Game pencarian "Kami mendukung gaya hidup sehat!" Skenario permainan olahraga "pencarian olahraga"
Perhatian! Administrasi situs tidak bertanggung jawab atas kontennya perkembangan metodologis, serta untuk mematuhi pengembangan Standar Pendidikan Negara Federal.
Sebuah permainan pencarian dengan stasiun-stasiun menarik, melalui mana siswa dapat belajar lebih banyak tentang kesehatan mereka dan belajar menjaganya. Ada aplikasi dalam pengembangan yang berisi bahan yang diperlukan untuk acara tersebut.
Target penonton: kelas 6-7.
Tujuan permainan: untuk mengembangkan perhatian dan sikap hati-hati untuk kesehatan Anda, dengan menyelesaikan tugas, meningkatkan keterampilan kerja tim, mengajarkan pemahaman dan membantu orang yang Anda cintai.
Peralatan: pita tiga warna , token, musik untuk flash mob, bahan untuk stasiun, gambar organ manusia, lembar rute.
Kemajuan acara
– Halo, peserta pencarian yang terhormat. Bagaimana suasana hatimu? (Whoa!) Jika Anda siap bersenang-senang dan mendapatkan manfaat dari kali ini, ayo berangkat. Untuk membagi menjadi beberapa tim, Anda perlu mengambil satu pita dari kotak. (Penyelenggara perlu mengetahui jumlah peserta terlebih dahulu dan menyiapkan jumlah yang sama untuk setiap warna pita).
- Besar! Jadi kami dibagi menjadi beberapa tim, mengikat pita di tangan kami, membuat nama dan bernyanyi untuk tim kami. Jadi, kita mulai, kapten tim mengambil lembar rute, syarat utamanya adalah pergi dengan cepat, efisien dan di setiap stasiun beri nama tim Anda dan nyanyikan. SEMOGA BERUNTUNG!
Lembar rute:
|
Tim 1 Stasiun 1 Stasiun 2 Stasiun 3 Stasiun 6 Stasiun 5 |
Tim 2 Stasiun 2 Stasiun 3 Stasiun 1 Stasiun 5 Stasiun 4 |
Tim 3 Stasiun 3 Stasiun 1 Stasiun 2 Stasiun 4 Stasiun 5 |
Stasiun 1. “Kami adalah tim”
Kelengkapan: pensil.
Tim harus menyelesaikan tugas bersama-sama. Siswa berdiri melingkar dan jari telunjuk pegang pensil, lalu jongkok. Tim mendapat token jika tidak ada pensil yang jatuh saat menyelesaikan tugas.
Stasiun 2. “Enak dan sehat!”
Aksesoris: keripik, apel, wortel, permen, air, Coca-Cola, susu, jeruk keprok, bubur, keju, yogurt, krim asam, Kirieshki, coklat, bawang merah, bawang putih, es krim.
- Teman-teman, stasiun ini disebut "Lezat dan Sehat" di meja yang Anda lihat produk yang berbeda nutrisi. Sekarang Anda akan mengumpulkan dalam satu paket semua produk yang Anda anggap bermanfaat. Tim menerima token jika mereka mengumpulkan semua produk berguna dalam 1 menit.
Stasiun 3. “Kami mendukung gaya hidup sehat”
Persediaan: daun dengan peribahasa, dibagi menjadi beberapa bagian.
Siswa diberikan potongan kertas yang berisi peribahasa, mereka menghubungkan awal dan akhir peribahasa. Tim mendapat token jika mereka menghubungkan semua peribahasa dengan benar dalam waktu 1 menit.
Contoh peribahasa:
- Tempelkan tubuh Anda untuk selamanya.
- Jangan takut dingin, basuhlah tubuhmu sampai pinggang.
- Siapa pun yang berolahraga memperoleh kekuatan.
- Matahari, udara dan air selalu membantu kita.
- Siapa pun yang menyukai olahraga itu sehat dan ceria.
- Dan kecerdikan dibutuhkan, dan pengerasan itu penting.
- DI DALAM tubuh yang sehat pikiran yang sehat.
- Atlet mengendalikan layar dan tekel.
- Anda akan menjadi tegar sejak usia muda, dan Anda akan menjadi baik selama sisa hidup Anda.
- Memulai kehidupan baru bukan dari hari senin, tapi dari senam pagi.
- Kuat dalam tubuh - kaya dalam bisnis.
- Jika Anda tidak bersahabat dengan olahraga, Anda akan mengkhawatirkannya lebih dari sekali.
- Berjalan berarti berumur panjang.
- Berikan waktu Anda untuk berolahraga dan dapatkan kesehatan sebagai imbalannya.
Stasiun 4. “Yang terbaik”
Aksesoris: matras, stopwatch
Tim datang ke gym, setiap siswa dari tim memompa pers, jumlah semua siswa dijumlahkan.
Stasiun 5. “Pengobatan tradisional”
Perlengkapan: kartu dengan nama tanaman, kartu dengan nama penyakit.
Siswa menerima kartu berisi nama tumbuhan dan kartu berisi nama penyakit.
- Chamomile - sakit tenggorokan
- Raspberi - panas
- Pisang raja – luka, lecet
- Coltsfoot - batuk
- Jelatang – linu panggul
- Celandine - penyakit kulit
- Bawang putih - flu
- Blueberry - penyakit mata
- Valerian – gangguan saraf
- Kalanchoe - pilek
Stasiun 6. “Pertolongan Pertama”
Aksesoris: perban, kapas, gunting.
Kapten tim memilih tiket yang menggambarkan luka pasien. Satu siswa dipilih untuk melakukan pembalutan, dan satu lagi bertindak sebagai dokter. Tanda diberikan apabila luka dibalut dengan benar, cepat dan tepat.
Stasiun 7. “Apa? Di mana? Mengapa?"
Perlengkapan: papan dengan gambar siluet seseorang, gambar organ (jantung, paru-paru, hati, otak, perut)
Dalam 2 menit, siswa harus meletakkan semua organ pada tempatnya dan menyebutkan fungsi utamanya. Token diberikan jika siswa menyelesaikan tugas tepat waktu.
- Kerja bagus semuanya! Teman-teman, mari kita hitung tokennya dan rangkum hasilnya.
Upacara penghargaan pemenang
– Kesehatan adalah kekuatan! Jaga dirimu!
Elfimova Elena
Game - pencarian “Kami untuk citra sehat kehidupan!
Daerah pendidikan:
Perkembangan kognitif;
Perkembangan sosial dan komunikatif;
Perkembangan bicara.
Target:
Propaganda gaya hidup sehat
Tugas:
Membawa pemahaman bahwa setiap orang harus mengurus dirinya sendiri kesehatan sejak kecil, mengkonsolidasikan keterampilan budaya higienis, menanamkan kecintaan terhadap olahraga, mengkonsolidasikan pengetahuan tentang vitamin dan produk sehat, memperkenalkan pengaruh yang menguntungkan musik pada tubuh manusia, mengembangkan kualitas fisik, menumbuhkan keinginan untuk menang, aktivitas kognitif.
