Apa yang perlu Anda lakukan untuk bersin dengan sengaja. Cara membuat diri Anda bersin: cara

Jika benda asing masuk ke nasofaring, tubuh manusia bereaksi dengan bersin. Ini adalah proses alami yang diperlukan untuk melindungi dari bakteri dan jamur patogen. Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa tidak nyaman di saluran hidung atau sampai di sana? benda asing? Dalam kasus seperti itu, Anda perlu bersin. Tapi bagaimana Anda melakukannya jika Anda tidak ingin bersin? Kami akan memberi tahu Anda cara mempercepat proses ini sendiri.

Cara membuat diri Anda bersin: cara

Kebutuhan ini mungkin muncul karena berbagai alasan - ada sesuatu yang mengganggu Anda di hidung, atau Anda hanya berdebat dengan seorang teman bahwa Anda akan bersin sekeras mungkin. Tapi bagaimana jika Anda tidak ingin bersin? Ternyata kamu bisa memprovokasi dia! Bagaimana? Cari tahu sekarang!

Taruh jus di hidung Anda. Jus bit atau wortel yang tidak diencerkan bisa digunakan, dalam kasus ekstrim bisa air biasa. Cukup masukkan 3-4 tetes di setiap lubang hidung dan tunggu. Jika Anda tidak bisa menggunakan jus, gunakan air. Celupkan ujung hidung Anda ke dalamnya selama beberapa detik, lalu tarik keluar. Bagi banyak orang, trik ini sangat membantu.

Cabut rambutmu. Ini bukan lelucon, karena rasa sakit di tempat-tempat sensitif benar-benar dapat memicu bersin. Gunakan pinset untuk mencabut beberapa helai rambut di rambut Anda atau bahkan di hidung Anda.

Lihat artikel kami Cara menghilangkan pilek dengan pengobatan rumahan

daun mint - Tanaman ini sering menyebabkan air mata dan bersin. Kunyah 2-3 permen karet mint atau beberapa daun mint segar.

Cahaya terang. Tutup mata Anda selama 2-3 menit dan miringkan bagian belakang kepala Anda ke belakang, lalu buka dengan tajam dan lihatlah lampu bercahaya atau matahari. Ini tidak hanya akan memancing air mata, tetapi juga bersin.

Gelitik . Gelitik saja ujung hidung dan lubang hidung dengan bulu atau sapu tangan, serbet. Dalam kebanyakan kasus, trik sederhana dan lama ini berhasil.

Lada hitam giling. Penting untuk menggunakan warna hitam, bukan merah. Penting bahwa lada sangat sedikit, jika tidak, eksperimen semacam itu dapat berakhir di rumah sakit. Untuk mencegahnya, taburkan sedikit bumbu di piring, tutupi dengan kain tipis dan tarik napas. Jika Anda tidak memiliki lada giling, gunakan tepung yang paling biasa.

Udara dingin - bukan yang paling cara yang bermanfaat karena dapat menyebabkan Anda masuk angin. Tapi jika terlalu panas, cobalah. Cukup hirup udara dingin dari freezer.

Jika Anda mencoba bersin untuk menghilangkan lembaga asing dari nasofaring, dalam hal ini sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter. Ini berbahaya dan dapat menyebabkan objek masuk lebih dalam.

Tidak ada metode yang dijamin memberikan hasil 100%. Seseorang bereaksi terhadap gelitik dengan bulu, seseorang bereaksi terhadap jus bit atau dengan cara lain. Jika satu metode tidak berhasil untuk Anda, coba yang lain. Semoga beruntung!

Situs situs pria


Banyak orang tidak tahu bagaimana bersin secara spesifik untuk menghilangkan benda di hidung mereka atau membersihkan saluran hidung dari berbagai partikel debu dan kuman. Cara membuat diri Anda bersin, Anda bisa belajar dari literatur khusus atau dengan melamar cara rakyat iritasi buatan pada selaput lendir di saluran hidung. Tetapi harus diingat bahwa metode seperti itu mungkin tidak selalu berhasil, terutama jika ada benda kecil yang tersangkut di hidung.

Fakta bersin

Ketika seseorang bersin, orang-orang di sekitar mengatakan "Yesus" atau "Kesehatan", tergantung pada negara dan tradisi. Saat itu sedang terjadi wabah penyakit pes yang besar. Bersin terjadi ketika epitel pernapasan menjadi teriritasi dan memberi perintah untuk memulai tindakan refleksnya mengeluarkan zat yang masuk ke dalam tubuh.

Kita mungkin bersin dua atau tiga kali. Adalah umum untuk berpikir bahwa dengan melakukan ini tiga kali berturut-turut, kita akan menerima hadiah atau kejutan; Tradisi lain yang cocok untuk mereka, tidak diragukan lagi. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ketika kita bersin, kita selalu menutup mata? Penjelasannya sederhana. Karena bersin adalah tindakan pertahanan refleks, tubuh melindungi kita dari infeksi atau penyakit menular yang mungkin kita dapatkan jika kita mengeluarkan udara. mata terbuka. Juga, jika sebagian udara yang keluar dari hidung dan mulut kita "keluar" ke dalam bola mata, kerusakan permanen dapat terjadi.

Beberapa metode artifisial memanggil bersin

Hampir sepanjang keberadaan umat manusia, untuk bersin secara khusus, orang telah menggunakan metode berikut:

  1. Anda dapat mulai bersin jika Anda menggelitik struktur lendir saluran di hidung dengan suatu benda. Paling sering, benang atau bulu burung digunakan untuk ini. Salah satu dari barang-barang ini dapat dimasukkan dengan lembut ke dalam lubang hidung dan digelitik ringan, biasanya menyebabkan bersin. Namun dalam beberapa kasus, metode ini tidak memicu tindakan yang diinginkan. Itu semua terjadi karena seseorang tidak rileks, dan untuk bersin Anda membutuhkan relaksasi seluruh tubuh.
  2. Ada banyak orang yang, untuk sengaja bersin, perlu melihat sumber cahaya yang terang. Biasanya untuk ini cukup bagi mereka untuk melihat matahari (jika tidak ada awan di langit). Sumber cahaya buatan, seperti bola lampu listrik, juga cocok.
  3. Untuk mulai bersin bagi banyak pasien, cukup dengan mengendus lada bubuk. Tetapi sejumlah kecil lada hitam cocok untuk ini, Anda tidak dapat melakukannya dengan merah. Partikel bubuk jatuh pada selaput lendir, menyebabkan iritasi parah, dan kemudian bersin.
  4. Ada publikasi tentang cara khusus membuat seseorang bersin keras. Seperti yang ditulis salah satu penulis: “Saya dapat menyarankan menggunakan jus Kalanchoe. Ini telah berhasil digunakan untuk meringankan anak-anak dari lendir di hidung. Beberapa tetes jus ditanamkan ke dalam hidung - setelah itu, seseorang dapat bersin bukan hanya satu, tetapi beberapa kali. Tetapi perlu dicatat bahwa itu tidak selalu, dan tidak membantu semua orang.

Cara-cara yang dijelaskan di atas pada dasarnya dapat membebaskan saluran hidung dari debu, lendir hidung meler, dan kotoran. Tetapi mereka tidak banyak membantu jika ada benda yang tersangkut di hidung. Untuk menghilangkan masalah ini, yang terbaik adalah tidak mencoba menyebabkan bersin buatan, karena dalam hal ini benda tidak hanya terbang keluar dari saluran hidung, tetapi juga merusak selaput lendir organ. Karena itu, dalam kasus seperti itu, yang terbaik adalah mencari bantuan dari dokter - ia akan mendapatkan benda yang tersangkut dengan perangkat khusus.

Alam lebih dari bijaksana, bukan begitu? Beberapa orang percaya pada mitos bersin, yang seharusnya dikatakan salah: bersin tidak berhenti ketika kita mengalami kram hidung. Mungkin ada perubahan tekanan darah, tetapi jangan berhenti memompanya ke seluruh tubuh.

Bisakah bersin dihindari?

Di awal artikel ini, kami mengatakan bahwa hewan juga bersin. Apakah Anda tahu spesies mana yang paling sering melakukannya? Iguana! Kedua, ada kadal. Ini karena mereka perlu mengeluarkan kelebihan garam yang menumpuk di kelenjar hidung mereka. Tapi, perlu diketahui bahwa beberapa menunjukkan bahwa ini buruk bagi kesehatan kita. Mencegah bersin dapat menyebabkan konsekuensi buruk. Ada perbedaan: adalah satu hal untuk menekan bersin ketika masih ada, dan cukup lain untuk mencegahnya ketika sudah jelas.

Kemungkinan lain untuk membuat bersin

Untuk secara khusus menyebabkan proses bersin, yang terbaik adalah mengiritasi bagian mukosa saluran hidung dengan beberapa benda.

Beberapa metode dapat digunakan untuk mencapai efek ini.

Alih-alih metode menggelitik lubang hidung dengan bulu atau benang di atas, rambut panjang bisa berhasil digunakan.

Dalam kasus terakhir, yang terbaik adalah mengizinkannya. Jika kita tidak membiarkan bersin yang sudah terbentuk, kita dapat menyebabkan: kerusakan pada selaput hidung, pecahnya pembuluh darah pada perforasi gendang telinga, kerusakan pada bagian dalam telinga, peningkatan tekanan darah dan melemah di pembuluh darah otak.

Demikian juga, ada beberapa metode yang tidak berbahaya bagi kesehatan Anda yang akan membantu Anda mencegah bersin sebelum menjadi tak terhindarkan. Menggelitik lidah di langit-langit mulut. Menjepit tangan. Klik di antara dua mata. Tekan ringan pada telinga. Kencangkan dan ajari gigi Anda.

  • Jepit hidungmu.
  • Pukulan hidung.
  • Jepit bibir atas Anda.
  • Tekan gigi depan Anda dengan lidah Anda.
  • Turunkan kepala Anda dan keluarkan.
"Aerosol" Anda yang penuh kuman bisa mendarat sangat jauh.

