rumah » Gaya » Apa yang harus diberikan kepada anak Anda untuk menambah berat badan. Apa yang harus diberikan kepada bayi Anda agar berat badannya bertambah

Apa yang harus diberikan kepada anak Anda untuk menambah berat badan. Apa yang harus diberikan kepada bayi Anda agar berat badannya bertambah

Kebetulan seorang anak mungkin tertinggal dalam pertambahan berat badan dan kemudian orang tuanya dihadapkan pada pertanyaan tentang apa sebenarnya yang harus diberikan kepada anaknya agar pertambahan berat badannya sesuai dengan usianya. Mari kita coba menjawab pertanyaan sulit ini.

Alasan mengapa bayi dari 6 bulan sampai 1 tahun tidak menambah berat badan:

1. Masalah laktasi pada ibu.

2. Refleks menghisap yang belum terbentuk.

3. Posisi makan yang tidak nyaman.

4. Jadwal pemberian makan.

5. Penyakit apa pun, serta patologi rongga mulut dan penyakit lainnya.

6. Pemberian makan yang salah.

7. Pemilihan campuran yang salah.

8. Patologi puting atau pemilihan puting yang salah.

Apa dan bagaimana memberi makan bayi 6 bulan hingga 1 tahun baginya untuk menambah berat badan:

1. Untuk meningkatkan laktasi, Anda bisa mengonsumsi multivitamin, obat homeopati, dan lain-lain obat-obatan, mengandung royal jelly dan herba laktogenik. Pijat payudara dan sering menyusui juga membantu. Dianjurkan untuk mengecualikan semuanya situasi stres, anak sangat peka terhadap gejolak saraf ibunya.

2. Masalah refleks menghisap lebih sering terjadi pada bayi prematur dan lebih jarang terjadi pada anak yang lahir tepat waktu. Dalam hal ini, ibu harus mengajari anak makan dengan memberikan payudara atau dot yang benar.

3. Jika posisi menyusu tidak nyaman, anak bisa menolak makan, sebaiknya pilih posisi menyusui yang nyaman.

4. Jadwal pemberian makan memang baik, namun jika berat badan anak tidak bertambah dan pada saat yang sama ingin lebih sering menyusui atau memberi susu formula, sebaiknya jangan menolak.

5. Jika Anda mengalami radang gusi, penyakit mulut atau pertumbuhan gigi, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Penyakit-penyakit inilah yang dapat menyebabkan rasa tidak nyaman saat makan dan menolak makan, sehingga menyebabkan penambahan berat badan yang buruk. Penyakit lain yang mempengaruhi asupan makanan bayi antara lain infeksi telinga, stomatitis, anemia, alergi, dan infeksi saluran kemih.

6. Jika kenaikan berat badan terhenti karena pemberian makanan pendamping ASI yang tidak tepat, Anda perlu memilih makanan yang tepat. Mungkin bayinya akan lebih menyukainya saus apel dibandingkan pisang, atau sebaliknya. Anda tidak boleh sepenuhnya meninggalkan makanan pendamping, refleks rasa harus berkembang dan kekebalan harus meningkat. Jika seorang anak merespons makanan baru dengan baik, tetapi berat badannya tidak bertambah, disarankan untuk mendiversifikasi menunya.

7. Untuk memilih campuran yang tepat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

8. Jika makan, dan khususnya penambahan berat badan, bergantung pada patologi puting atau puting, pemasangan payudara khusus atau pilihan puting lainnya akan membantu.

Alasan mengapa anak usia 1 tahun ke atas tidak bertambah berat badannya

Alasan utama:

1. Malnutrisi.

2. Segala penyakit dan penyakit.

3. Keturunan.

4. Selera.

5. Makanan yang salah.

6. Hiperreaktivitas.

7. Penyakit.

Apa dan bagaimana memberi makan anak usia 1 tahun ke atas agar berat badannya bertambah:

1. Anak makan kurang dari biasanya. Dianjurkan untuk menambah jumlah makan dari 4 menjadi 6 kali makan per hari, dan menambah porsi.

