau mulut. Selain itu, tingtur ini bermanfaat untuk mencuci muka. Ini memperbaiki kondisi kulit;
• Pencegahan rakhitis pada anak kecil;
• Membantu dalam pengobatan asam urat, radang sendi dan rematik, penyakit ginjal dan gagal hati, pendarahan dan peradangan, gangguan usus.

Di Rusia, buah beri yang lezat muncul pada bulan Mei–Juli. Ini adalah buah yang paling bermanfaat dan aman. Di lain waktu, stroberi dan stroberi diimpor dari negara lain. Produk semacam itu harus diperlakukan dengan hati-hati, karena sering kali mengandung nitrat, racun, pengawet, dan zat berbahaya lainnya.

Kemungkinan kerusakan pada buah beri

Stroberi, stroberi liar, dan stroberi taman merupakan alergen yang kuat. Warna-warna cerah yang jenuh dapat menimbulkan akibat negatif, antara lain ruam dan ruam, kemerahan dan gatal pada kulit, pilek dan robek, bengkak dan gatal-gatal. Tanda-tanda ini menunjukkan adanya reaksi alergi pada bayi. Gejala alergi makanan lebih rinci disajikan.

Anda tidak boleh makan stroberi jika Anda menderita kolik pada ginjal dan hati, dengan radang usus buntu dan penyakit saluran empedu, dengan maag dan pankreatitis, dengan maag dan peningkatan keasaman perut. Karena kandungan gulanya yang tinggi, buah beri tidak dianjurkan untuk dikonsumsi penderita diabetes. Mereka dilarang untuk alergi makanan pada anak-anak.

Buah-buahan dan buah beri yang tidak dicuci, ditanam dengan penambahan nitrat dan berbagai bahan kimia, menyebabkan keracunan parah dan perkembangan infeksi usus. Oleh karena itu, disarankan bagi seorang anak untuk hanya menggunakan tanaman segar yang ditanam di wilayahnya. Dan sebelum dimakan, sortir dan cuci buahnya dengan hati-hati!

Makan berlebihan menyebabkan gangguan pencernaan sehingga menyebabkan kembung, kram dan proses fermentasi pada perut. Oleh karena itu, penting untuk mematuhi dosis dengan ketat. Mari kita lihat lebih dekat berapa bulan Anda bisa memberikan stroberi kepada anak Anda.

Pada usia berapa Anda bisa memberi

Banyak dokter anak tidak menyarankan memberikan buah beri tersebut kepada anak di bawah usia satu setengah hingga dua tahun, dan jika mereka alergi terhadap makanan lain - sebelum usia tiga tahun. Beberapa orang tua tertarik pada apakah mungkin untuk memberi anak berumur satu tahun stroberi Hal ini hanya bisa dilakukan jika bayi tidak memiliki penyakit kronis atau alergi. Dalam beberapa kasus, diperbolehkan memberikan buah beri kepada anak di bawah satu tahun, tetapi tidak lebih awal dari sepuluh bulan.

Untuk pertama kalinya, biarkan bayi Anda mencoba setengah buah stroberi atau seperempat buah stroberi. Amati bayi untuk melihat reaksinya. Jika Anda melihat ruam, bintik merah, gejala lain dan manifestasi serupa, berarti anak Anda alergi terhadap stroberi. Hilangkan produk dari diet Anda dan konsultasikan dengan dokter. Selain itu, bayi mungkin mengalami gangguan tinja lainnya. Dalam hal ini, perkenalan juga harus ditunda.

Jika reaksi negatif terhadap stroberi dan stroberi liar tidak diketahui, terkadang bayi dapat diberikan buah beri. Pastikan untuk memastikan bayi Anda tidak makan berlebihan! Sampai satu tahun bisa diberikan 50-80 gram, pada usia satu atau dua tahun norma yang diperbolehkan adalah 100-120 gram. Stroberi untuk anak di bawah empat tahun diperbolehkan dalam jumlah hingga 150 gram per hari, setelah empat tahun - hingga 300 gram.