Misalnya, disarankan untuk mengambil kapas biasa - mereka dijual di apotek, dorong ke dalam lubang hidung sehingga bergerak di luar tulang rawan. Setelah itu, ia dipelintir, dan ini menyebabkan iritasi parah pada rongga hidung, yang menyebabkan bersin.


Dengan analogi dengan lada hitam, Anda dapat mencium bau tepung - pada banyak orang itu menyebabkan bersin yang kuat dan banyak.

Beberapa orang mengira Anda tersebar dalam radius 1,5 meter, yang lain melihat slime mendarat hingga 9 meter. Pada tingkat ini, praktis tidak ada jalan keluar dari mikroba ini! Kita bersin untuk menyegarkan hidung. sinar matahari membuat banyak orang bersin.

Bulu, paprika, pilek, flu, dan alergi bukan satu-satunya alasan kita bersin. Ada banyak teori tentang penyebab lain, tetapi secara khusus telah dipelajari secara ilmiah: cahaya yang kuat. Para ilmuwan tidak mengerti mengapa ini terjadi, tetapi mereka berpikir bahwa pesan yang diterima otak untuk mengecilkan pupil di hadapan cahaya yang kuat mungkin bertentangan dengan pesan yang diterima otak untuk bersin. Sangat normal untuk memberikan dua atau tiga bersin.

Tetapi lebih baik menggunakan varietas tembakau khusus untuk eksperimen seperti itu - ini sudah cukup cara lama menjamin efek yang diinginkan.

Dalam beberapa kasus, proses bersin juga disebabkan oleh bubuk pencuci, tetapi lebih baik tidak melakukannya, karena terkadang paparan seperti itu menyebabkan perkembangan alergi.

Partikel "jahat" ini, yang terperangkap di saluran hidung dan dikeluarkan melalui bersin, tidak terburu-buru untuk keluar. Seringkali dibutuhkan lebih dari satu upaya untuk mengeluarkan unsur-unsur menjengkelkan ini, yang dapat menyebabkan bersin berulang kali secara berurutan, lapor Daily Health.

Matanya terpejam tanpa sadar. Terlepas dari kepanikan yang ditimbulkannya, jika Anda mengemudi saat merasa ingin bersin, Anda tidak bisa membuka mata. Bagian dari pesan yang diterima otak saat memanjat bersin adalah menutup mata. Tapi bersin tidak bisa membuat mata keluar, seperti yang diceritakan beberapa cerita.

Bagi sebagian orang, untuk mendapatkan iritasi yang diinginkan pada rongga hidung, cukup dengan mencubit alis. Dari dampak seperti itu, mereka memulai proses bersin yang cukup kuat.

Beberapa pasien mengklaim bahwa untuk memulai proses bersin yang kuat, mereka perlu (jika tidak ada yang tersedia) untuk mengoleskan jenis iritasi yang menyakitkan pada lubang hidung. Untuk melakukan ini, mereka merasakan rambut yang tumbuh di saluran hidung, dan kemudian menariknya. Dampak seperti itu hampir seketika menyebabkan tidak hanya bersin, tetapi juga aliran air mata dari mata. Tetapi tidak semua orang dapat mentransfer ini, jadi lebih baik tidak bereksperimen.

Meskipun legenda urban gigih, hatinya tidak melompat di tengah tulang dada. Hal ini disebabkan oleh inspirasi dalam yang kebanyakan orang ambil sebelum mereka bersin, dan karena stimulasi saraf vagus yang terjadi selama bersin. Lebih baik bersin daripada ke dalamnya.

Pertama, perbedaan penting: ada jenis tersedak yang terjadi saat Anda merasa perlu bersin, dan kemudian ada jenis tersedak saat bersin sudah setengah jalan keluar. Dalam kasus terakhir, jika Anda berada di gereja, film, atau kuliah, berhentilah mencoba mencekik bersin itu.


Dalam beberapa kasus, iritasi pada lubang hidung dapat diperoleh hanya dengan meremas dan membukanya dengan jari-jari Anda. Seseorang mulai bersin jika ada peradangan di saluran hidung dan sedikit lendir telah menumpuk. Namun cara ini tidak menjamin 100% berhasil.

Bersin adalah ketika saluran udara tanpa sadar mengeluarkan benda asing seperti virus, serbuk sari, debu, tungau, dan lain-lain. Hal ini karena tugas hidung adalah untuk memurnikan udara yang dihirup sehingga menyebabkan sebagian besar partikel kotoran atau bakteri terperangkap di dalam lendir, yang kemudian akan dicerna di dalam perut. Dengan demikian, tubuh menetralkan sebagian besar penyerbu dan penyebab potensial penyakit. Namun, terkadang partikel ini mengiritasi hidung atau tenggorokan, dan kemudian bersin terjadi.

Ini karena saraf trigeminal, yang bertanggung jawab untuk kontrol motorik wajah, mengidentifikasi stimulus dan mengirimkan sinyal ke otak. Bersamaan dengan udara dan lendir, bersin juga melepaskan sejumlah mikroorganisme yang bertanggung jawab atas penularan berbagai penyakit seperti flu biasa.

Semua metode yang dijelaskan di atas untuk menginduksi proses bersin buatan cukup sederhana - bahkan dapat dilakukan Anak kecil. Hal lain adalah efektivitas mereka. Mereka mungkin tidak selalu mengarah pada kesuksesan karena fitur individu tubuh setiap orang. Bagaimanapun, jika Anda perlu mengeluarkan benda yang tersangkut di hidung Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter agar tidak melukai rongga hidung.

Dalam kasus bersin yang sangat sering atau munculnya gejala lain seperti demam, batuk, sekresi berlebihan, menggigil, nyeri umum atau lainnya, penting untuk mencari bantuan dari dokter umum. Jika bersin disebabkan oleh alergi, perawatan khusus untuk masalah ini mungkin diperlukan oleh ahli alergi.

Ini juga dapat membantu jika seseorang menemukan penyebab atau memperburuk bersin dan menghindari faktor-faktor ini. Tindakan seperti menghindari perubahan suhu yang tiba-tiba dan menjaga area tetap bersih, serta AC dan kipas angin, juga dapat membantu mencegah bersin.

Bersin adalah proses alami pembersihan hidung dari benda asing kecil, partikel debu, bakteri yang secara tidak sengaja masuk ke dalamnya. Secara umum, ini adalah proses alami, tetapi jika Anda perlu bersin dan tidak berhasil, ada cara lain untuk menyebabkannya. Namun, harus diingat bahwa jika beberapa benda kecil masuk ke saluran hidung, dan itu tidak mungkin menyebabkan bersin atau mungkin, tetapi ternyata tidak membuahkan hasil, maka Anda tidak perlu membuang waktu, tetapi Anda perlu melihat spesialis yang kompeten - otolaryngologist.

Dalam hal perlu untuk menunjuk dokter, penting bahwa pasien. Beri tahu kami tentang riwayat kesehatan Anda, termasuk kondisi lain, dan obat, vitamin, atau suplemen apa pun yang Anda konsumsi secara teratur. Beri tahu kami apa yang Anda identifikasi sebagai kemungkinan penyebab sering bersin, termasuk keberadaan hewan peliharaan di rumah, kotoran, dll. Ambil daftar semua gejala dan sudah berapa lama gejala itu muncul. . Menurut kecurigaan dokter tentang yang paling kemungkinan penyebab masalah, ia dapat meminta tes, meresepkan obat, atau merujuk kasus ke spesialis, terutama dalam kasus alergi berulang.

  1. Tetes hidung. Teteskan jus Kalanchoe atau jus bit ke dalam hidung Anda. Anda bisa menempelkan hidung Anda air biasa. Atau ambil segelas air dan celupkan ujung hidung Anda ke dalamnya, jangan terlalu dalam. Keluarkan setelah beberapa detik, itu bisa memancing bersin.
  2. Bau. Bau lada hitam (bukan merah!). Namun, perawatan harus dilakukan agar tidak terlalu banyak masuk ke saluran pernapasan. Karena itu, Anda bisa mengambil sejumput lada, membuangnya dan menarik napas dalam-dalam. Atau tuangkan di piring, tutup dengan kain kasa di atasnya, tekuk dan tarik napas perlahan. Bumbu cincang lainnya dapat digunakan sebagai pengganti lada. Baik untuk menghirup tembakau. Atau ambil napas dalam-dalam yang lambat melalui hidung Anda. Apotek menjual bedak bersin, beli dan ikuti instruksinya.
  3. Menggelitik (iritasi mukosa). Ambil sapu tangan, gulung menjadi tabung dan putar dengan ujung yang tajam di hidung Anda. Hal yang sama dapat dilakukan dengan serbet kertas. Putar di lubang hidung paling dalam (tidak dalam!) Dengan kapas. Anda dapat membuat flagel kapas tipis - turunda dan menempelkannya jauh ke dalam hidung Anda. Gelitik hidung Anda dengan bulu. Coba tarik sehelai rambut dari hidung Anda.
  4. Lampu. Cobalah duduk dengan kepala dimiringkan ke belakang. Dan kemudian melihat matahari. Atau hanya melihat cahaya terang. Di sebelah saraf optik adalah saraf trigeminal, yang bertanggung jawab untuk bersin. Oleh karena itu, rangsangan pada satu saraf dapat memicu iritasi pada saraf lainnya.
  5. Dingin. Menghirup udara dingin. Jika tidak di jalan, maka buka freezer dan tarik napas dalam-dalam.
  6. Produk. Kunyah daun mint, permen mint, atau mengunyah permen karet. Sebagai upaya terakhir, cobalah minum teh mint. Minum air soda.
  7. alis. Cobalah mencabut alis Anda. Iritasi pada otot-otot kelopak mata dapat merangsang terjadinya bersin. Atau gores dengan lembut tempat di sebelah alis Anda. Pijat lembut batang hidung Anda, ini membantu beberapa.
  8. Bermain-main. Belajar bersin begitu saja. Ini dapat menyebabkan bersin yang sebenarnya. Atau cobalah untuk mereproduksi suara yang dibuat gajah. Letakkan telapak tangan Anda di bibir, lipat menjadi tabung, dan bersenandung. Cobalah untuk menekuk lidah Anda dan menggaruknya pada titik kontak antara langit-langit keras dan langit-langit lunak.
Jangan bersin hanya untuk bersenang-senang. Dan jika sesuatu yang serius masuk ke hidung, maka gunakan metode "pengobatan sendiri" hanya sampai saat Anda menemui dokter. Ini adalah spesialis yang harus mengeluarkan benda asing dari saluran hidung! Jangan tunda kunjungan Anda!