2. Setelah sakit apa pun, berat badan anak tidak bertambah dengan baik. Untuk membantu mereka, perlu dilakukan pengayaan kualitas pangan, yakni meningkatkan kandungan kalorinya. Tambahkan lemak nabati atau krim ke dalam masakan Anda, tambahkan telur, daging, ikan, sup berbahan dasar kaldu dan kurangi jumlah gula, ini mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap sepenuhnya. nutrisi.

3. Seringkali berat badan bergantung pada genetika, jika orang tua dan kerabatnya kurus, maka keturunan ini juga bisa diwarisi oleh bayi. Tidak mungkin mengubah keadaan ini, biarkan saja anak berkembang dengan tenang.

4. Anak usia 1 tahun ke atas mengalami peningkatan selera makan sehingga sering menolak makanan yang tidak disukainya. Jadikan menunya lebih beragam. Misalnya, sajikan 4-5 rasa berbeda setiap kali makan.

5. Makanan yang salah - makan makanan berat, setelah itu rasa berat yang tidak menyenangkan terbentuk di perut. Hal ini menyebabkan penolakan makan, dan akibatnya, penurunan berat badan. Sebaiknya berikan anak makanan yang telah mengalami perlakuan panas lembut, dikukus atau direbus.

6. Jika anak hiperaktif yaitu gelisah, namun tetap sehat sempurna, ceria dan berkembang dengan baik, tidak perlu khawatir. Hanya saja tubuhnya cepat mengatasi lemak, dan tidak sempat ditimbun.

7. Jika berat badan anak Anda turun selama perkembangan normal, Anda harus menghubungi dokter anak Anda. Penurunan berat badan yang cepat dapat menjadi manifestasi dari penyakit apa pun, misalnya fibrosis kistik, silia, masalah saraf, munculnya cacing, dll. Dalam hal ini, Anda memerlukan perawatan dan nutrisi yang ditentukan oleh dokter!

8. Anak yang lebih besar membutuhkan pola makan lebih dari bayi, hal ini mendorong metabolisme yang tepat, penyerapan semua elemen bermanfaat yang berkualitas tinggi dan pengembangan penuh tubuh!

Masukkan ke keranjang

Keranjang belanja Lanjutkan belanja Lakukan pemesanan

Masalah pertambahan berat badan pada bayi baru lahir selalu relevan. Hal ini terutama mengkhawatirkan para ibu muda yang sedang menyusui, karena susu mungkin tidak cukup untuk memberikan nutrisi yang cukup bagi bayinya.

Namun sebelum berat badan bayi baru lahir cepat bertambah, sebaiknya cari tahu norma usianya agar tidak mengganggu keseimbangan antara asupan makanan dan perkembangan yang sehat. Artinya, agar tidak makan berlebihan. Dipandu oleh pendekatan ini, Anda dapat mengandalkan indikator berikut:

pada 3-4 bulan, pertambahan berat badan harus mencapai 600...900 g setiap 4 minggu;

pada 4-6 bulan - 400...600 g;

pada 6-9 bulan - 300...500 g;

pada 9-12 bulan - 100...300 g.

Seperti yang Anda lihat, tidak ada norma umum yang ditetapkan secara tegas, jadi Anda harus fokus pada bayi itu sendiri: aktivitasnya atau sikap apatis dan tangisannya, kondisi kulit dan ada/tidaknya lipatan lemak di ekstremitas atas dan bawah. .

Jika kulitnya keriput, kering, dan anak selalu berubah-ubah, berarti ia kurang makan, itulah penyebab keterlambatannya. Ini pasti bayi baru lahir dengan berat badan rendah, cara menambah berat badan pada kasus ini- Tidak masalah. Untuk melakukan ini, cukup dengan menormalkan pola makan Anda.

Tes lainnya adalah untuk popok basah. Bayi harus berjalan dengan si kecil setidaknya 12-14 kali sehari. Urine mungkin berwarna kuning muda atau tidak berwarna dan tidak berbau. Jika popoknya lebih sedikit, berarti bayi tidak mendapat cukup makanan.