Dalam bentuk apa dan buah beri apa yang harus saya berikan kepada anak saya?

Pastikan untuk memberi makan bayi Anda buah-buahan segar. Sebagai alternatif, Anda bisa menghaluskan stroberi atau stroberi liar. Untuk melakukan ini, tumbuk beberapa buah beri dan campur dengan air sampai Anda mendapatkan konsistensi yang lembek. Jangan tambahkan gula, buahnya sudah manis! Haluskan lebih mudah ditelan dan diserap tubuh bayi.

Setelah 1 tahun, Anda bisa membuat kolak, jus atau minuman buah dari stroberi. Pertama, encerkan minuman dengan air, secara bertahap kurangi konsentrasinya. Tambahkan buah-buahan ke sereal, buat yoghurt dan makanan penutup. Resep seperti ini cocok untuk anak di atas 1,5-2 tahun.

Gunakan hanya buah beri musiman. Cuci dan sortir buah-buahan secara menyeluruh sebelum dimakan, karena buah tersebut tumbuh dekat dengan tanah dan mungkin mengandung banyak bakteri berbahaya. Tentu saja buah beri segar tidak selalu tersedia. Oleh karena itu, untuk musim dingin Anda dapat membuat selai atau kolak dari stroberi dan stroberi liar, atau membekukan produknya.

Buah berkualitas tinggi harus berwarna merah cerah dengan kulit mengkilat dan butiran sedikit menonjol, dengan aroma yang kaya dan menyenangkan. Jangan gunakan buah beri yang busuk atau bercak, berbau busuk, atau batangnya layu atau kering. Cuci buah beri dan biarkan di piring selama beberapa jam. Jika jusnya bocor dan meninggalkan noda jus di wadahnya, Anda memiliki buah beri alami tanpa bahan kimia.

Cara menyimpan stroberi dan stroberi liar dengan benar

Buah beri segar harus disimpan di lemari es pada suhu hingga +6 derajat hingga empat hari dan tidak lebih dari seminggu pada suhu nol hingga +2 derajat. Sebelum disimpan, jangan mencuci buah agar tidak mengeluarkan sari, mengalir atau melunak. Untuk alasan yang sama, jangan simpan stroberi dan stroberi pada suhu kamar!

Jika Anda memutuskan untuk membekukan stroberi atau stroberi, pilah buah beri yang kering dan belum dicuci, letakkan di piring datar dan biarkan di dalam freezer selama lima jam. Setelah itu, kemas produk dalam nampan, wadah atau tas dan kirimkan untuk penyimpanan jangka panjang. Dengan demikian, buah beri dapat disimpan sekitar satu tahun pada suhu -20 derajat, dan hingga enam bulan jika suhu di atas -18 derajat.

Untuk membekukan buah beri, Anda juga bisa menghaluskannya terlebih dahulu. Bilas dan sortir produk, masukkan ke dalam blender dan masukkan ke dalam wadah, lalu masukkan ke dalam freezer. Lelehkan stroberi dan stroberi di rak paling bawah lemari es. Setelah pencairan es, buah-buahan akan menjadi lunak dan sedikit encer, tetapi akan mempertahankan sebagian besar khasiat dan vitamin yang bermanfaat dari produk segar.

Buah beri yang dicairkan mudah digunakan untuk menyiapkan berbagai minuman, topping, smoothie, dan yoghurt. Kami menawarkan beberapa resep stroberi dan stroberi yang bisa disiapkan untuk anak-anak.

Resep strawberry dan strawberry liar untuk anak-anak

Pangsit dengan stroberi

• Stroberi – 0,4 kg;
• Tepung – 2 cangkir;
• Air – 2 liter;
• Susu – 50 ml;
• Minyak sayur – 20 gram;
• Telur – 1 buah;
• Gula – 2 meja. sendok;
• Tepung maizena – 30 gram.