Bagaimana menyebabkan hidung meler dan bersin? Pertanyaan seperti itu mungkin relevan jika perlu untuk membersihkan tubuh, dalam kasus manifestasi proses pernapasan atau reaksi alergi, tanpa adanya rinitis. Selain itu, ada situasi ketika seseorang, untuk alasan apa pun, perlu berpura-pura tidak enak badan. Apa yang harus dilakukan dalam kasus seperti itu?

Apa yang bisa menyebabkan hidung meler?

Faktor-faktor berikut dapat memicu reaksi seperti rinitis dan bersin:

  • Giardia;
  • Echinococcus;
  • cacing;
  • cacing gelang;
  • organisme jamur;
  • Toksocara.

Teknik ini mengaktifkan proses penyembuhan, memungkinkan Anda untuk menyingkirkan reaksi alergi, proses infeksi dan bakteri yang terjadi di bentuk kronis, memperkuat sistem kekebalan dan meningkatkan pertahanan tubuh sendiri. Selain itu, pasien dengan demikian membersihkan rongga hidung dari akumulasi sekresi lendir.

Bagaimana cara menyebabkan hidung meler secara artifisial?

Untuk menyebabkan pilek dengan cepat di rumah, metode yang telah teruji waktu berikut akan membantu:

  1. Tangan bawang - cara yang bagus cepat menyebabkan hidung meler. Untuk melakukan ini, hirup saja asap bawang selama beberapa menit. Pilihan lain adalah melumasi saluran hidung dengan jus bawang segar. Antara lain, bawang merah memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, dan juga membantu meningkatkan kekebalan lokal.
  2. . Untuk mencapai efek yang diinginkan, perlu untuk menggiling piring daun Kalanchoe dan memeras jusnya melalui kain kasa. Obat yang dihasilkan sedikit diencerkan dengan air dan dimasukkan ke dalam lubang hidung, seperti tetes biasa. Alat ini memiliki sifat obat, membantu membersihkan saluran hidung dari sekresi lendir dan membantu bersin. Jus lidah buaya dapat digunakan dengan cara yang sama. Saat merawat pasien kecil, jus harus diencerkan air bersih dalam perbandingan 1:2 dan tambahkan beberapa tetes minyak sayur di sana.
  3. Lada. Jus lada hitam atau merah obat yang efektif untuk menginduksi pilek dan bersin. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, disarankan untuk memotong polong lada, membasahi kapas dalam jusnya dan merawat area saluran hidung dengannya. Dengan tidak adanya lada segar, Anda dapat menggunakan produk tanah kering dengan menghirupnya.
  4. larutan garam adalah obat yang sangat baik untuk pengembangan rinitis, pembersihan saluran hidung dan sinus paranasal dari akumulasi lendir yang dalam atau sekresi purulen-serosa. Untuk menyiapkan solusinya, Anda perlu mengencerkan satu sendok teh laut atau garam dapur dalam gelas air hangat, dan kemudian masukkan ke dalam rongga hidung menggunakan jarum suntik tanpa jarum, bola karet atau aspirator hidung khusus untuk tujuan ini.
  5. Geranium - diberikan tanaman dalam ruangan juga memberikan efek yang baik sebagai sarana pemicu masuk angin. Anda dapat mencapai hasil yang diinginkan dengan mengambil pelat lembaran geranium dan memasukkannya ke dalam lubang hidung. Bernapaslah melalui daun geranium selama 10 menit.

Spesialis di bidang medis dengan tegas tidak merekomendasikan memprovokasi pilek dengan bantuan bahan kimia rumah tangga, karena metode ini dapat menyebabkan perkembangan parah. reaksi alergi, dan juga menyebabkan iritasi parah pada selaput lendir hidung!

Apa yang bisa menyebabkan bersin?

Menyebabkan bersin di rumah juga tidak sulit. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:

  1. Gelitik ringan area saluran hidung dengan bulu burung yang bersih.
  2. Proses aktif pada anak atau pada orang dewasa dapat disebabkan oleh metode ringan. Untuk melakukan ini, cukup lihat cahaya terang untuk sementara waktu (tidak masalah apakah itu cerah atau listrik).
  3. Anda bisa bersin dengan pembalut wanita biasa. Itu harus digulung menjadi tabung tipis dan dengan lembut dimasukkan ke dalam area saluran hidung. Dengan cara yang sama, Anda bisa menggunakan kapas yang digulung seperti roller.
  4. Orang dewasa dapat menyebabkan serangan bersin dengan menghirup tembakau beberapa kali. Hanya saja, jangan menyalahgunakan metode ini untuk menghindari perkembangan kecanduan.
  5. Untuk menyebabkan bersin pada anak kecil, yang terbaik adalah menggunakan larutan garam farmasi. Alat ini memiliki efek iritasi pada selaput lendir hidung, yang dalam beberapa kasus sangat berguna. Larutan garam dapat digunakan untuk membasuh saluran hidung atau hanya diteteskan ke dalam lubang hidung, seperti obat tetes biasa.

Kapan masuk angin dianjurkan untuk bersin untuk tujuan pembersihan setidaknya 10 kali berturut-turut. Teknik ini sangat efektif pada tahap awal proses patologis, jadi gunakan ketika tanda-tanda pertama influenza, SARS, infeksi saluran pernapasan akut, dan penyakit serupa lainnya muncul. Bagus efek terapeutik metode bersin paksa juga diberikan dalam kasus rinitis etiologi alergi.

Dalam kasus apa bantuan medis diperlukan?

Dengan tidak adanya pilek alami, sangat disarankan untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan yang berkualifikasi jika ada indikasi klinis berikut:

  • Hidung tersumbat berkepanjangan.
  • Penyumbatan pernapasan hidung yang tidak hilang selama seminggu atau lebih.
  • Peningkatan suhu tubuh.
  • Refleks batuk.
  • Kurang nafsu makan secara permanen.
  • Sakit kepala.
  • Penampilan ruam kulit tipe alergi.
  • Peningkatan kelelahan.
  • Tanda-tanda keracunan umum tubuh.

Bersin adalah proses alami pembersihan hidung dari benda asing kecil, partikel debu, bakteri yang secara tidak sengaja masuk ke dalamnya. Secara umum, ini adalah proses alami, tetapi jika Anda perlu bersin dan tidak berhasil, ada cara lain untuk menyebabkannya.

Namun, harus diingat bahwa jika beberapa benda kecil masuk ke saluran hidung, dan itu tidak mungkin menyebabkan bersin atau mungkin, tetapi ternyata tidak membuahkan hasil, maka Anda tidak perlu membuang waktu, tetapi Anda perlu melihat spesialis yang kompeten - otolaryngologist.

  1. Tetes hidung. Teteskan jus Kalanchoe atau jus bit ke dalam hidung Anda. Anda bisa meneteskan hidung Anda dengan air biasa. Atau ambil segelas air dan celupkan ujung hidung Anda ke dalamnya, jangan terlalu dalam. Keluarkan setelah beberapa detik, itu bisa memancing bersin.

Cara bersin dengan sengaja

Setiap orang memiliki situasi di mana ada keinginan untuk bersin, tetapi tidak berhasil. Banyak orang tahu cara bersin secara spesifik: untuk ini cukup mendeteksi alergen yang diperlukan dan menghirupnya. Ada banyak teknik untuk membantu secara khusus menginduksi bersin.

Mengapa kita bersin?

Proses ini melekat pada sifat manusia, dan itu terjadi sebagai reaksi tubuh terhadap setiap perubahan. Ini bisa berupa infeksi dan radang nasofaring, dan setitik debu yang secara tidak sengaja masuk ke hidung. Kita bersin ketika selaput lendir rongga hidung teriritasi. Ada kalanya Anda perlu bersin dengan sengaja, misalnya sebelum rapat penting, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

Bersin baik untuk kesehatan manusia. Menurut orang bijak Cina, itu meningkatkan kesejahteraan, dan di hadapan virus menghilangkannya dari tubuh manusia. Pengobatan modern mendukung pandangan bahwa bersin itu bermanfaat jika bukan akibat dari penyakit yang perlu dibasmi.

Metode yang memicu bersin

Jika ada partikel asing yang masuk ke hidung, tetapi tidak memungkinkan untuk bersin, Anda bisa mengoleskannya obat tradisional dan metode untuk membantu menelepon proses ini. Di bawah ini adalah cara untuk menjawab pertanyaan tentang apa yang perlu dilakukan untuk bersin.