Mengembangkan tuturan yang koheren, dialogis, menjawab pertanyaan dengan kalimat, mendorong kemampuan anak dalam mengutarakan dan mempertahankan pendapat.
Kegiatan: gaming, praktis, komunikatif,
motor.
Bentuk organisasi: individu, depan.
Peralatan: tas, sayuran dan buah-buahan untuk diidentifikasi dengan sentuhan, kain lap, sabun, sampo, mainan, pena dan pensil untuk dimainkan, instrumen rakyat Rusia, dua lingkaran, dua bola, poster dengan rahasia kesehatan, potong menjadi 4 teka-teki, peta rute.
Pekerjaan awal: dilakukan perbincangan dengan anak tentang pentingnya vitamin dan kandungannya dalam berbagai produk, tentang keterampilan kebersihan, organ indera, apa itu pola hidup sehat; anak dikenalkan dengan alat musik rakyat pada saat pelajaran musik.
"Stasiun Musik" (aula musik) bertemu Petrushka
M: Halo anak-anak. Katakan padaku, bagaimana musik bisa mempengaruhi kita kesehatan? Sekarang tebak teka-teki saya.
1. Dia kencang dan berkulit tebal.
Pukul dengan tongkat.
Bam. Bam. Ini akan bergetar.
Dia tidak akan bisa tinggal diam.
Itu keras - (drum.)
2. Piring kayu,
gambar berwarna,
Mereka mengetuk, mereka menelepon, mereka menyuruhmu menari. (ratchet)
3. Anda akan mengambilnya di tangan Anda,
kamu meregangkannya, kamu meremasnya,
Bersuara, anggun,
Rusia, dua baris (harmonis).
4. Mereka makan sup saat makan siang,
Gadis kayu
Saudari musikal
Mainkan sedikit juga,
Pada cerah yang indah (sendok).
M: Bagus sekali. Dan sekarang saya akan menyalakan musiknya, dan coba tebak genre apa yang dimilikinya musik: pawai, lagu, tarian, dll. dll.
"Stasiun higienis" Dokter Aibolit bertemu dengan anak-anak
A: Halo anak-anak. Beritahu saya ketika Anda bangun dari tempat tidur ke mana Anda akan pergi.
A:Apa yang harus kamu lakukan saat mencuci? Sikat gigi Anda dengan benar setiap hari, jika Anda tidak menyikat gigi, kuman akan menumpuk di mulut Anda dan gigi Anda akan mulai sakit.
Sekarang tebak teka-tekinya.
1. Halus, harum, cuci bersih (sabun mandi)
2. Aku berjalan, mengembara, bukan melewati hutan, melainkan melewati kumis dan rambut,
Dan gigiku lebih panjang dari gigi serigala (sisir)
3. Tulang punggung, bulu kaku,
Berteman dengan pasta mint dan menyajikannya dengan rajin (Sikat gigi)
4. Dan halus dan berbulu lebat serta lembut dan bergaris (handuk)
A: Bagus sekali.
Kapan sebaiknya Anda mencuci tangan?
Mengapa kita mencucinya?
A::Sekarang mari Mari main. (sabun, waslap, handuk, album, pulpen, pensil diletakkan di atas meja.) Seorang anak memilih barang-barang yang membantu merawat kulit.
A: permainan"Diizinkan - dilarang" Saya sebutkan kebiasaan baik dan buruk, dan Anda menjawab YA atau TIDAK.
Sikat gigimu.
Gigit kukumu.
Mengupil hidungmu.
Keramas,
Gunakan sapu tangan.
Berjalan-jalan dengan pakaian kotor.
Jangan mencuci rambut Anda.
Mandi.
Untuk mencuci tangan.
"stasiun vitamin".
Anak-anak disambut oleh juru masak.
P: Halo anak-anak. Katakan padaku apa itu vitamin.
P: Betul, kalau vitaminnya kurang, maka seseorang jadi sedih dan sering sakit-sakitan. Vitamin banyak terdapat pada makanan, terutama buah-buahan dan sayur-sayuran.
Tebak teka-tekinya.
1. Hidung merah berakar di tanah, dan ekor hijau berada di luar.
Wortel banyak mengandung vitamin A yang dibutuhkan oleh mata, dan juga membantu pertumbuhan lebih cepat.
2. Saya terlahir dengan kemuliaan, kepala saya putih dan keriting. Siapa yang suka sup kubis, carilah saya. (kubis)
Pada zaman dahulu, orang memakan kubis dan menggunakannya sebagai obat berbagai penyakit. Kubis mengandung banyak vitamin C.
3. Kalau disentuh halus, tapi kalau digigit manis. (apel).
Bagus sekali. Apel merupakan buah favorit anak-anak, tidak hanya menyehatkan, tapi juga manis. Mereka memiliki banyak zat besi dan vitamin C.
Mengapa kita membutuhkan vitamin C?
4. Saya melawan pilek dan sakit tenggorokan, lebih baik dari aspirin apapun, rasanya sedikit asam. Saya seorang vitamin juara, namaku lemon.
Bagus sekali. Lemon mengandung banyak vitamin C dan P.
Sekarang mari Mari main"Tebak dengan sentuhan"
Apakah Anda perlu memasukkan tangan Anda ke dalam tas dan menentukan dengan sentuhan apakah itu buah atau sayur?
"Stasiun gaya hidup sehat"
Bertemu anak-anak (Entah).
N: Halo anak-anak. Katakan padaku apa itu gaya hidup sehat.
N: Memang benar tubuh kita seharusnya begitu sehat Anda perlu berolahraga, berolahraga di pagi hari, dan menguatkan diri.
Tebak teka-tekinya.
1. Saya berjalan di sekitar apartemen,
saya jongkok: tiga empat.
Dan saya sangat yakin -
Kesuksesan menanti saya bersamanya (Pengisi daya)
2. Dia dingin, dia menyenangkan,
Aku sudah lama berteman dengannya, kawan.
Dia akan menuangkan air ke tubuhku,
Saya akan tumbuh dewasa saya sehat! (Mandi)
3. Saya tidak akan pernah sakit
Jika aku menghangatkan tubuhku,
Dan air dingin
Teman-teman, aku tidak takut. (Menggosoki)
4. Saya akan membuka jendela lebar-lebar,
Saya butuh udara bersih.
Dibutuhkan di musim panas dan musim dingin,
Semua orang dewasa dan anak-anak. (Ventilasi)
5. Air dingin di musim dingin
Saya tidak takut untuk berenang
saya hanya lebih sehat, Teman-teman,
saya menjadi. (Pengerasan)
6. Sinar matahari yang terik
Sangat panas di musim panas.