Anda harus meningkatkan volume cairan yang Anda minum per hari.

Sebelum Anda mulai memberi makan bayi Anda, dan juga setelah prosedur ini, pastikan untuk membuatkan diri Anda teh tidak panas dengan susu atau rempah-rempah. Susu kenari yang dicampur dengan kenari juga akan membantu.

Selama menyusui, usahakan untuk tidak gugup dan banyak istirahat. Ini akan membantu Anda menemukan jawaban atas pertanyaan: bagaimana seorang anak berusia satu tahun bisa menambah berat badannya sepenuhnya dan tanpa masalah.

Jangan menolak bayi menyusu di malam hari dan, jika memungkinkan, letakkan dia di dekatnya untuk memberikan ASI tepat waktu.

Selain itu, diperbolehkan menggunakan tablet khusus. Terbuat dari susu lebah dengan tambahan vitamin kompleks untuk ibu menyusui.

Jangan memasukkan makanan padat ke dalam makanan bayi Anda atau mengurangi volumenya, terutama jika usianya kurang dari enam bulan. Sebagian besar makanan ini rendah kalori dibandingkan ASI.

Tidurlah di samping bayi Anda yang baru lahir. Hal ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan jumlah prolaktin dan meningkatkan jumlah menyusui.

Pijat bayi Anda. Ini meningkatkan pencernaan dan menormalkan penyerapan, yang akan menyebabkan penambahan berat badan.

Usahakan untuk sering menyusui bayi Anda, tanpa menunggu habisnya waktu 3 jam yang diperlukan. Jika Anda kekurangan berat badan, interval yang lebih pendek dapat diterima - 2-2,5 jam. Selain itu, ini mengaktifkan laktasi, menyelesaikan masalah Anda tentang cara cepat menambah berat badan untuk bayi yang baru lahir.

Saat menyusui, cobalah meremas dan memijat payudara Anda untuk memperlancar aliran ASI.

Sebelum makan, peras sedikit cairannya (cukup dua menit) agar bayi mendapat porsi yang lebih berkalori dan bergizi.

Tunggu hingga salah satu payudara bayi benar-benar kosong, dan pastikan ia kenyang (tampak mengantuk, gembira, tidak berubah-ubah, berhenti aktif menelan). Sangat penting bagi bayi untuk sepenuhnya menyusu dari satu payudara, karena ASI yang “terlambat” lebih berkalori dan bergizi, yang akan meningkatkan jarak waktu makan dan memberi tidur nyenyak. Dengan begitu, para ibu muda akan selamanya melupakan masalah bagaimana cara menambah berat badan bayi yang baru lahir.

Dan satu lagi klarifikasi kecil. Jika bayi Anda diberi resep nutrisi tambahan, tetap usahakan memberinya ASI (susu formula dalam kasus ekstrim). Hanya saja jumlah kalori/lemak pada ASI jauh lebih tinggi. Dan untuk meningkatkan jumlah satu kali, setelah setiap pemberian makan, peras selama 5-10 menit lagi. Porsi ini bisa diberikan kepada bayi nantinya, karena sangat bergizi. Dengan cara ini Anda akan terbebas dari pertanyaan menyakitkan tentang bagaimana cara menambah berat badan untuk anak (1 tahun atau kurang).

Diet 11 diresepkan untuk kelelahan umum, anemia, TBC paru-paru dan tulang, setelah cedera parah, operasi, dan penyakit menular. Hal ini dimaksudkan untuk mengembalikan fungsi normal tubuh melalui pola makan seimbang tinggi kalori.

Diketahui bahwa setelah sakit parah, tubuh kita melemah total, terjadi penurunan berat badan yang signifikan karena suplai nutrisi yang tidak mencukupi. Diet terapeutik 11 yang dikombinasikan dengan pengobatan utama dirancang untuk membantu memulihkan kekuatan dan meningkatkan kekebalan tubuh, serta membantu penyembuhan penyakit.