  1. Pilihan yang paling umum adalah menggunakan bulu untuk menggelitik mukosa hidung. Untuk melakukan ini, Anda harus hati-hati memasukkan objek ke dalam lubang hidung dan sedikit menggerakkannya. Jika tekniknya tidak membantu, masalahnya adalah orang tersebut tidak santai. Untuk mencapai efeknya, semua otot tubuh harus rileks dan tenang.
  2. Jika Anda beralih ke metode yang tidak hanya efektif, tetapi juga bermanfaat, Anda dapat meneteskan hidung dengan jus bit atau jus Kalanchoe. Pilihan ini tidak hanya menyebabkan bersin, tetapi juga memiliki efek antiseptik pada selaput lendir. Selain itu, saluran hidung dapat ditetesi dengan air bersih biasa.
  3. Anda dapat menggunakan air dengan cara lain: ambil gelas yang diisi sampai penuh dan turunkan ujung hidung Anda di sana selama beberapa saat - hasilnya harus instan.
  4. Anda dapat menggunakan kapas atau mengambil sepotong kapas dan memutarnya menjadi turunda. Masukkan dengan lembut ke dalam saluran hidung dan gelitik - reaksinya akan segera terjadi.
  5. Beberapa orang bereaksi terhadap cahaya terang. Jika tidak ada awan di langit, lihatlah ke luar jendela dan lihatlah matahari. Mungkin cukup dengan melihat sumber cahaya buatan, seperti bola lampu pijar.
  6. Di antara metode yang memberi tahu cara membuat diri Anda bersin, ada baiknya menyoroti lada hitam. Ambil sejumput bumbu ini dan hirup perlahan. Penting untuk menghindari jumlah yang besar lada di saluran pernapasan. Untuk melakukan ini, disarankan untuk menuangkan lada ke dalam piring dan tutup dengan kain kasa, lalu tarik napas.
  7. Anda bisa mencoba menghirup udara dingin. Jika cuaca di luar tidak mendukung eksperimen seperti itu, gunakan suhu dingin dari freezer.
  8. Cara yang umum dan terbukti adalah dengan menggunakan snuff atau bedak bersin, yang dapat dengan mudah ditemukan di apotek.
  9. Cobalah mencabut alis Anda. Otot-otot kelopak mata teriritasi selama prosedur ini dan akan menyebabkan bersin. Jika tidak membantu, cukup pijat pangkal hidung Anda atau gosok dengan lembut area di dekat alis.
  10. Ada bukti bahwa mint juga bisa menyebabkan bersin. Kunyah mint atau permen karet. Anda juga bisa mengunyah daun mint biasa.
  11. Di antara metode yang efektif adalah satu lagi: letakkan telapak tangan Anda di bibir Anda, regangkan ke dalam tabung, dan cobalah untuk membuat suara. Anda juga dapat meregangkan lidah dan menyentuhnya ke persimpangan langit-langit keras dan lunak.

Jika benda asing tersangkut di hidung, yang mengganggu dan tidak keluar bahkan dengan bantuan bersin, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat. Selain itu, baca artikel "Mengapa tubuh butuh bersin."

Semua materi hanya untuk tujuan informasi.

Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan informasi yang Anda terima.

Pertanyaan dan saran:

Menyalin materi hanya diperbolehkan dengan tautan aktif ke sumbernya.

Cara membuat diri Anda bersin

Pasti kamu pernah menemukan sensasi tidak enak itu saat ingin bersin, tapi tetap saja tidak keluar. Atau, katakanlah Anda ingin "bersin" sebelum pertemuan penting, percakapan, kencan, atau makan. Anda beruntung: karena bersin adalah reaksi alami tubuh, itu bisa disebabkan metode tertentu. Tentu saja, tidak semua metode sama untuk semua orang, dan terkadang upaya paksa untuk memaksa diri Anda bersin bisa berbahaya. Cobalah beberapa metode untuk diri Anda sendiri, dan coba juga meniup hidung Anda!

Langkah-langkah Sunting

Metode 1 dari 3:

Merangsang bersin dengan wewangian Sunting

  • Bawalah sapu tangan agar Anda bisa bersin ke dalamnya. Setelah bersin, usahakan segera cuci tangan. Jika Anda tidak memiliki sapu tangan, bersinlah di lekukan siku atau lengan baju untuk mencegah penyebaran kuman.

Artikel tambahan

menghilangkan lemak perut

lakukan senam kegel

cari tahu kapan rasa sakit di tangan kiri dikaitkan dengan jantung

singkirkan sumbatan di amandel

menghilangkan komedo hitam

postur dan posisi kepala yang benar

mengurangi kadar kreatinin yang tinggi

menentukan apakah Anda memiliki gangguan bipolar

Bagaimana cara bersin dengan sengaja?

Yang paling efektif adalah menggelitik lubang hidung dengan bulu atau benang. Tetapi untuk ini Anda memerlukan keadaan santai - jika tidak, itu tidak akan berhasil.

Ini membantu saya bersin jika, sudah merasakan iritasi di hidung saya, saya melihat sumber cahaya terang - bola lampu, matahari, bahkan hanya di langit, jika tidak terlalu berawan,

Ini juga membantu mengendus lada dengan sangat cepat (tetapi tidak merah). Hirup sedikit lada hitam dengan melemparkannya ke udara dan menghirupnya dada penuh dari "awan" ini)) Dalam hal ini, Anda mungkin melakukannya dengan baik.

Ada juga jus Kalanchoe seperti itu, yang kami pribadi gunakan untuk membuat bayi bersin dan menghilangkan lendir (masih terkadang kami melakukannya). Tapi itu tidak membantu semua orang - untuk beberapa alasan itu tidak berhasil untuk saya.

Mengapa Anda bahkan bersin? Kalau cuma iseng-iseng aja ya)) tapi kalau untuk "bersin" ada benda asing, mungkin lebih baik ke dokter.

Untuk merangsang bersin secara khusus, perlu untuk mengiritasi mukosa hidung.

Hal ini dapat dilakukan dengan beberapa cara:

1) Ambil kapas dan tempelkan ke lubang hidung sehingga tepat di atas tulang rawan dan putar di sana, sehingga mengiritasi mukosa hidung.

2) Banyak orang mengatakan bahwa Anda dapat melihat cahaya terang dengan kepala tegak, tetapi untuk beberapa alasan metode ini tidak berhasil untuk saya.

3) Ada obat ajaib yang akan memberi Anda bersin dan bukan hanya satu, tetapi beberapa berturut-turut - ini adalah jus Kalanchoe yang menetes ke hidung Anda. Hal yang super, terutama dengan hidung tersumbat.

4) Anda bisa mencium bau tepung, lada hitam.

5) Saat Anda mencubit alis Anda, Anda juga bisa bersin

Ada banyak cara untuk bersin dengan sengaja.

Berikut adalah beberapa di antaranya:

  • lihat matahari atau bola lampu yang bersinar (terkadang berhasil);
  • menggelitik hidung dengan bulu biasa;
  • hirup sesuatu yang mengiritasi hidung Anda, misalnya debu, merica bubuk, tepung.

Banyak orang menggunakan snuff khusus untuk bersin, tetapi jika tidak di tangan, Anda dapat menghirup lada hitam, atau bahkan merah, debu dan bubuk cuci halus juga menyebabkan bersin.

Sebenarnya, bersin dengan sengaja tidak begitu sulit. Untuk bersin secara khusus, perlu untuk menghasilkan efek iritasi pada permukaan mukosa internal saluran hidung dari setiap lubang hidung. Jadi untuk ini Anda bisa mengambil bulu, atau Anda bisa memutar ujung saputangan tipis-tipis, atau Anda bisa rambut saja. Dengan objek pilihan Anda, cukup mendorong hidung di sepanjang selaput lendir dan dengan demikian menyebabkan bersin.

Nah, ada beberapa cara untuk melakukan ini, tetapi tidak semua orang bersin dari mereka. Diakui tentu saja jus Kalanchoe, tapi tidak untuk semua orang. Ada tembakau dan Anda juga perlu tahu cara menggunakannya. Saya bersin dari lada hitam dan matahari. Anda dapat mengiritasi selaput lendir dengan beberapa benda. Menarik rambut juga menyebabkan bersin.

Semua orang berbeda dalam diri mereka, misalnya, saudara laki-laki saya tidak dapat dengan sengaja bersin bahkan dari merica. Cara yang efektif, menurut saya, adalah dengan menggelitik bulu-bulu di dalam hidung dengan sesuatu yang ringan, tetapi tidak tajam. Toko khusus juga menjual bubuk khusus untuk tujuan ini.

Seratus akan bersin dengan sengaja, tetapi tidak ada apa-apa, ada satu cara yang efektif tapi sedikit menyakitkan. Seperti yang Anda tahu, ada rambut di lubang hidung, tarik salah satunya dan bersin, itu tidak akan membuat Anda menunggu. Tapi mengapa ini terjadi saya tidak bisa menjelaskan.

Untuk bersin secara spesifik, cobalah mengolesi mukosa hidung dengan jus Kalanchoe segar. Atau coba cium aroma lada. Juga cara yang efektif adalah dengan mencabut sehelai rambut dari hidung, hampir 100 persen bersin.

Untuk bersin, cukup bagi saya untuk mengocok lada di dalam ruangan - saya segera mulai mengerutkan kening dan bersin berulang kali. Atau Anda dapat mengambil rambut wanita yang panjang dan sedikit berdesir di hidung Anda - Anda akan bersin dengan cepat.

Bagaimana cara membuat diri Anda bersin?

Halo semua! Saya berusia 16 tahun. Saya belajar di sekolah dan dalam setahun saya bermimpi memasuki teater. Saya di klub teater sekolah. Mereka mengatakan bahwa saya memiliki kemampuan)) Saya membaca puisi dengan baik. Saya bisa menangis atau tertawa ketika peran itu membutuhkannya. Juga, saya ingin belajar bagaimana bersin. Meskipun ternyata saya pura-pura dan tidak alami ... Saya mendengar bahwa kadang-kadang aktor menggosok bawang di kulit di bawah mata mereka untuk menangis.

Bisa makan apa saja yang bisa memaksa dan bersin? Trik apa yang kamu tahu? Bau apa yang bisa membuat Anda bersin? Saya harap semua orang akan menanggapi pertanyaan saya dengan serius. Terima kasih sebelumnya!.

Jawaban Terbaik

Sangat sulit untuk belajar bersin, karena ini bukan proses yang sepenuhnya terkontrol. Air mata lebih mudah dipanggil karena muncul dalam diri kita dengan emosi tertentu, otak bisa ditipu, memikirkan yang buruk dan hasilnya tidak akan lama. Itu semua tergantung pada reseptor Anda, seberapa sensitif mereka, Anda perlu menemukan obat yang akan mengganggu mereka.

Beberapa orang bersin karena cahaya terang, Anda dapat melihat bola lampu, tetapi tidak banyak orang yang memiliki reaksi seperti itu.

Yang lain mengendus lada, tetapi ini bukan kesenangan yang sangat menyenangkan, lalu hidungnya terbakar dan gatal.