Sehingga sehat, jadilah kuat,
Kamu harus berteman dengan matahari,
Mandi di bawah sinarnya,
Lari, lompat, kuatkan. (Berjemur)
7.Satu, dua, tiga, empat, lima,
Anda perlu bernapas dengan benar.
Ketangkasan akan membantu kita di sini,
Latihan, pelatihan. (Latihan pernapasan)
N: Sekarang mari Mari main"Gabungkan teka-teki itu"
Siapa yang bisa mengumpulkannya lebih cepat? (menerima sebuah chip)
Teka-teki (Matahari, handuk, dumbel, lompat tali, sepeda, kereta luncur)
"Stasiun Rahasia Manusia".
Bertemu anak-anak (Pinokio).
B: Halo anak-anak. Katakan padaku terbuat dari apa tubuhmu.
B: Benar, terdiri dari banyak organ yang membantu seseorang untuk hidup dan berada sehat. Manusia mempunyai alat indera.
B: Ayo Mari main“Asisten mana yang hilang?”
Target: menunjukkan kepada anak-anak pentingnya setiap organ indera. Kembangkan sikap kognitif terhadap dunia sekitar Anda dan diri Anda sendiri.
Aksi permainan: yang berwarna besar terletak dengan pola di lantai atau di meja yang digeser model kertas mata, lidah, telinga, hidung, tangan. Guru memberi tahu anak-anak bahwa ada "pramuka" biarkan anak-anak menebak siapa yang dia bicarakan. Kemudian anak-anak diberi tugas mengumpulkan setiap pramuka menjadi satu kesatuan.
Bahan: model kertas mata, lidah, telinga, hidung, tangan.
Tebak teka-tekinya.
1. Dua jendela di malam hari
Mereka menutup diri
Dan dengan matahari terbit
Mereka membuka sendiri.
(organ penglihatan Mata.)
Buka model kertas
Untuk apa mata? (Perhatikan, amati.)
2. Setiap orang mempunyai raut wajah sedih
Ini memiliki dua gua.
Gunung macam apa ini?
(organ pernapasan. Hidung.)
Buka model kertas
Untuk apa hidung itu? (bernapas, mencium.)
3. Selalu di mulut, tidak tertelan.
(Sentuh organ Lidah)
Buka model kertas
Untuk apa lidah itu? (asam, asin, manis, pahit.)
4. Lima bersaudara tidak dapat dipisahkan,
Mereka tidak pernah bosan bersama.
Mereka bekerja dengan pena
Gergaji, sendok, kapak. (Jari)
Buka model kertas
Untuk apa jari? (pegang, ambil, dll.)
5. Saya sudah memakainya selama bertahun-tahun, tapi saya tidak tahu berapa banyak. (Rambut.)
Buka model kertas
Untuk apa rambutmu? (melindungi dari panas dan dingin)
7. Untuk apa kepalanya? (memikirkan)
Buka model kertas
8. Apa yang kamu punya masing-masingnya? (Kepala, hidung, dll.)
"Stasiun Olahraga" Anak-anak disambut oleh instruktur pendidikan jasmani.
DAN: Selamat datang di stasiun olahraga.
Tidur nyenyak dan nafsu makan
pendidikan jasmani memberi kita
penuh energi untuk bermain dan berjalan-jalan.
Agar tidak sakit tenggorokan
dan jangan takut masuk angin,
Saya menyarankan Anda untuk berolahraga.
Kami setuju untuk bersaing.
1. Relai "Berjalan melewati lingkaran"
Anak-anak mencapai suatu landmark, mengitarinya, menggeser lingkaran dan berpindah dari lingkaran ke lingkaran.
2. Relai "Gulung bolanya".
Anak-anak menggiring bola dengan tangan mereka ke suatu landmark dan kembali, memegang yang lain di tangannya.
3. Relai "Melompat dengan dua kaki dengan bola di antara kedua kaki".
Setiap anak dalam tim memegang bola di antara lututnya dan melompat ke garis finis, berusaha untuk tidak menjatuhkan bola. Berlari kembali.
4. Relai "Hancurkan pinnya".
Kapten tim diundang. Anda perlu menggelindingkan bola dengan kedua tangan untuk menjatuhkan pin yang berdiri 3m di depan. Setiap kapten mempunyai 3 percobaan, 1 poin untuk setiap pin yang dijatuhkan.
5. Relai "Tekan sasaran".
Setiap anak memiliki sekantong pasir di tangannya. Peserta harus mencapai sasaran dengan tas (melemparkannya ke dalam lingkaran). Jumlah total pukulan di setiap tim dinilai.
"Stasiun Chistyuli"
Malvina bertemu dengan anak-anak.
kesehatan.
2. Kebersihan adalah keindahan yang terbaik.
3. Hidup murni - menjadi sehat.
Katakan padaku untuk apa cucian itu taman kanak-kanak? Benar. Sprei, handuk, gorden dicuci dan disetrika di sana
M:Sekarang tebak milikku teka-teki:
Untuk menyetrika kaos, apakah ibu mencolokkan jam tangan ke stopkontak? (besi)
Ada sebuah kotak di kamar mandi
Dia terlihat dengan mata transparan dan bulat.
Sangat menarik untuk menatap mata ketika
Ada air menggelegak di dalam kotak ini. (mesin cuci)
Katakan padaku, siapa asistenku? (setrika dan mesin cuci)
Guys, simaklah peribahasa dan ucapan yang berhubungan dengan kebersihan dan kesehatan.
1. Orang yang rapi disukai orang.
2. Kebersihan adalah keindahan yang terbaik.
3. Hidup murni - menjadi sehat.
4. Jangan berpikir untuk menjadi pintar, tapi berpikirlah untuk menjadi rapi.
5. Air murni- ini adalah bencana bagi orang sakit.
M: Sekarang tebak teka-teki saya
Sebanyak 25 siung
Untuk rambut ikal dan jumbai,
Dan di bawah setiap gigi
Rambut akan terletak berjajar. (Sisir.)
Saya telah memakainya selama bertahun-tahun
Tapi saya tidak tahu jumlahnya.
Saya tidak menabur, saya tidak menanam -
Mereka tumbuh dengan sendirinya. (Rambut.)
Sepertinya landak
Tapi dia tidak meminta makanan.
Menabrak pakaian -
Dia akan menjadi lebih bersih! (Sikat pakaian.)
Gelombang hangat memercik
Di pantai terbuat dari besi cor:
Coba ingat
Jenis laut apa yang ada di dalam ruangan?
(Mandi)
Pita elastis - Akulinka
Aku berjalan-jalan di belakang.
Dan ketika dia sedang berjalan,
Bagian belakang menjadi merah muda.
Spons (Lap mandi)
M: Ayo ayo bermain game“Jangan lewatkan kata tentang membantu benda”
Saya akan menyebutkan kata-katanya, dan Anda mendengarkan dengan cermat dan segera setelah Anda mendengar sebuah kata milik benda-benda yang membantu kita menjadi rapi, Anda harus melompat dan bertepuk tangan.