Setengah gelas air hangat campur dengan susu, tuang perlahan ke tepung. Lalu tambahkan minyak sayur dan telur, uleni adonan hingga halus selama enam hingga tujuh menit. Bungkus massa yang dihasilkan dengan cling film dan biarkan di tempat hangat selama empat puluh menit.

Cuci dan sortir buah strawberry, potong besar-besar lalu taburi tepung kanji, aduk rata. Gilas adonan menjadi satu lapisan dan potong lingkaran. Kami menempatkan buah beri di tengah setiap bagian dan mengamankan tepinya sehingga buahnya benar-benar tersembunyi. Tambahkan gula ke air mendidih dan tambahkan, masak selama lima menit. Sajikan hidangan dengan krim asam.

Oatmeal anak-anak

• gandum – 1 cangkir;
• Stroberi segar -100 gram;
• Susu – 3 gelas;
• Selai, madu atau bubuk kenari- 1 sendok makan;
• Vanillin dan kayu manis secukupnya.

Produk susu havermut– solusi terbaik untuk sarapan anak. Resep ini akan mendiversifikasi pola makan anak-anak di atas dua hingga tiga tahun dan membuat hidangan biasa menjadi orisinal dan lezat.

Untuk menyiapkannya, tambahkan susu mendidih sereal, mencampur. Taburi sedikit dengan kayu manis dan vanila, aduk dan masak selama satu menit dengan api sedang, aduk terus. Cuci stroberi, letakkan di atasnya dan tambahkan selai, kacang atau madu.

Pai stroberi cepat

• Stroberi segar – 0,4 kg;
• Telur ayam – 2 buah;
• Mentega cair ringan – 100 gram;
• Tepung – 80 gram;
• Gula – 80 gram;
• Baking powder – 1 sdt. sendok;
• Sedikit garam.

Siapkan buah beri; jika buahnya besar, potong menjadi dua hingga empat bagian. Olesi sedikit loyang dengan minyak dan letakkan stroberi secara merata di atasnya. Taburkan tiga sendok teh gula di atasnya. Secara terpisah, kocok telur dengan garam, mentega, dan sisa gula. Ayak tepung terigu lalu campur dengan baking powder, tambahkan telur dan aduk hingga rata. Tuang adonan yang dihasilkan ke atas stroberi dan panggang selama setengah jam pada suhu 180 derajat.

Kompot raspberry dan stroberi

• Stroberi beku – 2 cangkir;
• Raspberry beku – 2 cangkir;
• Air – 5 liter;
• Gula untuk dicicip

Masukkan buah beri yang sudah dicairkan dengan hati-hati ke dalam air mendidih dan segera tutup wadah dengan penutup. Saat cairan mendidih kembali, matikan kompor dan biarkan campuran diseduh selama 20-30 menit. Lalu tambahkan gula sesuai selera. Jika diinginkan, Anda bisa mengeluarkan buah beri dengan sendok berlubang. Minumannya ternyata sangat enak, menyehatkan dan kaya vitamin, dengan kaya warna yang indah.

Kompot stroberi dan gooseberry

• Gooseberry – 0,4 kg;
• Gambar – 2 buah;
• lemon – 1 buah;
• Stroberi – 100 gram;
• Air – 3 liter.

Bilas stroberi, buah ara, gooseberry, dan lemon. Potong yang terakhir menjadi irisan. Tambahkan bahan yang sudah disiapkan ke dalam air mendidih, tambahkan gula dan rebus selama lima menit. Setelah persiapan, dinginkan minumannya, dan itu akan menjadi penyelamat nyata di tengah panasnya. Selain itu, kolak gooseberry efektif meredakan pembengkakan.

Selai stroberi tanpa dimasak

• Stroberi – 1 kg;
• Gula – 1kg.