Ada cara nenek lain, Anda perlu mengambil daun lidah buaya atau Kalanchoe dan meneteskannya ke hidung Anda, hal utama adalah jangan berlebihan, jika tidak Anda akan bersin untuk waktu yang lama. Pertama, lebih menyenangkan daripada lada, dan kedua, mereka sangat bermanfaat.

Ada jawaban lain untuk pertanyaan ini. Anda dapat melihatnya di bawah pada halaman. Dan juga meninggalkan saran atau rekomendasi Anda.

5 ulasan

Saya sudah mencoba semua cara ini, itu tidak membantu.

Menurut pendapat saya, Anda bisa bersin

Jika Anda mencium bau lada merah atau kacang polong hitam!

Ini bekerja untuk saya!

Saya tahu beberapa cara bersin:

1. Ambil serbet, bungkus ujungnya dan garuk hidung Anda.

Halo, ada satu cara bersin tanpa cara improvisasi. Ada satu jenis lubang di lubang hidung kiri, dan jika Anda menggosok satu tempat di sana sedikit, Anda pasti akan bersin. Maaf saya tidak bisa memberi informasi lengkap karena saya tidak tahu apa yang perlu digosok, saya sendiri tidak sengaja mengetahuinya.

Halo, saya dapat mencoba membantu Anda dengan masalah ini, Anda dapat bersin dengan beberapa cara. Cara pertama: ambil serbet, lipat sudutnya, masukkan ke lubang hidung dan putar di sana agar menggelitik. Metode dua: Jepit alis Anda. Otot-otot kelopak mata adalah bagian dari sistem saraf yang antara lain mengontrol bersin. Cara ketiga: Tarik rambut keluar dari hidung. Refleks bersin dalam kasus ini akan dimulai dengan alasan yang sama persis seperti saat bekerja dengan mencabut alis. Cara keempat: Pijat pangkal hidung Anda. Beberapa orang mengatakan bahwa itu membuat mereka tak tertahankan ingin bersin. Ini saja bisa membuat Anda ingin bersin. Kemudian, ketika hidung Anda mulai gatal, lihat ke cahaya terang atau gunakan teknik perangsang bersin lainnya. Metode kelima: Gosok dengan lidah Anda tempat di mana langit-langit keras masuk ke langit-langit lunak. Gosok dengan ujung lidah, yang harus ditekuk untuk menyentuh bagian mulut di mana langit-langit keras tidak lagi keras. Dengan ujung lidah Anda, rasakan jaringan lunak di bagian belakang atas mulut Anda. Mungkin setelah itu Anda akan bersin.

Cara memaksa diri untuk bersin berkali-kali

Jika benda asing masuk ke nasofaring, tubuh manusia bereaksi dengan bersin. Ini adalah proses alami yang diperlukan untuk melindungi dari bakteri dan jamur patogen. Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa tidak nyaman di saluran hidung atau ada benda asing di sana? Dalam kasus seperti itu, Anda perlu bersin. Tapi bagaimana Anda melakukannya jika Anda tidak ingin bersin? Kami akan memberi tahu Anda cara mempercepat proses ini sendiri.

Cara membuat diri Anda bersin: cara

Kebutuhan ini mungkin muncul karena berbagai alasan - ada sesuatu yang mengganggu Anda di hidung, atau Anda hanya berdebat dengan seorang teman bahwa Anda akan bersin sekeras mungkin. Tapi bagaimana jika Anda tidak ingin bersin? Ternyata kamu bisa memprovokasi dia! Bagaimana? Cari tahu sekarang!

Taruh jus di hidung Anda. Jus bit atau wortel yang tidak diencerkan bisa digunakan, dalam kasus ekstrim air biasa bisa digunakan. Cukup masukkan 3-4 tetes di setiap lubang hidung dan tunggu. Jika Anda tidak bisa menggunakan jus, gunakan air. Celupkan ujung hidung Anda ke dalamnya selama beberapa detik, lalu tarik keluar. Bagi banyak orang, trik ini sangat membantu.

Cabut rambutmu. Ini bukan lelucon, karena rasa sakit di tempat-tempat sensitif benar-benar dapat memicu bersin. Gunakan pinset untuk mencabut beberapa helai rambut di rambut Anda atau bahkan di hidung Anda.

daun mint- Tanaman ini sering menyebabkan air mata dan bersin. Kunyah 2-3 permen karet mint atau beberapa daun mint segar.

Cahaya terang. Tutup mata Anda selama 2-3 menit dan miringkan kepala Anda ke belakang, lalu buka dengan tajam dan lihat lampu yang bersinar atau matahari. Ini tidak hanya akan memancing air mata, tetapi juga bersin.

Gelitik. Gelitik saja ujung hidung dan lubang hidung dengan bulu atau sapu tangan, serbet. Dalam kebanyakan kasus, trik sederhana dan lama ini berhasil.

Lada hitam giling. Penting untuk menggunakan warna hitam, bukan merah. Penting bahwa lada sangat sedikit, jika tidak, eksperimen semacam itu dapat berakhir di rumah sakit. Untuk mencegahnya, taburkan sedikit bumbu di piring, tutupi dengan kain tipis dan tarik napas. Jika Anda tidak memiliki lada giling, gunakan tepung yang paling biasa.

Udara dingin - bukan cara yang paling berguna, karena Anda bisa masuk angin karenanya. Tapi jika terlalu panas, cobalah. Cukup hirup udara dingin dari freezer.

Jika Anda mencoba bersin untuk mengeluarkan benda asing dari nasofaring, dalam hal ini, kami sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter. Ini berbahaya dan dapat menyebabkan objek masuk lebih dalam.

Tidak ada metode yang dijamin memberikan hasil 100%. Seseorang bereaksi terhadap gelitik dengan bulu, seseorang bereaksi terhadap jus bit atau dengan cara lain. Jika satu metode tidak berhasil untuk Anda, coba yang lain. Semoga beruntung!

Jadilah sehat atau beberapa kata tentang manfaat bersin

Proses bersin terletak pada sifat manusia dan mengacu pada refleks tanpa syarat. Dengan cara ini, tubuh membersihkan dirinya sendiri. Penyebab prosesnya berbeda, tetapi tujuannya sama - untuk menyingkirkan sesuatu yang tidak perlu atau berbahaya bagi tubuh.

Bersin: mekanisme, penyebab

Melalui nasofaring, seseorang menghirup massa partikel, virus, bakteri, dan debu yang tidak terlihat, sehingga keinginan tubuh untuk mendorongnya keluar dapat dimengerti. Jika kita mempertimbangkan bersin secara rinci, maka itu terdiri dari beberapa tahap:

  1. Sensasi menggelitik di hidung.
  2. Nafas yang diperkuat.
  3. Penyesuaian yang tepat dari alat artikulasi: mengangkat langit-langit, mengisolasi nasofaring dan rongga mulut menggunakan bagian belakang lidah. Refleks menutup mata.
  4. Kontraksi otot-otot yang terlibat dalam proses: laring, perut, interkostal dan diafragma. Ini menciptakan tekanan tambahan.
  5. Nafas energik.

Pada saat yang sama, aliran udara yang keluar dari hidung dan mulut, dengan kecepatan lebih dari 150 km / jam, dibawa ke jarak hingga 3 meter. Oleh karena itu, dari sudut pandang budaya dan kebersihan, penting untuk menutup mulut dan hidung dengan tangan atau sapu tangan.

provokator "Apchi"

Bersin dapat disebabkan oleh faktor mekanis yang mempengaruhi selaput lendir, serta cahaya terang, menyentuh permukaan hidung, situasi stres. Dalam kasus terakhir, perubahan vaskular dapat menyebabkan pilek, karena hidung sangat sensitif terhadap metamorfosis emosional. Secara tradisi, alokasikan kemungkinan alasan yang dapat menyebabkan bersin:

  • infeksi virus;
  • dingin;
  • alergen;

Seringkali, selain bersin dengan pilek, ada gejala lain: sakit tenggorokan, pilek, demam.

Dengan perubahan hormonal selama menstruasi atau kehamilan, bersin adalah fenomena normal yang terjadi karena restrukturisasi koktail hormonal. Ini tidak menunjukkan adanya pilek.

Jika seseorang bereaksi tajam terhadap bulu hewan, debu rumah atau serangan terjadi pada puncak tanaman berbunga, maka dengan probabilitas tinggi, bersin ini dipicu oleh reaksi tubuh terhadap alergen.

Bersin untuk kesehatan

Untuk mengetahui manfaat dan bahaya bersin, mari kita beralih ke orang Cina yang bijak. Menurut kepercayaan Timur, dengan bantuan bersin, orang mengeluarkan pilek dan virus dari tubuh, mencegahnya menduduki tubuh. Bersin dan membilas rongga hidung meningkatkan kesejahteraan dan tidak membuat tubuh sakit. Apa yang direkomendasikan dokter Eropa, dari sudut pandang orang Cina, merugikan seseorang. Obat-obatan yang diresepkan untuk anak-anak dan orang dewasa dirancang untuk mengurangi gejala pilek dan bersin, mencegah bakteri keluar.

Dokter modern juga berpendapat bahwa bersin itu bermanfaat. Hal lain adalah jika kondisinya menjadi obsesif dan khawatir setiap hari. Ini berarti bahwa tubuh mencoba dengan cara ini untuk menarik perhatian seseorang untuk menghilangkan masalah: kedekatan alergen yang mungkin, penyakit yang baru jadi, atau suhu udara yang tidak nyaman.

Metode yang menyebabkan bersin

Orang Cina yang sama menganggap bersin tidak hanya berguna, tetapi juga penting untuk kesehatan. Mereka yakin bahwa refleks ini harus dengan sengaja dibangkitkan. Untuk ini, metode khusus telah dikembangkan. Mekanismenya adalah mengiritasi selaput lendir nasofaring, memicu refleks bersin. Metode-metode ini akan membantu dalam memerangi flu yang akan datang.

