Penyebaran awan - terciptanya cuaca yang baik. Prinsip percepatan awan, konsekuensinya

Dini hari tanggal 8 Mei, terjadi kegembiraan di lapangan terbang Chkalovsky di wilayah Moskow. Papan disiapkan untuk penerbangan, yang seharusnya memberikan langit tak berawan pada hari Parade Kemenangan. Saya tidak tahu bagaimana melakukan ini sebelumnya, jadi saya memutuskan untuk mengorbankan tidur dan pergi mencari.

01. Kami harus menunggu lama untuk memulai pekerjaan, kami melihat helikopter untuk mengisi waktu.

02. Dan pesawat terbang.

03. ...

04. ...

05. Mi-8 dalam jumlah banyak.

06. ...

07. Di udara.

08. dan di tanah.

10. Karyawan layanan pers Angkatan Udara Rusia dan sekelompok kecil jurnalis: kami pindah ke lokasi di mana terdapat pesawat yang akan melakukan pengendalian meteorologi dan, jika perlu, melepaskan reagen untuk menghilangkan kekeruhan.

11. Secara total, hingga 10 pesawat angkut An-12 dan An-26 terlibat dalam pekerjaan ini untuk memastikan kondisi cuaca yang mendukung.

12. Sambil menunggu pergerakan dimulai, saya berangkat naik pesawat.

13. Pintu masuk ke kabin. Humor kru.

14.An-12 lepas landas pertama kali pada tahun 1957. Diproduksi secara massal hingga tahun 1973. Jadi semuanya di sini “jadul”, tidak ada layar LCD yang mewah.

15. Kabin navigator. Mungkin yang ada di sini ulasan terbaik. Saya sudah lama bermimpi membuat film dari kabin seperti itu dalam penerbangan...

16. Lokasi foto.

17. ...

18. Dasbor tinggi, karena itu sedikit yang terlihat bahkan oleh manusia tinggi. Dengan kata lain, ada navigator untuk ini.

19. ...

20. Kursi insinyur penerbangan?

21. Coba tebak)).

22. Tabung oksigen: pesawat lepas landas hingga ketinggian 9000 meter, sebagian reagen dikeluarkan melalui lubang terbuka, sedangkan kru menggunakan masker oksigen.

23. ...

24. ...

25. ...

26. ...

27. Kabin bekas penembak. An-12 awalnya adalah pesawat angkut militer.

28. ...

29. Kabin navigator.

30. ...

31. Kokpit An-26.

32. Akhirnya pergerakan dimulai: sebuah truk melaju ke salah satu pesawat dan mereka mulai menurunkan sesuatu dari sana.

33. Ini adalah silinder berisi nitrogen cair, salah satu reagen yang digunakan untuk membubarkan awan.

34. Silinder dihubungkan ke “generator partikel es halus”. Tabung semprotan dipasang di luar samping. Di bawah tekanan, aliran udara yang sangat dingin dikeluarkan melaluinya, dengan suhu -90°C, uap air yang membentuk awan mengkristal dan jatuh dalam bentuk presipitasi.

35. Selanjutnya kotak-kotak berisi bubuk semen diisi. Mereka diusir dataran tinggi secara manual di atas area awan kumulus vertikal.

36. Ketika jatuh, kotak seperti itu terbuka dan semen yang terkandung di dalamnya, hancur, melakukan dua fungsi: pertama, menciptakan gaya yang berlawanan dengan arus udara yang naik, yang menyebabkan awan tersebut berkembang ke atas, dan kedua, partikelnya. bubuk mengumpulkan kelembapan, menjadi lebih berat dan membawa serta tetesan air, menyebabkan pengendapan dan dengan demikian menghancurkan awan.

37. Metode ini digunakan tidak hanya terhadap awan kumulus “tinggi”, tetapi juga terhadap awan hangat: nitrogen cair tidak efektif pada suhu lingkungan di atas -0,5°C.

38. Awan tidak hanya bisa dijadikan hujan. Jika Anda menggunakan reagen secara berlebihan, reagen tersebut akan bertahan lebih lama dari biasanya. Kadang-kadang mereka melakukan hal ini jika ada risiko bahwa selama percepatan curah hujan akan terjadi tepat di tempat yang tidak diperlukan, namun ada kemungkinan lebih besar bahwa angin akan membawa awan yang terlalu jenuh dengan reagen menjauh dari wilayah yang “dilindungi”.

39. ...