Cuci dan hancurkan buah beri, tambahkan gula dan campur dalam mangkuk yang dalam. Biarkan selama dua hingga tiga jam hingga gula larut. Masukkan campuran stroberi ke dalam stoples yang bersih, kering, dan disterilkan, lalu tutup rapat. Tempatkan selai di lemari es untuk disimpan. Terlebih lagi resep menarik untuk anak-anak Anda akan menemukan tautan /.

Di penghujung bulan Mei, buah strawberry segar bisa Anda temukan di banyak rak toko. Mereka terkenal karena rasa dan beratnya kualitas yang berguna, yang diperlukan untuk kestabilan fungsi tubuh anak. Banyak orang tua yang tertarik dengan: “Pada umur berapa stroberi bisa diberikan? kepada seorang anak kecil"? Sebelum menjawab pertanyaan ini, Anda perlu mencari tahu bagaimana buah beri ini mempengaruhi tubuh yang rapuh.

Sifat yang berguna dan kontraindikasi

Semua orang tahu betul seperti apa rupa stroberi dan bagaimana cara menanamnya. Tidak semua konsumen dapat mengetahui secara pasti berapa banyak vitamin dan mikro yang dikandung produk ini. buah beri yang lezat. Manfaat produk ini hanya terlihat jelas saat segar, dan karenanya Lebih baik makan stroberi saat sedang musimnya.

Stroberi juga mengandung asam askorbat, vitamin B, retinol, dan niasin. Selain itu, buah ini kaya akan kalsium, potasium, magnesium, zat besi dan yodium yang penting untuk perkembangan organisme kecil.

Berry ini dianggap produk makanan, karena hanya ada 37 kalori per 100 g berat. Meski kandungan kalorinya rendah, buah ini mengandung serat yang memiliki efek menguntungkan pada fungsi saluran pencernaan. Mengandung antioksidan yang dapat merangsang aktivitas otak dan membakar timbunan lemak.

Dengan bantuan buah strawberry Anda bisa membersihkan tubuh dari racun dan kotoran. Hal ini memungkinkan Anda untuk memperkuat tulang anak-anak dan memiliki efek positif pada sistem muskuloskeletal. Mineral yang menyusun buah beri menjadi aktif sistem saraf dan membantu meningkatkan mood anak.

Produk ini membantu meningkatkan kekebalan anak. Obat antibakteri dan antiinflamasi sering kali diproduksi berdasarkan stroberi, yang dirancang untuk mengobati pilek.

Meski memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, stroberi bisa berbahaya bagi tubuh anak. Ini tidak boleh digunakan oleh anak-anak yang rentan terhadap reaksi alergi. Jika salah satu orang tua alergi terhadap buah beri ini, maka risiko reaksi positif pada bayi meningkat.

Produk ini dikontraindikasikan untuk anak-anak yang menderita penyakit hati atau perut. Meskipun bayi dapat menoleransi stroberi dengan baik, Anda tidak boleh memberikan terlalu banyak buah dalam satu kali makan. Kelebihannya dapat menyebabkan kembung dan disfungsi usus.

Ciri-ciri pengenalan makanan pendamping ASI

Penting untuk memperkenalkan produk apa pun ke dalam makanan anak secara bertahap. Sedangkan untuk stroberi, hal terbaik yang harus dilakukan adalah ketika anak mencapai usia 2-3 tahun. Para ahli tidak merekomendasikan menawarkan stroberi kepada bayi di bawah 24 bulan, bahkan untuk anak berumur satu tahun buah beri ini adalah ancaman. Tubuh yang rapuh mungkin bereaksi buruk terhadap salah satu komponennya.

Sangat penting untuk mematuhi pantangan makanan bagi wanita menyusui. Stroberi sebaiknya tidak dimakan sampai bayi berusia minimal tiga bulan. Setelahnya, ibu bisa menambahkan produk ini ke dalam menu makanannya, namun dalam jumlah sedikit.