Rumah, bola, sisir, keping, Book, simpai, sikat pakaian, tongkat, kucing, menjalankan, tablet, piring, Book, salju, garpu, sepatu bot, mandi, komputer, kertas, klip kertas, lap mandi, gunting, mesin, batu, birch, rambut, dll.
Pencarian olahraga
Tujuan permainan ini adalah:
sistematisasi dan generalisasi pengetahuan yang diperoleh sebelumnya tentang gaya hidup sehat dan olahraga;
akuisisi dalam bentuk permainan vital baru pengetahuan yang diperlukan tentang gaya hidup sehat;
mengembangkan motivasi siswa untuk menjalani gaya hidup sehat, menanamkan tanggung jawab terhadap kesehatan diri sendiri dan kesehatan orang yang dicintainya;
mempromosikan pengembangan kualitas komunikatif kepribadian siswa;
mengembangkan kemampuan bekerja dalam kelompok.
ALUR PERMAINAN
Setiap tim memilih warna yang akan menemani mereka sepanjang pertandingan. Tim menerima teka-teki pertama sesuai dengan warnanya dan mulai ke tempat tes pertama; jika teka-teki tidak terpecahkan, pemimpin mengajukan pertanyaan tambahan yang akan membantu tim menebak tempat tes pertama. Di setiap stasiun, tim harus menemukan lembaran berisi teka-teki yang akan memberi tahu mereka ke mana harus pindah selanjutnya. Pemenangnya adalah tim yang pertama lulus semua tes dan menebak lokasi semua stasiun.
TAHAP PERSIAPAN
Pembentukan tim . Pilihan: berdasarkan kelas, tim satu kelompok lingkaran, atau pada saat berkumpulnya siswa secara umum untuk suatu acara dengan membagikan token warna. Jumlah tim dalam permainan tidak boleh melebihi jumlah stasiun. Komposisi tim harus seimbang dalam hal usia dan jumlah peserta. Jumlah pemain dalam tim tidak dibatasi.
Persiapan alat peraga. Sesuai dengan jumlah tim yang diharapkan, lembar rute disiapkan, dalam kasus kami teka-teki (Lampiran No. 1), tanda di pintu kantor dengan nama stasiun, alat peraga stasiun (lihat deskripsi stasiun).
Pelatihan manajer stasiun. Penatalayan dapat berupa siswa SMA, siswa sekolah, tenaga pengajar yang sudah menerima instalasi yang diperlukan dan konsultasi dengan penyelenggara acara.
Persiapan dana penghargaan. Seperti dalam permainan apa pun di mana pemenang diharapkan dapat diidentifikasi, saat menyimpulkan hasil juga harus ada momen yang memberi penghargaan. Hadiah dapat berupa medali berdasarkan jumlah anggota tim, serta hadiah manis dan diploma.
PENGANTAR PERMAINAN
(pidato oleh penyelenggara kompetisi)
Selamat siang, teman-teman! Kami senang menyambut Anda di aula ini.
Hari ini kami akan mengadakan permainan pencarian olahraga dan mengidentifikasi peserta tercepat dan paling cerdas. Mari berkenalan dengan tim kami yang berpartisipasi dalam permainan. Mari kita sambut tim. Nama tim dan moto.
Di masing-masing stasiun, manajer stasiun akan menunggu tim Anda dengan tugas yang sesuai dengan tema stasiun. Lembar rute dengan urutan stasiun yang lewat akan berfungsi sebagai panduan Anda ke negara tersebut, tetapi kami tidak akan memberi tahu Anda urutan stasiun; Anda harus menebaknya; seberapa benar Anda menebak, semakin cepat Anda akan lulus ujian.
Semoga beruntung! Semoga perjalananmu menyenangkan dan hal-hal baru diperlukan kehidupan kelak pengetahuan!
DESKRIPSI STASIUN
1 stasiun "Gym"
Misteri: Tidak ada meja, tapi ada sesuatu untuk diduduki. Anda bisa bermain di sana dan belajar di sana.
Latihan:
Putri 5 orang – lompat tali dalam 30 detik (perlu mengumpulkan jumlah total lompatan 300 kali)
Putra 5 orang - melempar ke keranjang basket dalam 3 menit (perlu memukul 10 kali)
5 orang – lompat jauh berdiri (total 8 meter)
5 orang – tekan dalam 30 detik (jumlah total 125 kali)
Asalkan tim telah menyelesaikan semua langkah dan melakukan panggilan jumlah yang dibutuhkan poin, manajer mengizinkan Anda untuk mulai menemukan teka-teki berikutnya. Jika tim tidak mencetak jumlah poin yang diperlukan, manajer memberikan tugas tambahan.
Stasiun 2 "Kabinet Musik"
Misteri: Di sanalah lagu itu mengalir
Dan musik diputar. Ini bisa menjadi klasik dan populer.
Latihan: menyanyikan lagu tentang olahraga bersama seluruh kelas.
3 stasiun "Biblioteka"
Misteri: Pengetahuan disimpan di sana. Ada banyak buku fiksi dan pendidikan. Anda harus lari ke penjaga.
Latihan: Pecahkan teka-teki silang dan jawab pertanyaannya.
Latihan: Berdasarkan uraian tersebut, tentukan olahraga apa yang sedang kita bicarakan. Tuliskan kata-kata - olahraga di sel teka-teki silang. Buatlah kombinasi kata dari huruf-huruf di sel yang disorot.
Secara horizontal:
1. Salah satu jenis olahraga ski yang mencakup beberapa disiplin ilmu: ski akrobat, ski cross, mogul, halfpipe, gaya lereng. Awalnya muncul sebagai campuran bermain ski di Alpine dan akrobatik. (gaya bebas)
2. Jenis luge yang memerlukan kereta luncur yang terkendali. Kereta luncur ini digunakan untuk turun di sepanjang jalur es yang dilengkapi peralatan khusus. (kereta luncur)
3. Salah satu jenis senam yang paling digemari. Ada tiga jenis: lompat, berpasangan dan berkelompok. (akrobatik)
4. Penggemar olah raga ini harus mendaki puncak gunung yang terkadang sulit dijangkau. (pendakian gunung)
5. Lomba air berbagai jarak yang diadakan baik di kolam renang maupun di perairan terbuka. (renang)
Tegak lurus:
1. Ini paling sering disebut lari lintas alam. Namun, tidak semua orang mengetahui bahwa beberapa jenis balap lintas alam lainnya juga disebut demikian. Bisa mobil, sepeda, ski, sepeda motor. (menyeberang)
2. Pelaku olah raga ini harus mahir menggunakan senjata tajam, menyerang (mendorong), dan juga menangkis pukulan lawan. (pagar)
3. Olahraga musim dingin yang kompetisinya diadakan di atas es. Anggota kedua tim secara bergantian “menggulung” cangkang menuju “rumah” - target yang digambar di atas es. tugas utama– mencapai target seakurat mungkin. (keriting)
4. Dalam olahraga ini dibutuhkan atlet sarung tangan khusus untuk saling memukul. (tinju)
5. Dalam cabang olahraga ini, para atlet tidak hanya bertanding di ski lintas alam. Setelah berjalan sejauh tertentu, atlet tersebut menembakkan senapan. Untuk setiap kesalahan ia menerima putaran penalti atau waktu penalti. (biathlon)
6. Untuk ini permainan olahraga Anda membutuhkan sasaran berbentuk bulat yang digantung di dinding. Pemain melempar anak panah, mencoba mencapai sasaran. (panahan)
KUIS OLIMPIADE
Negara modern manakah yang dianggap sebagai tempat lahirnya Olimpiade?