40. Setelah loading, petugas SPBU datang.

41. Pesawat dapat bertahan di udara hingga 9 jam.

42. Cuaca tidak memperkirakan curah hujan, namun beberapa pesawat pengintai masih harus mengudara pada tanggal 9 Mei untuk menghilangkan kemungkinan curah hujan sekecil apa pun sebelum pertunjukan kembang api.

43. ...

44. ...

45. ...

46. ...

47. ...

48. ...

49. Sudah terisi, diisi bahan bakar, sekarang Anda bisa istirahat.

50. Pesawat lepas landas pada jam 4 pagi keesokan harinya.

51. ...

52. ...

53. ...

54. Terima kasih atas perhatian Anda, Roman Vukolov "Pria dengan Kamera" ada bersama Anda).

Terima kasih kepada layanan pers Angkatan Udara Rusia atas kesempatannya.

Diambil dari pemandu di Bagaimana awan menyebar

Jika Anda memiliki produksi atau layanan yang ingin Anda sampaikan kepada pembaca kami, tulislah kepada saya - Aslan ( [dilindungi email] ) Lera Volkova ( [dilindungi email] ) dan Sasha Kuksa ( [dilindungi email] ) dan kami akan membuat laporan terbaik, yang tidak hanya dapat dilihat oleh pembaca komunitas, tetapi juga oleh situs http://bigpicture.ru/ dan http://ikaketosdelano.ru

Juga berlangganan grup kami di Facebook, VKontakte,teman sekelas dan masuk Google+plus, tempat hal-hal paling menarik dari komunitas akan diposting, ditambah materi yang tidak ada di sini dan video tentang cara kerja di dunia kita.

Klik pada ikon dan berlangganan!

Seperti yang mungkin diingat banyak orang, Dr. Felix Honniker, karakter dalam novel distopia ironis Cat's Cradle karya Kurt Vonnegut, menciptakan Ice-Nine yang misterius dan mengerikan. Segera setelah satu kristal es ini dilemparkan ke dalam genangan air, semua kelembapan di Bumi, termasuk kelembapan atmosfer, mulai mengkristal dan mengeras pada suhu positif. Fiksi ilmiah adalah fiksi, tetapi ciptaan Dr. Honniker memiliki arti tertentu prototipe nyata. Penulisnya sendiri terinspirasi oleh karya saudaranya sendiri Bernard, seorang ahli kimia dan meteorologi terkenal yang menemukan cara untuk menyebabkan hujan atau salju buatan.

Laboratorium Sebelum dimulainya pengaruh aktif pada awan, keadaan awan diintai dari pesawat laboratorium meteorologi khusus. Kompleks pengukuran dan komputasi dipasang di dalam pesawat, menerima dan memproses informasi dari berbagai sensor

Obor es Foto menunjukkan alat penyemprot nitrogen cair yang dipasang di pesawat An-26

Bentuk umum generator es partikel halus

Memotret di awan Foto menunjukkan perangkat pesawat untuk memotret squib dengan perak iodida. Secara struktural, “senjata” ini mirip dengan instalasi untuk menembakkan target termal palsu

Generator aerosol pembentuk es GLA-105 - berdasarkan produk kembang api 105 mm

Berdasarkan staf peluncur- barel tunggal

Berdasarkan peluncur standar - multi-barel

Lebih tepatnya, Bernard Vonnegut hanyalah salah satu ilmuwan Amerika yang bekerja di bidang ini. Peneliti lain, fisikawan Vincent Schaefer, bereksperimen dengan awan superdingin yang dibuat secara artifisial di dalam sebuah ruangan (yaitu, terdiri dari suspensi air yang terletak pada suhu di bawah nol, tetapi tidak berbentuk kristal). Untuk mengubah air keadaan agregasi, ia “meniupkan” zat-zat halus (garam, bedak, debu) ke dalam awan, yang partikel-partikelnya dapat menjadi pusat kristalisasi. Namun karena alasan tertentu mereka tidak melakukannya. Akhirnya, Schaefer, memutuskan bahwa suhu di dalam ruangan tidak cukup rendah, melemparkan sepotong es kering (karbon dioksida CO2 beku) ke dalamnya dan... kabut tebal kebiruan berputar-putar di udara yang jenuh dengan kelembapan, dan kemudian dimulai. ke salju. Tetesan air secara spontan mengkristal dan jatuh sebagai sedimen. Bernard Vonnegut juga mencapai efek dengan hasil yang serupa, tetapi sifatnya sedikit berbeda (kita akan membicarakannya nanti), meskipun tidak dengan es kering, tetapi dengan perak iodida (AgJ). Kedua percobaan laboratorium ini dilakukan pada tahun 1946 (pekerjaan teoritis telah dilakukan baik di Amerika Serikat maupun di negara lain sejak awal abad ke-20). Pada tanggal 13 November tahun itu, enam pon es kering disemprotkan dari pesawat di atas awan yang mengambang di sepanjang lereng Gunung Greylock di Massachusetts Timur. Awan terbangun seperti salju. Oleh karena itu, langkah pertama diambil dalam bidang pengaruh aktif proses atmosfer.