  1. Bulu murni. Dimungkinkan untuk membuat diri Anda bersin dengan secara teratur menggelitik saluran hidung Anda dengan bulu burung.
  2. Bantalan kapas ringan. Untuk menginduksi bersin di rumah tanpa menggunakan produk farmasi, Anda perlu mengambil sepotong kapas dan menggulungnya dengan turunda. Anda harus bertindak dengan cara yang sama seperti pada paragraf sebelumnya.
  3. Dengan serbet. Adalah nyata untuk menyebabkan bersin dengan menggunakan pembalut wanita. Satu lapisan dipisahkan dari produk multilayer, dilipat menjadi tabung tipis dan ditempatkan di saluran hidung.
  4. metode ringan. Untuk menyebabkan bersin pada anak, cukup dengan meminta untuk melihat cahaya yang terang.
  5. Lada atau tembakau. Lada hitam dapat menyebabkan bersin pada orang dewasa jika terhirup. Hal yang sama akan terjadi ketika tembakau dihirup. Metode ini sangat tidak dianjurkan untuk anak-anak, karena bahayanya.

Secara terpisah, harus dikatakan bahwa ibu, yang mengetahui manfaat bersin saat pilek, cenderung membuat anak bersin dengan hidung meler. Ini adalah posisi yang benar. Metodenya identik dengan orang dewasa: tindakan mekanis, ringan, tetapi ada metode berguna yang membawa manfaat ganda. Jus Kalanchoe tidak hanya digunakan sebagai agen bersin, tetapi juga memiliki massa kualitas yang berguna. Ini termasuk sifat anti-inflamasi, antibakteri dan penyembuhan. Beberapa tetes jus dapat menyebabkan ingus dan bersin pada anak-anak, langsung membersihkan saluran hidung dari lendir yang berbahaya.

Informasi penting: hanya satu jus yang cocok untuk tujuan ini. spesies kalanchoe: degremontiana.

Daun tanaman dipotong dan dicuci di bawah air mengalir, ditempatkan di lemari es. Kemudian giling, dan simpan dalam piring kaca di pintu lemari es. Dalam cuaca dingin, Kalanchoe menumpuk fitur yang bermanfaat. Adapun konsentrasi zat, jika anak kecil, jus diencerkan setengahnya dengan air. Seorang remaja harus meningkatkan konsentrasi, dan orang dewasa meneteskan jus tanpa diencerkan.

Untuk tujuan yang sama, bunga lain diisolasi untuk anak-anak yang bersin: lidah buaya. Jus lidah buaya atau bit juga bisa digunakan. Cara-cara ini kurang efektif, tetapi efektif.

Orang tua dari anak kecil terkadang disarankan untuk mencari obat bersin di apotek. Maksudnya larutan garam. Jika Anda memasukkan obat ke setiap lubang hidung, maka bersin eksplosif disediakan: garam yang mengiritasi selaput lendir akan mengatasinya.

Menghancurkan mitos

Ada banyak mitos tentang tindakan refleks ini. Terkadang dikatakan bahwa bersin menyebabkan jantung berhenti. Pernyataan ini salah, dan berasal dari Abad Pertengahan. Di masa lalu, diyakini bahwa ketika Anda bersin, terlalu banyak udara yang keluar, dan Anda bisa mati lemas. Faktanya, otak tidak memerintahkan otot jantung untuk berhenti. Pelanggaran maksimum yang mengancam orang yang bersin adalah kerusakan kecil pada jantung.

Namun anggapan bahaya bersin yang tertahan bukan tanpa dasar. Refleks yang ditekan secara paksa penuh dengan komplikasi: tekanan pada gendang telinga meningkat secara kritis, dan ini bahkan penuh dengan perkembangan ketulian.

Oleh karena itu, mengikuti metode yang diciptakan oleh alam untuk membebaskan tubuh dari serangan infeksi, orang menghindari penyakit. Jadilah sehat!

Ada banyak teknik untuk membantu secara khusus menginduksi bersin.

Mengapa kita bersin?

Proses ini melekat pada sifat manusia, dan itu terjadi sebagai reaksi tubuh terhadap setiap perubahan. Ini bisa berupa infeksi dan radang nasofaring, dan setitik debu yang secara tidak sengaja masuk ke hidung. Kita bersin ketika selaput lendir rongga hidung teriritasi. Ada kalanya Anda perlu bersin dengan sengaja, misalnya sebelum rapat penting, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

Bersin baik untuk kesehatan manusia. Menurut orang bijak Cina, itu meningkatkan kesejahteraan, dan di hadapan virus menghilangkannya dari tubuh manusia. Pengobatan modern mendukung pandangan bahwa bersin itu bermanfaat jika bukan akibat dari penyakit yang perlu dibasmi.

Metode yang memicu bersin

Jika partikel asing masuk ke hidung, tetapi tidak mungkin bersin, Anda dapat menerapkan beberapa obat dan metode tradisional untuk membantu menginduksi proses ini. Di bawah ini adalah cara untuk menjawab pertanyaan tentang apa yang perlu dilakukan untuk bersin.

  1. Pilihan yang paling umum adalah menggunakan bulu untuk menggelitik mukosa hidung. Untuk melakukan ini, Anda harus hati-hati memasukkan objek ke dalam lubang hidung dan sedikit menggerakkannya. Jika tekniknya tidak membantu, masalahnya adalah orang tersebut tidak santai. Untuk mencapai efeknya, semua otot tubuh harus rileks dan tenang.
  2. Jika Anda beralih ke metode yang tidak hanya efektif, tetapi juga bermanfaat, Anda dapat meneteskan hidung dengan jus bit atau jus Kalanchoe. Opsi ini tidak hanya akan menyebabkan bersin, tetapi juga akan memiliki efek antiseptik pada selaput lendir. Selain itu, saluran hidung dapat ditetesi dengan air bersih biasa.
  3. Anda dapat menggunakan air dengan cara lain: ambil gelas yang diisi sampai penuh dan turunkan ujung hidung Anda di sana selama beberapa saat - hasilnya harus instan.
  4. Anda dapat menggunakan kapas atau mengambil sepotong kapas dan memutarnya menjadi turunda. Masukkan dengan lembut ke dalam saluran hidung dan gelitik - reaksinya akan segera terjadi.
  5. Beberapa orang bereaksi terhadap cahaya terang. Jika tidak ada awan di langit, lihatlah ke luar jendela dan lihatlah matahari. Mungkin cukup dengan melihat sumber cahaya buatan, seperti bola lampu pijar.
  6. Di antara metode yang memberi tahu cara membuat diri Anda bersin, ada baiknya menyoroti lada hitam. Ambil sejumput bumbu ini dan hirup perlahan. Penting untuk tidak membiarkan lada dalam jumlah besar masuk ke saluran pernapasan. Untuk melakukan ini, disarankan untuk menuangkan lada ke dalam piring dan tutup dengan kain kasa, lalu tarik napas.
  7. Anda bisa mencoba menghirup udara dingin. Jika cuaca di luar tidak mendukung eksperimen seperti itu, gunakan suhu dingin dari freezer.
  8. Cara yang umum dan terbukti adalah dengan menggunakan snuff atau bedak bersin, yang dapat dengan mudah ditemukan di apotek.
  9. Cobalah mencabut alis Anda. Otot-otot kelopak mata teriritasi selama prosedur ini dan akan menyebabkan bersin. Jika tidak membantu, cukup pijat pangkal hidung Anda atau gosok dengan lembut area di dekat alis.
  10. Ada bukti bahwa mint juga bisa menyebabkan bersin. Kunyah mint atau permen karet. Anda juga bisa mengunyah daun mint biasa.
  11. Di antara metode yang efektif adalah satu lagi: letakkan telapak tangan Anda di bibir Anda, regangkan ke dalam tabung, dan cobalah untuk membuat suara. Anda juga dapat meregangkan lidah dan menyentuhnya ke persimpangan langit-langit keras dan lunak.

Jika benda asing tersangkut di hidung, yang mengganggu dan tidak keluar bahkan dengan bantuan bersin, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat. Selain itu, baca artikel "Mengapa tubuh butuh bersin."

Semua materi hanya untuk tujuan informasi.

Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan informasi yang Anda terima.

Pertanyaan dan saran:

Menyalin materi hanya diperbolehkan dengan tautan aktif ke sumbernya.

Bagaimana cara membuat diri Anda bersin?

Bersin adalah proses alami pembersihan hidung dari benda asing kecil, partikel debu, bakteri yang secara tidak sengaja masuk ke dalamnya. Secara umum, ini adalah proses alami, tetapi jika Anda perlu bersin dan tidak berhasil, ada cara lain untuk menyebabkannya. Namun, harus diingat bahwa jika beberapa benda kecil masuk ke saluran hidung, dan itu tidak mungkin menyebabkan bersin atau mungkin, tetapi ternyata tidak membuahkan hasil, maka Anda tidak perlu membuang waktu, tetapi Anda perlu melihat spesialis yang kompeten - otolaryngologist.

  1. Tetes hidung. Teteskan jus Kalanchoe atau jus bit ke dalam hidung Anda. Anda bisa meneteskan hidung Anda dengan air biasa. Atau ambil segelas air dan celupkan ujung hidung Anda ke dalamnya, jangan terlalu dalam. Keluarkan setelah beberapa detik, itu bisa memancing bersin.

Bagaimana cara membuat diri Anda bersin?

Halo semua! Saya berusia 16 tahun. Saya belajar di sekolah dan dalam setahun saya bermimpi memasuki teater. Saya di klub teater sekolah. Mereka mengatakan bahwa saya memiliki kemampuan)) Saya membaca puisi dengan baik. Saya bisa menangis atau tertawa ketika peran itu membutuhkannya. Juga, saya ingin belajar bagaimana bersin. Meskipun ternyata saya pura-pura dan tidak alami ... Saya mendengar bahwa kadang-kadang aktor menggosok bawang di kulit di bawah mata mereka untuk menangis.

Bisa makan apa saja yang bisa memaksa dan bersin? Trik apa yang kamu tahu? Bau apa yang bisa membuat Anda bersin? Saya harap semua orang akan menanggapi pertanyaan saya dengan serius. Terima kasih sebelumnya!.