Burung apa yang biasanya dilepasliarkan pada pembukaan Olimpiade?
(Merpati.)
Pada pembukaan Olimpiade, urutan tim disusun berdasarkan abjad negara tuan rumah. Namun tim dari negara yang sama selalu unggul. Yang?
Apa warna bendera Olimpiade?
Jam berapa Olimpiade Putih diadakan?
Sebutkan benua tempat terjadinya permainan Olimpik di 2000
(Australia.)
Berapa meter jarak lintasan dan lapangan terpendek pada Olimpiade modern?
(100 meter.)
Berapa banyak atlet dalam satu tim yang mengikuti lomba lari estafet Olimpiade?
Olahraga olimpiade apa yang dimainkan di kolam renang?
(Polo air.)
Dalam olahraga Olimpiade manakah pedang digunakan?
(Pagar.)
Manakah dari berikut ini yang termasuk dalam program Olimpiade modern pertama?
a) Kota; B)Tarik tambang;
c) domino; d) Petak umpet.
Apa nama kompleks tempat tinggal para atlet peserta Olimpiade?
A)Desa Olimpiade ; b) Perkampungan olah raga;
c) Kota pemegang rekor; d) Ibukota Juara.
Manakah dari seni bela diri berikut yang merupakan olahraga Olimpiade?
a) sambo; B)Judo ;
c) karate; d) Aikido.
Di belahan dunia manakah Olimpiade modern belum pernah diadakan?
a) Di Asia; b) Di Australia;
c) Di Amerika; G)Di Afrika .
Negara manakah yang menjadi tuan rumah Olimpiade Musim Panas 2012?
A)Di Inggris ; b) Di Swedia;
c) Di Perancis; d) Di Austria.
(Di London.)
stasiun ke-4 "Stadion"
Misteri: Dia berdiri di luar sekolah Bentuk oval, ada pepohonan di sekitar sana.
Latihan: Lari 30 meter - dilakukan oleh 6 orang
Pelemparan bola 5 orang (total poin atau meter 125m)
Stasiun 5 "Kantor Dokter"
Misteri: Jika Anda tiba-tiba sakit atau mengalami cedera ringan
Anda perlu segera menghubungi kami...
Latihan: 1. Sesuatu yang tidak dapat dibeli dengan uang sebanyak apa pun. (Kesehatan)
2. Agar berfungsi normal, seseorang membutuhkan 2,5 liter zat ini per hari. Apa ini? (Air).
3.Apa nama penyakit massal pada manusia? (Epidemi)
4. Distribusi waktu yang rasional disebut dalam satu kata? (Mode)
5. Melatih tubuh dengan kedinginan. (Pengerasan)
6. Cairan manakah yang membawa oksigen dalam tubuh. (Darah)
7. Ilmu kesucian disebut apa? (Kebersihan)
8. Organisme terkecil yang membawa infeksi. (Mikroba)
9. Keracunan nikotin secara sukarela. (Merokok)
10. Komandan Rusia ini adalah anak yang sangat lemah saat kecil, tapi dia sangat pemarah. Jalan terbaik Dia menganggap pemandian Rusia sebagai cara terbaik untuk mengeraskan. Di sana dia menahan panas yang menyengat di rak, setelah itu 10 ember dituangkan ke atasnya air dingin. (Suvorov).
11. Kenapa sudah masuk Tiongkok Kuno dan di Persia apakah orang sehat mengoleskan sedikit darah penderita cacar pada goresannya?
(Jadi, orang yang terinfeksi lebih mudah menderita penyakit ini. Ini seperti vaksinasi).
12. Sebutkan vitamin yang diproduksi dalam tubuh manusia hanya di bawah pengaruhnya sinar matahari. (Vitamin D).
13. Orang-orang menghabiskan sepertiga hidupnya di negara bagian ini. Ini berguna dan perlu. Apa ini? (Mimpi)
14. Bisakah saya langsung duduk setelah berlari untuk beristirahat?
(Tidak. Anda harus berjalan-jalan agar darah tidak menggenang di pembuluh darah)
15. Yang perlu diminum sebelum tidur adalah wajib, dan masuk cuaca panas- di pagi dan sore hari? (Mandi).
Stasiun 6 "Aula Senam"
Misteri: Namanya senam, ada tangga dan karpet.
Latihan: push-up – 5 laki-laki + 5 perempuan (lakukan 125 kali)
Lari antar-jemput 4 *9 m 6 orang.
Lemparan bola kedokteran pada jarak 5 orang (45 meter - jumlah total meter)
Setelah pengujian, koleksi masuk aula pertemuan, pemenang ditentukan oleh jumlah kedatangan di titik akhir (aula pertemuan). Kesimpulannya, pemberian penghargaan.
Svetlana Vladimirovna Prokopchik
guru budaya fisik
GBPOU AKTT, Arzamas
Game QUEST stasiun kesehatan ditujukan untuk pelajar
sekolah Teknik
Tujuan permainan ini adalah:
sistematisasi dan generalisasi pengetahuan yang diperoleh sebelumnya tentang kesehatan
gaya hidup dan olahraga;
memperoleh pengetahuan penting baru dengan cara yang menyenangkan
tentang gaya hidup sehat;
menciptakan motivasi dikalangan pelajar untuk menjaga pola hidup sehat
kehidupan, menumbuhkan tanggung jawab atas kesehatannya sendiri dan kesehatannya
orang yang dicintai;
mempromosikan pengembangan kualitas komunikatif kepribadian siswa;
mengembangkan kemampuan bekerja dalam kelompok.
Sesuai dengan peta rute tim yang diterima
antrian mengunjungi Stasiun Kesehatan, tempat manajer stasiun bertanya
tim tugas, evaluasi penyelesaiannya dan tetapkan poin yang diperoleh
lembar rute. Tim dengan skor tertinggi di akhir permainan menang
jumlah poin.
Tujuan: Propaganda bentuk aktif santai
Tugas:
1. Pembentukan sikap hidup sehat.
2. Pembentukan kualitas kepemimpinan dan pengembangan kemampuan organisasi,
kemampuan bekerja dalam tim.