Penderita TBC, biasanya, mengalami penurunan berat badan dengan latar belakang kelelahan tubuh secara umum. Gambaran klinis yang sama diamati pada banyak pasien setelahnya operasi yang kompleks, penyakit menular dengan komplikasi. Pasien seperti itu membutuhkan protein hewani yang lengkap dan meningkat mineral, pola makan. Peningkatan berat badan pada pasien yang lemah adalah prasyarat untuk fungsi normal lebih lanjut dari semua sistem tubuh.

Diet terapeutik untuk menambah berat badan

Diet 11 mengizinkan hampir semua makanan, kecuali daging yang sangat berlemak, lemak masak, dan produk kembang gula yang kaya akan krim.

Anda harus mengonsumsi produk susu (sebaiknya buatan sendiri) setiap hari, terutama keju cottage segar, krim asam, susu, susu panggang fermentasi;
Pastikan untuk memasukkan hidangan daging atau ikan ke dalam menu 2 kali sehari - daging rebus (ikan), daging zrazy, pangsit, irisan daging, bakso, dll.;
Dianjurkan untuk mengemil sandwich dengan mentega dan keju keras (sosis, ikan merah) di antara waktu makan utama;
Telur dalam diet 11 harus ada minimal 3 kali seminggu dalam bentuk apapun (direbus, digoreng, dalam bentuk telur dadar);
Sereal harus menjadi kebanggaan dalam menu - disarankan untuk makan bubur setiap hari;
Pasta – 2 kali seminggu (dengan mentega, saus daging atau susu);
Salad yang terbuat dari sayuran mentah dan direbus, dibumbui dengan krim asam atau minyak sayur, sebaiknya dikonsumsi setiap hari. Tidak disarankan makan sayuran kasar mentah yang sangat kaya serat - wortel, lobak;
Buah-buahan selalu relevan - jika Anda mengikuti diet 11, buah-buahan dapat dikonsumsi dalam jumlah tidak terbatas;
Sup dengan kaldu daging atau ikan yang kaya - sekali sehari. Menambahkan krim asam secukupnya diperbolehkan dalam sup apa pun;
Makanan penutup berupa aneka jeli dan jeli kental dapat dimakan dua hari sekali dalam jumlah sedikit;
Dari minuman dalam diet 11, pastikan untuk memasukkan dalam menu: rebusan rosehip, rebusan dedak dengan madu, teh hitam dengan susu, kolak dan uzvar.

Pilihan menu diet 11

Menu diet untuk menambah berat badan menawarkan beberapa pilihan untuk semua makanan yang dibutuhkan. Anda dapat memilihnya secara sewenang-wenang, sesuai kebijaksanaan Anda sendiri.

Casserole keju cottage dengan saus krim asam, jeli susu, roti gandum dengan mentega;
Bihun rebus dengan keju parut, salad kubis dengan mentimun dan rempah-rempah, kopi dengan susu murni, roti dan mentega, buah;
Sosis, salad kol parut, bubur oatmeal, keju cottage dengan krim asam, roti, teh dengan gula;
Salad sayuran segar, kue keju dengan saus susu, kefir, roti dengan mentega, teh dengan gula.

Sarapan 2:

Telur dadar, salad mentimun dan tomat, roti gandum dengan mentega dan keju;
Pancake dengan selai, susu atau kefir, apel panggang dengan kismis dan madu, teh dengan gula;
Paprika, sosis dengan bubur gandum, teh dengan susu, sandwich dengan mentega dan keju;
Bubur susu semolina, roti dan mentega, buah, kolak atau uzvar.

Borscht Ukraina dengan daging, kentang zrazy dengan daging, sayuran segar, roti gandum hitam, rebusan rosehip dengan madu;
Sup susu sayur, telur dadar, kentang tumbuk, kolak buah kering, roti gandum;
Borscht hijau, irisan daging, bihun rebus, tomat, roti gandum hitam, teh dengan susu;
Sup kacang dengan crouton, daging panggang ala rumahan, salad bit dengan krim asam, jeli susu, roti, coklat.