Jawaban Terbaik

Sangat sulit untuk belajar bersin, karena ini bukan proses yang sepenuhnya terkontrol. Air mata lebih mudah dipanggil karena muncul dalam diri kita dengan emosi tertentu, otak bisa ditipu, memikirkan yang buruk dan hasilnya tidak akan lama. Itu semua tergantung pada reseptor Anda, seberapa sensitif mereka, Anda perlu menemukan obat yang akan mengganggu mereka.

Beberapa orang bersin karena cahaya terang, Anda dapat melihat bola lampu, tetapi tidak banyak orang yang memiliki reaksi seperti itu.

Yang lain mengendus lada, tetapi ini bukan kesenangan yang sangat menyenangkan, lalu hidungnya terbakar dan gatal.

Ada cara nenek lain, Anda perlu mengambil daun lidah buaya atau Kalanchoe dan meneteskannya ke hidung Anda, hal utama adalah jangan berlebihan, jika tidak Anda akan bersin untuk waktu yang lama. Pertama, lebih menyenangkan daripada lada, dan kedua, mereka sangat bermanfaat.

Ada jawaban lain untuk pertanyaan ini. Anda dapat melihatnya di bawah pada halaman. Dan juga meninggalkan saran atau rekomendasi Anda.

5 ulasan

Saya sudah mencoba semua cara ini, itu tidak membantu.

Menurut pendapat saya, Anda bisa bersin

Jika Anda mencium bau lada merah atau kacang polong hitam!

Ini bekerja untuk saya!

Saya tahu beberapa cara bersin:

1. Ambil serbet, bungkus ujungnya dan garuk hidung Anda.

Halo, ada salah satu cara bersin tanpa cara improvisasi.Ada satu jenis lubang di lubang hidung kiri, dan jika Anda menggosok satu tempat sedikit di sana, Anda pasti akan bersin, mengetahuinya secara tidak sengaja.

Halo, saya dapat mencoba membantu Anda dengan masalah ini, Anda dapat bersin dengan beberapa cara. Cara pertama: ambil serbet, lipat sudutnya, masukkan ke lubang hidung dan putar di sana agar menggelitik. Metode dua: Jepit alis Anda. Otot-otot kelopak mata adalah bagian dari sistem saraf yang antara lain mengontrol bersin. Cara ketiga: Tarik rambut keluar dari hidung. Refleks bersin dalam kasus ini akan dimulai dengan alasan yang sama persis seperti saat bekerja dengan mencabut alis. Cara keempat: Pijat pangkal hidung Anda. Beberapa orang mengatakan bahwa itu membuat mereka tak tertahankan ingin bersin. Ini saja bisa membuat Anda ingin bersin. Kemudian, ketika hidung Anda mulai gatal, lihat ke cahaya terang atau gunakan teknik perangsang bersin lainnya. Metode kelima: Gosok dengan lidah Anda tempat di mana langit-langit keras masuk ke langit-langit lunak. Gosok dengan ujung lidah, yang harus ditekuk untuk menyentuh bagian mulut di mana langit-langit keras tidak lagi keras. Dengan ujung lidah Anda, rasakan jaringan lunak di bagian belakang atas mulut Anda. Mungkin setelah itu Anda akan bersin.

Cara bersin dengan sengaja

Banyak orang tidak tahu bagaimana bersin secara spesifik untuk menghilangkan benda di hidung mereka atau membersihkan saluran hidung dari berbagai partikel debu dan kuman. Cara membuat diri Anda bersin, Anda dapat belajar dari literatur khusus atau dengan menggunakan metode tradisional iritasi buatan pada selaput lendir di saluran hidung. Tetapi harus diingat bahwa metode seperti itu mungkin tidak selalu berhasil, terutama jika ada benda kecil yang tersangkut di hidung.

Beberapa metode artifisial memanggil bersin

Hampir sepanjang keberadaan umat manusia, untuk bersin secara khusus, orang telah menggunakan metode berikut:

  1. Anda dapat mulai bersin jika Anda menggelitik struktur lendir saluran di hidung dengan suatu benda. Paling sering, benang atau bulu burung digunakan untuk ini. Salah satu dari barang-barang ini dapat dimasukkan dengan lembut ke dalam lubang hidung dan digelitik ringan, biasanya menyebabkan bersin. Namun dalam beberapa kasus, metode ini tidak memicu tindakan yang diinginkan. Itu semua terjadi karena seseorang tidak rileks, dan untuk bersin Anda membutuhkan relaksasi seluruh tubuh.
  2. Ada banyak orang yang, untuk sengaja bersin, perlu melihat sumber cahaya yang terang. Biasanya untuk ini cukup bagi mereka untuk melihat matahari (jika tidak ada awan di langit). Sumber cahaya buatan, seperti bola lampu listrik, juga cocok.
  3. Untuk mulai bersin bagi banyak pasien, cukup dengan mengendus lada bubuk. Tetapi sejumlah kecil lada hitam cocok untuk ini, Anda tidak dapat melakukannya dengan merah. Partikel bubuk jatuh pada selaput lendir, menyebabkan iritasi parah, dan kemudian bersin.
  4. Ada publikasi tentang cara khusus membuat seseorang bersin keras. Seperti yang ditulis salah satu penulis: “Saya dapat menyarankan menggunakan jus Kalanchoe. Ini telah berhasil digunakan untuk meringankan anak-anak dari lendir di hidung. Beberapa tetes jus ditanamkan ke dalam hidung - setelah itu, seseorang dapat bersin bukan hanya satu, tetapi beberapa kali. Tetapi perlu dicatat bahwa itu tidak selalu, dan tidak membantu semua orang.

Cara-cara yang dijelaskan di atas pada dasarnya dapat membebaskan saluran hidung dari debu, lendir hidung meler, dan kotoran. Tetapi mereka tidak banyak membantu jika ada benda yang tersangkut di hidung. Untuk menghilangkan masalah ini, yang terbaik adalah tidak mencoba menyebabkan bersin buatan, karena dalam hal ini benda tidak hanya terbang keluar dari saluran hidung, tetapi juga merusak selaput lendir organ. Karena itu, dalam kasus seperti itu, yang terbaik adalah mencari bantuan dari dokter - ia akan mendapatkan benda yang tersangkut dengan perangkat khusus.

Kemungkinan lain untuk membuat bersin

Untuk secara khusus menyebabkan proses bersin, yang terbaik adalah mengiritasi bagian mukosa saluran hidung dengan beberapa benda.

Beberapa metode dapat digunakan untuk mencapai efek ini.

Alih-alih metode menggelitik lubang hidung dengan bulu atau benang di atas, rambut panjang bisa berhasil digunakan.

Misalnya, disarankan untuk mengambil kapas biasa - mereka dijual di apotek, dorong ke dalam lubang hidung sehingga bergerak di luar tulang rawan. Setelah itu, ia dipelintir, dan ini menyebabkan iritasi parah pada rongga hidung, yang menyebabkan bersin.

Dengan analogi dengan lada hitam, Anda dapat mencium bau tepung - pada banyak orang itu menyebabkan bersin yang kuat dan banyak.

Tetapi lebih baik menggunakan varietas tembakau khusus untuk eksperimen semacam itu - ini adalah metode yang agak lama yang menjamin efek yang diinginkan.

Dalam beberapa kasus, proses bersin juga disebabkan oleh bubuk pencuci, tetapi lebih baik tidak melakukannya, karena terkadang paparan seperti itu menyebabkan perkembangan alergi.

Bagi sebagian orang, untuk mendapatkan iritasi yang diinginkan pada rongga hidung, cukup dengan mencubit alis. Dari dampak seperti itu, mereka memulai proses bersin yang cukup kuat.

Beberapa pasien mengklaim bahwa untuk memulai proses bersin yang kuat, mereka perlu (jika tidak ada yang tersedia) untuk mengoleskan jenis iritasi yang menyakitkan pada lubang hidung. Untuk melakukan ini, mereka merasakan rambut yang tumbuh di saluran hidung, dan kemudian menariknya. Dampak seperti itu hampir seketika menyebabkan tidak hanya bersin, tetapi juga aliran air mata dari mata. Tetapi tidak semua orang dapat mentransfer ini, jadi lebih baik tidak bereksperimen.

Dalam beberapa kasus, iritasi pada lubang hidung dapat diperoleh hanya dengan meremas dan membukanya dengan jari-jari Anda. Seseorang mulai bersin jika ada peradangan di saluran hidung dan sedikit lendir telah menumpuk. Namun cara ini tidak menjamin 100% berhasil.

Semua metode yang dijelaskan di atas untuk menginduksi proses bersin buatan cukup sederhana - bahkan seorang anak kecil dapat melakukannya. Hal lain adalah efektivitas mereka. Mereka mungkin tidak selalu mengarah pada kesuksesan karena karakteristik individu dari tubuh setiap orang. Bagaimanapun, jika Anda perlu mengeluarkan benda yang tersangkut di hidung Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter agar tidak melukai rongga hidung.

Cara membuat orang bersin

Jika benda asing masuk ke nasofaring, tubuh manusia bereaksi dengan bersin. Ini adalah proses alami yang diperlukan untuk melindungi dari bakteri dan jamur patogen. Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa tidak nyaman di saluran hidung atau ada benda asing di sana? Dalam kasus seperti itu, Anda perlu bersin. Tapi bagaimana Anda melakukannya jika Anda tidak ingin bersin? Kami akan memberi tahu Anda cara mempercepat proses ini sendiri.

Cara membuat diri Anda bersin: cara

Kebutuhan ini mungkin muncul karena berbagai alasan - ada sesuatu yang mengganggu Anda di hidung, atau Anda hanya berdebat dengan seorang teman bahwa Anda akan bersin sekeras mungkin. Tapi bagaimana jika Anda tidak ingin bersin? Ternyata kamu bisa memprovokasi dia! Bagaimana? Cari tahu sekarang!