Dari Chernobyl hingga Venesia

"Pertama kerja praktek mengenai dampaknya terhadap cuaca dimulai di Uni Soviet pada tahun 1960-an,” kata Viktor Petrovich Korneev, direktur Badan Teknologi Atmosfer Asosiasi Nirlaba Otonomi (ANO), “dan secara historis kita paling aktif mengembangkan teknologi untuk buatan mengurangi curah hujan. Pada paruh pertama tahun 1980-an, sebuah laboratorium produksi eksperimental didirikan di bawah Komite Eksekutif Kota Moskow, yang, khususnya, ditugaskan untuk mengurangi jumlah salju yang turun di ibu kota - para pemimpin kota ingin menghemat pembersihan dan pemindahan. Selain itu, pada hari parade dan demonstrasi pada tanggal 1, 9 Mei dan 7 November, pekerjaan dilakukan untuk meningkatkan kondisi cuaca. Untuk melakukan hal ini, kita perlu memastikan bahwa awan yang ‘dimaksudkan’ untuk Moskow akan turun hujan di suatu tempat di luar jalan lingkar.”

Tahap khusus adalah penghapusan akibat kecelakaan di Pembangkit listrik tenaga nuklir Chernobyl. Kemudian tugas ditetapkan untuk mencegah debu radioaktif yang menutupi tanah di zona bencana terbawa ke Dnieper dan Pripyat. Dengan bantuan reagen khusus debunya terikat, mencegahnya tertiup angin. Namun derasnya hujan menimbulkan bahaya yang serius. Pesawat angkut An-12 dan bahkan pembom jarak jauh Tu-95, yang terbang ke Chernobyl dari lapangan terbang Chkalovsky, dikirim untuk melawan awan hujan.

Rencana besar dibuat pada masa itu. Misalnya, sebuah proyek sedang dikerjakan untuk memulihkan cadangan air Laut Aral dengan meningkatkan tingkat curah hujan di pegunungan, tempat asal sungai Syr Darya dan Amu Darya yang mengalirkan air ke laut yang sekarat. Namun dengan runtuhnya Uni Soviet, penelitian di bidang ini menurun tajam. Benar, ternyata teknologi Rusia ternyata sangat menarik bagi beberapa mitra asing. Pada tahun 1990-an, upaya untuk meningkatkan curah hujan dilakukan di Suriah, dan dalam dekade terakhir - di Iran. Para ahli kami juga berpartisipasi dalam proyek untuk menghilangkan kabut di bagian-bagian penting jalan raya Venesia-Trieste (Italia) dan berbagi pengalaman mereka dengan rekan-rekan Tiongkok pada malam Olimpiade Beijing 2008.

Rusia juga harus menghadapi awan dan kabut dari waktu ke waktu. Pada tahun 1995-1997, pemerintah Yakutia mulai tertarik dengan kemungkinan peningkatan jumlah curah hujan. Selama musim panas Siberia yang singkat namun panas, republik ini mengalami kekurangan kelembapan di padang rumput, sehingga menimbulkan masalah bagi peternak setempat. Seperti yang diceritakan V.P Korneev, spesialis Moskow yang tiba di Yakutia bertemu dengan perwakilan dari otoritas regional, seorang karyawan Institut Masalah Utara dan seorang dukun lokal, yang dengan sangat cermat menguraikan sudut pandangnya sendiri tentang siklus air di alam. Namun, bidang kerja ANO Atmospheric Technologies yang paling terkenal dan paling dicari dan rekan-rekan mereka dari Central Aerological Observatory masih disebut sebagai “penyebaran awan” di wilayah metropolitan besar, dan terutama di seluruh Moskow.