3. Pengembangan posisi hidup aktif.
4. Perluasan pengalaman komunikatif.
5. Meningkatkan kesadaran akan pola hidup sehat
Tentang gaya hidup sehat.
Pola hidup sehat (HLS) merupakan cara hidup yang dituju seseorang
pencegahan penyakit dan promosi kesehatan.
Pola hidup sehat merupakan prasyarat bagi berkembangnya berbagai aspek
kehidupan manusia, mencapai umur panjang aktif dan
implementasi penuh fungsi sosial, untuk partisipasi aktif dalam
bentuk kehidupan kerja, sosial, keluarga, dan rekreasi.
Gaya hidup sehat muncul sebagai bentuk tindakan tertentu
aktivitas manusia – kegiatan yang bertujuan untuk melestarikan, memperkuat dan
meningkatkan kesehatannya
Relevansi pola hidup sehat disebabkan oleh peningkatan dan perubahan
sifat beban pada tubuh manusia akibat komplikasi sosial
kehidupan, peningkatan risiko akibat ulah manusia, lingkungan, psikologis,
sifat politik dan militer, memprovokasi perubahan negatif
keadaan kesehatan. DI DALAM masyarakat modern semakin berkembang
kecenderungan untuk menjalani gaya hidup sehat
TAHAP PERSIAPAN
1. Pembentukan tim. Pilihan: berbasis tim pada umumnya
mengumpulkan siswa dalam suatu acara dengan membagikan token warna
tim ditentukan. Jumlah tim dalam permainan tidak boleh melebihi
jumlah stasiun.
Komposisi tim harus sebanyak mungkin
setara dalam usia dan jumlah peserta. Jumlah pemain yang masuk
tim tidak terbatas. Sebelum menyelesaikan permainan, instruksi diberikan.
2. Persiapan alat peraga. Sesuai dengan jumlah yang diharapkan
tim menyiapkan lembar rute (Lampiran No. 1), tanda dengan
nama stasiun, detail stasiun (lihat deskripsi stasiun).
3. Pelatihan pramugari di stasiun. Manajer bisa saja
siswa senior, guru, guru tambahan
pendidikan sekolah teknik, staf pengajar yang telah menerima yang diperlukan
instalasi dan konsultasi penyelenggara acara, tidak hanya ditujukan untuk
untuk menentukan tim yang lebih kuat dari segi level latihannya berapa
memperluas wawasan siswa tentang pola hidup sehat.
4 Persiapan dana penghargaan. Seperti dalam game apa pun yang seharusnya
identifikasi pemenang, ketika menyimpulkan hasil, harus ada dan
momen pemberian penghargaan. Sebagai imbalannya, jumlahnya bisa seperti medali
anggota tim dengan tulisan simbolis “Kami untuk gaya hidup sehat!!!”, dan
hadiah manis dan diploma.
PENGANTAR PERMAINAN
(pidato oleh penyelenggara kompetisi, semua tim berkumpul di aula pertemuan
aula)
Selamat siang Kami dengan senang hati menyambut Anda. Pada tanggal 7 April Dunia
Hari Kesehatan. Hari ini diadakan setiap tahun agar masyarakat bisa
memahami betapa pentingnya kesehatan dalam kehidupan mereka dan memutuskan apa yang perlu mereka lakukan,
untuk meningkatkan kesehatan masyarakat di seluruh dunia. Kami ingin Anda menjadi seperti itu
sehat dan berolahraga. Untuk tujuan ini, kami merayakan Hari tersebut
Kesehatan. Hari ini kita semua akan melakukan perjalanan bersama. Bagaimanapun, kesehatan adalah segalanya
ini adalah nilai yang paling penting kehidupan manusia. Untuk menjadi penghuni ini
negara, perlu menjalani gaya hidup sehat, mengikuti aturan yang benar
hari, nutrisi dan pengondisian, suka olah raga, tidak sakit-sakitan, dan kalau sedikit terjadi
sakit, dapat cepat memulihkan diri dan membantu orang lain.
Saat menyelesaikan permainan, tim Anda akan diharapkan berada di setiap stasiun
manajer stasiun dengan tugas sesuai dengan tema stasiun.
Sebagai panduan ke negara tersebut, Anda akan menggunakan lembar rute dengan petunjuknya
urutan lintasan stasiun. Di lembar ini manajer stasiun
akan menyumbangkan poin yang Anda peroleh di stasiun. Ingatlah bahwa tim
Orang yang menyelesaikan tugas paling cepat akan menerima poin tambahan, Dan
tim yang melanggar disiplin selama pertandingan akan mendapat poin
syuting.
Semoga beruntung! Memiliki suasana hati yang baik dan hal-hal baru yang diperlukan
kehidupan pengetahuan selanjutnya!
Awal permainan:
Setiap tim diberikan lembar rute yang menunjukkan lokasi dan
nama kompetisi.
Waktu tertentu diberikan untuk menyelesaikan setiap kompetisi (510 menit.
tergantung pada komposisi tim, tempat, dll). Tim bersama-sama
melakukan tugas-tugas praktis, tematik dan intelektual. Pertama
menyelesaikan permainan diberi batas waktu dan dimatikan setelah selesai
tahap terakhir, juga pada setiap tahap tim menerima poin (poin) untuk
penyelesaian tugas yang benar dan jumlah tugas yang diselesaikan.
Di akhir tahap, tim melanjutkan ke tahap berikutnya
tes dengan melakukan latihan yang diberikan.
1. STASIUN “Hikmah Sehat”
Manajer stasiun:
Kesehatan adalah keadaan setiap organisme hidup, yang secara keseluruhan,
seluruh organnya mampu menjalankan fungsinya secara penuh; tidak adanya penyakit,
penyakit (diskusi rinci tentang definisi kesehatan disajikan di bawah). KE
ilmu-ilmu yang mempelajari kesehatan antara lain: dietetika
,farmakologi, biologi,
(psikologi kesehatan, psikologi perkembangan,
epidemiologi,
psikologi eksperimental dan klinis,
Psikologi sosial),
psikofisiologi, psikiatri, pediatri, sosiologi medis dan kedokteran
antropologi, kebersihan mental, defektologi dan lain-lain.
psikologi
Melindungi kesehatan manusia (health care) merupakan salah satu fungsi negara.
Dalam skala global, Organisasi Kesehatan Dunia bertanggung jawab untuk melindungi kesehatan manusia.
organisasi kesehatan.
Tujuan dari stasiun ini adalah untuk kearifan rakyat peribahasa dan
ucapan tentang kesehatan. Anda perlu membuat peribahasa terkenal tentang kesehatan dari kata-kata.
Peribahasa dicetak di atas kertas, kata-katanya dipotong.
melompat - menggambarkan "kelabang" (semua orang berdiri dalam satu kolom, menekuk satu kolom
kaki di lutut, pasangan yang berdiri di belakang mengambil kaki orang di depan dengan tangan, dll.),
melompat tanpa memutus rantai - Anda harus melewati garis tertentu.