Taruh jus di hidung Anda. Jus bit atau wortel yang tidak diencerkan bisa digunakan, dalam kasus ekstrim air biasa bisa digunakan. Cukup masukkan 3-4 tetes di setiap lubang hidung dan tunggu. Jika Anda tidak bisa menggunakan jus, gunakan air. Celupkan ujung hidung Anda ke dalamnya selama beberapa detik, lalu tarik keluar. Bagi banyak orang, trik ini sangat membantu.

Cabut rambutmu. Ini bukan lelucon, karena rasa sakit di tempat-tempat sensitif benar-benar dapat memicu bersin. Gunakan pinset untuk mencabut beberapa helai rambut di rambut Anda atau bahkan di hidung Anda.

daun mint- Tanaman ini sering menyebabkan air mata dan bersin. Kunyah 2-3 permen karet mint atau beberapa daun mint segar.

Cahaya terang. Tutup mata Anda selama 2-3 menit dan miringkan kepala Anda ke belakang, lalu buka dengan tajam dan lihat lampu yang bersinar atau matahari. Ini tidak hanya akan memancing air mata, tetapi juga bersin.

Gelitik. Gelitik saja ujung hidung dan lubang hidung dengan bulu atau sapu tangan, serbet. Dalam kebanyakan kasus, trik sederhana dan lama ini berhasil.

Lada hitam giling. Penting untuk menggunakan warna hitam, bukan merah. Penting bahwa lada sangat sedikit, jika tidak, eksperimen semacam itu dapat berakhir di rumah sakit. Untuk mencegahnya, taburkan sedikit bumbu di piring, tutupi dengan kain tipis dan tarik napas. Jika Anda tidak memiliki lada giling, gunakan tepung yang paling biasa.

Udara dingin - bukan cara yang paling berguna, karena Anda bisa masuk angin karenanya. Tapi jika terlalu panas, cobalah. Cukup hirup udara dingin dari freezer.

Jika Anda mencoba bersin untuk mengeluarkan benda asing dari nasofaring, dalam hal ini, kami sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter. Ini berbahaya dan dapat menyebabkan objek masuk lebih dalam.

Tidak ada metode yang dijamin memberikan hasil 100%. Seseorang bereaksi terhadap gelitik dengan bulu, seseorang bereaksi terhadap jus bit atau dengan cara lain. Jika satu metode tidak berhasil untuk Anda, coba yang lain. Semoga beruntung!

Cara memaksa diri untuk bersin dengan sengaja

Kebanyakan orang tidak tahu cara bersin sendiri, jika Anda perlu membersihkan saluran hidung dari iritasi atau "bersin" terlebih dahulu sebelum makan, kencan, atau percakapan penting. Harus diingat bahwa tidak semua metode efektif untuk semua orang, tetapi kebetulan upaya menyebabkan bersin berbahaya, terutama dalam kasus di mana benda kecil masuk ke hidung. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang berpengalaman.

Stimulasi bersin buatan

  1. Cara pertama dan paling umum adalah makan atau mencium sesuatu yang pedas. Makanlah dengan jumlah besar rempah-rempah: lada merah atau hitam, ketumbar, jinten. Dan saat menggiling bumbu ini, akan keluar bersin bahkan sebelum Anda menyentuh makanannya.
  2. Jika Anda memutuskan untuk mencium lada, maka gunakan hanya lada hitam, tetapi jangan lada merah. Cukup lemparkan bedak ke udara dan tarik napas dalam-dalam. Partikelnya akan jatuh pada mukosa hidung, sehingga menyebabkan iritasi, dan selanjutnya bersin. Anda juga bisa menuangkan lada di piring, tutup dengan kain kasa dan tarik napas perlahan. Kami tidak menyarankan Anda untuk menggunakan "bedak bersin". Ini mengandung bahan-bahan yang tidak aman bagi tubuh manusia, misalnya alkaloid sejenis tumbuhan.
  3. Minum soda. Dalam beberapa kasus, beberapa minuman bersoda, terutama dari siphon, membantu bersin. Ambil beberapa teguk sambil bernapas melalui hidung.
  4. Kunyah permen karet mint dengan rasa mint yang kaya. Bagi banyak orang, bau atau rasa mint yang tiba-tiba mengiritasi selaput lendir, menyebabkan bersin. Anda juga bisa mengisap permen lolipop rasa mint, mengendus mint pasta gigi Atau minum teh mint.
  5. Dimungkinkan untuk menyebabkan bersin dengan menghirup udara dingin. Hal utama adalah melakukannya secara tiba-tiba, membuat hidung Anda terkejut. Misalnya, meninggalkan ruangan yang hangat di jalan, atau melihat keluar dari kamar mandi air panas ke lorong.
  6. Miringkan kepala Anda ke belakang. Jika Anda merasa akan bersin, miringkan kepala ke belakang untuk mempercepat prosesnya. Terkadang hanya satu gerakan biasa yang menyebabkan bersin. Jika cara ini tidak berhasil, cobalah bernapas perlahan sambil menahan kepala dalam posisi ini. Aliran udara melalui lubang hidung merangsang bersin, terutama saat kepala terlempar ke belakang.

Stimulasi hidung

  1. Pijat pangkal hidung Anda. Gosok atau cubit pangkal hidung Anda dengan jari-jari Anda. Setelah itu, Anda akan merasakan gelitik di dalam hidung Anda, yang akan membuat Anda bersin. Atau gerakkan hidung Anda hanya dengan menggunakan otot-otot wajah Anda. Manipulasi yang sama dapat dilakukan dengan alis. Pijat, gosok, Anda bisa mencabut beberapa helai rambut.
  2. Lihatlah cahaya terang. Sekitar sepertiga dari tonggak orang memiliki "refleks bersin ringan", jadi jika Anda berada di sepertiga itu, perhatikan sumber cahayanya dengan tajam. Pada hari yang cerah di luar, tutup mata Anda, disarankan untuk menutupinya dengan tangan Anda, setelah menunggu dua menit, membiasakan diri dengan kegelapan, buka mata Anda dan lihat matahari. Sumber cahaya buatan, seperti bola lampu, juga cocok. Dan alasannya adalah iritasi saraf trigeminal yang bertanggung jawab untuk bersin, yang terletak di sebelah saraf optik. Oleh karena itu, masuknya satu saraf secara tajam dapat merangsang kerja saraf tetangga.
  3. Metode umum lainnya adalah menggelitik. Coba ambil pulpen, ujung serbet atau sapu tangan dan gelitik lubang hidung mereka. Atau tempelkan kapas di hidung Anda dan putar-putar. Tetapi dalam beberapa kasus, efek tertentu tidak terjadi. Semua karena fakta bahwa seseorang tegang, dan bersin membutuhkan relaksasi seluruh tubuh. Cara ini cocok untuk menginduksi bersin pada anak.
  4. Buzz lagu favorit Anda. Getaran rongga hidung harus dicapai, sehingga menyebabkan bersin. Purr lagu apa saja dengan bibir mengerucut, sambil menggunakan bagian rongga hidung yang berbeda. Jika metode ini tidak berhasil, Anda dapat menyatukan bibir dan menghirup udara melaluinya. Pertama, tarik napas perlahan, menyebabkan bibir bergetar, lalu buang napas dengan tajam. Dan Anda tidak akan bisa menahan bersin!

Metode untuk anak-anak

  1. Cobalah untuk meniru bersin. Anda mungkin berpikir bahwa metode ini adalah omong kosong belaka. Namun, bagi kebanyakan orang metode ini berhasil. Bersin berpura-pura, sambil menegangkan otot yang sama seperti bersin yang sebenarnya. Dan segera Anda akan benar-benar ingin bersin. Anak dapat ditawari untuk bermain gajah, yang bersin dengan belalainya yang panjang. Ini akan melibatkan semua otot hidung.
  2. Metode ini baik untuk anak-anak. Teteskan Kalanchoe atau jus lidah buaya ke dalam hidung anak Anda, dalam kasus yang ekstrim, Anda bahkan bisa menyiraminya. Ini akan menyebabkan tidak hanya satu, tetapi serangkaian bersin sekaligus, memungkinkan Anda untuk membersihkan hidung. Dan tidak ada salahnya dari sari tanaman. Teknik ini secara aktif digunakan oleh dokter untuk membersihkan saluran hidung. Tetapi perlu dicatat bahwa tidak semua orang dan tidak selalu itu membantu.

Semua metode di atas cukup sederhana, sehingga dapat dilakukan oleh orang dewasa dan anak-anak. Tetapi tubuh semua orang adalah individu, jadi tidak dapat dikatakan bahwa Anda akan berhasil bersin. Dan jika ada benda kecil yang masuk ke dalam hidung, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk mengeluarkannya.

Cara membuat diri Anda bersin

Pasti kamu pernah menemukan sensasi tidak enak itu saat ingin bersin, tapi tetap saja tidak keluar. Atau, katakanlah Anda ingin "bersin" sebelum pertemuan penting, percakapan, kencan, atau makan. Anda beruntung: karena bersin adalah reaksi alami tubuh, itu bisa disebabkan oleh metode tertentu. Tentu saja, tidak semua metode sama untuk semua orang, dan terkadang upaya paksa untuk memaksa diri Anda bersin bisa berbahaya. Cobalah beberapa metode untuk diri Anda sendiri, dan coba juga meniup hidung Anda!

Langkah-langkah Sunting

Metode 1 dari 3:

Merangsang bersin dengan wewangian Sunting

  • Bawalah sapu tangan agar Anda bisa bersin ke dalamnya. Setelah bersin, usahakan segera cuci tangan. Jika Anda tidak memiliki sapu tangan, bersinlah di lekukan siku atau lengan baju untuk mencegah penyebaran kuman.

Artikel tambahan

menghilangkan kutil

lakukan senam kegel

menentukan apakah Anda memiliki jamur kuku

menghilangkan lemak perut

menentukan apakah Anda memiliki gangguan bipolar

menghilangkan komedo hitam

cari tahu kapan rasa sakit di tangan kiri dikaitkan dengan jantung

dilihat