Mengasuh anak dengan dingin

Hampir semua metode untuk mempengaruhi proses hidrometeorologi didasarkan pada penggunaan keadaan atmosfer awan yang tidak stabil. Pertama yang sedang kita bicarakan tentang ketidakstabilan fase air awan - ini, sebagaimana telah disebutkan, adalah keberadaan awan yang terletak di atas isoterm nol (yang disebut ketinggian di mana atmosfer “melewati” suhu 0 ° C), tetesan kecil uap air, yang tetap cair, meskipun suhu lingkungan negatif (hingga -40°C). Untuk menimbulkan presipitasi, air ini harus dipaksa mengkristal.

Hal ini dapat dilakukan dengan dua cara: mendinginkan awan secara tajam, memaksa tetesan uap air yang sangat dingin mengkristal secara spontan di bawah pengaruh pendinginan mendadak (refrigeran digunakan untuk ini), atau memasukkan pusat kristalisasi ke dalamnya.

Refrigeran yang paling populer selama beberapa dekade adalah es kering, yang diujicobakan oleh Vincent Schaeffer, dan nitrogen cair (N2). Suhu penguapan karbon dioksida padat adalah -78°C, dan nitrogen cair -169°C. Terlepas dari semua kelebihannya, refrigeran memiliki sejumlah kelemahan, jadi terkadang digunakan reagen yang memiliki mekanisme kerja berbeda - perak iodida (AgJ). Kristal zat ini praktis isomorfik terhadap kristal es dan berfungsi sempurna sebagai pusat kristalisasi air dan uap. Efek ini justru ditemukan oleh Bernard Vonnegut, sehingga perak iodida dapat dianggap sebagai prototipe jauh dari “ice-nine” dari novel “Cat’s Cradle.”

Segera setelah kristal muncul di awan yang sangat dingin, mereka segera “memakan” uap di sekitarnya; tekanan di sekitar permukaan kristal turun, yang menyebabkan uap air di awan menguap; uapnya kembali diserap oleh kristal yang sedang tumbuh, dan seterusnya. Kristal yang lebih berat ditarik ke bawah oleh gaya gravitasi bumi. Cara ini juga dapat mencegah terbentuknya tetesan besar air superdingin, yang cepat atau lambat dapat berubah menjadi hujan es besar. Selain itu, penggunaan reagen yang membentuk kristal dari cairan superdingin tidak hanya menyebabkan pengendapan, tetapi juga... menundanya. Jika Anda “menyemai kembali” awan dengan reagen, maka karena terjadinya konsentrasi inti kristalisasi yang terlalu tinggi, sedimentasi akan melambat. Jadi para “ahli cuaca cerah” selalu punya pilihan: memaksa awan turun hujan sebelum angin meniupkannya ke kawasan lindung, atau sebaliknya, “menyemai kembali” agar hujan turun setelah awan menjauh. Biasanya, metode kedua diterapkan pada awan frontal.

Setiap jenis reagen memiliki teknologi dispersi atau “penyemaian” tersendiri. Butiran es kering dengan ukuran mulai dari 0,2 hingga 2 cm diperoleh langsung di dalam pesawat dengan menghancurkan briket industri. Kepingan es ini disebarkan di atas awan menggunakan hopper atau auger.

Generator pesawat nitrogen cair dari partikel es halus GMCHL-A digunakan untuk mengkristalkan air awan dengan nitrogen cair. Di bawah tekanan, nitrogen cair disuplai ke alat penyemprot yang dipasang di luar pesawat dan dilepaskan ke atmosfer, menciptakan “obor” udara yang sangat dingin dengan suhu -90°C. Air yang masuk langsung mengkristal.

Untuk menyemai awan dengan aerosol perak iodida, squib digunakan, yang ditembakkan oleh perangkat otomatis khusus.

Langit yang disemen

Pada tahun 1950-an, pada awal eksperimen Soviet mengenai pengaruh aktif terhadap proses atmosfer, para peneliti dihadapkan pada sebuah masalah. Hanya beberapa menit setelah penyemprotan reagen, awak pesawat mengalami kesulitan untuk mengidentifikasi awan yang telah diolah di antara banyak awan serupa lainnya. Tanpa hal ini, tidak mudah untuk melacak efektivitas pekerjaan dan mencegah penyemaian ulang. Solusinya ditemukan di salah satu toko minyak tanah pada masa itu. Biru dibeli di sana - bedak yang banyak digunakan oleh ibu rumah tangga untuk mewarnai sprei saat merebus dan mencuci. Diasumsikan bahwa jika warna biru disemprotkan ke awan bersama dengan reagen, akan muncul bintik kebiruan di atasnya, yang akan bertindak sebagai tanda. Namun, ketika itu terjadi pengalaman praktis, ternyata awan tempat dituangkannya warna biru itu menghilang begitu saja setelah beberapa saat dan menghilang. Kekecewaan awal segera berubah menjadi kegembiraan karena menemukan sesuatu. Ternyata, sudah ditemukan jalan baru dampak terhadap atmosfer - dinamis.