Setelah makan buah beri untuk pertama kali setelah bayi lahir, penting untuk menunggu 2-3 hari untuk memeriksa reaksi organisme kecil dan rapuh tersebut.

Pemberian makanan pendamping ASI perlu dimulai secara bertahap. Untuk memulainya, cukup memberi anak Anda setengah buah beri. Jika setelah itu tidak ada reaksi alergi dan bayi merasa sehat, maka setelah sehari diperbolehkan memberinya buah beri utuh. Dalam sebulan Anda bisa menambah jumlah buah menjadi 8 buah.

Cara yang lebih lembut adalah dengan mengenalkan terlebih dahulu air strawberry ke dalam makanan pendamping ASI. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menuangkan buah beri air panas dan biarkan diseduh selama 3-4 jam. Jika anak merespons infus stroberi dengan baik, lain kali Anda bisa menyiapkan koktail dengan tambahan ampas encer. Dengan cara yang sama, diperbolehkan menambahkan stroberi ke dalam makanan wanita menyusui.

Dokter anak tidak menganjurkan memberikan terlalu banyak buah beri kepada anak kecil. Keinginan untuk memenuhi tubuh anak dengan vitamin bisa berujung pada konsekuensi negatif. Selain sakit perut dan diare, bayi mungkin mengalami kelebihan vitamin C, yang akan berdampak serius pada fungsi saluran kemih dan ginjal.

Tanda-tanda reaksi alergi

Tidak semua orang tua mampu langsung mengenali alergi pada anaknya. Setelah bayi mulai mengenalkan stroberi pada makanan pendamping ASI, sebaiknya keluarga memantau dengan cermat kondisi bayi. Paling sering, tanda pertama alergi adalah munculnya ruam kecil di seluruh tubuh.

Ada sejumlah tanda lain yang perlu Anda perhatikan:

• Ketika seorang anak mengalami lakrimasi parah dan matanya menjadi merah, kita dapat mengatakan dengan yakin bahwa ini adalah alergi.
• Jika bayi Anda sering bersin, sakit tenggorokan, dan lidah bengkak, sebaiknya segera hubungi ambulans.
• Reaksi alergi dapat menyebabkan keluarnya cairan dari hidung.
• Tak jarang anak kecil mengeluh sakit perut setelah makan stroberi.
• Tubuh anak mungkin bereaksi terhadap makanan pendamping stroberi dengan cara mengelupas kulitnya.

Jika bayi Anda mengalami reaksi alergi berupa ruam, mata berair, atau rinitis, sebaiknya segera berikan ia antihistamin. Jika selaput lendir dan lidah anak bengkak, ini adalah alasan untuk segera mencari pertolongan medis.

Aturan seleksi

Orang tua yang memutuskan untuk memulai pemberian makanan pendamping ASI stroberi sebaiknya tidak hanya mengandalkan usia bayi, tetapi juga kesegaran dan kualitas buah beri. Stroberi memiliki khasiat yang bermanfaat hanya jika baru dipetik dan dapat disimpan di ruang terbuka tidak lebih dari dua hari. Buah-buahan segar harus mengeluarkan aroma yang kuat dan memiliki struktur yang koheren. Jika ada tempat busuk pada stroberi atau buah beri penyok, lebih baik menolak pembelian seperti itu.

Tanda lain dari stroberi yang baik adalah ekornya yang lemas. Buah beri itu sendiri memiliki warna merah cerah dan elastisitas sedang. Jika buahnya terlalu padat, maka buah tersebut dipetik dalam keadaan masih mentah dan diolah dengan sediaan khusus agar matang secara buatan.

Sebelum memberikan stroberi kepada bayi Anda, Anda perlu mengolahnya dengan cermat. Saat buah beri sudah dipetik dari kebun Anda, yang perlu Anda lakukan hanyalah mencucinya dengan air mengalir.

Jika orang tua meragukan kualitas buahnya, maka ada baiknya menggunakan ozonizer, yang dirancang untuk mendisinfeksi produk di rumah.