Pangsit ikan, vinaigrette, keju cottage buatan sendiri, roti putih dengan mentega, teh dengan susu;
Pancake hati, mentimun, salad tomat dan bawang bombay, roti, buah, teh dengan susu;
Rebusan sayur, roti, keju cottage dengan madu, buah, teh dengan gula;
Mie susu, keju cottage dengan krim asam, roti dan mentega, infus rosehip panas dengan madu.

Pilaf, sosis rebus, roti gandum, buah, teh dengan susu dan madu;
Sayuran rebus, ikan goreng, keju cottage, roti, selai jeruk, teh dengan susu;
Pangsit dengan kentang, telur dadar, puding dadih, buah, teh;
Ikan ala Polandia dengan sayuran, bubur gandum rapuh, kefir, teh dengan gula.

Seperti yang Anda lihat dari menunya, diet untuk menambah berat badan memiliki nilai yang tinggi nilai gizi dan cukup diet seimbang. Diet 11 bagus karena mengizinkan semua jenis kuliner yang nikmat di menu dan pilihan besar hidangan lezat.

Diet 11 untuk anak

Diet Anak 11 merupakan diet vitamin berkalori tinggi yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh anak, mengandung jumlah maksimum nutrisi. Diet 11 untuk anak harus mengandung minimal 20% protein, 35% lemak, sisanya karbohidrat. Kandungan kalori makanan sehari-hari adalah 1800-2000 kkal.

Aturan dasar dan anjuran Diet 11 untuk anak sama dengan nutrisi pasien dewasa. Untuk anak-anak yang masih sangat kecil, sayuran dan buah-buahan harus diberikan dalam bentuk bubur atau smoothie - koktail yang lezat akan memenuhi tubuh anak dengan vitamin, dan, terlebih lagi, memberikan nilai energi yang diperlukan.

Contoh menu diet 11 untuk anak

Sarapan: kue keju dengan krim asam, teh dengan madu, roti dengan mentega, susu;

Sarapan 2: rapuh soba, telur dadar alami, mentimun, roti dengan selai, teh;

Makan siang: sup dengan pasta dan kentang, bakso saus krim asam, casserole kentang dengan sayuran, roti gandum hitam, kolak apel;

Camilan sore: pasta panggang dengan daging, coklat, buah;

Makan malam: mie susu, telur rebus, roti dengan mentega, jus buah.

Resep smoothie vitamin untuk diet anak 11:

Dua pisang;
Dua buah pir;
Krim dan susu buatan sendiri;
2 sdm. sendok keju cottage berlemak.

Kocok semua bahan dalam blender. Anda bisa menambahkan madu untuk menambah rasanya.

Artikel populer Baca lebih banyak artikel

02.12.2013

Kita semua banyak berjalan di siang hari. Sekalipun kita menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kita tetap berjalan - lagipula, kita...

608175 65 Lebih jelasnya

10.10.2013

Lima puluh tahun bagi kaum hawa adalah semacam tonggak sejarah, yang dilewati setiap detik...

Setiap bulan, bayi kami ditimbang dan diukur sesuai janji dengan dokter setempat, membandingkan indikator fisiknya dengan kurva statistik rata-rata tinggi dan berat badan, sehingga menilai kondisinya, tidak hanya fisik, tetapi juga psikologis. Berdasarkan kurva ini, berat bayi usia enam bulan seharusnya dua kali lipat dibandingkan berat lahirnya, dan berat bayi usia satu tahun seharusnya tiga kali lipat. Setelah bayi Anda menginjak usia satu tahun, laju indikator fisiknya agak melambat, dan rata-rata pertambahan berat badan per minggu hanya 30-50 g.

Setelah bayi Anda berdiri dan mulai belajar berjalan secara aktif, ia mulai kehilangan lebih banyak energi, dan berat badannya tidak lagi bertambah dengan cepat. Dan para ibu mulai memikirkan apa yang diperlukan agar berat badan anak bisa bertambah lebih baik setelah satu tahun. Oleh karena itu, Anda tidak perlu terlalu kecewa karena berat badan anak Anda tidak lagi bertambah 900 g setiap bulan seperti pada tahun pertama kehidupannya. Sekarang semakin banyak perhatian diberikan pada proporsionalitas, misalnya lingkar dada diyakini harus lebih besar dari lingkar kepala tepat pada usia anak dalam tahun. Bagaimana anak yang lebih tua, semakin panjang anggota tubuhnya dan semakin kecil kepalanya.