Hal ini terutama digunakan dalam memerangi awan kumulonimbus yang berkembang secara vertikal (awan konvektif). Awan-awan ini, yang tumbuh ke atas dalam “menara-menara” yang tinggi, dapat dihancurkan dengan menggunakan energi ketidakstabilan atmosfer yang sama dengan yang menyebabkan terjadinya awan-awan tersebut. Sederhananya, aliran udara ke atas yang mengakibatkan tumbuhnya awan konvektif harus dilawan dengan gerakan balik yang mampu menghancurkan awan tersebut. Gerakan tersebut dapat dibuat dengan menjatuhkan reagen bubuk kasar dengan sifat adsorben. Misalnya saja garam atau, yang paling sering digunakan dalam praktik rumah tangga, semen. Membengkak karena lembab, bubuk berat akan menembus awan, membawa tetesan air bersamanya. Penyemprotan semen digunakan tidak hanya untuk melawan awan konvektif, tetapi juga untuk mempengaruhi apa yang disebut awan hangat di bawah isoterm nol. Reagen pengkristal tidak berdaya melawannya - bahkan nitrogen cair, yang memiliki ambang aktivitas suhu tertinggi, dapat bekerja pada suhu awan tidak lebih tinggi dari -0,5 ° C.

Penggunaan bubuk semen sebagai reagen menimbulkan kekhawatiran di kalangan masyarakat umum— bukankah kita semua harus memakai respirator selama liburan? cuaca baik? “Penyemprotan semen tidak menimbulkan bahaya apa pun bagi sistem pernapasan, karena setelah pengolahan awan, konsentrasi partikel bubuk di udara, yang sudah terlalu jenuh dengan aerosol, dapat diabaikan - hanya 1-2 partikel per m3,” V.P. meyakinkan kami. Korneev. Namun cara ini tidak bisa dianggap 100% aman. Faktanya, reagen serbuk tersebut dijatuhkan dari pesawat dalam bentuk karton dan wadah busa berukuran 26 x 26 x 38 cm dan berat 25-30 kg. Wadah tersebut menyediakan pembukaan paksa otomatis, setelah itu pecah menjadi pecahan-pecahan yang aman bagi manusia dan bangunan. Namun, pada 12 Juni 2008, ketika tindakan diambil untuk memastikan cuaca cerah di Moskow dalam rangka Hari Rusia, sebuah wadah semen yang belum dibuka menembus atap sebuah rumah pribadi di distrik Narofominsky di wilayah Moskow. Untungnya, tidak ada korban jiwa, namun semua orang harus diyakinkan sekali lagi bahwa tidak ada teknologi yang aman dari kegagalan.

Hal ini dilakukan oleh spesialis meteorologi pada masa Soviet. Kembali ke tahun 1970-an, istimewa Pesawat jet Tu-16 "Cyclone", dibuat berdasarkan pembom strategis Tu-16. layanan Rusia Ini dianggap sebagai salah satu yang terbaik di dunia untuk akselerasi awan.

Teknologi untuk menciptakan kondisi cuaca yang menguntungkan dikembangkan pada tahun 1990 oleh spesialis dari Komite Negara untuk Hidrometeorologi dan Pengendalian lingkungan alami(Goskomgidromet), dan sejak tahun 1995, setelah penggunaan skala besar pertama kali pada perayaan 50 tahun Kemenangan, mulai digunakan secara luas.

Kepala Laboratorium Kebersihan udara atmosfer Lembaga Penelitian Ekologi Manusia dan Kebersihan Lingkungan dari Akademi Ilmu Kedokteran Rusia Migmar Pinigin menyatakan bahwa nitrogen cair terkonsentrasi di suhu rendah gas dengan nama yang sama, yang kandungannya di atmosfer sekitar 78%. Menurutnya, “pertanyaan tentang bahaya reagen ini hilang dengan sendirinya.” Sedangkan untuk karbon dioksida granular, rumusnya - CO2 - sama dengan rumus karbon dioksida, yang juga ada di atmosfer. Pengawas program iklim Dana Dunia margasatwa Alexei Kokorin meyakinkan bahwa penyemprotan bubuk semen pun tidak mengancam manusia: “Saat menyebarkan awan, kita berbicara tentang dosis minimal.”