2. STASIUN “Makan sehat – Enak dan sehat!”
Manajer stasiun.
Gizi sehat adalah gizi yang menjamin pertumbuhan dan perkembangan normal
dan aktivitas kehidupan manusia yang berkontribusi pada penguatan kesehatannya dan
pencegahan penyakit. Mengikuti aturan diet sehat yang dikombinasikan dengan
reguler Latihan fisik mengurangi risiko kronis
penyakit dan gangguan seperti obesitas, kardiovaskular
penyakit, diabetes, tekanan darah tinggi dan kanker.
Tentu saja, komposisi pola makan manusia yang ideal bergantung pada jenis kelamin
aktivitas, gaya hidup dan tempat tinggal, tetapi masih ada lagi atau
saran yang kurang universal,
dikembangkan oleh layanan kesehatan
organisasi. Anda perlu mengikuti: diet, asupan kalori,
mendistribusikan dengan benar jatah harian, diversifikasikan pola makan Anda, yang Anda butuhkan
makan secukupnya, makan perlahan, minum lebih banyak air, kombinasikan dengan benar
produk, makan makanan sederhana dan segar, usahakan untuk tidak menggoreng
Saya pergi.
Anda pasti harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang diet,
percaya hanya nutrisi yang dikembangkan oleh lembaga terkemuka
kesehatan.
Beberapa produk, atau lebih tepatnya zat yang dikandungnya, mampu melakukannya
memberikan efek menguntungkan bagi tubuh, sebaliknya dapat memperburuknya
aktivitas dan berdampak buruk pada kondisi banyak organ dan bahkan sistem.
Tugas nutrisi yang tepat– hilangkan junk food dari diet Anda dan perkaya
berguna, itulah yang akan kita lakukan hari ini.
Tugas: membuat menu untuk satu hari - sesuai aturan makan sehat.
Aplikasi: menyiapkan kartu makanan.
Hingga tahap selanjutnya, tim bergerak dengan cara sebagai berikut: semua
Bagilah menjadi dua orang dan lakukan latihan. “gerobak” (seseorang berdiri di atas tangannya,
yang kedua memegang - dengan kaki, bergerak dengan tangan) ke garis, (jarak tengah)
– lalu mereka berganti peran.
3. STASIUN “Permainan Buaya”
Manajer stasiun
Hari ini saya akan berbicara tentang manfaat olahraga. DI DALAM dunia modern, Di mana
kekuasaan menang teknologi Informasi, sulit untuk menghidupi diri sendiri
terbentuk terus-menerus. Tapi semua orang butuh olahraga! Gaya hidup yang tidak banyak bergerak
membawa bahaya seperti obesitas, aterosklerosis, stroke, migrain dan
penyakit lainnya. Ada jalan keluarnya - mulailah berolahraga. Dan cukup
tidak perlu mengunjungi kolam renang atau gym, Anda bisa melakukan latihan fisik
latihan di rumah.Manfaat olahraga bagi kesehatan sangat berharga hanya jika dilakukan dengan benar
pendekatan ke kelas. Setiap orang harus memilih tipe yang tepat untuk dirinya sendiri.
aktivitas fisik yang cocok untuknya berdasarkan kesehatan dan
preferensi pribadi. Berolahraga dengan senang hati dan tanpa stres yang tidak perlu,
melelahkan tubuh, Anda tidak hanya dapat menjaga tubuh tetap dalam kondisi yang baik, tetapi juga
mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.Berolahraga. Manfaat kesehatan dan
tubuh manusia
Banyak perkataan telah dikatakan tentang manfaat olahraga. Terus
pengaruh Latihan fisik pada tubuh? Apa manfaat olahraga
tubuh?
Setelah pelajaran usai:
membaik bentuk otot, daya tahan dan kekuatan meningkat;
kekebalan meningkat (sehingga seseorang lebih jarang sakit);
sistem muskuloskeletal diperkuat;
berat badan menjadi normal;
sirkulasi darah membaik.
Olahraga juga memberikan efek positif pada fungsi organ penglihatan dan pernafasan.
sistem. Kegiatan tersebut mengurangi risiko stroke dini,
serangan jantung dan masih banyak lagi.
Olahraga menumbuhkan disiplin, ketabahan dan tanggung jawab, dan
juga meningkatkan kesehatan mental.
Setuju bahwa tindakan bermanfaat seperti itu patut dihentikan
menjauh dari layar TV dan berolahraga!
Tugasnya siapa yang paling banyak menebak olahraga (Permainan Buaya)
Aturan mainnya: manajer memikirkan sebuah kata, frasa, atau frasa.
Salah satu pemain harus menunjukkan kata yang disembunyikan tanpa kata-kata saja. Hanya
gerak tubuh, ekspresi wajah, dan postur, yaitu. pantomim. Dilarang mengucapkannya dengan bibir
kata, mengeja kata, mengambil benda asing. Penebak
dapat mengajukan pertanyaan kepada pemain; minta pemain untuk menunjukkan sinonim; daftar
pilihan apa pun yang muncul. Untuk menampilkan kata atau frasa, gunakan
waktu tertentu. Jika jawaban yang benar tidak diberikan sebelum akhir ini
batas waktu, kata tersebut dianggap tidak dapat ditebak.
Hingga tahap selanjutnya, tim bergerak dengan cara sebagai berikut:
yang pertama mengambil posisi berjongkok, yang kedua melompatinya - berdiri tegak
berjongkok, yang ketiga mulai melompati dua orang secara bergantian, dan seterusnya. Belum
mencapai stasiun berikutnya - pemain terakhir di tim.
4. STASIUN “Puitis” (kreatif)
Manajer stasiun
Banyak puisi telah ditulis untuk anak-anak dan orang dewasa tentang kesehatan
gaya hidup, manfaat dan bahayanya kebiasaan buruk. Hari ini kamu
cobalah dirimu sendiri sebagai penulis.
Tugas: kata-kata diberikan, Anda perlu membuat sajak untuknya dan menciptakannya
nyanyian menarik tentang kesehatan dan gaya hidup sehat.
Hingga tahap selanjutnya, tim bergerak dengan cara sebagai berikut:
“Transportasi yang terluka”, tim dibagi menjadi tiga orang dan dengan cara apa pun
membawa yang "terluka"
5. STASIUN “Ambulans”.
Manajer stasiun
Sekilas kehidupan modern memerlukan pengetahuan dasar seseorang
teknik dan metode pemberian pertolongan pertama perawatan medis diri Anda sendiri atau orang yang Anda cintai.
Tahap ini akan menunjukkan seberapa besar Anda memiliki pengetahuan dan keterampilan tersebut.
kompetisi.
Tugas: nama obat-obatan dari kotak P3K dan tunjukkan areanya
aplikasi.