Selain itu, perlu diingat bahwa pertambahan tinggi dan berat badan terjadi “sebentar-sebentar” (jika bulan ini bertambah beberapa sentimeter, maka berat badannya mungkin tidak bertambah, dan sebaliknya, bulan depan berat badannya bertambah dan tidak bertambah. tinggi) ; dan dengan semua ini, konstitusi orang tua juga harus diperhitungkan (jika orang tua anak tersebut bertubuh pendek dan rapuh, maka Anda tidak boleh berharap bahwa anak itu sendiri akan tinggi dan bertubuh padat).

Kebutuhan tubuh seorang anak yang sedang tumbuh diet seimbang, dia harus menerima jumlah yang dibutuhkan protein, lemak dan karbohidrat untuk pertumbuhan dan perkembangan normal. Apalagi tidak lebih, tapi tidak kurang dari norma. Jadi setelah satu tahun, seorang anak harus menerima sekitar 3,0 g protein per 1 kg berat badan per hari, 5,5 g lemak per 1 kg berat badan per hari, dan 15-16 g karbohidrat per 1 kg berat badan per hari. . Selain itu, perlunya asupan mineral, vitamin, dan ke dalam tubuh bahan organik, dan, tentu saja, air.

Jika Anda masih khawatir dengan pertanyaan tentang apa yang dibutuhkan seorang anak untuk menambah berat badan lebih baik setelah satu tahun, dan ia terlihat lebih kurus dibandingkan teman-temannya (tulang menonjol, tidak ada lapisan lemak, bayi tidak nafsu makan, ia tidak aktif. dan cepat lelah), maka sebaiknya hubungi dokter spesialis: ahli gastroenterologi atau sekadar dokter anak. Penurunan berat badan atau kurangnya penambahan berat badan dapat menyebabkan berbagai penyakit: diabetes, alergi makanan, penyakit saluran pencernaan, pembesaran amandel dan masih banyak lagi. Biasanya, setelah menyelesaikan pengobatan dan sembuh total, berat badan anak juga kembali normal.

Namun, mungkin juga anak Anda sangat aktif dan jumlah makanan yang dimakan tidak menggantikan jumlah kalori yang dibakar. Dalam hal ini, Anda juga bisa memasukkan lebih banyak makanan berkalori tinggi (keju cottage, keju, kacang-kacangan, kaviar, dll.) ke dalam makanan anak.

Jadi, jika Anda masih memutuskan bahwa berat badan bayi Anda perlu bertambah beberapa kilogram, maka pertama-tama Anda perlu mengoordinasikan semuanya dengan dokter anak. Jangan melebih-lebihkan kegembiraan Anda; segala sesuatunya perlu dimoderasi.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda menambah berat badan lebih baik setelah satu tahun? Berikut adalah beberapa solusi yang terbukti dan efektif:

Penting untuk memberi makan anak setidaknya 5-8 kali sehari, karena apa bayi yang lebih besar makan, semakin cepat berat badannya bertambah.
Perkenalkan lebih banyak lemak ke dalam makanan anak Anda, terutama karena lemak juga bermanfaat bagi anak kecil.
Tingkatkan jumlah makanan berprotein: produk susu (keju, krim asam, kefir, susu panggang fermentasi, dll.), daging, ikan, telur.
Persiapkan anak Anda apa yang dia sukai, maka dia akan memakan semuanya dengan senang hati, dan Anda tidak perlu membujuknya.
Anak sebaiknya banyak minum, namun perlu diingat bahwa sebaiknya minum setelah makan agar tidak mengganggu nafsu makan bayi.
Saat makan, perlu diciptakan suasana yang menyenangkan agar anak menikmati makanan.
Jika bayi nakal saat makan, maka ibu bisa meminta bantuan mainan kesukaan bayi, kemungkinan besar mereka akan dengan senang hati ikut makan bersama temannya.
Saat makan, Anda bisa bermain, menawarkan untuk memberi makan mainan favorit Anda, atau sekadar mengundang tamu untuk minum teh, semua anak lebih mau makan bersama.
Para ibu diperbolehkan memberi makan bayinya dengan cara yang sama, tetapi sebaiknya ini hanya pengecualian dan bukan aturan.
Ingatlah bahwa masakan tidak hanya harus enak dan bergizi, tetapi juga disajikan dengan indah, karena ketika terlihat cantik pasti ingin mencobanya.
Biarkan bayi Anda ikut memasak sendiri, karena ini sangat menarik, dan tentu saja Anda ingin mencoba melihat apakah ternyata sama enaknya dengan masakan ibu.
Pujilah buah hati anda, karena anak begitu senang menyenangkan ibunya.
Anda bisa menyenangkan buah hati Anda dengan piknik di alam, udara segar selalu meningkatkan nafsu makan.