Reagen tersebut berada di atmosfer kurang dari sehari. Setelah memasuki awan, ia tersapu bersama dengan curah hujan, para ahli meteorologi yakin.

Menurut Asisten Panglima Angkatan Udara Alexander Drobyshevsky, "penggunaan reagen, dalam hal pencemaran, tidak mempengaruhi keadaan permukaan bumi dengan cara apapun. Jumlah partikel reagen yang jatuh per satuan luas ​bumi tidak berarti apa-apa, jumlahnya ratusan kali lebih sedikit dibandingkan jumlah endapan debu alami.”

Di saat yang sama, teknik ini juga memiliki lawan. Oleh karena itu, para ahli ekologi dari organisasi publik Ecodefense berpendapat bahwa ada hubungan tertentu antara percepatan awan dan hujan lebat yang turun pada hari-hari berikutnya. Menurut ketua organisasi, Vladimir Slivyak, " ilmu pengetahuan modern Saya belum bisa membicarakan konsekuensi dari intervensi semacam itu, namun dampaknya bisa sangat berbeda." Dalam hal ini, posisi para ahli ekologi jelas: "Tindakan seperti itu harus dihentikan." Tanggapan para ahli meteorologi juga tidak kalah jelasnya. Menurut pernyataan kepala departemen pemantauan proses geofisika dan dampak aktif serta pengawasan negara Roshydromet Valery Stasenko, “kesimpulan para ahli ekologi bahwa cuaca hujan adalah konsekuensi dari aktivitas kita tidak lebih dari spekulasi. Untuk menarik kesimpulan tersebut, perlu dilakukan pengukuran kadar aerosol di atmosfer, konsentrasinya, dan menentukan jenis aerosol. Tanpa data ini, pernyataan seperti itu tidak berdasar.”

Materi disusun berdasarkan informasi dari RIA Novosti dan sumber terbuka

Pajak lingkungan untuk wisatawan di Rusia dapat diberlakukan dalam dua tahun ke depan, kata ketua Komite Duma Negara budaya fisik, olahraga, pariwisata dan urusan pemuda Mikhail Degtyarev. Hal itu disampaikannya kepada TASS pada Senin saat berkunjung ke Belokurikha Wilayah Altai, di mana pertemuan komite kunjungan yang didedikasikan untuk pengembangan pariwisata sedang berlangsung. “Bersama dengan Komite Ekologi [masalah pengenalan biaya lingkungan kalau wisatawan] akan kita pertimbangkan, itu ada dalam agenda, ada perintah dari presiden. Ini adalah pertanyaan untuk dua tahun ke depan atau lebih. Dalam beberapa tahun ke depan kita akan mendekatinya, karena...

Perundang-undangan lingkungan hidup pada hari ini. Review dokumen dari sumber resmi, 2 proyek diterbitkan hari ini. Proyek baru: Rancangan undang-undang departemen “Atas persetujuan peraturan administratif untuk ketentuan oleh Kementerian sumber daya alam dan ekologi Federasi Rusia pelayanan publik untuk mengoordinasikan masalah kegiatan sosial-ekonomi entitas ekonomi yang berlokasi di wilayah taman nasional terkait dan zona perlindungannya" Lebih lanjut tentang proyek Rancangan perintah Kementerian Pertanian Rusia "Tentang amandemen Daftar spesies perairan sumber daya hayati, sehubungan dengan total tangkapan yang diizinkan ditetapkan, disetujui atas perintah Kementerian Pertanian Rusia tertanggal 1 Oktober 2013 No. 365" Lebih lanjut tentang sumber proyek

Langkah aerobik untuk pemula di rumah Majalah Rumah Fitness 26 0 Andrey Fetisov 10 Juni 2019 Untuk menjadi pemilik sosok cantik, kencang, dan kesehatan yang baik, para pelatih fitnes dan pakar di bidang ini menganjurkan untuk berolahraga secara rutin. Latihan minimal 30 menit. Namun tidak semua orang mampu untuk berolahraga Gym dengan seorang instruktur. Maka solusi idealnya adalah langkah aerobik untuk pemula di rumah. Bagaimanapun, berolahragalah dalam kondisi yang nyaman dan familiar. rumah sendiri, Melakukan gerakan-gerakan yang sederhana dan efektif tidak hanya menyenangkan dan bervariasi, tetapi juga sangat menyenangkan. Banyak pemula yang belum mengetahui cara dan...