Hingga tahap selanjutnya, tim bergerak dengan cara sebagai berikut:
"menyeberang dalam lingkaran" Jumlah orang yang berdiri dalam satu lingkaran sama banyaknya
cocok dan lari ke tahap berikutnya, seseorang kembali ke lingkaran di belakang
sisanya, dll.
6. STASIUN "UGG"
Manajer stasiun.
Dalam masyarakat modern, seseorang mengalami suatu hal yang kompleks
faktor yang tidak menguntungkan: stres emosional, informasi
kelebihan beban, kondisi lingkungan yang buruk. Faktor-faktor ini sering digabungkan dengan
aktivitas fisik yang tidak mencukupi. Dampak kumulatifnya tidak menguntungkan
faktor lingkungan dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak
sangat dampak negatif pada tubuh, mengganggu normalnya
berfungsi dan berkontribusi terhadap perkembangan berbagai penyakit.
Dalam kondisi seperti itu, sangat penting untuk menggunakan berbagai macam kompleks
artinya membantu menjaga dan memperkuat kesehatan tubuh. Sehat
seseorang adalah anggota masyarakat penuh yang dibedakan oleh tingkat tinggi
fisik dan kinerja mental, kesehatan yang baik,
kenyamanan spiritual batin.
Salah satu kegiatan yang telah dampak yang menguntungkan untuk kesehatan Anda
tubuh, adalah senam higienis pagi hari. Selain spesifik
pengaruh memfasilitasi proses transisi dari keadaan istirahat ke keadaan
terjaga aktif, melakukan senam pagi
meningkatkan tingkat aktivitas fisik umum seseorang. Untuk kebanyakan
populasi perkotaan latihan pagi seringkali merupakan satu-satunya
latihan fisik yang diselenggarakan secara khusus.
Seperti kebanyakan efek pada tubuh, olahraga pagi juga bermanfaat
hanya jika digunakan dengan benar, dengan mempertimbangkan secara spesifik
fungsi tubuh setelah tidur, serta karakteristik individu
orang tertentu.
Tugas:Dan seperti yang sudah Anda pahami, tugas selanjutnya adalah kompilasi
Kompleks UGG dari 10 latihan dan lakukan semuanya bersama-sama.
Hingga tahap selanjutnya, tim bergerak dengan cara sebagai berikut:
"menyeberangi gundukan." Benjolan dibuat dari potongan kayu dan dipegang oleh seluruh tim
tangan melewati “rawa”. Jika seseorang keluar dari masalah, seluruh tim
datang kembali.
7. STASIUN “SENI”
Manajer stasiun:
(tentang promosi hidup sehat)
Tugas: Menggambar dan membuat poster propaganda dari bahan yang tersedia
“Pembentukan pola hidup sehat”.
8. STASIUN “SPORTIVNAYA”
Manajer stasiun.
Gerakan adalah kehidupan! Slogan ini telah diuji oleh lebih dari satu generasi
orang. Hanya gambar aktif kehidupan, dan bahkan lebih baik – olahraga dan pendidikan jasmani
akan membantu Anda dan saya menyelamatkan diri dari sejumlah penyakit, dan pertama-tama - dari
penyakit kardiovaskular dan muskuloskeletal. Tim
Anda harus melalui rintangan.
Tugas: semua anggota tim melewati rintangan dari yang tersedia
peralatan olahraga satu per satu.
Contoh: lari lurus 15 m;
Merangkak di sepanjang bangku hanya dengan menarik diri ke atas dengan tangan;
Naik ke dalam terowongan (lingkaran dengan bahan 3D di atasnya);
jungkir balik di atas matras;
Naiki lingkaran dengan ular (tanpa menjatuhkannya);
Masukkan bola ke dalam keranjang (1 percobaan, pemain yang melempar berlari mengejar bola
dan mengembalikannya ke yang berikutnya, dll.);
Sebuah jaring direntangkan di antara pepohonan (tali - yang satu lebih rendah, yang lain lebih tinggi
dll.). Pemain mengatasi rintangan di bawah tali dan melompatinya.
RINGKASAN.
Semua tim berkumpul di aula pertemuan. Juri menyimpulkan hasilnya.
Penghargaan tim. 10
№3
permainan
KROKO
DIL
Kolvo
tebak.sl
ov
№4
puisi
lisan
№5
Ambulans
membantu
№6
UGG
№7
Seni
dimuliakan
poster propaganda
№8
Olahraga
Tidak
10b
Kolvo
jawaban yang benar
10b
10b
Kolvo
detik
№1
"Sehat
kebijaksanaan"
Beri nama
e
stasiun
Maks.
titik
Kolvo
pepatah
Umum
mencetak gol sebesar
stasiun
M
Menambahkan
T
titik untuk
laju
Difilmkan
poin untuk
disiplin
Total
:
Aplikasi untuk kompetisi 1:
Tuhan memberi kita kesehatan, tetapi kita akan menemukan kebahagiaan.
Jaga agar kepala Anda tetap dingin, perut Anda lapar, dan kaki Anda tetap hangat.
Jika ingin sehat, tegarlah.
Bergerak lebih banyak - Anda akan hidup lebih lama.
Lamaran untuk kompetisi 2.
Lampiran ke
kompetisi
3
berseluncur,
main ski
biathlon,
olahraga,
bersepeda,
kano,
kayak,
Atletik -
lari, lari estafet, lempar lembing, lempar cakram, lompat
lari panjang, olahraga senam, senam ritmik, senam figur
skating, trampolin, menyelam, polo air, hoki, bola tangan, sepak bola,
tinju, judo, karate, aerobik, panco, binaraga, olahraga tari,
figure skating, bobsleigh, skeleton, curling, ski gaya bebas, luge,
lompat ski, seluncur salju, lintasan pendek, gabungan Nordik,
skating cepat, hoki, bermain ski, biathlon, ski lintas alam,
bola basket, bulu tangkis, gulat, olahraga air, bersepeda, bola voli,
trampolin, dayung, judo, berlayar, berkuda, triathlon,
tenis, panahan, menembak, anggar, taekwondo, hoki es
rumput.
Lampiran (stasiun 4): (kata-kata diberikan dari mana Anda perlu membuat
puisi) simpan, hidup, berenang, harus mencintai, terlibat,
tertawa, mengunjungi, menghormati, menyimpan.
Aplikasi (stasiun 5)
1. Yodium merupakan desinfektan untuk kulit rusak.
2. Zelenka adalah desinfektan untuk selaput lendir yang rusak.
3. Analgin – pereda nyeri
4. Aspirin – antipiretik
5. Parasetamol – antipiretik, untuk sakit kepala
6. Amonia (amonia) - untuk keadaan pingsan
7. Karbon aktif– untuk keracunan, sakit perut
8. Tingtur atau ekstrak Valerian – gangguan saraf, kegugupan
9. Citramon – untuk sakit kepala
10. Validol - untuk sakit jantung.
Lampiran (stasiun 7): Kertas Whatman, spidol, cat, majalah, lem.