Terlepas dari semua manfaat stroberi, Anda sebaiknya tidak bereksperimen dan memberikannya kepada bayi di bawah dua tahun.

Pada saat yang sama, penting untuk memantau reaksi tubuh anak selama beberapa hari pertama dan mencegah makan berlebihan.

Tonton video berikut untuk mempelajari cara menyiapkan makanan penutup stroberi musim panas untuk anak-anak.

Manfaat buah strawberry.

Stroberi tidak hanya sangat enak dan buah beri yang sehat, ini juga merupakan obat alami.
Berry ini punya dampak yang menguntungkan pada pencernaan, sehingga meningkatkan nafsu makan. Ini memiliki efek mengeluarkan keringat dan diuretik, menghilangkan dahaga, dan meningkatkan komposisi darah.
Stroberi baik dikonsumsi untuk anak yang menderita anemia dan diabetes mellitus. Stroberi dapat mengurangi risiko terkena flu. Ini memiliki efek antimikroba dan anti-inflamasi yang kuat.

Selain itu, buah beri ini menghancurkan patogen infeksi usus, pneumokokus, stafilokokus, streptokokus. Dengan konsumsi stroberi setiap hari (pada musimnya), pembuluh darah diperkuat dan khasiatnya sistem imun tubuh.

Dianjurkan untuk memakannya untuk penyakit ginjal dan sistem saluran kemih. Stroberi mengandung banyak vitamin dan mineral: Vitamin B, C, A, kalsium, zat besi, magnesium, selenium, fosfor, asam folat.

Polisakarida yang dikombinasikan dengan asam organik menormalkan sifat mikroflora usus dan membuang limbah dan racun dari tubuh. Fitur yang bermanfaat Daftar buah beri ajaib ini tidak ada habisnya...

Namun tetap saja, terlepas dari semua manfaat stroberi, stroberi harus dimasukkan ke dalam makanan anak dengan sangat hati-hati.

Kapan (pada usia berapa) Anda boleh memberikan stroberi kepada anak Anda?

Dokter anak menyarankan untuk tidak terburu-buru memberi anak Anda buah beri ini, karena ini adalah salah satu alergen makanan terkuat. Anda bisa mengenalkannya pada bayi Anda setelah 1 tahun, pertama berikan anak setengah buah beri, keesokan harinya, jika tidak muncul reaksi yang tidak diinginkan (ruam, diare), Anda bisa menggandakan porsinya.

Banyak ibu mulai memberikan stroberi terlalu dini - pada usia 6-7 atau 8 bulan. Anda tidak boleh melakukan ini, karena bayinya masih sangat kecil untuk produk semacam itu. Jika Anda memberikan makanan penutup ini kepada bayi Anda, pastikan untuk memantau reaksi tubuh anak.

Tidak perlu memberi anak stroberi terlalu banyak, karena zat yang terkandung di dalamnya dapat menumpuk di dalam tubuh dan dapat menyebabkan diatesis parah pada anak. Jika bayi Anda tidak alergi terhadap buah beri, Anda bisa memberinya beberapa buah beri sehari.

Bolehkah ibu hamil atau menyusui makan stroberi?

Jika sebelumnya Anda belum pernah mengamatinya reaksi alergi Jika Anda tidak menyukainya, Anda bisa makan buah beri ini selama kehamilan, tetapi dengan hati-hati (beberapa buah beri sehari).

Seorang wanita menyusui harus memantau pola makannya dengan cermat. Anda bisa makan beberapa buah beri, jika bayi tidak merasakan sesuatu yang tidak enak, maka makanlah lebih banyak (beberapa potong sehari).

Saya juga ingin mengatakan bahwa Anda tidak boleh membeli stroberi terlalu dini atau di luar musimnya. Lebih baik menunggu buah beri taman Anda dan menikmati rasanya tanpa mengkhawatirkan kesehatan bayi.