Bagaimana cara bersiap untuk latihan pertama Anda? Beranda Majalah Kebugaran 20 0 Elena Lyzhnikova 10 Juni 2019 Sedikit kegembiraan di awal bisnis baru adalah hal yang normal. Jika Anda merasa gugup sebelum latihan pertama, gunakan tips berikut untuk menemukan keseimbangan. Orang cenderung merasa gugup sebelum memulai bisnis baru, mempersiapkan latihan pertama bisa jadi sulit secara psikologis. Anda bayangkan sebuah aula yang penuh sesak, masing-masing pengunjung tahu apa yang mereka lakukan, mereka sesuai dengan elemennya, tetapi Anda tidak. Latihan mandiri juga bisa menjadi sumber ketidaknyamanan psikologis. Kamu tampak canggung...

Spesialis meneliti bahaya dan manfaat taman kanak-kanak. taman kanak-kanak Ilmuwan Amerika Noam Spencer melakukan penelitian di mana dia mempelajari bahaya dan manfaat taman kanak-kanak. Akibatnya, spesialis sampai pada kesimpulan bahwa tidak mungkin menjawab pertanyaan tentang bahaya atau manfaat taman kanak-kanak dengan tegas. Jika kita mempertimbangkan objek penelitian dalam kaitannya dengan anak, maka taman kanak-kanak pada umumnya lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Menurut Spencer, anak yang bersekolah di taman kanak-kanak kurang mendapatkan perhatian dari orang tua sehingga dapat menyebabkan anak mengalami masalah psikologis. Kita berbicara tentang peningkatan risiko gangguan keterikatan antara...

Para ilmuwan telah menemukan zat yang bermanfaat untuk pembuluh darah dalam minuman anggur. Baru-baru ini, peneliti menemukan zat yang disebut resveratrol dalam anggur merah. Hal ini ditemukan pada kulit buah anggur. Meskipun komponen ini telah lama dianggap bermanfaat, belum ada bukti bahwa komponen ini benar-benar membantu mengatasi penyakit serius. Para peneliti di King's College London menemukan bahwa resveratrol berinteraksi dengan protein PKG1, yang menempel pada dinding pembuluh darah. Ia menambahkan oksigen, yang membantu mengendurkan dan melebarkan pembuluh darah, yang membantu mengurangi tekanan arteri. - Data yang diperoleh akan memungkinkan kita mempelajari lebih mendalam mekanisme kerja komponen bermanfaat ini. Ngomong-ngomong, beberapa orang dulu berpikir bahwa...

Menurut pemeringkatan tersebut, wilayah tersebut masuk dalam lima besar wilayah paling kotor di Rusia pada musim semi tahun ini TASS, 10 Juni. Peringkat lingkungan wilayah disiapkan oleh organisasi publik“Patroli Hijau” berdasarkan hasil musim semi 2019 tidak mencerminkan kenyataan situasi lingkungan di wilayah Nizhny Novgorod, yang oleh para aktivis sosial termasuk dalam lima wilayah paling kotor di Rusia. Hal ini dilaporkan ke TASS oleh Kementerian Ekologi dan Sumber Daya Alam wilayah tersebut. Menurut peringkat Patroli Hijau, Wilayah Nizhny Novgorod berdasarkan hasil musim semi 2019, peringkatnya berada di peringkat 82 dari 85. Pemeringkatan tersebut dibentuk berdasarkan bahan informasi (pesan, publikasi, dokumen), yang bersumber dari pihak yang berwenang...