Namun saya ingin memperingatkan Anda bahwa Anda tidak boleh memberi makan anak Anda secara berlebihan, karena kelebihan berat badan, maupun kekurangan berat badan, dapat menimbulkan berbagai macam masalah. Saya ingin mencatat sekali lagi bahwa moderasi diperlukan dalam segala hal dan Anda tidak boleh menghilangkan bayi Anda aktivitas fisik, karena hidup terus bergerak. Habiskan lebih banyak waktu di udara segar, karena Udara segar Inilah yang dibutuhkan tubuh yang sedang tumbuh.

baca dalam bahasa Ukraina

Cara mengajari anak makan yang benar

Nutrisi yang tepat bermain sangat peran penting dalam kehidupan setiap orang. Tempat spesial Itu terjadi dalam kehidupan anak-anak ketika tubuh baru saja terbentuk dan menambah berat badan yang dibutuhkan. Namun banyak anak yang bermasalah dengan berat badan. Berat badan kurang pada anak disebut malnutrisi. Penyakit ini tidak serius, namun kita harus selalu siap menghadapinya.

Memantau berat badan anak sangatlah penting. Konsultasikan dengan dokter anak Anda mengenai berapa berat badan anak Anda yang seharusnya pada usia tertentu. Anda mungkin mengira berat badan bayi Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah, namun hal tersebut merupakan hal yang normal. Oleh karena itu, sebelum membunyikan alarm, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Mulanya Anda perlu membongkar sistem pencernaan anakmu. Kurangi asupan makanan hingga tinggal satu hingga dua pertiganya pola makan teratur. Anda bisa mengimbangi kekurangan makanan dengan air, teh, dan jus.

Setelah menyelesaikan tahap pertama dan membongkar sistem pencernaan anak sepenuhnya, tingkatkan asupan makanan harian Anda. Pastikan untuk memastikan bahwa kandungan protein hewani dalam makanan Anda meningkat secara bertahap dan dalam dosis yang sangat kecil. Perkenalkan keju cottage ke dalam makanan anak Anda, minyak sayur, kefir, pure buah, krim.

Agar berat badan anak bertambah, dan hidangan daging dapat dicerna dengan mudah dan benar, perlu digiling secara menyeluruh produk daging- jika tidak, bayi akan kesulitan mengunyahnya. Jika anak Anda tidak menyukai hidangan ini, campurkan daging cincang dengan pure sayuran.

Hal ini sangat penting untuk diperhatikan Bagaimana seorang anak memandang pola makan seperti itu? Apakah ada reaksi sebaliknya dari tubuh? Jika muntah, mual, atau reaksi tidak sehat lainnya terjadi, konsultasikan dengan dokter dan biarkan dia membantu menentukan apa sebenarnya yang hilang dari tubuh.

Jika kondisi anak benar-benar kritis, kemudian nutrisi yang dibutuhkan tubuh dapat diberikan secara intravena. Dalam kasus malnutrisi, vitamin dan berbagai enzim (pepsin, abomin, pancreatin, festal, panzinorm, dll.), serta stimulan (dibazol, apilak, dll.) ditambahkan ke dalam makanan anak.

Tampilan