Isi asam folat dalam produk Beranda Majalah Nutrisi 33 0 Elena Lyzhnikova 10 Juni 2019 Asam folat merupakan salah satu jenis vitamin B yang larut dalam air, tidak hanya ditemukan pada suplemen, tetapi juga pada banyak produk makanan. Ini produk terbaik dengan asam folat. Asam folat adalah salah satu jenis vitamin B yang larut dalam air. Anda bisa mendapatkan zat berharga ini tidak hanya dari suplemen, asam folat juga ada dalam makanan. Setelah mempelajari daftarnya, Anda akan memahami bahwa makanan kaya asam folat tersedia dan dapat dimasukkan dalam menu makanan setiap hari. Manfaat asam folat Folat…

Jika orang memahami mengapa pelatihan diperlukan dan bagaimana melakukannya dengan benar, semua orang akan berada dalam kondisi prima. Sementara itu, banyak orang yang “terbelenggu di sofa” karena kebiasaan mereka, kurangnya waktu luang, dan kesehatan yang buruk. Kebugaran untuk pemula tidak selalu berlanjut, meskipun niatnya terbaik. Apa yang menghalangi Anda untuk terus berlatih dan bagaimana agar tidak berhenti berlatih? Apa yang menghalangi Anda untuk mulai berolahraga? Jika Anda kesulitan memulai atau mempertahankan olahraga, Anda tidak sendirian. Banyak orang menyerah pada apa yang mereka mulai karena berbagai masalah dan alasan, yang sebagian besar sama untuk semua orang. Beberapa orang tidak bisa...

Benang adalah indikator fleksibilitas, keanggunan, dan feminitas yang diakui. Itulah sebabnya banyak gadis dan wanita bermimpi untuk menguasainya. Sekalipun Anda belum pernah bisa melakukan split, hampir semua orang bisa meningkatkan peregangannya dan berhasil melakukan latihan ini. Hal utama adalah menimbun keinginan dan ketekunan. Di bawah ini adalah rekomendasi berharga dari mereka yang menganggap benang adalah bagian dari mereka pelatihan kejuruan- atlet dan penari. Dengan mengikuti rutinitas kebugaran yang diusulkan untuk pemula, Anda dapat dengan cepat mencapai tujuan yang Anda inginkan dan akhirnya melakukan split. Aturan dasar untuk melakukan peregangan Sayangnya, banyak pemula, ketika menguasai peregangan split, melakukan kesalahan seperti itu...

Anda telah bersama selama beberapa tahun, namun sang pria masih belum terburu-buru untuk menikah. Mengapa ini terjadi? Bagaimana cara menghindari hubungan ilusi yang berlarut-larut selama bertahun-tahun dan tidak menghasilkan apa-apa? Dalam artikel ini, psikolog Elena Leontyeva menjelaskan keengganan laki-laki untuk memiliki anak dan berkeluarga. Ribuan anak perempuan dan perempuan memikirkan masalah ini, membaca artikel, buku, memompa feminitas dan kekuatan perempuan, memenuhi poin-poin yang direkomendasikan dalam hubungan. , berusaha dengan segala cara: menekan/tidak menekan dengan pertanyaan ini, seks dimanipulasi/seks tidak dimanipulasi, namun pertanyaannya tetap tidak terjawab, menggantung dalam kekosongan eksistensial dan tidak terjawab menimbulkan kemarahan, kekecewaan, perasaan...

Kepercayaan diri adalah kekuatan yang memungkinkan Anda membangun kehidupan sesuai aturan Anda sendiri. Jika Anda pernah menyerah pada keraguan dan kepercayaan diri Anda telah hilang, artikel ini akan mengajari Anda metode baru psikologi terobosan yang akan membantu Anda selalu berada dalam mode bertarung dan merasa percaya diri apa pun yang terjadi. Kepercayaan diri adalah ciri kepribadian, yang intinya adalah penilaian positif seseorang terhadap keterampilan dan kemampuannya sendiri sebagai cukup untuk mencapai tujuan yang penting baginya dan memenuhi kebutuhannya - kutipan Wikipedia. Rasa Percaya Diri Jika seseorang tidak percaya diri, maka hal itu terlihat...

Perusahaan Denmark yang terkenal, Lego, telah memutuskan untuk menjadi lebih ramah lingkungan. Perusahaan milik keluarga, yang mengkhususkan diri dalam produksi mainan edukatif anak-anak, yang merupakan seperangkat bagian untuk merakit dan memodelkan berbagai objek - satu set konstruksi, mengumumkan minggu lalu bahwa mereka akan menggunakan bioplastik nabati untuk produksinya. Produksi produk baru telah dimulai dan akan tersedia akhir tahun ini. Namun, perlu dicatat bahwa meskipun komponen bioplastik saat ini terbatas pada pohon, semak, dan daun Lego, yaitu "bahan penyusun tumbuhan", tujuan utama perusahaan adalah menggunakan sumber tanaman untuk...